宝宝主导育儿系列（全2册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[英] 吉尔-拉普利，特蕾西-莫凯特 著，大J，于佳玮 译

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 宝宝
• 0-3岁
• 蒙台梭利
• 早期教育
• 家庭教育
• 主导育儿
• 儿童发展
• 育儿理念

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512713499

版次：1

商品编码：12075420

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-11-01

用纸：胶版纸

套装数量：2

内容简介

宝宝自主进食（BLW）是建立在相信宝宝的内在需求，以及宝宝的自我了解和自我驱动基础之上的辅食添加方式，主张让宝宝自己学会吃固体食物，而不是被大人用勺子喂着吃，或让他们吃汤羹、果泥。该方法为父母和宝宝提供了一种顺其自然、轻松愉快的辅食添加方式和断奶过程。不需要专门制作或购买婴儿食品，父母可以根据宝宝的内在发展规律，让宝宝自己决定吃什么、吃多少，并按照自己的节奏进食，打破宝宝需要被喂食的神话，让宝宝一开始就学会健康的吃饭方式。

宝宝主导育儿法（BLP）主张从宝宝一出生，就利用宝宝的内在动机和本能来进行养育。宝宝主导育儿法既不是让宝宝遵从你的生活方式，也不是对宝宝放任自流，而是用简单的方式养育宝宝，促进并支持宝宝的成长过程。这意味着父母要去探索一种既适合宝宝的内在需求和发展阶段，同时也适合父母的养育方式。要给予宝宝遵从自己的直觉并练习技能的机会，知道如何支持而不是干扰宝宝去认识世界。

作者简介

吉尔·拉普利多年来致力于婴幼儿喂养和儿童发展问题的研究。她从事健康咨询工作

长达20年，还曾担任助产师和母乳喂养咨询师。她攻读硕士学位期间的研究课题是“宝宝的发展能力对辅食添加的影响”。基于这个课题，她后来提出了“Baby-led Weaning（宝宝自主进食）和Baby-led Parenting（宝宝主导育儿法）”的理论。她和丈夫住在肯特（英国东南部州名），育有3个孩子，均已经长大成人。她的3个孩子在小时候都不同程度地使用了宝宝主导的养育方式。

特蕾西·莫凯特是一位作家兼新闻工作者。她在自己的女儿身上实行宝宝主导的方法

后，希望能让更多的家长了解这种方法，并从中受益。

精彩书评

宝宝自主进食（BLW）让生活变得如此简单。

——英国《泰晤士报》

宝宝自主进食（BLW）听起来非常合乎情理：作为成人，难道你愿意被绑在餐椅上，并被强迫吃勺子里的食物？更令人兴奋的是，这种方法还可以让整个家庭建立起更加合理的饮食结构。

——英国《卫报》

“接受宝宝引导的感觉真的很好！如果你希望自己的宝宝平和而快乐，就需要根据宝宝的个性和特点来选择合适的养育方法。”

——蒂娜，艾娃（9 岁）、达蒙（2 岁）和杰森（2 岁）的妈妈

“佐伊一出生就知道自己要什么，那就是待在我身边。当我知道她是多么需要我之后我特别开心，因为我也需要她。”

——简，佐伊（2 个月）的妈妈

探索孩子内在力量：一本为父母与宝宝量身打造的亲密育儿指南（共2册） 第一册：倾听天籁之音——解锁宝宝的沟通密码 亲爱的爸爸妈妈，您是否常常感到困惑，不确定宝宝每一次的哭泣、每一次的咿呀，究竟想要表达什么？您是否渴望与孩子建立更深层次的连接，理解他们细微的情绪变化，并用最恰当的方式回应？《倾听天籁之音》将带您踏上一段前所未有的育儿旅程，深入探索宝宝非凡的内在智慧，学习如何成为孩子最懂他们的人。 本书并非一本枯燥的理论说教手册，而是一份充满爱与智慧的实践指南，将引导您重新认识并拥抱宝宝与生俱来的能力。我们将从宝宝出生那一刻起，细致入微地解析他们的沟通方式，包括那看似杂乱无章却蕴含着丰富信息的哭声，以及肢体语言、面部表情所传递的微妙信号。您将学会辨别不同类型哭泣的含义——是饥饿、疲惫、不适，还是仅仅寻求安慰与连接？我们也将深入探讨宝宝的眼神交流，以及他们如何在早期通过模仿来学习和与世界互动。 《倾听天籁之音》的核心理念在于“回应性养育”，这意味着我们鼓励父母放下对“设定日程”或“标准流程”的固守，转而专注于理解并回应宝宝当下的需求和节奏。您将学习到如何观察宝宝发出的信号，并在适当的时机给予积极、耐心且充满爱意的回应。这不是放任自流，而是建立在深刻理解和信任基础上的引导。我们相信，当宝宝的需求得到及时、恰当的满足，他们会感到被看见、被珍视，从而建立起安全的依恋关系，这是未来健康人格发展的重要基石。 书中，我们将提供大量实用技巧和具体案例，帮助您在日常生活中实践这些理念。例如，在喂养方面，我们将探讨如何识别宝宝真正的饥饿信号，而不是机械地遵循时间表；在睡眠方面，我们将引导您理解宝宝的睡眠模式，并创造一个支持他们自然入睡的环境，而非强迫性的“训练”；在玩耍方面，我们将鼓励您跟随宝宝的兴趣，让他们主导探索的过程，您则作为安全的后盾和支持者。 我们还将深入探讨宝宝早期认知发展和社会情感发展。您将了解到，宝宝并非被动接受信息，而是主动学习者，他们通过感官体验、探索和与他人的互动来构建对世界的认知。我们将分享如何通过丰富的互动，例如亲子阅读、歌谣、游戏，来激发宝宝的语言能力、想象力和解决问题的能力。同时，本书也将强调情感连接的重要性，教您如何在日常互动中，通过共情、倾听和非语言的表达，帮助宝宝建立积极的情绪认知，学习管理自己的情绪。 《倾听天籁之音》还将探讨如何应对育儿过程中的挑战，例如分离焦虑、夜醒、以及如何处理宝宝的情绪爆发。我们相信，每一个挑战都是一次加深亲子关系、促进宝宝成长的机会。我们将提供应对这些挑战的温和且富有成效的方法，帮助您保持冷静，以理解和耐心取代焦虑和沮丧。 阅读本书，您将逐渐培养出一种敏感度，能够捕捉到宝宝最细微的需求和表达。您会发现，您与宝宝之间的互动变得更加流畅、和谐，充满乐趣。您将不再是那个被动应对宝宝需求、感到疲惫不堪的父母，而是成为那个与宝宝并肩前行、共同成长的智慧伙伴。本书致力于让您体验到育儿的真正乐趣，感受与孩子之间那种纯粹而深刻的情感连接，为宝宝的未来打下坚实的幸福基础。 第二册：自由探索与自信成长——为孩子构建一方沃土 在《倾听天籁之音》中，我们已经学会了如何理解和回应宝宝的内在需求。现在，在《自由探索与自信成长》中，我们将在此基础上，进一步赋能您的孩子，帮助他们在安全、支持性的环境中，发挥他们与生俱来的潜能，成为一个独立、自信、充满创造力的个体。 本书的出发点是坚信每个孩子都是独一无二的，他们拥有自己独特的节奏、兴趣和发展路径。我们将挑战那些“标准答案”式的育儿模式，倡导一种“尊重差异，顺应天性”的养育方式。您将学会如何识别并呵护宝宝的独特气质，并为他们提供最适合他们成长的土壤。 《自由探索与自信成长》将重点关注如何为孩子创造一个鼓励自主探索和独立思考的环境。这包括如何布置一个安全且富有启发性的居家空间，让宝宝能够自由地爬行、行走、触摸和感知周围的一切。我们将探讨如何提供丰富多样的、适合宝宝发展阶段的探索性玩具，以及如何引导他们通过玩耍来学习和解决问题。重点在于，这些玩耍应该是孩子自己主动发起的，父母的角色是提供机会，而非强制参与或设定目标。 本书还将深入探讨如何培养孩子的自信心。我们认为，自信并非天生，而是通过一次次的成功体验和被积极肯定的经历逐步建立起来的。您将学习到如何适当地给予孩子赞美和鼓励，强调过程而非结果，并帮助他们从失败和挫折中学习，将其视为成长的契机。我们将分享如何通过让孩子承担力所能及的任务，来培养他们的责任感和自我效能感，从而让他们相信自己有能力完成事情。 语言发展也是本书的重要组成部分。在理解了宝宝的沟通密码后，我们将进一步探讨如何用更丰富、更有趣的方式与孩子互动，激发他们的语言表达能力。这包括如何进行高质量的亲子对话，鼓励他们表达自己的想法和感受，以及如何通过讲故事、唱童谣等方式，拓展他们的词汇量和理解能力。我们将倡导一种“听多说少”的交流模式，让孩子成为对话的主导者，父母则作为积极的倾听者和引导者。 此外，《自由探索与自信成长》还将关注如何培养孩子的独立解决问题的能力。当孩子遇到困难时，我们鼓励父母不要急于代劳，而是给予孩子思考和尝试的空间，在必要时提供支持和指导。您将学习到如何通过提问、提供选项等方式，引导孩子自己找到解决问题的方法，从而锻炼他们的逻辑思维和创造力。 书中，我们还会探讨如何处理孩子可能出现的“固执”或“挑战性”行为。我们将从理解孩子行为背后的动机出发，而不是简单地将其视为“不听话”。您将学习到如何通过设定清晰的界限，运用积极的替代行为，以及提供选择来引导孩子，让他们在规则和自由之间找到平衡。 最后，本书将强调父母自身成长的重要性。一个充满自信、平和宁静的父母，是孩子成长最坚实的后盾。我们将鼓励您在育儿过程中，关注自己的情绪健康，学会自我关怀，并与伴侣建立良好的沟通与合作。您将发现，当您自身充满力量和智慧时，您将更能有效地引导孩子，与他们一同成长，共同创造一个充满爱与和谐的家庭环境。 《自由探索与自信成长》将帮助您构建一个支持孩子全方位发展的生态系统。您将成为那个能够敏锐捕捉孩子内在节奏，并为他们提供最适宜的成长土壤的父母。您将看到您的孩子沐浴在自由探索的光芒中，自信地迈出人生的每一步，成为那个最闪耀的自己。这两本书，将是您开启一段充满智慧、爱与深刻连接的育儿旅程的忠实伙伴。

评分☆☆☆☆☆

最近我收到了朋友送来的育儿书，包装很朴实，但打开一看，我被里面细致入微的讲解深深吸引了。这本书的语言风格非常亲切，仿佛是一位经验丰富的过来人，在娓娓道来自己的育儿心得。它没有那些高深的理论术语，而是用生活化的例子，教会我如何观察宝宝细微的需求，以及如何用最自然、最温柔的方式去回应。 其中最让我印象深刻的是关于“睡眠训练”的部分。我之前一直很困惑，市面上关于睡眠训练的方法五花八门，看得我眼花缭乱，而且很多方法都让我觉得太“狠心”了，总觉得会对宝宝造成伤害。这本书却提供了一种完全不同的思路，它强调的是建立与宝宝之间相互信任的睡眠模式，而不是强制性的“哭声免疫”。书里详细描述了如何通过调整作息、营造舒适的睡眠环境，以及在宝宝需要时给予恰当的安抚，来帮助宝宝逐渐学会自我入睡。我尝试了几种方法，效果真的出乎意料的好，宝宝睡得更安稳了，我也终于摆脱了因为宝宝睡眠问题而产生的焦虑。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一本育儿的“说明书”，而且是非常贴心的那种。我一直觉得自己带孩子很“凭感觉”，有时候做得对，有时候又很迷茫。这本书的出现，让我觉得自己不再是孤军奋战，而是有了一个强大的后盾。 我最爱的一点是，它没有把育儿这件事变得过于“功利化”。很多育儿书都强调要培养孩子各种“技能”，仿佛孩子的人生从一出生就开始了一场“竞争”。这本书却回归到育儿的本质——如何与孩子建立深厚的亲子关系，如何理解孩子的需求，如何在成长的过程中给予恰当的支持。它让我意识到，所谓的“成功”育儿，最根本的在于孩子内心的安全感和幸福感，而不是那些外在的成就。书中关于“亲子互动游戏”的介绍，简直是我的救星。我以前总是不知道怎么跟小宝宝玩，有时候只会傻傻地抱着他。这本书里提供的游戏，简单易学，却能让宝宝感受到我的爱和关注，同时也能促进他的感官和认知发展。

评分☆☆☆☆☆

拿到这套书的时候，我其实带着点“试试看”的心态。毕竟现在市面上的育儿书太多了，很多都大同小异，看完之后也记不住多少东西。但这本书，真的给我带来了惊喜。它的文字风格非常生动有趣，一点也不枯燥。 让我印象最深刻的是，书中对“孩子情绪管理”的探讨。我之前总是觉得，孩子哭闹就是不懂事，就得赶紧哄好。这本书却让我明白，孩子的情绪是有原因的，哭闹是他们表达需求的一种方式。它教我如何去识别孩子不同情绪背后的含义，以及如何用温和而坚定的方式去回应，而不是简单地压抑或者忽略。比如，当宝宝因为想要某个玩具而哭闹时，书里建议的不是直接拒绝，而是先安抚他的情绪，然后告诉他为什么不能立刻得到，以及什么时候可以得到。这种方式，既满足了孩子的情感需求，又教会了他规则和等待。我尝试了这种方法，发现宝宝哭闹的次数明显减少了，而且即使哭，也更容易被安抚。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，育儿是一门既需要爱心，又需要智慧的学问。而这本书，恰恰在这两方面都做得非常出色。它不是那种一本正经说教的书，而是充满着人情味和生活气息。 我尤其喜欢书中关于“分离焦虑”的讨论。我家宝宝最近进入了一个“妈妈导向”的阶段，只要我一离开视线，就哭得惊天动地，这让我感到非常疲惫和内疚。这本书提供了一些非常实用的策略，帮助我理解宝宝的分离焦虑，以及如何循序渐进地帮助他建立安全感。它建议我，在离开之前，先和宝宝进行一些简短而愉快的告别仪式，比如玩捉迷藏，让他明白我只是暂时离开，还会回来。同时，它也强调了回家后要给予宝宝更多的关注和陪伴，来弥补他分离时的不安。这些方法，不仅仅是技巧，更是让我感受到了一种对孩子情感需求的尊重和理解。它让我明白，育儿不是要“改造”孩子，而是要陪伴他们，帮助他们健康地成长。

评分☆☆☆☆☆

说实话，在翻开这本书之前，我对“科学育儿”的概念一直有点模糊。总觉得那些大道理离我太远，反而不如老一辈的经验来得实在。但是，这本书完全颠覆了我的认知。它并没有否认传统育儿方式的价值，而是用现代科学的视角，去解读和优化这些传统观念。 我特别喜欢书中关于“辅食添加”的章节。以前我总以为给宝宝吃得越“营养”越好，恨不得把各种所谓的“超级食物”都往宝宝嘴里塞。结果宝宝反而因为肠胃不适而出现各种问题。这本书却教我如何顺应宝宝的生理发展规律，从单一的流质食物循序渐进地过渡到半流质、再到固体的食物。它还强调了“食物多样性”的重要性，鼓励我去尝试各种新鲜的食材，让宝宝在品尝美味的同时，也能获得全面的营养。最重要的是，它让我明白了，给宝宝提供健康的饮食，不仅仅是喂饱肚子，更是培养他们健康饮食习惯的开端。

评分☆☆☆☆☆

代朋友买的，套装价格优惠，育儿还得有本书。

评分☆☆☆☆☆

速度很快，内容也很好，很不错的书，对于新手妈妈很有用

评分☆☆☆☆☆

不错

评分☆☆☆☆☆

内容不太好，没有什么用，写的不好，不推荐

评分☆☆☆☆☆

慢慢看吧，可以学到很多

评分☆☆☆☆☆

内容不太好，没有什么用，写的不好，不推荐

评分☆☆☆☆☆

很好很方便很好很方便

评分☆☆☆☆☆

代朋友买的，套装价格优惠，育儿还得有本书。

评分☆☆☆☆☆

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