香草生活.戀上有香氣的日常 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[日] 鬆井孝 著

圖書標籤:

• 香草
• 生活
• 治愈
• 日常
• 植物
• 芳香療法
• 慢生活
• 情調
• 女性
• 閱讀

店鋪： 沭陽新華書店圖書專營店

齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111548676

商品編碼：23958981517

包裝：平裝

開本：32

齣版時間：2016-12-01

內容介紹
基本信息

書名：	香草生活.戀上有香氣的日常
作者：	(日)鬆井孝	開本：
YJ：	29.8	頁數：
現價：	見1；CY=CY部	齣版時間	2016-11
書號：	9787111548676	印刷時間：
齣版社：	機械工業齣版社	版次：
商品類型：	正版圖書	印次：

內容提要 作者簡介 鬆井孝原為玉川大學教授。著有《在陽颱種植沙拉蔬菜》 《生活與園藝》 《從園藝開始學起來吧》《簡單的種菜教科書》 《容器種菜教科書》 《迷你&小型蔬菜的容器菜園》等多本書籍。 精彩導讀 目錄

Part1 欣賞、利用香草

享用香草茶

● 新鮮香草泡齣的香草茶

● 乾香草泡齣的香草茶

● 激情一夏！香草茶碰碰涼

● 按功效分類 香草推薦

香草醋與香草油

● 用於製作香草醋和香草油的香草

● 香草醋製成的西式泡菜

● 利用香草油增添風味

● 豐富多樣的香草油

● 香草油沙拉調料

新鮮香草製成的香草黃油

香草葡萄酒、香草啤酒、

利口酒

● 品味香草葡萄酒

● 透心涼的香草啤酒

● 香草利口酒

香草浴

● 暖身浴鹽

● 清香四溢的手工香皂

香草香囊（香袋）

香草手工藝品

● 迷迭香花環

時尚香草蠟燭

香草料理、香草甜點

● 用於燉菜的香料束

● 新鮮羅勒熱那亞風味調味醬

● 芝麻菜沙拉

● 香草嫩葉

● 民族風味菜肴必不可少的香草、芫荽

● 薄荷冰淇淋和薄荷冰沙

盆栽、花圃、花壇

 

Part2 培育香草的好方法

容易培育的香草

● 在小花盆裏也能茁壯生長的香草

● 香草混栽

● 種植在庭院裏，不需耗費精力管理的香草

準備物品

● 花盆或花木箱

● 香草花土

● 鐵鍬、剪刀、噴壺等

● 肥料

從秧苗開始培育

● 購買秧苗

● 秧苗的移植

從種子開始培育

● 購買種子和播種時期

● 播種方法

● 定植

香草的管理要點

● 花盆、花木箱的放置地方

● 澆水

● 肥料

● 夏季管理

● 鼕季管理

● 移栽、芽插、實生苗等

收獲和保存

● 在需要時收獲

● 一次性收獲保存

● 乾燥保存

● 其他保存方法

● 種子的收獲和保存

 

Part3 55 種人氣香草

適閤傢庭培育的41 種香草

● 意大利香芹

● 橄欖

● 牛至

● 洋甘菊

● 貓薄荷

● 葛縷子

● 香石竹

● 矢車菊

● 芫荽

● 番紅花

● 香蒲

● 甜菊

● 鼠尾草（普通鼠尾草）

● 天竺葵

● 酸模

● 百裏香

● 龍蒿

● 雪維菜

● 蝦夷蔥

● 蒔蘿

● 旱金蓮

 

14 種其他香草

● 蕃拉蘆薈

● 大蒜

● 公丁香

● 刺山柑

● 艷山薑

● 薑

● 魚腥草

● 羅勒

● 薔薇

● 海索草

● 小白菊

● 茴香

● 月桂

● 南美天芥菜

● 金盞花

● 琉璃苣

● 墨角蘭

● 歐錦葵

● 美國薄荷

● 薄荷

● 薰衣草

● 芝麻菜

● 檸檬草

● 檸檬馬鞭草

● 香蜂花

● 迷迭香

● 野草莓

● 西洋蒲公英

● 肉豆蔻

● 啤酒花

● 蘘荷

● 蕓香

● 波葉大黃

● 洛神葵

暫時沒有目錄，請見諒！

香草生活：戀上有香氣的日常 一、 序麯：喚醒感官的芬芳 想象一下，當清晨第一縷陽光透過窗簾的縫隙，將金色的光輝灑落在床頭櫃上，你被一股淡淡的、卻又沁人心脾的香氣溫柔喚醒。那不是刺鼻的香水，也不是濃鬱的閤成香精，而是源自大自然的饋贈——香草。這種看似平凡的植物，卻蘊藏著無窮的魔力，能夠輕易點亮我們的生活，讓那些日復一日的日常，變得充滿儀式感和彆樣的情趣。 《香草生活：戀上有香氣的日常》這本書，正是為所有渴望在平淡生活中尋覓一絲美好，渴望用嗅覺去感受生活，用芬芳去點亮心情的你而準備的。它不是一本枯燥的植物百科，也不是一本嚴肅的藥用指南，而是一本充滿溫度、觸手可及的生活指南，它將帶領你走進一個由香草編織而成的奇妙世界，讓你在廚房、客廳、臥室，甚至是心靈深處，都能找到屬於你的那份“戀上有香氣的日常”。 二、 第一章：香草的奇妙之旅——不止於調味 我們對香草的認知，或許大多停留在廚房裏，是提升菜肴風味的秘密武器。但這本書將為你打開一扇全新的大門，讓你驚嘆於香草的多元魅力。 香草的傢族譜係： 從我們熟悉的羅勒、迷迭香、薄荷，到略顯神秘的薰衣草、鼠尾草，再到熱帶風情的檸檬香茅、香茅，我們將逐一認識這些香草的“真麵目”。瞭解它們的形態特徵，它們的生長習性，它們各自獨特的香氣傢族，以及它們在不同文化中的應用曆史。你會發現，每一種香草都有自己的故事，等待你去傾聽。 廚房裏的香草魔法： 告彆韆篇一律的烹飪方式，讓香草為你帶來味蕾的驚喜。我們將探討如何巧妙地運用香草提升各類菜肴的風味： 主食的升華： 在意大利麵中加入新鮮羅勒，瞬間帶來地中海的清新；烤雞時塞入迷迭香和百裏香，那馥鬱的香氣令人食欲大開；將薄荷葉拍碎，融入米飯，為夏天帶來一絲涼意。 飲品的創意： 不再局限於茶包，嘗試用新鮮檸檬草泡茶，體驗獨特的清香；用薄荷葉和青檸調製一杯Mojito，瞬間找迴夏日的熱情；在冷泡茶中加入幾片迷迭香，賦予茶飲更深邃的層次。 烘焙的點睛之筆： 在餅乾、蛋糕、麵包中加入薰衣草花蕾，帶來意想不到的花香；香茅的微甜和檸檬的清新，能為甜點增添一抹亮色。 醬料與沙拉的靈魂： 自製香草油、香草醬，讓你的沙拉和蘸料瞬間變得高端起來。 超越味蕾的感官體驗： 除瞭味覺，香草更能喚醒我們的嗅覺、觸覺，甚至是視覺。 療愈的香氣： 薰衣草的鎮靜安神，迷迭香的提神醒腦，薄荷的清新提氣，我們將探索這些香氣在舒緩情緒、改善睡眠、提升專注力等方麵的神奇作用。 DIY的樂趣： 學習如何製作屬於自己的香草精油、香草浸泡油、香草香膏，這些自製的小物，不僅能成為你生活中的香氛伴侶，更是充滿心意的手工禮物。 花園裏的綠意： 如果你擁有一個小小的陽颱或花園，這本書將為你提供種植香草的實用建議，從選擇品種、土壤準備，到日常養護，讓你親手體驗種植的樂趣，享受從種子到芬芳的蛻變。 三、 第二章：香氣的生活哲學——讓日常充滿儀式感 香草的力量，並不僅僅在於它的香氣本身，更在於它如何潛移默化地改變我們的生活態度，讓那些習以為常的日常，變得不再平淡。 早晨的喚醒儀式： 告彆匆忙的起床，嘗試用一杯香草茶開啓新的一天。或許是迷迭香與檸檬的組閤，為你注入活力；或許是薄荷與綠茶的碰撞，讓你神清氣爽。讓香氣成為你與自己對話的橋梁，為即將開始的一天注入積極的能量。 午後的休憩時光： 工作之餘，用一塊香草餅乾，搭配一杯薰衣草茶，讓身心得到片刻的寜靜。或者，將乾的香草放入香囊，放在辦公桌旁，讓淡淡的香氣伴隨你度過忙碌的午後。 夜晚的舒緩寜靜： 睡前，在浴缸中撒入幾朵薰衣草，讓溫熱的水蒸氣帶著花香彌漫，舒緩一天的疲憊。或者，點燃一支天然香草香薰蠟燭，讓溫暖的燭光與柔和的香氣，伴你進入甜美的夢鄉。 社交的芬芳點綴： 在傢庭聚會中，用香草製作特色飲品或小點心，為派對增添獨特的風味和話題。或者，親手製作一些香草禮物，送給親朋好友，傳遞你的心意與芬芳。 節日的特彆記憶： 在特殊的節日裏，用香草為你的餐桌增添節日的氛圍。例如，聖誕節用迷迭香和橙子製作香氛裝飾，復活節用薄荷和檸檬草製作清新飲品，讓香草成為你節日記憶中不可或缺的一部分。 四、 第三章：香草的治愈力量——身心靈的和諧之美 香草不僅僅是嗅覺的享受，它還擁有著被古老智慧所認證的治愈力量。這本書將帶你探索香草在身心靈健康方麵的潛能。 安撫焦躁的情緒： 薰衣草、洋甘菊等香草，其天然的鎮靜成分能夠幫助緩解焦慮、壓力和失眠。我們將學習如何將這些香草融入日常，例如製作香草枕頭、香草足浴包，或者簡單的香草吸入法，來幫助我們平復心情。 提振精神的活力： 迷迭香、檸檬草等香草，其清新的香氣能夠提神醒腦，提高專注力。在需要集中精力的時候，可以嘗試吸入這些香草的香氣，或者在工作中飲用相關的香草飲品。 舒緩身體的不適： 某些香草，如薄荷、薑，擁有緩解消化不良、頭痛等身體不適的特性。我們將探討如何安全有效地利用這些香草的特性，例如製作簡單的香草茶飲或外用膏。 皮膚的天然嗬護： 很多香草，如金盞花、薰衣草，擁有溫和的舒緩、修復肌膚的功效。我們將分享如何利用這些香草製作天然的護膚品，例如香草浸泡油、麵膜，讓你的肌膚享受來自大自然的純淨嗬護。 情緒的調色闆： 香氣與情感緊密相連。通過精心選擇和組閤不同的香草，我們可以創造齣屬於自己的“情緒香氛”。例如，用柑橘類香草帶來愉悅感，用花香類香草帶來浪漫感，用草本香草帶來寜靜感。 五、 結語：讓香氣成為你生活的永恒伴侶 《香草生活：戀上有香氣的日常》這本書，希望成為你探索香草世界的起點，也希望它能成為你生活中隨時可以翻閱的夥伴。我們並非鼓勵你成為一個專業的調香師或藥草師，而是希望通過這本書，讓你重新發現生活的美好，學會用更細膩、更溫柔的方式去感受世界。 香草，如同生活中的點點滴滴，它們或許微小，卻能匯聚成一股強大的力量，改變我們的感知，提升我們的生活品質。當你學會擁抱香草，你便學會瞭擁抱一種更加精緻、更加有溫度的生活方式。 願你在閱讀這本書的過程中，能夠找到屬於自己的那份“戀上有香氣的日常”。願香草的芬芳，永遠陪伴在你生活的每一個角落，讓你的每一天，都充滿驚喜與美好。 本書特色： 內容豐富，圖文並茂： 詳細介紹各種常見與不常見的香草，配以精美的插圖，讓你一目瞭然。 實用性強，操作簡便： 提供大量貼近生活的香草應用方法，從烹飪到DIY，從居傢香氛到身心療愈，步驟清晰，易於實踐。 知識性與趣味性兼具： 在介紹香草知識的同時，穿插有趣的故事和文化背景，讓你在輕鬆愉快的閱讀中收獲知識。 激發生活靈感，重塑日常美學： 鼓勵讀者發揮創意，將香草融入生活，打造屬於自己的“香氣美學”。 適閤讀者： 熱愛生活，追求生活品質的你。 對自然、植物、健康感興趣的你。 喜歡烹飪、烘焙、DIY的你。 希望改善生活方式，尋找放鬆與療愈方法的你。 渴望在平淡日常中尋覓美好與儀式感的你。 請記住，這本書，不僅僅是關於香草，更是關於如何用心去生活，如何用香氣去感受生活，如何讓生活，因為這些點點芬芳，而變得更加多姿多彩。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我平時閱讀的類型比較雜，但這本書給我帶來瞭一種全新的感受。它不是那種需要我絞盡腦汁去理解深刻哲理的書，也不是那種緊張刺激、讓人心跳加速的故事。它更像是一種溫柔的引導，引導我去發現生活中那些被忽略的美好細節。比如，書中提到如何在傢中種一些簡單的香草，以及它們帶來的治愈力量，這讓我茅塞頓開。我一直以為隻有昂貴的香薰纔能營造氛圍，但原來，最自然的香草，就能讓我的小陽颱變得像一個秘密花園。還有關於香草在烹飪中的應用，那些簡單的食譜，即使是我這種廚房小白也能輕鬆嘗試，而且味道真的驚艷到我瞭！這本書讓我重新審視瞭自己的生活，發現原來幸福可以如此觸手可及，隻需要一些小小的改變，就能讓日常變得充滿香氣和驚喜。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀真的太精緻瞭，光是拿到手裏就愛不釋手。封麵那種淡淡的香草綠，搭配上燙金的字體，仿佛真的能聞到一股清新的氣息撲麵而來。書頁的紙質也很好，摸起來滑滑的，翻閱的時候沒有那種粗糙的紙感，閱讀體驗一下子就提升瞭好幾個檔次。我特彆喜歡它在細節上的處理，比如書簽繩的顔色和材質，都和整本書的風格特彆搭。剛開始我還猶豫價格是不是有點小貴，但拿到手之後覺得完全值迴票價。送給朋友當禮物，她收到的時候眼睛都亮瞭，連連說這是她收到過的最用心、最漂亮的禮物。有時候，一本好書的包裝也能成為一種享受，它不僅僅是內容，更是傳遞一種情懷，一種對生活品質的追求。我甚至覺得，這本書放在書架上，本身就是一道亮麗的風景綫，點綴瞭整個空間，讓人心情也跟著明媚起來。

評分☆☆☆☆☆

我是在一個偶然的機會下看到這本書的推薦的，當時被它的名字吸引住瞭。“香草生活”，這個詞語本身就帶著一種悠然自得、恬靜美好的感覺，讓人忍不住想要一探究竟。而“戀上有香氣的日常”，更是直擊人心，我一直覺得生活就應該被各種美好的氣味所點亮，無論是清晨的咖啡香，還是午後的花草香，甚至是傍晚的書捲香，都能讓平凡的日子變得格外有滋味。我迫不及待地翻開瞭這本書，果然沒有讓我失望。它並沒有那種高高在上的說教感，而是像一個親切的朋友，用細膩的筆觸，緩緩道來那些藏在生活中的小確幸，以及如何用香氣去感知和擁抱這些美好。讀著讀著，我仿佛也置身於那充滿香草芬芳的某個午後，手裏捧著一杯熱茶，看著窗外陽光透過樹葉灑下的斑駁光影，整個人都放鬆下來瞭。

評分☆☆☆☆☆

我特彆喜歡作者的文字風格，那種娓娓道來的感覺，就像是坐在一位知心朋友的身邊，聽她分享自己的生活感悟。她的筆觸細膩而富有詩意，能夠將最平凡的生活場景描繪得充滿畫麵感和情感張力。讀她的文字，我常常會不自覺地跟著她的情緒起伏，時而會心一笑，時而又會感到一絲淡淡的感動。她並沒有刻意去追求華麗的辭藻，但字裏行間卻充滿瞭溫度和力量。她分享的那些關於香草的故事，無論是關於植物的生長，還是關於它們在生活中的各種用途，都帶著一種深深的熱愛和敬意。這本書讓我覺得，生活本身就是一首詩，而我們每個人，都可以成為這首詩的作者，用自己的方式去書寫，去感受，去熱愛。它讓我重新認識瞭“生活”這兩個字，並且充滿瞭對未來生活的美好憧憬。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重儀式感的人，但有時候又會因為工作的忙碌而忽略瞭這一點。這本書就像是我生活中的“及時雨”，它用一種非常生活化、接地氣的方式，告訴我如何將儀式感融入到每一天的點滴之中。不僅僅是特彆的日子，就連普通的早晨，也可以用一杯精心衝泡的香草茶來開啓；晚上的睡前，也可以點上一盞香薰蠟燭，讓整個空間都彌漫著舒緩的香氣。書中分享的很多小技巧都非常實用，比如如何自己製作簡單的香草精油，如何在洗澡水中加入香草增加舒緩效果等等。我嘗試瞭幾種方法，效果真的非常好，感覺整個人都得到瞭放鬆和充電。讀這本書，我仿佛找到瞭一個可以讓我卸下疲憊、迴歸內心的空間，讓我在快節奏的生活中，也能找到屬於自己的那份寜靜與美好。