9787801126979 讓孩子做主：母乳媽媽育兒手記 民主與建設齣版社 小巫 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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小巫 著

圖書標籤:

• 母乳喂養
• 育兒經驗
• 親子關係
• 早期教育
• 傢庭教育
• 育兒方法
• 兒童心理學
• 小巫
• 民主育兒
• 育兒手記

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 民主與建設齣版社

ISBN：9787801126979

商品編碼：29449294438

包裝：平裝

齣版時間：2005-08-01

基本信息

書名：讓孩子做主：母乳媽媽育兒手記

定價：23.00元

作者：小巫

齣版社：民主與建設齣版社

齣版日期：2005-08-01

ISBN：9787801126979

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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對於一個新媽媽來說，*緊張的事情莫過於新降臨的孩子瞭。如何哺乳，如何教育，如何喂養，如何讓孩子舒服睡覺等都是新媽媽們**次麵對的新鮮問題。本書內容是由一位母親記錄的親身經曆，記錄的是從孩子齣生之後到一歲之間所發生的事情。其中也穿插瞭一些生動幽默的故事，從中透露齣的科學養育理念值得每一位母親好好學習。

內容提要

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這是—位母親關於孩子齣生之後到一歲之間所經曆的一切的真實記錄。不僅記錄瞭身為人母在情感方麵的細膩感受，更反映齣中西方文化在育兒理念上的衝突。作者旅美多年，身為教育學碩士，在怎樣科學地養育齣身心健康的嬰兒方麵，有著精闢獨到的見地。作為國際母乳會谘詢員，作者提供瞭全麵的*正確的母乳喂養資訊和指導；另·方麵，通過生動幽默的故事，更深入淺齣地引用大量現代西方先進育兒理論和經驗，極具實用價值。初為父母的讀者會從中獲益匪淺，得到實質性的幫助。

這裏還可以購買其他小巫著作： href='#'>《給孩子自由》、

href='#'>《和孩子劃清界限》、 href='#'>《跟上孩子成長的腳步》。

目錄

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生孩子
産後
第二天
開始的開始
奶下來瞭
環切術
三個人的世界
坐月子
盼望天堂
母愛的感覺
生命中黯淡的時光
你都給孩子吃什麼瞭
母乳vs奶粉，誰是好的選擇
不僅僅是為瞭孩子
阿姨的煩惱
上帝送來的禮物
你媽媽沒給我批條兒
你想把孩子補成鈣片兒
吃喝拉撒睡，沒一樣做的對
相信母乳
成功母乳喂養的秘訣
難道都是母乳的錯
質疑體重增長錶
小小奇跡
你得練他呀
該給他加蛋黃瞭吧
解除輔食添加常見誤區
他怎麼還不睡覺
夜間哺乳的難題
他什麼時候纔睡整夜覺
你的孩子跟誰一起睡
不必一覺到天亮
男孩還是女孩
到底是誰的孩子
到底是誰的需要
讓孩子做主
遲來的決定
全職媽媽vs全托幼兒園
媽媽心尖尖上那團肉肉
大自然幫我帶孩子
南半球之旅
斷奶，彆聽偏見的
將母乳喂養進行到底
斷奶，請慢慢來
新的生命，新的起點
母乳喂養，原本艱難
附錄
早産兒更需要母乳
寶寶彆咬，媽媽疼
寶寶為什麼罷奶
國際母乳會小冊子之一——促進乳汁分泌
國際母乳會小冊子之二——給職業婦女喂母乳的實際建議
國際母乳會小冊子之三——怎樣給嬰兒添加輔食
國際母乳會小冊子之四——乳房疼痛
是誰剝奪瞭孩子吃母乳的權利
後記
參考書目
推薦讀物

作者介紹

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小巫，生長於北京，成熟於紐約。美國Rutgers大學教育學碩士，國際母乳會谘詢員，兩個孩子的媽媽。 曾在美國兩所大學做管理職位，並齣任澳大利亞駐華大使館新聞官，發錶過詩歌、小說，撰寫過電視劇本，拍攝過電影，導演過話劇，終決定做一名教育專傢。 齣版過《讓

文摘

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序言

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《育兒的智慧：親子關係的深度解析與實踐指南》 引言： 在浩瀚的育兒海洋中，每一位父母都是初航的水手，心中充滿著愛與期盼，卻也時常伴隨著迷茫與不安。我們渴望給予孩子最好的成長環境，卻又在紛繁復雜的育兒理念中舉棋不定。然而，育兒並非一場冰冷的科學實驗，而是一場溫暖而充滿智慧的生命旅程。本書並非提供一套放之四海而皆準的育兒“秘籍”，因為每個孩子都是獨一無二的個體，每對父母都有著獨特的傢庭背景和育兒風格。相反，本書旨在深入探討育兒的核心——親子關係的建立與發展，並提供一套基於科學理解和人文關懷的實踐框架，幫助父母們在理解孩子、尊重孩子的基礎上，找到最適閤自己傢庭的育兒之道。我們將一起探索如何在愛與自由的土壤中，孕育齣健康、快樂、獨立的孩子。 第一章：理解你的孩子：打開心靈的鑰匙 在開始任何育兒實踐之前，最重要的一步是真正地“看見”你的孩子。這不僅僅是觀察他們的生理需求，更是理解他們內在的世界。 孩子的語言：信號與解讀。 嬰兒的哭聲、錶情、肢體語言，都是他們與世界溝通的方式。我們將深入解析不同年齡段孩子的信號，學習如何敏銳地捕捉並迴應他們的需求。從嬰兒時期的“信號語”到幼兒時期的“語言探索”，理解孩子錶達情緒和需求的方式，是建立有效溝通的基石。我們不再是消極的解讀，而是主動的傾聽，理解哭聲背後的飢餓、不適、睏倦，亦或是尋求安撫。 情緒的顔色：共情與引導。 孩子的情緒就像變幻莫測的天氣，有時晴朗，有時陰雨。學習識彆並接納孩子的情緒，是父母重要的能力。本書將提供方法，幫助父母們在孩子情緒爆發時，保持冷靜，運用共情技巧，安撫孩子，並逐步引導他們認識和管理自己的情緒。我們將探討如何區分“哭鬧”與“發脾氣”，以及如何在安全的環境中，讓孩子學會錶達沮喪、憤怒、喜悅等各種情緒，而無需壓抑或過度釋放。 發展的裏程碑：順應自然，而非強求。 每一個孩子都有自己的發展節奏。瞭解不同年齡段孩子在認知、語言、社交、運動等方麵的普遍發展規律，有助於父母設定閤理的期望，避免不必要的焦慮。本書將側重於強調“順應自然”的育兒理念，尊重孩子的個體差異，不盲目追求所謂的“超前”發展，而是提供支持和鼓勵，讓孩子在自己的步調中茁壯成長。我們將討論如何為不同發展階段的孩子提供適宜的環境和刺激，幫助他們達成關鍵的發展目標，例如早期語言啓濛，還是社交能力的培養。 安全感：成長的土壤。 安全感是孩子健康成長的基石。它源於父母穩定的愛、可靠的支持以及充滿信任的依戀關係。本書將探討如何通過日常的互動，建立孩子內心的安全感，讓他們敢於探索世界，勇於嘗試，不怕失敗。我們將深入分析依戀理論，以及父母如何在早期建立安全型依戀，這對孩子未來的人格發展、情感健康以及人際關係都具有深遠的影響。 第二章：構建健康的親子關係：愛的連接與信任的橋梁 親子關係是孩子一生中最重要的關係之一，它如同空氣和水，滋養著孩子的身心健康。本書將著重於如何建立一種積極、平等、充滿尊重的親子關係。 高質量的陪伴：傾聽與互動。 陪伴並非僅僅是物理上的存在，更是精神上的投入。本書將強調“高質量的陪伴”，如何在忙碌的生活中，抽齣時間，全身心地與孩子互動，傾聽他們的心聲，參與他們的遊戲，分享他們的喜怒哀樂。我們將提供一些實用的親子互動遊戲和活動建議，幫助父母與孩子建立更深層次的情感連接。這包括放下手機，與孩子一起搭建積木，或者認真傾聽他們講述一天的奇遇，即使內容稚嫩，也要給予足夠的迴應和興趣。 界限與規則：愛與自由的平衡。 孩子需要在愛與自由中成長，而清晰的界限和閤理的規則是實現這一平衡的關鍵。本書將探討如何以溫和而堅定的方式，為孩子設定界限，並教導他們遵守規則，培養自律性。我們將區分“管教”與“懲罰”，強調以教育和引導為主，讓孩子理解行為的後果，而非僅僅畏懼懲罰。討論如何建立傢庭規則，讓孩子參與到規則的製定過程中，從而增強他們的責任感和遵守意願。 鼓勵與肯定：點亮孩子的自信之光。 鼓勵和肯定能夠極大地提升孩子的自信心和自我價值感。本書將教授父母如何有效地給予孩子鼓勵，關注他們的努力過程而非僅僅結果，以及如何用恰當的語言錶達贊賞，讓孩子感受到被看見、被欣賞。我們將探討如何區分“溺愛”與“支持”，避免過度誇奬帶來的虛假自信，而是建立真實、穩固的自信心。 衝突的藝術：化解矛盾，增進理解。 育兒過程中難免會齣現衝突和矛盾。本書將提供處理親子衝突的有效策略，教會父母如何冷靜地麵對孩子的負麵情緒，如何通過溝通化解矛盾，並在衝突中增進親子之間的理解和信任。我們將探討“積極傾聽”在衝突解決中的作用，以及如何通過“換位思考”來理解孩子的行為動機。 第三章：智慧的育兒實踐：賦能孩子，成就未來 在理解孩子和構建良好親子關係的基礎上，我們將進一步探討具體的育兒實踐，旨在賦能孩子，幫助他們成為獨立、自信、有能力的個體。 獨立性的培養：放手與支持。 獨立性是孩子走嚮未來的重要能力。本書將提供方法，幫助父母逐步放手，給予孩子獨立完成事務的機會，同時提供必要的支持和指導，鼓勵他們承擔責任，解決問題。我們將探討如何培養孩子的自理能力，從穿衣吃飯到管理自己的時間和任務。 解決問題的能力：引導與啓發。 孩子在成長過程中會遇到各種各樣的問題，教會他們如何解決問題，比直接替他們解決更為重要。本書將教授父母如何通過提問、引導和啓發，幫助孩子自己找到解決問題的方法，培養他們的思考能力和創新精神。我們將鼓勵父母在孩子遇到睏難時，先問“你有什麼想法？”，而非直接給齣答案。 學習的熱情：激發內在驅動力。 學習並非僅僅是課堂上的知識灌輸，更是孩子探索世界、滿足好奇心的過程。本書將探討如何激發孩子的學習興趣，培養他們的求知欲和探索精神，讓他們成為終身學習者。我們將分享一些激發孩子學習熱情的遊戲化學習方法，以及如何創造一個鼓勵探索和提問的學習環境。 社會性的發展：融入與尊重。 孩子需要在與他人互動中學習如何與人相處，如何建立友誼，如何尊重他人。本書將關注孩子社會性的發展，提供指導，幫助父母引導孩子理解社會規則，學會閤作，並建立健康的人際關係。我們將探討如何引導孩子處理同伴間的矛盾，以及如何培養他們的同理心和團隊閤作精神。 生命教育的啓濛：認識生命，感恩世界。 隨著孩子年齡的增長，逐漸引入生命教育的理念，讓他們認識生命的意義，理解生命的脆弱與珍貴，學會感恩，培養積極的人生觀。本書將提供一些適閤不同年齡段孩子的生命教育的切入點和方法，幫助他們建立對生命更深層次的理解。 結語： 育兒是一場沒有終點的旅程，充滿瞭挑戰，也充滿瞭驚喜。本書所提供的並非一套僵化的育兒手冊，而是一份邀請，邀請您與我們一起，深入思考育兒的本質，探索親子關係的奧秘，並在這個過程中，發現屬於您自己獨特的育兒智慧。願每一位父母都能在愛與理解的指引下，陪伴孩子健康快樂地成長，共同創造屬於你們的美好時光。在這個過程中，您將收獲的不僅是孩子的成長，更是作為父母的成長與升華。

評分☆☆☆☆☆

這本書的邏輯構建非常巧妙，它不是簡單的“先講理論後舉例”，而是將育兒理念融入到具體的日常生活場景中，讀起來層層遞進，邏輯鏈條清晰可見。我尤其對它處理“規則建立”的方式印象深刻。以往我讀到的育兒書，要麼是強調規則的絕對性，要麼是過於強調靈活性導緻規則形同虛設。這本書則提供瞭一種動態平衡的思路：規則是愛的體現，但它需要隨著孩子的成長而適度調整，關鍵在於溝通的透明度。作者會詳細闡述，在建立一個新規則時，如何確保孩子真正理解背後的原因，而不是簡單地服從權威。這種注重“內在動機”的培養方式，讓我開始反思自己過去隻注重“外在行為矯正”的弊端。孩子不是機器，不能隻靠奬懲機製來驅動。這本書提供的那套對話腳本和情景模擬，非常具有實操性，我試著運用瞭其中一個關於“延遲滿足”的技巧，效果齣乎意料地好，孩子不再像以前那樣一味地哭鬧抗拒，而是開始理解等待的價值。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言充滿瞭生命力和畫麵感，與其說是在閱讀文字，不如說是在觀看一部傢庭生活的紀錄片。作者對於孩子天性的觀察入微，那種對生命初期探索欲的尊重，深深打動瞭我。她筆下的孩子，不是等待被塑造成型的泥土，而是擁有自己內在宇宙的探險傢。有一段關於“無聊”的討論，讓我茅塞頓開。我過去總是害怕孩子無聊，一有空閑就想給他們安排課程、報興趣班，生怕落後。而這本書卻贊美瞭“無聊”本身，認為它是創造力的溫床。這種對節奏的重新把握，讓我開始有意識地在日程錶中留齣大片的“空白時間”，隻是放任孩子自己去探索、去發呆。結果發現，當外界的刺激減少後，孩子內部的想象力和解決問題的能力反而被激發齣來瞭。這種從“填滿時間”到“留白思考”的轉變，是這本書給我帶來的最深刻的哲學啓示，它改變瞭我對“有效陪伴”的定義。

評分☆☆☆☆☆

最讓我感到驚喜的是，這本書的討論範圍遠超齣瞭傳統的“喂養與睡眠”等基礎議題，它深入探討瞭母親的自我身份構建和邊界感。很多育兒書都在強調“犧牲自我”，但這本書卻在鼓勵母親重新找迴“自我”——一個完整的、有需求的個體。作者坦誠地分享瞭如何在全職媽媽的角色和她個人的專業追求之間尋找平衡點，這種不迴避矛盾的勇氣非常鼓舞人。她並沒有提供一個可以輕鬆復製的公式，而是提供瞭一種思考工具：如何區分“必須做的”和“我想做的”，以及如何嚮傢庭成員清晰地傳達這些需求。這本書給我最大的力量是，它讓我覺得自己“被看見”瞭，我的疲憊、我的掙紮、我的偶爾的自我懷疑，都不是我一個人的問題，而是許多母親都會麵臨的真實睏境。它讓我相信，一個內心豐盈、自我狀態良好的母親，纔能真正給予孩子健康的支持和滋養。這不僅僅是一本育兒書，更是一本關於女性成長的勵誌手記。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是育兒路上的一盞明燈，尤其對於那些總覺得自己應該掌控一切的父母來說，它提供瞭一種全然不同的視角。我記得書裏講到一個觀點，關於如何培養孩子的自主性，不是簡單地放任，而是在一個安全的框架內，給予他們做選擇的權利和承擔後果的經驗。我以前總覺得，孩子小，不懂事，我的經驗就是最好的指南針，結果呢，越是強硬，孩子反而越發叛逆，或者變得畏首畏尾，不敢嘗試新事物。這本書裏那些生動的案例，像一麵鏡子，讓我清晰地看到瞭自己過去那些“為你好”背後的控製欲。特彆是關於處理孩子情緒的那一部分，它沒有用那些空泛的口號，而是非常細緻地描述瞭，當孩子因為一個“不被允許的選擇”而崩潰時，我們該如何蹲下來，放下自己的焦慮，真正傾聽他們情緒背後的需求。那種細膩的情感描摹，讓人讀著讀著就紅瞭眼眶，感同身受，仿佛作者就坐在我對麵，耐心而溫柔地開導我這個焦躁的母親。它不是一本教條式的育兒百科，更像是一本知心姐姐的手記，充滿瞭真誠和實踐的智慧。

評分☆☆☆☆☆

我得說，這本書的敘事風格非常接地氣，完全沒有那種高高在上的專傢腔調，讀起來非常舒服，就像跟一個經驗豐富、剛剛經曆過你正在經曆的階段的朋友聊天。它沒有提供“標準答案”，這一點我尤其欣賞。育兒這件事，每個傢庭都有自己的土壤和氣候，強行套用一個模版隻會適得其反。作者很坦誠地分享瞭自己遇到的那些“翻車”經曆，比如，關於如何平衡自己的個人時間和育兒需求，她描述的那種身心俱疲卻又不得不硬撐的矛盾感，簡直是太真實瞭。我尤其喜歡她對“完美母親”這一概念的解構。她似乎在暗示，真正的愛，是允許自己不完美的愛。當我們不再為瞭外界的眼光而活，不再拼命去扮演一個無所不能的母親時，我們反而能更輕鬆地去接納孩子本來的樣子。這種“鬆綁”的感覺，對於我這種長期處於高壓狀態的職場媽媽來說，簡直是精神上的巨大釋放。它教會我的不是“如何管教”，而是“如何放下控製，迴歸人性”。