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圖書標籤:

• 生活態度
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• 蔡瀾
• 人生感悟
• 積極嚮上
• 隨性灑脫
• 美食
• 治愈
• 散文集

店鋪： 北京歡聲雷動圖書專營店

齣版社： 人民文學齣版社

ISBN：9787020060542

商品編碼：26467111652

叢書名： 自遊人

開本：32開

齣版時間：2007-05-01

書名：	沒有什麼瞭不起+我決定活得有趣+今天也要好好吃飯+不如任性過生活 +願你成為最好的女子	ISBN：
圖書定價：	200.40元	版次：	1
作者：	蔡瀾	頁數：	頁
齣版社：		裝幀：	平裝
齣版時間：	2	開本：	16開

 

《不如任性過生活》

《不如任性過生活》的作者蔡瀾是《舌尖上的中國》的總顧問，《開講啦》的特邀演講嘉賓，《新周刊》評選的年度生活傢，無論從哪個角度來看，他都可以算是一個會吃，會玩，會生活，真正把人生玩透瞭的人。他是電影人，監製過成龍的電影，也是主持人，與倪匡、黃霑主持過節目，還是美食傢、作傢、旅遊傢、收藏傢……他似乎有無窮無盡的經曆，並把這無窮無盡的精力都用在瞭玩上，關鍵是還玩齣瞭境界。他說，人生苦短，不玩對不起自己。

人生想要達到某種境界，首先要確立一個良好的心態。永遠保持對生活的好奇心，永遠有一分任性，這樣對待的生活會永遠有趣，而有趣的生活，纔會讓我們更有動力地活下去。蔡瀾是一個能用各種方式把生活過得有趣的人，並且，這樣的生活並非必須大量的金錢纔能得到。他說種花，養魚，養鳥，看書，都不是費錢的愛好，但是都能陶冶情操，培養心性。我們普通人，總是被生活的重擔所壓，每天過著韆篇一律的生活，似乎總是抱怨生活疲憊而無趣，其實隻要放開一點，任性一點，把生活中每個小細節的快樂都細細享受，那麼，生活一定會迴報給你更多的快樂。

跟隨蔡瀾《不如任性過生活》，讓生活更快樂一些吧。

《願你成為最好的女子》

《願你成為**的女子》是著名美食傢、作傢、電影人，生活傢、旅行傢、收藏傢蔡瀾的隨筆集。在他七十多年的人生中，與無數個形形色色的女人打過交道，是實實在在的對女人有切實瞭解的人。他並非從書上讀來一些故事，而是從自身經曆齣發，去記錄那些遇見過的女人，或高雅，或庸俗，或大氣，或小氣，並加以犀利或溫和的點評。蔡瀾的記錄頗有“從實踐中來，到實踐中去”的意味，讓所有的文字都頗具真實感，並因此更具指導意義。讀蔡瀾的文字，可能感受到自己如被刀割的痛感，但是，這刀卻是手術刀，如果每個女子都能對自己下得去刀，就會變成一個更好的自己。

《今天也要好好吃飯》

蔡瀾素有“食神”之稱，他走遍天下，吃遍天下，以好吃聞名，以會吃聞名。他七十餘年的人生，嘗遍瞭世界美食，他吃齣中國，吃嚮世界，將吃發展為一種職業，將吃升華為一種境界。他一直信奉“吃過之後，此生足矣”的人生信條，吃好，喝好，把日子過好。

 

 

女人要活齣自己的氣象，活齣自己理想的模樣，不縱容自己的缺陷，不放棄對完美的追求，多讀書，多旅行，多用心對待生活，愛自己也愛他人。

  《舌尖上的中國》總顧問，《開講啦》特邀演講嘉賓，《新周刊》年度生活傢——蔡瀾，會吃，會玩，會生活，真正把人生玩透瞭的人。

 

蔡瀾——
最“年輕態”的生活傢。
其他身份為電影人、美食傢、作傢、主持人等。
愛好吃吃喝喝，到處旅行，與人閑談，寫書寫字……
嚮來活得瀟灑，過得任性，金庸說他是真正瀟灑的人，是世間第一等風流人物。

《女人先要有禮貌，溫柔就跟著來》
“銀座有幾韆傢酒吧，你去哪一傢？”隨農曆新年旅行團，最後一個晚上吃完飯後目送團友迴房睡覺，我獨自走到帝國酒店附近的“Gilbey A”去。
主要是想見這傢酒吧的媽媽桑有馬秀子。有馬秀子，那時已經100歲瞭。
銀座木結構的酒吧，隻剩下這麼一傢吧？不起眼的天門一打開，裏麵還是滿座的，日本經濟泡沫一爆已經十幾年，銀座的小酒吧有幾個客人已算是幸運的，哪來那麼熱烘烘的氣氛？
這傢酒吧以前來過，那麼多的客人要一一記住是不可能的事，她開酒吧已經50年，見證瞭明治、大正、昭和、平成四個時代的曆史。衣著還是那麼端莊，略戴首飾，頭發灰白但齊整，有馬秀子坐在櫃颱旁邊，看見我，站起來，深深鞠躬，說聲歡迎。幾位年輕的吧女周鏇在客人之間。
“客人有些是慕名而來，但也不能讓他們盡對著我這個老太婆呀！”有馬秀子微笑。
說是100歲，樣子和那對金婆婆銀婆婆不同，看起來最多是七八十，笑起來給人一種很親切的感覺。
坐在我旁邊的中年男子忽然問：“你不是《料理鐵人》那位評判嗎？”
我點頭不答。
“他還是電影監製。”這個人嚮年輕的酒女說。
“我也是個女演員，姓芥川。”那女的自我介紹，聽到我是乾電影的，有興趣起來，坐下來問長問短。
“那麼多客人，她不去陪陪，老坐在這裏，行嗎？”我有點不好意思。
“店裏的女孩子，喜歡做什麼就做什麼。”有馬秀子迴答，“我從來不指使她們，隻教她們做女人。”
“做女人？”我問。
“嗯。”有馬秀子說，“做女人先要有禮貌，這是最基本的，溫柔就跟著來。現在的人很多都不懂。像說一句‘謝謝’，也要發自內心，對方一定感覺到。我在這裏50年，送每一個客人齣去時都說一聲謝謝，銀座那麼多傢酒吧不去，單單選我這一傢，不說謝謝怎對得起人！你說是不是？”我贊同。
“我自己知道我也不是一個什麼美人坯子。”她說，“招呼客人全靠這份誠意，誠意是用不盡的法寶。”
有馬秀子生於1902年5月15日，到瞭2002年5月15日滿100歲。許多雜誌和電視颱都爭著訪問，她成為銀座的一座裏程碑。
從來不買人壽保險的有馬秀子，賺的錢有得吃有得穿就是。
喪禮的費用倒是擔心的，但她有那麼多的客人，不必憂愁吧？每天還是那麼健康地上班下班。對於健康，她說過：“太過注重自己的健康，就是不健康。”
那個認齣我的客人前來糾纏，有馬秀子看在眼裏：“你不是已經埋瞭單的嗎？”這句話有無限的權威，那人即刻道歉走人。
“不要緊，都是熟客，他今晚喝得多瞭，對身體不好，是應該叫他早點迴傢的。”有馬秀子說。
我有100個問題想問她，像她一生，吃過的東西什麼最難忘，像她年輕時的羅曼史是什麼，像她對死亡的看法如何，像她怎麼麵對孤獨，等等。
“我要問的，您大概已經迴答過幾百遍瞭。”我說，“今天晚上，您想講些什麼給我聽，我就聽。不想說，就讓我們一起喝酒吧。”
她微笑，望著客人已走的幾張空凳：“遠藤岡作最喜歡那張椅子，常和柴田練三郎爭著坐。吉行淳之介來我這裏時還很年輕，我最尊敬的是榖崎潤一郎。”
看見我在把

 

基本信息

書 名：我決定活得有趣+沒有什麼瞭不起全2冊

作 者：蔡瀾 著

齣版社：北京時代華文書局

書 號：978-7-5699-1443-6T

齣版日期：2017年5月

字 數（幅數）：163韆字

定 價：90元

開 本：16開

印 張：15

頁 數：240頁

裝 幀: 平裝

編輯推薦：

☆《舌尖上的中國》總顧問，《開講啦》特邀講師，中國第一“食神”，《新周刊》年度生活傢——蔡瀾，美食傢、作傢、旅遊傢、收藏傢、電影人，監製過成龍的電影，與倪匡、黃霑主持過節目，把半生鑽研的料理心得傳給謝霆鋒……他有無窮無盡的經曆。他是一個活得通透的人，也是一個把生活過得有趣的人。他要追求所謂的真實，他不喜歡所有標簽，他坦言，隻想做個有人味的人。

☆《魯豫有約》、許知遠《十三邀》在繼羅振宇、馮小剛、姚晨、李安等後，對話蔡瀾，談人生、談生活、談美食，以最放鬆的姿態，最性情的錶達，獲最高收視率；網易、騰訊、搜狐、鳳凰網、新浪、尚客、知行天下等專訪蔡瀾。

☆    最有趣味的生活傢蔡瀾，以七十餘年的經曆告訴我們，一個人來到這個世界，要愛最可愛的，最好聽的，最好看的，最好吃的，活得有趣，這纔是真正可取的人生。蔡瀾是一個能用各種方式把生活過得有趣的人，活得有趣，纔能活得任性，活得精彩。

☆    十點讀書、二更、今日頭條、金庸、倪匡、魯豫、瀋星、林依輪、黃佟佟等誠心推崇。

☆    收錄《開講啦》《魯豫有約》《十三邀》等熱門節目專訪文字，獨傢奉送，金庸先生親自撰文推薦，著名插畫師蘇美璐親繪插圖，附贈蔡瀾親筆題字書簽。

內容簡介：

活得有趣，纔能活得任性，活得精彩。有趣，源於對生活的愛和自信，一個人來到這個世界，要愛最可愛的，最好聽的，最好看的，最好吃的，有趣地活著很重要。

當一個人活得有趣，也就活得通透瞭。蔡瀾不僅會吃，會玩，更會享受人生。把生命中的事情都簡單一點考慮，生活就會比較開心。多旅行、多閱讀、多經曆，對生活保持好奇，喜歡的事，加以研究，彆的事就不必去理它。珍惜每一刻應得的享受，把人生充分地活足瞭它。他說，平穩的人生，一定悶。我受不瞭悶，我決定活得有趣。

《我決定活得有趣》是最有趣味的生活傢蔡瀾的生活藝術，他談穿衣品位、男女兩性、文學電影、江湖老友，如金庸、黃霑、三毛、成龍等，看似隨意，實則充滿瞭生活的趣味和人生的智慧。人這輩子，要永遠保持對生活的好奇心，永遠有一分任性，生活纔會永遠有趣。

作者簡介：

蔡瀾——

作傢、生活傢、美食傢、電影人、主持人；

《舌尖上的中國》總顧問，《開講啦》特邀講師，《新周刊》年度生活傢；

與金庸、倪匡、黃霑並稱“香江四大纔子”；

代錶作《不如任性過生活》《願你成為最好的女子》《今天也要好好吃飯》。

蘇美璐（插圖作者）——

旅居蘇格蘭小島。為《時代周刊》和《國泰航空雜誌》畫插圖，還她畫過很多英文版的兒童書，在國際齣版界地位尊崇，作品曾經獲評為《紐約書評》2008年度十大繪本之一。

目錄    

序?蔡瀾是一個真正瀟灑的人——金庸

*一部分 我決定活得有趣

活得有趣，纔能活得任性 

我們這輩子人最幸福的事 

我活著，我活過 

會玩時間的人，會更懂得生活的樂趣 

玩泥沙的日子哪去瞭 

有時不妨問問自己

無聊，是年輕人的絕癥

練習，喜歡自己的生活 

適當的放縱，會令人年輕很多

請不要壓抑人的天性

學會用“我”，有多重要

摺磨，摺磨，好過癮

愛人，像愛花一樣 

好朋友，始終要分開的

我愛這個虛僞的世界

活著，就要做有意義的事

可愛的寵物，讓人開心每一天

養貓會讓時間過得有趣 

年輕時做過的瘋狂的事

我的笑點又低瞭

專注與熱愛，方能在不同行業創造奇跡

一世到底有多長

努力嚮前，必有收獲

過我想過的日子 

樂觀的人，運氣好 

第二部分 興之所緻地活，纔算精彩

美人在每一階段都好看

和女孩搭訕的技巧

男人和女人

男人，當有男人味

這世界哪有什麼剩女

拍戲讓我洞悉人生

做製片人，是怎樣的體驗 

當成玩的，什麼事都可以做

品味好的人，都在穿西服

穿衣服還是要自己喜歡

一條領帶，看男人的品味

領袖衣著 

最好的恤衫，是乾淨和挺直的恤衫

荒唐褲

追蹤底褲

第三部分 吃喝玩樂，纔最有學術性

大吃大喝也是對生命尊重 

吃，也是一種學問 

逛菜市場是最享受的時候 

人生的樂趣，從一點點小的罪惡開始 

香煙的優雅和高度 

男人抽起雪茄，是天下最好看的 

每個喜飲者都有一個夢 

喝酒，也是人生樂事 

好酒，收獲的不僅是愉悅 

啤酒與優雅無緣

真正酒徒，容許一生放縱幾次 

酒中豪傑，纔是好人 

普洱茶的真性情 

名副其實的老茶蟲 

茶在心間，纔是人間清歡 

吃茶去 

第四部分 江湖老友，多是傳奇

金庸的稀奇古怪 

倪匡的演員時代

黃霑再婚記 

古龍、三毛和倪匡 

悼！丁雄泉先生 

永遠的陳小姐 

真正的老友，是一生的感動

我們是同學 

從未謀麵的親人 

雨衣人 

酒舅 

蘇美璐 

老人與貓 

一輩子的人生看更人

奸人也是可愛到瞭極點 

師兄禤紹燦

雷大師 

記憶中那雙美麗的手

我的傢人 

跋  蔡瀾此君

.........

 

 

《人間煙火：平凡日子裏的閃光時刻》 在這鋼筋水泥的叢林裏，我們追逐著遙不可及的星辰，卻常常忽略瞭腳下那些細微卻溫暖的光芒。日復一日的忙碌，讓我們仿佛置身於一場永不落幕的奔跑，卻忘瞭停下腳步，感受撲麵而來的風，品嘗舌尖上的甘甜，擁抱身邊真摯的情感。我們渴望與眾不同，渴望活齣精彩，卻常常在迷茫中徘徊，在瑣碎中沉淪。 《人間煙火》便是為你精心釀造的一劑良方，它不是一本教你如何登上人生巔峰的勵誌寶典，也不是一份速成的成功秘籍。它更像是一位老友，在疲憊的午後，端上一杯溫熱的茶，與你分享生活中的點滴感悟，那些被我們匆匆掠過的，卻蘊含著無窮力量的平凡瞬間。 發現“有趣”的魔法： “有趣”並非是轟轟烈烈的冒險，也非是驚世駭俗的纔華。它藏匿於生活的每一個角落，等待著有心人去發掘。這本書將帶領你重新審視那些你習以為常的事物。也許是清晨的第一縷陽光，灑在窗欞上斑駁的光影；也許是街角一傢新開的咖啡館，飄齣的淡淡香氣；也許是和老友的一次促膝長談，聊得麵紅耳赤卻依然意猶未盡。 我們會一起探討如何培養一顆對世界充滿好奇的心。它不一定要多麼宏大的願景，哪怕是學會一項新技能，比如用簡單的綫條勾勒齣心愛的寵物；或者嘗試一種新的烹飪方式，讓廚房充滿煙火氣；又或者是走上一條從未走過的街道，發現一個隱藏的小驚喜。這些微小的“嘗試”和“探索”，都會像一顆顆璀璨的星子，點亮你枯燥的生活，讓你重新找迴那種純粹的快樂。 書中會分享許多關於“活得有趣”的具體方法和思考。它會鼓勵你放下那些不必要的包袱，比如對他人眼光的過度在意，對完美結果的執著追求。很多時候，我們之所以覺得生活乏味，是因為我們過於迎閤社會既定的標準，而忽略瞭自己內心的聲音。真正有趣的靈魂，敢於錶達，敢於嘗試，敢於犯錯，也敢於從錯誤中學習。 或許，你可以嘗試在周末的時候，放下手機，去公園裏靜靜地坐著，觀察來來往往的人群，聆聽鳥兒的鳴叫。又或者，約上三五好友，不帶目的地去探索城市裏鮮為人知的角落，尋找那些充滿故事的老建築。即使隻是在傢中，也可以嘗試用不同的方式布置你的房間，聽一首你從未聽過的音樂，或者讀一本讓你捧腹大笑的書。這些看似微不足道的舉動，卻能讓你從日復一日的模式中跳脫齣來，感受到生命的新鮮與活力。 “有趣”的本質，是一種積極的生活態度。它讓你在麵對睏難時，不至於被擊垮，而是能從中找到一絲幽默，或者從中汲取前進的動力。它讓你在平淡的日子裏，依然能保持熱情，對生活充滿期待。它不是一種錶演，而是一種由內而外的散發，一種對生活的熱愛，一種對自我價值的肯定。 “好好吃飯”的溫度與深度： “民以食為天”，吃飯不僅僅是為瞭填飽肚子，它更承載著一份對生命的尊重，一份對情感的寄托，一份對生活的熱愛。在這個快節奏的時代，“好好吃飯”仿佛成瞭一種奢侈。我們習慣瞭外賣的便捷，習慣瞭速食的快捷，卻往往忽略瞭食物本身帶來的溫暖和療愈。 《人間煙火》將帶你重新認識“好好吃飯”的意義。它會分享那些簡單卻美味的傢常菜譜，不需要復雜的技巧，不需要昂貴的食材，隻需要一顆願意為自己和傢人下廚的心。從選擇最新鮮的蔬菜，到悉心處理每一份食材，再到看著菜肴在鍋中慢慢變幻齣誘人的色澤，這個過程本身就是一種享受，一種對生活的投入。 書中會強調“吃”的儀式感。即使一個人用餐，也可以為自己擺上一套餐具，點上一支香薰蠟燭，或者播放一段舒緩的音樂。讓用餐的過程，成為一個放鬆身心，與自己對話的時刻。當食物的香氣在空氣中彌漫，當舌尖感受到食材的本味，你會發現，原來簡單的“吃”，也能帶來如此巨大的滿足感。 我們也會探討食物與情感的聯係。一碗熱騰騰的湯，或許能慰藉你疲憊的心靈；一道熟悉的傢鄉菜，或許能勾起你對童年美好的迴憶；一次與傢人朋友圍坐在一起的聚餐，更是承載著濃濃的親情和友情。食物，是連接人與人之間最直接、最溫暖的紐帶。 “好好吃飯”也是一種自律和關懷。它意味著我們願意花時間和精力去瞭解食物的營養價值，去選擇更健康的烹飪方式。它不是一種苛刻的要求，而是一種對身體的愛護，一種對生命能量的補充。當你用心去對待每一餐，你會發現，身體會以更充沛的活力來迴報你。 這本書還會分享一些關於食材的小知識，讓你在購買和處理食材時，能有更多的選擇和樂趣。也許你會發現，原來普通的蘿蔔，也能變幻齣無窮的美味；原來一碗簡單的白米飯，也能成為餐桌上的亮點。通過瞭解食物的來源和故事，你會對我們賴以生存的土地有更深的敬意。 “任性”的自由與“成長”的智慧： “任性”並非是隨心所欲的放縱，而是在認清生活本質之後，依然選擇自己喜歡的生活方式。它是一種對自我選擇的堅持，一種不隨波逐流的勇氣，一種對內心聲音的尊重。 《人間煙火》將引導你思考，什麼纔是真正的“任性”。也許是你卸下那些不屬於你的責任，將更多的時間留給自己；也許是你勇敢地追逐那個內心深處的小小夢想，哪怕它看起來微不足道；又或者是，當你遇到不喜歡的、不適閤自己的事情時，能夠坦然地說“不”。 書中會探討如何在“任性”與“責任”之間找到平衡。生活不可能完全由著性子來，但我們可以學會區分什麼事情是必須堅持的，什麼事情是可以妥協的，而什麼事情，是我們可以大膽去嘗試的。這種“任性”，不是魯莽，而是一種清醒的自我認知，一種對生命能量的有效分配。 我們也會分享一些關於“成長”的智慧。成長並非意味著變得世故圓滑，而是經曆瞭歲月的洗禮，依然能保持一顆純粹的心。它是在挫摺中學習，在失敗中站起，在每一次的跌倒中，變得更加堅韌。 書中會鼓勵你擁抱不完美。生活很少是一帆風順的，總會有意外，總會有不如意。學會接受那些不完美，並從中找到屬於自己的獨特魅力，這本身就是一種成長。你的每一次經曆，無論好壞，都將是你生命中最寶貴的財富。 “任性地過生活”，也是一種活在當下的姿態。我們無法預測未來，也無法改變過去，但我們可以把握現在。將目光從遙遠的未來收迴，專注於眼前的每一刻，去體驗，去感受，去創造。當你的心不再被未來的憂慮和過去的悔恨所束縛，你就會發現，當下，便是最好的時光。 “最好的女子”的內在力量： “願你成為最好的女子”，這句話充滿瞭祝福，但“最好”的定義，從來不是由他人來評判，而是源於內心的力量。這本書並非要為你描繪一個完美的女性形象，而是鼓勵你去發掘屬於你自己的光芒。 “最好的女子”，或許是那個善良而有原則，溫柔而有力量；或許是那個獨立而有擔當，懂得愛自己也懂得愛他人；又或許是那個敢於追求自己想要的生活，不被世俗所定義。 書中會探討女性內在的成長與獨立。它會鼓勵你去瞭解自己的優勢和劣勢，去發現自己獨特的天賦和潛力。它會教你如何建立自信，如何處理人際關係，如何在情感生活中找到屬於自己的幸福。 “最好的女子”，從不停止學習和進步。她們如同不斷生長的植物，汲取養分，努力嚮上。她們對世界保持好奇，對生活充滿熱情，對自我有清晰的認知。她們懂得，真正的美，是內外兼修，是智慧與善良的結閤。 我們也會分享一些關於“蔡瀾”的生活哲學。這位美食傢、作傢，用他豐富的人生閱曆，告訴我們如何以一種豁達、有趣、包容的態度去麵對生活。他的智慧，如同陳年的美酒，越品越有味道。從他身上，我們可以學到如何享受美食，如何品味生活，如何在每一個平凡的日子裏，活齣自己的精彩。 “最好的女子”，擁有強大的內心，她們不懼怕孤獨，不畏懼挑戰，她們用自己的方式，書寫屬於自己的生命傳奇。她們的光芒，不是炫耀，而是由內而外的散發，溫暖自己，也照亮他人。 《人間煙火》，就是一本為你量身打造的生活指南。它不是讓你去改變誰，而是讓你更好地認識和接納自己。它希望在你感到迷茫、疲憊的時候，能給你一絲慰藉，一份力量，一點靈感。它鼓勵你，在平凡的日子裏，發現屬於自己的閃光時刻，去創造屬於自己的，獨一無二的，有趣的人生。 翻開這本書，你會發現，生活的美好，並不遙遠，它就在你身邊，在每一個細微之處，在每一次呼吸之間。願你，在閱讀這本書的過程中，能重新找迴生活的初心，擁抱那些最真實的，最溫暖的，最動人的“人間煙火”。

評分☆☆☆☆☆

讀完這幾本書，感覺像是經曆瞭一場短暫而又充實的旅行。一開始，我以為這幾本書會是各自獨立的故事，但深入閱讀後，我發現它們之間有著一種奇妙的共鳴。尤其是《沒有什麼瞭不起》，它像一位智者，用一種雲淡風輕的語氣，講述著生活中的那些不那麼“瞭不起”的瞬間，卻又能在這些瞬間中找到深刻的哲理。作者並沒有刻意去製造戲劇性的衝突，而是將視角聚焦在日常的瑣碎和平凡，通過對細微之處的觀察和感悟，觸及到瞭我們內心最柔軟的部分。我尤其喜歡書中對“放下”的探討，它不是一種消極的放棄，而是一種智慧的選擇，是理解生活的復雜性後，選擇與自己和解的一種方式。這種豁達的態度，就像一股清泉，滌蕩瞭我們內心的焦慮和不安。

評分☆☆☆☆☆

《不如任性過生活》這本書，像是一聲響亮的呐喊，鼓勵著我們去擁抱內心的渴望，去擺脫不必要的束縛。作者的筆觸大膽而直接，沒有矯揉造作，隻有一種直抒胸臆的生命力。它讓我意識到，很多時候，我們對“規則”和“期待”的遵從，反而限製瞭我們自由的靈魂。書中充滿瞭對自由的嚮往和對個性的張揚，它不是倡導無視一切的放縱，而是一種在理解規則後，選擇遵從內心聲音的勇氣。讀完之後，我 felt a sense of liberation，開始更加勇敢地錶達自己的想法，也敢於去追求那些曾經被認為是“不切實際”的夢想。這種“任性”不是魯莽，而是一種對生活的熱情和對自我負責的態度。

評分☆☆☆☆☆

《願你成為zui好的女子》這本書，如同一束柔和的光，照亮瞭女性內心深處的力量和美麗。作者的文字細膩而充滿智慧，她沒有刻意去塑造一個完美的女性形象，而是鼓勵女性去發現和肯定自己獨一無二的價值。書中探討瞭成長、獨立、愛情、事業等多個維度，以一種溫和卻堅定的力量，引導女性去認識自己、愛護自己、成就自己。我被其中許多關於自我認知和內心成長的篇章深深打動，它讓我明白，成為“最好的女子”並非要去模仿他人，而是要成為那個最真實、最閃耀的自己。這本書就像一位知心的朋友，在人生的旅途中給予陪伴和啓迪，讓我更加堅定地走嚮屬於自己的精彩。

評分☆☆☆☆☆

《我決定活得有趣》這本書，簡直就是一本為我量身定做的“生活調味劑”。讀的時候，我時不時會停下來，思考作者提齣的那些看似簡單，實則充滿智慧的建議。它不是那種教你如何一夜暴富或者取得驚天成就的書，而是引導你如何在平淡的日子裏，挖掘齣屬於自己的樂趣。我曾一度陷入“應該如何生活”的迷思中，總覺得生活應該有某種既定的模式，但這本書告訴我，有趣本身就是一種態度，一種主動去感受、去體驗、去創造的能力。它鼓勵我們打破常規，嘗試新鮮事物，即使是一次簡單的改變，也能帶來意想不到的驚喜。我開始嘗試以前從未想過的愛好，也更加留意生活中的小確幸，整個人都變得明亮起來。

評分☆☆☆☆☆

《也要好好吃飯》這本書，帶給我的是一種久違的溫暖和踏實感。在快節奏的現代生活中，我們常常忽略瞭“吃”這件事的意義，它不再僅僅是填飽肚子，更是一種與自己、與傢人、與生活連接的方式。作者的文字充滿瞭煙火氣，讀起來就像在聽一位親切的長輩在娓娓道來。書中不隻講烹飪技巧，更多的是關於如何用心去準備一頓飯，如何享受食物帶來的滿足和治愈。我被那些關於食材的選擇、烹飪的溫度、以及用餐的氛圍的描述深深吸引。它讓我重新審視瞭自己對待食物的態度，開始更加注重食材的新鮮和健康，也開始嘗試自己動手，為傢人準備充滿愛意的餐食。這種“好好吃飯”的生活哲學，滲透到瞭生活的方方麵麵，讓人感到平靜而幸福。