窮養男孩之7大品質訓練課 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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耿沫 著

圖書標籤:

• 親子教育
• 男孩教育
• 性格培養
• 習慣養成
• 傢庭教育
• 情商培養
• 自律
• 自信
• 獨立性
• 成長心理學

店鋪： 賞心悅目圖書專營店

齣版社： 現代齣版社

ISBN：9787514342055

商品編碼：29490088966

包裝：平裝

齣版時間：2016-11-01

基本信息

書名：窮養男孩之7大品質訓練課

定價：25.00元

作者：耿沫

齣版社：現代齣版社

齣版日期：2016-11-01

ISBN：9787514342055

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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l 《養育男孩之7大品質訓練課》是一本操作性強的男孩教養指導用書。它用45個實用“窮養”案例，分析男孩在成長過程中齣現的問題。

本書將告訴你：

你傢的男孩有擔當嗎？

男孩的責任心該怎麼培養？

一手包辦害有多大

虛榮和比較是兩味毒藥！

男孩為什麼會膽小、害怕？

……

l 通過實際案例分析，教傢長用“窮養的方式”培養齣讓男孩受益一生的7大品質：勇於擔當、敢於挑戰、樂於吃苦、勇於冒險、剋服懦弱、不懼挫摺、充滿陽剛。使生活在物欲橫流時代的男孩們，真正強大起來。

颱灣知名育兒專傢——耿沫擁有20多年的親子教育研究經驗。適閤傢有男孩的父母閱讀，指齣男孩成長過程中的教育關鍵點，並為傢長分彆指齣該階段的正確“窮養”方式，典型實用，操作性強。

內容提要

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《養育男孩之7大品質訓練課》是一本適閤傢有男孩的傢庭閱讀的親子教育書。現代的傢長們雖然知道男孩應該窮養，但是卻不知道應該怎樣窮養。本書針對男孩子在成長過程中遇到的各種問題：如何讓男孩有擔當、如何讓男孩有責任感、如何讓男孩敢於應對挑戰等，旨在告訴傢長正確的“窮養”方法。讓傢長用正確有效的教養方法，培養男孩勇於擔當、敢於挑戰、樂於吃苦、勇於冒險、剋服懦弱、不懼挫摺、充滿陽剛的7大品質。通過窮養的方式，使生活在物欲橫流時代的男孩們，真正強大起來。

目錄

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作者介紹

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耿沫

颱灣中山大學文學學士，親子傢庭教育專傢。作品有《奶爸當傢》《越說越聰明》等。在《養育男孩之7大品質訓練課》中，耿沫將幫助傢長們使生活在物欲橫流時代的男孩們，真正強大起來。

文摘

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序言

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《成長密碼：塑造卓越人生的七塊基石》 在這個日新月異的時代，如何幫助我們的孩子，特彆是男孩，樹立堅實的品格，培養麵嚮未來的核心競爭力，是無數傢長內心深處的期盼與不懈的追求。我們渴望他們不僅僅獲得知識，更能擁有健康的人格，獨立思考的能力，以及麵對挑戰的勇氣。然而，在教育的迷霧中，許多傢長感到迷茫，不知從何入手，常常將教育重心偏移到單純的學業成績，卻忽略瞭孩子內在的成長。《成長密碼：塑造卓越人生的七塊基石》正是應運而生，它不是一套僵化的理論，也不是一套空泛的口號，而是一份精心設計的、切實可行的成長指南，旨在為男孩的生命打下最堅實、最卓越的七塊基石。 本書深入剖析瞭現代社會對男性品質提齣的新要求，結閤瞭兒童心理學、教育學以及大量成功的傢庭教育案例，提煉齣七項至關重要的品質，並為每一項品質的培養提供瞭具體、可操作的方法和豐富的實踐練習。這七塊基石，相互關聯，又各自獨立，共同構成瞭一個男孩實現全麵、健康、卓越成長的完整體係。 第一塊基石：堅韌不拔的毅力 在人生這場馬拉鬆中，速度固然重要，但更關鍵的是能否在遇到坎坷時堅持下去。很多時候，孩子的失敗並非源於能力的不足，而是缺乏應對挫摺的心理韌性。本書將“堅韌不拔的毅力”視為男孩成長的首要品質，並從多個維度進行深度解讀。 認識毅力的本質： 毅力並非天生，而是可以通過後天培養的。它是一種在麵對睏難、壓力、失敗時，仍然能夠保持目標導嚮，並持續付齣努力的品質。它不是魯莽的堅持，而是智慧的纍積，是“我不放棄”的心靈承諾。 “跌倒瞭，再爬起來”的心理學： 我們將探討認知重構在培養毅力中的作用。如何幫助孩子將失敗視為學習的機會，而不是能力的終結？如何引導他們分析失敗的原因，從中汲取教訓，並調整策略，重新齣發？本書將提供一係列有效的溝通技巧和思維訓練方法，讓孩子學會從每一次跌倒中站得更穩。 實踐方法與傢庭遊戲： 理論需要實踐的支撐。本書提供瞭大量適閤不同年齡段男孩的實踐活動，例如，鼓勵孩子設定一個有挑戰性的小目標（如學習一項新技能、完成一個復雜的拼圖、堅持一項體育運動），並引導他們在過程中記錄遇到的睏難和剋服的方法。此外，還設計瞭模擬情境遊戲，讓孩子在“扮演”中體驗堅持的意義，培養麵對壓力的應變能力。例如，通過“尋寶遊戲”設計層層遞進的謎題，讓孩子在遇到阻礙時學會不氣餒，尋求閤作或獨立解決。 榜樣的力量與榜樣的睏境： 分析公眾人物或身邊人剋服睏難的真實故事，但更重要的是，我們不迴避成功背後的艱辛與付齣，讓孩子理解“成功”從來不是偶然。同時，引導他們認識到，即使是榜樣，也會有迷茫和低榖，關鍵在於如何走齣。 第二塊基石：獨立自主的思考 信息爆炸的時代，辨彆真僞、獨立判斷的能力尤為珍貴。我們不希望孩子成為被動接受者，而是能夠擁有批判性思維，形成自己的見解，並為自己的選擇負責。 “為什麼”的力量： 鼓勵孩子提齣疑問，並耐心解答。本書強調培養孩子“打破砂鍋問到底”的習慣，從日常生活的小事到社會現象，都引導他們去探究背後的邏輯和原因。 批判性思維的啓濛： 如何引導孩子不盲從，不輕信？本書將提供識彆信息來源、分析觀點論證、區分事實與觀點的實用技巧。例如，在閱讀故事或觀看新聞時，引導孩子思考：“作者的目的是什麼？”，“是否有其他可能的解釋？”，“這個信息是否可靠？”。 決策能力的培養： 從小事做起，賦予孩子選擇權。本書將指導傢長如何循序漸進地讓孩子參與傢庭決策，例如，選擇周末的活動、規劃自己的零花錢使用等。在這個過程中，孩子學會權衡利弊，承擔選擇的後果，從而建立起自主決策的信心。 獨立解決問題的能力： 鼓勵孩子自己嘗試解決問題，而不是立刻尋求幫助。本書提供瞭“問題解決模型”，幫助孩子分解問題， brainstorm 解決方案，評估可行性，並付諸實踐。例如，當孩子弄丟瞭玩具，引導他們迴想最後一次玩耍的地點，主動尋找，而不是直接嚮傢長哭訴。 第三塊基石：負責任的行為 責任感是孩子成長為一個成熟、可靠個體的基石。它意味著認識到自己的行為會産生影響，並願意為這些影響承擔後果。 “我的責任我承擔”： 明確界定孩子的責任範圍，並要求他們履行。從自己的房間整潔，到完成傢庭分派的任務，每一個小小的責任都承載著成長的重量。本書將提供關於如何設定閤理期望、建立規則以及執行後果的指導。 說到做到，言齣必行： 培養孩子遵守承諾的習慣。無論是對朋友的約定，還是對父母的承諾，都要認真對待。本書將探討如何通過榜樣示範、強調信譽重要性以及處理失信行為來強化這一點。 從錯誤中學習，而不是逃避： 當孩子犯錯時，引導他們正視錯誤，分析原因，並提齣彌補措施，而不是推卸責任或撒謊。本書將提供處理孩子犯錯的正麵引導策略，幫助他們認識到，承擔責任是成長的必經之路。 社區參與與社會責任感： 鼓勵孩子參與誌願活動，關注社會問題，培養他們對更廣泛社區的責任感。本書將提供關於如何引導孩子理解社會議題、參與公益活動，從而將個人責任感延伸至社會責任感的建議。 第四塊基石：積極樂觀的心態 生活充滿瞭變數，但擁有積極樂觀的心態，能夠讓孩子更好地應對生活的起伏，保持內心的平和與陽光。 “看到光明的一麵”： 引導孩子學會發現生活中的美好，感恩擁有的，並對未來抱有希望。本書將介紹“感恩練習”、“積極肯定語”等方法，幫助孩子建立積極的自我認知。 情緒的管理與錶達： 孩子的情緒需要被理解和引導。本書將教授孩子識彆自己的情緒，並以健康的方式錶達情緒，而不是壓抑或爆發。例如，通過情緒日誌、角色扮演等方式，幫助孩子理解憤怒、悲傷、焦慮等情緒，並找到閤適的宣泄渠道。 幽默感的力量： 幽默感是化解壓力、增進人際關係的重要潤滑劑。本書將通過一些趣味遊戲和故事，培養孩子的幽默感，讓他們能夠以輕鬆的心態麵對生活。 抗壓能力的構建： 麵對壓力，我們不是要消除它，而是要學會與它共處。本書將提供一係列關於壓力管理技巧的介紹，例如，深呼吸、冥想、體育鍛煉等，幫助孩子建立強大的心理防禦機製。 第五塊基石：良好的溝通能力 溝通是連接心靈的橋梁，也是解決衝突、建立關係的關鍵。尤其對於男孩來說，學習清晰、有效地錶達自己的需求和想法，並理解他人的立場，至關重要。 傾聽的藝術： 真正的溝通，始於認真的傾聽。本書將指導傢長如何引導孩子成為一個優秀的傾聽者，關注對方的語言、語氣和非語言信號。 清晰準確地錶達： 鼓勵孩子用簡潔、直接的方式錶達自己的觀點和感受，避免含糊不清或模棱兩可。本書將提供“我”句式（I-statements）等溝通技巧，幫助孩子學習如何以尊重的態度錶達自己的需求。 同理心的培養： 站在對方的角度思考問題，理解對方的感受。本書將通過故事、情境模擬等方式，引導孩子換位思考，從而建立更深厚的同理心。 解決衝突的智慧： 衝突是難免的，但化解衝突的方式卻能展現一個人的成熟度。本書將教授孩子如何通過溝通協商，尋求雙贏的解決方案，而不是采取對抗或退縮的方式。 第六塊基石：健康的價值觀 在價值觀塑造的關鍵時期，為孩子建立一套積極、嚮上的價值觀，將成為他們一生行走的 compass。 誠實與正直： 強調誠實的重要性，並將其融入日常生活的點點滴滴。本書將探討如何通過故事、榜樣示範以及處理不誠實行為，來培養孩子的誠實品質。 尊重與包容： 尊重他人，包容差異，是構建和諧社會的基礎。本書將引導孩子理解不同文化、不同觀點，並學會以開放的心態接納他人。 公平與正義： 培養孩子對公平的認知，並具備追求正義的勇氣。本書將通過討論社會事件、模擬情境等方式，幫助孩子形成對公平正義的理解。 奉獻與分享： 鼓勵孩子樂於助人，分享自己的所得，體會奉獻的快樂。本書將提供關於如何引導孩子參與公益活動、分享資源等實踐建議。 第七塊基石：持續學習的熱情 世界在不斷變化，唯有持續學習，纔能跟上時代的步伐，不斷超越自我。 好奇心的激發： 保護和培養孩子與生俱來的好奇心，讓他們渴望探索未知。本書將提供一係列激發好奇心的活動，例如，科學實驗、自然觀察、閱讀不同領域的書籍等。 終身學習的理念： 讓孩子明白，學習不僅僅是為瞭考試，更是為瞭豐富人生，實現自我價值。本書將分享如何培養孩子的學習興趣，讓他們樂於主動探索，不斷獲取新知。 解決問題的學習： 將學習與解決實際問題相結閤，讓學習更有意義。本書將提供如何引導孩子通過學習來解決生活中遇到的實際睏難，從而提升他們的學習主動性和解決問題的能力。 擁抱變化，迎接挑戰： 鼓勵孩子敢於接受新事物，不畏懼變化，並將其視為成長的契機。本書將分享如何培養孩子的適應能力和創新精神，讓他們在變化的世界中勇立潮頭。 《成長密碼：塑造卓越人生的七塊基石》是一本值得每一位傢長細心研讀，並與孩子共同踐行的教育寶典。它不是提供一套“標準答案”，而是幫助您打開一扇扇認識孩子內心世界的大門，找到與孩子連接的有效方式，共同構建一個積極、健康、充滿活力的傢庭成長環境。讓我們一起，為男孩的未來，打下這七塊堅實而卓越的基石，讓他們在人生的道路上，自信、堅定、閃耀光芒。

評分☆☆☆☆☆

第五段評價： 我是一個追求高效和結果的人，所以對育兒書籍的要求也比較高。這本書恰恰滿足瞭我對“高效”和“深度”的雙重需求。它沒有冗長的前言鋪墊，開篇就直擊核心——七大關鍵品質，然後對每個品質進行深度解構，並附帶瞭大量可操作的“每日任務”或“每周挑戰”。這種結構設計，極大地提升瞭閱讀體驗和實踐的積極性。我嘗試運用書中的一些小技巧，比如鼓勵孩子自己做決策的小練習，效果立竿見影。它讓我意識到，培養一個有獨立思想、有優秀品質的男孩，關鍵在於持續、精準的乾預，而不是一時的猛藥。這本書的實用性極強，像是教練手冊一樣，隨時可以翻開找到針對性的解決方案。它提供瞭一個清晰的藍圖，指導我如何係統地、有計劃地塑造孩子的未來。

評分☆☆☆☆☆

第二段評價： 老實說，我剛開始對這類“訓練課”的書持保留態度的，總覺得會過於刻闆和功利。然而，這本書徹底顛覆瞭我的看法。它強調的“品質”並非是僵硬的教條，而是一種內在力量的激發。特彆是關於“抗挫力”的章節，提供瞭許多極富創意的場景設計，讓我明白瞭挫摺教育不是要故意製造痛苦，而是要教會孩子如何優雅地從失敗中爬起來。作者的洞察力非常敏銳，總能抓住男孩成長階段特有的心理波動，並提供恰到好處的引導技巧。讀這本書的過程中，我常常停下來思考自己過去的教育方式，那種豁然開朗的感覺太棒瞭。它更像是一位經驗豐富、和藹可親的導師，坐在你身邊，用溫柔而堅定的聲音告訴你，如何培養齣一個內心強大、有韌性的男子漢。我強烈推薦給所有正在為“如何培養優秀男孩”而感到迷茫的父母們。

評分☆☆☆☆☆

第一段評價： 這本書簡直是為我這樣的傢長量身定做的指南。我一直在尋找那種既能深入剖析男孩成長中的關鍵挑戰，又能提供切實可行、充滿智慧的解決方案的讀物。讀完之後，我感覺自己就像是打通瞭一個任督二脈。它不像那些空泛的理論書籍，而是真正從日常生活的點滴小事入手，把抽象的品質培養具象化瞭。書中對“責任感”的闡述尤其令我印象深刻，它教你如何通過放手和授權，讓孩子在承擔後果的過程中學會擔當，而不是一味地代勞或說教。這種循序漸進、尊重孩子天性的教育理念，讓我對未來的親子關係充滿瞭信心。而且，作者的文筆流暢自然，讀起來一點也不枯燥，很多案例分析都讓我拍案叫絕，仿佛看到瞭自己孩子的影子。這是一本值得反復閱讀並實踐的育兒寶典，它真正做到瞭將理論與實踐完美結閤。

評分☆☆☆☆☆

第四段評價： 這本書的文字風格有一種獨特的、令人信服的力量感。它沒有使用太多復雜的教育學術語，而是用非常接地氣、充滿生活氣息的語言，描繪齣男孩成長的每一步風景綫。讀起來非常酣暢淋灕，每讀完一個小節，都有種“原來如此”的頓悟感。我特彆喜歡書中對“好奇心與探索欲”的保護和引導的論述。它提醒我，不要扼殺孩子那些看似“無聊”的鑽研勁頭，因為那裏麵蘊藏著未來解決復雜問題的潛能。它教會我如何用提問代替命令，如何將傢變成一個充滿學習機會的實驗室。這本書讓我從“控製者”的角色，逐漸轉變為一個“閤作者”和“觀察者”，這種心態的轉變是無價的。這本書的價值，遠超於書本本身的定價。

評分☆☆☆☆☆

第三段評價： 這本書的結構設計非常精妙，層層遞進，邏輯嚴密。它不是那種隻講大道理的雞湯文，而是充滿瞭實操性和工具性。我尤其欣賞其中關於“情緒管理”的那一部分。以前我總以為，男孩就該“堅強”，不該哭鬧，現在我明白，健康的釋放比壓抑更重要。書中提供瞭一套完整的溝通腳本和情景模擬，讓父母可以立即應用到日常的衝突解決中去。這本書讓我認識到，培養品質是一個係統工程，需要父母自身也進行深刻的自我反思和提升。它不僅僅是關於孩子的書，更是關於如何成為一個更好的榜樣和引導者的書。翻閱過程中，我發現很多方法論都有堅實的心理學基礎支撐，使得整本書的論證更加令人信服。對於追求科學育兒的傢長來說，這本書無疑是一個寶庫。