具体描述
基本信息
书名：儿童情绪心理学
作者：李群锋
出版社：古吴轩出版社
ISBN：9787554605813
印张：15
开本：16
印刷日期：2017年9月第1版第1次印刷
上架建议： 亲子教育·心理学
识别孩子不良情绪信号，做“理智脑”型的家长，轻松化解孩子的哭闹、叛逆、愤怒、悲伤、焦虑等情绪。阿德勒、蒙台梭利、简·尼尔森、李崇建等实践出来的养育技巧，用充满尊重和合作的帮助孩子更好成长。
1.好的父母必是孩子情绪的侦查员！
做孩子情绪的侦探，留意孩子的情绪周期和不良信号，帮助孩子拆除情绪地雷，不给坏情绪留空间。读懂孩子各种情绪背后的真实心理，用孩子的思维和逻辑，化解孩子的哭闹、叛逆、愤怒、悲伤、焦虑等情绪。
2. 让孩子的情绪飞一会儿！
正常的情绪表达和宣泄，是孩子获得内在力量的方式。因此，家长让孩子有机会表达自己的情绪，有机会通过哭泣、喊叫、愤怒等方式来发泄内心的情感，孩子才能很快走出负面情绪！
3. 你是“情绪脑”还是“理智脑”的家长？
人类的大脑分三层：本能脑、情绪脑和理智脑。然而，无论是谁，都有理智无法控制情绪的时候，加上情绪脑的反应比理智脑快五十倍，从而人们的情绪反应通常是不由自主的。对于儿童来说，情绪战胜理智便是十分常见的现象。因此，家长用情绪脑，还是理智脑，是亲子关系好坏的分水岭！
情绪本身并没有好坏之分。虽然有正面情绪和负面情绪，但是本质上它只是人类生活的调味剂，只能正确解读孩子各种情绪背后深层次的原因，才能了解内心真实的感受和心理诉求。
倾听孩子的心声，识别孩子的情绪，尊重孩子的感受，允许孩子释放自己的情绪，帮助孩子坚定地相信自己的能力、感受、愿望和需求，教会孩子识别和利用自己的各种情绪，成为更好的自己！
李群锋：群峰教育圣贤国学院国学讲师，群峰国际教育品牌创始人、幼儿园自动化运转系统缔造者。出版有《边宠边吼育英才》《*好的教养在西点》《培养孩子的情商，从讲故事开始》《儿童行为心理学》《儿童性格心理学》《儿童沟通心理学》等多部儿童教育畅销书，深受广大读者喜爱。
脾气与脾气的对峙就像拔河赛，对方的屹立不倒是以你的坚持为前提的。如果想让对方不再坚持，*好的办法是放开手中的绳子——家长心中没怒火，孩子的脾气就发不起来。
——畅销书作家 尹建莉
许多令家长焦虑和束手无策的子女教养问题，源头都在情绪管理。首先是家长本身无法处理自己的情绪，直接的影响便是孩子的负面情绪日渐高涨，亲子互动不良，亲子关系越来越糟糕，孩子天天都有这样那样的问题。
——亲子教育专家陈禾
处理孩子情绪问题的焦点是：让孩子与他的“感觉”在一起。
——NLP大师 李中莹
“世界上没有问题儿童，只有缺少正确引导的‘生活的失败者’！”
——心理学大师 阿德勒
还在上班的妈妈接到儿子路路的电话，电话里路路哭得上气不接下气，吓妈妈了一跳。问清楚缘由后妈妈松了一口气，对路路说：“没关系，不就是一只仓鼠吗？妈妈再给你买一只。”
“我不要，我就要我的皮皮！”路路哭着说。
下了班，妈妈特地绕道买了一只小仓鼠拎回家。
“路路，快看妈妈给你买了什么！”
路路红肿着眼睛无精打采地看了一眼，转过头，噘起嘴，眼泪又开始流下来：“我不要！这不是我的皮皮！”
“皮皮死了，回不来了。这只仓鼠不是和皮皮一样可爱吗？”
“可我就是要我的皮皮！”路路说着说着，又开始大哭起来，妈妈怎么哄都没用。看着路路泪流满面的小脸，妈妈又心疼又有些生气，伸手去拿装皮皮的仓鼠笼：“你这孩子，这么不讲道理？不就是一只仓鼠吗，有什么好哭的？还一直哭，一直哭，根本不像个男子汉！皮皮已经死了！”
“我就是要皮皮！我就是要皮皮！”路路一边哭，一边尖叫起来，双手紧紧地抱着笼子。妈妈真的生气了，用力夺过笼子：“皮皮死了，尸体上会有细菌，难道你想生病吗？”妈妈打开门，将死了的皮皮连笼子一起扔到附近的垃圾桶里。
路路哭得更伤心了，妈妈认为这是原则问题，不能向孩子妥协，于是便不理他。到了吃晚饭的时候，路路还在哭，饭也不肯吃。好不容易哄睡着了，半夜里，路路好几次从梦中哭醒，竟然还发起烧来。妈妈又急又气：“为了一只仓鼠，这样吃不下饭，睡不着觉，那么脆弱，以后可怎么办啊？”
孩子幼小的心灵是脆弱而敏感的，哪怕一件衣服、一个玩具的失去也会令他们难过半天，更别说与自己朝夕相伴的宠物、朋友，甚至亲人了。为此而指责孩子是不公平的，甚至是愚蠢的，因为假如孩子因此而受到责骂，原本柔软的心就会变得坚硬，原本善良的本性也有可能变得冷酷无情。所以，当孩子失去*心爱的东西时，请允许他悲伤，让他尽情地哭泣，只有当悲伤的情绪发泄出来后，孩子的身心才会更加健康。
有的家长为了帮助孩子尽快从失去心爱之物的悲痛中走出来，会采用转移法，就像上文中路路的妈妈一样，用*快的时间重新买了一只小仓鼠。但是，路路一直哭着喊：“我只要我的皮皮！”这说明，孩子需要的并不是一个替代品，他们伤心是因为与所失之物之间已经有了感情。当然，转移法或许会对一部分孩子有效，或者说暂时有效，因为当孩子拥有了新的宠物、玩具或衣服时，他们悲伤的情绪会得到一部分转移；但更多的事实证明，转移只是暂时的，孩子心灵所受的创伤并不能完全治愈。况且，如果孩子不能学会从失去某一事物中走出来，不能学会悲伤情绪的自我调控，那么当新的宠物、玩具或衣服失去时，他就会再次陷入悲伤之中。如此反复，对孩子的身心是一种折磨。
此外，并非所有失去的东西，都可以找到替代品，比如家中亲人的去世。如果孩子还没有学会接受事实，没有摆脱悲哀的能力，那么这对他心灵的打击将更加严重。
鉴于此，当孩子失去心爱之物时，不要用任何强制的手段来抑制他的悲伤情绪。从某种程度上讲，压制孩子的悲伤，就是在消灭他爱的能力，就是教他变得冷血无情。要记住，此时此刻，孩子*需要的是有人能理解他的悲伤，分担他的哀痛，听他诉说内心的委屈。而父母，则是化解孩子伤痛的*佳人选。轻轻地抱住孩子，告诉他你理解他的感受，为他轻轻擦拭脸上的泪水，引导他明白悲伤也是人生的一种体验，是正常的情绪，而且人有能力战胜悲伤。只有通过自己的努力从悲伤中走出来，孩子才能真正变得坚强起来。
用户评价
终于捧到了这本书，光是书名就让人眼前一亮：《儿童情绪心理学》，作者李群锋。我最近一直在思考，为什么孩子会突然爆发情绪，那些小小的“脾气”背后究竟隐藏着怎样的心理需求。这本书的封面设计得很柔和，色调让人感到宁静，这或许也预示着内容会是深入浅出，能帮助父母抚平内心的焦虑。我期待它能提供一套科学且富有同理心的框架，让我不再仅仅是“应对”孩子的负面情绪，而是真正地去“理解”和“引导”。尤其关注的是，如何区分正常的儿童发展阶段中的情绪波动，以及需要警惕的信号。市面上关于育儿的书籍汗牛充栋，很多流于表面，只是教你一些“术”，比如“当孩子哭闹时，数到十再开口”。我更希望能看到对儿童认知发展和社会情感能力培养的深度剖析，毕竟，情绪管理能力是孩子未来幸福感的基石。这本书的定位似乎非常精准，直击当代父母在亲子关系中最感棘手的部分，希望李群锋老师能以其专业的洞察力，为我们这些在育儿路上摸索的家长点亮一盏明灯。光是翻开前言，那种严谨又不失温度的笔触，就让我对后续的阅读充满了信心和期待，它承诺的不是速效药，而是一剂长效的“心法”。
评分说实话，市面上的教育孩子的书很多都像一本本的“育儿说明书”，告诉你A该怎么做，B该怎么避开。但《儿童情绪心理学》的独特之处在于，它强调了“个体差异性”和“环境互动”的重要性。李群锋先生非常清晰地指出了，没有放之四海而皆准的“黄金法则”。他引导我们去观察自己孩子的“气场”和“触发点”，而不是盲目套用书本上的“通用模板”。这种强调“个性化教育”的理念，给了我极大的解放感和专业感。我不再需要因为自己的孩子与别家孩子表现不同而感到焦虑，而是开始享受挖掘自己孩子独特性和潜能的过程。书中对于如何建立安全依恋关系的部分尤其感人，它将亲子关系描述为一场漫长的、需要双方共同投入的“情感联盟”的建立过程，强调了高质量陪伴的“浓度”远胜于“时长”。这让我对如何调整自己的工作与家庭平衡，有了更清晰、更具目的性的方向。这本书是关于“心与心”连接的教科书，远超出了单纯的行为矫正范畴。
评分作为家庭教育实践者，我一直在寻找一本能真正融入日常生活、指导我如何有效沟通的书籍。这本书在这方面做得非常出色。它不是那种高高在上的理论说教，而是将复杂的心理学概念，转化成了厨房里、接送路上、睡前故事时间里可以立即应用的技巧。我特别喜欢其中关于“积极倾听”和“共情式回应”的章节，作者用非常形象的比喻解释了，为什么我们常常在与孩子对话时，不自觉地把自己的焦虑和评判投射了出去。书里提出的“情绪镜子”的比喻，让我瞬间明白了，原来我需要做的，首先是看清自己的情绪，才能帮助孩子看清他的情绪。这本育儿书籍的价值在于，它让我们父母先完成自我成长，才能更好地去引导下一代。阅读过程中，我常常需要停下来，对照自己最近一次与孩子的冲突场景，然后重新审视，如果当时采用了书中的方法，结果会如何不同？这种即时的反思和实践的冲动，是很多育儿书无法带给读者的。它真正做到了，让父母成为孩子情绪世界的“靠谱向导”，而不是“情绪风暴的制造者”。
评分这本书的结构安排极具匠心，它不是简单地罗列问题和答案，而是构建了一个从“基础理论”到“实践操作”再到“长期规划”的完整学习路径。尤其是探讨青少年时期家庭教育转型的章节，我感觉自己仿佛提前拿到了一份未来十年的“心理地图”。作者没有回避青春期的叛逆和冲突是必然的，而是将这些挑战解读为孩子寻求自主权和身份认同的信号。它提供了非常实用的工具，教父母如何在“放手”和“支持”之间找到那个微妙的平衡点，如何用非评判性的语言与处于荷尔蒙风暴中的孩子进行深度沟通。这本书给我带来的最大震撼是，它让我意识到，教育孩子是一场漫长的、需要不断学习和迭代的自我修行。它鼓励父母要允许自己犯错，并带着坦诚的态度去向孩子道歉——这是一个极具勇气和人性化的建议。读完之后，我感觉自己肩膀上的担子似乎没有减轻，但手里的工具箱却丰富了，心态也变得更加从容和坚定。这是一本值得反复阅读，并在不同成长阶段都能提供新见解的经典之作。
评分这本关于儿童教育心理学的著作，从我翻阅的第一个章节来看，完全颠覆了我过去的一些固有认知。我原本以为，教育孩子无非就是知识的灌输和行为的规范，但这本书深刻地阐释了“学习”是一个复杂的情绪体验过程。它没有过多地渲染成功学的口号，而是脚踏实地地分析了学习动机的构建，以及失败体验在塑造孩子未来韧性中的关键作用。例如，书中对“内驱力”和“外在奖励”的权衡分析，让我开始反思自己过去奖励和惩罚机制的有效性。我尤其欣赏作者在引用心理学实验和真实案例时的平衡感，既有学术的支撑，又不失生活的温度，读起来丝毫没有枯燥的学术报告感。它似乎在告诉我，教育的本质不是塑造一个听话的孩子，而是培养一个能独立思考、能有效应对挫折的个体。这种视角上的提升，对于我这样一个长期处于“应试教育”思维定势中的家长来说，是极其宝贵的启示。它提醒我，在关注成绩单的同时，更应该关注孩子在课堂上、在与同伴互动时，其内在情绪状态和心理健康水平是否处在一个良性的发展轨道上。这绝不是一本泛泛而谈的育儿指南，而是一本深入骨髓的“心智重塑”指南。
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