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凯西·柯恩著

图书标签:

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儿童心理学
自信心培养
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出版社：重庆出版社

ISBN：9787229123741

版次：1

商品编码：12359463

包装：平装

开本：32开

出版时间：2018-05-01

用纸：轻型纸

页数：256

正文语种：中文

具体描述

产品特色

编辑推荐

《如何培养孩子的社交商》

大多数孩子的社交技能并非与生俱来，需要训练指导才能提高，这本书与天下父母分享培养孩子社交技能的成功经验。概括来说，本书有四大妙处：

1、实用性：书中以各种不同形式的图表，涵盖了许多非常实用的小秘诀、小游戏、小测验以及漫画等等，可以拿过来直接操作。这些内容要反复练习和复习，确认孩子在一个实际的社交场合下，能运用所学的新技巧。

2、渐进性：培养孩子的社交商，需要把精力和时间放在孩子需要帮助的地方。所以书中总结出十一大要点。每一个要点，都是掌握社交技巧的一级新台阶。每章节的内容设计，只专注于解决一个问题，确定孩子掌握这些技巧并举一反三。不过如果你自信你的孩子在此方面已经做的足够好，那么可以越过这一级，往下进行。但不可以急于求成。

3、即时性：孩子学习社交技巧的方式，就是和其他孩子在一起，所以要善于发现和创造合适的场合，让孩子随时随地来练习这些技巧。即使没有其他孩子在场，家长也可以通过“角色扮演”，“情景模拟”，来引导孩子如何与他人互动。

4、契合性：这本书适合不同国家和地区的儿童，寓教于乐，不会在中国的亲子教育的实践中水土不服。书中没有唠叨的说教，而是非常科学地通过拟定目标，与孩子讨论，设定步骤，来帮助孩子与他人建立良好关系。对有社交困扰的孩子非常有帮助。

谨以此书献给有以下需求的父母：

★希望帮助孩子和喜欢的人交朋友

★希望用语言或其他方式确切地给孩子传授社交经验

★希望寻找和创造恰当的社交场合去帮助孩子

内容简介

《如何培养孩子的社交商》

美国著名心理医师、培养孩子社交技能领域的带头人凯西·柯恩，根据自己多年的心理健康实践经验，总结出孩子在社交领域需要解决的十一大要点问题，包括如何加入到伙伴当中、如何沟通交流、读懂社交信号、提高自我尊严、处理戏弄嘲笑、管理压力问题、化解矛盾冲突、控制愤怒情绪等孩子经常会遇到的困扰，有效地提出了科学解决的办法。她帮助家长通过角色扮演、讲故事、情景模拟、肢体游戏等方式，来激发孩子与他人互动。

书中每一章节通过讨论一种或一组特定的技巧，让孩子逐步进阶练习。每章节中设有学习目标、小贴士，可以帮助家长更好地教导孩子掌握社交技巧。而充满趣味的小测验，则可以帮助你判定孩子是都已经懂得该章所讨论的技巧。

书中辅以多幅漫画，帮助你消化理解所学过的内容，并可以直接用到实际生活中。

作者简介

凯西?柯恩（Cathi Cohen）纽约哥伦比亚大学理学硕士。从1984年开始，凯西作为一名注册临床社会工作者，以及一名认证的团体心理治疗师，她有效地针对儿童、青少年和成人做诊断研究。在职业生涯早期，她通过团体治疗认识到人际关系的力量，也正是基于这种兴趣和专业背景，她于1990年创建了“进步基石（Stepping Stones）社交技能团队治疗”项目。由于这一项目的成功，1995年又成立了名为“步调一致”（In Step）的综合性团队心理健康诊所，服务于繁华的华盛顿地区。“步调一致”诊所目前设立在两个地点，拥有的医生超过25个。

凯西是《如何培养孩子的社交商：训练孩子为人处事的基本技能》（Raise your child’s social IQ： Stepping Stones to people skills for kids）的作者，书中内容均源自“进步基石”的课程。此后，她又完成了两部作品：《建立友谊的“进步基石”：野营顾问指导》（Stepping Stones to building friendships：a guide for camp counselors）和《缺数量，不缺智慧：从A到Z指导如何与儿童和青少年群体打交道》（Outnumbered， not outsmarted： An A to Z guide for working with kids and teens in groups）。她的电子书《我已经拥有：保持家庭和睦的五个成功之法》（I’ve had it： five surefire way to keep the peace at home）将于2013年在线销售。写作之余，她还定期为家长、教育工作者和心理健康专家做讲座，并以专家的身份出现在广播和国家联合有线电视节目中，讨论关于孩子社交技巧开发以及孩子与父母精神健康方面的话题。

乔·米拉贝罗（Joe Mirabello）出生于英国彼得伯格，从事艺术工作多年。

内页插图

精彩书评

●如果你的孩子在处理人际关系和友谊方面遇到了障碍，那么这本书就是你所需要的。作者提供给你可靠实用的方法，帮助解决所遇到的社交问题。

——《华盛顿邮报》（Washington Post)

●这本书不仅仅提供解决问题的办法，更是一本提升孩子社交生活的书。

——《时代周刊》(Time Magazine)

●这本书旨在教导社交技能，内容细致详尽。主要针对父母，但对于老师、辅导员，以及和孩子打交道任何成年人都同样具有指导意义。

——《费恩戈尔德协会时事通讯》( The Feingold Association Newsletter)

●凯西用真实生活中的经验、知识、热情，为每天都面对担忧和挑战的现今家庭提供了培养孩子社交商的解决之道。这本书节奏明快、通俗易懂、充满乐趣，又有丰富的策略方法可用……现在就看！

——《随时随地与人融洽相处》(Get along with anyone, anywhere, anytime)

作者阿莫尔德·萨诺 (Arnold Sanow)

精彩书摘

正文第一章第1节

1 创造良好开端

在本章中，你将会学到

?一种新的社交技巧。

?和孩子一起设定目标。

?在约朋友一起玩的时候，帮助孩子如何表现得体

玛德琳的故事

玛德琳喜欢和同龄孩子一起玩。如果每天放学后能玩上一会儿，她一定会非常愿意。她上的是一所私立学校，同学都住得很远，她几乎没有机会和其他孩子一起玩，这让她很难过。一旦找到了玩伴，她就会兴奋得不知所措。如果同伴没有按照她的想法去做，她就会去控制局面，但又没有办法
去应对。这时候，她可能会沮丧哭泣，或者丢下客人不管，
自己去玩。

杰佛瑞的故事

杰佛瑞和玛德琳正相反，他不太喜欢和其他孩子玩。放学回家和周末的时候，他更喜欢自己一个人玩。他最喜欢玩耗时很长的任天堂游戏，或者游戏机上的电子游戏。如果允许的话，杰佛瑞能玩好几个小时。父母对这种长时间独自一人玩游戏的方式有些担心。可是，他告诉他们自己感觉很好：“我喜欢独自一个人玩。”当杰佛瑞和别的孩子在一起的时候，他喜欢坐在后面，观察其他的孩子。

孩子们可以通过提高社交技巧来从中受益，玛德琳和杰佛瑞就属于这样的例子。但是他们需要父母的帮助和支持，并在学习社交技巧的过程中得到指导。

前言/序言

序言

中文版序言

亲爱的父母们：

非常高兴与你们分享我的新书《如何培养孩子的社交商：训练孩子为人处世的基本技能》。对于很多孩子来说，解答复杂的数学方程式，远比和一个朋友进行简单交谈容易得

多；研究错综复杂的高科技成果，要比在一个聚会中游刃有余地进行社交活动更轻松。研究显明：一个高智商的孩子并不能保证将来在工作岗位上一定能取得成功。

在我们这个全球化的世界里，沟通和联系日益增强，对所有的孩子而言，学业和社交两方面的成功都非常关键。争吵、分享、妥协、谈判等沟通方式，让有兄弟姐妹的孩子学到了宝贵的社会经验。而如果没有兄弟姐妹，这些经验仍然可以通过学习来获取。并且，你自己就是孩子的社交教练。

你可以从本书中学习到很多提高社交技能的方法，帮助孩子建立和维护与他人的关系，而且，很快会看到惊人的好效果。

祝福中国读者！

凯西·柯恩

英文版序言

有一次，一个八岁的男孩告诉我：“我感觉住在另外一个只属于自己的星球上，而其他人则住在这个星球上！”他所表达的是自己内心的孤独，以及和同龄人格格不入的感受。对于一个孩子来说，这种感觉会非常令人沮丧。试想一下，孩子和其他同龄人要相处一整天，无论是教室里、校车上，还是课间休息或者课外活动，他们都在一起。对于一个缺乏社交技巧的孩子，这些场合都充满了压力和孤独感。上学变成了一件恐怖的事情，即使存在友谊，它所带来的痛苦也远胜过安慰。

没有同伴的友谊，孩子会感到孤独、困惑，觉得与世界不协调。这些感觉会对他们的将来产生深远影响。研究表明：与同伴关系不好的孩子，将来更有可能出现严重问题，例如学习成绩差、抑郁、人际关系不好、缺少教育孩子的技巧、职业发展不顺利。显然，友谊在孩子情绪健康和心理发展方面，起到至关重要的作用。

一个有很高社交商的孩子知道如何去结交朋友、维护友谊。这样的孩子能很容易地与其他孩子交往，他们有很高的自尊，交谈时善于倾听，并且能用非暴力的方式来解决冲突。高社交商的孩子天生就知道别人对他的期望，很容易就能在社交场合中做出自己的判断。他们能轻而易举地加入到一群孩子当中，一起玩耍，并且能相处融洽。对于那些社交能力强的孩子，不需要学习这些技巧，就能很自然地做到这些。看到父母和同伴用恰当的方式来交往，这些擅长社交的孩子就会很自然地从他们身上学习这些方法，并且加以内化。通常情况下，这样的孩子并不需要进行社交技巧的正规训练。但是，不是所有的孩子都能这么幸运。

对于那些在社交方面遭遇困难的孩子，几乎没有机会来学习社交技巧。我们的学校通常不会教授孩子关于合作、同理心、解决冲突、管理情绪以及沟通技巧方面的内容。并且，我们的社会也认为，所有的孩子只需要通过观察别人的行为就能学会如何与人相处。这完全不对！对于很多孩子而言，最难的就是面对社交方面的挑战。完成一道非常复杂的数学题，远比和朋友交谈要容易得多。学习高级电脑游戏让他们兴趣盎然，而用恰当的方式来倾听和回应朋友的问题，纯粹是一种折磨。即使是一名全优的学生，仍然需要提高他的社交商。我把这种存在社交技巧问题的孩子称之为有“社交学习障碍”。

值得庆幸的是，缺乏社交技巧可以通过训练指导来提高。作为父母，你可以通过学习这些方法来帮助孩子，并很快产生奇迹般的效果。

十五年以来，我一直致力于为儿童、青少年、家庭提供咨询和辅导。我所治疗的孩子当中，多数都抱怨孤独和受冷落。他们愿意加入到同伴当中，但是不知道如何去做。社交技巧很难在个人和家庭治疗期间学习到。孩子在自己家里或者一对一咨询这样一种安全的环境中，会表现得热情、自信、合群。但是在人群中，比如学校、社区或者社交场合，会表现得截然不同。

孩子学习社交技巧最好的方式，就是和其他孩子在一起。如果治疗师和孩子在办公室单独相处，在那种人为制造的环境当中，就很难教给孩子与他人相处的技巧。尽管我们可以通过“角色扮演”来学习如何与人交谈，如何在出现冲突的时候协商解决，但是孩子们仍然会继续抱怨与同伴之间所发生的问题。孩子能表达在学校与同学打架这件事的看法，但却不能表述另外一个孩子的观点。他能记得争吵的结果，却想不起来因为什么而争吵。因为不能亲眼看到孩子们在真实生活中所发生的冲突情况，所以我对个体辅导和帮助一直有种挫败感。

通常来说，父母非常愿意帮助孩子学习社交方面的技巧，只是他们需要得到指导和帮助。父母希望帮助孩子和他们喜欢的人交朋友。他们经常告诉我：“我的儿子不能和其他孩子合作”；“我的女儿总是喜欢对人呼来唤去”；“别人在开玩笑的时候，杰克会以为是在嘲笑他”；还有“我只是希望朱丽叶能知道别的孩子如何看待她”。有的父母承认自己童年的时候，在交友方面也有困难。还有的父母发现交朋友很容易，但是很难用语言来确切地说清楚如何去做。“我不记得自己是如何交朋友的，朋友们就出现在那里了。”

这本书为孩子提供了结交朋友和维护友谊所需要的基本技巧。本书所提供的技巧在家里也可以进行讨论和练习，最好的学习方式，是能和其他孩子在一起。这些方法属于“进步基石”课程的一部分，它是专门为四到十八岁的孩子和父母提供社交技巧治疗培训的项目。尽管这个项目最初是为小组治疗而设计的，但这些方法经过适当的修改，可以让父母在家庭中也同样使用。但是，正如我们在治疗中所看到的，社交技巧要在社交的环境中学习。所以，如果孩子没有太多参加社交活动的机会，那么你就要去发现和创造这样的场合，让孩子来练习这些技巧。

《情商密码：解锁孩子的人际智慧》在竞争日益激烈、人际交往日益复杂的现代社会，孩子的未来不仅仅取决于他们的学业成绩，更在于他们能否建立良好的人际关系，理解他人，与人合作，并在团队中找到自己的位置。这种能力，我们称之为“社交商”。《情商密码：解锁孩子的人际智慧》是一本致力于帮助家长们深入理解并有效培养孩子社交商的实用指南。它并非一本理论枯燥的学术著作，而是一份充满温情与洞见的家庭教育实践手册，旨在赋能家长，让孩子在成长的道路上，拥有更坚实的内心力量和更广阔的人际视野。为何社交商如此重要？在传统的教育观念中，我们往往更侧重于孩子的智商（IQ）培养，而忽略了情商（EQ）中至关重要的社交维度。然而，研究表明，情商，特别是社交商，在孩子未来的学业成就、职业发展乃至人生幸福感中扮演着决定性的角色。学业的基石：拥有良好社交商的孩子，在学校里更容易与同学和老师建立积极的关系，这有助于他们更好地融入集体，积极参与课堂互动，并在学习中获得更多支持与合作。他们懂得如何倾听，如何表达自己的观点，如何在小组项目中发挥作用，这些能力都直接影响着他们的学习效率和学业表现。情感的盾牌：社交商高的孩子，通常更懂得管理自己的情绪，也能更好地理解和回应他人的情感。当他们遇到挫折、冲突或不愉快时，他们能更有效地处理这些负面情绪，不容易陷入焦虑、沮丧或攻击性行为。这种情绪的自我调节能力，是他们面对生活挑战时重要的心理韧性。人际的桥梁：无论是在童年时期的玩伴，还是在青春期时的朋友圈，亦或是未来步入社会后的同事、合作伙伴，良好的人际关系是孩子成长过程中不可或缺的。社交商强的孩子，能够赢得他人的信任和喜爱，他们懂得如何建立和维护友谊，如何妥善处理人际间的摩擦，如何在团队中找到自己的定位，成为受欢迎且有影响力的人。未来的通行证：在未来的职场中，单凭一纸文凭和专业技能已不足以脱颖而出。领导力、沟通能力、团队协作能力、解决冲突的能力，这些都是社交商的体现。拥有高社交商的孩子，在未来的职业发展中，将更容易获得晋升机会，成为优秀的管理者和领导者。《情商密码：解锁孩子的人际智慧》将带您走进孩子的内心世界，揭示培养社交商的奥秘。本书不是简单地罗列技巧，而是从根本上帮助家长理解孩子社交能力发展的规律，并提供一套系统、科学、可操作的方法论。本书核心内容概览：第一部分：解码孩子社交商的基石情商与社交商的深度解析：区分并阐述情商的不同维度，重点聚焦于社交商的内涵——包括同理心、社交技巧、情绪管理、人际关系构建等。解释为何社交商是情商中不可或缺的关键组成部分。孩子社交能力发展的不同阶段：详细分析不同年龄段（婴幼儿、学龄前、小学、青春期）孩子社交发展的特点、挑战与关键任务。了解每个阶段孩子在社交方面可能出现的典型问题，以及家长应如何应对。先天因素与后天培养：探讨遗传因素在社交能力中的作用，但更强调后天环境和家长引导的决定性影响。指出家长在孩子的社交发展中扮演的“引路人”和“教练”角色。社交障碍的早期识别：帮助家长识别孩子可能出现的社交困难迹象，如回避社交、过度依赖、攻击性行为、难以建立友谊等，并提供初步的应对建议。第二部分：构建同理心：理解他人的能力同理心的重要性：强调同理心是建立良好人际关系的核心，是孩子能够理解他人感受、预测他人反应的基础。感知与解读情绪：如何引导孩子观察他人的面部表情、肢体语言和语气语调，从而准确地“读懂”他人的情绪。换位思考的练习：设计一系列互动游戏和情景模拟，帮助孩子学会站在他人的角度思考问题，理解他人的立场和感受。共情表达的训练：指导家长如何引导孩子用语言和行动表达对他人情绪的理解和支持，例如“你是不是觉得很难过？”“我能帮你做什么？” 第三部分：掌握社交技巧：有效沟通与互动主动与人交往的勇气：如何鼓励孩子克服羞怯，主动发起对话，参与群体活动，例如“你好”“我想和你一起玩”等简单句式的应用。倾听的艺术：教授孩子如何专注地倾听他人说话，理解对方的意图，避免打断和走神。清晰表达的智慧：指导孩子如何用简洁、清晰、礼貌的语言表达自己的想法、需求和感受。解决冲突的技巧：提供实用的冲突解决策略，如协商、妥协、道歉、寻求帮助等，帮助孩子化解矛盾，而非激化矛盾。合作与分享的乐趣：通过游戏和活动，培养孩子在团队中合作、分享玩具和资源的能力，理解合作带来的1+1>2的价值。领导与追随的平衡：帮助孩子理解在不同情境下扮演领导者或追随者的角色，以及如何在两者之间灵活转换。第四部分：管理情绪，成为内心强大的孩子认识并接纳情绪：帮助孩子识别并命名自己的各种情绪（开心、生气、害怕、难过、嫉妒等），让他们明白情绪是正常且有益的。情绪的“降温”方法：提供一系列有效的自我调节策略，如深呼吸、数数、暂时离开冲突现场、运动、倾诉等，帮助孩子在情绪激动时“冷静下来”。积极情绪的培养：指导家长如何引导孩子发现生活中的美好，培养感恩、乐观、自信等积极情绪。挫折教育的智慧：如何让孩子正确看待失败和挫折，从中学习，而非被击垮。培养孩子的 resilience（韧性）。第五部分：家庭环境与家长的角色身教重于言传：家长自身良好的社交行为和情绪管理能力是孩子最好的榜样。营造安全开放的家庭氛围：鼓励孩子表达自己的想法和感受，即使是负面的。创造社交实践的机会：合理安排孩子的社交活动，如参加课外小组、鼓励结交朋友、邀请同学来家做客等。引导孩子处理社交中的困境：在孩子遇到社交难题时，提供支持和指导，而非直接包办代替。家校合作的重要性：与学校老师保持沟通，共同关注孩子的社交发展。第六部分：特殊情况下的社交商培养独生子女的社交挑战与应对。如何帮助内向或害羞的孩子提升社交自信。应对校园欺凌与被欺凌的策略。网络时代下的社交礼仪与安全。《情商密码：解锁孩子的人际智慧》不仅仅是一本书，它是您和孩子一同踏上的成长之旅。它将为您提供一套系统性的工具箱，让您在日常生活中，随时随地，巧妙地融入对孩子社交商的培养。这本书的语言通俗易懂，案例丰富生动，操作性强，旨在让每一位家长都能轻松上手，并从中获得切实的成效。我们相信，每一个孩子都拥有成为社交达人的潜能，关键在于如何发掘和引导。《情商密码：解锁孩子的人际智慧》将是您最得力的助手，帮助您解锁孩子的社交潜能，让他们在复杂的世界里，自信、快乐、有爱地成长，拥有更加丰富多彩的人生！

用户评价

评分☆☆☆☆☆

我是一名中学老师，在教学过程中，我常常看到一些孩子因为社交能力不足而影响到学习和心理健康。因此，我一直在寻找一本能够真正指导我如何帮助学生提升社交商的书籍。这本书无疑给了我很大的启发。作者在书中深入浅出地剖析了儿童社交发展的各个阶段，并针对不同年龄段的孩子提出了切实可行的建议。我特别欣赏她关于“冲突解决”的论述，她提出的“合作共赢”策略，远比简单粗暴地制止争吵更具建设性。这本书让我认识到，孩子的社交能力并非天生，而是可以通过后天教育和引导来培养的。它不仅为家长提供了方法，也为我们教育工作者提供了宝贵的参考。我计划将书中的一些理念融入到我的课堂教学中，希望能够帮助更多的孩子建立积极的人际关系，让他们在未来的社会中更加自信和从容。

评分☆☆☆☆☆

作为一名即将步入社会的大学生，我深知良好的人际交往能力对于未来职业发展的重要性。因此，我特意找来这本书来“预习”一下。读完之后，我最大的感受是，这本书不仅仅是写给家长看的，对于年轻人来说，同样具有重要的指导意义。作者在书中关于“同理心”的阐述，让我对人际关系有了更深刻的理解。她教我们如何去“看见”别人的情绪，如何去理解他们的感受，这对于建立和谐的同事关系、朋友关系至关重要。书中的一些案例分析，让我能够将理论知识与现实生活联系起来。我发现，即使是成年人，在社交方面也存在很多需要学习和改进的地方。这本书让我更加积极主动地去学习如何与人相处，如何建立更有效的人际网络，为我未来的职业生涯打下了坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简洁而充满亲和力，那种暖色调的插画，描绘着几个孩子在阳光下玩耍的场景，一下就抓住了我的眼球。我当时只是在书店里随便翻阅，并没有抱着太大的期望，但翻开第一页，就被作者的文字深深吸引了。她用一种非常平易近人的方式，讲述了孩子在成长过程中，如何去理解和处理各种人际关系。我尤其喜欢她关于“换位思考”的那个章节，里面举了很多贴近生活的例子，比如孩子在和小伙伴发生争执时，作者引导家长如何教会孩子站在对方的角度去想，而不是一味地指责。这让我这个新手妈妈茅塞顿开，很多时候我们过于关注孩子的学业成绩，却忽略了情商的重要性。这本书就像一个温暖的向导，在我育儿的迷茫期，给我指明了方向。我迫不及待地想把书中的方法应用到日常生活中，期待能看到我的孩子在社交方面有更积极的改变。

评分☆☆☆☆☆

我是一位独立抚养孩子的单亲妈妈，生活的压力让我有时候感到力不从心，尤其是在孩子的社交问题上，我总觉得缺乏经验。这本书就像及时雨，为我提供了很多宝贵的指导。它没有回避单亲家庭可能面临的特殊挑战，反而给了很多切实可行的解决方案。我最喜欢的是书中关于“情感表达”的部分，作者教我们如何鼓励孩子用健康的、恰当的方式表达自己的喜怒哀乐，而不是压抑或者爆发。这对我来说太重要了，因为我总是担心自己做得不够好，反而会让孩子感到困惑。这本书的语言风格非常温和，读起来就像和一位经验丰富的朋友在交流，让我倍感安心。它让我意识到，即使是单亲家庭，我们依然可以培养出情商高的孩子，关键在于我们是否掌握了正确的方法和心态。

评分☆☆☆☆☆

我是一名全职爸爸，平时的工作已经让我焦头烂额，回到家还要面对孩子的教育问题，常常感到力不从心。最近，我太太给我推荐了这本《如何培养孩子的社交商》。坦白说，我一开始对这类育儿书持保留态度，总觉得理论大于实践。但这本书的逻辑非常清晰，结构也很合理，从理论基础到具体方法，循序渐进，非常适合像我这样希望快速掌握核心要点的读者。作者在书中并没有生搬硬套那些复杂的心理学概念，而是用一种非常通俗易懂的语言，将复杂的社交原理分解开来。我印象特别深刻的是关于“倾听”的章节，它强调了有效倾听不仅仅是用耳朵去听，更是用心去感受对方的情绪和需求。这一点让我反思了自己平时和孩子沟通的方式，我可能更多的是在“说”而不是在“听”。这本书给我打开了一个全新的视角，让我意识到，培养孩子的社交能力，不只是让他们学会“说话”，更重要的是教会他们“如何去爱”，如何去理解和尊重他人。