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郭莲,矫林江 著

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发表于2024-11-10


商品介绍



店铺: 炫丽之舞图书专营店
出版社: 中国铁道出版社
ISBN:9787113118303
商品编码:29560342997
包装:平装
出版时间:2010-09-01

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书籍描述

基本信息

书名:健康生活之理疗瑜伽

定价:39.80元

作者:郭莲,矫林江

出版社:中国铁道出版社

出版日期:2010-09-01

ISBN:9787113118303

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.522kg

编辑推荐


内容提要


追寻瑜伽的千年智慧,揭开人类健康新法则
 帮你激活生命自我修复机能的强大系统
  改善亚健康,提高生活品质,理疗瑜伽助你
  改善营养代谢,调整血液循环,提高免疫力
  消除致病因素,改善病理过程,达到强身治病目的
  调节神经系统功能,促进身体组织修复
  调理颈椎病、肩周炎、坐骨神经痛……
  解决肥胖、失眠、精神不振等亚健康问题
  帮你开启时尚、美丽、健康的生活之门

目录


作者介绍


郭莲 知名瑜伽教练,时任中国瑜伽行业协会高级顾问,凭海听风培训连锁高级瑜伽导师。练习瑜伽十年,教学经验丰富,其瑜伽教学被广大瑜伽练习者亲昵地誉为“莲瑜伽”。师从美国瑜伽导师Karen、Bralove,同时钻研中医学与营养学,并将其与瑜伽巧妙结合。教学

文摘


序言



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