终身成长 成功 心态 思维模式 成长型 教育 学习 励志 心理 思维哲学 思维方法 心理

终身成长 成功 心态 思维模式 成长型 教育 学习 励志 心理 思维哲学 思维方法 心理 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

楚祎楠 译
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店铺: 宏达图书专营店
出版社: 江西人民出版社
ISBN:9787210096528
商品编码:25751087055
丛书名: 终身成长
开本:16开
出版时间:2017-11-01

具体描述


商品参数
终身成长
    定价 49.80
出版社 江西人民出版社
版次 1
出版时间 2017年11月
开本 16开
作者 [美]卡罗尔?德韦克(Carol Dweck)    
装帧 平装
页数 309
字数 266000
ISBN编码 9787210096528
重量  

目录

引 言……………………………………………………………………… 1

第1章 思维模式……………………………………………………… 1

为什么人会有不同 4

两种思维模式对你意味着什么 6

两种思维模式之下的不同生活 8

思维模式概念新在何处 10

自我审视:谁能准确了解自己的优势和不足 12

你将会看到什么 13

第2章 思维模式解析……………………………………………… 17

成功的意义:学习的结果还是智力的证明 20

不只是拼图测验 21

脑波告诉我们的 22

选择标准之差 23

CEO综合征 24

能力的拓展 25

超yue可能的自我拓展 26

故步自封的自我限制 27

是wan美无缺还是不断进取 29

如果你能力很强,为什么还需要学习呢 29

一次测验定终生 31

再谈潜能 32

证明你很te别 35

特殊、高人一等、更具特权 36

思维模式改变了失败的意义 38

关键时刻 39

我的成功意味着你的失败 41

偷懒、欺骗和责备无法带来成功 42

思维模式与抑郁症 44

思维模式改变了努力的意义 46

《奔腾年代》 48

加倍努力:高风险 49

努力不够:高风险 51

将知识转化为行动 52

问与答 52

第3章 关于能力和成就的真相…………………………………… 63

思维模式和成绩 67

“不愿努力”综合征 68

发现你的头脑 69

适应大学生活 71

天生的资质 73

每个人都能做到出色吗 74

玛瓦?柯林斯 75

能力水平和追踪 77

总 结 78

艺术才能是天赋吗 78

杰克逊?波洛克 81

夸奖和肯定标签的危险性 82

否定标签及其作用方式 86

归属感 89

相信他人的看法 90

当事情进展顺利时 92

第4章 体育:guan军的思维模式…………………………………… 95

天赋与天才 99

有时看得见,有时看不见 99

迈克尔?乔丹 101

贝比?鲁斯 102

世界上跑得zui快的女人 103

天才无须努力 104

“球商” 105

秉 性 107

关于秉性的更多故事 110

秉性、决心、意志以及guan军思维 112

保持辉煌 114

什么是成功 115

什么是失败 117

掌控成功 118

成为明星意味着什么 121

每一项运动都是团队运动 122

倾听你的思维模式 123

第5章 商业:思维模式和领导力………………………………… 127

人才至上的思维模式 129

成长型企业 130

对思维模式与管理决策的研究 132

领导力与固定型思维模式 133

CEO和强烈的自我意识 134

固定型思维模式的行为 135

艾柯卡:我是英雄 135

阿尔伯特?邓拉普:我是巨xing 139

屋内聪明人 141

两个天才的碰撞 143

无懈可击,不可战胜、享有特权 144

恶老板 145

成长型思维模式的行为 147

韦尔奇:倾听、信任、培养 148

郭士纳:摒弃固定型思维模式 152

穆尔卡希:倾听、坚韧、恻隐之心 155

CEO等同于男性吗 157

一项关于团体行为的研究 158

群体思维和团体讨论 159

当被夸奖的一代进入职场 161

谈判技巧是天生的吗 162

管理才能是天生的吗 164

领导才能是天生的吗 167

企业的思维模式 167

第6章 人际关系:关于相处的思维模式………………………… 173

不同的两性关系 178

爱情中的思维模式 179

1. 如果你需要为其努力,说明它注定不属于你 180

2. 问题表明性格存在缺陷 184

反目成仇的伴侣 189

竞争:谁是zui棒的 191

在恋爱关系中成长 192

友 谊 193

害 羞 196

校园暴力:对“复仇”的思考 199

施暴者的身份 199

受害者与复仇行为 200

合理的应对方式 203

第7章 父母、老师与教练:思维模式的传播…………………… 209

父母或老师:关于成功和失败的信息 212

关于成功的信息 212

关于失败的信息 219

孩子们解读信息 223

成为好老师/父母 233

天才和后进生都能取得成功 235

高标准和教育环境 238

关于高标准和教育环境的更多内容 238

努力,再努力 240

无心上进的学生 241

成长型思维模式的老师的本质 243

教练:通过思维模式走向成功 244

固定型思维模式的教练的行为 244

成长型思维模式的教练的行为 248

谁才是敌人:胜利还是失败 252

虚假的成长型思维模式 254

成长型思维模式的真伪 254

如何培养(真正的)成长型思维模式 257

如何将成长型思维模式传授给他人 258

我们能做什么 261

第8章 改变思维模式……………………………………………… 263

变化的天性 265

信念是通往幸福(或痛苦)的关键 266

思维模式再深入 267

关于思维模式的讲座 268

思维模式研讨会 270

脑科学项目 274

再谈改变 276

迈出第壹步 279

可实行的计划与不可实行的计划 281

正确的应对不会受糟糕的感觉影响 281

状秀 282

拒绝改变的人 283

特权意识:都是我应得的 283

否认现实:我的生活很wan美 286

改变孩子的思维模式 287

早熟的固定型思维模式者 288

当努力方向错误 290

思维模式与意志力 293

控制愤怒 294

成长型思维模式与自我控制 295

持续改变 297

通往成长型思维模式的旅程 299

第壹步:接受 299

第二步:观察 299

第三步:命名 301

第四步:教育 304

学习与帮助学习 307

前方的道路 309

出版后记 310


内容介绍

在对成功的数十年研究后,斯坦福大学心理学家卡罗尔?德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。

她介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达生和职业目标。

德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变,人们能以zui简单的方式培养对学习的热情,和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。


《心之所向,行之所至:打破思维定势,拥抱无限可能》 这是一个关于潜能、转变与实现的旅程,它将引领你深入探索人类思维的奥秘,唤醒内心深处未被发掘的力量。本书并非描绘遥不可及的宏大叙事,而是聚焦于我们每个人在日常生活中所面临的挑战与机遇。我们常常被固有的观念、习惯性的思考模式所束缚,如同被看不见的绳索捆绑,限制了我们前进的脚步,阻碍了我们看见更广阔的世界。然而,事实证明,这些“局限”并非牢不可破,它们更多是源于我们对自身能力和外部世界的认知偏差。 本书的核心在于解析“思维模式”的运作机制,以及它如何深刻地影响我们的行为、情绪、人际关系乃至人生的轨迹。我们常说“换个角度看问题”,但真正的“角度”改变,远比这三个字来得复杂而深刻。它涉及到我们如何理解失败、如何面对挑战、如何看待他人的成功,以及最重要的——如何看待自己。 我们通常会将成功与天赋、运气或者某种天赋异禀的特质划等号。然而,本书将挑战这种狭隘的定义,深入剖析那些真正驱动个体持续进步和达成卓越成就的内在驱动力。它不会告诉你“天生我材必有用”的空洞口号,而是会带你一步步走进那些普通人通过不懈努力和正确方法,最终实现非凡人生转变的真实案例。这些案例并非传奇,而是源于我们身边,可能就是你的邻居,你的同事,甚至是你自己,只要你愿意开始改变。 本书着力于“成长型思维”的培育。这种思维模式并非一蹴而就,而是一个动态发展的过程。它认为,我们的能力、智力和个性并非固定不变,而是可以通过努力、学习和经验来不断提升和塑造的。与“固定型思维”截然不同,成长型思维将困难视为成长的契机,将失败看作是学习的宝贵机会,将他人的成功视为激励而非威胁。它鼓励我们拥抱挑战,从批评中学习,并在每一次尝试中积累经验,不断超越自我。 “教育”是本书探讨的重要维度之一,但它并非局限于传统的学校教育。这里的“教育”更强调一种“终身学习”的理念,一种主动探索、持续更新知识和技能的过程。它关乎我们如何以开放的心态接纳新事物,如何有效地获取信息,如何将所学知识转化为实际行动,以及如何在这个瞬息万变的时代保持竞争力。本书将为你提供一套实用的学习策略,让你告别被动接受,成为自己知识海洋的掌舵者。 “心理”维度贯穿全书,它深入浅出地剖析了构成我们内心世界的各个层面。我们将一同探索情绪的根源,理解焦虑、恐惧、自信等心理状态的形成机制,并学习如何有效地管理和调节它们。本书并非一本纯粹的心理疗法指南,而是旨在提升读者的心理韧性,增强自我认知,帮助你构建一个更加健康、积极和富有活力的内心世界。我们将通过一系列引人入胜的心理学原理和实践技巧,让你更好地理解自己和他人,从而建立更和谐的人际关系。 “励志”是本书的内在驱动力,但它并非简单的情感宣泄或空洞的鼓舞。本书的励志在于激发你内在的行动力和改变的勇气。它通过揭示思维的力量,让你看到改变的可能性,并为你提供实现改变的工具和方法。你将不再是被动地等待“灵感”的降临,而是能够主动地创造属于自己的成功。 “思维哲学”的视角,将带领我们审视更深层次的关于“存在”、“认知”和“价值”的思考。我们将探讨不同哲学流派对思维的解读,并将其融入到实际应用中,帮助你建立一套属于自己的、具有深刻洞察力的世界观。这种哲学层面的思考,将使你对生活有更透彻的理解,并能做出更明智的决策。 “思维方法”是本书的实践指南。我们将详细介绍一系列经过验证的思维工具和技巧,包括但不限于:逻辑分析、批判性思维、创新思维、情境分析、换位思考等等。这些方法将帮助你更有效地解决问题,更准确地做出判断,更富有创造性地应对挑战。本书将通过生动的案例和练习,让你掌握这些思维工具,并将它们灵活地运用到工作、学习和生活的方方面面。 本书的目标是帮助你打破思维的壁垒,拓展认知的边界,最终实现个人价值的最大化。它不是一本告诉你“该怎么做”的教科书,而是为你提供了一套“如何思考”的地图,让你能够自主地绘制出属于自己的成功之路。 你可能会问,这是否意味着要成为一个“完美”的人?答案是否定的。本书所倡导的,并非一种不切实际的完美主义,而是一种持续进步、拥抱不确定性、并从中汲取力量的能力。它承认人生的起伏与挑战,但更强调我们在这些过程中所展现出的韧性与智慧。 想象一下,当你能够以全新的视角审视工作中遇到的难题,你会发现解决之道;当你能够以更加平和的心态面对人际冲突,你会收获更融洽的关系;当你能够以更坚定的信念追求自己的梦想,你会一步步走向实现。这一切,都始于对思维模式的深刻理解和积极的调整。 本书的语言风格将力求亲切、真诚,避免使用晦涩难懂的专业术语。我们将以日常的语言,讲述深刻的道理,用引人入胜的故事,启发你的思考。每一章节都将为你提供 actionable insights,让你在阅读的同时,就能感受到思维的转变,并能立即付诸实践。 这是一次关于自我发现和自我超越的旅程。它将帮助你识别那些无形却强大的思维枷锁,并赋予你挣脱它们的勇气和智慧。让我们一起,以开放的心态,拥抱成长的力量,让心之所向,成为行之所至的现实。你将发现,真正的力量,并非来自外界的赋予,而是源自内心深处,那份永不熄灭的成长之火。

用户评价

评分

《思维模式》这本书,给我带来的冲击是颠覆性的。我一直以来都认为自己的想法和看待事物的角度是“固定”的,就像一块已经被雕刻好的石头,很难再进行大的改动。然而,读完这本书,我才意识到,我们的大脑远比我们想象的要灵活得多,而且我们的思维模式,是可以主动培养和改变的。作者用大量的心理学研究和实验,清晰地阐述了“成长型思维”是如何让我们在面对困难时更具韧性,在接受反馈时更开放,以及在面对他人成功时更受启发。 我最受启发的部分是关于“努力的价值”以及“失败的意义”。过去,我常常因为一次次的失败而感到沮丧,觉得自己的努力付之东流。但这本书让我明白,努力本身就是一种能力,是通往成长的必经之路,每一次的尝试,每一次的试错,都在为我们的成长积累宝贵的经验。它让我重新定义了“成功”的概念,不再仅仅是结果的光鲜,更是过程中的坚持和学习。我开始尝试用一种更加积极和探索性的眼光去看待生活中的挑战,并且主动去调整自己的思考方式,去拥抱那些可能带来成长的“不舒适”。

评分

阅读《成功心态》的过程,我感觉就像是在一场深刻的自我对话。我一直认为成功是那些拥有某种“天赋”或者“运气”的人才能获得的东西,而我,似乎就属于“平凡”的那一部分。这本书却用一种非常接地气的方式,揭示了成功的底层逻辑,那就是一种积极、主动、并且持续优化的心态。它让我明白了,很多时候,我们与成功之间的距离,并非来源于外部的阻力,而是源于我们内心的固步自封。 我特别喜欢书中关于“复盘”和“拥抱不确定性”的章节。以前,我总是害怕犯错,害怕未知,总想着把事情做到完美才敢出手。但这本书告诉我,错误是学习过程中不可避免的一部分,关键在于我们如何从中吸取教训,并不断调整策略。而面对不确定性,与其焦虑不安,不如将其看作是机遇的温床。这种思维模式的转变,让我开始更加勇敢地走出舒适区,去探索新的领域,去迎接挑战,而不是被恐惧所束缚。这本书带来的不仅仅是关于成功的理论,更是一种能够让我主动创造成功的实用工具。

评分

《学习》这本书,就像是我在知识海洋中航行时的一盏指路明灯。我一直对学习这件事抱有一种“吃力不讨好”的感觉,觉得学了很多东西,但似乎效果并不显著,也常常在遇到困难时就想要放弃。读了这本书之后,我才意识到,我一直以来学习的方法可能存在一些误区,并且,学习本身并不仅仅是记忆和理解,更是一种思维方式的训练。 书里详细阐述了“元认知”的重要性,也就是对自身学习过程的认知和调控。这让我明白,学会如何学习,比单纯地学习知识本身更为重要。我开始尝试运用书中提到的主动回忆、间隔重复、费曼技巧等方法,来提升我的学习效率。更重要的是,这本书帮助我培养了一种“终身学习”的态度。它让我看到了学习的乐趣和力量,不再将学习视为一种负担,而是视为一种探索未知、提升自我的方式。我开始更加积极地去接触新的领域,去挑战自己过去的认知,并且享受这个不断学习、不断成长的过程。

评分

《教育》这本书,简直就是一本关于如何培养孩子的“成长型人格”的宝典。作为家长,我一直在寻找能够真正帮助孩子建立自信、激发学习兴趣的方法,而不是仅仅关注分数和排名。这本书恰恰满足了我的需求。它深入浅出地讲解了“固定型思维”和“成长型思维”在儿童成长过程中的影响,并且提供了大量切实可行的教育策略。 我印象最深刻的是关于“赞美”的艺术。过去,我常常会因为孩子取得好成绩而夸奖他们“聪明”,但这本书告诉我,这样的赞美反而会让他们害怕挑战,因为他们会认为自己的“聪明”是固定的,一旦失败就意味着“不聪明”。而更有效的赞美,是关注他们的努力、过程和策略。这让我开始调整我的教育方式,更加注重引导孩子发现和欣赏自己努力的价值,鼓励他们从错误中学习,培养他们的毅力。这本书不仅改变了我对教育的看法,更让我看到了如何帮助我的孩子建立一个积极、乐观、并且永不停止探索的心态。

评分

这本书简直是为那些总觉得自己“不够好”或者“被困住了”的人量身定做的。我记得我刚开始读的时候,心里就充满了各种“我做不到”、“我没有天赋”的想法,对很多事情都持有一种“算了,就这样吧”的态度。然而,《终身成长》就像一盏灯,一点点地照亮了我内心深处的阴影。它不是那种空洞的口号式激励,而是通过大量真实的案例和心理学研究,向我展示了“固定型思维”和“成长型思维”之间巨大的差异,以及这种差异如何深刻地影响着我们生活的方方面面。 书里反复强调的一个观点让我印象深刻:才华和能力并非天生注定,而是可以通过努力和学习不断发展和提升的。这不仅仅是理论上的阐述,更是作者通过各种生动的故事,比如那些看似平凡却通过不懈努力最终取得伟大成就的人们,来佐证这个观点。我开始重新审视自己的失败经历,不再将其视为能力的终结,而是视为学习和进步的契机。这种心态的转变,让我敢于去尝试那些曾经想都不敢想的事情,也让我更能从挫折中站起来,继续前行。它不仅仅是一本书,更像是一个人生导师,引导我一步步打破自我设限,拥抱无限可能。

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