這樣那樣生活的訣竅 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吉本芭娜娜?よしもとばなな 著，張致斌 译

图书标签:

• 生活技巧
• 自我提升
• 成长
• 习惯养成
• 幸福生活
• 人生哲理
• 实用指南
• 个人发展
• 积极心态
• 生活方式

出版社： 時報文化出版企業股份有限公司

ISBN：9789571363325

商品编码：16075845

包装：平裝

开本：25开

出版时间：2015-07-26

页数：232

内容简介

很可能是人生中最不順的一年，也是最難忘，成長最多的一年。
預感不順遂的一年之書。卻在這樣那樣中活出幸福

繼《食記百味》後，芭娜娜的魔法生活散文集。

許多事情結束，也有許多人離去。那就是人生。
但是，「唉，沒關係吧」，
活著，那樣就好，就值得高興，
如果眼睛只朝向幸福，就會在不知不覺中打造出幸福的預備隊。

芭娜娜的一年之書。
父親、母親、好友，身邊最親愛的人在短短幾個內接連過世，很可能是人生中最不順的一年，也是最難忘，成長最多的一年。芭娜娜筆記自己從傷痛中慢慢站起來的模樣，月復一月的生活體悟，化為文字，但願有同樣遭遇的人能珍藏著回憶，繼續往前走。

關於生活的這樣那樣。
胖得快活？還是長壽飲食？交給安寧照護能放心嗎？客訴還是找碴？
書腰有幫助嗎？跟計程車司機計較？常讓人招待不好吧？喪禮怎麼辦比較好？

生活啊，這樣如此，那樣也好。不論什麼時候，我都只想看著現在。
「有勇氣以一句話改變他人的人，都是美麗的。」

● 特別收錄六篇全彩小品美文。（繪圖／山西源一）
「體貼的話語」「正確」「濕答答的女人」「阿哲」「戀愛」「變化」

謝謝招待！

作者简介

■作者簡介

吉本芭娜娜
1964 年生，東京人，日本大學藝術學文藝科畢業。本名吉本真秀子，1987 年以小說《我愛廚房》獲第六屆「海燕」新人獎，正式踏入文壇。1988年《廚房》榮獲泉鏡花文學獎，同年《廚房》、《泡沬／聖域》榮獲藝術選獎文部大臣新人獎。1989年以《柬鳥》贏得山本周五郎獎，1995 年以《甘露》贏得紫式部文學獎，2000年以《不倫與南美》榮獲文化村杜馬哥文學獎。

為日本當代暢銷作家，作品獲海外30多國翻譯及出版。於義大利1993年獲思康諾獎、1996年的Fendissime文學獎〈Under 35〉和銀面具文學獎等三項大獎。

著有《廚房》、《泡沬／聖域》、《甘露》、《哀愁的預感》、《蜥蜴》、《白河夜船》、《蜜月旅行》、《無情／厄運》、《身體都知道》、《N?P》、《不倫與南美》、《柬鳥》、《王國vol.1 仙女座高台》、《虹》、《羽衣》、《阿根廷婆婆》、《盡頭的回憶》、、《王國vol. 2 悲痛、失去事物的影子，以及魔法》、《王國vol. 3 祕密的花園》、《雛菊的人生》、《食記百味》、《王國vol. 4 另一個世界》、《喂！喂！下北澤》、《橡子姊妹》、《甜美的來生》、《地獄公主漢堡店》、《原來如此的對話》（和心理學家河合隼雄對談）等。

■譯者簡介

張致斌
現為專職翻譯。譯有村上春樹作品《襲擊麵包店》、《睡》、《麵包店再襲擊》、《電視人》、《象工場的Happy End》、《雨天炎天》、《懷念的一九八○》；吉本芭娜娜《盡頭的回憶》；村上龍作品《共生虫》、《希望之國》、《五分後的世界》、《到處存在的場所 到處不存在的我》、《69》、《跑啊！高橋》、《Line》、《接近無限透明的藍》。

目录

1月~12月

後記

Banakobanashi

好的，这是一份针对您所提供的书名《這樣那樣生活的訣竅》的、不包含其内容的图书简介，力求内容详实、自然流畅，避免任何人工痕迹： --- 繁城回响：都市独行的几何与人情 作者： 林语川 著 出版社： 蓝鲸文化 ISBN： 978-986-5703-XXX-X 页数： 380页 定价： 420元 --- 内容提要： 在钢铁与玻璃构筑的巨大迷宫中，个体的存在感似乎被不断稀释。我们习惯于设定目标、规划路径、追求效率，却常常在抵达终点时，发现脚下的路途比预想的要冷清得多。《繁城回响：都市独行的几何与人情》并非一本关于时间管理或自我提升的手册，它是一部深度剖析现代城市人情感光谱与生存哲学的散文集。林语川以其敏锐的观察力和近乎文学性的笔触，带领读者重新审视那些被快节奏生活切割得支离破碎的日常瞬间，探讨如何在庞大且疏离的都市丛林中，重建自我与周遭世界的有效连接。 本书共分为三个部分，每一部分都像是一次对城市肌理的细致扫描：“灰度空间” 关注的是地理与心理的交汇点——那些被忽视的角落、迟到的通勤、不期而遇的陌生面孔；“温度计量” 则深入探讨人际关系的微妙张力，从邻里间的沉默到网络社群中的喧嚣，分析“连接”的真伪与成本；而“重构秩序” 则是对个体内心世界的回归，讨论如何在既定的规则下，通过微小的反抗和审美趣味，找回生活的主导权。 深度解析： 第一部分：灰度空间——被遗忘的地理叙事 作者在开篇即提出一个引人深思的观点：城市并非由宏伟的建筑构成，而是由无数个“灰度空间”编织而成。这些空间——午夜便利店的白炽灯下、地铁末班车车厢的晃动中、写字楼间狭窄的防火通道里——是社会表象下的真实情绪流动的载体。 林语川没有停留在单纯的场景描绘，他运用大量对比手法，解剖了“效率”对“体验”的挤压。例如，在题为《四分钟的迟到与半生的错过》一文中，他通过追踪一位总是差几分钟错过特定公交车的老职员，揭示了“准时”这一社会契约如何固化了个体对“意外”的恐惧。这些空间是中立的，但置身其中的个体，却带着各自的重量和故事。作者捕捉到了那种集体性的、却又各自为政的孤独感——每个人都身处同一片钢筋水泥之下，却听不见彼此的呼吸。 第二部分：温度计量——人际关系的模糊边界 在这一部分，焦点转向了人与人之间复杂而多变的关系。作者挑战了传统社会学中对“社区感”的定义，指出在高度流动性的现代都市中，传统意义上的“熟人社会”已然瓦解，取而代之的是一种“功能性亲近”。 书中的篇章如《咖啡馆里的三次对视》和《电梯里的有效沉默》，细致入微地分析了现代人如何处理人际接触的“剂量”。我们既渴望被看见，又害怕被过度解读。作者探讨了“社交货币”的流通，以及如何在保持专业距离的同时，避免彻底的情感封闭。特别值得一提的是，作者对“网络邻里”现象的剖析，他指出虚拟空间的开放性往往加剧了现实的隔阂，人们在屏幕上热情地参与公共议题，却可能对隔壁房间的求助充耳不闻。这里的“温度”是动态的、需要谨慎调控的，既不能过热烫伤自己，也不能过冷冻结彼此。 第三部分：重构秩序——审美抵抗与内在罗盘 本书的第三部分，是对于个体如何从外部的喧嚣中抽离出来，构建属于自己内在秩序的探索。林语川认为，真正的“诀窍”并非外在技巧的堆砌，而是对生活细节的重新命名和审美上的再介入。 他没有提供宏大的理论，而是通过对具体行动的描摹来阐释理念。比如，如何挑选一本放在床头、并非为了阅读而是为了“安放眼睛”的书籍；如何在极简主义的收纳风潮中，故意保留一件无用但具有强烈个人情感的物件；或者，如何在每天通勤的固定路线上，刻意选择一条看似绕远、却能看到城市日出侧面的小巷。 这些“抵抗”是柔性的，它们不与社会规则正面冲突，而是在既定的框架内，通过对“美”和“意义”的微小挪用，为自身创造出喘息的空间。这部分强调的是一种对“重复性”的反思，鼓励读者将日常的例行公事转化为一种个人仪式，从而将外部的“时间”转化为内在的“生命”。 读者对象： 本书适合所有在城市中生活，对人际疏离、生活节奏感到一丝疲惫，并渴望以更具思辨性、更富人文关怀的角度重新审视自身存在状态的读者。它尤其能引起那些从事创意、设计、教育、或者任何需要深度思考的都市专业人士的共鸣。这不是一本教你如何成功，而是引导你如何“在场”地生活的作品。 作者简介： 林语川，独立撰稿人，长期关注都市人类学与空间哲学。作品以冷静、克制而富有画面感的文字著称，擅长从平凡琐事中挖掘出深刻的时代情绪。曾旅居多地，现居亚洲一隅，持续观察着城市脉搏的跳动。 ---

评分☆☆☆☆☆

评价一： 拿到这本书的时候，我其实并没有抱太大的期望，毕竟市面上关于“生活技巧”的书籍实在太多了，有些内容翻来覆去总是那几样，很容易让人产生审美疲劳。然而，《這樣那樣生活的訣竅》这本书，在我的阅读过程中，却不断地给我带来惊喜。它没有那种高高在上的说教感，更像是一位经验丰富的朋友，轻描淡写地分享着她如何在这个纷繁复杂的世界里，找到属于自己的节奏和安宁。我尤其喜欢其中关于“慢下来”的部分，作者用非常细腻的笔触描述了如何将日常中的一些微小瞬间，比如清晨的一杯咖啡，或者傍晚的一段散步，变成滋养心灵的仪式。她强调的不是一味地追求效率，而是如何在快节奏的生活中，学会与自己对话，感受当下的美好。这本书给我最深刻的启发在于，真正的“生活诀窍”并非来自于惊天动地的改变，而是存在于我们日常的点滴选择之中。它鼓励我去审视自己的生活方式，去思考什么才是真正对自己重要的，并尝试去调整那些让我感到疲惫和焦虑的习惯。这种循序渐进的引导，让我感到非常舒服，也让我开始主动地去探索那些“那樣”的可能性，而不是被动地接受“這樣”的既定模式。

评分☆☆☆☆☆

评价四： 《這樣那樣生活的訣竅》这本书，带给我的不仅仅是阅读的乐趣，更是一种深层次的思考与觉醒。它像一位经验丰富的生活家，以一种温和而坚定的语气，引导我们去探索那些隐藏在日常琐碎中的深刻意义。我特别喜欢书中对于“微小改变的力量”的阐述。作者并没有鼓吹那些激进的变革，而是强调了通过一点一滴的调整，就能逐渐改变生活的质感。比如，书中提到的一些关于整理空间的小方法，看似不起眼，但实践之后，却能显著提升心情的愉悦度，进而影响到生活的方方面面。这种“润物细无声”的改变，正是这本书最迷人之处。它让我们明白，真正的“訣竅”，不是要你变成另一个人，而是要你更好地理解和接纳现在的自己，并在此基础上，找到属于自己的“那樣”的生活方式。这本书的行文风格也非常独特，它既有哲学思辨的深度，又不失故事的趣味性，读起来轻松而不肤浅，让人回味无穷。

评分☆☆☆☆☆

评价三： 在我翻开《這樣那樣生活的訣竅》之前，我一直觉得“诀窍”这个词，总带着点功利性和目的性，似乎是为了快速达成某个目标而存在的。然而，这本书彻底颠覆了我的这种刻板印象。它所揭示的“生活诀窍”，更多的是一种关于如何“活得更像自己”的哲学。作者在书中分享了许多非常个人化的经历和感悟，这些经历并非高高在上，而是充满了人间的烟火气，让我觉得非常 relatable。我尤其对其中关于“如何应对情绪的潮汐”的篇章印象深刻。她并没有给出什么一劳永逸的解决方案，而是通过一些生动的比喻和案例，教会我如何与那些起伏不定的情绪共处，如何在风雨中找到属于自己的平静。这本书的结构也很巧妙，它不是那种按部就班的指南，而是像一个充满惊喜的宝箱，每一次翻开都能发现新的闪光点。它鼓励我打破固有的思维模式，去尝试一些“那樣”的生活方式，即使这些方式看起来并非主流，但只要能让自己感到真实和自在，就足够了。

评分☆☆☆☆☆

评价五： 拿到《這樣那樣生活的訣竅》这本书，我首先被它的名字所吸引，它似乎暗示着生活中存在着许多不为人知却又极其有效的方式。而在我深入阅读之后，我发现这本书确实如其名，为我打开了一扇全新的窗户，让我看到了生活中那些被忽略的美好和可能。作者以一种非常生活化的语言，分享了她如何在平凡的日子里，活出不平凡的姿态。我尤其欣赏书中关于“如何与时间做朋友”的探讨。她并没有提出一些僵硬的时间管理技巧，而是鼓励我们去感受时间的流逝，去在不同的时间段，做不同但同样有意义的事情。这种“顺时而为”的态度，让我卸下了很多不必要的焦虑。这本书让我深刻体会到，真正的“訣竅”并非万能公式，而是需要我们根据自身的情况，灵活变通，找到最适合自己的“那樣”的解决方案。它不教导你如何成为别人，而是鼓励你成为更好的自己。这本书的叙事方式也非常引人入胜，仿佛是一位知心的长辈，在和你娓娓道来生活的智慧，让人在不知不觉中受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

评价二： 不得不说，《這樣那樣生活的訣竅》这本书的内容，在我的阅读体验中，呈现出了一种相当独特的视角。它并没有局限于某一个特定的领域，而是像一张网，将生活的各个方面巧妙地编织在一起。从个人成长到人际关系，再到如何处理一些常见的“小麻烦”，作者都以一种既务实又富有诗意的方式进行了阐述。我特别欣赏其中关于“与自己和解”的那一部分，作者并没有回避生活中必然会遇到的挫折和不如意，而是教导我们如何以一种更加宽容和理解的态度去接纳不完美的自己。这让我意识到，很多时候，我们最大的敌人并非外界的困难，而是内心的纠结与自我否定。书中提出的许多“訣竅”，与其说是技巧，不如说是智慧。它引导我去思考，在面对选择时，除了最直接、最显而易见的那条路，是否还有其他“那樣”的选择，而这些选择往往能带来更深远的益处。这本书的语言风格也非常吸引人，流畅而富有感染力，读起来丝毫不会感到枯燥。它像一股清流，涤荡了我心中积攒的浮躁，让我开始重新审视自己与周围环境的关系。