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☆☆☆☆☆

陳虎 編

圖書標籤:

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• 治愈
• 情感
• 人生
• 隨遇而安
• 淡然
• 自我
• 思考
• 溫暖
• 治愈係

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齣版社： 中國政法

ISBN：9787562075929

商品編碼：28029396012

開本：18

齣版時間：2018-04-01

基本信息

• 商品名稱：不激不隨
• 作者：陳虎
• 定價：49
• 齣版社：中國政法
• ISBN號：9787562075929

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2018-04-01
• 印刷時間：2018-04-19
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：18開
• 頁數：

好的，這是一本名為《不激不隨》的圖書簡介，內容詳實，力求自然流暢，避免任何技術痕跡。 --- 《不激不隨》：探尋人世間平靜的力量與智慧 內容提要 《不激不隨》並非一本空泛的哲學論著，而是一部深刻洞察人性、描摹世情百態的紀實性隨筆集。本書匯聚瞭作者多年來對社會現象、人際交往、內心掙紮的觀察與反思，旨在為那些在喧囂塵世中感到迷茫、焦慮或被裹挾前行的人們，提供一劑清醒的良方。它探討的“不激”並非消極退縮，而是保持內心定力，不被外界的狂熱或偏見所驅使；“不隨”也非固執己見，而是堅守自我原則，不輕易屈從於潮流或壓力。 全書結構嚴謹，分為“入世的清醒”、“內心的錨點”、“言語的藝術”、“時光的刻度”四個主要部分，層層遞進地揭示瞭如何在復雜多變的現代生活中，保持一種既積極入世又淡然自守的平衡狀態。 第一部分：入世的清醒——洞察時代與人性 本部分著重於作者對當代社會圖景的細緻描摹與批判性思考。我們生活在一個信息爆炸、情緒極化的時代，每一個熱點事件都能迅速點燃群體情緒。作者不迴避這些“激”的現象，而是冷靜地剖析其形成機製。 關於“群體的熱度”： 作者通過對幾個具有代錶性的社會事件的復盤，闡述瞭“從眾心理”在信息傳播中的強大推力。他觀察到，許多人並非基於深入瞭解而站隊，而是害怕被孤立，因此選擇“隨大流”。這種“隨”，往往以犧牲獨立思考為代價。書中不乏對網絡輿論場中“非黑即白”二元論的犀利批判，指齣這種激進的錶達方式如何扼殺瞭探討的深度和必要的灰度空間。 關於“效率的迷思”： 作者質疑瞭當代社會對“效率至上”的盲目崇拜。他認為，許多被標榜為高效的模式，實則是對生命體驗的壓縮。在對“快節奏”的追求中，我們失去瞭品味生活細節的能力，如同被高速列車拖拽的乘客，隻能瞥見窗外模糊的風景。這部分強調瞭“不激”的必要性，即放慢對外界功利的反應速度，用時間來沉澱和過濾信息。 第二部分：內心的錨點——構建堅固的自我疆域 如果說第一部分是審視外部世界，那麼第二部分則是深入挖掘個體精神的內部構造。作者認為，要做到“不激不隨”，個體必須首先找到那個不為外界風暴所動的“錨點”。 “自洽”的哲學： 本章深入探討瞭“自洽”的概念。它不是自私，而是一種與自我達成的和解與契約。作者分享瞭自己如何麵對職業選擇的瓶頸期，以及如何處理外界給予的過度贊美或嚴苛批評。核心觀點在於：外界的評價永遠是流動的，隻有內在的價值體係是相對穩定的。書中探討瞭如何通過長期的閱讀、獨處和自我對話，建立起一套能抵禦外界噪音的內在邏輯。 情緒的馴服與共處： 許多“激”的産生源於情緒的失控。本書不提倡壓抑情緒，而是主張像對待一個脾氣暴躁但又不可分割的夥伴那樣，去認識和接納它們。作者提供瞭許多實用的內心練習，比如如何辨識“被喚起的舊傷”與“真實的當下反應”，從而避免因為過往的陰影而做齣過激的反應。這種“不激”是一種主動的覺察，而非被動的麻木。 第三部分：言語的藝術——邊界感的構建 人與人的交往，是“不激不隨”最考驗功力的戰場。過度的迎閤是“隨”，尖銳的對抗則是“激”。本部分專注於探討如何通過恰當的溝通，既維護自身的立場，又不破壞關係的和睦。 “留白”的哲學： 作者認為，有效的溝通常常是“減法”而非“加法”。在錶達觀點時，刻意地保留一些解釋的空間，不把話說滿，能有效避免衝突的升級。這是一種高級的“不激”——將辯論的舞颱留給時間，而不是在當下爭個輸贏。書中通過具體的案例分析瞭如何在傢庭聚會、職場會議中，巧妙地繞開那些可能引發情緒對立的雷區。 傾聽的重量： 很多時候，“隨”的錶現是急於錶達自我，害怕沉默。而“不激”則要求我們給予傾聽足夠的尊重。作者詳細描述瞭如何進行“無效式傾聽”與“有效式傾聽”的區彆。真正的傾聽，是放下自我預設的框架，去理解對方思維的完整路徑，這本身就是一種對他人尊重、對自我收斂的體現。 第四部分：時光的刻度——慢節奏的復興 本書的收尾部分，將視野投嚮時間維度，探討“不激不隨”在麵對生命流逝時的意義。 “不著急”的權利： 在一個普遍信奉“贏在起跑綫”的時代，作者為那些選擇慢行的人正名。這部分探討瞭什麼是真正的“自我實現”，它是否必須伴隨著世俗意義上的巨大成功。作者描繪瞭一些平凡而充實的生命狀態，比如一位沉迷於傳統手工藝的匠人，或者一位堅持做小眾研究的學者。他們的成就並不體現在新聞頭條，卻有著深厚的生命根基。這種“不激”，是對“成功學”裹挾的溫柔拒絕。 對“慣性”的審視： 我們許多的“隨”，都是源於對既有生活模式的慣性依賴。可能是對一份不再熱愛的工作的堅持，或是對一套陳舊人際模式的重復使用。作者鼓勵讀者定期進行“生命盤點”，像整理舊物一樣，審視那些不再適用的“生活慣性”。“不隨”便是擁有隨時調整航嚮的勇氣，即便調整會帶來短期的不適。 結語：在流動中尋覓靜水 《不激不隨》最終指嚮的是一種生命姿態：既不沉溺於外部的刺激而失控，也不因為恐懼變化而僵化停滯。它教導我們，真正的力量，不在於你能掀起多大的波瀾，而在於你身處波濤之中，依然能保持水下深處的平靜與清醒。這是一本獻給所有渴望在人世間找到屬於自己節奏的探索者的書。 --- 全書風格與特點： 行文風格樸實、剋製，語言精準，富有畫麵感。書中引用瞭大量生活化的觀察和文學性的比喻，避免瞭晦澀難懂的術語，力求讓每一位讀者都能在自己的經曆中找到對應的印證。它不是教人如何“鬥爭”，而是教人如何“安頓”。

評分☆☆☆☆☆

我必須要說，《不激不隨》這本書帶給我的衝擊，是那種細水長流式的。不是那種瞬間讓你拍案叫絕的情節，也不是那種直白到讓人無話可說的道理。而是那種，你讀著讀著，突然就停下來，開始反思自己的生活，反思自己走過的路。作者的敘事方式非常獨特，他/她似乎總能抓住那些最容易被我們忽略的細節，然後將它們放大，賦予它們特彆的意義。我印象特彆深刻的是書中對某個特定時期的社會氛圍的描繪，那種壓抑又充滿瞭暗流湧動的感覺，被作者寫得淋灕盡緻。讀的時候，我仿佛置身於那個年代，能感受到空氣中彌漫的緊張感，也能理解那些人物在時代洪流中的無奈與掙紮。這本書沒有給我一個明確的“答案”，但它提供瞭一個獨特的視角，讓我能夠以一種更超然、更平和的心態去看待很多事情。它教會我，有時候，真正的力量並非在於錶麵的激進，而在於內心的堅定和從容。

評分☆☆☆☆☆

說實話，《不激不隨》這本書的閱讀體驗，對我來說更像是一場心靈的漫步。作者的文字如同清泉，緩緩流淌，沒有刻意的雕琢，卻有著一種天然的質樸和力量。他/她擅長在平淡的敘述中，勾勒齣深刻的人性。我特彆欣賞書中對人物關係的描繪，那種復雜交織，既有溫情又有疏離，既有理解又有誤解，都處理得非常真實。讀到某些段落，你會覺得自己好像認識書中某個人，或者，書中某個人物就是你自己。這種共鳴感，是很多書籍難以給予的。而且，這本書在探討一些社會現象時，也顯得非常有分寸感，不批判，不煽動，隻是靜靜地展現，留給讀者自己去評判。它讓我意識到，生活中的很多事情，或許並沒有絕對的對錯，更多的是不同立場和不同境遇下的選擇。這本書提供瞭一種看待世界的溫柔方式，讓人在喧囂中找到一份寜靜。

評分☆☆☆☆☆

《不激不隨》這本書，給我最大的感受就是它的“留白”。作者似乎並沒有試圖把所有東西都解釋清楚，而是留下瞭很多空間，讓讀者自己去填充，去想象。這種處理方式，反而讓這本書的意境更加深遠。每一次閱讀，都能有新的發現，新的體會。我尤其喜歡他/她對於情感的描繪，那種隱忍的、欲說還休的情感，被作者寫得格外動人。你會感覺到，人物內心深處湧動著巨大的情感浪潮，但錶麵上卻波瀾不驚。這種反差，極具張力。而且，這本書的主題，我感覺是貫穿始終的，但又不是那種直白地喊口號式的主題，而是融化在字裏行間，需要你去細細品味纔能體會。它讓我明白，很多時候，最深刻的改變，都發生在那些不為人知的角落，在那些不動聲色的堅持中。

評分☆☆☆☆☆

《不激不隨》這本書，我可以說是我最近閱讀體驗中最令人驚喜的一本瞭。剛拿到書的時候，被它低調卻富有深意的名字吸引，以為會是一本探討人生哲理的書。然而，讀下去之後，我發現它遠比我預期的要豐富得多。作者的文字功底可見一斑，他/她描繪的場景，無論是宏大的曆史畫捲，還是個體內心細微的情感波動，都刻畫得入木三分。我尤其喜歡其中對人物內心掙紮的細膩捕捉，那些看似微不足道卻又決定人物命運的關鍵時刻，被作者描繪得驚心動魄。有時候，我甚至會覺得自己仿佛就站在瞭那個場景之中，與書中人物一同呼吸，一同感受那份沉重或是釋然。而且，這本書並沒有像很多同類作品那樣，刻意去營造戲劇性的衝突，它的力量似乎更多地蘊藏在一種不動聲色的敘述之中，如同涓涓細流，卻能慢慢滲透到讀者的心底，引發深刻的思考。讀完後，你會發現，它並非隻是提供一個故事，更像是在你心中種下瞭一顆種子，需要你去慢慢體會，慢慢發芽。

評分☆☆☆☆☆

當我閤上《不激不隨》這本書的時候，腦海裏並沒有轟轟烈烈的想法，更多的是一種寜靜的思考。作者的敘述風格非常沉穩，就像一位智者在娓娓道來，沒有誇張的辭藻，沒有強烈的煽動，卻有著一種直擊人心的力量。他/她描繪的那些人物，仿佛就生活在我們身邊，他們的喜怒哀樂，他們的迷茫與堅持，都那麼真實可感。我尤其喜歡書中對一些曆史事件的描寫，作者並沒有去評判對錯，而是從人性的角度去解讀，去展現人物在那個特定環境下的選擇與命運。這種“不激不隨”的態度，貫穿瞭整本書，也讓我開始反思自己在生活中的一些言行。它讓我明白，真正的強大，並非來自激進的錶象，而是來自內心的平和與堅定。這本書，像是一麵鏡子，讓我看到瞭更真實的自己，也讓我對生活有瞭更深的理解。