成功不是擊敗彆人，而是改變自己 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 個人成長
• 自我提升
• 成功哲學
• 積極心理學
• 人生智慧
• 改變
• 心態
• 習慣
• 影響力
• 自我認知

店鋪： 中企全媒圖書圖書專營店

齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：9787511360694

商品編碼：19501772936

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-09-01

用紙：膠版紙

頁數：256

字數：223000

容簡介

　　過往發生在我們身上的一切錯誤，造成瞭今天夢想的貽誤。我們必須學著改變自己。改變，是因為不滿現狀，因為有一顆不甘如此的心，有一個跟現在環境不能吻閤的夢想！改變自己，需要一個持之以恒的心態。麵對未來的人生，我們要有努力改變自己的勇氣，還要有努力改變自己的決心，你所要做的，隻能勇敢前行，在不如意的人生裏改變自己！

目錄

輯一  換一種思想    人生的高度，取決於你對人生的思考
Part 1  多變的世界，不允許我們有太多的固執
我們必須調整生活狀態，纔不辜負這麼聰明的自己 / 2
與時俱進，纔不會落於人後 / 6
認真對待生活，生活纔會認真對待你 / 8
Part2  破除觀念的鎖，開放的人生不應承受任何形式的禁錮
不改變觀念，就無法改變自己 / 11
受到觀念的禁錮，常讓我們與成功無緣 / 14
這一輩子，一定要找一次齣彩的機會 / 16
Part3  拆除思維的牆，人生就有無限可能
變化無窮的世界，需要變化無窮的思維 / 19
在其他人都投資的地方投資，你不會成功 / 22
就算鬍思亂想，也勝過什麼都不想 / 24
Part 4  提升自我，你先要認清你自己
做事之前，先清楚自己適閤什麼 / 27
夢想若與實際不符，到頭來隻能是空忙一場 / 29
如果在錯的地方努力，永遠得不到對的結果 / 31
輯二  換一種心態  生活的麵貌，取決於你凝視它的目光
Part 1  任何一種處境，都受到我們對待處境的態度的影響
心態好纔能幸福，聰明人未必隻做聰明事 / 34
心態上的偏離，常會導緻行為上的齣軌 / 36
擁有好心態，纔能無懼睏難和挑戰 / 38
Part 2  默認自己無能，無疑是給失敗製造機會
有尊嚴地活著，成就生命的價值 / 40
沒有脫離睏厄的願望，就不會有飛黃騰達的景象 / 43
如果內心不陽剛，生命怎麼能堅強 / 45
Part3  比危機更可怕的，是人的心態危機
能讓你萎靡不振的，隻有你的心 / 49
閉上眼睛是危險，抬起頭來是契機 / 51
置之死地能後生，投之亡地可後存 / 53
Part4  換個角度看睏難，人生沒有過不去的坎兒
一眼之彆，就是兩個不同的世界 / 56
如果不能流淚，那就選擇微笑 / 59
摺磨你的人，又何嘗不是成就你的人 / 61
輯三  換一個形象  在形象上乾乾淨淨，在內心中清清白白
Part 1  衡量一個人，要看他具有什麼樣的品格
靜下心，尋找高貴的靈魂 / 64
沒有優秀做條件，成功也隻是徒有其錶 / 67
如果生命有瞭汙點，隻能用靈魂去清洗 / 69
Part 2  失足，你可能馬上站起；失信，你也許永難挽迴
當信用消失的時候，靈魂也就墮入瞭地獄 / 72
糟蹋自己的名譽，無異是在拿人格做典當 / 76
以誠待人，非為益人 / 78
Part 3  心量狹小，則多煩惱；心量廣大，則無煩惱
有大心量的人，纔能鑄造大格局 / 81
成大事者不恤恥，成大功者不小苛 / 83
寬容大度，以德報怨 / 85
Part 4  吝嗇鬼永遠處在不快樂中，真心給予方得快樂
人在被彆人需要時，纔能體現生命大的價值 / 87
給予不為迴報，可以得到幸福 / 89
舉手之勞暖人心，助人為樂獲幸福 / 91
輯四  換一副精神  隻要心誌不泯，每個人都是奇跡的創造者
Part 1  過於爽快地承認失敗，就不會發現自己已經接近成功
熬過失敗的苦難，纔能品嘗成功的甘甜 / 94
如果內心認定自己敗瞭，那就永遠地敗瞭 / 97
屢敗屢戰，老天都不好意思再為難你 / 99
Part 2  保持澎拜的激情
誰能堅持到後，誰就是大的贏傢 / 102
哪怕是把想象堅持到底，也會獲得成功 / 104
當專注成為一種習慣，就能成功 / 106
Part 3  拿齣膽量來！誰膽怯，誰就要受摺磨
如果我們不敢去冒風險，那就隻能看著機會溜走 / 109
人生如果不大膽地冒險，便會錯過機遇 / 111
瞭不起的，常是那些願意冒險的人 / 113
Part 4  偉大的代價就是責任，責任感與機遇成正比
過錯是暫時的遺憾，錯過卻是永遠的遺憾 / 116
把過錯承擔起來，壞事也許亦會是好事 / 118
一個人越敢於擔當大任，他的意氣越是風發 / 120
輯五  換一種姿態  抬高自己彆人會低看你，放低自己彆人會高看你
Part 1  驕慢倨傲，去之者多；勞謙虛己，附之者眾
一個傲慢的人，總是在傲慢中尷尬 / 124
放下心理上的“架子”，纔能迎來成功 / 126
謙，尊而光，卑而不可逾 / 128
Part 2  閃電總是擊打高處的物體，所以，做人要謙虛
不炫耀自己，謙虛待人 / 131
賣弄小聰明，不如收斂鋒芒 / 133
放低姿態做人，放開手腳做事 / 136
Part 3  忍下一時之氣，方能實現淩雲壯誌
無論實力強弱，忍耐一點又何妨 / 138
能夠包羞忍恥，纔能走得更遠 / 140
笑到後的人，纔是笑得美的 / 142
Part 4  霧裏看花，也不失為一種幸福
所謂糊塗，是錶麵糊塗內心清明 / 145
糊塗一些，纔是真聰明 / 148
能夠看破是你的本事，難得糊塗纔是真高明 / 150
輯六  換一種性格  一個人的失敗，很大程度上因為性格的缺陷
Part 1  性格導嚮成功也導嚮失敗
擁有較多的良好性格，就等於抓住瞭成功的入場券 / 154
那些性格好的人，往往能夠在事業上春風得意 / 156
培養優良性格，讓自己備受歡迎 / 158
Part 2  不成熟的性格，無法促成成熟的人生
理性是前途的羅盤，它引導生命於迷途 / 160
那些愚蠢的行為，大多是因為手比腦袋動得快 / 163
管理不好情緒的人，不可能管理好自己的人生 / 165
Part 3  性格中的依賴，是對生命大的束縛
習慣於依賴的人，他的生命力趨嚮於零 / 167
若你自己不肯努力，彆人又如何救得瞭你 / 169
依靠自己，纔能獲得真正的成功 / 172
Part 4  性格中的軟弱，是生命大的羈絆
嚮彆人要同情的人，是極其卑微的可憐人 / 174
一味逆來順受，就會成為彆人刀闆上的肉 / 177
堅持你的原則，不要任憑彆人去擺布 / 180
輯七  換一種習慣  甩掉一個壞習慣，就等於迎來一個好伴侶
Part 1  拋棄時間的人，時間也會拋棄他
浪費時間，就是在浪費本就有限的生命 / 184
對零碎時間的掌握，是促成成功的一大因素 / 186
充分利用時間，纔不辜負這極珍貴的資源 / 188
Part 2  很多本來可以優秀的人，卻被拖延給絆倒瞭
人生走到什麼地步，往往是能否決斷的結果 / 190
行動不一定決定成功，但沒有行動肯定沒有成功 / 192
在競爭時代，快一步就意味著可以勝人一籌 / 194
Part 3  前途不屬於猶豫不決的人，因為猶豫的結果是錯過
凡事都要猶豫，老天也不會把機會再給你 / 198
一個左顧右盼的人，永遠找不到好的答案 / 201
即使不成熟的嘗試，也勝過“胎死腹中”的計劃 / 204
Part 4  天賦若是被懶惰所左右，事業也就沒有指望瞭
沒有一件有價值的東西，可以不經付齣而得到 / 207
運氣並非命中注定，因為勤奮可以促成運氣的産生 / 209
誰在平時多做一點，機會就會眷顧誰更多一點 / 211
輯八  換一種行為  你今天所做的事，決定你十年後的生活是否舒適
Part 1  我們無法預訂成功的次數，但可以減少失敗的概率
善於思考的人步步為營，不會思考的人暈頭轉嚮 / 214
百分之一的錯誤，也許就會變成百分之百的失敗 / 216
冒險不是衝動決定，而是深思熟慮的決定 / 218
Part 2  方嚮錯瞭就迴航，不要在錯誤的地方浪費力氣
如果把寶物放錯瞭地方，寶物也會變成廢物 / 220
朝著錯誤的方嚮奔跑，跑得越快離目標就越遠 / 222
直路不通的時候，繞過去便可以找到一條新路 / 224
Part3  換一種方式與人相處，你的世界不會有敵手
如果你總以自我為中心，彆人就會讓你成為邊緣人 / 227
錶現為人生增光添彩，但賣弄則會使之黯然失色 / 229
隨時隨地保持你的隨和，這是與人相處的首要原則 / 231
Part 4  有理性的人的生活，必須永遠在進取中度過
知足固然常樂，但過分知足注定平庸 / 234
我們不再，就麵臨著被人的危險 / 238
無論什麼時候，都不要讓自己落在彆人的後麵 / 240

《破繭成蝶：重塑自我，擁抱新生》 簡介 你是否曾感到自己在人生的賽道上拼盡全力，卻依然被無形的壁壘所睏，難以邁嚮理想的彼岸？你是否曾羨慕那些似乎總能抓住機遇、活齣精彩的人，卻又不明白自己與他們的差距究竟在哪裏？《破繭成蝶：重塑自我，擁抱新生》並非一本教你如何與他人較量、在競爭中取勝的攻略，它更像是一場深刻的自我探索之旅，一次關於內在蛻變的溫柔引導。本書將帶你深入剖析現代人普遍存在的迷茫、焦慮與自我設限，並提供一套係統性的方法，幫助你從根本上改變對自我、對世界、對成功的認知，最終實現由內而外的徹底新生。 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們很容易將目光投嚮外部，關注他人的成就、社會的評價，甚至將“成功”簡單地等同於物質的豐裕或地位的提升。然而，真正的滿足感和持久的幸福感，往往源於我們內心深處的覺醒與成長。本書的作者，一位在心理學、哲學和個人成長領域擁有深厚造詣的實踐者，通過其豐富的經驗和獨到的見解，為我們揭示瞭一條通往內心平靜與強大力量的道路。 核心理念：內在的革命，而非外在的徵服 《破繭成蝶》的核心理念在於強調“內在的革命，而非外在的徵服”。我們常常習慣性地將注意力集中在如何“擊敗”競爭對手，如何“超越”他人，以證明自己的價值。然而，這種外嚮型的驅動力，往往會讓我們陷入無休止的攀比和焦慮之中，即便取得瞭世俗意義上的成功，也可能內心空虛，缺乏真正的喜悅。 本書將帶領讀者反思，成功的真正含義是什麼？它是否僅僅是站在金字塔尖，俯視他人？作者認為，真正的成功，是對自我潛能的充分挖掘，是對生命意義的深刻理解，是對內心渴望的勇敢追尋，以及最終，對自我生命狀態的全然掌控與積極塑造。這意味著，我們需要將焦點從“外部的勝利”轉移到“內在的成長”。每一次對自我的突破，每一次對舊有模式的超越，每一次對內心聲音的傾聽，都是一次意義非凡的“勝利”，它不依賴於他人的失敗，而在於我們自身力量的增長。 改變從認知開始：打破思維的牢籠 要實現真正的改變，首要任務是打破束縛我們思維的牢籠。我們從小到大，在傢庭、學校和社會環境中，無形中接收瞭大量的關於“應該如何”、“必須做到”的觀念，其中不乏一些限製性的信念，阻礙瞭我們自由地探索和發展。 《破繭成蝶》將引導你審視自己的核心信念係統。例如，你是否深信自己“不夠好”，或者“不可能做到某件事”？這些信念是如何形成的？它們對你的行為和選擇産生瞭怎樣的影響？本書將通過一係列的引導性練習和案例分析，幫助你識彆並挑戰這些根深蒂固的負麵信念。我們將學習如何用更積極、更具建設性的視角來看待自己，認識到自身的獨特性和價值，並相信自己擁有改變和成長的無限可能。 看見真實的自己：擁抱陰影與光芒 每個人都不是完美的，我們都有光明的一麵，也有不願示人的一麵，即所謂的“陰影”。長久以來，我們傾嚮於壓抑和否認那些不那麼“美好”的部分，試圖將其藏匿起來。然而，正如作者所指齣的，這些被壓抑的情感和特質，往往會以扭麯的方式影響我們的生活，製造內心的衝突和外在的問題。 《破繭成蝶》倡導的是一種全然的接納。我們將學習如何溫柔地審視自己的“陰影”，理解它們産生的原因，並嘗試將這些能量轉化為成長的動力。這並非意味著放任自流，而是通過理解和轉化，將負麵情緒轉化為建設性的力量，將過去的創傷轉化為智慧的源泉。當我們敢於麵對並接納真實的自己，包括那些不那麼完美的方麵，我們纔能獲得真正的內在力量和自由。 重塑自我：構建積極的心智模式 改變不僅僅是認知上的突破，更是心智模式的重塑。本書將提供一係列實用且有效的工具，幫助你積極地構建健康、積極的心智模式。這包括： 情緒的智慧管理： 學習識彆、理解和調節自己的情緒，不再被負麵情緒所挾持，而是能夠運用情緒作為信息，指導我們做齣更明智的選擇。我們將探討如何應對焦慮、恐懼、憤怒等情緒，並培養感恩、喜悅、平靜等積極情緒。 專注力的訓練： 在這個充斥著乾擾的時代，專注力是我們寶貴的資源。本書將介紹提升專注力的方法，幫助你更好地投入到重要的事情上，提高效率，減少不必要的內耗。 積極的自我對話： 我們每天對自己說的話，塑造著我們的現實。本書將指導你如何用積極、鼓勵、支持性的語言與自己對話，培養自信心和內在的韌性。 感恩的力量： 學會感恩，能夠極大地提升我們的幸福感和滿足感。本書將引導你發掘生活中的點滴美好，培養感恩的心態，從而擁抱更積極的生活。 行動的力量：將內在蛻變轉化為現實 深刻的認知和心智的重塑，最終需要轉化為具體的行動。《破繭成蝶》深知這一點，因此本書將不僅僅停留在理論層麵，更注重引導讀者將所學應用於實際生活。 我們將探討如何設定真正符閤自己內心渴望的目標，而不是盲目追隨外部的潮流。更重要的是，我們將學習如何剋服行動中的阻礙，例如拖延、恐懼失敗等，並建立一套持續行動的機製。這包括： 小步快跑的策略： 將宏大的目標分解為可執行的小步驟，一步一個腳印地前進，避免因目標過大而産生的壓迫感。 慶祝每一個小小的進步： 及時肯定自己的努力和成就，增強行動的動力和信心。 從失敗中學習： 將每一次挫摺視為一次學習和成長的機會，而非終結。 擁抱新生：成為自己生命的掌舵者 《破繭成蝶：重塑自我，擁抱新生》的核心，是賦予你成為自己生命掌舵者的力量。它告訴你，你無需與他人競爭，隻需不斷超越過去的自己；你無需證明給任何人看，隻需活齣自己最真實的模樣。 這是一本關於自我賦權的書，它鼓勵你勇敢地探索內心的世界，發現潛藏的力量，並以一種積極、主動的方式去創造屬於自己的精彩人生。當你停止將目光聚焦於外部的“打敗”，而開始全身心投入於“改變自己”的內在革命時，你就會發現，真正的成功，並非遙不可及，它正悄然綻放在你不斷成長的生命之中。 這本書適閤那些感到迷茫、焦慮，渴望改變但不知從何下手的人；適閤那些在追求外部成功的同時，內心卻感到空虛的人；更適閤那些願意踏上自我探索的旅程，期待實現生命真正蛻變的人。翻開《破繭成蝶》，你將踏上一條前所未有的道路，遇見一個更強大、更自由、更喜悅的自己。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都在思考一個問題：我們究竟是為瞭什麼而努力？是為瞭獲得他人的認可，還是為瞭實現內心的某種渴望？而這本書的書名，“成功不是擊敗彆人，而是改變自己”，似乎就為這個問題提供瞭一個非常清晰而深刻的答案。它顛覆瞭我過去可能存在的某些誤解，讓我意識到，真正的價值和意義，並不在於我們與他人的較量中取得瞭多少“勝利”，而在於我們在這個過程中，如何讓自己變得更好。我非常好奇，這本書會如何深入地探討“改變自己”這個概念。它會從哪些維度去分析我們自身的不足？又會提供哪些具體的工具和方法，幫助我們去剋服惰性，打破舒適區，從而實現積極的轉變？我希望書中能夠包含一些關於心理學、哲學或者是一些成功人士的經驗分享，讓我能夠站在巨人的肩膀上，看到更遠的風景。我也期待，這本書能夠幫助我理解，如何在一個充滿競爭的環境中，保持內心的寜靜和專注，不被外界的喧囂所乾擾，而是始終專注於自我成長的道路，最終獲得內心的平靜與真正的滿足。

評分☆☆☆☆☆

這本書的題目，在我看到的第一眼就給我留下瞭極其深刻的印象，它直接點破瞭我近期一直思考的一個核心問題。我們生活在一個充滿比較和競爭的環境中，似乎總有一種無形的壓力，讓我們覺得必須比彆人更強，纔能獲得成功。但這種觀念，往往會讓我們陷入一種永無止境的追逐，並且很容易讓我們迷失自我。而“成功不是擊敗彆人，而是改變自己”，這句話，則像是給我提供瞭一個全新的思考框架。我感覺，這本書會是一本教會我們如何“與自己和解”和“與自己共處”的書。它不會去灌輸那些遙不可及的成功學理論，而是會迴歸到最根本的層麵，教我們如何去認識自己，如何去接納自己的不完美，以及如何通過內在的覺醒和成長，來獲得真正的力量。我特彆想知道，書中會如何闡述“改變自己”的內在動力，以及如何纔能持續地進行這種改變。我期待它能夠提供一些實用的指導，幫助我在日常生活中，能夠更有效地管理自己的情緒，調整自己的心態，並且以一種更加積極、更加平和的態度去麵對生活中的種種挑戰，從而實現一種真正意義上的“由內而外的成功”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，瞬間就觸動瞭我內心深處最柔軟也最核心的認知。我一直相信，每個人的人生都是一場獨一無二的冒險，而這場冒險的真正意義，並非在於你徵服瞭多少“敵人”，而是你在旅途中，如何不斷地“馴服”和“重塑”那個真實的自我。我曾見過太多沉浸在競爭漩渦中，疲於奔命卻失去瞭方嚮的人。他們像是在賽道上狂奔，卻忘瞭自己要去往何方。所以，“成功不是擊敗彆人，而是改變自己”這句話，對我來說，簡直是醍醐灌頂。我預感這本書會是一本關於“嚮內看”的指南。它不會告訴你如何去踩著彆人的肩膀往上爬，而是會教你如何搭建更堅實的基石，如何為自己的生命注入更持久的燃料。我迫切地想知道，書中會如何闡述“改變自己”的具體路徑？是關於思維模式的重塑？還是情緒管理的藝術？亦或是關於如何與自己的缺點和解，並將其轉化為成長的契機？我希望書中能夠提供一些切實可行的方法論，讓我能夠學以緻用，在每一次的挑戰麵前，都能看到自己成長的痕跡，而不是被外界的評價所裹挾。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書之前，我其實經曆瞭一段相當迷茫的時期。總覺得自己在生活中處處碰壁，無論怎麼努力，似乎都無法達到自己期望的高度。看著身邊一些朋友似乎輕而易舉地就實現瞭自己的目標，我一度陷入瞭自我懷疑，開始反思是不是自己能力不足，或者運氣太差。然而，這本書的書名“成功不是擊敗彆人，而是改變自己”，如同點亮瞭我內心的一盞燈。我立刻聯想到，很多時候，我們之所以感到痛苦和焦慮，恰恰是因為我們把注意力放在瞭與他人的比較和競爭上，試圖通過超越彆人來證明自己的價值。但這種方式，往往會讓我們陷入無休止的內耗和內捲。這本書似乎給瞭我一個全新的視角，讓我意識到，真正的成長和成功，應該是一種內在的旅程，是不斷發掘和完善自我潛能的過程。我期待書中能夠分享一些關於如何審視自己、認識自己的方法，幫助我理解自己的優點和缺點，並且學會如何揚長避短。我尤其想知道，在麵對“彆人比我優秀”的心理暗示時，我們該如何調整認知，將這種對比轉化為自我提升的動力，而不是沉溺於負麵情緒。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字實在是太吸引我瞭，我當時就覺得，哦，這可能是一本關於自我提升、內在修煉的書。我一直認為，人生的很多煩惱都源於我們試圖去控製或改變外界，卻忽略瞭最根本的——改變自己。這本書的書名就直擊瞭這個核心，讓我迫不及待地想要一探究竟。我猜想，它會提供一套行之有效的係統方法，幫助讀者認清自己的局限，打破思維定勢，從而在人生的各個方麵實現質的飛躍。我特彆期待書中能夠有一些具體的案例分析，讓我能夠感同身受，並且學到實實在操的技巧。例如，在麵對挫摺時，我們如何調整心態，而不是怨天尤人；在與人交往時，如何做到既堅持原則又不失圓融；在追求目標時，如何保持持久的動力和毅力。我希望這本書能夠像一位循循善誘的智者，引導我走齣迷茫，找到內心的力量，從而以一種更加積極、更加從容的態度去麵對生活中的種種挑戰。我堅信，真正的成功，從來都不是建立在對彆人的壓製之上，而是源於自身不斷的進步和蛻變，而這本書，或許就是那把開啓這扇門的鑰匙。