具体描述
编辑
适读人群 ：普通读者、中医爱好者★ 图文并茂教授正确的舌象拍照方法
★ 详解8个舌诊小公式，简单实用，现学现懂
★ 20个临床舌诊和脉诊的对比分析，快速入门
★ 舌诊ABCD找茬法，日常的小秘诀
所谓“一日学舌诊”，并不是说舌诊技术是一日可得的，而是指本书内容轻松。书中主要讲了舌诊基础、诊断技巧、舌诊全息论和整体分析
内容简介
舌像是中医望诊的一个重要内容。舌诊因为容易客观化和方便记录入档，而成为学习中医诊治一个简单切入口。同时，舌诊有一套“定位”——舌是人体的全息，舌头可以视为躯干部位的微缩图，舌头的不同部位可以代表身体不同部位的情况。本书通过简单明了的知识架构，深入浅出地介绍了舌诊及其应用，还穿插了人体运行机理、疾病产生机理和判断方法。经由这种精准的舌诊技术和动态分析的训练，你可以通过舌判断身体哪个部位出了问题，甚至可以知道这些问题从何而来。
作者简介
熊旻利，女，1984 年出生于湖南常德。毕业于广州中医药大学，中西医结合临床硕士，同期辅修针灸推拿学。毕业后先后师从多位脉诊、针灸、伤科大家，在临床上形成舌脉相参、外治为重、针药并用的综合思路。临床之余从事中医及自然医学文化传播工作。从2016 年1 月开始，熊医生在金华佗微信课堂邀请下进行了一系列舌诊讲座，用一种“轻盈欢快”的方式传授了“八大舌诊要素”“全息规律集合”以及“舌诊辨证思路”等知识，受到欢迎。
精彩书评
本书作者熊旻利医生，毕业于广州中医药大学，通过对舌诊长期、细致地观察与学习，博采众长，形成了自己独特的见解。
——《儿童健康讲解》作者李辛老师
目录
章 舌诊概论及入门
节 舌诊教育现状和方向
第二节 正确的舌象拍照“姿势”
第三节 怎么划分舌面部位？
第二章 舌诊小公式
节 舌诊小公式总论
第二节 舌诊小公式之一：舌头大小
第三节 舌诊小公式之二：舌质色
第四节 舌诊小公式之三：没有齿痕≠脾不虚 / 039
第五节 舌诊小公式之四：凸起、凹陷的“地形” /
第六节 舌诊小公式之五：舌苔薄厚
第七节 舌诊小公式之六：裂纹有两种
第八节 舌诊小公式之七：干湿度
第九节 舌诊小公式之八：气滞点、红点及斑
第三章 舌诊气机运行分析法
节 “天人合一”的水液循环模型
第二节 “内—中—外”立体三焦模型
第三节 郭辛二模型相结合：舌诊辨证水平抬升的杠杆
第四章 全息舌诊总论：临床选择全息的要点
第五章 ABCD 四步辨舌法（找茬儿法）
第六章 舌诊和治疗的百搭
节 郭志辰老师空间医学舌诊用药法简介
第二节 薛振声老师全息汤解析（舌面拆析）
第三节 基于舌诊的针灸及外治法选方思路
第七章 临床舌脉对照案例
书目
结束语
精彩书摘
序 言
舌象是中医望诊的一个重要内容。
舌居于口腔之中，表面没有皮肤与毛发的覆盖，可以视为身体内部组织的延续，所以能提供很多有用的信息。
大体而言，舌部望诊的重点，与面部和整体望诊是一样的，即神、色、形、态。神，意指患者张嘴、舌头伸出的那一刻（包括动态过程）所呈现的形象与体态，以及在医者心里显现出的感受。一般可以分为“有力与虚弱”“清洁与浑浊”“稳定或颤抖”等，借此可以了知病人身心状态的定与散、清与浊、正与邪。
舌诊的主要内容，可以通过舌苔与舌体两部分来学习。
舌体可以视为人体深部的状态，从其“大小、软硬、润枯、丰瘪”， 可以了知人体体质的虚实、厚薄、寒热；从其颜色的变化（常色、红赤、青紫、暗色、苍白、无华），可以推断出人体气血是否充盈，以及在邪正相争过程中人体反应力的强弱、发病层次的深浅和病势的进退出入情况。
舌苔与舌体，在望诊意义指向上的区别，可视为“标与本”的差异。舌苔犹如地表的草坪或青苔，有其正常的形态、颜色、厚薄度和分布均匀度，舌体就是承载这些草坪或青苔的土地。
于是我们就容易理解了，舌体提示的信息，更多是关于机体本来的状态，是相当长的一段时间里人体的基本状态；而舌苔更能反映近阶段人体气机运行和邪正反应的变化。这是“标与本”的不同， 也代表着“表与里”的差别。
也就是说，临床诊治中，舌苔的厚与薄、洁与腻、致密与剥脱， 以及种种颜色的变化，比起舌体的变化，在层次上可以视为“功能态水平”的变化，在发病时间上可视为更表面和“标”的变化。
以上，为望诊的基本格局。
在临床中，更要时时坚持“整体观念”，切勿拘泥于一个或者少数几个舌象的变化，而轻易给出诊断，这样的诊断往往是不够完整、不够细致的。所以必须“四诊合参”，把局部的病症、反应和患者的叙述，纳入患者本人“形－气－神”的整体格局中来综合判断，方能形成有关人体的“神机与气机”、本气的“虚实与开阖”，以及邪正斗争的“强与弱”、病势走向的“进与退”的总体认识。这个时候， 清晰的舌象就能够起到再次“澄清”并强化诊断证据链的作用。
本书作者熊旻利医生，毕业于广州中医药大学，通过对舌诊长期、细致地观察与学习，博采众长，形成了自己独特的见解。
我与熊医生相识于黄山太平湖畔的平源堂整合医学中心，创办人薛史地夫教授和熊医生邀我为之作序，乃成上文。
祝愿同学同好深入学习，继承经典与前贤所得。
是为序。
李 辛
2017 年3 月
前言/序言
序 言
舌象是中医望诊的一个重要内容。
舌居于口腔之中，表面没有皮肤与毛发的覆盖，可以视为身体内部组织的延续，所以能提供很多有用的信息。
大体而言，舌部望诊的重点，与面部和整体望诊是一样的，即神、色、形、态。神，意指患者张嘴、舌头伸出的那一刻（包括动态过程）所呈现的形象与体态，以及在医者心里显现出的感受。一般可以分为“有力与虚弱”“清洁与浑浊”“稳定或颤抖”等，借此可以了知病人身心状态的定与散、清与浊、正与邪。
舌诊的主要内容，可以通过舌苔与舌体两部分来学习。
舌体可以视为人体深部的状态，从其“大小、软硬、润枯、丰瘪”， 可以了知人体体质的虚实、厚薄、寒热；从其颜色的变化（常色、红赤、青紫、暗色、苍白、无华），可以推断出人体气血是否充盈，以及在邪正相争过程中人体反应力的强弱、发病层次的深浅和病势的进退出入情况。
舌苔与舌体，在望诊意义指向上的区别，可视为“标与本”的差异。舌苔犹如地表的草坪或青苔，有其正常的形态、颜色、厚薄度和分布均匀度，舌体就是承载这些草坪或青苔的土地。
于是我们就容易理解了，舌体提示的信息，更多是关于机体本来的状态，是相当长的一段时间里人体的基本状态；而舌苔更能反映近阶段人体气机运行和邪正反应的变化。这是“标与本”的不同， 也代表着“表与里”的差别。
也就是说，临床诊治中，舌苔的厚与薄、洁与腻、致密与剥脱， 以及种种颜色的变化，比起舌体的变化，在层次上可以视为“功能态水平”的变化，在发病时间上可视为更表面和“标”的变化。
以上，为望诊的基本格局。
在临床中，更要时时坚持“整体观念”，切勿拘泥于一个或者少数几个舌象的变化，而轻易给出诊断，这样的诊断往往是不够完整、不够细致的。所以必须“四诊合参”，把局部的病症、反应和患者的叙述，纳入患者本人“形－气－神”的整体格局中来综合判断，方能形成有关人体的“神机与气机”、本气的“虚实与开阖”，以及邪正斗争的“强与弱”、病势走向的“进与退”的总体认识。这个时候， 清晰的舌象就能够起到再次“澄清”并强化诊断证据链的作用。
本书作者熊旻利医生，毕业于广州中医药大学，通过对舌诊长期、细致地观察与学习，博采众长，形成了自己独特的见解。
我与熊医生相识于黄山太平湖畔的平源堂整合医学中心，创办人薛史地夫教授和熊医生邀我为之作序，乃成上文。
祝愿同学同好深入学习，继承经典与前贤所得。
是为序。
李 辛
2017 年3 月
用户评价
这本书的封面设计给我留下了深刻的第一印象，简约而不失专业感，色彩搭配也比较沉稳，给人一种值得信赖的感觉。封面上“熊旻利”这个名字，虽然我之前没有特别熟悉，但加上“四川科学技术出版社”的字样，让我对内容的权威性有了初步的期待。我一直对中医的各种诊断方法很感兴趣，特别是那些看似玄妙实则蕴含着古老智慧的技艺。读中医经典，总觉得门槛有点高，而“一日学舌诊”这个书名，则显得非常接地气，暗示着学习过程可能并不需要花费太长时间，或许是对初学者非常友好的入门读物。我购买这本书的初衷，是希望能快速掌握一项实用的中医诊断技能，以便在日常生活中为自己和家人提供一些基本的健康参考。翻开书的第一页，我就被印刷的质量和纸张的触感所打动，这一点也为后续阅读增添了不少好感。我尤其期待书中关于舌象图文并茂的讲解，因为我一直认为，直观的视觉呈现对于理解复杂的医学概念至关重要。
评分说实话，我并不是一个中医的科班出身者，但一直对中国的传统文化以及其中蕴含的健康智慧抱有浓厚的兴趣。平日里，我接触到的一些养生理念，很多都离不开中医的理论基础。最近，我特别想深入了解一下那些最基础、最实用，而且又能快速掌握的诊断方法。在众多医学书籍中，“一日学舌诊”这个书名一下子就抓住了我的眼球。它传递出一种“高效学习”的信号，让我觉得即便是工作繁忙的普通人，也能在短时间内有所收获。我之所以选择这本书，是因为我一直相信，中医的很多诊断方法，其实都是基于对人体细微变化的观察，而舌头作为人体的“镜子”，其变化往往能反映出很多内部的问题。我希望这本书能够提供一套系统而又简洁的学习方法，让我能够快速辨别舌象的正常与异常，并从中解读出一些有用的健康信息，从而更好地管理自己的身体健康。
评分我一直以来都对中国传统医学的博大精深充满了好奇，尤其是在保健养生方面，觉得中医有着西方医学难以比拟的独特优势。最近，我开始关注一些与日常生活密切相关的健康知识，希望能找到一些简单易学、操作性强的方法来提升自己的健康管理能力。在网上浏览的时候，偶然看到了这本书的推荐，书名“一日学舌诊”立刻吸引了我，因为它听起来非常直观，似乎能够帮助我在很短的时间内掌握一项实用的技能。我理解“舌诊”在中医里是一项非常重要的诊断手段，但一直以来都觉得它比较高深，不容易掌握。这本书的出现，让我看到了一个突破口，感觉它可能提供了一个循序渐进的学习路径，甚至是针对完全没有中医基础的人群。我购买这本书，很大程度上是出于一种“速成”的心理，希望能通过它的指引，快速入门，并能在实际生活中运用起来。我对书中是否会提供大量的案例分析和图解尤为期待，因为只有通过具体的例子，我才能更好地理解舌象的变化与身体状况之间的联系。
评分我是一个热衷于探索健康生活方式的普通大众，平时会阅读一些关于养生和医学的书籍，但大部分都偏向于理论介绍，或者需要较长的学习周期。这次偶然看到这本书，书名“一日学舌诊”让我眼前一亮。我一直认为，舌诊是中医里一个非常直观且具有代表性的诊断方法，但同时也觉得它比较难掌握，需要大量的经验积累。这本书的出现，让我觉得它可能是一种“捷径”，能够以一种更为轻松、快捷的方式，让普通人也能接触并掌握舌诊的技巧。我希望这本书能够突破传统医学书籍的刻板印象，用更生动、更形象的方式来讲解，比如提供清晰的舌象图片，并附带详细的文字解释，让我能够快速理解舌头的不同颜色、形态、舌苔等变化所代表的意义。我购买这本书的期望是，它能为我打开一扇了解中医的窗户，让我能够初步学会运用舌诊来关注自己和家人的健康状况。
评分我一直对中医的智慧充满敬畏，尤其是一些能够直接从外在表现观察到内在健康的诊断方法。在众多的中医诊断方式中，舌诊一直让我觉得既神秘又实用。然而，作为一个对中医知识了解不多的人来说，要真正掌握舌诊的技巧，总觉得困难重重。当我看到“一日学舌诊”这个书名的时候，我立刻被它所吸引。“一日”这个词，给我一种非常亲切且高效的感觉，仿佛它能够帮助我在极短的时间内，解锁这项古老而又神奇的诊断技能。我之所以对这本书抱有期待，是因为我希望它能够提供一套易于理解、操作简便的学习流程，让像我一样的初学者，能够快速掌握舌诊的基本原理和方法。我非常渴望能够通过这本书，学会如何观察舌头的细微变化，并从中解读出与健康相关的信号，从而为自己的日常健康管理提供一个全新的视角和工具。
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