關係的評估與修復:培養傢庭治療師必備的核心能力

關係的評估與修復:培養傢庭治療師必備的核心能力 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

趙文滔,許皓宜 著
圖書標籤:
  • 傢庭治療
  • 關係評估
  • 關係修復
  • 心理谘詢
  • 心理治療
  • 親子關係
  • 婚姻關係
  • 溝通技巧
  • 臨床技能
  • 治療師培訓
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齣版社: 華東師範大學齣版社
ISBN:9787567563223
版次:1
商品編碼:12092053
包裝:平裝
叢書名: 心之源·心理治療經典與前沿譯叢
開本:16開
齣版時間:2017-06-01
用紙:輕型紙
頁數:264
字數:228000
正文語種:中文

具體描述

內容簡介

《關係的評估與修復:培養傢庭治療師必備的核心能力》是一本颱灣引進的心理治療類培訓教材,是一本試圖引領新人進入“傢族治療”領域的引導手冊。內容從“成為傢庭治療師”、“評估關係動力”、“推動改變,修補關係”、“會談曆程”、“係統/關係思維在不同場域中的應用”等五個方麵展開,如“透過傢庭,理解一個人”、“係統思維:癥狀與係統脈絡的關聯”等。

作者簡介

趙文滔,香港大學婚姻及傢庭治療博士,心理谘詢師。曾任中國文化大學學生心理谘詢中心主任,現任國立颱北教育大學心理谘詢學係助理教授。

內頁插圖

目錄

“心之源”叢書總序 / 1
推薦序1: 在與不在之間 / 1
推薦序2: 功夫是需要煉就的 / 3
推薦序3: 我所認識的文滔 / 6
推薦序4: 一本學習傢庭治療的絕對好書 / 8
作者序1: 傢庭治療這門功夫 / 10
作者序2: 傢庭治療的觀察學習法 / 12
第一章
成為傢庭治療師 /
第一節 通過傢庭,理解一個人 /
第二節 係統思維:癥狀與係統脈絡的關聯 /
第三節 傢庭治療專業發展現況 /
第四節 古典係統理論與其限製 /

第五節 區分學派的教學訓練模式及其限製 /
第六節 傢庭治療師的核心能力 /
參考文獻 /
第二章
評估關係動力:培養對關係動力的敏感度 /
第一節 人際相互性:彼此關聯,相互影響 /
第二節 界限、分化與三角關係 /
第三節 人際溝通:層次與形態 /
第四節 依附關係 /
第五節 關係模式的代間傳遞 /
第六節 傢庭韌力 /
第七節 進入語言與意義的世界 /
參考文獻 /

第三章
推動改變,修補關係:傢庭治療師的五項基本任務 /
第一節 協助傢人投入治療 /
第二節 探問與進入脈絡 /
第三節 促發對話 /
第四節 處理衝突 /
第五節 促進關係 /
參考文獻 /
第四章
會談過程:開啓關係修復之旅 /
第一次會談/
第二次會談 /
第三次會談 /
第四次會談 /
第五次會談 /
第六次會談 /
第七次會談 /
第八次會談 /
第九次會談 /
結語 /
第五章
係統/關係思維在不同場域的應用 /
第一節 係統思維在校園的發展 /
第二節 係統思維在職場的發展 /
第三節 係統思維在小區的發展 /
第四節 係統思維在醫療體係的發展 /
第五節 起身實踐 /
參考文獻 /
附錄一:
美國婚姻與傢庭治療協會頒訂之傢庭治療師的核心能力 /
參考文獻 /
附錄二:
課堂演練案例及小組活動 /

精彩書摘

  《關係的評估與修復:培養傢庭治療師必備的核心能力》:
  第一節 通過傢庭,理解一個人
  硃莉亞,17歲,衣著樸素、麵無錶情地坐在診療間。她對治療師說:“我不是一個真實的人,我很努力想成為一個真實的人,我覺得我和彆人之間有一道看不見的界限,不知道怎樣可以打破。,’忽然,她加重語氣說:“我媽媽讓我覺得窒息,她讓我活不下去,打從我一齣生她就不想要我!”
  治療師抬起頭看瞭媽媽一眼,媽媽搖頭,無奈地對治療師說:“我每天照顧她的生活,還鼓勵她多齣門、多交朋友,不知道她為什麼要這樣講。”
  正當治療師皺著眉頭看著硃莉亞時,診療間牆上單麵鏡後方站著三個人,也默默參與瞭診療間的對話,不時評論發生的狀況。
  其中一位眼神深邃的女士K是精神分析師。K言簡意賅地指齣,硃莉亞對母親顯然有依附上的睏難,她隱喻式的語言是在描述她的嬰兒期幻想和成年後過濾性真實經驗交織的結果,她的語言呈現齣內心對依附客體的掙紮。K解釋,硃莉亞需要一個能提供涵容(containing)環境的人,協助她重新建立和客體的穩定依附關係。不用K明說,另外兩人知道她的意思是,隻有訓練有素的精神分析師纔能提供硃莉亞需要的、治療等級的涵容。
  診療間裏,硃莉亞繼續對治療師說:“有個孩子被謀害瞭!”治療師深吸一口氣,問硃莉亞是怎麼一迴事。硃莉亞開始含糊其詞,一會兒說是她弟弟告訴她這件事的(不過媽媽站在她身後猛搖頭,用唇語對治療師說:“她根本沒有弟弟!”),一會兒說也有可能是她頭腦裏的聲音說的。硃莉亞說那孩子被害時穿著她的衣服。硃莉亞的音量愈來愈低,仿佛自己也不確定起來:“也許那個孩子就是我”。
  單麵鏡後另一位頭發灰白的男士P開口瞭,他是精神科醫生。P輕輕搖頭錶示,硃莉亞有明顯的被害妄想,暗示她很可能是一個初次發作的精神分裂癥患者。依照P的看法,硃莉亞需要接受藥物治療來減緩她失序的思考和脫離現實的妄想,可能還需要住院一陣子,通過穩定的生活作息、隔絕刺激的護理環境和規律的職能復健,逐步恢復自理功能。
  診療間裏,硃莉亞的媽媽告訴治療師,硃莉亞從小一直很聽話,不給大人添麻煩,而且很黏媽媽。媽媽微笑著說,硃莉亞三四歲的時候,隻要媽媽離開她的視綫,沒多久就會聽到她的尖叫聲。媽媽抱怨,現在硃莉亞對彆人總是和藹可親,隻有對她百般嫌怨,有時甚至還會破口大罵。
  單麵鏡後的第三個人A的下巴留著山羊鬍,他是一位傢庭治療師。他對另外兩個人指齣,不隻硃莉亞從小不願離開媽媽,也許媽媽也有意無意地享受硃莉亞黏著她的親密感。A繼續解釋:媽媽顯然對硃莉亞的聽話順從大加贊賞,無形中等於訓練她學會不要獨立,這使得硃莉亞和媽媽的心理界限糾纏不清,讓她很難像其他青春期少女一樣順利分化。A這番說明令人想起硃莉亞一開始說的:“我不是一個真實的人……她讓我活不下去……”
  硃莉亞的姐姐大她三歲,不過舉止錶情遠比硃莉亞成熟。她忍不住嚮治療師透露:硃莉亞從小到大一直喜歡玩一個洋娃娃,她會幫娃娃穿衣打扮,而且叫這個娃娃“硃莉亞娃娃”,但媽媽堅持硃莉亞都已經這麼大瞭,不應該再玩洋娃娃。有一天,洋娃娃不見瞭。硃莉亞指責媽媽把它丟掉瞭,媽媽否認,認定是硃莉亞自己弄丟的。從此,硃莉亞開始變得怪異,一直說她聽見有聲音告訴她,一個穿她衣服的小孩被她媽媽打得稀爛,還打算去報警。
  K正打算開口評論,A問兩人:“硃莉亞的跳躍式陳述,加上母親的不斷否認、糾正,你們會不會覺得硃莉亞缺乏邏輯又荒誕不經,隻能當她‘瘋瞭’?”兩個聽眾微笑。A再問:“隨著媽媽和姐姐的敘述,你們會不會覺得硃莉亞的恐懼和憤怒,盡管有些誇張與戲劇化,但似乎有脈絡可循?”兩個聽眾輕輕點頭,錶示同意。
  A對兩個觀眾說:“我知道從精神分析的角度,可以藉助洋娃娃事件,對硃莉亞的心智狀態做齣很深入的詮釋。我也知道從精神醫學的標準,硃莉亞很可能符閤精神分裂癥的診斷。不過我想請兩位思考:當媽媽和姐姐的故事逐漸開展,你們會不會感受到硃莉亞原本看似荒誕的說法和反應,在傢人互動的脈絡下,似乎變得可以理解(inteIligible)?這份理解,是從每個傢庭成員所陳述的親身經驗逐步推衍而來的,而不是將來自外部的權威觀點套在硃莉亞和她的傢人身上。”
  兩位博學的聽眾定睛看著A,似乎在思考這段話的含義。A繼續說:“傢庭治療師的基本立場是緻力於探討:對於像硃莉亞這樣的求助者,她的特異經驗和問題行為,在多大程度上可以從她的傢庭遭遇(process)以及傢人間如何互動運作(praxis)得到理解。然後從這份源自傢庭內部、經驗性的理解中,找到推動改變的資源與力量。”
  P質疑:“因為媽媽享受母女親密,沒能成功訓練硃莉亞獨立,所以硃莉亞的問題是媽媽的錯噦?”
  A微笑:“在決定誰錯之前,值得探討的是:為何硃莉亞的媽媽會和小女兒變得那麼緊密?”
  ……
關係的基石:理解、溝通與療愈的藝術 在紛繁復雜的人際世界中,關係的建立與維係是我們生存和發展的重要課題。無論是血脈相連的傢庭,還是並肩作戰的夥伴,亦或是靈魂契閤的伴侶,每一種關係都蘊含著獨特的能量與挑戰。當關係齣現裂痕,當溝通的橋梁斷裂,當情感的藩籬日益高築,我們該如何尋迴曾經的溫暖,又該如何重建信任的根基?本書旨在深入探索關係的本質,揭示其脆弱與堅韌並存的特性,並為所有渴望改善關係、修復創傷的個體提供一套係統性的理解與實踐指南。 第一部分:洞察關係的肌理——理解的維度 關係的健康發展,離不開對彼此深刻的理解。然而,這份理解並非易事,它需要跨越錶象,觸及深層的情感、需求與期望。 1. 情感的語言:解讀情緒的暗流湧動 每個人都在用自己的方式錶達情感,但這些錶達往往是含蓄的、隱晦的。憤怒背後可能隱藏著恐懼,沉默之下或許是深深的失落。本書將帶領讀者認識並解讀各種情緒的信號,學習識彆那些未被言說的需求。我們將深入探討: 情緒的生理與心理根源: 理解情緒為何會産生,它們是如何影響我們的行為和決策的。 情緒的錶達模式: 探討不同個體在錶達情感時的獨特方式,以及這些模式可能帶來的誤解。 共情與同理的技巧: 學習如何站在對方的角度,去感受、去理解他們的情感世界,而不帶評判。 識彆並迴應情緒信號: 掌握一些實用的方法,能夠敏銳地捕捉到對方的情緒變化,並給予恰當的迴應,從而拉近心靈的距離。 管理自身情緒的壓力: 探討如何在復雜的情緒互動中,保持內心的平靜,避免被負麵情緒裹挾,影響關係的判斷。 2. 溝通的藝術:穿越誤解的迷霧 溝通是關係的生命綫。一句恰到好處的話語,能夠化解韆鈞的矛盾;一次無效的爭執,卻能讓信任崩塌。本書將聚焦於提升溝通的質量與效率,讓每一次交流都成為增進理解的契機。我們將深入探討: 積極傾聽的奧秘: 學習如何專注地傾聽,不僅僅是聽懂話語,更是聽懂話語背後的意圖和情感。 清晰錶達的原則: 掌握用簡潔、明確、不帶攻擊性的語言錶達自己需求和感受的方法。 非暴力溝通的實踐: 學習觀察、感受、需要、請求這四個要素,在對話中建立真誠的連接。 化解衝突的策略: 探索處理分歧和矛盾的有效方式,將衝突轉化為成長的機會,而非關係的毀滅者。 語言與非語言的互動: 理解肢體語言、語調、錶情等非語言信號在溝通中的重要性,並學會協調語言與非語言的錶達。 如何應對沉默與迴避: 探討在溝通中遇到沉默或迴避時,如何以溫和而堅定的方式引導對話,而非施壓。 3. 需求與期望:關係的底層邏輯 每個人都有內在的需求和對外期望,這些是構成關係的驅動力,也是關係産生摩擦的潛在根源。理解並妥善處理這些需求與期望,是維持關係平衡的關鍵。我們將深入探討: 基本心理需求的識彆: 探索如安全感、歸屬感、被尊重、被認可等人類普遍存在的心理需求。 個體需求的多樣性: 理解不同個體在不同關係中,對需求的側重點和錶達方式存在差異。 期望的形成與管理: 探討期望是如何産生的,如何區分健康的期望與不切實際的幻想。 如何協商與調整期望: 學習在關係中坦誠地錶達自己的期望,並理解對方的期望,尋求雙方都能接受的平衡點。 失望與失落的處理: 探討當期望未能實現時,如何麵對失望,並從中學習,避免傷害。 依賴與獨立: 探討在關係中,如何找到健康的平衡點,既能相互扶持,又能保持個體的獨立性。 第二部分:修復關係的橋梁——療愈的實踐 當關係齣現裂痕,當傷害已經發生,修復與療愈就顯得尤為重要。這不是簡單的遺忘,而是有意識的重建與成長。 1. 信任的重建:從裂痕走嚮堅固 信任是關係的基石,一旦被打破,重建之路充滿挑戰。本書將提供一係列方法,幫助個體在經曆傷害後,重新點燃信任的火花。我們將深入探討: 信任破裂的心理機製: 分析信任為何會動搖,以及信任危機對個體造成的心理創傷。 真誠的道歉與接納: 學習如何錶達真誠的歉意,以及如何以開放的心態去接納他人的歉意。 承擔責任的重要性: 探討在關係修復過程中,如何勇於承擔自己的責任,而不推諉。 言行一緻的力量: 理解持續的、可靠的行為是重建信任的最好證明。 耐心與時間: 認識到信任的重建是一個循序漸進的過程,需要耐心和時間。 界限的設定與尊重: 探討在信任修復過程中,如何清晰地設定並尊重彼此的界限,避免再次受到傷害。 從小處著手: 學習通過一些小事,逐步積纍積極的互動,從而重建雙方的信心。 2. 創傷的療愈:撫平過去的傷痕 關係中的傷害,往往會留下深刻的創傷,影響我們未來的互動模式。本書將引導讀者認識並療愈這些創傷。我們將深入探討: 創傷的定義與錶現: 理解關係中的創傷可能以何種形式存在,如被背叛、被拋棄、被忽視等。 情緒的釋放與整閤: 學習安全地錶達和處理壓抑的情緒,如憤怒、悲傷、恐懼等。 認知重構: 探討如何挑戰和改變那些被創傷扭麯的負麵認知,用更積極的視角看待自己和關係。 自我關懷的藝術: 學習如何關愛自己,滋養內在,從而獲得麵對挑戰的力量。 尋求支持的重要性: 探討在療愈過程中,如何適當地嚮他人尋求支持,以及如何辨彆有效的支持。 原諒的意義與過程: 理解原諒並非遺忘或縱容,而是為瞭釋放自己,獲得內心的自由。 從痛苦中汲取力量: 探討如何將過去的痛苦轉化為成長的養分,變得更加堅韌和智慧。 3. 關係的新生:走嚮更健康的未來 修復並非終點,而是通往更健康、更具活力的關係的新起點。本書將為讀者描繪關係新生的藍圖。我們將深入探討: 共同成長的重要性: 鼓勵個體與關係一同成長,不斷學習和適應。 共同價值觀的建立: 探討如何發現並鞏固彼此共同的價值觀,為關係提供堅實的精神支撐。 共同目標的設定: 學習如何在關係中設定共同的目標,並為之共同努力,增強凝聚力。 感恩與欣賞: 培養對關係中美好事物的覺察能力,學會錶達感恩與欣賞,不斷注入正能量。 靈活與適應: 理解關係是動態變化的,需要雙方具備靈活調整和適應的能力。 保持新鮮感與活力: 探索在長期關係中,如何保持熱情與活力,避免陷入單調與倦怠。 積極的未來展望: 鼓勵以積極樂觀的心態看待關係的未來,相信通過共同努力,可以創造更美好的明天。 本書並非是一本教科書,更像是一位陪伴者、一位引路人。它不提供一蹴而就的解決方案,而是邀請您一同踏上探索、理解、療愈與成長的旅程。願每一個翻開本書的讀者,都能從中獲得力量,學會以更加智慧、更加溫柔的方式,去經營和守護生命中最寶貴的關係。

用戶評價

評分

評價三: 說實話,一開始拿到《關係的評估與修復:培養傢庭治療師必備的核心能力》這本書,我還有點擔心內容會過於學術化,難以理解。但事實證明,我的擔憂是多餘的。作者的寫作風格非常引人入勝,將深奧的心理學理論用通俗易懂的語言和生動的生活化案例相結閤。我尤其被書中關於“傢庭係統理論”的闡述所吸引,它將傢庭視為一個相互關聯的整體,而不是孤立的個體集閤。這讓我重新審視瞭我與傢人的關係,我意識到,一個人的行為不僅僅是個人的選擇,更是整個傢庭係統互動的結果。書中對“溝通模式”的分析,簡直是我的“及時雨”。我一直以為自己很會錶達,但讀瞭這本書之後,我纔發現,原來我很多時候是在“無效溝通”,甚至是在“破壞性溝通”。比如,我經常在爭論中習慣性地“指責”或“辯解”,而不是去“傾聽”對方的需求。書中詳細講解瞭各種無效溝通的模式,並提供瞭具體的替代方案,比如如何使用“我”開頭的句子來錶達感受,如何避免“絕對化”的語言,以及如何在衝突中保持冷靜。這部分內容讓我受益匪淺,我開始有意識地去調整自己的溝通方式,雖然偶爾還是會犯錯,但整體上,我和傢人的爭執頻率和強度都在逐漸降低。另外,書中關於“傢庭角色”的探討也讓我印象深刻。我們每個人在傢庭中都扮演著不同的角色,這些角色可能是無意識形成的,但也可能成為束縛我們成長的枷鎖。理解這些角色,並學會靈活地調整,對於建立更健康的傢庭關係至關重要。這本書讓我明白瞭,關係修復不僅僅是解決問題,更是一種關於“理解”和“成長”的旅程。

評分

評價七: 《關係的評估與修復:培養傢庭治療師必備的核心能力》這本書,就像一本“解剖學”手冊,精細地剖析瞭傢庭關係的每一個“細胞”和“組織”。我一直以為,隻要一傢人在一起,就是“傢庭”。但這本書讓我明白,一個健康的傢庭,不僅僅是物理上的聚集,更是一種“功能性”的健全。書中對“傢庭功能”的分類和評估,讓我能夠清晰地看到我們傢在哪些方麵做得好,又在哪些方麵存在不足。比如,“情感支持功能”、“規則設定功能”、“代際傳遞功能”等等。通過這些維度的評估,我能夠更準確地找到問題的根源。我特彆欣賞書中關於“代際創傷”的探討。它解釋瞭為什麼有些負麵的模式會一代一代地重復下去,以及如何打破這種惡性循環。這讓我對過去發生的一些不愉快的事情有瞭新的理解,也為我如何與我的下一代相處提供瞭重要的啓示。在“修復”方麵,這本書提供瞭一套循序漸進的方案。它並非強調快速改變,而是注重“小步快跑”,通過一次一次的有效互動,來纍積積極的改變。我開始嘗試書中提到的“積極關注”技巧,在與傢人互動時,我更加留意他們的優點和積極行為,並及時給予肯定和贊揚。這種積極的反饋,讓我感受到瞭意想不到的效果,傢人們也變得更加自信和願意嘗試。這本書讓我明白,關係修復,是一個“積跬步至韆裏”的過程,需要耐心和持續的努力。

評分

評價二: 《關係的評估與修復:培養傢庭治療師必備的核心能力》這本書,真真切切地像一盞明燈,照亮瞭我過去在理解和處理傢庭矛盾時的許多盲點。作為一個普通讀者,我從未想過“評估”一個傢庭關係會如此係統和科學。書中關於“傢庭動力學”的講解,讓我豁然開朗,原來很多我們以為是個人問題,或者僅僅是“性格不閤”,背後其實隱藏著復雜的代際傳遞、角色衝突和溝通模式。我一直覺得,傢庭成員之間,尤其是父母與子女之間,總會有一些難以言說的隔閡,有時候明明是關心,卻被誤解為指責;明明是想要陪伴,卻被看作是控製。這本書就深入剖析瞭這些“看不見的繩索”,它教我們如何去識彆傢庭中那些固定的、不利於成長的模式,例如“三角關係”的形成,以及“替罪羊”現象的根源。最讓我震撼的是,書中關於“依戀模式”的討論,它解釋瞭為什麼有些人會在關係中錶現得如此“黏人”或“疏遠”,這很大程度上與童年時期的經曆息息相關。我突然理解瞭自己和身邊一些人的行為模式,也更加理解瞭父母輩的某些固執和局限。書中的“修復”部分,更是提供瞭一套非常實用的工具箱。它沒有提供簡單的“三句話解決所有問題”的速效藥,而是強調瞭“過程”的重要性。如何建立安全的溝通環境?如何引導傢庭成員錶達真實的感受,而不是僅僅錶達觀點?如何處理那些積壓已久的憤怒和委屈?書中的案例都非常有代錶性,而且作者的分析鞭闢入裏,讓人能從中汲取到很多關於如何“療愈”的智慧。我開始嘗試用書中提到的“積極關注”和“同理性迴應”來與傢人交流,發現雖然改變需要時間,但至少我不再感到那麼無力和挫敗。這本書讓我明白,關係修復的關鍵在於“理解”和“連接”,而不是“對錯”。

評分

評價一: 最近我讀瞭一本叫做《關係的評估與修復:培養傢庭治療師必備的核心能力》的書,這本書給我留下瞭極其深刻的印象,不僅僅是因為它專業的理論深度,更是因為它觸及到瞭我內心深處對人際關係的思考。我一直覺得,傢庭是我們每個人最初也是最重要的“關係學校”,在那裏我們學會瞭如何去愛,如何去溝通,如何去麵對衝突。然而,隨著時間的推移,傢庭成員之間的關係難免會齣現一些裂痕,有時候是誤解,有時候是長期的隔閡,甚至有時候是無法彌閤的創傷。這本書就像一位經驗豐富的嚮導,帶領我一步步地去理解這些復雜的情感糾葛是如何形成的,又該如何去化解。書中不僅僅是枯燥的理論,更多的是通過一個個生動的案例,讓我看到不同傢庭在麵對相似睏境時的不同反應,以及治療師是如何運用他們的專業知識和技巧來介入,並引導傢庭走嚮修復的。我特彆欣賞書中關於“共情”的闡述,它不是簡單的“感同身受”,而是一種更深層次的理解和接納,是能夠看到對方行為背後隱藏的需求和痛苦。這一點對於任何想要改善自己人際關係的人來說,都至關重要。書裏還提到瞭很多關於“傾聽”的技巧,比如如何識彆對方的非語言信號,如何進行有效的提問,以及如何在傾聽中保持中立和不評判。這些看似簡單的方法,在實際操作中卻需要大量的練習和覺察。我開始嘗試將書中的一些理念運用到我與傢人的日常溝通中,雖然效果不是立竿見影,但我能感受到一些細微的變化,比如,當我更加耐心地傾聽父母的抱怨時,他們似乎也變得不那麼易怒瞭。這本書不僅僅是寫給傢庭治療師看的,我覺得任何一個渴望擁有更和諧親密關係的人,都應該讀一讀。它教會瞭我,修復關係不是一件一蹴而就的事情,而是一個持續學習、實踐和成長的過程,需要耐心、智慧,更需要一顆願意去理解和連接的心。

評分

評價十: 《關係的評估與修復:培養傢庭治療師必備的核心能力》這本書,在我看來,與其說是一本關於“治療”的書,不如說是一本關於“生命成長”的書。它不僅僅教會我如何去“修復”已有的裂痕,更引導我如何去“培養”更健康的、更具韌性的關係。我尤其欣賞書中關於“傢庭的復原力”的探討。它指齣,即使麵臨巨大的挑戰和創傷,傢庭依然能夠從中學習和成長,並變得更加強大。這種積極的信念,讓我不再對傢庭中的睏難感到絕望。書中提供瞭一係列培養傢庭復原力的策略,比如“積極的人際互動”、“清晰的溝通模式”、“靈活的應對機製”等等。我開始有意識地去踐行這些策略,比如,當我們麵臨傢庭危機時,我會主動引導傢人進行“團隊閤作”,共同尋找解決辦法,而不是各自為戰。另外,書中關於“傢庭的意義和價值”的解讀,也讓我深受啓發。它讓我明白,傢庭不僅僅是一個物理空間,更是一個承載著愛、支持和歸屬感的精神港灣。我開始更加珍視與傢人的相處時光,並努力去創造更多有意義的互動。這本書讓我相信,即使是最復雜、最棘手的傢庭關係,也能夠通過持續的努力和正確的引導,走嚮更加美好的未來。它是一本值得反復閱讀,並在實踐中不斷領悟的書。

評分

評價四: 《關係的評估與修復:培養傢庭治療師必備的核心能力》這本書,為我提供瞭一種全新的視角來審視自己與傢人的關係,也讓我對“傢庭治療師”這個職業有瞭更深入的認識。我一直覺得,傢庭是避風港,但有時候,它也會變成情感的角鬥場。很多時候,我們因為太過親近,反而忽略瞭最基本的尊重和理解。書中關於“邊界”的界定,讓我茅塞頓開。原來,健康的親密關係,不是沒有界限,而是有清晰、有彈性的界限。很多傢庭中的矛盾,正是因為邊界的模糊不清,導緻瞭情感的侵入和需求的壓抑。我開始反思自己在傢中的邊界,我是否過度乾涉瞭父母的生活?我的伴侶是否感受到瞭我的壓迫?通過書中提供的評估工具和思考框架,我逐漸學會瞭如何識彆和建立健康的邊界。這不僅僅是為瞭保護自己,更是為瞭讓關係能夠以更健康、更可持續的方式發展。書中對於“衝突管理”的策略也極其寶貴。它並沒有迴避衝突,而是將其視為關係中必然存在的一部分,關鍵在於如何以建設性的方式去處理。我特彆欣賞書中關於“積極傾聽”和“同理性錶達”的指導,這些技巧讓我能夠在衝突中,更好地理解對方的立場,並清晰地錶達自己的感受,而不是陷入無休止的指責和辯護。讀完這本書,我感覺自己就像得到瞭一本“關係說明書”,讓我能夠更清晰地看到問題所在,並掌握瞭解決問題的具體方法。這不僅僅是一本理論書籍,更是一本能夠切實改變我們生活的實用指南。

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評價九: 《關係的評估與修復:培養傢庭治療師必備的核心能力》這本書,在我手中翻開的不僅僅是一本書,更是一個探索自己傢庭內在世界的“羅盤”。我一直覺得,我對傢人的愛是毋庸置疑的,但為什麼關係卻常常讓我感到疲憊和無奈?這本書的齣現,讓我找到瞭答案。它揭示瞭那些隱藏在錶象之下的“權力結構”和“控製模式”。我意識到,很多時候,我們並非在“愛”對方,而是在“控製”對方,或者在被“控製”。書中的“權力動態分析”,讓我能夠更清晰地看到傢庭成員之間力量的分配和博弈。我開始反思自己在傢庭中的角色,我是否過於強勢?我是否過於依賴?通過書中提供的“賦權”策略,我學會瞭如何與傢人建立更平等、更健康的閤作關係。我不再試圖去“改變”我的傢人,而是去“理解”他們的需求,並與他們共同協商解決問題。另外,書中關於“敘事療法”的引入,也讓我眼前一亮。它教我們如何通過重塑傢庭的“故事”,來改變傢庭成員對過去的認知,並創造更積極的未來。我開始嘗試與傢人一起迴顧那些美好的迴憶,並用更積極的語言來描述我們的傢庭。這種“故事重構”的過程,讓我看到瞭傢人身上更多的閃光點,也增強瞭我們的凝聚力。這本書讓我明白,關係的修復,最終是要打破那些束縛我們的“舊故事”,去書寫屬於我們自己的“新篇章”。

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評價六: 《關係的評估與修復:培養傢庭治療師必備的核心能力》這本書,絕對是我近期讀到的一本“乾貨”滿滿的書。作者以其深厚的專業功底和豐富的實踐經驗,為我們描繪瞭一幅清晰的傢庭治療圖景。我尤其對書中關於“係統視角”的講解印象深刻。它讓我意識到,很多傢庭問題並非孤立存在,而是整個傢庭係統相互作用的産物。比如,一個孩子的“行為問題”,可能並非孩子本身的問題,而是傢庭溝通模式失調的“信號”。這種係統性的思維方式,讓我能夠跳齣“誰對誰錯”的僵局,而去關注整個傢庭的“健康度”。書中對“評估”的詳細闡述,也讓我大開眼界。原來,評估一個傢庭關係,不僅僅是聽他們怎麼說,更要看他們怎麼做,怎麼互動,怎麼解決問題。書中提供瞭一些實用的評估工具,比如“傢庭互動模式分析”和“個體在傢庭中的角色評估”,這些工具能夠幫助我們更客觀地認識傢庭的現狀。在“修復”方麵,書中的方法論也十分係統。它強調的是“賦能”傢庭成員,而不是“替代”他們解決問題。比如,如何引導傢庭成員主動錶達自己的需求,如何幫助他們學習有效的溝通技巧,以及如何培養他們解決問題的能力。我嘗試著將書中的一些“賦能”技巧運用到我的日常生活中,比如,當傢人遇到睏難時,我不再急於給齣建議,而是先引導他們自己去思考解決方案。這種改變,讓我看到瞭傢人們身上蘊藏的巨大潛力。這本書讓我明白,關係修復,最終是要將“問題”轉化為“成長的契機”。

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評價八: 《關係的評估與修復:培養傢庭治療師必備的核心能力》這本書,如同一位經驗豐富的“傢庭醫生”,為我提供瞭診斷傢庭“病癥”的工具,以及治療“頑疾”的良方。我一直覺得,傢庭關係很復雜,有時候甚至比工作上的閤作還要難。這本書讓我明白,這種復雜性源於傢庭成員之間深刻的心理聯結和相互影響。書中對“情感調節”的深入分析,讓我豁然開朗。很多時候,傢庭矛盾的爆發,並非源於具體事件,而是因為成員們無法有效地調節自己的情緒,導緻情緒失控,進而升級衝突。書中的“情緒識彆”和“情緒錶達”的訓練,對我幫助很大。我開始學習如何識彆自己和他人的情緒,並嘗試用更健康的方式來錶達。比如,當我感到憤怒時,我不再是指責對方,而是嘗試說“我現在感到很生氣,因為……”這種清晰的情感錶達,讓我的傢人更容易理解我的感受,也減少瞭不必要的誤解。另外,書中關於“傢庭規則”的探討,也讓我受益匪淺。不明確或不閤理的傢庭規則,往往是傢庭衝突的導火索。我開始和傢人一起討論和製定更清晰、更公平的傢庭規則,這不僅減少瞭爭吵,也讓傢庭成員之間的關係更加和諧。這本書讓我相信,即使是看似難以修復的傢庭裂痕,隻要運用正確的方法,也能夠找到愈閤的可能。

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評價五: 《關係的評估與修復:培養傢庭治療師必備的核心能力》這本書,就像一個精密的儀器,幫助我細緻地“掃描”瞭我的傢庭係統,並提供瞭“修復”的藍圖。在我閱讀這本書之前,我一直以為傢庭矛盾就是一些雞毛蒜皮的小事,或者僅僅是性格不閤。然而,書中關於“傢庭生命周期”的理論,讓我意識到,很多看似獨立的問題,其實是傢庭在不同發展階段麵臨的共同挑戰。比如,子女成年後的“分離與整閤”,父母退休後的“空巢期”,這些都是需要傢庭成員共同去適應和調整的。書中的“傢族圖”的繪製方法,更是一種極具啓發性的工具。通過繪製傢族圖,我能夠清晰地看到傢庭成員之間的關係模式,以及一些潛在的、跨代際的創傷和影響。這讓我對自己和傢人的行為有瞭更深刻的理解,也更能理解為什麼有些問題會反復齣現。書中關於“情感連接”的培養,也讓我備受觸動。我們常常強調“溝通”,但很多時候,我們忽略瞭情感的流動和聯結。如何真正地走進對方的內心,去感受他們的喜怒哀樂?書中的一些練習,比如“感受分享”和“積極肯定”,讓我開始嘗試與傢人進行更深層次的情感交流。雖然這個過程並非一帆風順,但我能感受到,我們之間的情感距離正在一點點拉近。這本書讓我明白,修復關係,最終是關於“愛”的重建,是關於如何在這個充滿挑戰的世界裏,為彼此創造一個更溫暖、更有安全感的傢。

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於我學習有不可或缺的作用

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很好的書,值得一看^-^

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心理谘詢及心理學愛好者參考書

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發貨快,包裝不錯

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很好的書,值得一看^-^

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