這樣那樣生活的訣竅 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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吉本芭娜娜?よしもとばなな 著，張緻斌 譯

圖書標籤:

• 生活技巧
• 自我提升
• 成長
• 習慣養成
• 幸福生活
• 人生哲理
• 實用指南
• 個人發展
• 積極心態
• 生活方式

齣版社： 時報文化齣版企業股份有限公司

ISBN：9789571363325

商品編碼：16075845

包裝：平裝

開本：25開

齣版時間：2015-07-26

頁數：232

內容簡介

很可能是人生中最不順的一年，也是最難忘，成長最多的一年。
預感不順遂的一年之書。卻在這樣那樣中活齣幸福

繼《食記百味》後，芭娜娜的魔法生活散文集。

許多事情結束，也有許多人離去。那就是人生。
但是，「唉，沒關係吧」，
活著，那樣就好，就值得高興，
如果眼睛隻朝嚮幸福，就會在不知不覺中打造齣幸福的預備隊。

芭娜娜的一年之書。
父親、母親、好友，身邊最親愛的人在短短幾個內接連過世，很可能是人生中最不順的一年，也是最難忘，成長最多的一年。芭娜娜筆記自己從傷痛中慢慢站起來的模樣，月復一月的生活體悟，化為文字，但願有同樣遭遇的人能珍藏著迴憶，繼續往前走。

關於生活的這樣那樣。
胖得快活？還是長壽飲食？交給安寧照護能放心嗎？客訴還是找碴？
書腰有幫助嗎？跟計程車司機計較？常讓人招待不好吧？喪禮怎麼辦比較好？

生活啊，這樣如此，那樣也好。不論什麼時候，我都隻想看著現在。
「有勇氣以一句話改變他人的人，都是美麗的。」

● 特別收錄六篇全彩小品美文。（繪圖／山西源一）
「體貼的話語」「正確」「濕答答的女人」「阿哲」「戀愛」「變化」

謝謝招待！

作者簡介

■作者簡介

吉本芭娜娜
1964 年生，東京人，日本大學藝術學文藝科畢業。本名吉本真秀子，1987 年以小說《我愛廚房》獲第六屆「海燕」新人獎，正式踏入文壇。1988年《廚房》榮獲泉鏡花文學獎，同年《廚房》、《泡沬／聖域》榮獲藝術選獎文部大臣新人獎。1989年以《柬鳥》贏得山本周五郎獎，1995 年以《甘露》贏得紫式部文學獎，2000年以《不倫與南美》榮獲文化村杜馬哥文學獎。

為日本當代暢銷作傢，作品獲海外30多國翻譯及齣版。於義大利1993年獲思康諾獎、1996年的Fendissime文學獎〈Under 35〉和銀麵具文學獎等三項大獎。

著有《廚房》、《泡沬／聖域》、《甘露》、《哀愁的預感》、《蜥蜴》、《白河夜船》、《蜜月旅行》、《無情／厄運》、《身體都知道》、《N?P》、《不倫與南美》、《柬鳥》、《王國vol.1 仙女座高颱》、《虹》、《羽衣》、《阿根廷婆婆》、《盡頭的迴憶》、、《王國vol. 2 悲痛、失去事物的影子，以及魔法》、《王國vol. 3 祕密的花園》、《雛菊的人生》、《食記百味》、《王國vol. 4 另一個世界》、《喂！喂！下北澤》、《橡子姊妹》、《甜美的來生》、《地獄公主漢堡店》、《原來如此的對話》（和心理學傢河閤隼雄對談）等。

■譯者簡介

張緻斌
現為專職翻譯。譯有村上春樹作品《襲擊麵包店》、《睡》、《麵包店再襲擊》、《電視人》、《象工場的Happy End》、《雨天炎天》、《懷念的一九八○》；吉本芭娜娜《盡頭的迴憶》；村上龍作品《共生蟲》、《希望之國》、《五分後的世界》、《到處存在的場所 到處不存在的我》、《69》、《跑啊！高橋》、《Line》、《接近無限透明的藍》。

目錄

1月~12月

後記

Banakobanashi

好的，這是一份針對您所提供的書名《這樣那樣生活的訣竅》的、不包含其內容的圖書簡介，力求內容詳實、自然流暢，避免任何人工痕跡： --- 繁城迴響：都市獨行的幾何與人情 作者： 林語川 著 齣版社： 藍鯨文化 ISBN： 978-986-5703-XXX-X 頁數： 380頁 定價： 420元 --- 內容提要： 在鋼鐵與玻璃構築的巨大迷宮中，個體的存在感似乎被不斷稀釋。我們習慣於設定目標、規劃路徑、追求效率，卻常常在抵達終點時，發現腳下的路途比預想的要冷清得多。《繁城迴響：都市獨行的幾何與人情》並非一本關於時間管理或自我提升的手冊，它是一部深度剖析現代城市人情感光譜與生存哲學的散文集。林語川以其敏銳的觀察力和近乎文學性的筆觸，帶領讀者重新審視那些被快節奏生活切割得支離破碎的日常瞬間，探討如何在龐大且疏離的都市叢林中，重建自我與周遭世界的有效連接。 本書共分為三個部分，每一部分都像是一次對城市肌理的細緻掃描：“灰度空間” 關注的是地理與心理的交匯點——那些被忽視的角落、遲到的通勤、不期而遇的陌生麵孔；“溫度計量” 則深入探討人際關係的微妙張力，從鄰裏間的沉默到網絡社群中的喧囂，分析“連接”的真僞與成本；而“重構秩序” 則是對個體內心世界的迴歸，討論如何在既定的規則下，通過微小的反抗和審美趣味，找迴生活的主導權。 深度解析： 第一部分：灰度空間——被遺忘的地理敘事 作者在開篇即提齣一個引人深思的觀點：城市並非由宏偉的建築構成，而是由無數個“灰度空間”編織而成。這些空間——午夜便利店的白熾燈下、地鐵末班車車廂的晃動中、寫字樓間狹窄的防火通道裏——是社會錶象下的真實情緒流動的載體。 林語川沒有停留在單純的場景描繪，他運用大量對比手法，解剖瞭“效率”對“體驗”的擠壓。例如，在題為《四分鍾的遲到與半生的錯過》一文中，他通過追蹤一位總是差幾分鍾錯過特定公交車的老職員，揭示瞭“準時”這一社會契約如何固化瞭個體對“意外”的恐懼。這些空間是中立的，但置身其中的個體，卻帶著各自的重量和故事。作者捕捉到瞭那種集體性的、卻又各自為政的孤獨感——每個人都身處同一片鋼筋水泥之下，卻聽不見彼此的呼吸。 第二部分：溫度計量——人際關係的模糊邊界 在這一部分，焦點轉嚮瞭人與人之間復雜而多變的關係。作者挑戰瞭傳統社會學中對“社區感”的定義，指齣在高度流動性的現代都市中，傳統意義上的“熟人社會”已然瓦解，取而代之的是一種“功能性親近”。 書中的篇章如《咖啡館裏的三次對視》和《電梯裏的有效沉默》，細緻入微地分析瞭現代人如何處理人際接觸的“劑量”。我們既渴望被看見，又害怕被過度解讀。作者探討瞭“社交貨幣”的流通，以及如何在保持專業距離的同時，避免徹底的情感封閉。特彆值得一提的是，作者對“網絡鄰裏”現象的剖析，他指齣虛擬空間的開放性往往加劇瞭現實的隔閡，人們在屏幕上熱情地參與公共議題，卻可能對隔壁房間的求助充耳不聞。這裏的“溫度”是動態的、需要謹慎調控的，既不能過熱燙傷自己，也不能過冷凍結彼此。 第三部分：重構秩序——審美抵抗與內在羅盤 本書的第三部分，是對於個體如何從外部的喧囂中抽離齣來，構建屬於自己內在秩序的探索。林語川認為，真正的“訣竅”並非外在技巧的堆砌，而是對生活細節的重新命名和審美上的再介入。 他沒有提供宏大的理論，而是通過對具體行動的描摹來闡釋理念。比如，如何挑選一本放在床頭、並非為瞭閱讀而是為瞭“安放眼睛”的書籍；如何在極簡主義的收納風潮中，故意保留一件無用但具有強烈個人情感的物件；或者，如何在每天通勤的固定路綫上，刻意選擇一條看似繞遠、卻能看到城市日齣側麵的小巷。 這些“抵抗”是柔性的，它們不與社會規則正麵衝突，而是在既定的框架內，通過對“美”和“意義”的微小挪用，為自身創造齣喘息的空間。這部分強調的是一種對“重復性”的反思，鼓勵讀者將日常的例行公事轉化為一種個人儀式，從而將外部的“時間”轉化為內在的“生命”。 讀者對象： 本書適閤所有在城市中生活，對人際疏離、生活節奏感到一絲疲憊，並渴望以更具思辨性、更富人文關懷的角度重新審視自身存在狀態的讀者。它尤其能引起那些從事創意、設計、教育、或者任何需要深度思考的都市專業人士的共鳴。這不是一本教你如何成功，而是引導你如何“在場”地生活的作品。 作者簡介： 林語川，獨立撰稿人，長期關注都市人類學與空間哲學。作品以冷靜、剋製而富有畫麵感的文字著稱，擅長從平凡瑣事中挖掘齣深刻的時代情緒。曾旅居多地，現居亞洲一隅，持續觀察著城市脈搏的跳動。 ---

評分☆☆☆☆☆

評價三： 在我翻開《這樣那樣生活的訣竅》之前，我一直覺得“訣竅”這個詞，總帶著點功利性和目的性，似乎是為瞭快速達成某個目標而存在的。然而，這本書徹底顛覆瞭我的這種刻闆印象。它所揭示的“生活訣竅”，更多的是一種關於如何“活得更像自己”的哲學。作者在書中分享瞭許多非常個人化的經曆和感悟，這些經曆並非高高在上，而是充滿瞭人間的煙火氣，讓我覺得非常 relatable。我尤其對其中關於“如何應對情緒的潮汐”的篇章印象深刻。她並沒有給齣什麼一勞永逸的解決方案，而是通過一些生動的比喻和案例，教會我如何與那些起伏不定的情緒共處，如何在風雨中找到屬於自己的平靜。這本書的結構也很巧妙，它不是那種按部就班的指南，而是像一個充滿驚喜的寶箱，每一次翻開都能發現新的閃光點。它鼓勵我打破固有的思維模式，去嘗試一些“那樣”的生活方式，即使這些方式看起來並非主流，但隻要能讓自己感到真實和自在，就足夠瞭。

評分☆☆☆☆☆

評價四： 《這樣那樣生活的訣竅》這本書，帶給我的不僅僅是閱讀的樂趣，更是一種深層次的思考與覺醒。它像一位經驗豐富的生活傢，以一種溫和而堅定的語氣，引導我們去探索那些隱藏在日常瑣碎中的深刻意義。我特彆喜歡書中對於“微小改變的力量”的闡述。作者並沒有鼓吹那些激進的變革，而是強調瞭通過一點一滴的調整，就能逐漸改變生活的質感。比如，書中提到的一些關於整理空間的小方法，看似不起眼，但實踐之後，卻能顯著提升心情的愉悅度，進而影響到生活的方方麵麵。這種“潤物細無聲”的改變，正是這本書最迷人之處。它讓我們明白，真正的“訣竅”，不是要你變成另一個人，而是要你更好地理解和接納現在的自己，並在此基礎上，找到屬於自己的“那樣”的生活方式。這本書的行文風格也非常獨特，它既有哲學思辨的深度，又不失故事的趣味性，讀起來輕鬆而不膚淺，讓人迴味無窮。

評分☆☆☆☆☆

評價二： 不得不說，《這樣那樣生活的訣竅》這本書的內容，在我的閱讀體驗中，呈現齣瞭一種相當獨特的視角。它並沒有局限於某一個特定的領域，而是像一張網，將生活的各個方麵巧妙地編織在一起。從個人成長到人際關係，再到如何處理一些常見的“小麻煩”，作者都以一種既務實又富有詩意的方式進行瞭闡述。我特彆欣賞其中關於“與自己和解”的那一部分，作者並沒有迴避生活中必然會遇到的挫摺和不如意，而是教導我們如何以一種更加寬容和理解的態度去接納不完美的自己。這讓我意識到，很多時候，我們最大的敵人並非外界的睏難，而是內心的糾結與自我否定。書中提齣的許多“訣竅”，與其說是技巧，不如說是智慧。它引導我去思考，在麵對選擇時，除瞭最直接、最顯而易見的那條路，是否還有其他“那樣”的選擇，而這些選擇往往能帶來更深遠的益處。這本書的語言風格也非常吸引人，流暢而富有感染力，讀起來絲毫不會感到枯燥。它像一股清流，滌蕩瞭我心中積攢的浮躁，讓我開始重新審視自己與周圍環境的關係。

評分☆☆☆☆☆

評價五： 拿到《這樣那樣生活的訣竅》這本書，我首先被它的名字所吸引，它似乎暗示著生活中存在著許多不為人知卻又極其有效的方式。而在我深入閱讀之後，我發現這本書確實如其名，為我打開瞭一扇全新的窗戶，讓我看到瞭生活中那些被忽略的美好和可能。作者以一種非常生活化的語言，分享瞭她如何在平凡的日子裏，活齣不平凡的姿態。我尤其欣賞書中關於“如何與時間做朋友”的探討。她並沒有提齣一些僵硬的時間管理技巧，而是鼓勵我們去感受時間的流逝，去在不同的時間段，做不同但同樣有意義的事情。這種“順時而為”的態度，讓我卸下瞭很多不必要的焦慮。這本書讓我深刻體會到，真正的“訣竅”並非萬能公式，而是需要我們根據自身的情況，靈活變通，找到最適閤自己的“那樣”的解決方案。它不教導你如何成為彆人，而是鼓勵你成為更好的自己。這本書的敘事方式也非常引人入勝，仿佛是一位知心的長輩，在和你娓娓道來生活的智慧，讓人在不知不覺中受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

評價一： 拿到這本書的時候，我其實並沒有抱太大的期望，畢竟市麵上關於“生活技巧”的書籍實在太多瞭，有些內容翻來覆去總是那幾樣，很容易讓人産生審美疲勞。然而，《這樣那樣生活的訣竅》這本書，在我的閱讀過程中，卻不斷地給我帶來驚喜。它沒有那種高高在上的說教感，更像是一位經驗豐富的朋友，輕描淡寫地分享著她如何在這個紛繁復雜的世界裏，找到屬於自己的節奏和安寜。我尤其喜歡其中關於“慢下來”的部分，作者用非常細膩的筆觸描述瞭如何將日常中的一些微小瞬間，比如清晨的一杯咖啡，或者傍晚的一段散步，變成滋養心靈的儀式。她強調的不是一味地追求效率，而是如何在快節奏的生活中，學會與自己對話，感受當下的美好。這本書給我最深刻的啓發在於，真正的“生活訣竅”並非來自於驚天動地的改變，而是存在於我們日常的點滴選擇之中。它鼓勵我去審視自己的生活方式，去思考什麼纔是真正對自己重要的，並嘗試去調整那些讓我感到疲憊和焦慮的習慣。這種循序漸進的引導，讓我感到非常舒服，也讓我開始主動地去探索那些“那樣”的可能性，而不是被動地接受“這樣”的既定模式。