培养完美女孩的100个细节 9787505419636 朝华出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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云晓著 著

图书标签:

• 女孩教育
• 青春期
• 家庭教育
• 成长指南
• 情商培养
• 人际交往
• 自我认知
• 行为习惯
• 心理健康
• 女性成长

店铺： 北京文博宏图图书专营店

出版社： 朝华出版社

ISBN：9787505419636

商品编码：29425829245

包装：平装

出版时间：2008-08-01

基本信息

书名：培养完美女孩的100个细节

定价：39.00元

作者：云晓著

出版社：朝华出版社

出版日期：2008-08-01

ISBN：9787505419636

字数：300000

页码：351

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.522kg

编辑推荐

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培养完美女孩，尤其要注重家庭教育的每一个细节——细节，决定家庭教育的成败！专家深入剖析女孩教育精髓，倡导用*契合女孩心理特征、成长规律的方式教育女孩。适合1-16岁女孩的父母家庭教育使用。

教育女孩，请先进入女孩世界；做女孩父母，更需早知道；女孩更需一种超凡的气质；情商，决定女孩的一生；女孩父母*应掌握的14种教育艺术；11项能力教育，把女孩培养成才女；教女有方，把女孩培养成学习的天才；美德教育，令女孩终身受益；理智面对女孩的人生危险阶段——青春期。

改变你想法的1％，女孩的人生就会变得与众不同！

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内容提要

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本书采用众多教育事例，对家长进行具体的教育指导，突出的是生活中各种各样的教育细节。全面分析了女孩的独特的个性特征与心理特征。并针对女孩的性别特征、成长过程中经常出现的问题，提出了更富有针对性的指导。全书的写作，紧紧围绕女孩的个性特征、教育方法展开，共分为九章、100个细节，具体为：教育女孩，请先走入女孩世界；做女孩父母，更需早知道；女孩更需一种超凡的气质；情商，决定女孩的一生；女孩的父母应掌握的14种教育艺术；11项能力教育，把女孩培养成才女；教女有方，把女孩培养成学习的天才；美德教育，令女孩终身受益；理智面对女儿的人生危险阶段-青春期。

目录

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作者介绍

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云晓，女，毕业于东北师范大学中文系，从事教育工作多年，长期专注于家庭成功教育和青少年心理健康的研究。本书是云晓老师多年教育经验的总结，强调家族教育要根据孩子性别的不同采取不同方法，倡导家庭教育要注重细节。

文摘

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序言

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《时光雕琢：那些塑造闪耀人生的隐秘力量》 序言： 在我们成长的漫漫征途中，总有一些不经意间流过的瞬间，悄然打磨着我们的棱角，雕刻出独一无二的灵魂。它们或许是清晨窗边的一缕阳光，或许是长辈一句温暖的叮嘱，又或许是独自品味人生况味时的一点感悟。这些看似微不足道的“细节”，却如同涓涓细流，汇聚成滋养我们生命成长的河流，最终塑造出那个在人群中闪耀着独特光芒的自己。 本书《时光雕琢》并非一本简单的教程，更不是一套僵化的模板。它是一次关于人生细微之处的探索，一次对那些塑造我们内心世界、提升我们生活品质的隐秘力量的梳理。我们拒绝宏大叙事，也不追求一蹴而就的改变。相反，我们深信，真正的成长，源于那些日常的点滴积累，源于那些对自我和世界的细致体察。 在这本书中，我们将一同走进那些被忽视却至关重要的时刻，感受它们如何潜移默化地影响我们的思维方式、行为习惯、情感认知乃至人生格局。我们将发现，那些成就卓越、活出精彩的人，往往并非天赋异禀，而是懂得如何捕捉并善用生活中的每一个“细节”。 第一篇：内观初探——认识那个独一无二的你 每个人都是一座独立的岛屿，拥有自己独特的风景和宝藏。然而，在快节奏的现代生活中，我们常常忙于向外奔波，却忽略了向内观照。本篇将引导你放慢脚步，审视内心的世界，发掘那些隐藏的潜能和独特的价值。 “自我对话”的艺术： 你是否常常与自己进行深入的交流？倾听内心的声音，理解自己的渴望与恐惧，是自我成长的第一步。我们将探讨如何进行有效的自我对话，学会与自己和解，发现内心的智慧。 情绪的语言： 情绪并非洪水猛兽，而是传递信息的信号。理解情绪背后的含义，学会辨识、接纳并有效管理自己的情绪，是通往内心平静的关键。我们将解析不同情绪的来源，并提供切实可行的情绪调适方法。 价值观的灯塔： 在纷繁复杂的世界里，清晰的价值观如同指引方向的灯塔。你的核心价值观是什么？它们如何影响你的选择？我们将帮助你梳理自己的价值观体系，让你在人生岔路口做出更坚定的选择。 反思的价值： 日复一日的生活，容易让我们陷入机械重复。学会定期反思，从过往的经历中汲取经验教训，发现成长的契机，是避免重蹈覆辙、持续进步的基石。我们将分享有效的反思技巧，让你将每一次经历都转化为宝贵的财富。 好奇心的火种： 好奇心是探索世界、激发创新的源泉。保持对未知事物的好奇，不设限地去提问、去学习，能让你的人生始终充满新鲜感和活力。我们将探讨如何点燃内心的好奇之火，拥抱学习的乐趣。 第二篇：外化之韵——点亮人际间的和谐之光 人是社会性的生物，我们在与他人的互动中学习、成长，也体验着喜怒哀乐。良好的社交能力，并非天生，而是可以通过后天的学习和实践不断提升的。本篇将聚焦于人际交往中的细节，让你在与人沟通、协作中游刃有余，建立更深厚、更和谐的关系。 倾听的温度： 真正的倾听，是用心去感受对方的言语和情感。学会积极倾听，不打断、不评判，而是给予充分的关注和理解，能瞬间拉近与他人的距离。我们将深入探讨倾听的技巧，让你成为一个受欢迎的倾听者。 赞美的力量： 真诚的赞美，是连接心灵的桥梁。适时适度的赞美，不仅能给予他人鼓励，也能营造积极的氛围。我们将分享如何发出恰到好处的赞美，让你的话语充满温暖和力量。 拒绝的智慧： 学会拒绝，是一种自我保护，也是对他人的尊重。掌握委婉而坚定的拒绝方式，能让你在人际关系中保持边界，避免不必要的困扰。我们将提供实用的拒绝策略，让你在说“不”的时候也能保持礼貌和尊严。 同理心的桥梁： 站在他人的角度思考问题，感受他人的情绪，是建立深厚关系的关键。同理心能化解误解，增进理解，让每一次互动都充满善意。我们将引导你培养同理心，成为一个能真正理解和关怀他人的人。 非语言的沟通： 肢体语言、眼神交流、面部表情……这些非语言信号往往比语言本身更能传递真实的情感。学会解读和运用非语言信号，能让你的人际沟通更加丰富和有效。 第三篇：日常之美——在平凡中发现诗意与力量 生活的美，往往藏匿于那些被我们忽略的日常细节之中。它不需要惊天动地的壮举，也无需轰轰烈烈的爱情。本篇将带领你重新审视那些平凡的时刻，发现隐藏其中的诗意与力量，让你的生活更加充实和有意义。 早晨的仪式感： 一天的开始，决定了一天的基调。一个精心准备的早晨，能让你以饱满的精神迎接新的一天。我们将分享如何通过简单的早晨仪式，为自己注入能量和积极的心态。 用餐的品质： 用餐不仅仅是为了填饱肚子，更是一种对生活的热爱和享受。细致地准备食物，专注于每一口的味道，能让普通的用餐体验变得格外美好。 空间的力量： 我们居住和工作的环境，无时无刻不在影响着我们的心情和状态。一个整洁、舒适、充满个人风格的空间，能带来内心的平静和灵感的涌现。 阅读的沉淀： 阅读是灵魂的滋养，是精神的旅行。在繁忙的生活中，挤出时间静心阅读，能让你获得知识，开阔视野，沉淀心灵。 运动的乐趣： 运动不仅仅是为了健康，更是一种释放压力、感受身体活力的途径。找到你喜欢的运动方式，将运动融入生活，你会发现身体和心灵都因此变得更加轻盈。 独处的智慧： 在喧嚣的世界里，学会享受独处，与自己对话，是找回内心宁静的重要方式。独处能让你更好地认识自己，也让你更懂得珍惜与他人相处的时光。 感恩的力量： 心怀感恩，能让你看到生活的美好，发现日常中的小确幸。学会感恩，不仅仅是感谢他人，更是感谢生活本身，让你的人生充满阳光。 微小的坚持： 伟大的成就，往往源于微小的坚持。每天进步一点点，日积月累，终将铸就非凡。我们将探讨如何通过微小的坚持，实现个人成长和目标达成。 第四篇：成长之阶——在体验中雕琢坚韧与智慧 人生的旅途并非一帆风顺，挫折与挑战是成长的必经之路。那些在困境中不屈不挠的身影，那些在失败中重新站起的力量，都源于内心深处的坚韧与智慧。本篇将聚焦于如何从人生体验中汲取养分，不断提升自我。 面对错误的勇气： 犯错是学习的一部分。敢于承认错误，从中吸取教训，而非一味逃避，是迈向成熟的关键一步。 从失败中学习： 失败并不可怕，可怕的是失去再次尝试的勇气。我们将探讨如何将失败视为一次宝贵的学习机会，分析原因，调整策略，最终走向成功。 适应变化的能力： 世界在不断变化，唯有学会适应，才能在时代的浪潮中不被淘汰。我们将分享如何培养灵活的思维和强大的适应能力，拥抱变化，而非抗拒。 独立思考的习惯： 在信息爆炸的时代，独立思考的能力尤为重要。不盲从，不轻信，用自己的逻辑去分析和判断，才能形成清晰的认知。 目标的力量： 清晰的目标是前进的动力。学会设定 SMART 目标，并为之付出努力，能让你的人生充满方向感和成就感。 时间的管理： 时间是最宝贵的资源。掌握有效的时间管理技巧，能让你事半功倍，更好地平衡工作与生活。 情绪的韧性： 面对压力和挑战，保持情绪的稳定和韧性至关重要。我们将探讨如何培养情绪韧性，让你在逆境中依然能够保持冷静和积极。 自我激励的艺术： 外在的奖励固然重要，但内在的自我激励更能驱动长久的进步。我们将分享如何建立内在的驱动力，成为自己最坚实的后盾。 结语： 《时光雕琢》献给每一个在生命旅途中不断探索、不断成长的你。我们相信，每一个看似平凡的细节，都蕴含着塑造精彩人生的力量。愿本书能成为你探索内心、优化生活、成就自我的陪伴者。让我们一起，从每一个细微之处出发，雕琢属于自己的闪耀人生。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直抓人眼球，那种柔和的色彩搭配上一个恰到好处的留白，让人一眼就能感受到它所蕴含的某种温柔而坚定的力量。我翻开扉页的时候，就被那种排版深深吸引了，字体大小和行距的把握，都透露出出版方在细节上的用心。拿在手里，那种纸张的触感也相当舒服，不是那种廉价的、摸起来滑腻的纸，而是略带纹理的质感，让人忍不住想多摩挲几下。装帧的工艺看起来也很结实，即便是经常翻阅，估计也能保持得很好。这本书的整体视觉呈现，给我的第一印象就是“精致”和“用心”，让人感觉这不是一本随便拿来应付的指南，而更像是一件经过精心打磨的艺术品，光是看着它放在书架上，心情都会变得愉悦起来，它不仅仅是内容的载体，更是一种审美的享受，这点对于我这种对外在形式也比较挑剔的读者来说，无疑是加分项。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性，是我最为推崇的一点。很多理论书读完之后，合上书本，生活依然如故，找不到可以立刻应用的点。但这本书不同，它似乎为每一个小小的建议都配备了“操作指南”。比如，当它提到“培养专注力的五个微习惯”时，它不只是给出了这五个习惯的名称，而是非常细致地描述了在不同时间段、不同场景下，如何巧妙地将这些习惯融入日常生活的琐碎事务中，小到如何挑选一支适合做笔记的笔，大到如何规划一个不受干扰的清晨时段。这种由理论到实践的无缝衔接，让阅读过程充满了即时反馈的成就感，让人觉得，这本书不是放在书架上落灰的，而是应该放在手边，随时翻阅并立刻付诸行动的得力助手。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书的语言风格非常独特，它不像很多同类书籍那样，动辄就是一套生硬的理论说教，读起来让人感觉像是在听一堂枯燥的讲座。这本书的作者，似乎拥有一种魔力，能将那些看似宏大的人生哲理，用一种极其生活化、充满烟火气的方式娓娓道来。每一段话都像是一位经验丰富、慈爱又睿智的长辈，坐在你身边，轻声细语地分享着她的心得体会，语气里充满了理解和鼓励，而不是高高在上的评判。你会感觉到作者真的站在你的角度去思考，去体会那种成长过程中的迷茫与挣扎。读着读着，有时候甚至会忍不住笑出声来，因为它精准地捕捉到了许多只有我们自己才懂的小心思和小尴尬，这种共鸣感，是很多书籍难以企及的。

评分☆☆☆☆☆

作为一个长期关注自我成长类读物的读者，我不得不承认，这本书在阐述理念时，展现出了一种罕见的深度和广度。它并没有停留在肤浅的“多做家务”“礼貌用语”这类基础层面，而是试图去触及更深层次的内心构建和思维模式的培养。比如，它对“情商的动态平衡”的探讨，以及如何构建一个强大而有韧性的“精神内核”，这些内容都远超出了我预期的范畴。它不是简单地告诉你“应该怎么做”，而是深入挖掘了“为什么这样做会有效”以及“在不同情境下如何灵活变通”。这种对细节的深挖和对本质的探究，使得这本书的价值得到了极大的提升，它提供的是一套可迁移、可适应的底层逻辑，而非一成不变的僵硬准则。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排，简直是教科书级别的流畅。它不是那种堆砌知识点的作品，而是有着清晰的脉络和递进关系。我发现作者在构建内容时，非常注重逻辑的连贯性，前一个章节的探讨，总是能自然而然地引出下一个章节的深入分析。这种层层递进的设计，让读者在阅读过程中，不容易产生认知上的断裂或疲劳感。更妙的是，它在严肃的探讨之后，总会穿插一些富有启发性的案例或者小故事，这些“小插曲”有效地调节了阅读的节奏，让原本可能有些沉重的思考变得轻松起来，就像在爬一座设计精良的山路，每走一段路，都有一个美丽的观景台让你停下来喘口气，欣赏一下风景，然后再充满力量地继续向上攀登。