儿研所主任医师教你孩子生病、受伤怎么办 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吴光驰编著 著

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出版社： 福建科学技术出版社

ISBN：9787533554323

商品编码：24093115831

出版时间：2018-01-01

作  者:吴光驰 编著 定  价:45 出 版 社:福建科学技术出版社 出版日期:2018年01月01日 页  数:218 装  帧:平装 ISBN:9787533554323 ●上篇孩子常见病防与治
●孩子感冒发热，护理比治疗更重要
●孩子发热期间怎么护理16
●发热不超过38.5℃，首选物理降温18
●测体温，得用正确的方式20
●高热惊厥，警惕造成脑损伤22
●输液、吃药？还是硬抗24
●退热药，不能随便用26
●每一次发热都有原因，有些疾病莫大意28
●第二章孩子咳嗽，先找原因别忙止咳
●急着止咳，会埋下隐患32
●找到原因，从源头止住咳嗽33
●咳嗽用药，别犯这5个错误37
●这几种情况必须就医38
●孩子咳嗽老不好，要怀疑是不是过敏39
●哮喘莫当感冒治，诱发因素要远离40
●“四看一听”，孩子肺炎早发现43
●第三章消化出问题，要注意调整饮食
●孩子呕吐、腹泻怎么办48
●肠道好不好，看“便便”就知道51
●部分目录

内容简介

本书特邀有名儿科专家，解决令妈妈们头痛的孩子疾病与突发意外的应对。吴光驰编著的这本《儿研所主任医师教你孩子生病、受伤怎么办》分为两个部分，靠前部分围绕孩子常见疾病展开，对孩子常见疾病给出了相应的识病、应对和养护方法。第二部分全面梳理了孩子在日常养育、游戏、活动、饮食、出游等各方面的安全隐患，教给父母预防和应对孩子意外伤害的方法，让每一个孩子都能在安全的环境中健康成长。阅读本书，可以让妈妈们成为孩子优选的医生，从容应对孩子面临的健康与安全问题。 吴光驰 编著 吴光驰，儿研所主任医师，中国优生科学协会理事。长期从事儿科临床保健及儿童营养研究，特别在母乳喂养、佝偻病防治、维生素A、维生素D及钙营养、儿童高血压、儿童肥胖防治领域进行了深入的研究。对儿童保健及儿童营养性疾病的诊治有丰富的临床经验。曾获北京市科技进步奖，北京市卫生局科技成果奖及中国预防医学科学院科技进步奖。

《儿科医生不告诉你的育儿智慧：宝宝健康成长实用指南》 一、 为什么说这是“不告诉你的”育儿智慧？ 我们常常在面对孩子生病、受伤时，手足无措，或者过度焦虑。去医院，医生讲解的专业术语让我们云里雾里；听老人经验，又担心是否科学。市面上育儿书籍琳琅满目，却常常是泛泛而谈，或是充斥着未经考证的“偏方”。 《儿科医生不告诉你的育儿智慧》并非真的“隐瞒”了什么，而是试图以一种更贴近家庭生活、更接地气的方式，将儿科医学的实用知识，以通俗易懂的语言呈现给每一位家长。它不是一本冷冰冰的医学教科书，更像是一位经验丰富、充满耐心和智慧的“邻家医生”，在你需要时，静静地为你解疑答惑，提供最科学、最有效的指导。 这本书的“不告诉你的”之处，恰恰在于它打破了许多家长固有的一些育儿误区，纠正了网络上流传的某些不准确信息，更深入地剖析了孩子疾病和伤害背后的真正原因，以及家庭护理的关键点。它不会告诉你“吃了这个药就能立刻好”，而是会告诉你“为什么孩子会生病”、“哪些情况需要立即就医”、“回家后该如何观察和护理”、“如何预防下一次的发生”等等。它关注的，是帮助家长建立一套科学、理性的育儿观，让每一次应对孩子健康问题的经历，都成为一次成长的契机。 二、 内容详解：从“防”到“治”，全方位守护宝宝健康 本书将育儿智慧分为两大核心板块：“未雨绸缪：筑牢宝宝健康的第一道防线” 和 “临危不乱：科学应对宝宝突发状况”，力求为家长提供一个全面、系统的健康管理方案。 第一部分：未雨绸缪：筑牢宝宝健康的第一道防线 这一部分，我们不谈具体的病症，而是从宝宝日常生活的方方面面入手，帮助家长建立起强大的健康免疫系统，最大限度地减少疾病的发生，并为潜在的风险做好准备。 1. “吃”对是健康的基石： 母乳喂养的科学与艺术： 不仅仅是“怎么喂”，更是“为什么母乳如此重要”、“如何判断宝宝是否吃饱”、“母乳喂养中的常见问题及解决”。我们将深入探讨母乳的成分、免疫优势，以及如何帮助新手妈妈克服哺乳困难。 辅食添加的智慧： 从什么时候开始、如何循序渐进、如何识别过敏源，到不同月龄宝宝的营养需求，我们将提供详细的辅食添加时间表和食谱建议。更重要的是，我们会教你如何观察宝宝对食物的反应，学会“读懂”孩子的消化系统。 “ picky eater”的误区与破解： 挑食偏食是很多家长的噩梦。本书将从儿童心理学和营养学的角度，分析挑食的原因，提供循序渐进的引导方法，让孩子在愉快中接受更多样的食物。 聪明饮水，远离“渴”与“肿”： 孩子一天需要多少水？什么时间喝？喝什么？我们将解答这些日常却又至关重要的问题，帮助家长科学管理孩子的饮水习惯。 2. “睡”好觉，身体才能“长”高高： 建立规律的睡眠习惯： 为什么有的孩子一夜好眠，有的却频繁醒来？我们将探讨睡眠周期、睡眠环境的重要性，以及如何通过建立规律的睡前仪式，引导宝宝形成良好的睡眠模式。 区分“困”与“闹”： 很多时候，孩子的哭闹并非无理取闹，而是身体发出的信号。学会辨别孩子疲惫的信号，在恰当的时机引导入睡，是避免“夜醒无数”的关键。 关于“抱睡”、“奶睡”的真相： 这些“哄睡神器”真的好吗？我们将在科学育儿的视角下，分析这些习惯对宝宝长远睡眠的影响，并提供更健康的替代方案。 3. “动”起来，释放宝宝天性与活力： 室内外活动的最佳搭配： 适度的活动不仅能增强体质，更能促进宝宝的感官发展和认知能力。我们将提供不同年龄段的室内外活动建议，强调安全性和趣味性。 “玩”出免疫力： 适度的“脏”与“接触”是否会增强宝宝的免疫力？我们将解析“微生物理论”，帮助家长建立科学的卫生观，避免过度保护。 运动中的安全隐患： 在孩子享受运动乐趣的同时，我们也会提醒家长关注运动中的安全，如何预防摔倒、碰撞等意外。 4. “环境”的细节，决定宝宝的健康： 室内空气质量的守护者： 尘螨、甲醛、细菌……如何让宝宝的成长空间远离这些“隐形杀手”？我们将提供家庭环境清洁、通风、加湿等全方位的建议。 “温湿度”的秘密： 孩子对温度的感知与成人不同，过冷过热都会影响健康。本书将教你如何精确掌握室内温湿度，为宝宝创造最舒适的环境。 玩具、衣物的安全指数： 从材质的选择到清洗消毒，每一个细节都关系到宝宝的健康。我们将提供选购和护理的实用指南。 5. “免疫接种”的科学认知： 疫苗背后的科学原理： 为什么需要打疫苗？疫苗是如何工作的？我们将用最通俗的语言解释疫苗的安全性与有效性。 常见疫苗的解读与疑惑解答： 针对家长常有的疑虑，如“打疫苗会不会导致疾病”、“是否需要推迟疫苗接种”等，本书将一一进行专业解答。 疫苗接种后的注意事项： 如何观察宝宝接种后的反应，什么情况下需要就医，我们将提供清晰的指导。 第二部分：临危不乱：科学应对宝宝突发状况 当疾病或意外不可避免地发生时，保持冷静，科学应对，是家长最重要的能力。这一部分，我们将聚焦于孩子出生后最常遇到的健康问题，提供实用、易操作的家庭护理和就医决策指南。 1. “发烧”的迷思与管理： “体温计”的正确使用与解读： 不同部位测量体温的差异，以及如何解读体温数据。 “退烧药”的科学选择与使用： 什么时候需要用药？如何选择合适的退烧药？用量怎么掌握？我们将提供清晰的用药原则，并强调“不滥用”的重要性。 发烧时的家庭护理： 除了药物，还有哪些物理降温方法是有效的？饮食、饮水、穿衣，哪些细节需要注意？ “高温惊厥”的应对与预防： 面对孩子突然的抽搐，家长如何保持冷静？何时需要就医？如何进行初步处理？ 2. “咳嗽”与“感冒”的辨别与护理： 区分“普通感冒”与“肺炎”： 咳嗽并非都是小问题。我们将教授家长如何通过声音、痰液、呼吸频率等细微变化，初步判断病情的严重程度。 “止咳药”的误区： 并非所有的咳嗽都需要“止”，有时候咳嗽是身体清除异物的机制。本书将指导家长何时该止咳，何时该顺势而为。 家庭护理中的“加湿器”与“鼻腔清洁”： 这些看似简单的步骤，却能极大地缓解宝宝的不适。 “流鼻涕”的处理： 清鼻涕、浓鼻涕，不同的颜色和状态是否意味着不同的情况？如何帮助宝宝清洁鼻腔？ 3. “腹泻”与“呕吐”的应对策略： “脱水”是最大的敌人： 腹泻呕吐最危险的是脱水。我们将教家长如何观察宝宝脱水的迹象，并提供家庭补液的方法。 “益生菌”的角色： 益生菌真的能治腹泻吗？何时使用，如何选择？ “禁食”还是“缓进食”： 孩子腹泻呕吐时，该立即停止喂食还是应该尝试少量进食？ 应对“积食”和“肠胃不适”： 并非所有腹泻都是感染引起，积食、消化不良同样是常见原因。 4. “过敏”的识别与处理： 常见的过敏源： 食物过敏、环境过敏、药物过敏……如何初步判断宝宝可能过敏的对象？ “荨麻疹”、“湿疹”的家庭护理： 痒，是宝宝最难以忍受的。我们将提供温和有效的家庭护理方法，缓解宝宝的瘙痒感。 “过敏性休克”的紧急应对： 这是最危急的情况。本书将指导家长识别过敏性休克的早期症状，以及如何在专业医疗人员到来前，采取最关键的急救措施。 5. “意外伤害”的预防与急救： “跌倒”的观察与处理： 额头磕破、膝盖擦伤……如何判断是否需要缝合、包扎？ “烫伤”的紧急处理： 冷水冲洗、避免涂抹不明药物，第一时间采取正确的措施至关重要。 “误食”的紧急应对： 孩子吞食异物，特别是小零件、电池等，可能危及生命。本书将提供第一时间的急救指南，并强调立即就医的必要性。 “溺水”和“触电”的预防与急救： 这些高危意外，一旦发生，争分夺秒。我们将普及预防知识，并指导家长如何在危急时刻进行心肺复苏等紧急救助。 6. “看病”这件事： “什么时候该去医院”的决策指南： 学会观察孩子的症状，做出最明智的就医决策，避免“小题大做”或“延误治疗”。 如何与医生有效沟通： 提前准备好问题，清晰描述症状，是获得最佳诊疗效果的关键。 “候诊”与“检查”的心理建设： 帮助家长和孩子缓解就医时的焦虑情绪。 “遵医嘱”与“二次咨询”： 如何理解和执行医生的建议，并在必要时寻求第二意见。 三、本书的特色与价值 “小切口，大智慧”： 聚焦于家长最关心、最棘手的儿童健康问题，将复杂的医学知识转化为易于理解和操作的实践指导。 “科学至上，经验为辅”： 严格遵循最新的医学研究成果和临床指南，同时融入资深儿科主任医师多年的临床经验，将理论与实践完美结合。 “家庭为中心，亲子为导向”： 强调家庭在儿童健康管理中的核心作用， empowering家长成为孩子健康的“第一守护者”。 “图文并茂，直观易懂”： 运用大量的插图、流程图和表格，将枯燥的医学知识变得生动有趣，方便家长快速掌握关键信息。 “案例分析，情景模拟”： 结合真实案例，模拟各种临床场景，让家长在阅读中仿佛置身于实际情况，提前演练应对策略。 “预防为主，治疗为辅”： 不仅教你如何“治”，更重要的是教你如何“防”，从源头上减少孩子生病受伤的几率。 《儿科医生不告诉你的育儿智慧：宝宝健康成长实用指南》，是每一位希望孩子健康快乐成长的家长，床头必备的育儿“宝典”。它将陪伴你走过育儿路上的每一个挑战，让你在面对孩子的健康问题时，不再迷茫，充满信心，成为那个最懂孩子、最值得孩子信赖的“健康管家”。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书极大地缓解了我作为新手父母的焦虑感。以前孩子一发烧、一咳嗽，我脑袋里立刻就是各种“是不是得了什么大病”的胡思乱想，晚上都睡不好觉。这本书就像一个定心丸，它告诉我们，大部分儿童常见病都是可以安全度过的，关键在于科学应对。书中对不同年龄段孩子的常见生理特点也有深入分析，比如新生儿、学步期和学龄期孩子的反应差异，这让我能更精准地理解孩子发出的“求救信号”。它还特别提到了心理安抚的重要性，教我们如何在孩子生病时提供情绪支持，这一点在很多侧重生理的育儿书中是被忽略的。阅读完后，我感觉自己面对突发状况时，多了一份从容和掌控感，不再轻易被“小状况”吓倒。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对育儿知识有较高要求的家长，我一直觉得市面上的育儿书要么过于浅显，要么过于学术化。这本书恰好找到了一个绝佳的平衡点。它既有权威的医学背景支撑，确保了内容的科学性和可靠性，同时又保持了极强的可读性和实用性，不像教科书那样枯燥。我印象最深的是它对“药物使用”部分的讲解。过去我对给孩子用药总是心存顾虑，生怕用多了或者用错了。这本书详细介绍了不同类型药物的作用机制、剂量控制以及副作用的识别，让我对儿童用药有了更科学、更放心的认识。这让我和家人在给孩子用药时，不再是凭感觉或者听人推荐，而是真正基于对孩子病情的理解和对药物作用的认识，做出的负责任的决定。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是我育儿路上的“及时雨”！从孩子开始上幼儿园，各种小病小痛就成了家常便饭，感冒发烧、肠胃不适简直是层出不穷。我以前总是手忙脚乱，一遇到情况就急着往医院跑，结果不仅浪费时间，还让孩子跟着受罪。自从读了这本书，我才发现原来很多常见的小毛病都有科学的处理方法。它不像那些网络上的零散信息，这本书的内容非常系统，从症状的初步判断到居家护理，再到什么时候需要就医，讲解得清清楚楚，让我心里有底多了。特别是关于如何判断孩子是不是真的需要立刻去急诊，那几页内容我反复看了好几遍，真是受益匪浅，感觉自己一下子从一个焦虑的新手妈妈，蜕变成了一个沉着冷静的“家庭小医生”。现在孩子有点不舒服，我都能淡定地先观察、做基础处理，真的省去了很多不必要的麻烦。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值远远超过了一本普通的育儿指南，它更像是一份长期陪伴的健康顾问。我特别欣赏它对“预防为主”理念的强调。与其等到孩子病了再去补救，不如在日常生活中就建立起坚固的健康防线。书中提供的那些关于营养搭配、作息规律的建议，都是基于多年的临床经验总结出来的，非常接地气。比如，它推荐的几种“增强抵抗力”的食谱和运动方式，我都尝试在家里推行，效果肉眼可见，孩子感冒的频率明显降低了。而且，这本书的排版和设计也很用心，重点信息突出，便于快速查找，这对于需要争分夺秒处理孩子问题的家长来说，设计上的周到性是多么重要啊！这绝对是一本值得所有家长反复翻阅、常备家中的好书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的讲解方式真是太人性化了。我平时工作挺忙的，没什么时间去深究复杂的医学术语，这本书的作者很明显是考虑到了我们这些普通家长的需求。他用了很多生活化的例子和非常直白的语言来解释那些看似专业的医学知识，读起来完全没有压力。我特别喜欢它里面划分的章节结构，清晰明了，像一本实用的工具书。比如，当孩子不小心磕碰受伤了，我可以直接翻到“外伤处理”那一章，里面有详细的步骤说明，从清洁伤口到包扎止血，每一步都有图文并茂的指导，特别实用。而且，它不仅教你怎么“治”，更教你怎么“防”，很多日常生活中容易忽略的细节，比如如何增强免疫力、如何避免交叉感染等等，都给了我们很多实用的建议。这本书的价值真的在于它的可操作性，而不是空洞的理论说教。