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发表于2024-11-27

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商品介绍


店铺： 中企全媒图书图书专营店
出版社： 研究出版社
ISBN：9787519901608
商品编码：28268553172
包装：平装
开本：16k
出版时间：2017-08-01
用纸：纯质纸
页数：232

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书籍描述

基本信息：
商品名称：

心静了，世界就静了

 开本：

16
作者： 詹金金 页数：

232页
定价： 39.8 出版时间： 2017-08
ISBN号：

9787519901608

 印刷时间： 2017-08
出版社：

研究出版社

 版次： 1
商品类型： 图书 印次： 1
目录：

 

第一章 放下焦虑，静心看世界

让你的心不再焦虑

找到烦恼的根源

找个理由，把烦恼派遣出来

外貌平平，让人烦恼和自卑

担心失败，内心充满焦虑

出身贫寒，没有安全感

 

第二章 释放压力，轻装才能走的更远

压力太大，让人无处可逃

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