具体描述
产品特色
编辑推荐
本书由“日本极具人气的青少年足球教练”编写而成，书中教练们不会用成年人的思维方式去训练青少年球员，而是会更多地考虑“小球员们到底喜欢做什么”。足球本就不是一项束缚球员发展的运动。在书里，我们尊重每一位小球员“想成为球星”的想法，也会努力地帮助小球员们实现自己的梦想。2.本书不想给小球员们制订严密的训练计划，或通过训练计划，让小球员们的技术动作过早地定型。我们会让小球员们按照自己的思考去踢球，并爱上这种方式，让小球员们可以牢记，可以按照自己想要的方式，随心所欲地处理足球。即使在参与球队的训练比赛中，这也是允许的，在比赛中可以享受控球，体验过掉对手所带来的快乐，并体会到进球所带来的荣耀，这就是作者写作本书想要达到的目的。
3.本书用600余幅高清真人实拍动作图，演示具体动作步骤，指导足球控球技术训练。
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内容简介
我们到底该如何教孩子们踢足球？这是困扰许多足球教练、体育老师以及想培养孩子踢球的家长们的问题。
《奔跑吧，足球小将》作者是一名专业球员，也是一位足球学校的校长兼主教
练，他指导过日本各地的青少年足球运动员，拥有极其丰富的执教经验。本书包括教
授青少年如何掌握个人控球技术、赢得对抗等内容，适合青少年足球教练、球员及家
长参考使用。
作者简介
保坂 信之1970年出生于日本的琦玉县。毕业于帝京高中，毕业后直接进入了读卖足球俱乐部，日本足球J联赛启动后，先后效力于绿茵川崎俱乐部（现为东京绿茵1969），浦和红钻俱乐部，司职中场。此后有过日本五人制足球的国脚经历，现在担任“FODS足球学校”的校长兼主教练，同时往返于日本各地，致力于向少年儿童传播快乐足球的理念。2002年至今，北至北海道，南至奄美诸岛与冲绳县，足迹遍布了日本的各个角落，除山形县外，指导过日本全国各地的青少年足球，拥有着极其丰富的经验。2009年留学巴西，与五人制足球专业队一同学习教练资格证书。为了承载着未来足球界希望的青少年，不辞辛劳地往返奔波于世界各地。
目录
第1章 掌握个人控球技术 008什么是个人控球技术？ 010
球性 028
基本技术动作训练 046
培养柔和的球感与带球的节奏感 070
假动作 100
第2章 赢得对抗 114
抢球 116
传接球 120
过掉对手 130
终结比赛 150
致教练与安全保护人员 166
特别鸣谢 176
最后想要和大家说 178
用户评价
作为一个曾经的青少年足球教练，我深知在青少年足球训练中，科学的方法和系统的指导有多么重要。《奔跑吧，足球小将：青少年足球训练完全图解》这本书，在我看来，就是一本集大成的训练宝典。它不仅涵盖了青少年足球训练的方方面面，而且内容专业、实用，并且非常贴合青少年的身心特点。书中的技术动作讲解，清晰明了，图文并茂，让年轻的球员们能够直观地理解动作要领。更重要的是，书中还融入了大量的体能训练、力量训练以及速度训练的内容，这些都是提升足球竞技水平的关键。我特别欣赏书中关于“比赛意识”和“战术理解”的阐述，这对于帮助青少年球员从“踢球”向“懂球”转变至关重要。书中的一些训练游戏和趣味练习，更是能够激发孩子们的训练兴趣，让他们在快乐中进步。而且，书中还提到了心理素质的培养，比如如何面对输赢，如何调整心态，这些对于一个年轻的运动员来说，同样是宝贵的财富。这本书绝对是青少年足球教练和家长们的必备参考书。
评分说实话，我当初买这本书，主要是因为我家孩子对足球表现出了浓厚的兴趣，但又找不到合适的启蒙书籍。很多家长都面临着类似的问题，知道孩子需要运动，但具体怎么引导，却是个难题。《奔跑吧，足球小将：青少年足球训练完全图解》这本书，正好解决了我的燃眉之急。我最看重的是它的“图解”部分，因为很多时候，文字描述再详细，也不如直观的图像来得清晰。这本书的图片质量非常高，动作分解非常到位，即便是对于完全不懂足球的家长，也能看懂如何指导孩子。而且，书中的训练内容循序渐进，从最基础的触球感训练，到简单的传接球配合，再到射门练习，一步步引导孩子掌握足球的基本技能。我特别注意到，书中还强调了安全的重要性，以及如何培养孩子的团队合作意识和运动精神，这让我感到非常欣慰。它不仅仅是一本教孩子踢球的书，更是一本塑造孩子健康人格的书。我发现，孩子自从有了这本书，训练的热情明显提高了很多，他会主动翻看，模仿书中的动作，甚至还会跟我分享他学到的新技巧。
评分我是一个有点“完美主义”的足球爱好者，虽然自己已经过了踢球的黄金年龄，但一直很关注青少年足球的发展。我一直在寻找一本能够系统性地、科学地指导青少年足球训练的书籍，尤其是那种能够兼顾技术、体能、战术以及心理素质培养的。市面上有很多关于足球的书，但很多要么过于理论化，要么只侧重某一方面。而《奔跑吧，足球小将：青少年足球训练完全图解》这本书，在我看来，就像是一个经验丰富的教练在手把手教学。它的内容覆盖面非常广，从基础的带球、传球、射门，到更复杂的盘带技巧、头球争顶，再到基本的攻防转换意识，都进行了深入的解析。最令我印象深刻的是，它不仅仅是简单地罗列动作，而是强调了动作背后的原理，以及如何通过练习来提升身体的协调性、爆发力和耐力。书中的“图解”部分做得非常出色，每一个动作都有多个角度的展示，配合文字说明，让我这个局外人也能大致理解动作的要领。我特别喜欢书中关于“足球思维”的章节，它教会孩子如何在场上阅读比赛，如何做出正确的决策，这才是真正的足球智慧。这本书真的让我看到了青少年足球训练的深度和广度，它不仅仅是一本训练手册，更是一本关于足球成长的哲学读物。
评分这本《奔跑吧，足球小将：青少年足球训练完全图解》简直是给我的孩子量身定制的！我一直想让他多参加体育锻炼，培养团队合作精神，足球自然成了首选。但说实话，我对足球的了解仅限于看比赛，训练方面完全是门外汉。之前也尝试过找一些网上的视频，但零散不说，还很难分辨好坏，也不知道该从何下手。看到这本书的名字，我眼前一亮，"完全图解"这四个字瞬间打消了我的顾虑。收到书后，我迫不及待地翻阅。首先，印刷质量非常好，纸张厚实，色彩鲜艳，图片清晰得让人觉得仿佛置身于训练场。那些动作分解图，真的是太细致了，从脚踝的角度到手臂的摆动，都标注得一清二楚。而且，每一项技术都配有针对性的练习方法，还有一些简单的游戏化训练，我儿子看到那些图，就已经跃跃欲试了。书里不仅仅是技术动作，还讲了很多关于足球礼仪、比赛规则、甚至是如何保护自己不受伤害的知识，这对于一个初学者来说，简直是太全面了。我感觉，这本书不仅教会了孩子踢球，更是在培养他成为一个懂球、爱球的真正足球少年。我甚至觉得，这本书的价值远超它的价格。
评分我的儿子自从迷上足球，家里就多了一堆关于足球的书籍和装备，但说实话，很多书都偏重于理论，或者只是罗列一些简单的训练动作，看完之后，我还是不知道该怎么系统地指导他。直到我看到《奔跑吧，足球小将：青少年足球训练完全图解》这本书，我才觉得找到了“救星”。首先，这本书的“图解”设计简直太棒了，每一页都像是一堂生动的足球课。那些动作分解的图片，清晰得不得了，我甚至能看出小球员们身体各部分的细微调整，这对于家长来说，真是太友好了。而且，它不仅仅是教你“怎么踢”，更讲究“为什么这么踢”，比如为什么需要保持重心，为什么传球要用脚内侧。书里的训练内容也非常科学，循序渐进，从最基础的带球、停球，到稍微复杂一些的射门、传中，都有详细的讲解和练习方法。我特别喜欢书中还有一些关于比赛规则的介绍，以及一些团队配合的技巧，这些都是让孩子成为一个全面发展足球运动员的关键。这本书真的让我们家感受到了足球训练的乐趣，也让我这个“外行”家长，也能和孩子一起进步。
评分好好好好如好
评分强烈推荐，学习足球，足球理念最重要，这些书千万不要买国内人写的，免得把小朋友带歪了。
评分活动买的，300减200啊啊啊啊啊啊啊啊啊
评分学习一下，好玩
评分很喜欢，送货及时，还会继续支持京东。
评分good good good good good
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评分书的质量的确不错，“人人都可以成为梅西，没有人能阻止你成为梅西”，小日本的教育方法不错
评分很好！！！
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