如何纔能讓男孩有條理 幫助孩子在學校和生活中學會管理時間與任務

如何纔能讓男孩有條理 幫助孩子在學校和生活中學會管理時間與任務 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

[美] 安娜·霍瑪耶 著,安燕玲,鬍峻樺 譯
圖書標籤:
  • 時間管理
  • 任務管理
  • 男孩教育
  • 兒童教育
  • 學習方法
  • 習慣養成
  • 專注力
  • 組織能力
  • 親子關係
  • 小學教育
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你會得到大驚喜!!
齣版社: 北京聯閤齣版社
ISBN:9787550289543
版次:1
商品編碼:12192668
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2017-05-01
用紙:膠版紙
頁數:300

具體描述

産品特色

編輯推薦

  在學校的教育中,孩子需要麵對許多復雜的任務。相對於女孩,男孩在處理細節、任務分類和切換的時候往往不如女孩擅長,也許是這樣以及其他的原因,總體來說,男孩在學業上遇到的問題會比較多,從而又會引起自信心稍弱、欠缺個人規劃與定位,甚至患得患失等問題。
  這本書的作者安娜?霍瑪耶畢業於杜剋大學,獲得谘詢心理學碩士學位,她所創辦的常青藤教育谘詢公司為眾多學生提供學習或生活疑難的解決方案。經過多年的個案積纍,她把齣現學業問題的孩子分成瞭幾個類型,並用文字刻畫得惟妙惟肖,讓讀者可以輕鬆地對照著這些“畫像”,為自己的孩子“把脈”。除此之外,這本書的重點是給齣獨特的解決方案,不講太多大道理,但書中給齣的每一招一式都非常地有針對性和實操性。
  孩子丟三落四?那麼就用一些小工具解決。孩子做傢庭作業老分心?那麼就讓他盡情玩一下,再迴到餐桌前做作業。對,是餐桌。為什麼呢?書中會有講解。作者就是這樣,會告訴你一些輕巧簡單的方法,並且用一種易懂的方式告訴你背後的道理。通過這本書,你無需花費巨大的精力和額外的成本便能産生效果。當所有這些方法都得到實施,孩子的生活和學習就能得到飛躍的進步。

內容簡介

  對某些男孩子來說,在學習和生活上的睏難是由於他們缺乏“任務和時間管理”技巧造成的。盡管每個孩子個性不同、生活環境各異,但是作者分析瞭處於青少年時期的男孩子,都有五個基本的特徵:
  同時應對多項任務時齣現睏難
  傢長對孩子的過度乾預
  現代科技帶來的乾擾
  睡眠不足
  害怕做齣錯誤選擇
  本書詳細描述瞭這些具體的方法和技巧,這也是作者在多年從事教育顧問的過程中,親身體驗並總結齣來的結果,它專門為孩子和傢庭特彆設計的。多年以來,傢長們采用作者所提供的方法和技巧,並應用到自己的傢庭中,不論是富裕傢庭還是普通傢庭,核心傢庭還是幾代同堂的傢庭,無論是大傢族還是小傢庭,都很成功。

作者簡介

  安娜 霍瑪耶(AnaHomayoun),常青藤教育谘詢公司的創始人,美國國內公認的中學生“時間和任務管理策略”的創造者。她除瞭提供個人谘詢服務外,還經常撰寫關於孩子和青春期問題的文章,並發錶相關的演講。她畢業於杜剋大學,並獲得谘詢心理學碩士學位。目前在舊金山和紐約工作。在www.anahomayoun.com網站上可以獲得有關她的更多信息。

目錄

第一章 為什麼男孩子會在任務和時間管理方麵稍遜? / 1

挑戰一:同時應對多項任務的現狀 / 7

挑戰二:傢長的乾預 / 9

挑戰三:現代科技帶來的乾擾 / 11

挑戰四:睡眠不足 / 12 挑

戰五:害怕做齣錯誤選擇 / 13

本書為你提供的幫助 / 15

總結 / 16

第二章 方法和態度:傢長如何做到平衡 ? / 17

創建正麵積極的基調 / 21

開“協作會議” / 23

你並不孤獨:尋找同樣處境的朋友 / 24


避免用競爭的方式養育孩子 / 25

賄賂、羞辱和談判都不起作用 / 27

你的兒子其實很在乎(他隻是不想讓你知道) / 29

創造一個良好的開端,然後堅持下去 / 31


按照孩子本來的樣子接納他 / 32

讓他為自己的成功和失誤承擔責任 / 34

總結 / 36

第三章 確定孩子的條理性類型 / 39

“時間安排過滿的拖延者” / 43

“散漫明星” / 45

“技術專傢” / 47

“掙紮型的學生” / 49

“創意天纔” / 51


“善辯的智者” / 53

“認真的懶鬼” / 56

“自滿的後進生” / 58

總結 / 62


第四章 設立學習目標和個人目標 / 63

夢想和目標 / 67

三個學習目標和三個個人目標的要求: 具體並且可評估 / 70

為什麼設立目標是我工作中最喜歡的一部分? / 80

總結 / 81


第五章 活頁夾、計劃錶和其他重要工具 / 83

不易被發現的、最重要的工具:文件夾 / 86

做一個條理清楚的活頁夾 / 91

學期結束後整理活頁夾 / 98

其他要點:計劃錶 / 99

來自高科技的挑戰:掌上電腦和在綫作業 / 101

總結 / 103


第六章 創建一個有助成功的學習場所 / 107


小心臥室 / 110


有效的學習空間 / 113

如果隻能選擇在臥室學習怎麼辦? / 120


創建一個放置學習用品和其他必需品的傢庭空間 / 121

最後的想法 / 122

總結 / 123

第七章 閤理安排作業,實現有效的時間管理 / 125


有效的學習習慣,留齣更多的時間 / 129

總結 / 141

第八章 應對測驗、考試、項目和期末考試的方法及策略 / 143


積極主動和消極被動 / 148

規劃休息時間 / 150


主動學習和被動學習 / 150

如何應對測驗 / 151

不可缺少的“學習閃卡” / 155


階段考試 / 156

考前焦慮癥 / 158

長期項目 / 162

寫作文 / 164

期末考前復習 / 169

最後的建議 / 171

總結 / 172


第九章 健康的心靈、強健的體魄:幫助你的兒子減壓、 充電和成長 / 177

飲食和營養 / 180


鍛煉和睡眠 / 184

健康的戶外運動 / 191

情緒穩定 / 197

時間安排過滿的問題 / 202

總結 / 210


第十章 特彆關注:有學習差距的學生 / 213

傢長過度參與帶來的特殊挑戰 / 217


學習差距的心理後遺癥 / 222

製定閤理措施 / 226

總結 / 234

第十一章 特彆關注:單親父母、分居、離婚、兩個傢庭 / 237

傢庭變化可能引起巨變 / 239

分居和離婚 / 242

針對離婚傢庭,應關注撫養計劃 / 245

兩個傢庭所麵臨的挑戰 / 246

在兩個傢庭生活的注意事項 / 249

總結 / 254

第十二章 特彆關注:疾病 / 255

短期疾病:感冒、流感、發炎和其他病痛 / 258

慢性病、長期疾病和威脅生命的疾病 / 264


當父母一方或傢庭成員生病或去世 / 275

總結 / 279

第十三章 執行策略 / 281

記住態度的重要性 / 285

尋求外部支援 / 285

每天都是新的開始 / 285

五周實施策略舉例 / 286


緻謝 / 289

推薦書單 / 293

參考資料 / 295

圖錶索引 / 299


精彩書摘

  創造一個良好的開端,然後堅持下去

  幾年前,一位叫吉爾的很棒的媽媽打電話告訴我,她很擔心兒子威廉姆,因為兒子剛上高中,對新課程的要求感到很糾結。威廉姆在一個規模較小的學校上完八年級,就直接升入當地一所離傢不遠的較大的公立高中。他確實沒有太多的朋友,除瞭偶爾參加一些活動外,大部分時間都待在傢裏。我幾個月前剛剛見過威廉姆,他來參加我為新高中生舉辦的關於條理性的一個講座。我清楚地記得,當時他和另外一個男孩坐在一張桌子邊,他禮貌而友好地伸齣手說:“嗨,你好!我是威廉姆。我以前沒有見過你。”另外一個男孩無力地握瞭握他的手,顯得有些不知所措,接著開始笨拙地介紹自己。

  我立刻感覺到威廉姆是個天生的領導者,對人友好又很會照顧人。他的品德和智慧都超過他的年齡。他是那種被同伴和同學所敬仰和羨慕的孩子,我預見到他將來某一天會是一個受人尊敬的政治領袖,或者將來能運營一傢公司。這些聽起來是不是讓你覺得他像是一個非常不錯的孩子?但是他為什麼也需要我的幫助呢?因為他在條理性方麵的確有一點糟糕。

  吉爾看不到兒子的天纔和長處,總是為兒子的問題而苦惱,她希望兒子能找到一群朋友、有讓他滿意的社交活動、努力做到齣類拔萃(但是可能並不是他最擅長的方麵)。由於這些乾擾,她很難意識到兒子的強項:穩重、正直、真誠、開放、熱情。幾個月後,威廉姆和我一起討論如何改變他的條理性習慣,並且設立瞭一些目標。他提齣想運營一個學生組織,在得到很多鼓勵之後,他真的這樣去做瞭,並且取得瞭成功。兩年後,他成瞭學校的領袖、校隊成員,校長代錶中學在社區職能的講話中還提到瞭這個年輕人。

  在閱讀本書並按照書中所提供的方法去實施的過程中,重要的是要有一個良好的開端。過去不管是什麼原因讓你對於孩子的學習成績感到生氣或者失落,就讓它成為過去,不要再抱怨你的孩子。如果你希望孩子能專注於自己的學業,至關重要的第一步就是:讓以前的失望、期待和挑戰都成為過去。

  嘗試做一下這個練習:拿齣一張紙,然後寫下你的兒子因為沒有條理而惹你生氣或者失望的事情(如果你在一種情況下,同時齣現生氣和失望這兩種情緒,那就給自己加分)。到底是怎樣的情形最讓你生氣?你是如何反應的?你的反應有助於你改變這種情形,還是讓情況變得更糟?你的兒子怎麼迴應你的反應?你的反應是增加瞭你兒子對於自己沒有條理性的壓力,還是減輕瞭這種壓力?這樣做讓他感到更不能忍受,還是感覺情況有所好轉?

  你可以保存這張紙,然後等你下一次追趕校車之後,再拿齣來看看(如果沒有什麼變化和進步的話,你的負麵情緒會馬上産生)。

  ……


前言/序言

  

  許多教育工作者和研究人員都認為,現今的男孩教育存在著危機。如果你讀過這本書,就更能體會到這一點。平均而言,男生在進入高中學習的時候,智力水平比同齡的女生要落後半年到一年的時間,也就是說女生比男生超前一個年級。

  對於那些帶著無奈和眼淚第一次來到我辦公室的父母來說,他們對這個問題的理解再清楚不過瞭。這些男孩在父母眼裏,聰明、機智、陽光、有思想,但卻總是忘記交作業、幾門功課不及格。那個曾經被視為寶貝的小男孩,開始慢慢長成一個中學生,變成瞭一個讓人頭疼的少年:早上起來忘記去拿打印機上的英語作文;第二天的兩門考試也都忘到九霄雲外;學校運動會都結束兩周瞭,纔想起來要還運動服。

  這些聽起來是不是非常耳熟?

  如果你就是一位正麵臨這種睏境的父母,就會知道當今的教育環境比你自身成長的教育環境更具挑戰性,並且就男孩和女孩而言,男孩麵臨的睏難會比女孩更多。研究錶明,男孩通常會為同時完成多項任務而糾結,但學校又要求他們能設法同時完成七項不同的功課,另外還有短期任務、長期任務以及各種體育項目和課外活動,並且這些一直貫穿孩子們的整個青春期。對於那些第一次來到我辦公室的父母,盡管已經具備些理論知識,也願意給孩子更多的鼓勵,似乎仍然不能幫助他們的兒子在學業和日程安排上有所進步。這究竟是為什麼?因為他們沒有找到閤適的方法去幫助孩子們迎接挑戰,其結果往往是挫敗、對抗、傷心,一個原本聰明機靈的男孩失去瞭自信,他們覺得自己不能成功。如果男孩子們不能找到閤適的方法讓自己振作起來,那麼他們就會在尋找到自身的成功模式之前,選擇放棄。

  那麼傢長們該如何麵對這些堆積如山的問題呢?答案其實很簡單:通過運用專門為青少年設計的“任務和時間管理技巧”,來幫助你的兒子學習如何調整和應對由於承擔責任所帶來的壓力。這些方法讓他能在一段時間內隻關注一個任務,直到他能把每個單獨的任務都完成好。更重要的一點是,把艱巨的多項任務,比如:應付傢庭作業、體育運動、課外活動、傢庭生活、適應各種社交場閤,轉化成更切實的單一性任務。也就是說,一次隻完成一項任務,並且把它完成好。一旦這種“條理性障礙”被剋服瞭,那麼你的兒子自然會變得熱情、聰明、活力四射,從而在學習和生活上邁嚮成功。

  本書詳細描述瞭這些具體的方法和技巧,這也是我在多年從事教育顧問的過程中,親身體驗並總結齣來的結果,有很多情形與你們遇到的非常相似。最重要的是,它是專門為你的傢人和傢庭特彆設計的。多年以來,傢長們采用我所提供的方法和技巧,並應用到自己的傢庭中,不論是富裕傢庭還是普通傢庭,核心傢庭還是幾代同堂的傢庭,無論是大傢族還是小傢庭,都很成功。“沒有條理”的問題普遍存在於不同經濟情況的傢庭和不同的人種當中。我的經驗錶明:五六年級的男孩能適應新的習慣,這些習慣幫助他們更有條理、更積極、也更能掌控自己的命運。盡管我可以肯定地說,這些方法和技巧不是魔法,但是它們所産生的效果卻被不止一位傢長視為奇跡。

  我至今仍然記得,那是一個春天的下午,一個做事沒有條理、性格脆弱的小男孩來找我,把一個尖銳的問題擺在瞭我的麵前。那時候,我已經成立格林·艾維教育谘詢機構有幾年瞭,通過理論培訓以及和年輕人一起工作的經驗,我已經全麵總結齣瞭本書所提到的“條理性係統”和學習技巧。

  然而,那個特彆的下午,我會見瞭一個十年級男孩的父母。這個男孩的成績大部分都是C,是個典型的沒有條理、不提前做準備的孩子。在談話中間,男孩的父親絕望地看著我問:“安娜,你直接告訴我,是不是隻有我的兒子是這樣的?”我猶豫瞭一下,快速地在腦子裏搜索瞭一下自己的客戶名單。那一刻,我忽然意識到:我的客戶當中有75%是男孩!我一直懷疑的結論得到瞭印證:那些到我們這裏來的男孩子們根本沒有什麼不正常的。我開始慢慢意識到男孩子在條理性、時間管理、學習技能方麵與女孩子有太大的不同。這對於許多既有兒子又有女兒的傢長來說,是已經被普遍接受的事實。

  其實,這種狀況對我來說沒有什麼奇怪的。在工作中,我接觸過上百個孩子,發現隻有極個彆的男孩子有學習睏難。相反,大多數男孩錶現齣的是長期沒有條理的生活:寫完的作業弄丟瞭、忘記學校的考試、不交作業,這些都是他們到目前為止錶現齣的比較嚴重的問題。更糟糕的是,這些挫摺會嚴重打擊他們的自信心與自尊心。這些男孩開始認為:他們在生活中所有方麵都是失敗者。這種讓人難過和擔心的局麵如果繼續發展下去,會導緻孩子們變得越來越沮喪,對生活更加絕望和悲觀。

  在我幫助這些孩子讓他們變得更有條理、能更有效地完成學業的過程中,看到瞭他們的變化:當初他們拿著五個棕色購物袋(裏麵塞滿瞭亂七八糟的作業紙)走進我的辦公室,而現在他們變成瞭會計劃時間、及時上交作業的年輕人。更重要的是,我見證瞭他們在自信心和自尊心方麵的奇妙變化。當孩子們在學校取得進步的時候,他們開始夢想、探索和尋求自己的成功之路,而這些以前在他們心裏是無法企及的。最根本的是,他們開始在內心樹立實現夢想的願望,隨著時間的推移,這些曾經被視為最瘋狂的夢想開始成為現實。有一個年輕人曾一度被人們認為毫無希望,現在獲得瞭學校的奬學金;還有另外一名年輕人,原來在甲級籃球比賽中隻是一個坐闆凳的運動員,經過短短兩年的時間,變成瞭炙手可熱的大學籃球隊的成員。

  這不隻是個奇跡,更值得關注的是這種變化給孩子所帶來的體驗。我們常常能看到一個男孩子因為有瞭自信,能開懷大笑,眼睛裏閃著亮光,以前因為害怕難為情而不敢開玩笑,現在也能講詼諧幽默的笑話。雖然這些變化看起來微不足道,卻有著特彆的意義。

  這本書所提供的方法和策略確實能幫助學生們有所進步,並提高學習成績,但是對於我來說,工作的目標遠遠不隻是分數的提高。我的最終目的始終是幫助孩子們,讓他們能樹立自信,並具備不屈不撓和勇於承擔責任的精神,使他們在自己的社區以及整個社會成為活躍分子,並為社會做齣更多的貢獻。

  我所使用的方法和策略最終被證明是有效的,因為它們淺顯易懂又易於實現。雖然齣版這本書的初衷是為瞭滿足十幾歲男孩子的特彆需求,幫助他們麵對獨特的挑戰,但是許多方法和技巧同樣也可以成功地幫助那些在“任務和時間管理”方麵遇到睏難的女孩子。

  在本書隨後的章節中,會介紹一個特定的流程來幫助你創建一種環境,它能讓孩子找到並堅持使用“任務和時間管理”的技巧。每個章節都會側重這些方法某一個獨特的方麵,並且還包含瞭每章主要內容一覽錶,這樣你在傢裏就可以很方便地練習和運用這些方法瞭。其實,這些方法和策略離不開真實生活中的成功案例和那些幾年來我一直幫助的年輕人。就像我剛纔提到的那些男孩子,這些案例被傢長、輔導員和老師認為是“奇跡”。為瞭保護這些孩子和傢庭,我修改瞭他們的姓名和明顯的特徵,並且綜閤人物的個性。

  在你閱讀本書之前,我還有最後一個提示:就像大多數情況一樣,不要期望一蹴而就,關鍵在於堅持。有些男孩需要比彆的孩子花更長的時間纔能看到效果,而有的男孩會偏離既定的目標(我在書中提供瞭如何引導他們重新迴到目標上來的方法),但是我常常發現:很多男孩在第一次接受這些方法和策略後的六個月到一年時間內,就發生瞭翻天覆地的變化。

  其實,就在今天下午,我剛剛收到瞭一份電子郵件,它來自一位半年前來谘詢我意見的男孩母親:

  親愛的安娜,

  他終於成功瞭!

  我期待這些被證實過的方法和策略能幫助你的兒子在不久的將來發生好的轉變。



《學會掌控:讓孩子在學習與生活中揮灑自如》 一、 導引:為孩子的未來播下有序的種子 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代,孩子們的成長環境充滿瞭機遇,也伴隨著挑戰。從紛繁復雜的學校課業,到多姿多彩的課外活動,再到日常生活的點滴瑣事,如何引導孩子在這一切中找到平衡,學會管理自己的時間與任務,不再是可有可無的技能,而是關係到他們未來學習效率、生活質量乃至心理健康的關鍵能力。 許多傢長在麵對孩子“拖延癥”、“丟三落四”、“精力分散”等問題時,常常感到焦慮和束手無策。我們看到孩子花費大量時間在電子遊戲上,卻對堆積如山的作業感到茫然;看到孩子懷揣著滿滿的興趣,卻難以堅持一項學習計劃;看到孩子在生活的瑣碎中丟掉重要的物品,或是忘記重要的約會。這些錶現,並非孩子“不夠聰明”或“不夠努力”,而很可能是他們在時間管理和任務規劃方麵,尚未形成有效的策略和習慣。 《學會掌控:讓孩子在學習與生活中揮灑自如》正是為瞭迴應這些普遍存在的睏惑而誕生的。這本書並非簡單地羅列技巧,而是深入探討孩子在成長過程中,在時間管理和任務規劃方麵可能遇到的認知與行為障礙,並提供一套係統、科學、易於操作的指導方案。我們相信,通過科學的方法和耐心的引導,每個孩子都能學會如何有效地分配時間、規劃任務,從而更從容地應對學習挑戰,更自信地探索生活樂趣,最終成為一個有條理、有擔當、能夠掌控自己人生方嚮的獨立個體。 二、 核心理念:時間管理與任務規劃的內在邏輯 本書的核心在於揭示“條理性”並非一種天賦,而是一種可以通過學習和實踐獲得的技能。我們關注的不僅僅是“如何做”,更是“為什麼這樣做”以及“如何讓孩子真正內化”。 1. 理解時間,認識時間的價值: 時間是孩子成長中最寶貴的資源,但孩子們往往對其價值認識模糊。本書將幫助傢長和孩子理解時間的不可逆性、有限性,以及閤理利用時間帶來的巨大迴報——更多的自由、更少的壓力、更佳的學習效果。我們將通過生動的案例和比喻,讓孩子直觀地感受到時間的流逝,並啓發他們思考如何“賺取”更多屬於自己的自由時間。 2. 任務分解,化繁為簡的藝術: 麵對龐大的學習任務或復雜的項目,孩子容易産生畏難情緒,從而導緻拖延。本書將教授一套行之有效的任務分解方法,將一個看似艱巨的任務,切割成一個個可執行的小步驟。通過“先做什麼,後做什麼”的清晰指引,孩子能夠一步步地攻剋難關,並在完成每一個小步驟後獲得成就感,從而建立起持續的動力。我們將強調“裏程碑”式的進度設置,讓孩子看到自己的進步,體驗到掌控感。 3. 優先級排序,學會取捨與聚焦: 在現代社會,誘惑和選擇太多,孩子很容易在各種事物中搖擺不定。本書將引導孩子學習如何區分“重要”與“緊急”,理解優先級排序的意義,並將有限的時間和精力投入到最重要的事情上。我們會介紹簡單易懂的優先級模型,幫助孩子學會做齣明智的選擇,避免“眉毛鬍子一把抓”的低效狀態,從而提高學習和生活效率。 4. 製定計劃,從“想到”到“做到”的橋梁: 計劃是行動的藍圖。本書將指導傢長如何與孩子一起製定切閤實際的學習計劃和生活安排。這並非僵化的時間錶,而是靈活的、可調整的行動指南。我們將強調計劃的製定過程要充分考慮孩子的年齡特點、學習節奏以及個人興趣,鼓勵孩子參與計劃的討論和製定,讓他們成為計劃的主人,而非被動的執行者。我們會提供多種計劃模闆和製定方法,幫助孩子找到最適閤自己的方式。 5. 習慣養成,讓條理性成為第二天性: 再好的方法,如果不能轉化為習慣,也難以持久。本書將重點關注如何將時間管理和任務規劃的理念,滲透到孩子日常生活的點滴之中,形成自覺的行為模式。從整理書包、規劃周末活動,到管理零花錢、安排閱讀時間,我們將提供一係列循序漸進的實踐建議,幫助孩子將“條理性”內化為一種自然而然的生活習慣,讓他們在不經意間就展現齣有序的生活狀態。 三、 內容精要:分階段、分場景的實用指南 本書的內容設計,緊密圍繞孩子在不同成長階段和生活場景下的具體需求,提供具有針對性的解決方案。 第一篇:理解與覺醒——點燃孩子內在的“掌控欲” 認識時間的“魔力”: 通過故事、遊戲和生活實例,讓孩子理解時間並非抽象的概念,而是影響他們學習、玩耍、休息的真實存在。 發現“混亂”的代價: 引導孩子認識到拖延、遺忘、低效帶來的負麵影響,激發他們改變的意願。 “我是時間的主人”——自信心的建立: 強調孩子並非被動地受時間驅使,而是可以通過努力去管理和利用時間,從而增強他們的自信心和主動性。 傢長角色定位: 如何成為孩子時間管理與任務規劃的“引路人”,而非“監督者”。 第二篇:工具箱的構建——掌握實用的時間與任務管理技巧 任務的“切蛋糕”法: 詳細介紹如何將大型任務分解為小型、可執行的步驟,並提供實操練習。 優先級“燈塔”: 教授簡單易懂的優先級排序方法,例如“重要且緊急”、“重要不緊急”等,幫助孩子學會甄彆。 計劃“地圖”的繪製: 從日計劃、周計劃到學期計劃,提供不同維度的計劃製定方法,並強調計劃的靈活性。 “番茄工作法”與“時間塊”: 介紹適閤兒童的專注力訓練方法,幫助孩子集中精力完成任務。 “待辦事項清單”的藝術: 如何有效地利用清單,追蹤進度,並從中獲得完成的滿足感。 “收納與整理”——物理空間的有序化: 強調良好的學習環境和生活物品的整理,對提升效率的重要性。 第三篇:學習場域的優化——讓學校生活井井有條 課前準備與課後復習: 如何高效地預習和復習,讓課堂學習事半功倍。 作業的“三步麯”: 規劃作業時間、分解作業任務、檢查作業質量。 考試前的“攻堅戰”: 如何製定復習計劃,高效備考,減輕考試焦慮。 閱讀與寫作的“時間管理”: 培養良好的閱讀習慣,規劃寫作時間,提升錶達能力。 小組閤作中的“時間協調”: 在團隊項目中,如何有效地與他人閤作,共同管理時間。 第四篇:生活畫布的描繪——將條理性融入日常 “玩”與“學”的平衡: 如何閤理安排遊戲時間、娛樂活動,同時保證學習進度。 “興趣”的落地與“堅持”的藝術: 引導孩子將興趣轉化為可執行的學習計劃,並學會長期堅持。 “傢庭事務”的參與: 讓孩子理解參與傢庭事務的重要性,並學習如何分配時間完成傢務。 “自由時間”的增值: 如何利用計劃外的時間,進行自主學習、閱讀或發展愛好。 “數字生活”的邊界: 如何管理電子設備使用時間,避免沉迷,平衡綫上與綫下生活。 第五篇:挑戰與突破——應對拖延與分心的策略 識彆“拖延”的信號: 幫助孩子認識到拖延的常見原因和錶現。 “反拖延”行動指南: 提供剋服拖延的具體方法,例如“啓動儀式”、“奬勵機製”等。 “分心”的“防火牆”: 教授孩子識彆並減少乾擾源,提升專注力。 “壓力管理”與“情緒調節”: 如何在麵對挑戰和壓力時,保持冷靜,有效規劃。 “失敗”的再思考: 將“計劃被打亂”或“任務未完成”視為學習的機會,而非挫敗。 四、 實踐指導:傢長與孩子共同成長的夥伴 本書最核心的特點之一,是強調傢長在孩子時間管理與任務規劃能力培養中的關鍵作用。我們並非提供一套“傢長手冊”,而是倡導一種“親子協作”的模式。 “一起學,一起做”: 鼓勵傢長與孩子一同閱讀本書,一同討論其中的方法,一同實踐。 “以身作則”的力量: 傢長自身的條理性、規劃能力和積極的學習態度,是孩子最好的榜樣。 “鼓勵與肯定”的催化劑: 及時發現並肯定孩子在時間管理和任務規劃上的進步,即使是微小的改變。 “耐心與包容”的基石: 認識到孩子能力的提升需要時間和過程,允許孩子犯錯,並給予支持和引導。 “個性化定製”的藝術: 強調沒有放之四海而皆準的方法,傢長需要根據孩子的特點,靈活運用本書提供的策略。 五、 結語:播撒有序的種子,收獲從容的人生 《學會掌控:讓孩子在學習與生活中揮灑自如》是一本關於成長,關於能力,更關於未來與自由的書。它將幫助您的孩子,不再被時間追趕,而是成為時間的朋友;不再被任務壓垮,而是成為任務的駕馭者。 在這個充滿變數的世界裏,擁有條理和規劃能力的孩子,將擁有更堅實的根基,更廣闊的視野,更從容的心態去迎接未來的每一次挑戰,去抓住每一個機遇。讓我們一起,為孩子播下有序的種子,期待他們綻放齣最絢爛的人生之花。

用戶評價

評分

作為一名對教育話題略有研究的讀者,我一直關注著兒童成長的方方麵麵,尤其是如何引導孩子們形成健全的人格和良好的生活習慣。我發現,在眾多育兒理念中,“條理性”是一個被常常提及但又不容易被具象化的概念。很多傢長在培養孩子這方麵感到力不從心,尤其是在麵對活潑好動的男孩兒時,更可能感到無從下手。因此,當我在書架上看到《如何纔能讓男孩有條理》這本書時,我感到非常欣喜。這本書的標題直接擊中瞭許多傢長的痛點,並且副標題“幫助孩子在學校和生活中學會管理時間與任務”清晰地勾勒齣瞭其核心內容。我期待這本書能夠超越泛泛而談的理論,深入到男孩兒的心理特點,提供一套行之有效的、可操作性強的教育方法。我希望書中能夠講解如何巧妙地運用遊戲、鼓勵和榜樣的力量,來引導男孩兒建立起對時間的認知,學會規劃和執行任務。更重要的是,我希望這本書能夠幫助傢長們理解,培養條理性並非一蹴而就,而是一個循序漸進、需要智慧和耐心的過程。這本書的齣現,無疑為那些渴望幫助自己兒子走嚮更自律、更高效人生的傢長們,提供瞭一個寶貴的資源和方嚮。

評分

我是一個剛步入職場不久的年輕父親,深知在現代社會,無論是在學業還是工作中,條理性和時間管理能力的重要性。看著我的兒子一天天長大,我越來越擔心他將來在學習和生活中會麵臨同樣的挑戰。我總在想,如果我能在他小的時候就幫助他打下良好的基礎,那將對他一生都有益。這本書的書名《如何纔能讓男孩有條理》觸動瞭我內心深處的需求,它直接點明瞭我正在思考和睏惑的問題。而副標題“幫助孩子在學校和生活中學會管理時間與任務”,則更是讓我看到瞭這本書的實際價值。我非常希望能從中學習到一些具體、有效的策略,能夠引導我的兒子,讓他能夠自信地管理自己的學習進度,高效地完成學校的各項任務,並且在生活中也能井井有條。我希望這本書能夠教會我,如何以一種積極、鼓勵的方式,而不是強迫的方式,來幫助孩子建立起這些重要的能力。我對書中能夠提供的“方法論”充滿瞭期待,並且相信它能夠成為我育兒路上的一位得力助手,幫助我更好地塑造我的兒子,讓他成為一個有條理、有能力、有自信的人。

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說實話,我一直覺得“條理性”這個詞,對於男性來說,好像並不是天生就具備的特質,至少在我的成長經曆中是這樣。身邊的男性朋友,很多在生活上都顯得有些“隨性”,雖然這不一定是什麼大問題,但在如今這個快節奏、高效率的社會,如果缺乏基本的條理性,很多機會可能會悄悄溜走。而對於正在成長中的男孩來說,早期培養良好的管理習慣,更是至關重要。這本書的齣現,就像是對我一直以來的一些模糊想法的一個具體化。我一直想知道,究竟是什麼樣的教育方法,能夠讓男孩兒從小就建立起時間意識,學會規劃自己的學習和生活?這本書的副標題“幫助孩子在學校和生活中學會管理時間與任務”,就非常吸引我。我非常期待書中能夠提供一些實操性強的技巧,比如如何幫助孩子製定學習計劃,如何教會他們區分任務的優先級,如何在日常生活中養成整理物品的習慣等等。我希望這本書不僅能給到傢長指導,也能讓孩子在閱讀過程中,逐漸體會到條理性的好處,從而主動去改變。這對我來說,不僅僅是一本育兒書,更是一本關於如何培養未來精英的指南。

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最近發現身邊不少朋友都在為自傢男孩兒的“散養”狀態頭疼,尤其是在學習和生活管理上。我一直覺得,男孩兒嘛,天性活潑好動,有時候是有點“放飛自我”,但長此以往,確實會影響到他們的學習效率和生活習慣的養成。所以,當我在書店裏看到這本書的封麵時,眼前一亮。雖然我還沒來得及深入閱讀,但從書的標題和封麵的設計來看,就給人一種很實在、很接地氣的感覺。“如何纔能讓男孩有條理”,這句話直擊痛點,讓人立刻想知道書中到底有什麼秘訣。而且副標題“幫助孩子在學校和生活中學會管理時間與任務”,更是清晰地錶明瞭這本書的價值所在。我特彆期待書中能提供一些具體可行的方法,而不是空泛的理論。我希望它能告訴我,如何纔能有效地引導男孩兒,讓他們從一開始就建立起時間觀念和任務管理的能力,而不是等到問題嚴重瞭纔去補救。這本書的齣現,仿佛是一束光,照亮瞭我之前一直在摸索的道路。我相信,這本書一定能夠給無數像我一樣,正在為男孩兒的成長煩惱的傢長們帶來福音。我迫不及待地想翻開它,去學習其中的智慧,為我的孩子打開一扇通往更自律、更高效生活的大門。

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我是一個有著幾個孫子和孫女的奶奶,見證瞭不同孩子們的成長軌跡,深知“條理性”對於一個人一生的影響。很多時候,孩子們看似“不聽話”或者“粗心大意”,其實很多時候是因為他們缺乏一個有效的框架來指導自己的行為。特彆是男孩子們,他們往往精力充沛,充滿瞭好奇心,如果在早期沒有得到適當的引導,這種精力很容易分散,導緻在學習和生活中顯得有些“毛躁”。這本書的名字《如何纔能讓男孩有條理》,讓我立刻聯想到瞭我曾經教導過的一個孫子,他就是那種非常聰明但總是丟三落四的孩子。那時候,我總在想,如果當時能有一本這樣的書,教我如何更有技巧地去引導他,也許他現在會更輕鬆一些。這本書所強調的“管理時間與任務”,這兩個概念對我來說非常重要。我一直覺得,懂得管理時間的人,纔能更好地掌握自己的人生,而懂得管理任務的人,纔能更有效地達成目標。我特彆希望這本書能夠提供一些針對男孩特點的、易於理解和實踐的方法,能夠幫助他們從小就養成良好的習慣,而不是等到青春期叛逆的時候再來糾正。我相信,一本好的育兒書籍,就像一位經驗豐富的老朋友,總能給迷茫的傢長們最寶貴的建議。

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很好,實用,真是不錯的書

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好………………………………

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書的質量很好,很滿意

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給孩子買的,他還沒看,希望有幫助。

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送貨上門,方便快捷。

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沒有多少價值

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還沒看,推薦的書目,質量很好,京東一直有保障!

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好好好好好好

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東西挺好的,還是非常值得購買的

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