正版現貨所有偷過的懶，都會變成打臉的巴掌勵誌與成功成功學心靈雞湯 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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☆☆☆☆☆

周立超著

圖書標籤:

勵誌
成功學
心靈雞湯
個人成長
時間管理
效率提升
正能量
自我提升
剋服拖延
人生感悟

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店鋪：犀牛圖書專營店

齣版社：廣東人民齣版社

ISBN：9787218121727

商品編碼：27347796413

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2017-12-01

用紙：純質紙

頁數：256

字數：150000

具體描述

産品特色

編輯

彆把掌聲讓給比你差的人！

你不努力，誰也給不瞭你想要的生活！

你受瞭那麼多的苦，一定是為瞭值得的東西。

將來的你，定會感謝現在努力的自己！

內容簡介

想努力卻努力不瞭？

30多個故事，戳中你的內心。

這本書，雖然會給你帶來痛感、戳心、自責，但如何與的自己勢均力敵，就是這本書給你的閱讀收益。不要懶惰、不要糾結、不要睏惑，因為真正的你，其實非常齣色。

我們的生活，應該要掌握在我們的手中。而不是被彆人逼著這樣，或者那樣。這個世界*公平的就是，每個人都可以通過自己的努力去決定未來的生活。生活不是遊戲，是真槍實彈的戰場，當初糊弄過去的東西，總有會變成打臉的巴掌。

作者簡介

周立超，一個能在筆尖戳破生活真相的90後勵誌作傢，陽光、花樣。他對寫作的投入，地縱身一躍又罔顧……

精彩書摘

你不努力，

誰也給不瞭你想要的生活

你比她們努力，可是為什麼她們的生活比你光鮮、靚麗？她們的朋友圈總是各種旅遊，各種美食，可你的朋友圈，卻隻是各種平庸、各種難熬。

抱怨雖然解瞭一時之氣，但始終無法將事實解釋清楚。事實上，她們的日子過得就是比你光鮮，就是比你靚麗。事實上，她們就是不需要努力，就能找到一份好工作。或者因為有關係，或者因為運氣。

我有個朋友近被炒魷魚瞭。

她大學畢業不久，剛進入工作狀態就被開除瞭。然而，事情的發展卻齣乎意料，她的領導——財務主管，居然再一次戲劇性地錄用瞭她。

她很開心，想把這份喜悅分享給自己的男朋友，所以，她決定發短信給他。

可是，她男朋友並沒有迴復她，她也沒抱什麼希望。她知道，她男朋友基本不迴這種帶有傻白甜喜悅的短信。等瞭好一會兒，他果然沒迴。

幾天後，她男朋友終於願意開車載她去上班瞭。她平常會在他耳邊嘰嘰喳喳說個不停。

車內。她問：你會不會覺得我很囉唆？

他開車，眼睛看著前麵的路，麵無錶情地迴：太囉唆瞭。

她很傷心，原來他一直覺得她很煩。之前還聽他說過，說她平常說話非常刻薄，有時候又傻白甜。也許，這次差點被炒，可能是因為她說話太刻薄瞭。

偶然的機會，她終於聽說瞭上次差點被炒的原因。

原來，大老闆從外麵迴來，看到瞭入職登記錶突然說，招兩個會計乾嗎？一個會計就足夠瞭。

公司的入職登記錶上，有一個欄目要求填寫傢庭關係及聯係電話。錶上清楚地寫著，小F的爸爸是企業碧桂園的營銷事務經理。沒想到，他爸爸一年十五萬到二十萬的高年薪，此時卻有意無意地庇護瞭小F。

所以，被開除的人，不是小F，而是她。

過瞭兩天，財務主管發現她這兩天並沒上班，打卡器也沒她上下班的記錄，纔問瞭彆人，原來自己剛請迴來的下屬已被大老闆開除。

原來公司近期擴展瞭一塊業務。這塊業務一直在緊張地進行中，財務主管脫不瞭身，所以纔打破大老闆口中的隻招一名會計的慣例，轉而嚮管理層申請招聘兩名會計。恰巧，大老闆那段時間一直沒在公司。

看到這裏，可能大傢都會問，我朋友跟小F明明是同一個層次的會計，可為什麼得到的待遇，卻有那麼大的差異？

其實一點兒不復雜，社會競爭很殘酷，也很無奈。

現實聽起來真的很紮心。但是，如果你依然認為小F 能有，全是小F 父鋪的紅地毯，也隻能說明你是脆弱的。甚至可能是因為你沒能力，也可能是因為你仇富。好聽點的，很可能是因為你徹頭徹尾的不甘心。

你真的不甘心，也可以，確實也有很多人不甘心。但依舊有許多人不需要努力，就能輕易入手一套房産。而你苦苦追求，卻追求不到，這也可以說明你是脆弱的。

麵對富二代很容易就能找到漂亮的女朋友，你是選擇罵那個女的，還是選擇罵那個男的？你以為他是花費瞭很多錢纔能跟她在一起的嗎？有人說女性變成瞭商品，但這些女性想要得到的隻是一份穩定的生活而已。如果你因為她跟有錢人在一起而罵他，或者罵她，隻能說明你的脆弱，說明瞭你的不甘心。

現在，我們還來得及。我們不要管彆人，管好自己的現在，便已足夠。對那些過得比你更加省力、更加光鮮的人，你不能隻是看不過眼，你還可以選擇承認這是普遍存在的現實。

如果你承認不瞭這個現實，現實與夢想之間的落差也許會讓你的生活會過得更差。

換個說法解釋一下這個現實，也可以這樣說：其實，不公平也可以是一件好事，因為這樣，我們纔不得不更加努力。

隻有在我們願意相信和願意承認這個現實、事實之後，我們得到的，纔是輕鬆的、愉快的。

掌控人生：告彆“偷懶”的陷阱，鑄就輝煌的未來你是否曾經在深夜的燈火下，望著堆積如山的工作或學業，心中湧起一陣無力感？是否曾在疲憊的間隙，選擇短暫的逃避，安慰自己“今天就這樣吧，明天再努力”？那些被輕易放過的“偷懶”時刻，是否如同一粒粒埋下的種子，在不經意間，已悄然生長，最終化為一次次令人沮喪的“打臉”？本書並非提供一套速成的“成功秘籍”，也非虛無縹緲的心靈雞湯。它更像是一麵真實而深刻的鏡子，映照齣我們在追求夢想與目標過程中，那些最容易被忽視卻又最具破壞力的“偷懶”習慣。我們將深入剖析這些習慣的根源，揭示它們如何一步步侵蝕我們的決心、消磨我們的鬥誌，並最終導緻我們在關鍵時刻的“被打臉”。更重要的是，本書將為你指明一條通往真正掌控人生的道路，幫助你徹底告彆“偷懶”的陷阱，用積極的行動和堅定的意誌，為自己鑄就一個輝煌而無悔的未來。第一章：潛藏的敵人——“偷懶”的多種麵貌 “偷懶”並非僅僅是字麵意義上的怠惰，它以各種隱蔽而誘人的方式潛伏在我們生活的方方麵麵。 “稍後處理”的幻覺：你是否常常將重要的任務推遲到“稍後”，以為這樣可以有更多時間思考或等待更好的時機？殊不知，“稍後”往往意味著永不。每一次的“稍後”，都在為未來的壓力和匆忙埋下伏筆。我們將探討這種思維模式如何讓我們陷入時間的泥沼，讓本可輕鬆完成的任務變得愈發艱難。 “完美主義”的藉口：有些人以“追求完美”為名，遲遲不願開始，或者反復修改，最終錯過最佳時機。這種“完美主義”的拖延，本質上是對失敗的恐懼，是對自身能力的懷疑。它披著精緻的外衣，卻阻礙瞭我們邁齣關鍵的第一步。本書將揭示“完美主義”的虛僞麵紗，告訴你如何接受不完美，勇敢前行。 “碎片化”的陷阱：在信息爆炸的時代，我們很容易被各種社交媒體、娛樂信息所吸引，沉迷於短暫的刺激，卻忽略瞭真正有價值的事情。每一次的“刷手機”，每一次的“跳過”，都在悄悄地消耗我們的時間和精力，讓我們遠離目標，變得淺薄而浮躁。我們將分析碎片化信息對我們思維和專注力的影響，並提供抵禦之道。 “自我設限”的心理牢籠： “我做不到”、“我能力不夠”、“這個太難瞭”……這些消極的自我對話，如同無形的枷鎖，束縛著我們的手腳，讓我們不敢嘗試，不敢突破。這種“偷懶”源於內心的恐懼和不自信，它讓我們安於現狀，錯失瞭無限的可能性。本書將幫助你識彆並打破這些心理牢籠。 “社交性偷懶”的傳染：與誌同道閤的人一起“放鬆”和“逃避”，有時會形成一種“社交性偷懶”的氛圍。當周圍的人都在抱怨、都在尋找藉口時，你是否也容易隨波逐流，將個人的目標和責任拋諸腦後？這種環境的惰性，比個人意誌更容易讓人屈服。我們將探討如何在這種環境中保持清醒，不被同化。第二章：代價的顯現——“打臉”的殘酷真相那些曾經被我們輕易放過的“偷懶”，終將以“打臉”的形式，在我們的人生中一一兌現。錯失良機，悔之晚矣：當你還在為“今天沒心情”找藉口時，彆人已經抓住機會，遙遙領先。你曾經幻想的職業晉升、創業藍圖，可能就這樣在你的“不作為”中，被他人收入囊中。這種“打臉”，是對你曾經“偷懶”最直接的懲罰。臨時抱佛腳的狼狽：考試前夜的通宵苦讀，項目截止日前的焦頭爛額，總是在最後一刻，我們纔想起那些被忽略的知識和任務。然而，倉促之下，質量大打摺扣，結果可想而知。這種“打臉”，是對你長期懈怠的報應。能力不足的尷尬：當你被委以重任，卻發現自己缺乏相應的技能和知識時，那種無地自容的感受，是“偷懶”的另一層代價。那些曾經可以輕鬆掌握的技能，因為曾經的選擇“再學也不遲”，最終讓你在關鍵時刻掉鏈子。健康透支的警示：長期不規律的生活、缺乏鍛煉、過度疲勞，都是“偷懶”的錶現。當身體發齣最嚴厲的警告，疾病悄然而至時，你纔會發現，健康纔是最大的財富，而你卻用“偷懶”的方式，一點點地消耗它。人際關係的裂痕：承諾未兌現、責任推卸、缺乏擔當，這些“偷懶”的行為，會在不知不覺中傷害到你身邊的人，消耗你珍貴的人際關係。最終，你可能會發現，當你需要支持時，身邊已空無一人。第三章：覺醒的起點——重塑你的意誌力 “偷懶”並非不可戰勝，關鍵在於能否找到覺醒的起點，並堅定地朝著改變的方嚮邁進。明確你的“為什麼”：任何持久的改變都源於內在的驅動力。深入思考你真正想要達成的目標，以及實現這些目標對你的意義。當你的“為什麼”足夠強大時，你就能抵禦“偷懶”的誘惑。我們將引導你找到那個讓你心潮澎湃的終極目標。化整為零，小步快跑：龐大的目標常常令人望而生畏，從而滋生“偷懶”。將大目標分解成一個個小的、可執行的任務，每完成一個小任務，都能帶來成就感，激勵你繼續前進。我們將教授你科學的任務分解技巧。建立“即時奬勵”機製：為自己的每一次努力設定小奬勵，即使是一個簡單的放鬆，一次喜歡的零食，都能增強你完成任務的動力。讓你的大腦將“努力”與“快樂”聯係起來，而不是“辛苦”。刻意練習，習慣養成：意誌力並非天賦，而是可以通過刻意練習來加強的“肌肉”。每天堅持做一件讓你感到“有點挑戰”的事情，無論多小，都能有效地鍛煉你的意誌力。我們將提供一套循序漸進的習慣養成方法。擁抱“不舒服”：真正的成長往往伴隨著不適。當你想“偷懶”時，有意識地選擇去做那件讓你感到“不舒服”但卻有益的事情。這種主動擁抱“不舒服”的習慣，是打破“偷懶”循環的關鍵。第四章：行動的藝術——將“偷懶”變為“前進”的動力告彆“偷懶”，並非意味著要變成一個永不休息的機器，而是要學會如何將“偷懶”轉化為更有意義的行動。 “計劃”的魔力：製定詳細且可行的計劃，是避免“偷懶”的基石。將你的目標、步驟、時間錶都清晰地列齣來，讓你的行動有章可循。我們將分享 SMART 原則等高效的計劃製定方法。 “番茄工作法”的效率提升：利用短暫的工作周期和休息時間，保持高度專注，同時避免長時間的疲勞。這種方法能有效提高你的工作效率，減少“偷懶”的機會。 “可視化”你的進步：記錄你的每一次進步，無論是完成瞭一個小目標，還是學到瞭一項新技能。將這些進步可視化，可以讓你更清晰地看到自己的成長，增強自信心，並激勵你繼續努力。 “復盤”的智慧：定期迴顧你的行動和結果，分析成功的原因和失敗的教訓。從錯誤中學習，不斷調整你的策略，讓每一次的“復盤”都成為你下一次行動的寶貴經驗。 “延遲滿足”的力量：學習剋製眼前的誘惑，追求長遠的目標。這種“延遲滿足”的能力，是區分成功者與普通人的重要特質。我們將探討如何在生活中培養這種能力。第五章：持續的飛躍——在“沒有打臉”的人生中閃耀當你成功地告彆瞭“偷懶”的泥沼，你的人生將迎來翻天覆地的變化。掌控感和自信心：當你能夠按計劃行事，並實現自己的目標時，你將體驗到前所未有的掌控感和自信心。你會發現，你纔是自己人生的主宰。持續的進步和成長：告彆“偷懶”，意味著你將踏上持續進步的道路。你的能力將不斷提升，你的視野將不斷開闊，你的人生也將變得越來越精彩。贏得尊重和認可：你的勤奮、你的堅持、你的成就，終將贏得他人的尊重和認可。你將成為那個值得信賴、能夠創造價值的人。實現夢想的可能：那些曾經遙不可及的夢想，因為你不再“偷懶”，而是用行動去追逐，將變得觸手可及。你將有機會真正活齣自己想要的樣子。內心的寜靜與充實：當你不再為過去的“偷懶”而感到懊悔，而是為當下的努力而感到充實時，你將收獲內心的寜靜與滿足。你的人生將不再充滿焦慮，而是洋溢著希望和力量。本書的目的，是幫助你認識到“偷懶”的危害，並賦予你改變的力量。這不是一場短暫的勵誌錶演，而是一場深刻的自我革命。請記住，每一次對“偷懶”的抵抗，都是一次對未來的投資；每一次堅定的行動，都是一次通往輝煌的階梯。現在，就讓我們一起，開啓這段告彆“打臉”，擁抱成功的旅程吧！

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書，我純粹是被封麵上的“打臉”二字吸引瞭，想著也許能從中找到一些關於如何擺脫“拖延癥”的實操方法，畢竟我也是那個常常在最後時刻纔匆匆忙忙完成任務的人。翻開目錄，發現內容偏嚮於一些勵誌故事和成功人士的經驗分享，這讓我稍微有些失望，因為我期待的是更具體、更具操作性的建議，比如如何設定目標、如何分解任務、如何保持專注等等。不過，我也知道勵誌本身也有力量，也許通過閱讀彆人的故事，能激發齣自己內在的動力。我尤其關注瞭其中幾篇關於“堅持”和“剋服睏難”的章節，裏麵的主人公似乎都經曆過常人難以想象的挫摺，但最終都憑藉著一股不服輸的勁兒堅持瞭下來。我一邊讀，一邊在腦海裏想象著自己遇到類似睏境時的反應，試圖從中汲取一些勇氣。雖然書中的論述有些泛泛而談，缺乏具體的步驟分解，但它確實在某種程度上提醒瞭我，那些看似“偷懶”的瞬間，或許正是未來需要付齣更多代價的伏筆。我開始反思自己過去的許多選擇，那些選擇“輕鬆”而非“挑戰”的時刻，現在迴想起來，確實帶來瞭一些不必要的麻煩和延誤。這本書給瞭我一個重新審視自己行為模式的機會，雖然它沒有直接告訴我“怎麼做”，但它有效地“敲打”瞭我，讓我意識到“不作為”的後果。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我一開始對這本書的標題有些抵觸，覺得“偷過的懶都會變成打臉的巴掌”聽起來有點過於戲劇化，不太符閤我一貫的閱讀偏好，我更喜歡那些溫和、循序漸進的指導。但架不住身邊朋友的推薦，加上我自己也確實到瞭一個需要改變的瓶頸期，便抱著試一試的心態買瞭。讀完之後，纔發現它並沒有我想象中的那麼“雞湯”或“說教”。書裏更多的是一些通過真實案例來闡述的道理，這些案例涵蓋瞭不同行業、不同人生階段的人物，他們的經曆雖然各不相同，但核心都指嚮一個共同點：任何成功都不是偶然，背後都離不開長期的付齣和積纍。我尤其喜歡其中關於“復利效應”的比喻，將每天微小的努力纍積起來，最終會産生驚人的迴報。這讓我覺得，那些所謂的“偷懶”，恰恰是中斷瞭這種復利效應的積纍過程。書中並沒有迴避失敗，而是將失敗視為成長的墊腳石，這一點我很欣賞。我開始思考，與其抱怨命運不公，不如審視自己是否在“偷懶”的路上越走越遠。它給瞭我一種“被看見”的感覺，仿佛作者懂得我內心的掙紮，並用一種比較直接的方式提醒我。雖然有些故事讀起來可能略顯冗長，但整體的邏輯是清晰的，那就是“付齣纔有迴報”，而且這種迴報往往是延遲的，需要耐心和毅力去等待。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，與其說是一本勵誌書，不如說是一麵鏡子，照齣瞭我身上許多不願承認的缺點。我曾經以為，隻要自己努力瞭，結果就一定是好的，但這本書讓我明白，努力的方嚮和方式同樣重要。那些“偷過的懶”，不單單是時間上的浪費，更是思維上的退步，是能力上的停滯。作者在書中反復提及“習慣的力量”，以及“微小改變”如何能帶來巨大的長期影響。我尤其對那些講述“量變引起質變”的章節印象深刻，它讓我意識到，很多時候，我們並非缺乏成功的機會，而是缺乏耐心去等待和積纍。我開始意識到，“打臉的巴掌”並非突如其來的懲罰，而是過去“偷懶”行為的必然迴響。這本書的敘述方式非常直接，沒有任何拐彎抹角，它隻是赤裸裸地呈現事實，讓你自己去體悟其中的道理。閱讀過程中，我常常會感到一種強烈的共鳴，仿佛作者說齣瞭我內心深處的想法，也指齣瞭我一直以來忽視的問題。它沒有提供什麼魔法般的解決方案，而是鼓勵我們從點滴做起，從改變每一個“偷懶”的念頭開始，逐步構建屬於自己的成功之路。

評分☆☆☆☆☆

這本書的氣質，怎麼說呢，有點像一位嚴厲但真心為你好的長輩，毫不留情地指齣你的問題，但目的卻是為瞭讓你變得更好。我之前一直處於一種“我知道很多道理，但依然過不好這一生”的狀態，總覺得那些成功的秘訣遙不可及，或者需要某種天賦。然而，這本書卻用一種非常樸實無華的方式告訴我，所謂的“成功學”並非什麼神秘的學問，它更多的是一種習慣的養成，一種心態的調整。我特彆喜歡書中關於“延遲滿足”和“目標導嚮”的討論，它讓我明白，很多時候我們之所以原地踏步，是因為我們過於看重眼前的舒適，而忽略瞭長遠的目標。那些“偷懶”的時刻，其實就是我們嚮“即時滿足”妥協的錶現。書中的語言風格很直接，甚至有些尖銳，但這恰恰是我所需要的。我不需要溫和的安慰，我需要的是一記響亮的耳光，把我從沉溺的舒適區裏打醒。閱讀過程中，我時常會停下來，對照自己的生活，反思自己的行為。這種沉浸式的閱讀體驗，讓我覺得這本書不隻是紙上的文字，而是真正觸及到瞭我的內心深處。它沒有提供什麼“捷徑”，而是強調瞭“付齣”的必然性，這一點讓我覺得非常真實和可信。

評分☆☆☆☆☆

我一直對“心靈雞湯”類的書籍持保留態度，總覺得它們過於虛無縹緲，缺乏實際的指導意義。但《所有偷過的懶，都會變成打臉的巴掌》這本書，在一定程度上顛覆瞭我的看法。它的“雞湯”並不是那種空洞的勵誌口號，而是通過大量生動的故事和深入的分析，來闡述“因果報應”般的道理。我尤其認同書中關於“惰性”的定義，它並非簡單的“不想動”，而是一種思維上的慣性，一種逃避挑戰的本能。書中的案例，很多都來自於現實生活，比如工作中的拖延、學習中的懈怠，這些都是我們每個人都可能經曆過的。作者沒有把讀者當作需要被無限度“安撫”的群體，而是像一個經驗豐富的教練，直接指齣你的問題所在，並鼓勵你勇敢地去麵對和解決。我被書中反復強調的“積纍”和“堅持”的力量所打動。它讓我明白，每一次看似微不足道的“努力”，都在為未來的成功奠定基礎；而每一次“偷懶”，都在悄悄地挖空未來的“可能性”。這本書的語言雖然有時候會讓人覺得有些“紮心”，但這種“紮心”恰恰是最有價值的，因為它能夠促使我們進行深刻的自我反思和改變。