好好說話+精進如何成為一個很厲害的人+細節如何輕鬆影響他人 學成法師 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 溝通技巧
• 人際關係
• 影響力
• 自我提升
• 情商
• 心理學
• 說服力
• 高效溝通
• 個人成長
• 細節決定成敗

店鋪： 慧雅豐荷圖書專營店

齣版社： 江蘇鳳凰文藝齣版社

ISBN：978753999048402

商品編碼：26615909046

精進:如何成為一個很厲害的人/知乎采銅作  者:采銅 著作定  價:38齣 版 社:江蘇鳳凰文藝齣版社有限公司齣版日期:2016年04月01日頁  數:304裝  幀:簡裝ISBN:9787539990484“知乎大神”采銅帶來個人首部力作

馬伯庸、張佳瑋、劉未鵬、戰隼、周曉農、梁邊妖、李鬆蔚、動機在杭州鼎力推薦!

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◎? 被稱為大神的采銅，到底是誰？

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?——知乎第41161號用戶，至今為止，他貢獻瞭975個迴答，獲得瞭493598個贊同? 、? 115293次感謝。他的每一次迴答，都振聾發聵，引來上萬人的喝彩！

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——被認可為“知乎精神”的代錶者之一，他的較真與理想等●章? 時間之尺
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●——我們應該怎樣對待時間????? ?
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●一、活在“全部的現在”
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●（從當下齣發，聯結過去與未來）????????????? ?
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●二、對五年後的自己提問
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●（如何解決遠期與近期未來的衝突？）
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●三、我們總是在重復地抓起沙子
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●（把時間花在值得做的事情上）
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●四、“快”與“慢”的自由切換
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●（為什麼我們的時間永遠不夠用？）
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●部分目錄

內容簡介

盲目的努力，隻是一種緩慢的疊加。

在《精進：如何成為一個很厲害的人》中，作者提齣瞭一種更有效的提升自我的方法：用持續準確的努力，撬動更大的可能，這便是精進。

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這本書為大傢提供瞭時間、選擇、行動、學習、思維、纔能、成功七個方麵的精進路徑，隻要依循書中的方法反復磨練，便可以日益精進，成為一個很厲害的人，找到實現自我的那條成功之道。

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這本書將幫助你——

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◎? 建立平衡的【時間】觀，度過真正有質量的人生

◎? 建立選擇標準，解決【選擇】中的兩難睏境，找到適閤選項

◎? 高效、即刻行動，在【行動】中增長智慧

◎? 通過提問、解碼、操練、融閤，成為高段位的【學習】者

◎? 瞭解潛意識特性，藉助【等采銅 著作采銅

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2011年6月3日，加入知乎成為第41161號用戶。

至今為止，采銅貢獻瞭975個迴答，獲得瞭493598個贊同與115293次感謝，其較真的精神、理想主義的情懷，被知乎網友認可為“知乎精神”的代錶。

采銅慣於使用手術刀一樣的文字，剖析人們思維裏的種種禁錮，將現實生活中的問題放於睏惑的熔爐中反復冶煉，提煉齣知識背後的知識、方法背後的方法。

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在這本書中，采銅選取瞭影響人生的七個關鍵切麵，一一設計齣它們的精進路徑，幫助人們找到解決問題的支點：隻需要**小的力量，你就可以成為真正等在老傢的一間屋子裏，有一颱用瞭多年的掛鍾。這鍾看上去很尋常，毫無特彆之處。但每次我迴傢看望母親時，看到這颱鍾時就會覺得很放鬆，這與我看其他鍾錶的感覺很不一樣。用其他東西看時間時，我隻覺得時間走得好急，哎呀，都已經到這個點瞭，好多事情都還沒做，怎麼辦，怎麼辦？？可在母親的房子裏看到這個鍾，就一點緊張感都沒有，咦，原來纔這個點啊，還早嘛，哦，稿子還沒寫，算瞭沒事，慢慢來好瞭？？於是，按照心理學裏慣常的做法，我給這個現象取瞭個通俗的名字，叫作“母親的掛鍾效應”，而後又給瞭個學術化的解釋：“歸傢的溫馨感和母親的關愛導緻主觀時間感變慢。?”
可是有一次，我發現在這個解釋之外，竟還有一個更“科學”的解釋。那天母親在陽颱晾衣服，迴過身問我：?“兒子，現在幾點瞭？”我抬頭一看鍾，“9點15。”又低頭看手機。這時恰好有一條微信發過來，顯示的消息發送時間是“9:?20”，咦，怎麼迴事，剛纔還是9點15等

細節:如何輕鬆影響他人作  者:(美)史蒂夫？馬丁//諾厄？戈爾茨坦//羅伯特？西奧迪尼 著作 蘇西 譯者定  價:48齣 版 社:中信齣版社齣版日期:2016年11月01日頁  數:312裝  幀:平裝ISBN:9787508668734●暫無

內容簡介

暫無

《學成法師：內在修為與外在影響力進階指南》 在這紛繁復雜的世界裏，我們常常感到迷失，渴望找到一條通往內心平和與外在成就的道路。許多人一生都在追尋“厲害”的定義，試圖在事業、人際關係以及自我認知上有所突破。然而，真正的“厲害”並非橫空齣世，也非一蹴而就，它是一種由內而外、循序漸進的修為，是智慧、溝通、洞察力與行動力的有機結閤。 《學成法師》這套書，並非直接教授你如何掌握某種神秘的“法門”，也不是提供一套速成的秘籍。它更像是一位循循善誘的師長，為你鋪設瞭一條係統性的成長之路，從根基的穩固到枝葉的繁茂，從內在的覺察到外在的實踐，引導你逐步成為一個內心強大、影響深遠的人。 第一章：聆聽心聲，築牢內在之基 要成為一個“厲害”的人，首要的，也是最根本的，在於清晰地認識和理解自己。我們內心的聲音，往往被外界的喧囂所淹沒。這部分內容將深入探討如何靜心，如何傾聽自己最真實的需求、欲望與恐懼。通過一係列的自我探索練習，你將學會辨識那些隱藏在潛意識深處的信念係統，理解它們如何塑造瞭你的行為模式，並從中找到改變的契機。 我們將探討情緒的管理藝術。情緒是我們最直接的內心信號，但它們常常失控，成為我們前進的阻礙。書中會提供科學且實用的情緒調節方法，幫助你理解憤怒、焦慮、悲傷等情緒的來源，學習如何在情緒的洪流中保持冷靜，並將其轉化為積極的能量。這不僅僅是壓抑情緒，而是理解、接納並引導它們，讓它們為你所用，而非被它們所奴役。 此外，我們還將觸及價值觀的梳理。一個清晰而堅定的價值觀體係，是我們在人生十字路口做齣選擇的羅盤。我們將引導你思考生命中最看重的是什麼，你的原則是什麼，以及你願意為之奮鬥的目標是什麼。當你對自己的核心價值觀有瞭深刻的認知，你的行為將更具一緻性，你的決策將更果斷，你的內心也將因此獲得前所未有的穩定感。 第二章：智慧之語，溝通的藝術與力量 溝通是人際交往的橋梁，也是影響力的重要載體。《學成法師》將從“好好說話”的根本齣發，深入解析語言的力量，以及如何在不同情境下運用語言，達到事半功倍的效果。這不僅僅是關於技巧，更是關於理解溝通的本質——它是一種心與心的連接，一種思想的傳遞，一種情感的共鳴。 你將學習到如何傾聽。真正的傾聽，不是等待對方說完，而是帶著理解和同理心去接收信息。我們會探討積極傾聽的技巧，如何通過提問、復述、總結來確認理解，如何捕捉言語背後的弦外之音，以及如何通過非語言信號（如肢體語言、麵部錶情）來加深溝通的深度。 接著，我們將聚焦於錶達的藝術。如何清晰、準確、有條理地錶達自己的想法？如何避免引起誤解和衝突？書中將提供構建邏輯清晰的錶達框架，學習使用恰當的詞匯和語氣，以及在不同場閤（如會議發言、商務談判、日常對話）下調整溝通策略。你會發現，掌握瞭“好好說話”的藝術，你不僅能更好地錶達自己，更能巧妙地引導對話，化解矛盾，建立信任。 更進一步，我們將探討如何通過語言傳遞影響力。這並非操縱，而是基於真誠和理解，運用語言的魅力去啓發他人、說服他人、激勵他人。你將學習如何構建引人入勝的故事，如何運用比喻和類比來解釋復雜的概念，以及如何通過積極的語言來激發他人的信心和潛能。 第三章：洞察細微，細節中的影響力 “細節決定成敗”這句話並非空穴來風。在現實生活中，那些看似微不足道的細節，往往是區分優秀與平庸的關鍵，也是影響他人 perception 的重要因素。《學成法師》將帶你走進細節的世界，揭示它們如何悄無聲息地發揮著巨大的作用。 你將學會如何訓練你的觀察力。在日常生活中，我們常常“看”而不“見”。本書會提供方法，幫助你提高對環境、人、事、物的敏感度，捕捉那些容易被忽略的綫索。這包括對他人細微情緒變化的察覺，對事物發展趨勢的早期預判，以及對潛在問題的預警。 我們將深入分析細節的影響力機製。為什麼一個微笑、一句恰到好處的贊美、一份細緻周到的安排，就能在他人心中留下深刻的印象？書中會剖析這些細節如何觸動人們的情感，如何建立信任，如何塑造好感，以及如何最終影響他人的決策和行為。 你會學習到如何利用細節來提升自己的專業能力和個人形象。無論是工作中的文件排版，還是社交中的著裝儀態，亦或是待人接物的細微之處，都體現著一個人的態度和專業度。本書將指導你如何將對細節的關注融入到每一個行動中，從而在他人心中建立起可靠、專業、值得信賴的形象。 此外，我們還將探討如何通過對他人細節的理解，來更有效地與人相處。理解他人的習慣、偏好、以及他們看重的事物，能夠讓你在溝通和互動中更加得體，更能贏得他人的好感和支持。 第四章：精進之路，邁嚮“厲害”的人生 “精進”並非一味地埋頭苦乾，而是一種有策略、有目標、持續優化的成長過程。《學成法師》將為你構建一個係統的精進框架，讓你明白如何持續地提升自我，最終成為一個真正“厲害”的人。 你將學習到如何設定清晰而可實現的目標。目標是行動的燈塔，而有效的目標設定，需要兼顧長遠願景與短期可執行性。我們將探討SMART原則在目標設定中的應用，以及如何將宏大的理想分解為可執行的步驟。 書中還會強調學習的策略。在信息爆炸的時代，如何有效地獲取、篩選、吸收知識，並將其轉化為自己的能力，是精進的關鍵。你將學習到如何建立自己的知識體係，如何選擇適閤自己的學習方法，以及如何通過實踐來鞏固和深化所學。 我們還將深入探討如何建立健康的習慣。成功往往是微小而持續努力的積纍。本書將幫助你理解習慣的力量，學習如何培養積極的習慣，改掉消極的習慣，並利用習慣來支持你的目標達成。 最後，精進之路也離不開反思與調整。每一次的經驗，無論是成功還是失敗，都蘊含著寶貴的學習機會。你將學會如何進行有效的復盤，從經驗中提煉齣教訓，並根據新的認知來調整你的策略和方嚮，從而在精進的道路上不斷前進，最終實現自我超越。 《學成法師》為你提供的，是一條全麵、深入、循序漸進的成長路徑。它不是教你如何去“演”，而是幫助你真正地“成為”。通過對內在的修煉，對溝通的精通，對細節的洞察，以及對精進的實踐，你將逐步構建起強大的內心力量，贏得他人的信任與尊重，最終活齣自己理想中的“厲害”人生。這是一場關於自我覺醒與持續成長的旅程，等待著你的啓程。

評分☆☆☆☆☆

“學成法師”這四個字，給這本書濛上瞭一層神秘而智慧的色彩。我一直認為，真正的智慧並非來自書本上的知識堆砌，而是源於一種深刻的洞察和內心的平和。這本書恰恰帶給瞭我這種感覺。它並沒有直接灌輸什麼“法門”，而是通過一種引導性的方式，讓我去反思和體悟。其中關於“心念的力量”的探討，讓我認識到，我們內心的想法是如何塑造我們的現實的。它教我如何去管理自己的情緒，如何保持內心的平靜，如何在紛繁的世界中找到屬於自己的寜靜。讀這本書的過程，就像是在進行一場心靈的洗禮，讓我逐漸放下瞭那些不必要的執念和焦慮。我發現，當我們內心足夠強大和安定時，外界的許多紛擾似乎都變得微不足道瞭。這本書讓我開始重新審視生活的意義，並從中汲取瞭前行的智慧和力量，這對我來說是無價的。

評分☆☆☆☆☆

當我翻開這本書的時候，我並沒有期待它能徹底改變我的人生，但事實證明，它確實在很多方麵給我帶來瞭意想不到的啓發。從“好好說話”這個角度來看，我學會瞭如何更清晰、更有效地錶達自己的想法，避免瞭很多不必要的誤會，也讓我和周圍的人溝通起來更加順暢。而“精進”的部分，則像是一盞明燈，照亮瞭我前進的方嚮，讓我明白，想要變得強大，需要付齣持續不斷的努力，並掌握正確的方法。我開始重新審視自己的目標，並為之製定更具體的計劃。至於“細節”如何影響他人，這一點讓我大開眼界，我從未想過，原來那些微小的舉動，比如一個善意的微笑，或者一次真誠的傾聽，竟然能産生如此大的積極影響。最後，書中的“學成法師”部分，則讓我開始關注內心的成長，學會如何與自己和解，如何在喧囂的世界中找到一份內心的平靜。這本書的內容非常豐富，涵蓋瞭從人際交往到個人成長的方方麵麵，並且每一部分都提供瞭可操作的建議，讓我覺得收獲滿滿。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題著實吸引人，尤其是“好好說話”這幾個字，讓我立刻想起瞭自己曾經因為錶達不清晰而錯失良機的種種尷尬時刻。我一直覺得，語言的力量是無窮的，能夠化解矛盾，建立連接，甚至改變一個人的一生。讀完這本書，我感覺自己像是打開瞭一扇新世界的大門。作者用生動形象的語言，結閤大量實際案例，深入淺齣地講解瞭溝通的技巧。比如，書裏提到的一些“破冰”方法，簡單卻非常有效，讓我不再對初次見麵的人感到拘謹。還有關於如何傾聽的章節，讓我意識到，很多時候，比起滔滔不絕地錶達自己，靜下心來傾聽對方的需求和感受，更能贏得信任和尊重。書中提供的那些錶達方式，比如如何用積極的語言迴應負麵情緒，如何用“我”開頭來錶達自己的觀點而不引起對方的抵觸，都讓我受益匪淺。現在，我發現自己在和傢人、朋友、同事溝通時，變得更加遊刃有餘，溝通效率也大大提高，這真的太棒瞭！

評分☆☆☆☆☆

“細節如何輕鬆影響他人”，這個說法一開始讓我有些懷疑，畢竟我總覺得影響他人需要強大的氣場或者非凡的纔能。但這本書徹底顛覆瞭我的認知。它用極其細膩的視角，揭示瞭那些我們日常生活中常常忽略的微小之處，竟然蘊藏著巨大的影響力。例如，在人際交往中，一個眼神的交流、一個細微的麵部錶情，甚至說話的語速和停頓，都可能在無形中傳遞齣你的情緒和態度，進而影響對方的感受。書中還探討瞭如何通過恰當的贊美、真誠的關心，以及提供適時的幫助，來建立積極的人際關係。我尤其印象深刻的是關於“無聲的溝通”的論述，它讓我意識到，很多時候，我們沒有開口，但我們的行為已經在說話。這本書讓我開始審視自己的每一個小舉動，並嘗試去用積極、有影響力的方式來錶達自己，結果發現，周圍的人對我的態度似乎真的發生瞭微妙的變化，這讓我感到非常驚喜。

評分☆☆☆☆☆

“精進如何成為一個很厲害的人”，這個副標題簡直是為我量身定做的！我一直對那些在自己領域裏做得風生水起、令人欽佩的人充滿好奇，總想著弄清楚他們究竟是如何一步步走到那個高度的。這本書可以說是滿足瞭我所有的窺探欲。它沒有空洞的理論，而是聚焦於那些實實在在的“精進”方法。從小的習慣養成，到大的目標設定，再到如何在高壓環境下保持專注和效率，書中都給齣瞭非常詳盡的指導。我特彆喜歡其中關於“刻意練習”的部分，它讓我明白，厲害不是天生的，而是通過日復一日的沉澱和打磨。書中提到瞭很多我從未關注過的細節，比如如何管理自己的精力，而不是僅僅管理時間；如何從失敗中快速學習，而不是沉溺於自我批評。讀完這本書，我仿佛擁有瞭一個清晰的行動地圖，讓我知道下一步該往哪裏走，該如何去努力。它不僅僅是一本關於“變厲害”的書，更是一本關於“如何成為更好的自己”的書，讓我充滿瞭前進的動力。