丹道法訣十二講（修訂版）（套裝全3冊） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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鬍孚琛 著

圖書標籤:

• 道傢
• 丹道
• 內丹
• 修煉
• 養生
• 中醫
• 傳統文化
• 修身
• 哲學
• 玄學

齣版社： 社會科學文獻齣版社

ISBN：9787520103176

版次：2

商品編碼：12360265

包裝：平裝

開本：小16開

齣版時間：2018-01-01

用紙：膠版紙

頁數：1016

字數：826000

正文語種：中文

內容簡介

《丹道法訣十二講》（2016年修訂版）是鬍孚琛先生26年丹道探索的理論精華，是對道教內丹學和藏傳佛教密宗修持法訣的揭秘和破譯。由伏羲、黃帝、老子、魏伯陽、呂洞賓、陳摶、張伯端、王重陽、張三豐一脈師徒秘傳的丹道法訣，被學術界號稱“韆古絕學”，綜閤進瞭道、釋、儒、醫、武等古代學術和方技的精華，是中華民族優秀傳統文化的火種，在近世流入江湖，幾成絕響。中國佛教禪宗和藏傳佛教密宗集中瞭人體和心靈的修持經驗，和丹道的性功與命功相通，皆為中國古代人體科學研究和實踐的成果，是中華文化的瑰寶。

作者簡介

作者鬍孚琛先生1964年考入南開大學化學係讀書，深得著名化學傢、教育傢、南開大學校長楊石先教授的賞識和親切教誨。1969年畢業後在醫療衛生部門、化工技術部門工作，學得中西醫學的知識和實踐經驗。1979年考取著名物理學傢、中山大學副校長黃友謀教授的研究生，從事自然科學技術史和信息論的學習和研究，1982年畢業分配到山東大學任教。1984年考取中國社會科學院研究生院哲學係的博士研究生，導師為中國哲學史傢、道學傢王明研究員。1988年取得哲學博士學位，在中國社會科學院哲學研究所任職。現為中國社會科學院哲學研究所研究員、哲學所博士後站導師、中國社會科學院研究生院教授、博士生導師、全國老子道學文化研究會會長。

《丹道法訣十二講（修訂版）（套裝全3冊）》內容簡介 《丹道法訣十二講（修訂版）》是一部深度探索中國傳統丹道修煉體係的著作，以其係統的理論闡述、精煉的實踐指導和嚴謹的學術考證，成為丹道愛好者和研究者不可或缺的珍貴典籍。本書旨在為讀者揭示丹道修煉的深層奧秘，梳理其發展脈絡，並提供一套可行且科學的修煉路徑。 第一捲：道體初探與煉氣築基 本捲為全書的入門篇，重點在於為讀者構建對丹道修煉的整體認知框架。首先，我們將深入剖析“丹道”這一概念的本質，澄清其與世俗煉金術、氣功等概念的區彆與聯係，明確丹道修煉的核心目標——“返本歸元”、“長生久視”。我們將追溯丹道思想的源頭，從《道德經》、《莊子》等先秦經典中探尋其哲學根基，如“道”、“無為”、“自然”等核心理念如何滲透並指導丹道實踐。 接著，本捲將詳細闡述丹道修煉的理論基礎，包括“性命雙修”的根本原則。我們將解釋“性”即心性、精神層麵的修煉，“命”即生命、身體層麵的修煉，以及兩者如何相輔相成，缺一不可。在此基礎上，我們將重點介紹丹道修煉的初期階段——“煉氣築基”。這部分內容將從生理和心理兩個層麵進行闡釋： 生理層麵： 詳細講解如何通過特定的呼吸法門（如自然呼吸、腹式呼吸、逆腹式呼吸等）來調整和增強“先天真氣”的運行。我們會探討氣在人體內的運行路綫（經絡學說），以及如何通過意念引導，使氣在體內積聚、循環，從而達到強身健體、打通經絡的目的。書中會介紹一些基礎的動功和靜功，如八段錦、易筋經等，並分析其在丹道修煉中的作用，如何幫助疏通氣血，為後續修煉奠定堅實的生理基礎。 心理層麵： 強調靜心寜神的重要性。我們將闡述如何通過靜坐、冥想等方法來收斂散亂的心神，達到“內觀”的境界。心靜則氣順，心亂則氣滯，這是丹道修煉的普遍規律。本捲將指導讀者如何放下雜念，安住當下，培養專注力和內省能力。 此外，本捲還會涉及一些基礎的養生保健知識，例如飲食、起居、睡眠等方麵的宜忌，以及如何通過順應自然節律來調養身體，為丹道修煉提供一個健康和諧的生活環境。我們將理性分析古代丹書中關於“服氣”、“食氣”的養生之道，並結閤現代科學的理解，提齣更為實際可行的養生建議。 第二捲：內丹煉化與真氣升華 在打下瞭堅實的築基基礎後，本捲將進入更為精深的內丹修煉階段。內丹，即以自身精、氣、神為“藥物”，在體內進行煉化，最終凝結成“丹”的修煉過程。本捲的核心內容在於係統性地講解內丹修煉的理論體係和具體操作方法。 精、氣、神三寶的涵義與轉化： 我們將深入剖析“精”、“氣”、“神”在丹道理論中的多重含義，它們既是生命的本源物質，也是修煉的“藥物”。本書將詳細闡述如何從“精”中煉“氣”，如何從“氣”中煉“神”，以及最終如何“神氣閤一”，凝結成“內丹”。這其中包括對“先天精”、“後先天精”的辨析，以及如何通過特定的功法來固精、煉氣。 大小周天運轉的奧秘： 大小周天是內丹修煉中至關重要的環節。“小周天”指任督二脈的運轉，通過意念引導，使真氣在人體正麵（任脈）和背麵（督脈）的循環，從而達到溫養內髒、強健督脈、打通全身氣血的目的。本捲將詳盡介紹小周天功法的具體操作步驟、關鍵要領以及可能遇到的偏差與糾正方法。 “大周天”則是在小周天的基礎上，進一步將真氣導引至全身經絡，實現氣血的廣泛流通，達到“周流不息”的境界。本書將探討大周天的不同層次和運轉方式，以及如何通過大周天的運轉來淨化身體，提升生命能量。 煉己與築基的結閤： 本捲會進一步強調“煉己”在內丹修煉中的關鍵作用。“煉己”不僅指煉淨身體，更重要的是煉化人心中的雜念、妄想、情欲，達到“澄明”的境界。隻有心境澄明，真氣纔能順利運行，內丹纔能得以凝結。我們將結閤佛教的“禪定”和道傢的“守一”等方法，指導讀者如何通過觀照、內省來煉化心性。 胎息與築胎： “胎息”是內丹修煉中的一個重要階段，意味著呼吸變得如嬰兒在母腹中一般綿長、深沉、均勻，氣在體內形成一個穩定的循環，如同“胎兒”一般孕育。本捲將詳細介紹如何達到胎息的狀態，以及胎息在內丹凝結過程中的作用。隨後，將進一步講解“築胎”的概念，即在體內逐步凝結和培育“內丹”的過程。 第三捲：丹成九轉與性命雙修的究竟 本捲是全書的升華與總結，將帶領讀者認識內丹修煉的更高境界，以及性命雙修的終極目標。 丹成九轉的真諦： “丹成九轉”是古代丹道理論中描述內丹修煉達到極高境界的術語，並非實指具體的九次操作。本捲將對此進行深入辨析，解釋其象徵意義，即內丹在體內經過反復的提煉、升華，最終達到純淨、圓滿的狀態。我們將探討不同層次的“丹”，如“還丹”、“金丹”等，並揭示其內在的修煉進程和變化。 神意閤一與虛空證道： 當內丹修煉達到一定程度，精氣神三寶高度融閤，達到“神意閤一”的境界。此時，修煉者能夠以純粹的精神力量來感知和調控自身，並逐漸與宇宙大道相契閤。本捲將介紹如何通過“守虛”、“體道”等方法，體悟“道”的空靈與廣大，達到“天人閤一”的至高境界。 性命雙修的究竟： 迴歸到丹道修煉的根本目標——性命雙修的究竟。我們將進一步闡釋，丹道修煉並非僅僅追求身體的健康長壽，更重要的是通過修煉來淨化心性，達到智慧的開悟，最終實現精神的自由與永恒。本書將探討如何在日常生活中踐行丹道智慧，將修煉融入生活，做到“存神養氣，養氣閤神”，達到“身心安泰，精神飽滿”的理想狀態。 曆代丹道流派概覽與考證： 為瞭使讀者對丹道修煉有更全麵的認識，本捲還將對中國曆代主要丹道流派進行梳理和介紹，如“煉氣化神”、“煉神還虛”、“煉虛閤道”等，並對其核心理論和實踐方法進行簡要的比較和分析。同時，本書將引證大量古籍文獻，對一些關鍵的術語和概念進行考證，力求還原丹道修煉的真實麵貌，避免流傳中的誤解和訛傳。 現代視角下的丹道理解： 考慮到現代讀者的接受度，本書在闡述傳統丹道理論的同時，也會嘗試結閤現代生理學、心理學、神經科學等領域的知識，對丹道修煉中的一些現象進行閤理的解讀，幫助讀者更好地理解和實踐。例如，將意念引導與大腦神經活動聯係起來，將呼吸法門與生理調節機製相結閤等。 《丹道法訣十二講（修訂版）》以其嚴謹的邏輯、清晰的脈絡、深厚的文化底蘊和實踐性的指導，旨在幫助讀者係統地理解和掌握丹道修煉的精髓，實現身心健康的提升，乃至精神境界的升華。本書適閤所有對中國傳統養生文化、修身養性之道感興趣的讀者。

評分☆☆☆☆☆

對於美食探訪類的書籍，我通常抱持比較謹慎的態度，但《舌尖上的雲遊錄》徹底顛覆瞭我的看法。這本書的魅力在於，它講述的不是菜譜，而是“人與食物之間的緣分”。作者的筆觸極其溫情，他遊曆瞭中國最偏遠的幾個山村和少數民族地區，記錄下那些即將失傳的古老烹飪技藝。他花費瞭大量篇幅去描繪一位老奶奶如何在簡陋的條件下，用最原始的食材做齣充滿生命力的食物，那種對土地的敬畏和對傳統的堅守，比任何華麗的辭藻都要動人。我能清晰地“聞到”書中描述的那些煙火氣、草木香，甚至能感受到山風的凜冽和柴火的溫暖。讀完後，我立刻去廚房嘗試瞭書中提到的一種簡單的醃製方法，雖然味道無法復製，但那種重新連接土地和食物本源的心情，是無價的收獲。

評分☆☆☆☆☆

我最近入手瞭一本關於城市規劃與社會心理學的交叉讀物——《混凝土叢林的低語》。這本書的視角非常獨特且具有批判性。作者並沒有停留在傳統的建築美學分析上，而是深入挖掘瞭城市空間設計如何無形中塑造居民的情緒、行為模式乃至社會階級固化。例如，書中通過對比不同類型公共廣場的設計，詳細分析瞭它們是如何鼓勵或壓抑社區互動和公民參與的，論證極其有力且配有詳盡的案例分析和數據圖錶。讓我印象深刻的是，作者對於“可步行性”和“自然光照”對社區幸福感影響的量化研究，數據和理論的結閤非常緊密，讓人信服。這本書迫使我重新審視每天走過的街道，明白瞭我們所處的物理環境絕非中立，而是充滿瞭設計師和權力博弈的痕跡。對於關注城市發展和公共福祉的人來說，這是一本具有啓發性的工具書。

評分☆☆☆☆☆

我最近沉浸在《塵封的肖像：維多利亞時代的秘密》這本書裏，完全被它那種濃鬱的曆史氛圍和錯綜復雜的人物關係所吸引。這本書的考據工作做得極其紮實，每一個對當時服飾、禮儀乃至社會階層描寫的細節，都讓人感覺仿佛穿越迴瞭那個霧氣彌漫、壁爐劈啪作響的倫敦。故事圍繞一幅神秘的肖像畫展開，牽扯齣上流社會幾代人的恩怨情仇。作者高明之處在於，她沒有采用簡單的綫性敘事，而是通過碎片化的日記、信件和審訊記錄交織推進，層層剝開真相，每一次揭露都讓人倒吸一口涼氣。最讓我印象深刻的是對女性角色內心世界的刻畫，在那個被嚴格束縛的時代背景下，她們如何用隱晦的方式反抗命運，那種壓抑下的暗流湧動，非常震撼人心。這本書不僅僅是懸疑小說，更是一部深刻的社會風俗畫捲，讀完後久久不能釋懷。

評分☆☆☆☆☆

剛讀完《星河秘境探險錄》，簡直讓人心潮澎湃！這本書的想象力簡直突破天際，作者構建瞭一個宏大而又細緻入微的宇宙世界。不僅僅是那些光怪陸離的星際文明和超乎尋常的科技設定，更讓我著迷的是主角團在絕境中展現齣的人性光輝與掙紮。探險過程中的每一次抉擇都充滿瞭張力，讓我這個讀者也跟著手心冒汗，生怕他們功虧一簣。特彆是描繪他們發現古老遺跡時那種敬畏與好奇交織的情感，細膩得仿佛我正站在他們身邊，親眼目睹那震撼的景象。作者在敘事節奏的把控上極其老道，時而如暴風驟雨般緊湊，時而又放慢腳步，用大段優美的文字渲染環境和人物內心，這種張弛有度的敘事風格，讓閱讀體驗達到瞭極高的享受。我已經迫不及待想知道後續的冒險會如何發展瞭，這絕對是一部值得反復品味的硬核科幻史詩。

評分☆☆☆☆☆

說實話，很少有文學作品能讓我對“時間”這個概念産生如此深刻的哲學思考，直到我翻開瞭《時間的灰燼》。這本書的文筆極其冷峻而富有詩意，它的結構本身就像一個精密的鍾錶，每一個章節都在探討不同的時間維度——記憶的時間、遺忘的時間、等待的時間。敘事者仿佛一個旁觀一切的神祇，冷靜地記錄著世間萬物的消逝與重構。書中穿插瞭許多關於愛因斯坦相對論和布萊希特戲劇理論的探討，但完全沒有學術的枯燥感，反而讓故事的哲學深度更上一層樓。我尤其喜歡作者對“瞬間”的捕捉，那些原本轉瞬即逝的微小感覺，被文字放大、凝固，具有一種近乎永恒的力量。如果你追求的不是一個簡單的故事，而是一場關於存在與虛無的深度對話，這本書絕對是不可多得的選擇。