编辑推荐
东京大学物理学人气教授、深受日本大学生欢迎的思维公开课主讲人的思考力训练法!
内附独家思考力养成完全图解,有趣又好用,带你体验顶级创意的魔法训练营!
get以下技能,成为思考力达人:
√在日常中打捞问题的种子,随时随地,有意识地运动大脑
√有要领地记笔记,将含混不清的疑问具体化,让随身笔记成为创意培育园
√彻底有效地吸收信息,果断丢弃多余信息,走出信息山洞,接近问题核心
√放弃时下的流行话题,跳脱对他人成果的模仿,形成自己的思考经验与方法
√让好奇心引领思维,思考会在车里、浴室里、梦里发生
√对问题进行归类分解,当思考进入死胡同,勇敢地重返原点
√丢掉知识,收获智慧,锻炼长跑型思考体质
内容简介
《思考力:潮爆东京大学的思维公开课》是一本详细说明如何学会思考问题、解决问题的具有实操性的书。全书分为五部分:第一部分讲何为“思考能力”,第二部分讲培养“发现问题的能力”,第三部分讲培养“解决问题的能力”,第四部分升华到精神曾米昂,培养“决不放弃”的精神,最后一部分谈到了创新,思考即创造。
作者简介
【日】上田正仁(MasahitoUeda) 上田正仁可谓日本学界颠覆性的怪才。他是东京大学人气教授,在物理学上有极深的科学造诣,同时熟读中国古代圣贤之作,常常从文史思考中汲取研究灵感;他打通学科的界限,将严肃的理论物理研究融入天马行空的思考力训练,总结出了一套人气爆棚、有趣好用的思维训练法,成为深受日本大学生欢迎的思维公开课主讲人,也因此成为日本的现象级人物。
媒体评论
在中国教育体系中丧失的思考力和创造力,这本书能帮我们补回来一点儿。
——《罗辑思维》主讲人罗振宇
思考力可以通过后天的努力锤炼得来,对于作者的这一观点,我深表赞同——任何思考和创新,都基于现实环境,都有方法可循。
——《创业家》总编牛文文
人人都想拥有犀锐的思考能力,好好阅读这本书,它会帮你提升发现珍宝的好运气。
——销书《热把时间当作朋友》作者李笑来
作为物理学家及教育工作者,思考是作者每日的工作与功课,他本人就获益于常年培养出的良好的思考习惯,积累了丰富的思考方法和案例,这使得他的思考力培养法更具说服力和可操作性,能够授人以渔。
——《知日》主编苏静
目录
致中国读者IX
前言XI
讲前热身——什么是思考力
思考力≠聪明/003
无法被外界窥到的思考进度/007
在考试中高下立现的实现力/010
实现力在社会上施展的空间很小/016
闯荡社会必备——独立思考和创造的能力/018
构成独立思考和创造的能力三要素/020
认真思考,唤醒潜在的问题意识/024
第一讲——掌握发现问题的能力
首先,培养发现问题的能力/031
在不经意的思考中发现问题的种子/040
现在就开始思考/043
明确到底哪里不明白/045
精彩书摘
讲前热身——什么是思考力
思考力≠聪明
亲爱的读者们,你们有没有想过什么是思考力?
一般来说,对于学校里表现突出以及考试成绩名列前茅的学生,我们都会称赞他们聪明。不可否认,这种实现力确实是聪明的一个侧面,然而,它只不过是当今社会实际要求我们具备的能力之中的一小部分而已。
我们再来谈思考力。思考力的表现形式有很多。比如,解决迄今为止无人能解的难题,研发出市面上从未出现的具有跨时代意义的商品,灵活果断地应对环境变化的能力等,这些能力统统属于思考力的范畴。思考力是发明创造不可或缺的能力。然而,这种能力却不能通过普通意义上的考试来衡量,它属于人类的另外一种能力。
本书中探讨的思考力,指的就是这种能力。
被称作历史上最伟大的物理学家的爱因斯坦曾经说过:
“It’snotthatI’msosmart,it’sjustthatIstaywithinproblemslonger.”(并非我头脑聪明,只不过是我在问题的研究上花了比别人更多的时间。)
“Ihavenospecialtalent.Iamonlypassionatelycurious.”(我没有特殊的天赋,我只是拥有旺盛的好奇心。)
爱因斯坦并没有把自己划在聪明人的行列之中。你不觉得不可思议吗?然而,这并非是他的自谦之说,而是他在完全了解自己的基础之上得到的深刻体悟。
年轻时的爱因斯坦并非我们眼中无所不能的优秀人才。他在考试落榜之后,并没有立志成为一名伟大的物理学家,甚至在教授眼中毫无才能的他连留在大学里做助教的机会都没捞到。在找工作上,爱因斯坦也遇到过诸多不顺,他曾经以做家庭教师等各类兼职谋生,最后在朋友的帮助下,终于谋得了一个在专利局工作的机会。
在这种情况之下,一般人都会丧失成为大学教授的斗志,然而,爱因斯坦并没有忘记他的初衷,他选择锲而不舍地将钻研进行到底。
爱因斯坦被世人所知的时候,并非其在高等学府求学之时,而恰好是他在专利局工作的时候。1905年,他一股脑儿发表了5篇论文。这些论文中提到的光量子假说、布朗运动理论以及狭义相对论等,无一不是具备诺贝尔奖分量的、具有跨时代意义的重大发现。时至今日,1905年仍然被称作世界物理学史上的爱因斯坦奇迹年。在做狭义相对论的论文时,爱因斯坦甚至还未考取物理学博士。
考试失利,大学留校未果,为就业辛苦奔波,甚至在教授眼中“毫无才能”,这样的一个年轻人,是如何成为世界上最伟大的物理学家之一的?
在他的反面,还有这样一些事例。
在校成绩优异,在应试的大潮中,从千军万马的独木桥上一路拼杀过来的精英们终于跨进了名牌高校的大门。然而这些精英一旦离开大学踏入社会,便很快沦落成社会浪潮中平庸的一员。那些学生时代的佼佼者常常终其一生无任何重要的研究成果。虽然听起来让人感到遗憾,但此类例子却不胜枚举。
另一方面,学生时代成绩平平,也没什么突出特长的学生,有的能在社会上呼风唤雨,有的则能拿出让人欣羡的研究成果。
这两者之间的不同来自哪里?它的关键在于思考力,以及永不言弃的精神。
爱因斯坦在学业上并非成绩拔尖,也并不受瞩目。然而,他却具备真正意义上的思考力。并且,在大多数人都会退缩不前的困难面前,他没有放弃,而是选择逆流而上。
学业成绩和思考力,这两者看起来是相关的,却完全是两回事。而想要成就一番大事,永不言弃的精神至关重要。
无法被外界窥到的思考进度
发明和创造均产生于思考过程。伟大的发明创造需要人们针对一个课题进行长期、深刻、持续的思考。问题在于,如何才能做到长期、深刻、持续的思考呢?
前言/序言
致中国读者:
亲爱的读者朋友们,你们是否一直被这样的想法所左右,即思考力是与生俱来的才能,如果一出生就没有思考力,那么在之后的人生中,就不可能获得思考力?又或者,你们既以对自己的思考能力判了死刑,从此便不再做出任何努力去尝试着培养思考力?
以我多年来在科研领域的学习与研究,我深刻地体会到,大多数人对思考力的认知并不正确。我认为,通过有意识的训练,思考能力是可以被锤炼出来的。而我写作本书的目的,就是为了给大家提供一套系统性地培养思考能力的方法。
这本小册子得以在中国出版,我感慨良多。这是因为,当我对自己的生活和工作方式,乃至对自己的人生感到苦恼的时候,能够给予我慰藉、让我思考的都是《史记》《论语》《孟子》《道德经》《孙子兵法》等中国古代圣贤的著作。这些经典对人性的本质进行了淋漓尽致的描写,值得我们一读再读,而我从每一次重新阅读中,都能够获得不一样的知识与体悟。然而,即使是这些经典读物,也并没有告诉我们,到底应该如何培养思考能力。从这个意义上看,我其实也是将这本书作为一份“回礼”,来回报所有的中国朋友,这么多年来我吸取了如此多的中国智慧,这一次我终于能够将自己在如何培养思考力上的思考作为回报分享给所有中国朋友了。
我深深地感到,没有比这更幸福的事了。
思想的罗盘:在混沌世界里锚定你的认知 我们生活在一个信息洪流的时代,每天都有海量的新闻、观点、知识涌入我们的视野。社交媒体上的碎片化信息,新闻报道中的片面解读,甚至是专家学者看似权威的论断,都可能将我们置于认知的迷雾之中。如何在纷繁复杂的世界里保持清醒,找到属于自己的思考路径,不被表象所迷惑,不被潮流所裹挟,成为一个真正有独立判断力的人? 《思想的罗盘》并非一本提供现成答案的指南,它更像是一座引人深思的灯塔,指引我们穿过浓雾,抵达认知的彼岸。它不直接告诉你“应该怎么想”,而是邀请你一同探索“如何思考”。这本书的核心在于培养一种审视、辨析、重构信息的能力,让你成为自己思想的主宰,而非被动的接受者。 第一章:打破思维的惯性——看见“我以为”的盲点 我们之所以容易被表象所误导,很大程度上源于根深蒂固的思维惯性。从小到大,我们习得了各种各样的“经验法则”,这些法则在很多时候能够帮助我们快速做出判断,但也可能成为我们认识新事物的阻碍。例如,我们习惯于用“是什么”来定义事物,却忽略了“为什么”和“怎么样”;我们倾向于从单一角度去看待问题,却忽视了事物的多面性;我们容易被熟悉的模式所吸引,却对新颖的、颠覆性的观点保持警惕。 本书的第一章将带领读者认识这些常见的思维误区,例如: 确认偏误(Confirmation Bias): 我们倾向于寻找、解读和记住那些支持自己既有信念的信息,而忽略那些与之相悖的信息。这使得我们的观点越来越固化,难以接受新的证据。 锚定效应(Anchoring Effect): 我们在做决策时,容易受到最初接收到的信息的强烈影响,即使这些信息并不完全相关。第一个数字、第一个概念,往往会成为我们后续判断的“锚”。 可得性启发(Availability Heuristic): 我们倾向于根据信息在记忆中的易得程度来评估事件发生的概率或重要性。那些生动、近期发生或容易被回想起来的事件,往往会让我们高估其普遍性。 从众效应(Bandwagon Effect): 当我们看到大多数人都在做某事或持有某种观点时,我们更容易不加思索地跟随,担心自己与众不同。 通过案例分析和引导性提问,本章旨在唤醒读者对自身思维模式的觉察,认识到“我以为”并不等于“事实如此”。只有承认思维的局限性,我们才能开始学习如何超越这些局限。 第二章:解构信息的迷雾——炼就辨别真伪的火眼金睛 在信息爆炸的时代,辨别信息的真伪变得尤为重要。虚假信息、断章取义、片面报道层出不穷,它们可能来自有意为之的误导,也可能源于无意的传播。掌握一套有效的辨别信息的方法,能够帮助我们过滤噪音,抓住本质。 本书的第二章将提供一套多维度的信息辨别框架,帮助读者: 溯源与求证: 学习如何追踪信息的原始出处,了解信息发布的背景、目的和发布者。学会利用多个可信来源进行交叉验证,避免被单一、不可靠的信息源所误导。 识别逻辑谬误: 了解常见的逻辑谬误,例如稻草人谬误(Straw Man Fallacy)、滑坡谬误(Slippery Slope Fallacy)、诉诸权威谬误(Appeal to Authority Fallacy)等,从而识别论证中的漏洞。 分析数据与图表: 学习如何解读数据和图表背后的含义,警惕图表可能存在的误导性呈现,例如选择不当的坐标轴、缺失的基线等。 区分事实与观点: 深刻理解事实是客观存在的,而观点是主观的判断。学会识别信息中夹杂的个人情感、预设立场和价值判断。 洞察宣传与操纵: 了解不同形式的宣传手段,例如情感操纵、诉诸恐惧、制造对立等,从而抵抗外部信息的干扰。 这一章将通过一系列真实的案例,引导读者一步步拆解信息,就像侦探破案一样,层层剥茧,找出隐藏在信息背后的真相。 第三章:构建认知的骨架——搭建有力的思考框架 拥有了辨别信息的能力,接下来就需要构建一套属于自己的思考框架,让零散的信息能够有机地连接起来,形成有深度的认知体系。一个清晰的思考框架,能够帮助我们系统性地分析问题,找到解决方案,并做出更明智的决策。 本书的第三章将介绍几种核心的思考模型和工具,例如: 系统思维(Systems Thinking): 认识到事物之间相互关联、相互影响,从整体的角度去理解复杂系统,避免头痛医头、脚痛医脚的局部解决方案。 批判性思维(Critical Thinking): 强调理性、客观、逻辑的分析,质疑假设,评估证据,形成独立的判断。 逆向思考(Inversion): 尝试从反面去思考问题,例如“如何才能失败?”、“什么会让我们面临最大的风险?”,这往往能带来意想不到的启示。 类比推理(Analogical Reasoning): 通过比较两个相似的领域,将已知领域的知识和原理应用于未知领域,从而产生新的洞察。 多角度分析(Multiple Perspectives): 鼓励从不同的角色、不同的立场去审视问题,例如从消费者、生产者、政府、环保主义者等角度,从而获得更全面的理解。 本章还将强调“知识的结构化”,如何将学到的知识进行归类、整理,形成相互关联的知识网络,使知识不再是孤立的碎片,而是可以灵活调用、互相支持的有机整体。 第四章:深度探究的实践——让思考成为一种习惯 理论的学习离不开实践的检验。真正的思考力,是在不断的实践中打磨出来的。这一章将聚焦于如何将抽象的思考原则,转化为日常生活中可操作的行动,让深度思考成为一种自然的习惯。 本书的第四章将提供一系列实践性的建议和练习,例如: 提问的艺术: 学习提出有深度、有启发性的问题,例如“为什么会这样?”,“还有其他的可能性吗?”,“这个结论的依据是什么?”。 刻意练习(Deliberate Practice): 强调在有目标、有反馈、有挑战性的练习中提升思考能力,例如进行辩论、参与项目讨论、写分析报告等。 复盘与反思(Reflection): 定期回顾自己的思考过程和决策结果,总结经验教训,不断优化自己的思维模式。 阅读与写作的深度结合: 强调不仅仅是阅读,更要通过写作来梳理、提炼、表达自己的思考,从而加深理解。 拥抱不确定性,持续学习: 认识到知识的边界,保持对未知的好奇心,持续学习和更新自己的认知体系。 这一章将鼓励读者将书中介绍的工具和方法,融入到工作、学习和生活的方方面面,通过日积月累的刻意练习,最终实现思维的飞跃。 结语:成为思想的掌舵者 《思想的罗盘》最终的目标,是帮助读者成为自己思想的掌舵者。在这个瞬息万变的时代,拥有独立的思考能力,意味着你能够: 不被虚假信息所误导,不被片面观点所蒙蔽。 在复杂问题面前,能够清晰地分析,找到关键点。 面对挑战,能够提出创新的解决方案。 在信息洪流中,保持内心的平静和独立判断。 最终,塑造一个更加清晰、深刻、有力量的自我。 这本书不是一次性的阅读体验,而是一段持续的探索旅程。它邀请你一同踏上这段旅程,去发掘自己内在的思考潜能,去成为一个真正能够 navigates(驾驭)思想之海的智慧航行者。