9787802028593 妈妈宝宝全书 中国人口出版社 严仁英 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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严仁英 著

图书标签:

• 育儿
• 母婴
• 孕期
• 产后
• 宝宝护理
• 母乳喂养
• 婴儿喂养
• 亲子关系
• 0-3岁
• 健康指导

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787802028593

商品编码：29425130137

包装：精装

出版时间：2009-05-01

基本信息

书名：妈妈宝宝全书

定价：168.00元

作者：严仁英

出版社：中国人口出版社

出版日期：2009-05-01

ISBN：9787802028593

字数：

页码：

版次：1

装帧：精装

开本：大16开

商品重量：1.562kg

编辑推荐

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*可信的孕产读物，给中国年轻父母的*好礼物！
由彭珮云写序，我国妇产学、围产期保健专家严仁英担任主编，北京市妇幼保健院副院长丁辉等临床医生撰写。
当你准备怀孕、已经怀孕、初为父母时，是否希望自己是一个掌握正确孕育知识的全面手，而不是不知所措？当你面对书架上数百种图书，是否希望自己能慧眼识珠，而不是不知如何选择？其实掌握权都在你自己的手中。
《妈妈宝宝全书》是一本根据中国人体质和生活环境编写的，具有中国特色的，、科学、简单、实用的孕产、育儿指导书籍，是中国的新爸爸、新妈妈们的*、*明智的选择！
本书以时间为线索，详细介绍了从准备受孕、十月怀胎，到宝宝3岁这段时间，年轻父母普遍关心的各种问题：孕期身体和心理的准备、胎儿生长变化、孕期检查、孕期不适调理、孕期营养与胎教、分娩进程及轻松应对分娩的方法；逐月介绍了婴幼儿喂养、日常护理、疾病预防、家庭安全与急救，以及如何提高宝宝大动作能力、精细动作能力、认知能力、语言能力、情绪与社会交往能力的具体方法。
为您提供了大量翔尽、操作性强的信息，在追求文字简练、内容丰富的同时，配有精美实用的图片。让年轻的爸爸妈妈们免繁冗阅读之苦，在视觉享受的同时获取了健康的孕育理念，并轻松地解决人生*幸福时光中碰到的种种问题。
就让《妈妈宝宝全书》带领着新手父母，穿越时间的隧道，完成从为人妻，为人夫到为人父母的转变，让我们的祝福陪伴着您，与宝宝一起学习，一起成长，愿我们的用心使更多的妈妈宝宝快乐、幸福！
同时附赠：
精美礼品袋：可将礼品袋一侧的“0~3岁宝宝智能、语言及社会意识发展参照图”剪下，随时监测宝宝成长
函套：既能起到保护图书的作用，又能拆开后当作挂图。2张产后挂图、2张宝宝抚触挂图。
DVD光盘：实景、真人拍摄的产后塑形操和宝宝抚触按摩方法。

内容提要

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《妈妈宝宝全书》是一本根据中国人体质和生活环境编写的，具有中国特色的，、科学、简单、实用的孕产、育儿指导书籍，是中国的新爸爸、新妈妈们的好、明智的选择！
本书以时间为线索，详细介绍了从准备受孕、十月怀胎，到宝宝3岁这段时间，年轻父母普遍关心的各种问题：孕期身体和心理的准备、胎儿生长变化、孕期检查、孕期不适调理、孕期营养与胎教、分娩进程及轻松应对分娩的方法；逐月介绍了婴幼儿喂养、日常护理、疾病预防、家庭安全与急救，以及如何提高宝宝大动作能力、精细动作能力、认知能力、语言能力、情绪与社会交往能力的具体方法。
为您提供了大量翔尽、操作性强的信息，在追求文字简练、内容丰富的同时，配有精美实用的图片。让年轻的爸爸妈妈们免繁冗阅读之苦，在视觉享受的同时获取了健康的孕育理念，并轻松地解决人生幸福时光中碰到的种种问题。
就让《妈妈宝宝全书》带领着新手父母，穿越时间的隧道，完成从为人妻、为人夫到为人父母的转变，让我们的祝福陪伴着您，与宝宝一起学习，一起成长，愿我们的用心使更多的妈妈宝宝快乐、幸福！

目录

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1 妊娠与分娩
为人父母的准备
“好孕”始自健康
孕前检查不可少
章：孕早期（1-3个月）
个月（1-4周）
第2个月（5-8周）
第3个月（9-12周）
爱心专题：孕早期的胎教与准爸爸的学习
第2章：孕中期（4-7个月）
第4个月（13-16周）
第5个月（17-20周）
第6个月（21-24周）
第7个月（25-28周）
爱心专题：孕中期的胎教与准爸爸的学习
第3章：孕晚期（8-10个月）
第8个月（29-32周）
第9个月（33-36周）
0个月（37-40周）
爱心专题：孕晚期的胎教与准爸爸的学习
第4章：分娩与产后恢复
了解分娩
有助分娩的产科手术
产后初的24小时
产后恢复——坐月子
幸福的N次方——多胞胎
爱心专题：哺乳妈营养餐
2 婴幼儿喂养与护理
第5章 0-1岁的宝宝
第6章 1-2岁的宝宝
第7章 2-3岁的宝宝
3 宝宝的智能开发与情商培养
第8章 0-3个月宝宝训练方案
第9章 4-6个月宝宝训练方案
0章 7-9个月宝宝训练方案
1章 10-12个月宝宝训练方案
2章 1岁～1岁半宝宝训练方案
3章 1岁半一2岁宝宝训练方案
4章 2岁～2岁半宝宝训练方案
5章 2岁半-3岁宝宝训练方案
4 宝宝健康与安全
6章 宝宝的生理健康
7章 家庭安全与急救
附录

作者介绍

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严仁英：中国围产保健之母；的妇产科、妇女保健专家；1940获得协和医学院博士学位北京医科大学终身教授 北京大学妇儿保健中心主任；北大医院名誉院长；中国关心下一代工作委员会专家委员会主任委员；卫生部妇幼卫生专家咨询委员会主任委员；中国疾病控制中心名誉

文摘

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序言

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《婴幼儿喂养的科学与艺术：从新生儿到周岁》 内容简介： 本书是一部全面、权威且极具实践指导意义的婴幼儿喂养指南，旨在帮助新手父母掌握科学喂养的知识和技巧，科学、从容地应对宝宝从出生到一岁的喂养挑战。我们深知，喂养是宝宝健康成长和亲子关系建立的关键环节，因此，本书倾注了大量心血，力求为父母提供最前沿、最实用、最贴心的指导。 第一部分：新生儿喂养的基石——母乳喂养的奥秘与挑战 本部分将深入探讨母乳喂养的科学原理和实践方法。我们将从母乳的成分、母乳喂养对宝宝和妈妈的益处出发，详细阐述母乳喂养的正确姿势、衔乳技巧，以及如何判断宝宝是否吃饱。对于初为人母的妈妈们，常常会遇到乳汁不足、乳头疼痛、乳腺堵塞等问题，本书将提供详细的解决方案和应对策略，包括催乳方法、缓解不适的技巧，以及在特殊情况下的母乳储存与管理。我们还将介绍母乳喂养的黄金时间，以及如何在职业生涯和母乳喂养之间找到平衡。此外，对于一些因特殊情况无法纯母乳喂养的妈妈，本书也会提供关于混合喂养和配方奶喂养的科学建议，确保宝宝获得充足且均衡的营养。 第二部分：辅食添加的智慧——开启宝宝的味蕾之旅 当宝宝满四到六个月，开始进入辅食添加的关键时期。本部分将详细指导父母如何科学、循序渐进地为宝宝添加辅食。我们将从辅食添加的原则、时机和注意事项入手，逐月龄地介绍适合宝宝的辅食种类、制作方法和喂养量。从最初的米糊、果泥、菜泥，到逐渐增加的肉泥、肝泥、蛋黄，再到锻炼宝宝咀嚼能力的颗粒状食物，本书都将提供详尽的指导。我们还将重点关注如何识别宝宝的过敏原，以及如何安全有效地添加易过敏食物。本书将强调食物的多样性和营养均衡，帮助宝宝建立良好的饮食习惯，为日后的健康成长奠定基础。同时，我们也会提供应对宝宝挑食、偏食等常见问题的有效策略。 第三部分：特殊喂养情况的应对——从容面对各种挑战 每个宝宝都是独一无二的，因此，在喂养过程中可能会遇到各种特殊情况。本部分将重点关注这些特殊喂养场景，并提供专业的指导。我们将详细讲解如何科学地选择和冲调配方奶，以及如何应对宝宝的腹泻、便秘、溢奶、吐奶等消化系统问题。对于早产儿、低出生体重儿、过敏体质宝宝等特殊需求的宝宝，本书将提供更具针对性的喂养建议和营养补充方案。我们还将探讨宝宝的睡眠与喂养之间的关系，以及如何通过合理的喂养来改善宝宝的睡眠质量。此外，对于一些在喂养过程中可能遇到的误区和谣言，本书也将进行科学的辨析和澄清，帮助父母做出明智的决策。 第四部分：宝宝的营养健康——全面呵护成长之路 喂养不仅仅是提供食物，更是全面呵护宝宝健康成长的过程。本部分将深入探讨宝宝不同生长阶段的营养需求，并提供详细的营养补充建议。我们将介绍各种维生素、矿物质、脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养素对宝宝生长发育的重要性，以及如何通过日常饮食来满足这些需求。本书还将关注宝宝的饮水、零食和甜点的摄入，引导父母培养宝宝健康的饮食观念。此外，我们还会提及一些影响宝宝喂养的因素，如口腔健康、肠道菌群的平衡等，并提供相应的护理建议。 第五部分：亲子互动与喂养艺术——建立和谐的喂养关系 喂养过程也是父母与宝宝之间建立亲密关系的重要时刻。本部分将强调喂养的“艺术”层面，指导父母如何在喂养中观察宝宝的信号，理解宝宝的需求，并给予积极的回应。我们将探讨如何营造愉快的喂养氛围，让宝宝在享受美食的同时，感受到父母的关爱和温暖。本书还将分享一些亲子互动的小技巧，帮助父母在喂养过程中增进与宝宝的感情。我们相信，一个充满爱与理解的喂养过程，将对宝宝的心理健康和社会性发展产生深远的影响。 本书的特点： 权威性与科学性： 本书内容基于最新的医学研究成果和权威的育儿指南，由经验丰富的专家团队撰写，确保信息的准确性和科学性。 实用性与操作性： 本书语言通俗易懂，图文并茂，提供大量可操作的指导和步骤，方便父母在日常生活中学习和应用。 全面性与系统性： 本书涵盖了从新生儿到一岁宝宝喂养的各个方面，内容全面、条理清晰，为父母提供一站式的喂养解决方案。 人文关怀与情感支持： 本书不仅关注科学喂养，更注重父母的情感需求，提供心理疏导和支持，帮助父母建立自信，享受育儿的乐趣。 目标读者： 即将为人父母的准父母、新手父母、有0-1岁宝宝的父母，以及关心婴幼儿喂养的家庭成员。 阅读本书，您将获得： 掌握科学喂养的必备知识和技能。 解决宝宝喂养过程中遇到的各种难题。 培养宝宝健康的饮食习惯和味蕾。 增进与宝宝之间的亲密关系。 以自信、从容的心态迎接育儿挑战。 我们希望，《婴幼儿喂养的科学与艺术：从新生儿到周岁》能够成为您育儿道路上不可或缺的伙伴，陪伴您和宝宝一同成长，共同创造美好的亲子时光。

评分☆☆☆☆☆

我最近翻阅的这本《健康宝宝的营养基石》可以说是“干货满满，零废话”的典范。它彻底颠覆了我过去那种“多吃点，补一补”的模糊观念。作者在处理膳食搭配问题时，展现了极其严谨的科学态度。书中花了大量篇幅来解析不同宏量营养素（蛋白质、脂肪、碳水化合物）在婴幼儿生长发育中的具体作用机制，这一点对于我这种理工科出身的家长来说，简直太对胃口了。它不只是告诉你“要吃什么”，更重要的是解释了“为什么这个阶段需要这种比例的营养素”。比如，对于辅食添加的顺序，它不是简单地推荐“先菜泥后肉泥”，而是深入解释了铁元素的重要性，以及如何通过合理的搭配来最大化铁的吸收效率。书中还特别辟了一个章节专门“辟谣”市面上流行的各种营养补充剂的误区，让我避免了不少花冤枉钱。整本书的排版非常清晰，关键数据和建议都用粗体或列表的形式呈现，非常适合忙碌的家长随时查阅，实用性和权威性达到了一个极高的平衡点。

评分☆☆☆☆☆

我最近在读的这本《儿童心理发展探微》，简直就是一本打开了全新视角的学术精品，它的深度和广度让我这个原本自认为做了不少功课的家长都感到震撼。这本书的侧重点似乎不在于具体的“怎么做”，而在于“为什么会这样”。作者对皮亚杰的认知发展阶段理论进行了非常精彩的本土化解读和延展，尤其是在描述“前运算阶段”儿童的自我中心现象时，引用了大量生动的案例，让我一下子明白了孩子那些看似“无理取闹”的行为背后，其实是其思维发展的必然阶段。我记得书中有一章专门讨论了“依恋类型”对成年人关系模式的影响，那部分内容写得极其细腻，让我开始反思自己早年的成长经历，进而更清晰地认识到自己现在与孩子互动时可能存在的思维定势。这本书的行文风格偏向严谨的学术论述，但逻辑性极强，引用了大量的研究数据支撑观点，读起来需要集中注意力，但每一次深入的阅读都会带来“醍醐灌顶”的顿悟感。它提供了一种宏观的视角，帮助家长建立起一个稳固的理论框架，从而在日常育儿中，面对变化莫测的孩子时，能够做到心中有数，处变不惊。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，当我拿到这本关于“学龄前大运动发展”的书时，起初还有点不以为然，觉得无非就是跑跑跳跳嘛，有什么好深入研究的。然而，事实证明我大错特错！这本书的视角非常独特，它将“运动”提升到了“环境互动”的高度来审视。作者核心观点是，大运动能力的发展，很大程度上取决于孩子所能接触到的环境的“丰富性”和“挑战性”。书中详细罗列了不同月龄（甚至细化到季度）的宝宝应该在什么样的空间里尝试什么样的动作，比如，它建议在孩子学会爬行后，家长应主动设置一些“微型障碍物”，比如用枕头制造一个“小山坡”，而不是仅仅提供一个光滑的平面。更让我印象深刻的是，它强调了“不完美运动”的重要性——允许孩子摔倒、尝试失败的过程，才是建立本体感觉和空间判断力的关键。这本书的配图极具启发性，展示了许多日常生活中很容易被忽视的“运动契机”，让我开始重新审视家里的客厅和阳台，真正意识到，每一个角落都可以是孩子的“运动场”和“实验室”，极大地激发了我为孩子创造更具探索性环境的热情。

评分☆☆☆☆☆

这本《育儿的智慧》真是让我受益匪浅，简直是新手爸妈的“救命稻草”！我特别欣赏它那种脚踏实地、不打虚诼的叙事风格。书中对宝宝从出生到学步期各个阶段的生理和心理发展特点分析得极其透彻，没有那种空泛的理论，全是实操层面的指导。比如，它详细阐述了新生儿拍嗝的“黄金三分钟”技巧，还配有清晰的图示，我第一次尝试就成功了，那种成就感简直无与伦比。再者，对于睡眠训练那部分，作者的处理方式非常人性化，既强调了建立规律的重要性，又反复叮嘱父母要学会观察宝宝的信号，避免过度“打卡式”的育儿。读起来完全没有压力，更像是一位经验丰富、又非常温柔的邻家长辈在跟你娓娓道来，语气里充满了理解和支持。特别是当孩子出现夜哭不止、猛长期等“新手难关”时，翻开书的相应章节，总能找到一个既科学又温暖的解释，让我能迅速稳定住自己的情绪，而不是被焦虑吞噬。这本书真正做到了“授人以渔”，教会了我如何去“读懂”我的孩子，而不是盲目地遵循某个固定的模板。

评分☆☆☆☆☆

说实话，很少有育儿书能让我读出“文学性”来，但这本《光阴里的童年》做到了。它不像是一本工具书，更像是一本充满回忆和温情的散文集。作者的笔触极为细腻、优美，他描写的是一种关于“陪伴”的艺术，而不是技巧的堆砌。比如，书中关于“如何对待孩子的第一次失败”的叙述，他没有急着提供解决方案，而是先描绘了失败发生时的环境、声音和光线，营造出一种可以被安全容纳的情绪氛围，然后才轻轻地引导，让孩子在被充分理解的基础上，自己找到重新站起来的力量。这种文字的力量是极其强大的，它教会我，育儿的最高境界，或许是“润物细无声”的熏陶。它提醒我，孩子的成长不是一场要赶进度的竞赛，而是需要被认真“经历”的时光。读完之后，我常常会放下书本，静静地看着我的孩子玩耍，不再急着纠正他每一个不完美的小动作，而是去捕捉那些转瞬即逝的美好瞬间。这本书，是给父母心灵充电的良药。