准媽咪必備的中醫助孕&養胎枕邊書 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
准媽咪必備的中醫助孕&養胎枕邊書 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
☆☆☆☆☆
简体网页||
繁体网页
郝俊莹 著
下载链接在页面底部
点击这里下载
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!
发表于2024-11-10
商品介绍
出版社: 养沛文化
ISBN:9789866247835
版次:1
商品编码:16068404
包装:平裝
出版时间:2013-11-15
页数:208
正文语种:繁體中文
商品尺寸:23×17×1.2cm
准媽咪必備的中醫助孕&養胎枕邊書 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
类似图书 点击查看全场最低价
相关书籍
书籍描述
内容简介
《准媽咪必備的中醫助孕&養胎枕邊書》以后汉中医名家徐之才的经典理论「逐月养胎法」为基础,认为孕期的每一个月都分别由一条经脉供应营养,.[1月]主养[肝经].[2月]主养[胆经].[3月]主养[心包经].[4月]主养[三焦经].[5月]主养[脾经].[6月]主养[胃经].[7月]主养[肺经].[8月]主养[大肠经].[9月]主养[肾经].[10月]主养[膀胱经]对怀胎前、怀胎的每一个月、临盆的养胎关键进行逐月讲解。不论是怀孕的基础生理知识,孕期的饮食选择和调理方法,孕期的起居安排之道,适合不同怀孕阶段的运动建议及行为忌宜等,以及西医看诊时需要注意事项,提供你正确的观念与解答,给予准妈咪一个适切的养生之道,生出健康100%的聪明宝宝!
作者简介
郝俊瑩,上海人。祖上兩代從事中醫臨床治療與中藥古方研究。大學畢業後,進入出版行業,在中國大陸健康養生雜誌《人人愛健康》中開設「白話中醫」專欄,以傳承中醫文化為己任,希望能夠以文字為載體,讓更多的讀者關注自身健康,瞭解博大精深的中醫養生知識。
目录
第一章 調好體質、選對時機,才有「好孕道」
從準備懷孕開始調理體質
好孕有祕笈,補血養血是王道
孕育不簡單,補足腎氣是關鍵
準備懷孕期,男性也該調整體質
受孕看「天時」,一定要懂的中醫「三虛四忌」
看生理期,測體溫,選對體位輕鬆就好孕
第二章 懷孕一至三個月的安胎需知
懷孕第一個月,主養「足厥陰脈」
懷孕第二個月,主養「足少陽脈」
懷孕第三個月:主養「手心主脈」
懷孕早期的飲食宜溫補
懷孕早期出現小產徵兆的處理方法
中醫教你如何防小產與安胎
你要知道的中醫保胎古方
第三章 懷孕四至六個月的安胎需知
懷孕四個月,主養「手少陽脈」
懷孕五個月,主養「足太陰脈」
懷孕六個月,主養「足陽明脈」
懷孕中期是胎教關鍵期
第四章 懷孕七至十個月的安胎需知
懷孕七個月,主養「手太陰脈」
懷孕八個月,主養「手陽明脈」
懷孕九個月,主養「足少陰脈」
懷孕十個月,主養「足太陽脈」
準媽媽的因時擇食之道
懷孕後期出現身體異常,以食補藥療齊保胎
第五章 從待產到分娩,身&心齊呵護
按部就班,自然產、剖腹不可亂
滋補氣血,養出好身體
乳汁不足,吃對食物就搞定
起居運動有講究,健康美麗輕易來
中西醫縮陰祕方改善陰道鬆弛
前言/序言
准媽咪必備的中醫助孕&養胎枕邊書 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
准媽咪必備的中醫助孕&養胎枕邊書 下载 epub mobi pdf txt 电子书 2024
准媽咪必備的中醫助孕&養胎枕邊書 pdf 下载 mobi 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024
准媽咪必備的中醫助孕&養胎枕邊書 mobi pdf epub txt 电子书 下载 2024
准媽咪必備的中醫助孕&養胎枕邊書 epub pdf mobi txt 电子书 下载
读者评价
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
准媽咪必備的中醫助孕&養胎枕邊書 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
类似图书 点击查看全场最低价
准媽咪必備的中醫助孕&養胎枕邊書 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024