穷养男孩之7大品质训练课 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

耿沫 著

图书标签:

• 亲子教育
• 男孩教育
• 性格培养
• 习惯养成
• 家庭教育
• 情商培养
• 自律
• 自信
• 独立性
• 成长心理学

店铺： 赏心悦目图书专营店

出版社： 现代出版社

ISBN：9787514342055

商品编码：29490088966

包装：平装

出版时间：2016-11-01

基本信息

书名：穷养男孩之7大品质训练课

定价：25.00元

作者：耿沫

出版社：现代出版社

出版日期：2016-11-01

ISBN：9787514342055

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

l 《养育男孩之7大品质训练课》是一本操作性强的男孩教养指导用书。它用45个实用“穷养”案例，分析男孩在成长过程中出现的问题。

本书将告诉你：

你家的男孩有担当吗？

男孩的责任心该怎么培养？

一手包办害有多大

虚荣和比较是两味毒药！

男孩为什么会胆小、害怕？

……

l 通过实际案例分析，教家长用“穷养的方式”培养出让男孩受益一生的7大品质：勇于担当、敢于挑战、乐于吃苦、勇于冒险、克服懦弱、不惧挫折、充满阳刚。使生活在物欲横流时代的男孩们，真正强大起来。

台湾知名育儿专家——耿沫拥有20多年的亲子教育研究经验。适合家有男孩的父母阅读，指出男孩成长过程中的教育关键点，并为家长分别指出该阶段的正确“穷养”方式，典型实用，操作性强。

内容提要

---

《养育男孩之7大品质训练课》是一本适合家有男孩的家庭阅读的亲子教育书。现代的家长们虽然知道男孩应该穷养，但是却不知道应该怎样穷养。本书针对男孩子在成长过程中遇到的各种问题：如何让男孩有担当、如何让男孩有责任感、如何让男孩敢于应对挑战等，旨在告诉家长正确的“穷养”方法。让家长用正确有效的教养方法，培养男孩勇于担当、敢于挑战、乐于吃苦、勇于冒险、克服懦弱、不惧挫折、充满阳刚的7大品质。通过穷养的方式，使生活在物欲横流时代的男孩们，真正强大起来。

目录

---

作者介绍

---

耿沫

台湾中山大学文学学士，亲子家庭教育专家。作品有《奶爸当家》《越说越聪明》等。在《养育男孩之7大品质训练课》中，耿沫将帮助家长们使生活在物欲横流时代的男孩们，真正强大起来。

文摘

---

序言

---

《成长密码：塑造卓越人生的七块基石》 在这个日新月异的时代，如何帮助我们的孩子，特别是男孩，树立坚实的品格，培养面向未来的核心竞争力，是无数家长内心深处的期盼与不懈的追求。我们渴望他们不仅仅获得知识，更能拥有健康的人格，独立思考的能力，以及面对挑战的勇气。然而，在教育的迷雾中，许多家长感到迷茫，不知从何入手，常常将教育重心偏移到单纯的学业成绩，却忽略了孩子内在的成长。《成长密码：塑造卓越人生的七块基石》正是应运而生，它不是一套僵化的理论，也不是一套空泛的口号，而是一份精心设计的、切实可行的成长指南，旨在为男孩的生命打下最坚实、最卓越的七块基石。 本书深入剖析了现代社会对男性品质提出的新要求，结合了儿童心理学、教育学以及大量成功的家庭教育案例，提炼出七项至关重要的品质，并为每一项品质的培养提供了具体、可操作的方法和丰富的实践练习。这七块基石，相互关联，又各自独立，共同构成了一个男孩实现全面、健康、卓越成长的完整体系。 第一块基石：坚韧不拔的毅力 在人生这场马拉松中，速度固然重要，但更关键的是能否在遇到坎坷时坚持下去。很多时候，孩子的失败并非源于能力的不足，而是缺乏应对挫折的心理韧性。本书将“坚韧不拔的毅力”视为男孩成长的首要品质，并从多个维度进行深度解读。 认识毅力的本质： 毅力并非天生，而是可以通过后天培养的。它是一种在面对困难、压力、失败时，仍然能够保持目标导向，并持续付出努力的品质。它不是鲁莽的坚持，而是智慧的累积，是“我不放弃”的心灵承诺。 “跌倒了，再爬起来”的心理学： 我们将探讨认知重构在培养毅力中的作用。如何帮助孩子将失败视为学习的机会，而不是能力的终结？如何引导他们分析失败的原因，从中汲取教训，并调整策略，重新出发？本书将提供一系列有效的沟通技巧和思维训练方法，让孩子学会从每一次跌倒中站得更稳。 实践方法与家庭游戏： 理论需要实践的支撑。本书提供了大量适合不同年龄段男孩的实践活动，例如，鼓励孩子设定一个有挑战性的小目标（如学习一项新技能、完成一个复杂的拼图、坚持一项体育运动），并引导他们在过程中记录遇到的困难和克服的方法。此外，还设计了模拟情境游戏，让孩子在“扮演”中体验坚持的意义，培养面对压力的应变能力。例如，通过“寻宝游戏”设计层层递进的谜题，让孩子在遇到阻碍时学会不气馁，寻求合作或独立解决。 榜样的力量与榜样的困境： 分析公众人物或身边人克服困难的真实故事，但更重要的是，我们不回避成功背后的艰辛与付出，让孩子理解“成功”从来不是偶然。同时，引导他们认识到，即使是榜样，也会有迷茫和低谷，关键在于如何走出。 第二块基石：独立自主的思考 信息爆炸的时代，辨别真伪、独立判断的能力尤为珍贵。我们不希望孩子成为被动接受者，而是能够拥有批判性思维，形成自己的见解，并为自己的选择负责。 “为什么”的力量： 鼓励孩子提出疑问，并耐心解答。本书强调培养孩子“打破砂锅问到底”的习惯，从日常生活的小事到社会现象，都引导他们去探究背后的逻辑和原因。 批判性思维的启蒙： 如何引导孩子不盲从，不轻信？本书将提供识别信息来源、分析观点论证、区分事实与观点的实用技巧。例如，在阅读故事或观看新闻时，引导孩子思考：“作者的目的是什么？”，“是否有其他可能的解释？”，“这个信息是否可靠？”。 决策能力的培养： 从小事做起，赋予孩子选择权。本书将指导家长如何循序渐进地让孩子参与家庭决策，例如，选择周末的活动、规划自己的零花钱使用等。在这个过程中，孩子学会权衡利弊，承担选择的后果，从而建立起自主决策的信心。 独立解决问题的能力： 鼓励孩子自己尝试解决问题，而不是立刻寻求帮助。本书提供了“问题解决模型”，帮助孩子分解问题， brainstorm 解决方案，评估可行性，并付诸实践。例如，当孩子弄丢了玩具，引导他们回想最后一次玩耍的地点，主动寻找，而不是直接向家长哭诉。 第三块基石：负责任的行为 责任感是孩子成长为一个成熟、可靠个体的基石。它意味着认识到自己的行为会产生影响，并愿意为这些影响承担后果。 “我的责任我承担”： 明确界定孩子的责任范围，并要求他们履行。从自己的房间整洁，到完成家庭分派的任务，每一个小小的责任都承载着成长的重量。本书将提供关于如何设定合理期望、建立规则以及执行后果的指导。 说到做到，言出必行： 培养孩子遵守承诺的习惯。无论是对朋友的约定，还是对父母的承诺，都要认真对待。本书将探讨如何通过榜样示范、强调信誉重要性以及处理失信行为来强化这一点。 从错误中学习，而不是逃避： 当孩子犯错时，引导他们正视错误，分析原因，并提出弥补措施，而不是推卸责任或撒谎。本书将提供处理孩子犯错的正面引导策略，帮助他们认识到，承担责任是成长的必经之路。 社区参与与社会责任感： 鼓励孩子参与志愿活动，关注社会问题，培养他们对更广泛社区的责任感。本书将提供关于如何引导孩子理解社会议题、参与公益活动，从而将个人责任感延伸至社会责任感的建议。 第四块基石：积极乐观的心态 生活充满了变数，但拥有积极乐观的心态，能够让孩子更好地应对生活的起伏，保持内心的平和与阳光。 “看到光明的一面”： 引导孩子学会发现生活中的美好，感恩拥有的，并对未来抱有希望。本书将介绍“感恩练习”、“积极肯定语”等方法，帮助孩子建立积极的自我认知。 情绪的管理与表达： 孩子的情绪需要被理解和引导。本书将教授孩子识别自己的情绪，并以健康的方式表达情绪，而不是压抑或爆发。例如，通过情绪日志、角色扮演等方式，帮助孩子理解愤怒、悲伤、焦虑等情绪，并找到合适的宣泄渠道。 幽默感的力量： 幽默感是化解压力、增进人际关系的重要润滑剂。本书将通过一些趣味游戏和故事，培养孩子的幽默感，让他们能够以轻松的心态面对生活。 抗压能力的构建： 面对压力，我们不是要消除它，而是要学会与它共处。本书将提供一系列关于压力管理技巧的介绍，例如，深呼吸、冥想、体育锻炼等，帮助孩子建立强大的心理防御机制。 第五块基石：良好的沟通能力 沟通是连接心灵的桥梁，也是解决冲突、建立关系的关键。尤其对于男孩来说，学习清晰、有效地表达自己的需求和想法，并理解他人的立场，至关重要。 倾听的艺术： 真正的沟通，始于认真的倾听。本书将指导家长如何引导孩子成为一个优秀的倾听者，关注对方的语言、语气和非语言信号。 清晰准确地表达： 鼓励孩子用简洁、直接的方式表达自己的观点和感受，避免含糊不清或模棱两可。本书将提供“我”句式（I-statements）等沟通技巧，帮助孩子学习如何以尊重的态度表达自己的需求。 同理心的培养： 站在对方的角度思考问题，理解对方的感受。本书将通过故事、情境模拟等方式，引导孩子换位思考，从而建立更深厚的同理心。 解决冲突的智慧： 冲突是难免的，但化解冲突的方式却能展现一个人的成熟度。本书将教授孩子如何通过沟通协商，寻求双赢的解决方案，而不是采取对抗或退缩的方式。 第六块基石：健康的价值观 在价值观塑造的关键时期，为孩子建立一套积极、向上的价值观，将成为他们一生行走的 compass。 诚实与正直： 强调诚实的重要性，并将其融入日常生活的点点滴滴。本书将探讨如何通过故事、榜样示范以及处理不诚实行为，来培养孩子的诚实品质。 尊重与包容： 尊重他人，包容差异，是构建和谐社会的基础。本书将引导孩子理解不同文化、不同观点，并学会以开放的心态接纳他人。 公平与正义： 培养孩子对公平的认知，并具备追求正义的勇气。本书将通过讨论社会事件、模拟情境等方式，帮助孩子形成对公平正义的理解。 奉献与分享： 鼓励孩子乐于助人，分享自己的所得，体会奉献的快乐。本书将提供关于如何引导孩子参与公益活动、分享资源等实践建议。 第七块基石：持续学习的热情 世界在不断变化，唯有持续学习，才能跟上时代的步伐，不断超越自我。 好奇心的激发： 保护和培养孩子与生俱来的好奇心，让他们渴望探索未知。本书将提供一系列激发好奇心的活动，例如，科学实验、自然观察、阅读不同领域的书籍等。 终身学习的理念： 让孩子明白，学习不仅仅是为了考试，更是为了丰富人生，实现自我价值。本书将分享如何培养孩子的学习兴趣，让他们乐于主动探索，不断获取新知。 解决问题的学习： 将学习与解决实际问题相结合，让学习更有意义。本书将提供如何引导孩子通过学习来解决生活中遇到的实际困难，从而提升他们的学习主动性和解决问题的能力。 拥抱变化，迎接挑战： 鼓励孩子敢于接受新事物，不畏惧变化，并将其视为成长的契机。本书将分享如何培养孩子的适应能力和创新精神，让他们在变化的世界中勇立潮头。 《成长密码：塑造卓越人生的七块基石》是一本值得每一位家长细心研读，并与孩子共同践行的教育宝典。它不是提供一套“标准答案”，而是帮助您打开一扇扇认识孩子内心世界的大门，找到与孩子连接的有效方式，共同构建一个积极、健康、充满活力的家庭成长环境。让我们一起，为男孩的未来，打下这七块坚实而卓越的基石，让他们在人生的道路上，自信、坚定、闪耀光芒。

评分☆☆☆☆☆

第四段评价： 这本书的文字风格有一种独特的、令人信服的力量感。它没有使用太多复杂的教育学术语，而是用非常接地气、充满生活气息的语言，描绘出男孩成长的每一步风景线。读起来非常酣畅淋漓，每读完一个小节，都有种“原来如此”的顿悟感。我特别喜欢书中对“好奇心与探索欲”的保护和引导的论述。它提醒我，不要扼杀孩子那些看似“无聊”的钻研劲头，因为那里面蕴藏着未来解决复杂问题的潜能。它教会我如何用提问代替命令，如何将家变成一个充满学习机会的实验室。这本书让我从“控制者”的角色，逐渐转变为一个“合作者”和“观察者”，这种心态的转变是无价的。这本书的价值，远超于书本本身的定价。

评分☆☆☆☆☆

第三段评价： 这本书的结构设计非常精妙，层层递进，逻辑严密。它不是那种只讲大道理的鸡汤文，而是充满了实操性和工具性。我尤其欣赏其中关于“情绪管理”的那一部分。以前我总以为，男孩就该“坚强”，不该哭闹，现在我明白，健康的释放比压抑更重要。书中提供了一套完整的沟通脚本和情景模拟，让父母可以立即应用到日常的冲突解决中去。这本书让我认识到，培养品质是一个系统工程，需要父母自身也进行深刻的自我反思和提升。它不仅仅是关于孩子的书，更是关于如何成为一个更好的榜样和引导者的书。翻阅过程中，我发现很多方法论都有坚实的心理学基础支撑，使得整本书的论证更加令人信服。对于追求科学育儿的家长来说，这本书无疑是一个宝库。

评分☆☆☆☆☆

第一段评价： 这本书简直是为我这样的家长量身定做的指南。我一直在寻找那种既能深入剖析男孩成长中的关键挑战，又能提供切实可行、充满智慧的解决方案的读物。读完之后，我感觉自己就像是打通了一个任督二脉。它不像那些空泛的理论书籍，而是真正从日常生活的点滴小事入手，把抽象的品质培养具象化了。书中对“责任感”的阐述尤其令我印象深刻，它教你如何通过放手和授权，让孩子在承担后果的过程中学会担当，而不是一味地代劳或说教。这种循序渐进、尊重孩子天性的教育理念，让我对未来的亲子关系充满了信心。而且，作者的文笔流畅自然，读起来一点也不枯燥，很多案例分析都让我拍案叫绝，仿佛看到了自己孩子的影子。这是一本值得反复阅读并实践的育儿宝典，它真正做到了将理论与实践完美结合。

评分☆☆☆☆☆

第二段评价： 老实说，我刚开始对这类“训练课”的书持保留态度的，总觉得会过于刻板和功利。然而，这本书彻底颠覆了我的看法。它强调的“品质”并非是僵硬的教条，而是一种内在力量的激发。特别是关于“抗挫力”的章节，提供了许多极富创意的场景设计，让我明白了挫折教育不是要故意制造痛苦，而是要教会孩子如何优雅地从失败中爬起来。作者的洞察力非常敏锐，总能抓住男孩成长阶段特有的心理波动，并提供恰到好处的引导技巧。读这本书的过程中，我常常停下来思考自己过去的教育方式，那种豁然开朗的感觉太棒了。它更像是一位经验丰富、和蔼可亲的导师，坐在你身边，用温柔而坚定的声音告诉你，如何培养出一个内心强大、有韧性的男子汉。我强烈推荐给所有正在为“如何培养优秀男孩”而感到迷茫的父母们。

评分☆☆☆☆☆

第五段评价： 我是一个追求高效和结果的人，所以对育儿书籍的要求也比较高。这本书恰恰满足了我对“高效”和“深度”的双重需求。它没有冗长的前言铺垫，开篇就直击核心——七大关键品质，然后对每个品质进行深度解构，并附带了大量可操作的“每日任务”或“每周挑战”。这种结构设计，极大地提升了阅读体验和实践的积极性。我尝试运用书中的一些小技巧，比如鼓励孩子自己做决策的小练习，效果立竿见影。它让我意识到，培养一个有独立思想、有优秀品质的男孩，关键在于持续、精准的干预，而不是一时的猛药。这本书的实用性极强，像是教练手册一样，随时可以翻开找到针对性的解决方案。它提供了一个清晰的蓝图，指导我如何系统地、有计划地塑造孩子的未来。