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无 著

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出版社： 江苏文艺出版社

ISBN：9787539972954

商品编码：1204430147

出版时间：2014-08-01

作  者:无 著作 定  价:38 出 版 社:江苏文艺出版社 出版日期:2014年08月01日 页  数:212 装  帧:平装 ISBN:9787539972954 1. 旅游卫视《美丽俏佳人》定制推荐；何炅、黄奕、小布、大左等圈内好友心动推荐。
2. 亚洲美肤专家伊然，20年沉淀，从心开始，赋予青春，唤醒你的美肌正能量！
有名美容品牌：韩束亚洲区域特邀研发顾问，澳洲ONE LIFE品牌亲自研发者。
伊然老师也是靠前多位艺人明星的私人美容顾问。
3. 美白、补水、战痘、抗衰、微整形……打造冻龄。美对于女人来说，不仅是一生的追求和渴望，还是一种需要从内而外坚持不懈修炼的功力。美是一种向上的等 ●：从心开始，一路向美
●A  美丽是自己培养和创造的  4
●B  拒绝嘲讽，你不能低估心的力量  10
●C  不是努力就会有回报，还要懂得坚持  16
●D  美是一种向上的力量  21
●E  伊然给你一个专业的美丽课堂  28
●我的补水日记  28
●我的美白宣言  30
●我的毁容日记和战痘岁月  31
●战痘英雄，你也可以  32
●痤疮的临床表现和误区  36
●通过饮食调理进行战痘  42
●第二章：真正的美丽，来自灵魂
●A  有种美，像僵化的标本  50
●美不是呆板的复制，而是灵魂的自由发挥和展现  50
●保养品好不好，成分很重要  53
●误区重重，怎样选择才正确？  57
●20个超级美容误区  59
●B  美，跟随时代而变化  6
●与时俱进不是在追赶，而是怕落后  68
●部分目录

内容简介

2014年耀世美容巨作《依然美丽》，由亚洲美肤专家、韩束品牌首席研发顾问伊然老师亲自编著。伊然认为美丽对于女人来说，不仅是一生的追求和渴望，还是一种需要从内而外坚持不懈修炼的功力。
伊然老师在书中披露了自己多年的追美历程，以及从中亲历得来的宝贵经验，包括：美白、战痘、补水、抗衰、微整形等众多备受爱美女性关注的问题。他赋予女人的美，不是单纯的使用昂贵化妆品和频繁出入美容院就能拥有的，而是在融合了快乐、进取和一次次迎难而上的决心后才能起到的神奇反应。
伊然老师也不像你之前脑海中任何一个美妆达人的印象，不仅可以给你带来面部和肌肤上的改变，还有关于人生度的提升。他能把强大的内心传递给你，认为“美是一种向上的态度”，为读者量身定制变美方案，内外兼修，还原自己本来的美丽。
无 著作 伊然，原名哈木拉提阿不里孜。亚洲美肤专家，靠前有名美肤美容专家，韩束品牌首席研发顾问，澳洲ONE LIFE品牌亲自研发者。
伊然老师亲自领创的韩国BB霜营销方案得到优选彩妆护肤领域的认可，参与研发的微整形护肤系列“伊然美丽奇迹抗龄系列”得到广大女性的钟爱。伊然老师专享的彩妆护肤BB霜推荐式广受大陆女性钟爱，曾创销售100万支的奇迹。
伊然老师也是靠前多位艺人明星的私人美容顾问，成为了各大娱乐美肤节目的座上宾客。     美不是呆板的复制，而是灵魂的自由发挥和展现每个人对美的追求不同，我在讲课过程中也会经常遇到各种各样的问题。有些女性朋友在聊天的过程中，会希望我教给她们一个美容秘诀，只要按照这个方法施行下去，就能够行之有效地达到美容目的。然而，照本宣科的美容常识和样板式的美丽，并不是我想要给大家传授的。我希望大家在沟通交流的过程中，能体会到美的真正内涵，而不是看别人用了什么样的化妆品，你也必须去使用。每个人的肤质状况不一样，需要根据自己的肤质、饮食和生活作息情况，去制定一个针对个体的改善肌肤的方法。在还不懂得什么是营养成分之前，我采用的很直接的学习方式就是：不论什么东西都往脸上抹。不管它含有什么样的成分，适合不适合自己，只要是能往脸上抹的东西，我都拿来尝试。这样简单粗暴的美容方式，让我在一段时间内对各大美容等

《星辰的低语》 内容简介 《星辰的低语》是一部横跨千年史诗与个体命运交织的恢弘巨著，它以北境古老王国“埃尔德里姆”为背景，深入探讨了记忆、传承、牺牲与救赎的复杂主题。故事的主线围绕着“时间编织者”——一个世代守护着宇宙秩序与历史真相的神秘家族——的最后一位传人，年轻的星象师伊莱亚斯展开。 埃尔德里姆，一个坐落在永恒冰川与炽热熔岩交界处的国度，其辉煌的历史建立在一系列被时间遗忘的契约之上。传说中，创世之初，诸神将“时间的线索”交托给埃尔德里姆的先祖，要求他们维护现实的稳定，防止过去与未来发生灾难性的混淆。然而，这份神圣的职责，也成了家族无可逃脱的诅咒。 故事的开端，设定在“寂静之月”——一个每五百年才会降临一次的异常天象时期。在寂静之月降临时，世界的“时间帷幕”会变得异常稀薄，那些被刻意封存的、足以颠覆现有认知的历史碎片开始渗透进现实。伊莱亚斯，一个天赋异禀但内心充满迷茫的青年，正是在此时接替他神秘失踪的祖父，成为时间编织者。他继承的不仅是古老的星盘和复杂的符文知识，还有一份沉重的责任：阻止一股名为“虚空之影”的黑暗力量，利用时间裂隙重塑世界，以实现其对绝对混沌的渴望。 第一卷：冰霜下的遗嘱 伊莱亚斯在古老的“观星塔”中发现了祖父留下的第一份遗嘱：一张描绘着十二个已逝去星辰座的羊皮卷。这份遗嘱暗示了埃尔德里姆的王室并非真正的统治者，而是被时间编织者用精妙的幻象所操控的傀儡。真正的权力核心，隐藏在王室血脉中一个被称作“原始之血”的秘密基因里。 为了解读羊皮卷，伊莱亚斯必须前往王国最危险的禁地——“低语之森”。这片森林并非地理上的障碍，而是一片时间的“回响区”，行走其中，人会不断遭遇自己过去或未来版本的幻影。在低语之森中，伊莱亚斯邂逅了莉安娜，一个自称是“被遗忘之族”的游侠。莉安娜的族人因反对时间编织者对历史的“修正”而被从时间线上抹去，她对伊莱亚斯抱有深刻的不信任，但她掌握着进入森林深处的唯一安全路径——一种古老的、能稳定个体时间流的草药。 两人在互相试探中踏上了旅程。他们的目标是森林中央的一棵“记忆之树”。这棵树的年轮记录了埃尔德里姆建国以来每一个被篡改的历史瞬间。当伊莱亚斯触碰树干时，他看到了令人心悸的真相：数个世纪前，为了避免一场可能毁灭世界的瘟疫，时间编织者曾“删除”了一段关键的科学发现，并因此导致了国家对魔能的过度依赖，为后来的衰弱埋下了伏笔。这种为了“更大的善”而进行的道德权衡，让伊莱亚斯开始质疑自己家族的合法性。 第二卷：熔岩之下的契约 随着寂静之月的临近，虚空之影的力量开始显现。它们并非传统的敌人，而是由“被抹去的时间点”所形成的、具有智慧的负面能量集合体。它们通过侵蚀人们对关键事件的记忆来扩大影响力。 伊莱亚斯和莉安娜的线索指向了王国的南部火山带——“不灭熔炉”。这里是古代诸神签订契约的地方，也是时间编织者设置的终极防御系统所在地。在熔炉深处，他们发现了一位被囚禁了数千年的存在——一位被称为“原始记录者”的上古智者。这位智者并非埃尔德里姆人，而是来自另一个可能时间线的访客，他被初代时间编织者囚禁，以确保关于“时间悖论”的知识不会外泄。 智者告诉伊莱亚斯，虚空之影的真正领袖，是初代时间编织者最不愿面对的失败——一个他试图抹除但未能完全清除的“自我阴影”。这个阴影渴望证明，任何试图干预自然时间流的行为，无论出于何种目的，都必然导向腐败和独裁。 为了对抗日益增强的虚空之影，伊莱亚斯必须激活熔炉核心的“校准之环”。这个过程需要献祭“纯粹的、未被时间污染的记忆”。莉安娜，作为被历史遗忘的族群的最后血脉，她的存在本身就是一种对主流历史的挑战，她的记忆蕴含着强大的“未被锚定”的力量。然而，激活校准之环意味着莉安娜必须将她对族人的所有记忆——她的身份、她的痛苦、她的复仇渴望——完全奉献给时间之流，以换取足以对抗虚空之影的能量。 第三卷：锚定与失衡 在最终的对决中，伊莱亚斯面临着最艰难的抉择：是遵守家族的教条，牺牲莉安娜的“独特时间线”来维护现有世界的脆弱和平，还是打破禁忌，允许莉安娜保留她的记忆，共同寻找一种不以牺牲为代价的平衡点？ 虚空之影的首领在时间裂隙中具象化，它嘲讽伊莱亚斯，指出所有伟大的变革者最终都成为了独裁者，即便是心怀善意的时间编织者也无法逃脱这个宿命。 伊莱亚斯最终拒绝了献祭。他意识到，真正的稳定并非来自于抹除所有不和谐的音符，而是来自于让所有“时间线”都能在同一片星空下共存。他运用从记忆之树和原始记录者那里学到的高级符文，不再试图“修正”时间，而是创造了一个“共振场”。这个场域允许被压制和遗忘的历史片段以一种不破坏现有现实的方式“低语”——它们不再是威胁，而是警示。 莉安娜的记忆被部分保留，她成为连接“被遗忘者”与“被铭记者”的桥梁。虚空之影的力量因其核心——对绝对秩序的渴望——被打破而瓦解。 故事的结局，埃尔德里姆王国并没有迎来一个完美的乌托邦。时间编织者的秘密被揭示，王权结构开始松动。伊莱亚斯没有成为新的独裁者，而是选择了成为“时间的引导者”。他与莉安娜一起，开始了一项漫长而艰巨的任务：教导人民如何聆听星辰的低语，理解历史的复杂性，接受“不完美”才是宇宙永恒的本质。他们知道，新的威胁会不断出现，因为时间本身就是一场永不停歇的辩论，但至少，他们为未来争取到了选择的权利，而不是被既定的命运所摆布。 《星辰的低语》是一部关于知识的代价、责任的重量以及如何在宏大叙事中坚守个体价值的史诗。它探讨了我们如何面对那些不愿被记住的过去，以及如何构建一个真正包容所有声音的未来。

评分☆☆☆☆☆

读完《依然美丽》这本书，我最大的感受就是，它像一位老友，用最真挚的语言，娓娓道来生命中那些不曾被时间冲刷的动人瞬间。故事的主角，她仿佛是我们身边每一个普通人，在生活的洪流中跌跌撞撞，却又始终不肯放弃寻找内心的那份光芒。书中对情感的描绘细腻入微，那些细微的触动，那些不经意的眼神交流，都被作者捕捉得恰到好处，让人在阅读时，仿佛能感受到那份温度，那份在岁月中沉淀下来的深情。我尤其喜欢作者对于角色内心世界的刻画，她没有回避生活中的困境与无奈，却依然能在字里行间流露出一种坚韧的力量。这种力量不是歇斯底里的呐喊，而是一种静水流深般的坚持，一种即便面对风雨，也依然相信美好终将来临的信念。每次合上书页，我都会不由自主地回想起自己生命中的某些片段，那些曾经的喜悦、失落、迷茫与释然，都与书中的情感产生了奇妙的共鸣。它提醒我，无论经历多少，无论年岁如何增长，内心深处的那份对美好事物的渴望，对真挚情感的追求，是永远不会褪色的，是“依然美丽”的。这本书不单单是一个故事，更像是一次心灵的洗礼，让人在喧嚣的世界里，找到片刻的宁静与力量。

评分☆☆☆☆☆

《依然美丽》这本书，对我而言，不仅仅是一次阅读体验，更像是一次灵魂的对话。作者的文字，仿佛有着一种魔力，能够轻易触及内心最柔软的地方。故事的展开并不追求戏剧性的冲突，而是将笔墨聚焦于人物情感的细微变化和人际关系的微妙互动。我被书中那些细腻的情感描绘深深吸引，那些看似平凡的对话，却蕴含着深邃的含义；那些不经意的举动，却传递着无声的爱意。我特别喜欢作者对“时间”的理解，她没有将时间描绘成一个残酷的敌人，而是将其视为一位雕刻家，用岁月打磨出人物的智慧与从容。书中的一些场景，让我仿佛身临其境，能感受到阳光透过窗户洒在地板上的温暖，能听到微风拂过树叶的沙沙声，这一切都营造出一种宁静而富有生命力的氛围。它让我意识到，真正的美丽，并非停留在表面的光鲜亮丽，而是源自于内心的平和与满足，源自于对生活的热爱与感恩。这本书教会我，无论身处何种境遇，都可以选择用一种积极、乐观的心态去面对，去发掘生活中的点滴美好，从而活出属于自己的“依然美丽”。

评分☆☆☆☆☆

《依然美丽》这本书，与其说是一部小说，不如说是一次穿越时光的旅程，带我重新审视了生命中那些被遗忘或被忽略的宝藏。作者的笔触是如此的温柔，却又带着一种洞察一切的犀利，她描绘的人物，不再是扁平的符号，而是活生生、有血有肉的个体，他们有自己的挣扎，有自己的软肋，也有着不为人知的坚强。我特别震撼于作者对于“成长”这一主题的解读，她没有用大张旗鼓的说教，而是通过一个个看似平凡的事件，展现了主角在经历人生起伏后的蜕变。这种蜕变不是外在的华丽转身，而是内在的宁静与通透，是对生命有了更深刻的理解，也学会了如何与不完美和解。书中那些关于“放下”与“接纳”的章节，让我受益匪浅。它教会我，有时候，最艰难的放下，恰恰是通往更广阔天地的钥匙。而接纳，不仅仅是接受现实，更是接纳那个不完美的自己，那个在岁月中留下了痕迹的自己。读完这本书，我感觉自己像是在迷雾中行走，而这本书就像一盏灯，照亮了前行的方向，让我看到了那些隐藏在黑暗中的光芒。它让我明白，即使生活有阴影，只要心怀希望，依然可以活出“依然美丽”的姿态。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，最初被《依然美丽》吸引，是因为那句朴素却充满力量的书名。翻开书页，我并没有立刻被跌宕起伏的情节所打动，而是被作者那种沉静而富有韵味的叙事风格所吸引。她没有急于抛出所谓的“金句”或“哲理”，而是像一位经验丰富的智者，用一个个生动的故事，引导读者去思考，去体会。书中的人物，无论男女老少，都被赋予了鲜活的生命力，他们的喜怒哀乐，他们的爱恨情仇，都显得那么真实可信。我尤其欣赏作者对于“女性力量”的挖掘。她笔下的女性，并非强势的征服者，也不是柔弱的依附者，而是拥有着独立思考能力和内在韧性的个体。她们在各自的人生轨迹中，用自己的方式应对挑战，寻找属于自己的幸福。书中的一些情节，让我感同身受，甚至热泪盈眶。它让我看到了，原来生活中那些看似微不足道的坚持，那些不被他人理解的默默付出，都蕴含着多么巨大的能量。这本书给我最大的启示是，美丽并非一蹴而就，也并非只属于青春。它是一种由内而外散发的气质，一种在经历了风雨后依然保持着对生活的热爱和对美好的向往。这是一种“依然美丽”，一种超越时间和容貌的持久魅力。

评分☆☆☆☆☆

读完《依然美丽》，我久久不能平静。这本书就像一本生活百科全书，用最朴实无华的语言，讲述了关于爱、关于失去、关于成长、关于和解的种种可能。作者的叙事方式非常独特，她没有刻意去营造一种煽情的氛围，而是通过对生活细节的真实呈现，让读者自然而然地产生代入感。我尤其欣赏书中对“遗憾”的处理。她没有回避人生中的那些不完美和错失，而是引导读者去理解，这些遗憾也是生命的一部分，它们让我们更加懂得珍惜，更加懂得如何去爱。书中的人物，都不是完美无缺的英雄，他们有缺点，有犯错，但正是这些不完美，让他们更加立体，更加真实。我被那些在困境中依然闪耀的人性光辉所感动，被那些即使饱经沧桑，依然保持着一颗纯净心灵的灵魂所折服。这本书给我最大的震撼是，它让我重新定义了“美丽”的含义。它不再是年轻的容颜，而是经历了风雨洗礼后，沉淀下来的从容、智慧和豁达。这种“依然美丽”，是一种历久弥香的韵味，是一种生命的力量，是一种即便时光流逝，依然能够散发出迷人光彩的独特魅力。