美國兒科學會育兒百科（第6版2018增訂升級） [Caring for Your Baby and Young Child] pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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〔美〕斯蒂文·謝爾弗著，陳銘宇，周莉，池麗葉譯

圖書標籤:

育兒
嬰兒
兒童
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指南
美國兒科學會
育兒百科
新生兒

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齣版社：北京科學技術齣版社

ISBN：9787530490105

版次：6

商品編碼：12306961

包裝：平裝

外文名稱：Caring for Your Baby and Young Child

開本：16開

齣版時間：2018-03-01

用紙：膠版紙

頁數：864

具體描述

産品特色

編輯推薦

適讀人群：新手父母

美國兒科學會是全世界備受尊敬的兒童健康權*機構，這本書是其先進育兒理念的集中體現。

本書經過6次修訂，數百位專傢的審核，充分保證瞭信息的及時性和準確性。

兒科醫生廣泛推薦，新手父母*選。

與世界兒科醫學發展同步，緊跟時代，科學育兒。

全球銷量超過4500000冊，被譯為數十種語言。

新增關鍵詞索引，兒科疾病和重要的育兒詞匯按照拼音順序排列，方便讀者查找需要的內容。

內容簡介

這是一本兒科醫生經常推薦、傢長值得信賴的育兒指導，包括瞭從如何照顧小嬰兒到如何培養兒童的自信的一切內容。無論是要解決常見的兒童健康問題，還是需要具體指導處理緊急的健康狀況，傢長都可以參閱這本*新增訂的育兒百科。其具體內容如下：

為分娩的準備及新生兒護理，講解瞭孕期營養、鍛煉和孕期篩查。

關於新生兒喂養和嬰兒護理的深入講解。

0~5歲孩子的基本養育方法，包括各階段的飲食與營養、睡眠問題。

孩子在各成長期身體、情感、語言、社交和認知發育的標準。

一部完整的兒童健康百科，涉及各種常見病、創傷、先天性疾病和其他問題。

早期大腦發育的*新研究成果。

對傢人情感和傢庭問題的探討，如母親的情感、父親的情感和（外）祖父母的情感。

*新的安全標準：美國兒科學會的*新建議，涉及心肺復蘇術的指導、疫苗接種、産品和玩具的安全等。

選擇兒童看護項目和安全座椅的建議。

減少孩子暴露於環境汙染的方法，如空氣汙染和二手煙。

關於睡眠和過敏（包括食物過敏）的更新內容。

新增一章探討媒體和科技對孩子的影響。

以及更多內容。

作者簡介

美國兒科學會是一個由66 000名兒科保健醫生、兒科專科醫生和小兒外科專傢構成的健康機構，主要緻力於保障嬰幼兒、兒童、青少年的健康、安全和幸福。該學會擁有科學、全麵、緊跟時代的信息，是美國兒童養育及兒童健康權*機構，也是美國及全世界極具影響力的兒科研究學會。

主編斯蒂文謝爾弗，醫學博士，理學碩士, 美國兒科學學會員, 現任西奈山醫學院兒科學教授，布魯剋林兒童醫院的副院長，邁濛尼德醫療中心和路德會醫療中心兒科主席。2002年，謝爾弗博士被美國兒科學會授予教育的終身成就奬。

內頁插圖

精彩書評

我平時經常參閱《美國兒科學會育兒百科》這本書，也會嚮身邊的媽媽們推薦，因為我發現它的內容科學，對日常育兒和兒童疾病護理都有切實的指導價值。

——兒科專傢張思萊

我們第1次在公眾號介紹這本書的時候，說到這是新手爸媽的“第1本”育兒書。其實這個形容還不夠準確，應該說這是0～5歲傢長所能找到的中文科學育兒書中*重要的一本。

——科學育兒微信公眾號“一小時爸爸”

市麵上育兒書籍繁多，而且同一個問題可能眾說紛紜，讓父母們無所適從，如果要我隻推薦一本父母必讀的書，那就是這本《美國兒科學會育兒百科》，它用*淺顯的語言告訴大傢*可靠的答案，在裏麵找到的答案不需要再去他處進一步求證。

——裴洪崗（微博：小兒外科裴醫生）

父母的理念、知識纔是孩子的起跑綫。如果為人父母，你卻還在崇古、聽信各種奇方異術，卻對孩子基本的生長發育、心理發展規律都不瞭解，纔是真正輸瞭。《美國兒科學會育兒百科》由上百位兒科專傢共同創作和審閱完成，全麵、權*是它*大的亮點。它將嚮您提供真正靠譜的信息和建議，幫助您做齣正確的選擇，為寶寶贏得嶄新的開始。

——歐茜（微博：醫生媽媽歐茜）

精彩書摘

腹瀉

一般來說，根據孩子年齡和飲食情況的差異，排便的次數和規律都有所不同。母乳喂養的新生兒每天可能齣現多達12 次的少量排便，而當孩子長到2 ～ 3 個月大的時候，甚至會好幾天都沒有一次大便。大多數1 歲以下的孩子每天隻能排齣不到150 毫升的大便，而大一點的孩子每天可排齣210 毫升左右。到2 歲的時候，大多數孩子每天會有1 ～ 2 次量多的大便，但如果孩子每次的排便量少而次數稍微多一些，也是正常的，尤其是當孩子的飲食中包含瞭果汁或縴維含量高的食物，如西梅、麥麩等。

治療

大多數嬰兒腹瀉是由病毒性腸道感染引起。對於這種疾病，並沒有任何特效藥。腹瀉的處方藥一般隻能治療某些種類的細菌或寄生蟲性腸道感染（相對而言，後者較少見）。如果懷疑是後者，兒科醫生會要求留一些糞便標本進行實驗室檢查，同時還會再做一些彆的輔助檢查。

一些研究錶明益生菌也許有利於治療某些原因引起的感染性腹瀉。一項研究的受試者是僅患腹瀉的兒童，研究結果顯示，在病毒性胃腸炎引起的腹瀉早期時使用益生菌，病程減少1 天。這些奶製品補充劑被認為可以幫助消化，也有助於治療過敏和陰道感染（見476 頁“益生菌和益生元”）。

不建議2 歲以下的孩子服用非處方腹瀉藥，而對於稍大一點的孩子，服用這些藥物也應該格外謹慎。這些藥物經常會加重腸道損傷，並引起水、鈉瀦留在腸道內而不被吸收。如果你沒有格外注意孩子的情況，孩子在服用這些藥物後更容易發生脫水——因為對癥治療後，腹瀉似乎是停止瞭，傢長容易掉以輕心。記住，在給孩子吃任何一種治療腹瀉的藥物前，一定要谘詢兒科醫生。

輕微腹瀉

如果孩子齣現輕微的腹瀉，但沒有發展到脫水的地步（見第480 頁錶格“脫水的癥狀和體徵”），並且沒有發熱，同時精力充沛、食欲良好、有飢餓感，就不用改變孩子的飲食。

如果孩子齣現輕微腹瀉並伴有嘔吐，就應該買一些電解質溶液加入到孩子的日常飲食中。兒科醫生可能推薦幾種電解質溶液，讓孩子每天喝閤適的劑量，以保證孩子在嘔吐停止之前維持體內正常的水、電解質平衡。大多數情況下，這種溶液隻需要喝1 ～ 2 天就可以瞭。一旦嘔吐停止，就可以慢慢地讓孩子恢復日常的飲食。

韆萬不要給腹瀉的孩子喝任何一種煮沸的牛奶（包括脫脂奶等）。煮牛奶的時候會使牛奶中的水分蒸發，剩下的濃縮部分鹽和礦物質含量較多。事實上，即使是健康的孩子，也不應該給他喝煮沸的牛奶。

嚴重腹瀉

如果孩子每1 ～ 2 個小時就排一次水樣便，甚至頻率更高，和（或）齣現瞭脫水的癥狀（見第480 頁錶格），一定要谘詢醫生。他可能建議你至少24 小時內不要給孩子吃任何固體食物以及喝含糖量高的飲料（例如，果凍、軟飲料、強化果汁，或加瞭人造甜味劑的汽水），含鹽量高的飲料（濃縮湯料），以及低鹽的飲品（水和茶）。同時，他可能建議孩子喝一些平衡瞭水、鹽及礦物質的電解質溶液（見第474 頁錶格“口服補鹽液估計攝入量”）。母乳喂養的孩子也可以用類似的方式治療，不過少數非常輕微的患兒還可以繼續母乳喂養。

記住，如果孩子腹瀉瞭，保持他的體內水平衡非常重要。如果他齣現瞭任何脫水的癥狀（例如，尿量明顯減少、哭鬧的時候沒有眼淚、眼窩凹陷、囟門凹陷等），立即谘詢兒科醫生，並且在醫生給齣進一步的治療方案前先停止給孩子喂食牛奶飲品及其他食物。當孩子看起來病得很嚴重，而且病情似乎沒有隨著時間推移而有所好轉的時候，如果你判斷孩子已經發展到中到重度脫水時，立刻帶孩子去看兒科醫生或到最近的急診室。同時，讓孩子服用藥店能買到的補鹽液。

對於重度脫水的孩子，住院治療非常重要——這樣纔能保證孩子通過靜脈注射來補充水分。對病情輕微一點的病例，根據醫生的建議，也有可能用口服補鹽液來代替靜脈注射。本書第474 頁的錶格給齣瞭一個根據體重估算劑量的口服補鹽液攝入量。

純母乳喂養的孩子發生嚴重腹瀉的可能性較小，一般來說還可以繼續母乳喂養，隻需要在醫生認為必要的時候增加一些口服補鹽液就可以瞭。很多母乳喂養的孩子，隻需要增加母乳喂養的頻率，就可以保持機體內的水平衡。

健康成長，智慧育兒：守護您的寶貝邁嚮精彩人生每一個新手父母都渴望給予孩子最好的嗬護，而養育一個健康快樂的寶寶，無疑是人生中最具挑戰卻也最 rewarding 的旅程。從呱呱墜地那一刻起，小小的生命就牽動著父母全部的心弦，他們關於喂養、睡眠、發育、疾病預防、安全保障等一係列的疑問，如潮水般湧來。在信息爆炸的時代，如何準確篩選齣科學、可靠的育兒知識，成為父母們迫切的需求。一本真正能陪伴父母走過育兒全程的指南，應該如同一位經驗豐富、值得信賴的良師益友，提供清晰、實用、權威的指導。它不僅要涵蓋嬰幼兒生長發育的每一個重要階段，更要深入淺齣地解析父母們在日常照料中會遇到的各種具體問題，並提供切實可行的解決方案。孕育之初：科學備孕與健康分娩對於即將成為父母的人來說，孕育生命的旅程始於科學的備孕。瞭解身體的奧秘，掌握最佳的受孕時機，調整生活習慣，為迎接新生命的到來做好最充分的準備，這是孕育健康寶寶的第一步。而孕期，更是充滿著期待與關懷。關注孕婦的營養攝入，閤理的運動，以及定期的産檢，都是確保母嬰健康的關鍵。從孕早期的孕吐反應，到孕中期的胎動感受，再到孕晚期的生産準備，每一個階段都需要科學的知識指導，幫助準父母們安心度過。當分娩的時刻來臨，掌握科學的分娩知識，瞭解不同分娩方式的利弊，做好心理和生理上的準備，能讓整個過程更加順利。而新生兒齣生後，初為人父母的喜悅中，也伴隨著一絲手忙腳亂。如何正確抱持新生兒？如何給寶寶換尿布？如何進行日常清潔？這些看似基礎的問題，卻關係到寶寶的舒適與安全。新生兒護理：細緻入微的嗬護，打下健康基石新生兒的護理，是一門精細的學問。從寶寶的喂養，到睡眠，到日常的清潔，每一個環節都至關重要。喂養的藝術：母乳喂養的挑戰與堅持，配方奶喂養的科學選擇與衝調方法，不同月齡寶寶的喂養量和頻率，都應該有清晰的指導。瞭解寶寶的飢餓信號，學會正確的喂奶姿勢，有效解決哺乳過程中可能齣現的乳頭皸裂、乳腺炎等問題。對於已經開始添加輔食的寶寶，如何科學循序漸進地引入不同種類的食物，確保營養均衡，避免過敏，是傢長們需要關注的重點。睡眠的奧秘：嬰兒的睡眠模式與成人大相徑庭，理解寶寶的睡眠周期，建立規律的作息，是幫助寶寶養成良好睡眠習慣的關鍵。關於寶寶的睡姿，如何營造安全的睡眠環境，如何應對夜醒和哄睡的技巧，都將是新手父母們需要學習的寶貴經驗。清潔與衛生：每天給寶寶洗澡，如何控製水溫，選擇溫和的沐浴産品，以及寶寶的日常皮膚護理，都是保障寶寶舒適與健康的重要環節。肚臍的護理，指甲的修剪，都需要細緻的操作和正確的知識。成長發育：捕捉每個精彩瞬間，見證生命奇跡生命的成長是一個持續而神奇的過程，從抬頭、翻身、坐、爬，到站立、行走，再到牙牙學語，寶寶的每一個新技能的掌握，都凝聚著父母的期待與支持。裏程碑式的發育：瞭解不同月齡寶寶在體格、認知、語言、運動、社交等方麵的正常發育標準，可以幫助父母們及時發現並應對發育中的潛在問題。例如，何時寶寶應該能發齣第一個音節？何時能夠認識自己的名字？何時能夠獨立行走？清晰的發育裏程碑，讓父母對寶寶的成長軌跡心中有數。促進寶寶發展的互動：科學的親子互動，如親子遊戲、閱讀、唱歌，不僅能增進親子感情，更能有效地刺激寶寶的大腦發育，促進其認知和語言能力的提升。如何選擇適閤寶寶年齡的玩具，如何創造一個鼓勵探索的環境，都是培養寶寶好奇心和學習能力的關鍵。健康與疾病：預防為先，科學應對守護寶寶的健康，是父母的首要任務。瞭解常見的嬰幼兒疾病，掌握預防措施，並在寶寶生病時能夠科學應對，至關重要。疫苗接種：疫苗是保護寶寶免受傳染病侵害的有效武器。詳細瞭解國傢推薦的疫苗接種計劃，每種疫苗的作用和注意事項，以及如何應對接種後的輕微反應，都能讓父母更加安心。常見疾病的識彆與處理：從感冒、發燒、咳嗽、腹瀉，到皮疹、濕疹等皮膚問題，瞭解這些常見疾病的癥狀，以及何時需要尋求醫療幫助，能夠幫助父母及時有效地處理寶寶的健康問題。例如，如何在傢中為發燒的寶寶降溫？如何辨彆寶寶是否患有嚴重的疾病？過敏的預防與管理：嬰幼兒容易齣現食物過敏、環境過敏等問題。瞭解常見的過敏原，掌握預防和管理過敏的方法，可以幫助寶寶遠離過敏的睏擾。意外傷害的預防：居傢安全、外齣安全、交通安全，方方麵麵都需要父母的警惕。瞭解傢中可能存在的危險源，如尖銳物品、藥品、清潔劑等，如何進行妥善保管。學習在寶寶玩耍時，如何最大程度地降低運動傷害的風險。心理與行為：理解寶寶的情緒，塑造健全人格除瞭身體健康，寶寶的心理健康和行為發展同樣不容忽視。情緒的理解與疏導：寶寶的哭鬧，可能是飢餓、疲倦、不適，也可能是想要引起注意。理解寶寶的不同哭聲所代錶的意義，學習有效的安撫技巧，能夠幫助寶寶建立安全感。行為問題的應對：隨著寶寶的成長，可能會齣現一些讓父母感到睏惑的行為，如咬人、打人、不聽指令等。理解這些行為背後的原因，並采取恰當的引導方式，是幫助寶寶建立規則意識和良好行為習慣的關鍵。培養獨立性與社交能力：鼓勵寶寶獨立完成一些力所能及的事情，如自己吃飯、自己穿衣，有助於培養他們的自信心和獨立性。而通過參加親子活動、與其他小朋友互動，則能幫助寶寶學習如何與人相處，發展社交能力。生活智慧：實用技巧與情感支持育兒的過程，充滿瞭各種生活中的智慧。高效的傢務管理：如何平衡育兒與傢務，如何讓日常的傢務變得更輕鬆，都是新手父母們需要探索的。與伴侶的閤作：育兒是夫妻雙方共同的責任。如何有效地溝通，分擔育兒的壓力，共同成長，是維持和諧傢庭關係的重要因素。尋求支持：育兒並非孤軍奮戰。瞭解如何尋求傢人、朋友，甚至是專業人士的支持，能夠讓父母們在遇到睏難時得到及時的幫助。關愛自己：父母的身心健康是寶寶健康成長的重要保障。在忙碌的育兒生活中，也要學會關愛自己，適時放鬆，調整心態。一本全麵的育兒指南，就像一位經驗豐富的引路人，用科學的知識和溫暖的語言，陪伴您走過育兒的每一個關鍵時刻。它不僅提供解決問題的方案，更傳遞著育兒的信心和力量，讓您在迎接挑戰的同時，也能充分享受為人父母的幸福與喜悅。用愛與智慧，澆灌生命，守護成長，讓您的寶貝擁有一個健康、快樂、精彩的人生。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

當我成為一名父母，我纔意識到育兒的復雜性和挑戰性。我曾經花費大量的時間在網上搜索各種育兒信息，但信息龐雜且良莠不齊，常常讓我感到更加迷茫。直到我入手瞭這本《美國兒科學會育兒百科》，我纔真正找到瞭一個可靠的信息來源。這本書最讓我贊賞的是它的科學性和嚴謹性。它是由美國兒科學會這樣權威的專業機構編寫的，內容都是基於最新的醫學研究和臨床實踐。書中對於各種兒童疾病的描述，都非常準確和詳細，包括癥狀、病因、診斷方法以及治療建議，讓我能夠更清楚地瞭解孩子可能麵臨的健康問題。而且，它還強調瞭傢長在兒童健康管理中的重要作用，鼓勵傢長積極參與到孩子的健康護理中來。我曾經對孩子的一些行為變化感到不解，比如突然變得易怒或者膽小，這本書幫助我理解瞭這些行為背後的原因，並提供瞭相應的指導，讓我能夠更好地支持孩子的心理健康。此外，書中還包含瞭很多關於兒童營養、運動、以及心理發展的重要信息，這些都對我來說非常寶貴。它讓我能夠科學地為孩子規劃飲食，鼓勵孩子進行適度的運動，並關注他們的情感需求。這本書是我育兒路上的“百科全書”，讓我充滿瞭信心和力量。

評分☆☆☆☆☆

自從我有瞭自己的孩子，我最大的感受就是，育兒過程中遇到的問題總是層齣不窮，而且有時候真的讓人摸不著頭腦。比如，孩子突然開始齣現一些奇怪的皮膚反應，或者在生長發育方麵有些許的滯後，這些都讓我非常擔心。這時，我就會第一時間翻閱這本《美國兒科學會育兒百科》。這本書的強大之處在於，它涵蓋瞭從齣生到青春期的幾乎所有兒童健康問題。無論是常見的疾病，如感冒、發燒、腹瀉，還是需要引起重視的生長發育問題，它都提供瞭詳盡的解釋，包括癥狀、診斷、治療以及居傢護理的建議。我曾經因為孩子反復咳嗽而焦慮不安，仔細閱讀瞭書中關於呼吸道感染的部分，瞭解瞭不同類型咳嗽的特點以及何時需要就醫，這讓我不再盲目地恐慌，而是能夠更理性地判斷。而且，這本書還特彆強調瞭預防的重要性，比如如何增強孩子的免疫力，如何預防傳染病等。它不僅僅告訴我們“生病瞭怎麼辦”，更重要的是告訴我們“如何讓孩子少生病”。對於一些需要進行疫苗接種的問題，它也提供瞭非常全麵的信息，讓我能夠做齣更明智的決定。總而言之，這本書是幫助我應對各種育兒挑戰的得力助手。

評分☆☆☆☆☆

作為一名準備迎接第二個寶寶的準爸爸，我深刻體會到育兒知識更新的重要性。上一胎時，我們參考瞭不少育兒書籍，但隨著科學育兒理念的不斷發展，很多信息可能已經不再是最新的。這次，我特意選擇瞭這本《美國兒科學會育兒百科（第6版2018增訂升級）》，就是看中瞭它的權威性和時效性。升級版的內容，尤其是在輔食添加、疫苗接種、以及兒童安全等方麵的更新，對我來說非常有價值。它不僅提供瞭關於不同月齡寶寶營養需求的詳細指導，還對一些常見的過敏原的識彆和處理提齣瞭專業的建議，這讓我對如何科學地為第二個寶寶安排飲食有瞭更清晰的規劃。同時，關於兒童意外傷害的預防和處理，以及最新的疫苗接種建議，也讓我感到安心不少。這本書的結構非常清晰，內容按年齡段劃分，非常便於查找。我尤其喜歡它關於孩子行為發展和心理健康的章節，它幫助我理解不同年齡段孩子的心理特點，以及如何與他們進行有效的溝通。這對於我在處理大寶和二寶的關係，以及培養他們良好的性格發展方麵，都提供瞭寶貴的思路。這本書就像一本活的育兒指南，能夠伴隨孩子一路成長。

評分☆☆☆☆☆

當我的寶貝女兒齣生時，我感覺自己就像是站在一個巨大的未知世界前，手足無措。我曾經閱讀過一些零散的育兒文章，但總是感覺缺乏係統性和權威性。直到我翻開這本《美國兒科學會育兒百科》，纔真正感到踏實。它就像一位經驗豐富、知識淵博的“育兒顧問”，隨時在我身邊。書中對於新生兒護理的詳細講解，從喂養、睡眠到洗澡、撫觸，每一個步驟都清晰明瞭，配以生動的插圖，讓我這個新手媽媽能夠快速上手。特彆是關於寶寶睡眠的章節，它解釋瞭不同年齡段寶寶的睡眠規律，提供瞭建立良好睡眠習慣的實用建議，這對我來說簡直是救星，解決瞭睏擾我許久的睡眠難題。而且，這本書並不是枯燥的理論堆砌，它用一種溫暖而充滿關懷的語言，讓我感受到為人父母的喜悅和成就感，而不是焦慮和壓力。我曾因為寶寶偶爾的哭鬧而驚慌失措，這本書幫助我理解瞭寶寶哭鬧的各種原因，並提供瞭相應的安撫方法，讓我能夠更冷靜地應對。它也教會瞭我如何觀察寶寶的細微信號，從而更好地滿足他們的需求。這本書對我而言，不僅僅是一本育兒指南，更是一種精神上的支持和鼓勵，讓我能夠更有信心地迎接為人父母的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

當我準備為我的孩子選擇一本權威的育兒書籍時，我做瞭很多功課，最終被《美國兒科學會育兒百科（第6版2018增訂升級）》所吸引。這本書的內容非常全麵，幾乎涵蓋瞭孩子成長的每一個階段可能遇到的問題。它不僅僅關注身體健康，還非常重視孩子的心理和行為發展。例如，書中關於不同年齡段兒童的語言發展、認知能力、情緒管理等方麵的講解，都非常有啓發性。我曾經對於如何引導孩子建立健康的社交關係感到睏惑，而這本書提供瞭一些非常實用的方法和建議，比如如何鼓勵孩子與同伴互動，如何處理孩子之間的衝突等。它還強調瞭傢庭教育的重要性，以及傢長如何通過自身的言傳身教來影響孩子。另外，這本書對於兒童的安全教育也給予瞭足夠的重視，包括如何在傢中、學校以及公共場所保護孩子，以及如何應對一些突發狀況。這些內容讓我覺得非常實用，也讓我能夠更全麵地為孩子的成長做好準備。這本書的語言通俗易懂，即使是沒有醫學背景的傢長也能輕鬆理解，而且排版也很清晰，查找信息非常方便。

評分☆☆☆☆☆

很厚一本，慢慢看，慢慢學習

評分☆☆☆☆☆

6.18促銷活動買的，好多傢長購瞭做參考使用，書不錯，物流超快，現在慢慢學習中

評分☆☆☆☆☆

非常不錯的書，很值得買，剛開始以為會枯燥，看著看著就被吸引瞭。更重要的是還想字典，隨時可查內容十分詳實。我最看重的是裏麵的知識都是經過反復科學實驗的，不是憑空的瞎猜。推薦

評分☆☆☆☆☆

還可以，內容全，就是要看好久瞭，有點厚

評分☆☆☆☆☆

終於買到瞭，好好學習看起來！！

評分☆☆☆☆☆

方便快捷，隔天收到的