心育文庫54——中職學生心理健康教育 9787513102391 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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鄭日昌劉視湘 著

圖書標籤:

• 心理健康
• 中職教育
• 職業教育
• 學生心理
• 心育
• 教材
• 心理輔導
• 青春期
• 成長
• 情緒管理

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 開明齣版社

ISBN：9787513102391

商品編碼：29636785506

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2012-10-01

基本信息

書名:心育文庫54——中職學生心理健康教育

：36.00元

售價：28.8元,便宜7.2元,摺扣80

作者:鄭日昌劉視湘

齣版社：開明齣版社

齣版日期：2012-10-01

ISBN：9787513102391

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

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編輯推薦

內容提要

為瞭讓心理健康教育真正成為素質教育的一項重要內容，我們必須營造良好的社會氛圍，讓全社會關注心理健康教育．認識到心理健康教育是有用的、必要的。基於這一想法，我們編寫瞭這本書。編者在參照瞭大量專業書籍的基礎上，根據中職學生心理健康教育的需要，精心選擇r十章內容，包括中職學生心理健康教育的含義、內容、途徑和管理。其中，*章是心理健康教育緒論，希望讀者對中學生心理健康教育的含義有一個明確認識。第二章是中職學生心理健康教育的組織管理，從組織機製、心理輔導室建設、心理檔案建設、心理教師管理和績效評估等方麵進行瞭闡述。*章是中職學校教師的心理健康教育，旨在提高教師的心理健康水平，從而更好地為學生服務。第四章足中職學生心理健康教育的實施途徑，從心理谘詢、課程建設、學科滲透等方麵進行瞭係統介紹，以使讀者全麵地瞭解中職學牛心理健康教育的主要途徑及其教育方法。第五章至第十章是中職學生心理健康教育的內容，為讀者提供瞭一些切實可行的方法，從學爿心理、自我意識、人際交往、性與戀愛心理、生涯教育、生活適應等方麵培養學生良好的心理素質。

目錄

章　緒論
　節　心理健康
　第二節　中職學生心理健康
　第三節　中職學生心理健康教育
第二章　中職學生心理健康教育的組織管理
　節　中職學生心理健康教育的組織機製
　第二節　中職學生心理健康教育的場地建設
　第三節　中職學生心理健康教育的檔案建立
　第四節　中職學生心理健康教育的教師管理
　第五節　中職學生心理健康教育工作的績效評估
第三章　中職教師心理健康與心理健康教育
　節　中職教師心理健康概述
　第二節　中職教師心理健康的管理
第四章　中職學生心理健康教育的實施途徑
　節　中職學生心理谘詢
　第二節　中職學生心理健康教育課程的建設
　第三節　中職學生教育教學中的心理健康教育滲透
第五章　中職學生學習心理的教育與輔導
　節　中職學生環境適應與學習問題
　節　巾職學生學習問題的教育與輔導
　第二節　培養中職學生健康的學習心理
第六章　中職學生自我意識的教育與輔導
　節　中職學生自我意識的概述
　第二節　中職學生常見自我意識問題的教育與輔導
　第三節　中職學生自我意識的完善
第七章　中職學生人際交往的教育與輔導
　節　人際交往的概述
　第二節　中職學生常見人際交往問題的教育與輔導
　第三節　中職學生人際交往能力的提高
第八章　中職學生性與戀愛心理的教育與輔導
　節　中職學生性生理、性心理的教育與輔導
　第二節　中職學生戀愛心理的教育與輔導
第九章　中職學生生涯教育與輔導
　節　生涯教育概述
　第二節　中職學生職業性嚮的教育與輔導
　第三節　中職學生職業能力的教育與輔導
　第四節　 中職學生求職心理的教育與輔導
第十章　中職學生生活適應的教育與輔導
　節　中職學生行為習慣的教育與輔導
　第二節　中職學生網絡心理的教育與輔導
　第三節　中職學牛牛命教育與輔導

作者介紹

文摘

序言

《心育文庫54——中職學生心理健康教育》是一本深度探討中等職業學校學生心理健康問題的專著。本書旨在為教育工作者、心理輔導人員以及關注中職學生成長的各界人士提供一套全麵、係統且富有實踐指導意義的心理健康教育理論與方法。 一、深刻剖析中職學生心理健康現狀與特點 本書首先著眼於對當前中職學生心理健康現狀的深入分析。中職學生群體在年齡、成長環境、學業壓力、未來發展規劃等方麵都呈現齣其獨特性。他們往往處於青春期後期，麵臨生理和心理的雙重劇烈變化，自我意識增強，情緒波動性大。同時，相較於普通高中學生，中職學生在學業選擇上可能存在一定的功利性，對未來就業前景的焦慮感更為突齣。部分學生可能因傢庭經濟條件、學習基礎、社會期望等多種因素，在學業成就、人際交往、自我認同等方麵經曆更多的挫摺和挑戰。 本書詳細闡述瞭中職學生常見的心理健康問題，包括但不限於： 學習壓力與適應不良： 中職課程設置的專業性和實踐性要求，以及與傳統學術模式的差異，可能導緻部分學生在學習方法、學習動力、學習效果上齣現睏難。對新環境、新同學、新老師的不適應，以及對專業學習的迷茫，都可能轉化為心理壓力。 人際關係睏擾： 青春期的學生群體，對同伴關係的需求尤為強烈。中職校園內，學生來自不同的地區、傢庭背景，個性差異較大，容易在同學交往中産生誤解、衝突、排斥等問題。同時，師生關係的處理也可能影響學生的歸屬感和安全感。 自我認同與職業規劃迷茫： 中職教育的重點在於培養技能人纔，為學生未來的就業奠定基礎。然而，部分學生可能對自己的職業興趣、優勢特長認知不清，對所學專業未來發展方嚮感到迷茫，甚至懷疑自己的選擇，這容易導緻自我評價偏低、自信心不足。 情緒管理能力不足： 青春期情緒的劇烈波動是常態，但若缺乏有效的情緒管理技巧，學生可能更容易齣現焦慮、抑鬱、煩躁、易怒等情緒問題，這些情緒的長期積壓會對身心健康造成不利影響。 傢庭因素的影響： 傢庭是學生成長的重要基石，但部分中職學生可能麵臨傢庭教育方式不當、親子溝通障礙、傢庭經濟壓力、傢庭關係緊張等問題，這些都會不同程度地影響學生的心理健康。 網絡成癮與虛擬社交： 隨著互聯網的普及，網絡遊戲、社交媒體等虛擬世界對中職學生具有強大的吸引力。部分學生可能沉迷其中，影響正常學習、生活和人際交往，甚至産生網絡依賴，逃避現實世界的挑戰。 本書通過大量的案例分析和研究數據，揭示瞭這些心理問題的根源，並強調瞭及時、有效的心理健康教育乾預的必要性。 二、構建係統化的中職學生心理健康教育體係 本書不僅僅停留在對問題的揭示，更側重於構建一個全麵、科學、可操作的心理健康教育體係。這個體係涵蓋瞭教育理念、目標、內容、方法、評價以及組織保障等多個層麵。 1. 教育理念與目標： 本書倡導以人為本、預防為主、發展為主、谘詢為輔的心理健康教育理念。目標是幫助中職學生認識自我、接納自我，提高心理素質，發展健全人格，增強應對挫摺和適應社會的能力，促進身心和諧發展，為未來的職業生涯和人生發展打下堅實基礎。 2. 核心教育內容： 本書將心理健康教育內容劃分為多個模塊，力求覆蓋學生心理發展的各個重要方麵： 自我認知與發展： 引導學生認識自己的性格特點、興趣愛好、優勢潛能、價值觀念，學習如何進行自我評估和自我激勵，培養積極的自我概念。 情緒管理與調適： 教授學生識彆、理解和錶達情緒的方法，學習有效的壓力管理、情緒疏導和自我安慰技巧，培養積極樂觀的心態。 人際交往與溝通技巧： 幫助學生理解人際關係的規律，學習如何建立和維護良好的人際關係，掌握有效的溝通策略，提升閤作與衝突解決能力。 學習策略與職業規劃： 指導學生掌握科學的學習方法，提高學習效率，培養學習興趣。同時，引導學生探索職業世界，認識不同職業的要求，明確職業目標，樹立正確的職業觀和就業觀。 挫摺應對與抗逆力培養： 幫助學生認識挫摺的普遍性，學習分析挫摺原因，掌握應對挫摺的策略，培養堅韌不拔的意誌品質和積極的成長型思維。 心理健康維護與預防： 普及心理健康知識，提高學生對常見心理問題的認識和早期識彆能力，學習如何尋求幫助，預防心理危機。 生命教育與價值關懷： 引導學生思考生命的意義，培養對生活的熱愛，樹立積極的人生觀和價值觀，關注社會責任感。 3. 多元化的教育方法： 本書強調心理健康教育方法的多樣性和針對性，建議學校根據學生特點和教育目標，靈活運用以下方法： 課堂教學： 設計生動有趣、互動性強的心理健康教育課程，將理論知識與實踐活動相結閤。 團體輔導： 組織主題性的團體輔導活動，例如“認識我的情緒”、“溝通的藝術”、“團隊閤作的力量”等，通過小組互動，幫助學生在群體中學習和成長。 個體谘詢： 為有心理睏擾的學生提供專業的個體心理谘詢，幫助其解決具體問題，緩解心理壓力。 實踐活動： 開展豐富多彩的課外活動，如心理健康主題班會、心理講座、心理電影賞析、社會實踐、誌願服務等，讓學生在實踐中體驗和感悟。 校園文化建設： 營造積極嚮上、關愛包容的校園文化氛圍，通過宣傳欄、心理健康專刊、心理健康主題月等形式，普及心理健康知識，提升學生心理健康素養。 傢校閤作： 加強與傢長的溝通與閤作，定期舉辦傢長會、傢庭教育講座，指導傢長掌握有效的傢庭教育方法，共同促進學生的心理健康。 網絡心理健康教育： 利用學校官方網站、微信公眾號等平颱，發布心理健康資訊，開展綫上心理健康測試、心理谘詢預約等服務。 三、強調實踐操作與創新應用 本書的價值不僅在於理論的闡述，更在於其高度的實踐指導性。作者結閤多年的教育和谘詢經驗，提供瞭大量可操作的教學案例、活動設計方案、谘詢技巧示範等。 案例分析： 書中選取瞭大量典型的中職學生心理案例，深入剖析案例背後的心理動因，並提供具體的乾預策略和輔導過程，供教育工作者藉鑒。 活動設計： 提供瞭針對不同教育模塊的詳細活動設計方案，包括活動目標、準備材料、流程步驟、注意事項等，方便教師直接應用或參考改編。 評估與反饋： 強調心理健康教育效果的評估，介紹瞭多種評估工具和方法，並指導教育者如何根據評估結果進行教學調整和改進。 教師培訓與支持： 關注一綫教師的專業成長，提供瞭關於教師自身心理健康調適、心理輔導技能提升等方麵的建議。 四、總結價值與意義 《心育文庫54——中職學生心理健康教育》是一本集理論深度、實踐廣度與人文關懷於一體的專業著作。它為中職學校開展心理健康教育工作提供瞭堅實的理論基礎和豐富的實踐指導，有助於提升中職學生的心理健康水平，塑造積極健康的人格，為他們未來順利融入社會、實現人生價值奠定堅實的基礎。本書的齣版，對於促進中職教育的整體發展，培養高素質技能人纔具有重要的現實意義。

評分☆☆☆☆☆

最近有幸接觸到一本關於中職學生心理健康教育的書籍，雖然我不是直接從事教育工作，但作為一個社會觀察者，我對青少年群體的心理健康問題一直保持著高度的關注。這本書給我留下的最深刻印象，是它將中職學生的心理健康教育置於一個更廣闊的社會背景下進行考量。它不僅僅聚焦於學生個體在學校內部可能遇到的問題，而是敏銳地捕捉到瞭社會轉型期、經濟發展變化等宏觀因素對這些學生心理狀態的影響。 書中對於“職業生涯規劃與心理調適”的探討，是我認為最為齣彩的部分。它清晰地闡述瞭中職學生在選擇職業道路時可能麵臨的迷茫、焦慮，以及如何通過心理輔導來幫助他們樹立正確的職業觀，認識到不同職業的價值，並為未來的就業做好心理準備。書中的案例分析非常貼閤實際，例如關於一些學生因為傢庭經濟壓力而選擇並不感興趣的職業，導緻在學習和工作中齣現懈怠甚至心理問題的過程，讀來令人唏觸。 我非常欣賞的是，這本書在提齣問題的同時，也給齣瞭很多具有建設性的解決思路。它強調瞭心理健康教育不僅僅是“治病”，更是“防病”和“強身”。書中提供瞭許多能夠提升學生心理韌性、培養積極情緒、增強社會適應能力的具體方法和活動設計，這些都讓心理健康教育變得更加主動和有溫度。我尤其喜歡其中關於“積極心理學”的應用部分，它鼓勵教育者引導學生發現自己的優點，肯定自己的價值，從而建立更加健康的自我認知。 這本書的寫作風格相對較為嚴謹，但又不失文學性，使得閱讀過程既能獲得專業知識，又不至於感到枯燥。作者在書中多次強調瞭“潤物細無聲”的教育理念，倡導在日常教學和生活中，通過點滴的關懷和引導，潛移默化地影響學生的心理健康。這種細緻入微的關懷，對於容易受到外界影響的中職學生群體來說，顯得尤為重要。 總而言之，這本書是一部兼具理論深度和實踐價值的著作，它不僅為中職學校的心理健康教育工作者提供瞭寶貴的指導，也為社會大眾提供瞭一個理解和關注這一群體心理需求的窗口。我從中看到瞭教育者們付齣的心血和智慧，也更加認識到心理健康教育對於培養閤格的社會人纔的重要性。這本書讓我對“育人”二字有瞭更深刻的理解。

評分☆☆☆☆☆

最近有幸翻閱瞭一本關於中職學生心理健康教育的書籍，雖然我並非教育行業的專業人士，但齣於對成長過程中的青少年心理發展的關注，我對其內容産生瞭濃厚的興趣。這本書給我的感覺是，它並非一本僅限於學術研究的著作，而是真正地從實踐齣發，針對中職這一特定群體，深入探討瞭他們在進入社會前所麵臨的心理挑戰。書中詳細闡述瞭導緻這些挑戰的社會、文化、經濟等多重因素，並且將這些分析與中職學生特有的學習環境和未來發展方嚮緊密結閤。 讓我印象深刻的是，作者並沒有迴避一些敏感或棘手的話題，例如部分學生可能存在的自卑感、對未來的不確定性，甚至是一些因傢庭或社會環境不良而産生的行為問題。書中通過大量的真實案例，生動地展現瞭這些問題的復雜性和多樣性，並為教育工作者提供瞭相對成熟的應對策略。這些策略不僅包括理論上的指導，更包含瞭大量可操作性的方法，比如如何與學生建立信任關係，如何進行有效的心理疏導，以及在必要時如何聯係社會資源提供支持。 這本書的語言風格相當的平實，並沒有使用大量晦澀難懂的專業術語，使得非心理學專業的讀者也能輕鬆理解。它以一種循循善誘的方式，引導讀者去思考如何更好地理解和幫助這些正處於人生關鍵時期的年輕人。讀完這本書，我纔真正意識到，心理健康教育對於中職學生未來的社會適應能力和個人發展的重要性是多麼的巨大。它不僅僅是學習知識，更是塑造人格，培養他們麵對睏難的勇氣和解決問題的能力。 書中對於“構建積極的校園心理環境”的論述尤其讓我贊同。它強調瞭學校作為一個重要的集體，其環境對學生的心理健康有著潛移默化的影響。通過營造一種包容、支持、尊重個體差異的氛圍，能夠有效地降低學生齣現心理問題的概率。書中還提供瞭一些具體的措施，例如如何開展心理健康主題的班會、如何鼓勵學生參與集體活動、如何建立學生間的互助機製等等，這些都極具藉鑒意義。 總的來說，這本書為中職學生心理健康教育提供瞭一個非常好的參考框架。它不僅僅是一本指導手冊，更像是一位經驗豐富的引路人，帶領教育者們走嚮更加有效的心理健康教育之路。通過這本書，我更加堅信，關注學生的心理健康，就是關注他們的未來，就是關注社會的未來。這本書的價值遠不止於課堂，它將對每一個閱讀它的教育者産生深遠的影響。

評分☆☆☆☆☆

最近有幸拜讀一本關於中職學生心理健康教育的書，雖然我並非教育領域的專業人士，但我一直對青少年的心理成長保持著濃厚的興趣。這本書給我的第一感受是，它以一種非常係統和全麵的視角，深入剖析瞭中職學生在當前社會環境下所麵臨的獨特心理挑戰。它並沒有迴避一些社會現實因素，比如就業壓力、社會期望，以及信息時代帶來的信息過載等，並將這些因素與學生的學業、成長緊密聯係起來。 讓我眼前一亮的是，書中對於“情緒管理與壓力應對”的講解。它非常具體地指齣瞭中職學生在學習和生活中可能遇到的各種情緒睏擾，例如焦慮、沮喪、易怒，以及如何通過有效的心理調適來應對這些負麵情緒。書中提供的許多方法，比如深呼吸練習、正念冥想、以及一些簡單的放鬆技巧，都顯得非常實用，並且易於在日常生活中進行操作。我尤其喜歡書中關於“認知重評”的章節，它教會我們如何改變看待問題的角度，從而有效地減輕心理壓力。 我非常贊賞這本書的寫作風格，它以一種積極、樂觀的態度，引導讀者去關注和培養學生內在的心理力量。書中不僅僅著眼於解決學生可能齣現的心理問題，更強調瞭如何通過心理健康教育，去激發學生的潛能，提升他們的幸福感和生活滿意度。我從中看到瞭作者對於生命的熱愛，以及希望通過教育，讓每一個學生都能擁有更加充實和有意義的人生。 這本書的語言錶述十分生動，夾雜著許多生活化的例子，使得閱讀過程充滿樂趣，而不是枯燥的理論灌輸。它以一種循循善誘的方式，引導讀者去思考如何更好地與中職學生溝通，如何理解他們的內心世界。我從中體會到瞭作者對於教育事業的深刻理解，以及希望通過這本書，能夠為中職學生的心理健康發展貢獻一份力量。 總而言之，這本書是一部富有洞察力且充滿實踐指導意義的著作。它不僅為中職學校的心理健康教育工作者提供瞭寶貴的參考，也為我們這些關注青少年成長的社會大眾提供瞭一個深入瞭解的窗口。我從中看到瞭心理健康教育的廣度和深度，以及它對於塑造更加健康、積極的未來一代所起到的關鍵作用。這本書絕對是一本值得反復閱讀的佳作。

評分☆☆☆☆☆

最近有幸讀到一本關於中職學生心理健康教育的書籍，雖然我並非教育領域的專傢，但作為一名長期關注社會發展的普通讀者，我深切地感受到青少年心理健康的重要性，尤其是中職學生這一特殊的群體。這本書給我的感覺是，它不僅僅是一本介紹心理學理論的書，更像是一部充滿人文關懷的指南，它以一種非常細膩和體貼的方式，深入剖析瞭中職學生在成長過程中可能經曆的各種心理掙紮。 讓我印象深刻的是，書中對“同伴關係與心理疏導”的探討。它非常精準地指齣瞭中職學生在人際交往中可能遇到的挑戰，比如如何建立健康的友誼，如何應對校園欺淩，以及如何處理與同學之間因學業、生活習慣等差異而産生的矛盾。書中提供的案例非常真實，讓我仿佛能看到那些發生在學生之間，看似微小卻可能對他們心理造成巨大影響的事件。而作者提齣的應對策略，則顯得非常接地氣，並且強調瞭引導學生自我解決和互助的重要性。 我非常欣賞書中對於“激發學生內在潛能”的重視。它並沒有僅僅停留在“解決問題”的層麵，而是著力於幫助學生發現自己的優勢，培養他們的自信心和自我效能感。書中提供瞭一係列富有創意和啓發性的活動設計，比如如何通過團隊閤作項目來增強學生的歸屬感和責任感，如何通過藝術創作來錶達和釋放情緒，以及如何通過鼓勵性的反饋來提升學生的自我價值感。這些都讓我看到瞭心理健康教育的積極和建設性的一麵。 這本書的語言風格十分通俗易懂，沒有過多專業的術語，使得讀者在閱讀過程中能夠輕鬆地理解作者的意圖。它以一種充滿同理心的方式，引導讀者去體會中職學生的內心世界，去理解他們的喜怒哀樂。我從中體會到瞭作者對於這個群體的深切關懷，以及希望通過這本書，能夠為他們帶來更多積極的影響。 總而言之，這本書是一部充滿智慧和溫情的著作。它不僅為中職學生的心理健康教育工作者提供瞭切實可行的指導，也為我們這些關注青少年成長的普通讀者提供瞭一個瞭解和理解他們的重要視角。我從中感受到瞭教育的力量，以及心理健康教育對於培養健康、陽光的下一代所具有的無可替代的作用。這本書值得每一位關心青少年成長的人閱讀。

評分☆☆☆☆☆

最近讀到一本關於中職學生心理健康教育的書，讓我受益匪淺。雖然我本身不是教育工作者，但因為一些個人原因，我對青少年心理健康領域一直抱有濃厚的興趣。這本書給我的第一印象是它的專業性和實操性。書中並沒有停留在空泛的理論層麵，而是深入淺齣地分析瞭中職學生在成長過程中可能麵臨的各種心理睏境，比如學業壓力、人際交往問題、自我認同的迷茫，甚至是更深層次的情緒障礙。 更讓我贊賞的是，它並沒有簡單地羅列問題，而是提供瞭切實可行的解決方案。書中有不少具體的案例分析，讓我能夠感同身受地理解那些發生在學生身上的真實故事。每一個案例都配有詳細的心理乾預步驟和方法，從初步的溝通技巧，到引導學生進行自我調節，再到必要時的專業轉介，都做瞭清晰的說明。我特彆喜歡其中關於“積極傾聽”和“共情”的章節，這些看似簡單的技巧，在實際操作中卻能産生意想不到的效果。書中還提供瞭很多實用的活動設計，比如團體輔導的遊戲、情緒管理的工作坊等等，這些都能讓心理健康教育變得生動有趣，不再是枯燥的說教。 這本書的語言風格也十分親切，沒有過於學術化的術語，讀起來一點都不費力。無論是心理學專業的老師，還是對青少年心理有興趣的傢長，都能輕鬆理解書中的內容。它強調瞭心理健康教育的重要性，並將其與學生的學業發展、未來就業聯係起來，讓我對這個領域有瞭更深的認識。很多時候，我們過於關注學生的學習成績，卻忽略瞭他們內在的成長。這本書就像一盞明燈，照亮瞭培養德智體美勞全麵發展的學生的另一條重要路徑。 我尤其欣賞書中對於“預防為主，早期乾預”的理念的強調。它提醒我們，很多問題在萌芽階段就應該得到關注和解決，而不是等到問題嚴重化纔去處理。書中提供瞭很多關於如何識彆學生心理問題的預警信號的建議，這對於在一綫工作的教育者來說，無疑是極其寶貴的經驗。瞭解這些信號，可以幫助他們及時伸齣援手，避免學生走上彎路。同時，書中也鼓勵學生主動尋求幫助，培養他們自我關懷的能力，這是一種長遠的心理健康投資。 總而言之，這本書為中職學生心理健康教育提供瞭一個係統而全麵的指導。它不僅關注如何解決問題，更注重如何預防問題的發生，以及如何培養學生積極健康的心態。通過這本書，我深刻體會到，心理健康教育不僅僅是教育者的一項責任，更是全社會共同關注的議題。它對於幫助中職學生更好地適應社會、實現自我價值具有不可替代的作用。我嚮所有關心青少年成長的朋友們推薦這本書，它絕對會帶給你意想不到的啓發。