终身成长&终身学习 共两册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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楚祎楠... 编

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• 学习方法
• 思维模式
• 习惯养成
• 职业发展
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店铺： 博库网旗舰店

出版社： 江西人民

ISBN：9787210096528

商品编码：28436237988

出版时间：2017-11-01

>基本信息

• 商品名称：终身成长&终身学习 共两册
• 作者：(美)卡罗尔·德韦克|译者:楚祎楠
• 定价：97.8
• 出版社：江西人民
• ISBN号：9787210096528

>其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2017-11-01
• 印刷时间：
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：其他
• 页数：

《潜能觉醒：发现你的无限可能》 这是一本关于自我探索与潜能开发的实用指南，旨在帮助读者打破思维定势，挖掘内在的无限力量，并将其转化为积极的行动和持久的成就。本书并非提供一蹴而就的秘籍，而是通过深入浅出的理论阐述、丰富真实的案例分析以及切实可行的练习方法，引导读者踏上一段发现并激活自身独特潜能的旅程。 第一部分：认知的重塑——看见潜藏的巨人 在信息爆炸、瞬息万变的现代社会，我们常常被外界的喧嚣和既定的标签所束缚，忽视了内心深处蕴藏的巨大能量。本书的第一部分，将带领你审视和重塑那些可能阻碍你前进的认知模式。 打破“我不行”的魔咒： 许多人被“固定型思维”所困，认为自己的能力、智力或才能是天生注定的，一旦遇到困难便容易放弃。我们将深入剖析“成长型思维”的科学原理，学习如何将挑战视为学习的机会，将失败看作是通往成功的垫脚石。通过具体的心理训练和行为观察，你会逐渐学会质疑那些限制你的负面信念，并用积极、发展的视角看待自身和他人的成长潜力。 重新定义“成功”： 现代社会对成功的定义往往单一而功利，聚焦于物质财富或社会地位。本书将引导你探索更深层次的“成功”——内心的满足、对他人的贡献、个人价值的实现以及生命意义的追寻。我们将探讨不同文化和哲学视角下的成功观，帮助你构建一套属于自己的、更加丰富和多元的成功标准，从而摆脱不切实际的攀比和焦虑。 理解并驾驭情绪的力量： 情绪并非洪水猛兽，而是我们内心最直接的信号。本书将提供科学的情绪管理方法，教你如何识别、理解并有效地表达和调节自己的情绪。从接纳负面情绪的必要性，到培养积极情绪的技巧，你将学会让情绪成为你前进的动力，而非阻碍。我们将探讨情绪智力（EQ）的重要性，并提供提升EQ的具体练习，让你在人际交往和自我管理中更加游刃有余。 探索你的核心价值观： 价值观是我们内在的指南针，决定了我们的选择和行为方向。本书将引导你通过一系列的自我反思和评估，发掘你最深层、最核心的价值观。理解这些价值观，将帮助你在纷繁复杂的世界中做出更符合内心意愿的决定，减少迷茫和摇摆，让你的人生目标更加清晰和坚定。 第二部分：行动的引擎——将潜能转化为现实 认识到潜能只是第一步，关键在于如何将其付诸实践，转化为看得见摸得着的成果。本部分的重点在于提供一套系统化的行动策略和工具，帮助你将内心的渴望变成现实。 目标设定与执行的艺术： 宏大的梦想需要清晰的目标来指引。本书将介绍行之有效的SMART原则（具体、可衡量、可达成、相关性、时限性）等目标设定方法，并着重强调目标执行的实践技巧。我们将探讨如何分解大型目标为可管理的小步骤，如何克服拖延症，以及如何建立有效的问责机制来确保目标的达成。 学习能力的飞跃： 在快速变化的时代，持续学习的能力是生存和发展的关键。《终身学习》的核心理念将在此部分得到体现。本书将不仅仅是关于学习知识，更是关于如何“学会学习”。我们将深入探讨不同类型的学习方法，如深度学习、主动回忆、间隔重复等，并分享如何构建个性化的学习计划，如何从海量信息中筛选有价值的内容，以及如何将所学知识转化为解决问题的能力。 习惯的力量——微小改变的巨大影响： 伟大的成就往往来自于日复一日微小的、坚持的习惯。本书将深入探讨习惯的形成机制，并提供科学的方法来培养积极的习惯，戒除消极的习惯。从“原子习惯”的理念出发，我们将引导你如何设计易于执行的微小改变，如何利用环境线索来启动好习惯，以及如何构建奖励机制来巩固习惯。 创新思维的培养： 创新并非少数天才的专利，而是可以通过系统性训练获得的技能。本书将介绍多种激发创新思维的方法，如头脑风暴、六顶思考帽、SCAMPER模型等，并鼓励读者跳出固有的框架，从新的角度审视问题。我们将探讨如何拥抱不确定性，如何从失败中汲取经验，以及如何通过跨界学习和多元视角来点燃创新的火花。 人际连接与合作的智慧： 任何个人的成功都离不开与他人的互动。本书将强调人际关系在实现潜能中的重要作用。我们将探讨如何建立和维护有意义的人际连接，如何有效地沟通和倾听，以及如何通过合作实现互利共赢。你将学习到同理心、影响力以及建设性冲突处理的技巧，从而在团队协作和个人发展中获得更大的支持和助力。 第三部分：持续的成长——生命的绽放 潜能的开发并非一劳永逸的过程，而是一段持续精进、不断超越自我的旅程。本书的第三部分将聚焦于如何将潜能开发的理念融入日常生活，实现生命的持续成长与绽放。 复原力与韧性的塑造： 人生之路不可能一帆风顺，挫折和挑战在所难免。本书将帮助你理解复原力的本质，并提供切实可行的方法来提升心理韧性。你将学习如何从逆境中恢复，如何保持积极乐观的态度，以及如何将挑战转化为成长的契机。 反思与调整——螺旋式上升的成长： 定期的反思是确保成长方向和效率的关键。本书将引导你建立有效的反思机制，例如每日/每周/每月的回顾，通过审视自己的行动、结果和感受，来发现问题、总结经验，并及时调整策略。这种螺旋式上升的成长模式，将让你不断超越过去的自己。 构建支持性环境： 我们的成长离不开外部环境的支持。本书将指导你如何识别和创造一个有利于你成长的环境，包括选择志同道合的朋友、寻求导师的指导、以及利用各种资源来支持你的学习和发展。 赋予生命以意义： 最终，潜能开发的意义在于为生命注入更深的意义和价值。本书将鼓励你思考自己的人生使命和愿景，并将个人成长与更宏大的目标相结合，从而实现更有意义的人生。 《潜能觉醒：发现你的无限可能》不仅仅是一本书，更是一份邀请，邀请你勇敢地踏上自我探索的旅程，去发现那个你从未真正认识过的、充满无限可能的自己。它将是你探索内心、释放能量、实现人生价值的忠实伙伴。

评分☆☆☆☆☆

最近我入手了两本新书，一本是《终身成长》，另一本是《终身学习》。坦白说，我这两本书还没有深入阅读，只是粗略地浏览了一下目录和前言。但仅仅是这两个书名，就已经深深吸引了我。我一直认为，人生中最宝贵的财富就是不断学习和自我提升的能力。所以，当我知道有这样两本书的存在时，我立刻就被它们吸引了。我猜测，《终身成长》这本书可能会探讨如何培养积极的心态，如何更好地面对挑战和失败，以及如何建立自信心。我希望它能够给我带来一些启发，让我能够成为一个更加坚韧、更加积极向上的人。至于《终身学习》这本书，我则期望它能够为我提供一些实用的学习方法和技巧，让我能够更有效地掌握新知识，并在不断变化的世界中保持竞争力。我甚至可以想象，读完这两本书，我可能会对“成长”和“学习”这两个概念有更深刻的理解，并且能够更好地规划自己的人生，实现自己的目标。总而言之，这两本书的到来，让我对未来的学习和成长充满了期待，我迫不及待地想要开始我的阅读之旅。

评分☆☆☆☆☆

这两本《终身成长》和《终身学习》的书名，瞬间就击中了我的“痛点”。我个人一直对“停滞不前”有着深深的恐惧，总觉得如果停止学习和进步，那么生活就失去了很多色彩。虽然我还没有来得及细读这两本书，但从它们的命名，我脑海中已经浮现出了很多关于“成长”和“学习”的画面。我猜想，《终身成长》这本书会重点阐述思维模式的转变，比如如何从一个固定型思维转向成长型思维，如何更好地应对挫折和失败，以及如何不断拓展自己的舒适区。我希望它能给我提供一些具体的、可操作的建议，让我能够真正地将这些理念融入到日常生活中，而不是停留在理论层面。而《终身学习》这本书，我则期望它能为我揭示更多关于高效学习的奥秘。在这个信息爆炸的时代，如何筛选有价值的信息，如何快速掌握一项新技能，如何保持学习的热情和动力，都是我非常关心的问题。我期待这本书能够提供一些实用的学习技巧和方法，帮助我成为一个更有效的学习者。总而言之，这两本书的到来，让我感到非常欣喜，仿佛为我指明了一条通往更美好未来的道路，让我充满斗志地期待接下来的阅读旅程。

评分☆☆☆☆☆

终于收到了这套心心念念的《终身成长》与《终身学习》，拿到手就迫不及待地翻开。虽然这两本书我都还没有开始深入阅读，但仅仅是触碰书页的质感，以及看到那精心设计的封面，就足以让我对即将开启的阅读之旅充满了期待。我一直觉得，在这个信息爆炸、变化飞快的时代，固步自封就意味着退步。所以，“终身成长”和“终身学习”这两个词对我来说，不仅仅是书名，更是我人生信条的写照。我设想，在《终身成长》这本书里，我可能会遇到很多关于思维模式转变的深刻见解，或许是关于如何打破固有认知，拥抱挑战，从失败中汲取力量。我期待书中能够提供一些切实可行的方法，帮助我建立更加积极、开放的心态，让我能够更有韧性地面对生活中的各种起伏。而《终身学习》这本书，我则希望它能为我打开一扇通往新知识领域的大门，引导我掌握学习的艺术，不仅仅是获取信息，更是如何有效地吸收、整合、并将其转化为自身的智慧和能力。这两本书的结合，仿佛为我提供了一套完整的“人生升级”指南，让我期待能够从中获得启发，让我的职业生涯和个人生活都能够不断向上攀升，成为一个更优秀、更有价值的人。

评分☆☆☆☆☆

拿到《终身成长》与《终身学习》这两本书，我其实还没有开始翻阅。不过，光是这两个词，就足以让我心潮澎湃。我对“终身”这两个字有着天然的亲近感，觉得这是一种对生活孜孜不倦追求的姿态。我个人一直认为，人生就是一个不断学习和进步的过程，永远没有所谓的“终点”。因此，这两本书的出现，对我来说，无疑是雪中送炭。我设想，《终身成长》这本书里面，可能会涉及很多关于心态调整、心理韧性以及如何克服内在障碍的内容。我希望它能帮助我理解，真正的成长不仅仅是外部的成就，更是内在的丰富和强大。而《终身学习》这本书，我则期待它能为我打开更多探索新知识的大门，教会我如何更有效地获取和运用知识，如何在快速变化的社会中保持学习的热情和能力。我甚至可以想象，读完这两本书，我可能会对“进步”和“知识”有了全新的认知，对如何规划自己的人生有了更清晰的蓝图。这两本书的组合，对我而言，是一种强大的精神激励，让我迫不及待地想要沉浸其中，去汲取更多的智慧和力量。

评分☆☆☆☆☆

我最近入手了两本关于个人发展的书籍，分别是《终身成长》和《终身学习》。老实说，我这两本书才刚拿到手，还没有真正深入阅读。不过，光是看书的标题，就已经让我联想到很多东西了。我一直坚信，人生的价值就在于不断地超越自己，学习新的事物。所以，当我看到这两本书的时候，就觉得它们非常有吸引力。我猜测，《终身成长》这本书里面可能会讲到很多关于心理学和自我激励的方面。我希望它能告诉我，如何才能真正地培养一种成长型思维，如何才能在遇到困难的时候不轻易放弃，如何才能从每一次的经历中都学到东西，让自己的心智变得更加成熟和强大。至于《终身学习》这本书，我则期待它能教会我一些更有效的学习方法和策略。在这个知识更新如此迅速的时代，如果不能持续学习，很快就会被淘汰。所以我希望这本书能为我指明方向，让我知道应该如何去学习，如何去掌握新技能，如何让自己在各个领域都保持竞争力。总的来说，这两本书给我的第一印象就是，它们是帮助我实现个人全面发展的宝藏，我很期待能够通过它们，让自己的生活变得更加充实和有意义。