张亚停：儿科医生说 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张亚停 著

图书标签:

• 育儿
• 儿童健康
• 儿科
• 疾病预防
• 家庭医学
• 健康指南
• 张亚停
• 育儿知识
• 儿童护理
• 亲子教育

出版社： 吉林科学技术出版社

ISBN：9787557819262

版次：1

商品编码：12221842

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-06-01

用纸：胶版纸

页数：319

字数：280000

正文语种：中文

内容简介

　　在《张亚停：儿科医生说》中，儿医奶爸张亚停医生将与各位父母分享养育女儿过程中的点点滴滴。其中既有与其他父母一样的提心吊胆，也有作为医生的大度从容。除了感冒、发热、咳嗽等这些常见病症，书中还专门汇集了张医生在临床咨询中碰到的各种“小问题”、“傻问题”。这些问题可能发生在每个宝宝的身上，有些是正常的发育变化，有些则是必须就医的信号。张医生将针对不同情况，帮助家长分清“正常”和“异常”的区别，让家长无事则安、有事则管。

作者简介

　　张亚停中山大学孙逸仙纪念医院儿科医生，毕业于中山大学，先后学习和工作干中山大学孙逸仙纪念医院及和睦家医疗。创办了第1个儿科医生工作室，新浪微博上深受家长信赖的奶爸儿科医生（@张亚停医生新浪微博），搜狐自媒体医生领袖，多家网站和APP特邀讲座专家，多家育儿及健康杂志特邀撰稿专家，撰写育儿科普类文章100多篇，开展线上及线下讲座50多场，向家长们传播儿童疾病及育儿知识，备受家长们欢迎。擅长儿童保健和新生儿保健．新生儿及儿童营养，儿科常见疾病及血液系统疾病。

目录

第一篇
当您的宝宝生病时
带宝宝看病的技巧
选择合适的医院和儿科医生
准备好宝宝就医需要的用品
配合医生检查的技巧
如何和医生有效沟通
医生会做什么
家长如何配合医生的治疗
如何让宝宝配合吃药
如何评价治疗效果
治疗效果不好怎么办
家长和医生对治疗意见有冲突怎么办
家人之间有意见冲突怎么办
宝宝生病需要输液治疗吗
宝宝生病后需要应用抗生素吗
宝宝需要住院治疗吗
如何应对宝宝发热
宝宝为什么会发热
宝宝正常的体温是多少
什么是发热
家长如何选择体温计
如何正确测量宝宝体温
引起宝宝发热常见的原因有哪些
宝宝发热后．家长需要做什么
如何合理应用退热药
能否应用物理降温
什么情况下需要带宝宝就医
宝宝发热常见问题解答
家中常备小药箱
可以直接在药店买药给宝宝吃吗

第二篇
宝宝常见疾病
第1章
皮肤
湿疹
湿疹的病因是什么
湿疹的症状有哪些
家长需要做什么
什么情况需要带宝宝就医
医生会做什么检查
医生如何治疗
如何预防湿疹
湿疹可能的并发症有哪些
……

第三篇 疫苗接种
第四篇 宝宝常做的检查解读
第五篇 微量元素和钙
第六篇 那些疾病之外的问题

精彩书摘

　　《张亚停：儿科医生说》：
　　★明确处方的用法和用量
　　取药时要弄清楚所有药物的使用方法和用量。不明白的要及时咨询药房的药师，如药师不清楚，可以咨询医生。
　　★遵照医嘱实施治疗
　　家长应该按医嘱给宝宝实施治疗方案，比如医生开了口服抗生素，家长要确保按剂量喂药，并且要用足抗生素的疗程，千万不要因为疾病有好转就自行停药。
　　在应对宝宝的疾病方面，家长要明白儿科医生和家长是合作关系，医生和家长都希望宝宝尽快康复，所以要配合医生执行治疗方案；家长和宝宝之间则是合作和依从的关系，大多数情况下，院外治疗都是由家长执行和监督的，家长要确保宝宝接受治疗，比如药要给宝宝吃、雾化要给宝宝做，如果宝宝不配合，要想办法让宝宝配合，这样才能达到最好的治疗效果。
　　如何让宝宝配合吃药
　　★给药做“伪装”
　　尽管大部分儿童用的药物是甜味的，但很多宝宝还是不愿意吃。家长可以给药物做一下伪装，比如把药物放入宝宝喜欢吃的食物，也可以在药物中加些糖或果汁（当然，取药时要咨询药师能否这样做），这样宝宝更容易接受吃药。
　　★让味觉麻痹
　　对大宝宝而言，可以在吃药前吃些冰的东西，比如冰激凌、雪糕，或喝杯酸奶，冰冰的食物可以麻痹宝宝的味觉，这样宝宝更容易接受吃药。
　　★使用器具辅助喂药
　　对小宝宝而言，可以把药物倒入奶瓶，也可以用勺子或注射器喂药。一般小儿退热药里面都有滴管，用滴管喂药也是一个很不错的选择。
　　★不要骗宝宝吃药
　　有些家长告诉宝宝“这不是药，是糖”，不过家长要清楚，第一次可能会成功，但一般别想再骗第二次，而且会对宝宝以后吃药产生不好的影响。可以适当“贿赂”一下宝宝，比如承诺好好吃药就给宝宝买想要的玩具或想吃的食物，或者带宝宝出去玩。如果宝宝配合吃药了，家长一定要遵守自己的承诺。
　　如何评价治疗效果
　　★观察宝宝症状改善的情况
　　如果治疗有效，宝宝的症状会逐渐改善，比如退热、咳嗽减少、鼻塞缓解、腹泻次数减少等。
　　★观察宝宝的精神状态和食欲
　　家长最容易观察到宝宝的精神状态和食欲的改善情况，就宝宝的常见病（如感冒、腹泻等）而言，宝宝精神好转、食欲恢复是身体康复很关键的指征。
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前言/序言

　　我是一名儿科医生，同时也是两个孩子的父亲，作为儿科医生，我看过许多宝宝，也面对过很多家长，我非常了解家长最需要知道的是什么，宝宝最需要什么样的照顾和护理。同样作为家长，我也非常理解其他家长在碰到宝宝生病，或宝宝看似健康，但却有困扰家长的问题（比如喂养问题）时的焦虑、恐慌和压力。
　　还记得考研究生时，要面临选择专业，决定未来的工作方向，我当时毫不犹豫地选择了儿科专业。因为当时在儿科实习，看到一个个小病人都那么的可爱，但是却由于病痛失去了往日的笑颜，直到小病人出院时才重新绽放出那迷人的笑脸，我就决定了，我要成为一名儿科医生，帮助每一位可爱的宝宝赶走病痛，重获笑颜。
　　之后我就报考了中山大学儿科学专业，并以优异的成绩毕业，毕业后留在中山大学孙逸仙纪念医院儿科工作。然而当我真正参加工作后才知道，儿科医生是比较难做的，也是非常辛苦的。儿科是“哑科”，因小的宝宝压根不会讲话，大的宝宝表述症状也不一定清晰，并且很多宝宝不能像成年人那样配合检查，甚至在看医生的过程中还会不停地哭闹，这就需要我有足够的耐心和宝宝交流，安抚宝宝配合做检查，并且和家长充分沟通宝宝的病情。过程虽然艰辛，但是我却从中感受到了快乐，特别是看到宝宝们疾病痊愈后开心的笑容时，家长对我说“张医生，谢谢您”时，我感到万分欣慰，觉得自己的辛苦、付出都是值得的。
　　我先后在中山大学孙逸仙纪念医院儿科及和睦家医疗儿科工作，在公立医院时看的病人多，和家长的沟通时间有限；在私立医院工作时，病人是预约制，看的病人少，但可以和家长充分地沟通。作为一名在体制内外都工作过的儿科医生，我看过很多的宝宝，也和很多家长充分沟通过，我经常被家长问到各式各样的问题，虽然问题很多，但在看诊的过程中我发现很多家长问的问题都是有共性的，每个家长都有着相同或相似的问题。为了帮助更多的家长解决儿科问题，我就将我看诊过程中家长经常问到的问题写成了“儿科医生说”系列科普文章发布在微博和微信公众平台等自媒体上，并开展了许多场的线上和线下的讲座。家长们看过我的自媒体文章或听完我讲座后都反馈他们学习到了很多诊室以外的知识，知道了如何正确对待和护理生病的宝宝。当我看到这些科普文章真的能够解决家长们的问题时，就萌生了写一本书的想法，这样我不但可以普及更多的知识，也能帮到更多的家长，因为同样作为一名父亲，我深刻地了解当孩子生病和状态不好时，家长那不安的心。宝宝在成长的过程中难免会生病，比如发热、感冒、肺炎、腹泻、便秘、过敏等，而作为家长，在宝宝生病后往往比较紧张和焦虑，想知道宝宝为什么会生病，家长需要做什么，什么情况下需要带宝宝看医生，看医生时会做什么检查和治疗，以及如何预防宝宝得相应疾病。大家都知道，目前儿科病人很多，儿科医生都很忙，给每个宝宝看诊的时间非常短，没有时间把疾病给家长解释得很详细，本书将为大家介绍儿科门诊中最常见的疾病，在宝宝生病后，家长可以找到相关的章节和相应的疾病，书中将告诉您当宝宝遇到这种情况，家长怎么护理，什么情况下才需要紧张或担心，什么情况下才需要带宝宝看医生。本书可以作为医生诊室之外的补充，让家长碰到宝宝生病后不用再紧张，也可以解答家长关于宝宝常见疾病的疑问。
　　在这本书即将出版之际，我要特别地感谢我的老师方建培，是他把我培养成了一名儿科医生，我还要特别感谢崔玉涛老师、张思莱老师、欧茜医生、赵磊老师等为本书提供宝贵意见；我还要衷心的感谢我的中山大学孙逸仙纪念医院及和睦家医疗的同事的帮助，当然我还要感谢看我门诊的家长，以及关注我微博、听过我讲座的家长，感谢你们一直的信任和支持；在此我还要感谢在背后一直默默支持我和辛苦付出的我的父母、爱人和我的弟弟妹妹，也要感谢我的女儿晨希和儿子晨晗，他们是我写作灵感的源泉。

《张亚停：儿科医生说》是一本深入浅出的育儿指南，旨在为家长们提供专业、实用且贴近生活的儿科健康知识。本书并非简单罗列疾病症状或治疗方案，而是通过一位资深儿科医生张亚停的视角，娓娓道来，将复杂的医学知识转化为易于理解的语言，帮助家长们在孩子成长的每一个阶段，都能做出更明智、更安心的育儿决策。 第一部分：新生儿的到来与初步适应 本书的开篇，张医生将带领读者回到生命最初的起点——新生儿的到来。这一阶段，对于初为人父母的家庭而言，既充满喜悦，也伴随着不安。张医生将细致解读新生儿的生理特点，例如他们的睡眠模式、喂养方式、排泄习惯等，并针对这些特点提供科学的护理建议。 喂养的艺术与科学： 母乳喂养的优势、正确的哺乳姿势、如何判断宝宝是否吃饱、奶粉喂养的选择与冲调技巧，以及辅食添加的早期准备。张医生强调，喂养不仅是满足生理需求，更是建立亲子关系的重要环节，她会分享如何在喂养过程中观察宝宝的反应，理解他们的信号。 睡眠的奥秘： 新生儿的睡眠特点与成年人截然不同，理解这一点是缓解家长焦虑的关键。本书将深入探讨“抱睡”、“竖抱”、“摇晃”等家长普遍关心的话题，并提供科学的睡眠引导方法，帮助宝宝建立健康的睡眠习惯，同时确保宝宝的安全。 洗浴与护理： 从脐带护理到皮肤清洁，再到指甲修剪，每一个细节都关乎宝宝的健康。张医生将用图文并茂的方式，指导家长如何进行日常护理，避免常见的误区，例如过度清洁或使用不当的洗护用品。 黄疸与哭闹： 新生儿常见的黄疸现象，家长该如何观察和应对？宝宝无休止的哭闹，背后可能隐藏着哪些原因，又该如何安抚？张医生将一一解答这些让新手父母头疼的问题，并提供专业的判断和处理建议。 第二部分：婴幼儿期的成长挑战与健康守护 随着宝宝一天天长大，进入婴幼儿期，他们的需求和面临的健康问题也随之变化。张医生将聚焦这一关键时期，为家长提供详尽的指导。 呼吸道感染的预防与应对： 感冒、咳嗽、鼻塞是婴幼儿期最常见的疾病。本书将详细介绍如何通过增强抵抗力来预防呼吸道感染，当宝宝出现症状时，家长该如何进行家庭护理，何时需要就医，以及医生会采取哪些治疗手段，例如雾化、药物使用等。张医生会特别强调，不要过度依赖药物，科学的护理和医生的专业判断同样重要。 消化系统健康： 腹泻、便秘、呕吐是婴幼儿消化系统问题的常见表现。本书将指导家长如何区分生理性呕吐和病理性呕吐，如何应对不同类型的腹泻，例如轮状病毒感染，以及如何通过饮食调理改善便秘。张医生还会分享关于益生菌使用的科学见解。 疫苗接种的必要性与疑虑解答： 疫苗是保护儿童健康的重要屏障。本书将详细介绍国家推荐的疫苗接种计划，解释每种疫苗的作用和潜在的不良反应，并解答家长们在疫苗接种过程中可能产生的各种疑虑，鼓励家长科学、理性地看待疫苗。 过敏性疾病的识别与管理： 食物过敏、湿疹、哮喘等过敏性疾病在婴幼儿期并不少见。张医生将指导家长如何识别过敏的早期迹象，如何进行日常护理，以及在医生指导下进行管理和治疗。 意外伤害的预防与急救： 跌倒、烫伤、误食等意外伤害是家长们最担心的。本书将提供详细的预防措施，并讲解一些基本的急救知识，让家长在紧急情况下能够沉着应对，为宝宝争取宝贵的抢救时间。 第三部分：学龄前儿童的健康成长与行为塑造 进入学龄前阶段，孩子的活动范围更广，接触的人群也更多，健康问题和行为发展同样需要家长的关注。 传染病的预防与控制： 手足口病、疱疹性咽峡炎、水痘等传染病在幼儿园和学龄前儿童中传播迅速。本书将提供关于这些常见传染病的详细介绍，包括传播途径、症状表现、隔离措施以及家庭护理方法，帮助家长有效预防和控制传染病的发生。 视力与听力的保护： 电子产品日益普及，如何保护孩子的视力？孩子频繁揉眼睛、注意力不集中，是否与听力有关？张医生将提供关于视力和听力保护的专业建议，包括用眼卫生、定期检查的重要性等。 生长发育的监测与促进： 身高、体重、智力发育是衡量孩子健康成长的重要指标。本书将指导家长如何正确监测孩子的生长发育情况，识别发育迟缓或超前的迹象，并提供促进孩子健康发育的科学方法，包括营养均衡、运动锻炼和早期教育。 心理健康与行为引导： 孩子的情绪管理、社交能力、注意力集中能力等心理和行为发展问题，同样是儿科医生关注的重点。张医生将从专业的角度，提供关于如何理解和引导孩子行为的建议，例如如何处理孩子的发脾气，如何培养孩子的独立性，如何建立良好的亲子沟通模式。 口腔卫生与牙齿护理： 保护孩子的乳牙和恒牙，从小养成良好的口腔卫生习惯至关重要。本书将讲解如何为孩子刷牙、使用牙线，以及何时需要看牙医。 贯穿全书的理念： 《张亚停：儿科医生说》并非一本“百科全书”式的疾病手册，更注重传递一种积极、科学、充满人文关怀的育儿理念。张医生强调： “预防胜于治疗”： 通过日常的健康管理和科学喂养，最大程度地降低孩子生病的概率。 “理解比焦虑更重要”： 很多时候，家长对孩子身体变化的担忧源于不了解。本书旨在通过知识普及，帮助家长建立科学的认知，减少不必要的焦虑。 “医患合作，共同守护”： 医生是孩子的健康守护者，但家长才是最了解孩子的人。本书鼓励家长积极与医生沟通，共同为孩子的健康负责。 “关注孩子的整体发展”： 除了身体健康，孩子的心理健康、行为习惯、情感发展同样重要。本书将从多维度为家长提供支持。 这本书不仅仅是一本育儿书，更像是您身边一位经验丰富、值得信赖的儿科医生，在您育儿的道路上，为您指点迷津，给予支持和鼓励。它将帮助您建立对孩子健康的信心，享受为人父母的快乐，共同见证孩子健康、快乐地成长。

评分☆☆☆☆☆

作为一名曾经在儿科诊室里焦头烂额的家长，拿到《张亚停：儿科医生说》这本书时，内心是充满期待又带着一丝忐忑的。我希望它能像一个经验丰富的引路人，在我面对孩子各种健康小状况时，给予我清晰、准确的指导。这本书的封面设计朴实无华，没有花哨的插图，仿佛预示着内容会是扎实的、贴近实际的。我特别关注书中关于常见病的应对，比如反复咳嗽、不明原因发烧、过敏性鼻炎等，这些都是我们家孩子经常会遇到的问题。我希望能从医生的专业角度，了解这些疾病的成因、症状以及最关键的家庭护理方法。有时候，在网络上搜索各种信息，反而会因为信息碎片化和矛盾而更加焦虑。我期待这本书能够系统地梳理这些知识，并且用通俗易懂的语言来解释，让我这个非专业人士也能理解。同时，我也希望书中能包含一些关于如何建立良好医患沟通的建议，毕竟，很多时候医生的建议很重要，但如何准确地向医生描述孩子的病情同样重要。我希望这本书能成为我育儿路上的一个坚实后盾，让我在面对孩子健康问题时，不再那么手足无措。

评分☆☆☆☆☆

最近我一直在琢磨着给孩子建立一个更健康的成长环境，从饮食到作息，再到情绪管理，感觉方方面面都需要调整。偶然间看到《张亚停：儿科医生说》这本书，虽然还没有来得及深入阅读，但单看书名就觉得很吸引人。我一直觉得，相比于网络上各种“育儿秘籍”的碎片化信息，来自专业医生的建议才是最可靠的。我特别想知道，这本书里会不会涉及到儿童生长发育的各个阶段，比如孩子什么时候需要补充某种营养素，什么时候需要警惕某些生长迟缓的信号，又或者是在不同年龄段，家长应该如何引导孩子进行运动和户外活动。我对儿童心理健康方面也颇为关注，希望书中能有一些关于如何观察和理解孩子情绪的章节，以及在孩子遇到挫折或感到焦虑时，家长可以如何给予支持。另外，书中关于如何预防疾病的建议，我也很感兴趣。毕竟，“预防胜于治疗”这句话总是很有道理的，如果能从源头上减少孩子生病的几率，那对整个家庭来说都是一种幸福。我期待这本书能给我带来一些新的启发和实用的方法，帮助我更好地陪伴孩子健康快乐地成长。

评分☆☆☆☆☆

我是一名对儿童健康充满好奇心的普通读者，一直以来都对医学，尤其是儿科领域有着浓厚的兴趣。《张亚停：儿科医生说》这本书的出现，无疑为我打开了一扇了解儿童健康世界的窗口。我希望这本书能够以一种既科学严谨又充满人文关怀的方式，向我介绍儿童身体的奥秘。我期待在书中看到关于儿童不同器官系统的发育特点，例如心脏、肺部、消化系统等，以及它们在成长过程中可能面临的挑战。同时，我也对儿童免疫系统的形成和发展过程感到好奇，了解免疫力是如何建立的，以及如何通过科学的方式来增强它，这对我而言是至关重要的。这本书是否会探讨一些与遗传、环境因素对儿童健康的影响？例如，父母的健康状况是否会遗传给孩子？环境污染又会对儿童的呼吸系统和神经系统造成怎样的潜在威胁？这些都是我非常想在书中找到答案的问题。我渴望通过这本书，能够更深入地理解儿童身体的运作机制，从而更好地关注和守护孩子的健康。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，真正的成长不仅在于知识的积累，更在于对生活的热爱和对生命的敬畏。《张亚停：儿科医生说》这本书，我希望它不仅仅是一本医学科普读物，更能传递出一种积极的生活态度。我期待书中能包含一些关于如何培养孩子良好生活习惯的建议，比如均衡饮食的重要性，如何让孩子爱上运动，以及充足睡眠对身心健康的益处。更重要的是，我希望这本书能从医生的角度，分享一些与孩子建立深厚情感连接的经验。在孩子的成长过程中，情感的支持和心理的健康同样重要，我希望能够从书中学习如何更好地倾听孩子的心事，如何安抚他们的情绪，以及如何在日常生活中创造更多温馨的亲子时光。如果书中还能包含一些关于如何引导孩子形成独立思考能力和解决问题能力的章节，那就更好了。我希望这本书能成为我与孩子共同成长的催化剂，让我们的生活充满爱与智慧。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对科学知识有着不懈追求的读者，我总喜欢从专业的角度去理解事物。《张亚停：儿科医生说》这本书，从它的名字就可以感受到一种权威和可靠。我非常希望这本书能为我提供一些关于儿童常见疾病的科学解释，而不是仅仅停留在表面症状的描述。例如，关于儿童感冒和流感的区别，它们各自的病原体是什么？在治疗上又有哪些关键的注意事项？我希望能深入了解这些疾病的发生发展机制，以及最新的医学研究进展。此外，我也对儿童用药的安全性非常关注。这本书是否会详细介绍不同类型药物的成分、作用机制，以及在使用过程中需要避免的禁忌？尤其是在给孩子选择退烧药、止咳药或其他药物时，如何做到既有效又安全，是我非常想知道的。我期待这本书能为我提供一套严谨的知识体系，让我能够理性地看待儿童健康问题，并做出更明智的决策。

评分☆☆☆☆☆

质量非常好，物流也非常及时。

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不错，很值得购买！内容好！

评分☆☆☆☆☆

写的比较详细

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质量非常好，物流也非常及时。

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写的比较详细

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