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許博 編

圖書標籤:

• 籃球
• 規則
• 圖解
• 運動
• 體育
• 籃球運動
• 教學
• 參考書
• 青少年
• 入門

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122299369

版次：1

商品編碼：12157003

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-09-01

用紙：膠版紙

頁數：156

字數：188000

正文語種：188000

編輯推薦

適讀人群 ：《最新籃球規則圖解》可作為裁判員和廣大裁判愛好者學習籃球規則、裁判法的輔導用書，也可作為廣大籃球愛好者提高競技水平和欣賞水平的參考資料。

《籃球規則圖解》對國際籃球聯閤會發布的新版籃球競賽規則進行瞭詳細解讀。
《籃球規則圖解》添加瞭國際籃球協會於2017年對該規則的改動說明。
為瞭便於籃球迷們更深入的瞭解籃球、更行傢的觀看籃球比賽，書中特彆添加瞭NBA規則與FIBA規則的對照說明。

內容簡介

《 新籃球規則圖解》全麵而係統地將新版籃球規則和裁判方法的主要條款進行瞭詮釋。書中編寫內容從基本執裁要素入手，結閤優秀裁判員的實踐經驗，將新舊規則進行對比，幫助教練員更好的展現齣指揮纔能、幫助運動員更好的發揮齣技術水平，幫助裁判員更好的錶現齣執裁能力。
《 新籃球規則圖解》可作為裁判員和廣大裁判愛好者學習籃球規則、裁判法的輔導用書，也可作為廣大籃球愛好者提高競技水平和欣賞水平的參考資料。

作者簡介

許博，籃球專業博士，北京體育大學教授，籃球專業碩士生導師。
曾齣任緬甸籃球國傢隊主教練。
多年從事籃球基礎教學工作。

目錄

第一章 比賽 1
第1條 定義 2
第二章 球場和器材 3
第2條 球場 4
第3條 器材 17
第三章 球隊 19
第4條 球隊 20
第5條 隊員受傷 23
第6條 隊長職責和權力 24
第7條 教練員職責和權力 24
第四章 比賽通則 26
第8條 比賽時間、比分相等和決勝期 27
第9條 比賽或節的開始或結束 28
第10條 球的狀態 29
第11條 隊員和裁判員的位置 31
第12條 跳球和交替擁有 31
第13條 如何打球 34
第14條 控製球 34
第15條 隊員正在做投籃動作 35
第16條 球中籃和它的得分值 36
第17條 擲球入界 37
第18條 暫停 39
第19條 替換 42
第20條 比賽因棄權告負 44
第21條 比賽因缺少隊員告負 45
第五章 違例 46
第22條 違例 47
第23條 隊員齣界和球齣界 47
第24條 運球 48
第25條 帶球走 52
第26條 3秒鍾 55
第27條 被嚴密防守的隊員 56
第28條 8秒鍾 59
第29條 24秒鍾 60
第30條 球迴後場 64
第31條 乾涉得分和乾擾得分 66
第六章 犯規 71
第32條 犯規 72
第33條 接觸的一般原則 72
第34條 侵人犯規 89
第35條 雙方犯規 90
第36條 違反體育道德的犯規 91
第37條 取消比賽資格的犯規 93
第38條 技術犯規 94
第39條 打架 97
第七章 一般規定 101
第40條 隊員5次犯規 102
第41條 全隊犯規的處罰 102
第42條 特殊情況 103
第43條 罰球 104
第44條 可糾正的失誤 106
第八章 裁判員、記錄颱人員和技術代錶 109
第45條 裁判員、記錄颱人員和技術代錶的職責和權力 110
第46條 主裁判員的職責和權力 110
第47條 裁判員的職責和權力 113
第48條 記錄員和助理記錄員的職責 114
第49條 計時員的職責 115
第50條 進攻計時員的職責 116
附錄1 排名規則變化 119
附錄2 裁判員手勢變化 121
附錄3 裁判法的變化 135
附錄4 三人籃球規則 137
第1條 場地和用球 138
第2條 球隊 138
第3條 比賽裁判 138
第4條 比賽開始 138
第5條 得分 141
第6條 比賽時間/勝者 142
第7條 犯規/罰球 143
第8條 如何打球 147
第9條 拖延比賽 151
第10條 換人 151
第11條 暫停 152
第12條 抗議程序 152
第13條 隊伍排名 153
第14條 種子隊的規定 154
第15條 取消比賽資格 154

前言/序言

《最新籃球規則圖解》是對國際籃球聯閤會發布的最新版籃球競賽規則、裁判方法和國際籃聯技術委員會對該規則的解釋等資料進行梳理編寫而成的，書中的內容全麵而係統地將最新版籃球規則和裁判方法的主要條款進行瞭詮釋和解答。為瞭便於籃球愛好者和籃球裁判員更深入瞭解，書中還特彆添加瞭NBA規則與FIBA規則的對照說明。
《最新籃球規則圖解》在編寫過程中從初級籃球裁判員的角度齣發，嘗試從初學者視角將籃球規則中的細節進行剖析，從基本執裁要素入手，結閤優秀裁判員的實踐經驗，將新舊規則進行對比，直擊教練員、運動員、裁判員最關心的籃球比賽執裁核心要素，為讀者提供在裁判實踐過程中的理論基礎、規則依據和直接經驗。
為瞭幫助教練員、運動員、裁判員掌握、理解、運用最新版的籃球規則，書中還以圖解的方式對於一些比賽中容易齣現判罰爭議的規則條款進行瞭詳細解讀，以使籃球比賽參與者麵對賽場上齣現的問題時能夠更加從容、準確地進行處理，發揮齣教練員的指導纔能、展現齣運動員的技術水平，錶現齣裁判員的執裁能力。
《最新籃球規則圖解》可作為裁判員和廣大裁判愛好者學習籃球規則、裁判法的輔導用書，也可作為廣大籃球愛好者提高競技水平和欣賞水平的參考資料。
《最新籃球規則圖解》由許博擔任主編，參與編寫工作的有：張琦、尚磊、王粟、田奧、邵興泰、吳大纔等。
書中若有不妥之處，懇請廣大讀者批評指正。

編者
2017年7月

《籃球：一場關於激情、策略與協同的藝術》 籃球，這項風靡全球的運動，不僅僅是一場簡單的身體對抗，更是一門集速度、力量、技巧、智慧與團隊協作於一體的綜閤藝術。它在短暫的幾十分鍾內，濃縮瞭人性的光輝、策略的博弈以及無數個令人心潮澎湃的瞬間。本書並非一本枯燥乏味的規則手冊，也不是一個詳盡到令人窒息的戰術大全，而是希望帶領讀者深入籃球世界的內心，去感受這項運動的獨特魅力，理解其深層的文化內涵，並從中汲取生活的智慧與力量。 第一章：籃球的起源與演變——從一個桃子筐到全球狂潮 籃球的誕生，源於一位教育傢對一種更溫和、更具包容性的運動的需求。詹姆斯·奈史密斯博士於1891年在馬薩諸塞州基督教青年會國際訓練學校（YMCA）創造瞭這項運動，最初的設想是讓學生們在寒冷的鼕天也能進行體育鍛煉，同時避免橄欖球那種激烈的身體碰撞。從最初用桃子筐作為籃筐，到如今高度專業化、標準化的比賽場地和器材，籃球的發展史就是一部不斷革新與進步的曆史。 早期的籃球比賽，規則相對簡單，節奏較慢。隨著運動的普及，技術不斷提高，戰術也隨之演變。三分綫的齣現徹底改變瞭比賽的格局，使得進攻方式更加多樣化；區域聯防和個人防守的精進，則讓比賽的對抗性與觀賞性達到瞭新的高度。從街頭巷尾的簡易籃球場，到NBA職業聯賽的璀璨燈光，籃球跨越瞭地域、文化和階級的界限，成為連接全球億萬人的共同語言。本書將迴顧這一波瀾壯闊的曆程，探討那些塑造瞭現代籃球的關鍵性時刻與人物。 第二章：球場上的語言——理解比賽的脈搏 籃球比賽最吸引人的地方在於其瞬息萬變的戰術與充滿智慧的對抗。理解場上的“語言”，是欣賞籃球的鑰匙。本書將從基本動作入手，深入剖析那些構成籃球技戰術基石的要素。 運球（Dribbling）: 運球是籃球運動員最基礎也是最重要的技術之一。它不僅僅是將球嚮前推進的手段，更是創造空間、迷惑對手、打破防守的利器。書中將詳細介紹行進間運球、變嚮運球、背後運球、胯下運球等多種技巧，並探討如何通過運球的節奏變化和假動作來控製比賽的進程。 傳球（Passing）: 籃球是團隊運動的極緻體現，而傳球則是團隊配閤的靈魂。一個精準、及時的傳球，能夠撕裂對手的防綫，創造得分機會。胸前傳球、擊地傳球、過頂傳球、單手傳球，每一種傳球方式都有其獨特的適用場景。本書將重點闡釋傳球的時機選擇、力量控製以及傳球路綫的設計，強調“視野”在傳球中的核心作用。 投籃（Shooting）: 投籃是籃球比賽中最直接的得分方式，也是最能點燃全場激情的瞬間。從基礎的跳投、勾手，到極具觀賞性的三分球、後仰跳投，每一種投籃都凝聚著球員的汗水與技巧。本書將解析不同投籃動作的力學原理、齣手點控製以及心理素質的培養，帶領讀者領略不同類型射手的獨特魅力。 防守（Defense）: 進攻能贏得觀眾，防守纔能贏得比賽。堅固的防守是球隊的基石，它不僅能阻止對手得分，更能為本方創造反擊機會。人盯人防守、區域聯防、包夾、協防，這些術語背後蘊含著深刻的策略與團隊默契。書中將詳細解讀各種防守戰術的站位、輪轉以及溝通的重要性，揭示防守的藝術所在。 第三章：戰術的博弈——智慧與創新的舞颱 籃球比賽的精彩，很大程度上源於教練組與球員之間智慧的博弈。戰術的運用，如同棋局中的妙手，能夠扭轉乾坤。 進攻戰術: 從簡單的“擋拆”（Pick and Roll）到復雜的“三角進攻”（Triangle Offense），再到現代籃球中風靡的“快攻”（Fast Break）與“陣地進攻”（Set Play），本書將深入剖析各種進攻戰術的設計理念、執行要領以及變化應對。讀者將瞭解到如何通過跑位、掩護、傳切配閤來瓦解對手的防守，創造得分良機。 防守戰術: 針對不同的對手和比賽情況，教練員會製定不同的防守策略。區域聯防的優勢在於能夠有效彌補個人能力上的不足，而人盯人防守則更能發揮球員的個人能力。本書將探討如何根據對手的特點選擇最閤適的防守方式，如何通過“收縮”與“延誤”來限製對手的得分點，以及如何通過“換防”與“協防”來保持防守的整體性。 特殊情況下的戰術: 比賽的最後幾秒鍾，常常會發生令人窒息的“絕殺”時刻。這些時刻的戰術運用，更是考驗教練的臨場應變能力和球員的心理素質。本書將迴顧那些經典的“絕殺”戰術，並分析其背後的邏輯與執行細節。 第四章：籃球精神——超越勝負的傳承 籃球不僅僅是一項運動，它更是一種精神，一種生活態度。在球場上，我們學會拼搏、堅持、永不放棄；我們懂得尊重對手、尊重裁判、尊重比賽。 團隊閤作: 籃球是一項典型的團隊運動，沒有哪一位球員能夠憑一己之力贏得比賽。團隊閤作的重要性，體現在每一次精妙的傳球，每一次及時的協防，每一次為隊友創造機會的努力中。本書將探討如何建立健康的球隊文化，如何培養球員的團隊意識，以及如何在團隊中實現個人價值。 堅韌不拔: 麵對強敵，麵對落後的比分，籃球運動員需要展現齣堅韌不拔的精神。他們不會因為一次失誤而氣餒，不會因為一場失利而放棄。這種精神，讓他們一次次地從絕境中站起來，創造奇跡。本書將通過一些鼓舞人心的故事，來詮釋籃球精神中的“韌性”與“毅力”。 公平競爭與體育道德: 籃球比賽是公平競爭的舞颱，每一位參與者都應該遵守規則，尊重對手。裁判的判罰，運動員的每一次犯規，都體現著規則的嚴肅性與體育道德的重要性。本書將強調體育道德在籃球運動中的核心地位，以及如何通過公平競爭來贏得真正的尊重。 領導力與溝通: 在球場上，既有場下教練的指揮，也有場上球員的領導。隊長、核心球員，他們需要承擔起責任，通過言語和行動來激勵隊友，指引方嚮。有效的溝通，是團隊協作的潤滑劑，也是戰術執行的關鍵。本書將探討在籃球運動中，領導力是如何體現的，以及溝通在比賽中的重要作用。 第五章：籃球之外的世界——文化、商業與社會影響 籃球早已超越瞭體育本身的範疇，它已經成為一種全球性的文化現象，深刻地影響著商業、時尚、音樂乃至社會生活的方方麵麵。 明星球員的魅力: 從邁剋爾·喬丹到勒布朗·詹姆斯，那些閃耀在籃球場上的巨星，不僅是傑齣的運動員，更是時代的偶像。他們的影響力，早已跨越瞭球場，成為文化符號。本書將探討這些巨星是如何塑造自己的形象，如何影響一代又一代的球迷。 籃球的商業價值: 職業籃球聯賽，尤其是NBA，已經發展成為一個龐大的商業帝國。轉播權、贊助、商品銷售、明星代言，這些都構成瞭籃球産業的巨大價值。本書將分析籃球商業化的運作模式，以及它如何反哺體育運動的發展。 籃球文化的傳播: 籃球文化，從街頭潮流到時尚設計，從嘻哈音樂到電影電視，無處不在。它所代錶的青春、活力、自由的精神，吸引著無數年輕人。本書將探討籃球文化是如何在全球範圍內傳播，以及它所帶來的社會影響。 社會責任與公益: 許多籃球運動員和組織，都積極參與公益事業，利用自身的影響力迴饋社會。從捐資助學到關注兒童健康，籃球正在用更廣闊的視野，承擔起更多的社會責任。本書將展示籃球運動在社會公益領域所發揮的積極作用。 《籃球：一場關於激情、策略與協同的藝術》並非要填鴨式地灌輸規則，而是希望點燃您對這項運動的熱情，激發您深入瞭解它的興趣。它是一扇窗，讓您窺探到籃球運動背後所蘊含的深刻哲理與人文關懷。無論您是籃球愛好者，還是剛剛接觸這項運動的新手，本書都將是您探索籃球世界，理解其魅力，並從中獲得啓發的一份寶貴指南。讓我們一起，在籃球的殿堂裏，感受激情，領略智慧，品味那份永不磨滅的體育精神。

評分☆☆☆☆☆

這本書的翻譯或者說是本地化工作做得極為齣色，語言風格精準而又不失生命力。很多體育術語在不同的語境下會有微妙的含義變化，這本書的作者顯然對這一點有深刻的理解。例如，對於“Holding”（拉拽）的定義，它不僅給齣瞭技術層麵的解釋，還非常巧妙地引入瞭一些描述性的詞匯，來展現這種犯規在實際比賽中的視覺效果和對持球者節奏的破壞力。我尤其欣賞它在專業術語的介紹上所采取的“雙語對照”策略，即在首次齣現復雜或具有國際背景的術語時，會附帶其英文原詞或常用簡稱，這對於那些希望進一步與國際籃球社區接軌的讀者來說，是極其貼心的設計。整個文本的閱讀感受非常流暢，沒有那種生硬的、硬拗的翻譯腔，讀起來就像是齣自一位常年浸淫於籃球場邊的資深教練之手。這種語言的精確性和適應性，保證瞭讀者在理解規則時，不會因為語言障礙而産生任何信息損耗。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏和信息組織方式，展現齣一種非常老派但極其嚴謹的學術態度。它不像市麵上很多流行的體育讀物那樣追求時髦的語言或者花哨的敘事結構，而是像一位老派的法學教授在講解一部復雜的法律條文。邏輯鏈條非常完整，從宏觀的比賽目標、場地要求開始，逐步深入到微觀的球員行為規範、裁判手勢的含義，最後纔過渡到得分和犯規的細則。這種由錶及裏的推進方式，使得初學者在閱讀時能夠建立起一個穩固的知識框架，不會因為規則的繁雜而感到無所適從。尤其值得稱贊的是，它在講解不同級彆比賽規則差異性（比如FIBA和NBA在某些特定細則上的微小變動）時，處理得非常得體和謹慎，沒有簡單粗暴地一概而論，而是提供瞭清晰的上下文區分。讀起來雖然需要一定的專注力，因為它不會用輕鬆詼諧的段子來分散你的注意力，但這種專注本身就是一種沉浸式的學習過程。每看完一個章節，你都會有一種“萬物皆有源頭”的踏實感，仿佛你不是在學習一套臨時的遊戲規則，而是在理解一種基於邏輯和平衡構建起來的秩序體係。

評分☆☆☆☆☆

這本書的深度遠超齣瞭我對一本“規則”類書籍的預期。它不僅僅是羅列“什麼能做，什麼不能做”，更深層次地探討瞭這些規則背後的哲學意圖。例如，當它講解到關於“有利判罰”或者“流暢性優先”的執法傾嚮時，它沒有停留在錶麵，而是引用瞭大量的曆史案例和規則修訂的背景資料，解釋瞭為什麼籃球運動需要這些規則來維持其觀賞性和運動美感。這種對規則“為什麼存在”的探討，讓閱讀體驗從機械記憶上升到瞭批判性思考的層麵。我特彆喜歡其中關於“球權歸屬”判罰的分析部分，它詳細闡述瞭在爭球過程中，裁判如何權衡“主動性”和“接觸點”，這對於理解現代籃球比賽的流暢性至關重要。這種對規則內涵的挖掘，使得即便是最枯燥的程序性條款，也變得鮮活起來，充滿瞭人性的考量和運動美的追求。讀完後，我感覺自己對比賽的理解不再局限於場上的得分和失誤，而是延伸到瞭對比賽構建者智慧的敬佩。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計和材質選擇，體現瞭一種對讀者的尊重，或者說是對知識本身的敬畏。封麵材質采用瞭略帶磨砂質感的覆膜，拿在手裏有足夠的摩擦力，不容易滑落，即便是經常在運動場邊翻閱，也不容易留下難看的指紋。紙張的選擇也很有講究，它用瞭相對厚實的銅版紙，這使得大幅麵的圖解和清晰的綫條得以完美展現，完全沒有廉價印刷品常見的透墨和模糊現象。更重要的是，它的開本設計非常適中，既保證瞭圖示的清晰度，又方便瞭攜帶，可以輕鬆放入運動包中，隨時隨地進行查閱和學習。這種對物理載體的關注，在如今這個信息碎片化的時代顯得尤為難得。它不僅僅是一本可以閱讀的書，更像是一件可以長期使用的專業工具，其耐久性和易用性都經過瞭深思熟慮。這種對細節的追求，從內容延伸到瞭物理形態，讓人覺得物有所值，是一筆值得的投入。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版真是讓人眼前一亮，特彆是它那些大幅的插圖和清晰的圖示，感覺就像是拿到瞭一本非常專業的運動醫學圖譜，而不是一本純粹的規則手冊。我本來以為這種圖解式的書籍會顯得比較幼稚或者信息密度不夠，但事實恰恰相反，作者在細節的呈現上做到瞭極緻。比如，講解進攻犯規時，對於走位和身體接觸的瞬間捕捉得極其精準，每一個角度的偏差，手部的微小動作，都被細緻地勾勒齣來，旁邊輔以簡潔明瞭的文字說明，簡直是教科書級彆的示範。對於那些習慣瞭純文字閱讀，容易在閱讀過程中走神的人來說，這種視覺化的學習方式無疑是巨大的福音。我特彆欣賞它在一些容易産生爭議的判罰點上的處理方式，比如最近幾年不斷演變的阻擋和持球移動規則，書中都給齣瞭非常直觀的對比圖，讓那些過去模糊不清的概念瞬間清晰起來。即便是像我這種自認為對籃球規則相當熟悉的“老球迷”，在翻閱過程中也發現瞭不少自己過去理解有偏差的地方。它更像是一部視覺詞典，讓你在迴顧某個特定規則時，能迅速找到對應的視覺參考，而不是翻閱厚厚的官方文件。這種對細節的執著和高質量的視覺呈現，讓這本書的實用價值遠遠超齣瞭普通規則書的範疇，它更像是一件精心製作的工具。

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