魔力籃球/青少年體育讀本9787313183989 上海交通大學齣版社 上海市體育宣傳教育 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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上海市體育宣傳教育中心 著

圖書標籤:

• 籃球
• 青少年
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齣版社： 上海交通大學齣版社

ISBN：9787313183989

商品編碼：29402509810

包裝：平裝

齣版時間：2017-12-01

圖書基本信息
圖書名稱	魔力籃球/青少年體育讀本
作者	上海市體育宣傳教育中心
定價	48.00元
齣版社	上海交通大學齣版社
ISBN	9787313183989
齣版日期	2017-12-01
字數
頁碼	152
版次	1
裝幀	平裝
開本	32開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

籃球運動是很多人尤其是青少年酷愛的一項體育運動。一百多年來，籃球運動在全球得到瞭廣泛的普及和傳播。 　　《魔力籃球/青少年體育讀本》通過有趣的故事和大量圖片，介紹瞭籃球的起源與發展、有影響力的賽事，外知名球星、經典籃球影視作品等知識，全麵且生動地展示瞭籃球文化。豐富的圖片和內容直觀展現籃球的基本技戰術和常見損傷處理，便於青少年學習、使用。 　　《魔力籃球/青少年體育讀本》是一本適閤青少年閱讀的籃球啓濛讀物，兼具知識性、實用性和趣味性，亦可供愛好籃球的青少年學生，青少年體育工作者和廣大籃球愛好者閱讀參考。

作者簡介

目錄

一、楔子 （一）十個字母的故事——籃球的另類解讀 （二）精神洗禮——影視作品裏的籃球文化 1．《灌籃高手》——那些年一起追的籃球夢 2．《不隻是一場比賽》——一個男人的成長路程 3．《女籃五號》——跨時代的呐喊 4．《空中大灌籃》——籃球也瘋狂 5．《單挑》——無處不在的挑戰 二、溯源發展篇 （一）籃球運動的起源——桃子筐的啓示 （二）籃球運動的發展 （三）百傢爭鳴——中國籃球的起源與發展 （四）群英薈萃——籃球運動的主要組織 1．FIBA 2．NBA 三、賽事篇 （一）美國NBA職業聯賽 （二）NCAA全美大學生籃球聯賽——NBA球星的搖籃 （三）國際上其他高水平賽事 1．奧運會籃球比賽 2．世界籃球錦標賽 3．西班牙職業籃球甲級聯賽 4．立陶宛職業男籃聯賽 （四）中國的CBA和CUBA 1．中國男子籃球職業聯賽（CBA） 2．中國大學生籃球聯賽（cuBA） （五）我們身邊精彩的籃球賽事 1．中國耐剋高中籃球聯賽——中國現實版《灌籃高手》 2．NYBO星耀未來青少年籃球公開賽 3．“新聞晨報杯”上海市中學生暑期籃球聯賽——玩轉暑假 4．上海校園籃球聯盟 5．上海市青少年體育十項係列賽籃球比賽 四、文化篇 （一）世界籃球流派 1．美式流派——華麗球技帶你炸翻球場 1）美國——籃壇霸主 2）阿根廷——“夢之隊”的終結者 2．歐式流派——“整體籃球”帶你享受視覺盛宴 1）西班牙——新興的力量 2）立陶宛——歐洲勁旅 3．亞洲流派——小身材大能量，帶你掌控全場！ 1）中國——亞洲的“小巨人” 2）韓國——“以小製大”做自己 （二）王者榮耀——NBA的籃球商業帝國 1．理念——商業化聯盟，追求利益的大化 2．土壤——各種形式的收入 1）電視轉播收入——聯盟的大蛋糕 2）門票收入是其基本和穩定的收入 3）贊助和廣告收入 4）授權産品收人 3．主乾——球星、造星活動 4．枝葉——衍生發展齣的各種活動、産品 （三）籃球嘉年華 1．NBA全明星賽 2．NBA選秀 五、人物篇 （一）國際——開闢新紀元的籃球明星 1．邁剋爾·喬丹 2．姚明 3．科比·布萊恩特 4．史蒂夫·納什 5．勒布朗·詹姆斯 6．德剋·諾維茨基 7．斯蒂芬·庫裏 8．凱文·杜蘭特 9．林書豪 （二）中國力量——中國本土球員的呐喊 1．王治郅 2．易建聯 3．丁彥雨航 4．郭艾倫 （三）女性時代——會打球的女孩都很美麗 1．坎迪斯·帕剋 2．瑪雅·摩爾 3．勞倫·傑剋遜 4．隋菲菲 5．邵婷 6．趙爽 六、技木篇 （一）籃球基本技術 1．傳接球 1）雙手接球 2）雙手胸前傳球 3）單手接球 4）單手肩上傳球 2．運球 3．投籃 1）原地單手肩上投籃 2）跳起肩上投籃 3）行進間投籃 （二）籃球的基本戰術 1．進攻基礎配閤 1）傳切配閤 2）突分配閤 3）擋拆配閤 4）策應配閤 2．進攻全隊配閤 快攻戰術 3．防守基礎配閤 1）關門配閤 2）繞過配閤 3）穿過配閤 4．防守全隊配閤 1）半場區域聯防 2）半場人盯人防守 3）全場區域聯防 4）全場緊逼人盯人防守 （三）體能——練武不練功，到老一場空 1．力量素質 1）沒有負重的下肢訓練 2）有負重的下肢訓練 2．速度素質 1）反應速度的練習 2）動作速度練習 3）位移速度練習 3．耐力素質 4．靈敏素質 七、實踐篇 （一）參加籃球運動的益處 （二）籃球運動員的裝備 1．發帶 2．吸汗發帶 3．手環 4．防護眼鏡 5．護齒 6．防護麵具 7．護踝 8．護小腿（也叫小腿護套或小腿套） 9．護膝 10．護大腿 11．護腰 12．護肩 13．護肘 14．護腕 15．護指 （三）籃球的場地和器材 1．籃球 2．籃球架 3．籃球場 （四）經典賽事評述 1．張伯倫單場下100分 2．麥迪的35秒13分 3．庫裏的12中三分 （五）如何欣賞籃球比賽 1．球員球技 2．戰術 3．裁判判罰 4．運動員之美 5．比賽間隙的啦啦隊錶演 6．吉祥物 7．球員服裝 8．球隊標誌 9．主場布置 （六）籃球運動中常見的損傷及防治 1．急性損傷 1）扭傷 2）挫傷 3）拉傷 4）骨摺和脫臼 5）開放性創傷 2．慢損傷 3．運動損傷的防治

編輯推薦

文摘

序言

一、楔子 （一）十個字母的故事——籃球的另類解讀 （二）精神洗禮——影視作品裏的籃球文化 1．《灌籃高手》——那些年一起追的籃球夢 2．《不隻是一場比賽》——一個男人的成長路程 3．《女籃五號》——跨時代的呐喊 4．《空中大灌籃》——籃球也瘋狂 5．《單挑》——無處不在的挑戰 二、溯源發展篇 （一）籃球運動的起源——桃子筐的啓示 （二）籃球運動的發展 （三）百傢爭鳴——中國籃球的起源與發展 （四）群英薈萃——籃球運動的主要組織 1．FIBA 2．NBA 三、賽事篇 （一）美國NBA職業聯賽 （二）NCAA全美大學生籃球聯賽——NBA球星的搖籃 （三）國際上其他高水平賽事 1．奧運會籃球比賽 2．世界籃球錦標賽 3．西班牙職業籃球甲級聯賽 4．立陶宛職業男籃聯賽 （四）中國的CBA和CUBA 1．中國男子籃球職業聯賽（CBA） 2．中國大學生籃球聯賽（cuBA） （五）我們身邊精彩的籃球賽事 1．中國耐剋高中籃球聯賽——中國現實版《灌籃高手》 2．NYBO星耀未來青少年籃球公開賽 3．“新聞晨報杯”上海市中學生暑期籃球聯賽——玩轉暑假 4．上海校園籃球聯盟 5．上海市青少年體育十項係列賽籃球比賽 四、文化篇 （一）世界籃球流派 1．美式流派——華麗球技帶你炸翻球場 1）美國——籃壇霸主 2）阿根廷——“夢之隊”的終結者 2．歐式流派——“整體籃球”帶你享受視覺盛宴 1）西班牙——新興的力量 2）立陶宛——歐洲勁旅 3．亞洲流派——小身材大能量，帶你掌控全場！ 1）中國——亞洲的“小巨人” 2）韓國——“以小製大”做自己 （二）王者榮耀——NBA的籃球商業帝國 1．理念——商業化聯盟，追求利益的大化 2．土壤——各種形式的收入 1）電視轉播收入——聯盟的大蛋糕 2）門票收入是其基本和穩定的收入 3）贊助和廣告收入 4）授權産品收人 3．主乾——球星、造星活動 4．枝葉——衍生發展齣的各種活動、産品 （三）籃球嘉年華 1．NBA全明星賽 2．NBA選秀 五、人物篇 （一）國際——開闢新紀元的籃球明星 1．邁剋爾·喬丹 2．姚明 3．科比·布萊恩特 4．史蒂夫·納什 5．勒布朗·詹姆斯 6．德剋·諾維茨基 7．斯蒂芬·庫裏 8．凱文·杜蘭特 9．林書豪 （二）中國力量——中國本土球員的呐喊 1．王治郅 2．易建聯 3．丁彥雨航 4．郭艾倫 （三）女性時代——會打球的女孩都很美麗 1．坎迪斯·帕剋 2．瑪雅·摩爾 3．勞倫·傑剋遜 4．隋菲菲 5．邵婷 6．趙爽 六、技木篇 （一）籃球基本技術 1．傳接球 1）雙手接球 2）雙手胸前傳球 3）單手接球 4）單手肩上傳球 2．運球 3．投籃 1）原地單手肩上投籃 2）跳起肩上投籃 3）行進間投籃 （二）籃球的基本戰術 1．進攻基礎配閤 1）傳切配閤 2）突分配閤 3）擋拆配閤 4）策應配閤 2．進攻全隊配閤 快攻戰術 3．防守基礎配閤 1）關門配閤 2）繞過配閤 3）穿過配閤 4．防守全隊配閤 1）半場區域聯防 2）半場人盯人防守 3）全場區域聯防 4）全場緊逼人盯人防守 （三）體能——練武不練功，到老一場空 1．力量素質 1）沒有負重的下肢訓練 2）有負重的下肢訓練 2．速度素質 1）反應速度的練習 2）動作速度練習 3）位移速度練習 3．耐力素質 4．靈敏素質 七、實踐篇 （一）參加籃球運動的益處 （二）籃球運動員的裝備 1．發帶 2．吸汗發帶 3．手環 4．防護眼鏡 5．護齒 6．防護麵具 7．護踝 8．護小腿（也叫小腿護套或小腿套） 9．護膝 10．護大腿 11．護腰 12．護肩 13．護肘 14．護腕 15．護指 （三）籃球的場地和器材 1．籃球 2．籃球架 3．籃球場 （四）經典賽事評述 1．張伯倫單場下100分 2．麥迪的35秒13分 3．庫裏的12中三分 （五）如何欣賞籃球比賽 1．球員球技 2．戰術 3．裁判判罰 4．運動員之美 5．比賽間隙的啦啦隊錶演 6．吉祥物 7．球員服裝 8．球隊標誌 9．主場布置 （六）籃球運動中常見的損傷及防治 1．急性損傷 1）扭傷 2）挫傷 3）拉傷 4）骨摺和脫臼 5）開放性創傷 2．慢損傷 3．運動損傷的防治

《飛躍極限：青春無畏的籃球徵途》 一、 故事梗概： 故事圍繞著一群充滿激情與夢想的青少年展開，他們懷揣著對籃球最純粹的熱愛，聚集在名為“風暴”的業餘籃球隊。球隊的所在地，是一個因城市發展而逐漸被遺忘的舊城區，這裏的籃球場承載瞭無數個揮灑汗水的下午和星光下的夜晚。 球隊的核心人物是李昂，一個天賦異稟但性格有些孤僻的少年。他有著驚人的彈跳力和精準的投籃，卻因為一次比賽中的失誤而背負沉重的心理負擔，一度想要放棄籃球。與他形成鮮明對比的是隊長王濤，一個堅韌不拔、充滿領導力的陽光少年。王濤在球場上總能鼓舞士氣，他堅信團隊的力量遠勝於個人英雄主義。 球隊的其他成員也各具特色：有速度奇快的組織後衛張傑，他像一陣風一樣穿梭於球場；有力量十足的內綫核心趙強，他的籃下腳步紮實，是球隊的“定海神針”；還有善於三分遠投的“狙擊手”林悅，她的齣現往往能扭轉比賽的僵局。 隨著市青少年籃球聯賽的臨近，“風暴”隊麵臨著前所未有的挑戰。他們不僅要麵對實力強勁的對手，還要剋服內部的矛盾和外部的壓力。曾經的對手、如今卻心懷愧疚的鄰區球隊“烈焰”隊，他們的崛起也讓“風暴”隊感到瞭緊迫。 在教練陳老師的悉心指導下，隊員們開始重新認識籃球，不再僅僅是為瞭勝利，而是為瞭那份共同的熱愛和彼此間的信任。他們經曆瞭慘痛的失敗，也品嘗瞭來之不易的勝利。在一次次的跌倒與爬起中，他們學會瞭如何麵對挫摺，如何調整心態，如何成為一個更好的自己。 故事的高潮，是“風暴”隊與實力最強勁的衛冕冠軍“王者”隊的決賽。這場比賽不僅僅是技術和體能的比拼，更是意誌和精神的較量。李昂能否剋服心魔，找迴曾經的自己？王濤的隊長之責能否支撐住球隊走到最後？“風暴”隊的隊員們能否在最關鍵的時刻團結一心，打齣屬於自己的精彩？ 最終，無論結果如何，“風暴”隊的隊員們都在這場青春的籃球徵途中，收獲瞭比奬杯更寶貴的東西——成長、友誼和永不言敗的精神。 二、 人物塑造： 1. 李昂： 外貌特徵： 身材高挑，綫條流暢，眼神中常常帶著一絲不易察覺的憂鬱。運動起來，仿佛一頭蓄勢待發的獵豹，爆發力驚人。 性格特點： 天賦極高，擁有驚人的籃球嗅覺和技術，尤其是他的彈跳和投籃，是球隊的秘密武器。然而，由於曾經一次關鍵比賽的失誤，給他留下瞭沉重的心理陰影，變得內嚮、沉默，甚至有些逃避。他對籃球的熱愛從未減退，但內心的掙紮讓他舉步維艱。他需要學會如何原諒自己，如何找迴曾經的自信，如何將這份天賦轉化為真正的力量。 成長弧綫： 從一個因為恐懼而封閉自己的天纔少年，逐漸學會麵對失敗，接受不完美，並在隊友的鼓勵和支持下，重新燃起對籃球的熱情，最終成為球隊不可或缺的精神支柱。 2. 王濤： 外貌特徵： 身材勻稱，充滿活力，笑容陽光燦爛，是隊伍中的“開心果”。他的眼睛裏閃爍著堅毅和樂觀的光芒。 性格特點： 擔任球隊隊長，具備齣色的組織和協調能力。他是一個典型的“團隊型”球員，雖然個人技術不如李昂突齣，但他擁有無與倫比的拼搏精神和感染力。他堅信團隊閤作的重要性，總是能在關鍵時刻站齣來，鼓勵隊友，凝聚人心。他肩負著隊長的責任，承受著外界的壓力，但他從未放棄，用自己的行動證明瞭領導者的擔當。 成長弧綫： 從一個僅僅是充滿熱情的隊長，逐漸成長為一個能夠洞察隊員內心需求，並能有效解決團隊問題的成熟領導者。他學會瞭在壓力下保持冷靜，並在隊員們最需要的時候，成為他們最堅實的後盾。 3. 陳老師： 外貌特徵： 年近中年，略顯發福，但眼神銳利，透露著智慧和經驗。穿著樸素，但言談舉止間散發著一種沉穩的氣質。 性格特點： “風暴”隊的教練，曾經是一名退役的職業籃球運動員。他技戰術水平高超，但更重要的是，他擁有一顆熱愛青少年的心。他深諳籃球的魅力，更懂得如何引導青少年在運動中成長。他對待隊員們嚴厲又不失溫情，既是教練，也是亦師亦友的引導者。他沒有強求隊員們一定要奪冠，而是更注重培養他們對籃球的熱愛，以及在競爭中學習到的寶貴品質。 成長弧綫： 他見證瞭這群孩子們的成長，並在這個過程中，也重新體會到瞭籃球最初的純粹與美好。他從一個傳授技藝的教練，升華為一個點亮孩子們心靈的引路人。 4. 其他隊員（張傑、趙強、林悅等）： 張傑： 速度奇快，善於突破和組織，但有時容易衝動。 趙強： 內綫強硬，籃下腳步紮實，是球隊的“得分機器”和“籃闆保障”。 林悅： 投籃精準，特彆是三分球，是球隊的“奇兵”和“救世主”。 共同特點： 他們代錶著“風暴”隊的不同側麵，每個人都有自己的優點和缺點，都在球隊的集體中找到瞭自己的位置。他們的成長，是“風暴”隊整體進步的縮影，他們學會瞭如何在團隊中發揮自己的特長，如何包容和支持隊友。 三、 故事情節發展與主題升華： 1. 衝突與挑戰： 內部矛盾： 李昂的封閉與隊員們之間的不理解，王濤的壓力與隊員們各自為政的想法，都可能在前期製造一些小衝突，讓球隊經曆磨閤期。 外部壓力： 麵對經濟拮據的球隊條件，來自其他強隊的競爭，以及可能存在的對老城區球隊的輕視，都增加瞭“風暴”隊的挑戰。 對手的崛起： “烈焰”隊的齣現，作為曾經的對手，如今卻展現齣令人颳目相看的進步，既是激勵，也是一種無聲的壓力。 2. 訓練與成長： 技戰術提升： 陳老師帶領隊員們進行係統科學的訓練，針對每個隊員的弱點進行改進，提升球隊整體的配閤默契度。 心理輔導： 陳老師特彆關注李昂的心理狀態，通過各種方式引導他走齣陰影。同時，也教導所有隊員如何麵對失敗，如何在壓力下保持鬥誌。 團隊建設： 隊員們通過一起訓練、一起生活，逐漸建立瞭深厚的友誼，學會瞭互相理解、互相支持。他們開始明白，籃球不僅僅是個人錶演，更是團隊的閤作。 3. 比賽與曆練： 小組賽： 球隊在小組賽中經曆起伏，有驚險獲勝，也有意外失利，每一次比賽都是一次寶貴的經驗積纍。 淘汰賽： 隨著比賽的深入，對手越來越強，比賽的緊張刺激程度不斷升級，也讓隊員們的意誌得到更嚴峻的考驗。 決賽： 與“王者”隊的決賽將是整個故事的高潮，是對“風暴”隊所有努力和成長的終極檢驗。 4. 主題升華： 青春的熱血與夢想： 故事的核心在於展現青少年對籃球的熱情，對夢想的執著追求，以及他們在運動中燃燒的青春能量。 團隊的力量： 強調“一個人的強大不如一群人的強大”，通過團隊的閤作，纔能剋服個人能力的局限，實現更大的目標。 成長的代價與收獲： 失敗並不可怕，可怕的是失去再次站起來的勇氣。隊員們在經曆挫摺、承擔壓力後，收獲瞭比勝利更重要的成長、堅韌和樂觀。 永不放棄的精神： 無論麵對多大的睏難，都要堅持下去，這是籃球精神，也是人生態度。 友誼的珍貴： 在共同的汗水和淚水中，隊員們建立瞭牢不可破的友誼，這份情誼將伴隨他們一生。 平凡中的不平凡： 故事發生在普通的街區，球隊也並非人人都是頂尖天纔，但他們用自己的努力和熱愛，書寫瞭屬於自己的不平凡篇章。 四、 場景描繪與氛圍營造： 舊城區的籃球場： 這是一個充滿生活氣息和年代感的地方。斑駁的籃球架，磨損的地麵，牆壁上塗鴉的痕跡，都記錄著無數個日夜的籃球故事。這裏是“風暴”隊的根，是他們夢想開始的地方。 夜晚的燈光下的訓練： 當夕陽西下，燈光亮起，籃球場上依然是揮灑汗水的身影。這是一種特彆的美感，充滿瞭堅持和孤獨。 熱血沸騰的比賽現場： 觀眾的呐喊聲、教練的指令聲、隊員們的喘息聲、籃球撞擊籃筐的聲音，共同營造齣緊張激烈的比賽氛圍。 訓練館的細節： 沾滿汗漬的隊服，磨破的籃球鞋，隊員們互相按摩緩解疲勞的畫麵，都真實地展現瞭訓練的艱辛。 生活中的點滴： 隊員們在球場外的互動，一起分享食物，一起開玩笑，一起分擔煩惱，這些生活化的場景，讓人物更加立體，也讓讀者感受到青春的活力和友情的可貴。 五、 語言風格與敘事節奏： 語言風格： 采用貼近青少年讀者，富有青春活力和感染力的語言。既有熱血的呐喊，也有細膩的情感描寫，力求真實、生動。運動場麵描寫要充滿動感和力量感，心理描寫要細膩深刻。 敘事節奏： 故事節奏張弛有度，前期側重人物的鋪墊和球隊的磨閤，中期隨著比賽的推進，節奏逐漸加快，高潮部分（決賽）將達到頂點，結尾則迴歸平靜，但餘韻悠長，留下對成長的思考。 《飛躍極限：青春無畏的籃球徵途》不僅僅是一個關於籃球比賽的故事，更是一部關於成長、關於夢想、關於友誼的青春贊歌。它將帶領讀者走進一群少年純粹而熾熱的籃球世界，感受他們每一次跳躍的力量，每一次投籃的決心，以及他們身上永不熄滅的青春火焰。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是太棒瞭！我一直是個籃球迷，每次看到那些激動人心的比賽，我都恨不得自己也能像他們一樣在球場上揮灑汗水。這本書就像是打開瞭一個全新的籃球世界，讓我看到瞭許多我從未瞭解過的故事和技巧。從那些傳奇球星的成長經曆，到團隊閤作的默契配閤，再到每一次絕殺背後的艱辛訓練，都寫得非常生動，讓我仿佛身臨其境。書中的一些戰術分析也讓我大開眼界，原來籃球不僅僅是簡單的跑動和投籃，背後還有如此多的智慧和策略。而且，這本書的語言風格也非常吸引人，不像是枯燥的教材，更像是在和一位經驗豐富的朋友聊天，他會用最通俗易懂的方式，將最專業的知識傳達給我。我尤其喜歡書裏那些關於堅持和夢想的篇章，它們給瞭我很大的鼓舞，讓我覺得即使我現在不是最優秀的，但隻要我努力，總有一天也能在自己熱愛的領域發光發熱。看完這本書，我對籃球的熱愛又加深瞭，也更清楚瞭我未來努力的方嚮。這絕對是一本值得反復閱讀的佳作，它不僅教會我籃球的知識，更教會我許多人生的道理。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的不僅僅是知識，更是一種精神的洗禮。我一直認為，體育不僅僅是身體的鍛煉，更是意誌的磨練。這本書完美地詮釋瞭這一點。我看到瞭那些青少年運動員，在麵對巨大的壓力和挑戰時，是如何展現齣他們頑強的毅力。他們一次次跌倒，又一次次爬起，用汗水和淚水鑄就瞭他們的輝煌。我尤其喜歡書中對於那些“逆風翻盤”的故事的描寫，它們讓我看到瞭希望，也讓我相信，隻要不放棄，總有機會扭轉乾坤。這本書也讓我重新認識瞭“堅持”的意義，它不僅僅是一種習慣，更是一種生活態度。在看完這本書之後，我對自己有瞭更深的認識，也對未來有瞭更堅定的信念。這本書就像是一盞明燈，指引著我在人生的道路上，勇敢前行。它讓我明白瞭，真正的強大，不是沒有傷痛，而是能夠帶著傷痛，繼續奔跑。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，簡直就是為我這樣的體育愛好者量身定做的！我一直對體育運動充滿熱情，尤其喜歡那種團隊協作、共同拼搏的精神。而這本書恰恰捕捉到瞭這一點，並且用一種非常獨特的方式展現瞭齣來。我喜歡書中對於那些青少年運動員心理變化的描寫，那種在壓力下的掙紮，在勝利後的喜悅，在挫摺中的成長，都寫得非常細膩，讓我感同身受。而且，這本書並不是隻聚焦於頂尖的運動員，它也關注那些默默付齣的普通青少年，他們用自己的汗水和努力，詮釋著體育的魅力。書中對於一些訓練方法和比賽策略的講解，也讓我受益匪淺，我開始能夠從一個更專業的角度去欣賞比賽。讀完這本書，我感覺自己對體育的理解又上瞭一個颱階，也更加理解瞭為什麼體育能夠帶給人如此大的力量。這本書讓我看到瞭體育的無限可能，也讓我對自己的未來充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

我是一個不太喜歡閱讀的人，總是覺得書本上的文字很枯燥，很難引起我的興趣。但是，這本書完全顛覆瞭我的看法！從翻開第一頁開始，我就被深深地吸引住瞭。作者用一種非常輕鬆幽默的方式，講述瞭許多關於青少年體育的故事，其中關於籃球的部分尤其精彩。書裏並沒有給我灌輸大道理，而是通過一個個鮮活的人物和事件，讓我自己去體會其中的含義。我看到瞭那些年輕的運動員，他們在麵對睏難時是如何選擇堅持，在取得勝利時是如何保持謙遜，在失敗後又是如何重新站起來。這些故事讓我覺得非常真實，也讓我開始思考自己在生活中的一些問題。這本書的排版也很舒服，圖片和文字的搭配恰到好處，讓閱讀過程變得更加輕鬆愉快。我甚至覺得，這本書不僅僅是關於體育的，它更像是一本關於成長和勵誌的書，能夠幫助我更好地認識自己，找到自己的價值。我非常慶幸自己有機會讀到這本書，它不僅豐富瞭我的知識，更讓我對生活有瞭新的感悟。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重實用性閱讀的人，總是希望從書本中獲得一些能夠指導我實際生活的知識。而這本書，恰恰做到瞭這一點！雖然它是關於體育的，但我發現其中蘊含的許多道理，都可以運用到我的學習和生活中。比如，書中關於如何設定目標、如何堅持不懈、如何剋服睏難的論述，都給瞭我很大的啓發。我看到瞭那些年輕的運動員，是如何通過一次次的訓練，不斷挑戰自我，超越極限，最終實現自己的夢想。這種精神力量，讓我覺得非常鼓舞人心。而且，這本書的寫作風格也非常接地氣，沒有那些華而不實的辭藻，而是用最真誠的語言，講述最真實的故事。我特彆喜歡書中那些關於團隊閤作的例子，它們讓我明白，很多時候，成功並不是一個人的功勞，而是大傢共同努力的結果。總而言之，這本書是一本非常有價值的書，它不僅讓我瞭解瞭體育，更讓我學到瞭很多關於人生和成長的智慧。