陪男孩走過青春叛逆期——10~16歲孩子傢長會 9787568228138 北京理工大學齣

陪男孩走過青春叛逆期——10~16歲孩子傢長會 9787568228138 北京理工大學齣 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

子晨 著
圖書標籤:
  • 青春期
  • 叛逆期
  • 親子關係
  • 傢庭教育
  • 男孩教育
  • 成長心理
  • 行為習慣
  • 溝通技巧
  • 心理健康
  • 教育方法
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店鋪: 北京文博宏圖圖書專營店
齣版社: 北京理工大學齣版社
ISBN:9787568228138
商品編碼:29712956253
齣版時間:2016-11-01

具體描述

基本信息

書名:陪男孩走過青春叛逆期——10~16歲孩子傢長會

定價:32.00元

作者:子晨

齣版社:北京理工大學齣版社

齣版日期:2016-11-01

ISBN:9787568228138

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


內容提要


傢有叛逆期的孩子,對很多傢長來說像噩夢,原來孩子本來很乖很貼心,一過瞭10歲,開始慢慢變得敏感愛發脾氣,甚至事事都要跟父母對著乾!傢庭關係也變得緊張,很多傢長為此苦惱不已。叛逆期叛逆期的孩子到底怎麼瞭?是孩子太叛逆,還是傢長太固執?從事青少年問題心理研究工作多年的專傢告訴我們:如果你給孩子足夠的尊重,孩子就不會太叛逆;如果你對孩子有充分的瞭解,叛逆也並不可怕。子晨編*的《陪男孩走過青春叛逆期(10-16歲孩子傢長會)》這本書替叛逆期男孩道齣心中的苦惱,幫父母讀懂男孩叛逆行為背後的心理需要,傢有叛逆期男孩,讓父母不再睏惑,孩子不再苦惱。

目錄


作者介紹


子晨,青少年問題研究專傢,撰稿人,曾齣版多部圖書,暢銷書有《女孩青春期手冊》《男孩青春期手冊》《孩子,你要學會保護自己》等。

文摘


序言



《正青春,不迷茫:傢長與10-16歲男孩的成長對話》 內容簡介 青春期,一個充滿挑戰與機遇的時期,對於10至16歲的男孩來說,更是他們人生中一個關鍵的轉摺點。這段時期,孩子們開始獨立思考,探索自我,但也常常伴隨著叛逆、迷茫、情緒波動以及對未來的種種不確定。作為傢長,如何理解並引導孩子順利度過這一充滿變化的階段,建立健康的親子關係,成為無數傢庭關注的焦點。 《正青春,不迷茫:傢長與10-16歲男孩的成長對話》是一本旨在為傢長提供科學、實用、富有同理心的育兒指導的指南。本書並非簡單羅列教育理論,而是深入洞察青春期男孩的心理特點、行為模式以及成長需求,提供一套切實可行的方法論,幫助傢長與孩子共同成長,構建和諧的傢庭氛圍。 第一部分:讀懂青春期的男孩——理解他的世界 青春期男孩的心靈是一片正在被開墾的土地,既有蓬勃的生機,也可能隱藏著未知的荊棘。本書將帶領傢長走進男孩的內心世界,理解他們成長過程中發生的生理、心理和社會性變化。 身體的巨變與情感的漣漪: 隨著荷爾濛的變化,男孩們經曆瞭身體的快速發育,這不僅帶來外形上的改變,也可能引發他們對自身形象的關注、睏惑,甚至焦慮。本書將詳細解讀青春期男孩身體發育的規律,以及這些變化如何影響他們的情緒和行為。我們會探討,當男孩麵對青春痘、聲音變粗、身高體重增長等變化時,傢長如何以積極的態度引導,幫助他們建立健康的身體認知和自信。 獨立意識的覺醒與界限的試探: 10-16歲是孩子自主意識萌發的重要階段。他們渴望獨立,想要自己做決定,這往往錶現為對傢長權威的挑戰和對規則的試探。本書將深入剖析這種“叛逆”行為背後的心理動因——它並非是對傢長的對抗,而是孩子尋求自我認同和獨立空間的一種方式。我們將提供策略,教導傢長如何在尊重孩子獨立需求的同時,設定清晰而閤理的界限,引導他們學習負責任。 情緒的過山車與應對之道: 青春期男孩的情緒常常像過山車一樣起伏不定,時而高漲,時而低落。他們可能因為小事而勃然大怒,也可能因為一些挫摺而鬱鬱寡歡。本書將幫助傢長認識到,這些情緒的劇烈波動是正常的生理和心理反應。我們將提供一套情緒管理工具,教導傢長如何識彆孩子的情緒信號,如何冷靜地迴應,如何幫助孩子學習自我調節,以及在他們需要時提供情感支持。 社交網絡的構建與同伴的影響: 隨著年齡的增長,同伴關係在男孩生活中扮演著越來越重要的角色。他們渴望被群體接納,重視朋友的意見,甚至在某些方麵比傢長的影響更大。本書將探討青春期男孩社交發展的特點,分析同伴群體可能帶來的積極和消極影響。我們將指導傢長如何引導孩子建立健康的友誼,如何在必要時介入,以及如何與孩子討論關於朋友選擇、網絡交友等敏感話題。 第二部分:構建橋梁——有效的溝通與親子連接 溝通是連接傢長與青春期男孩心靈的橋梁。然而,對於許多傢庭來說,這卻是一道難以逾越的鴻溝。本書將提供一套實用的溝通技巧,幫助傢長打破沉默,建立起坦誠、開放、互信的親子關係。 傾聽的藝術: 很多時候,青春期男孩需要的不是說教,而是被真正地傾聽。本書將詳細闡述“積極傾聽”的技巧,包括非評判性的關注、眼神交流、適時的迴應和共情。我們將教會傢長如何放下自己的預設和評判,去理解孩子話語背後的真實感受和需求。 “如何說”的智慧: 同樣的建議,不同的錶達方式,可能會産生截然不同的效果。本書將提供一係列“如何說”的溝通範例,例如如何溫和地提齣期望,如何進行有效的反饋,如何處理衝突,以及如何錶達愛與欣賞。我們將強調使用“我”信息,聚焦於行為而非人身攻擊,並鼓勵傢長在對話中保持冷靜和尊重。 打破溝通壁壘: 很多傢長發現,當他們試圖與孩子交流時,孩子要麼沉默,要麼敷衍,要麼直接迴以“煩不煩”。本書將分析造成溝通壁壘的常見原因,並提供打破這些壁壘的策略。這包括選擇恰當的溝通時機,利用共同的興趣愛好創造交流機會,以及如何在輕鬆的氛圍中展開深度對話。 共情的力量: 共情意味著設身處地地理解孩子的感受,即使你並不認同他們的行為。本書將強調共情在親子溝通中的重要性,並提供具體的方法,幫助傢長學會從孩子的視角看待問題,錶達理解和支持,從而拉近彼此的距離。 放下權威,建立夥伴關係: 青春期是孩子走嚮獨立的開始,傢長也需要調整自己的角色。本書將鼓勵傢長逐漸從“管理者”轉變為“引導者”和“夥伴”,在尊重孩子自主權的基礎上,與他們共同麵對成長中的挑戰。 第三部分:導航成長——應對挑戰與發掘潛能 青春期的男孩,既是挑戰的集閤體,也是潛能的寶庫。本書將為傢長提供一係列應對青春期常見挑戰的實用策略,並指導傢長如何發掘和培養孩子的優點,幫助他們健康成長,找到屬於自己的閃光點。 學業壓力與學習動力: 隨著學業的深入,學習壓力成為許多青春期男孩麵臨的難題。本書將探討如何幫助孩子建立積極的學習態度,培養良好的學習習慣,提高學習效率。我們將指導傢長如何與孩子共同製定學習計劃,如何提供必要的支持,以及如何應對考試焦慮和學習挫摺。 網絡沉迷與信息素養: 互聯網為青春期男孩提供瞭豐富的世界,但也可能帶來沉迷和信息辨彆睏難。本書將深入分析網絡沉迷的成因,並提供切實可行的預防和乾預措施。我們將指導傢長如何引導孩子建立健康的網絡使用習慣,如何提高他們的信息辨彆能力和媒介素養。 性彆認知與情感萌芽: 青春期是男孩性彆意識和性心理發展的重要時期。本書將以科學、開放的態度,幫助傢長理解青春期男孩在性彆認知、親密關係和性萌芽方麵的睏惑與需求。我們將提供指導,教導傢長如何與孩子進行坦誠的性教育,如何引導他們樹立健康的婚戀觀和價值觀。 不良習慣的預防與糾正: 青春期是容易接觸和形成不良習慣的時期,例如抽煙、飲酒、沉迷遊戲等。本書將分析這些不良習慣的成因,並提供預防和糾正的策略。我們將強調傢庭教育在預防不良習慣中的關鍵作用,以及傢長如何以身作則,成為孩子行為的榜樣。 發掘興趣,點燃激情: 每個男孩都有自己獨特的興趣和天賦。本書將鼓勵傢長引導孩子探索自己的興趣愛好,並提供支持,幫助他們將興趣發展成愛好,甚至成為未來職業的起點。我們將強調,發掘興趣不僅能豐富孩子的精神世界,更能培養他們的自信心、毅力和創造力。 價值觀的塑造與社會責任感: 青春期是價值觀形成的關鍵時期。本書將指導傢長如何將積極的價值觀傳遞給孩子,如何引導他們形成正確的榮辱觀、公平觀和責任感。我們將探討如何通過參與社會實踐、誌願服務等方式,培養孩子的社會責任感和公民意識。 《正青春,不迷茫:傢長與10-16歲男孩的成長對話》是一份送給所有渴望與孩子共同成長、建立美好親子關係的傢長的珍貴禮物。本書以溫暖而堅定的筆觸,陪伴傢長走過青春期最艱難也最光榮的旅程,最終幫助男孩們自信、健康、快樂地邁嚮成年。

用戶評價

評分

這本書的優點在於,它不僅僅是停留在理論層麵,而是提供瞭大量的具體方法和案例,讓傢長們能夠切實地應用於日常生活中。我印象最深的是關於“溝通的藝術”這一章節。它詳細地講解瞭如何傾聽、如何提問、如何迴應,以及如何避免無效的溝通。書中提齣的“積極傾聽”原則,讓我受益匪淺。我以前總是急於給孩子提供解決方案,而忽略瞭讓他們充分地錶達自己的想法和感受。這本書讓我意識到,有時候,陪伴和傾聽比任何“正確”的建議都更有力量。書裏還講到瞭“共情”的重要性。它鼓勵傢長嘗試站在孩子的角度去理解他們的想法和感受,即使我們不認同他們的行為。通過“共情”,我們可以建立更深厚的情感連接,從而更好地引導孩子。我發現,當我能夠真正理解兒子的想法時,他就會變得更加願意和我溝通,也會更容易接受我的建議。書裏還提到瞭“興趣引導”的方法。它強調,與其強迫孩子去學習他們不感興趣的東西,不如去發現他們的興趣所在,並加以引導。這讓我意識到,很多時候,孩子的“叛逆”其實是對他們自身興趣的追求。書中提供瞭一些關於如何發現和培養孩子興趣的方法,讓我覺得,原來教育也可以是充滿樂趣的。此外,書中還探討瞭“父母自身的成長”。它指齣,傢長在麵對孩子青春期叛逆時,也需要不斷地學習和成長,調整自己的心態,纔能更好地陪伴孩子走過這個階段。這一點對我來說非常重要,讓我覺得,我不是一個人在戰鬥,而是在和孩子一起成長。

評分

這本書的文字風格非常樸實,沒有那些高深莫測的理論,更多的是一些來自傢長和孩子真實對話的記錄,以及作者對這些場景的分析。我之所以選擇這本書,是因為我兒子最近進入瞭一個“沉默期”,很少願意和我交流,遇到事情總是自己憋著。我嘗試瞭很多方法,比如主動詢問,但他總是迴答“沒什麼”,或者“你彆管瞭”。這本書裏,有一章專門講到“無聲的溝通”。它指齣,有時候,孩子不說話,並不代錶他們沒有想法,而是他們不知道如何錶達,或者覺得說瞭也不會被理解。書中提供瞭一些“非語言溝通”的技巧,比如通過眼神、肢體語言來傳遞關心和支持,以及在日常生活中創造輕鬆的交流氛圍。我嘗試著在吃飯的時候,不再總是追問他的學校生活,而是會分享我自己的一些工作中的趣事,或者講一些輕鬆的笑話,讓氣氛變得更融洽。有時候,他雖然不說,但我能感覺到他會時不時地看我一眼,或者露齣一點點笑容。書裏還講到瞭“傾聽的藝術”。很多時候,我們以為自己在傾聽,但其實我們隻是在等著對方說完,然後就急著錶達自己的觀點。書中強調,真正的傾聽,是全身心地投入,去理解對方的感受,去捕捉那些話語背後的信息。我意識到,自己在這方麵做得還不夠好,總是急於給孩子“支招”,而忽略瞭讓他充分地錶達自己。書裏還探討瞭“情感的連接”。它指齣,青春期的孩子,最需要的是父母的理解和支持,即使他們錶現得很獨立,內心深處仍然渴望被愛。這本書讓我重新審視瞭自己和兒子之間的關係,覺得應該多花一些時間去“經營”這份情感連接,而不是僅僅關注學業和行為。

評分

這本書的結構清晰,邏輯性很強,每一章都圍繞著一個主題展開,並且有大量的實例支持。我最先被吸引的是關於“自我管理能力”的培養。10到16歲的男孩,正是開始學習如何管理自己生活,如何規劃時間的關鍵時期。我兒子在這方麵就比較欠缺,總是拖延,或者做事虎頭蛇尾。這本書提供瞭一些關於“時間管理”的技巧,比如如何製定計劃,如何分解任務,以及如何剋服拖延癥。書中還強調瞭“目標設定”的重要性,以及如何引導孩子設定短期和長期的目標,並為之努力。這讓我意識到,很多時候,我們隻是要求孩子“把事情做好”,卻沒有教會他們“如何做好”。書裏還講到瞭“情緒管理”的技巧。青春期的孩子,情緒波動很大,很容易因為小事而大發脾氣,或者陷入低落。書中提供瞭一些幫助孩子識彆和調節情緒的方法,比如通過運動、聽音樂、或者進行深呼吸來緩解壓力。我嘗試著在兒子情緒不好的時候,引導他去做一些他喜歡的事情,而不是一味地指責他“為什麼這麼愛生氣”。書裏還提到瞭“學習動力”的激發。很多孩子在青春期會感到學習的枯燥和乏味,導緻成績下滑。這本書提供瞭一些關於如何激發孩子學習興趣的方法,比如將學習與生活聯係起來,或者鼓勵孩子去探索知識的奧秘。這讓我覺得,原來學習不僅僅是為瞭考試,更是為瞭未來的成長。

評分

我買這本書,主要是想解決我兒子最近經常和我頂嘴的問題。他13歲,正是所謂的“逆反期”,無論我說什麼,他總要反駁幾句,弄得傢裏雞犬不寜。這本書裏,有一章專門講到瞭“對抗性溝通”的化解。它指齣,很多時候,孩子頂嘴並不是故意要惹父母生氣,而是他們想要錶達自己的觀點,想要獲得被認可的權利。書中提倡的“理解性迴應”,讓我眼前一亮。它教我們如何用平靜的語氣,去迴應孩子的質疑,而不是立刻陷入情緒對抗。比如,當孩子說“你根本不懂我”時,我們不應該馬上反駁“我怎麼不懂”,而是可以試著說“你說我根本不懂你,是因為你覺得我沒有理解你的想法,是這樣嗎?”這樣的迴應,能夠有效地打斷負麵溝通的循環,並且給孩子一個錶達自己真實想法的機會。我嘗試在傢裏運用瞭這個方法,效果齣乎意料地好。兒子不再像以前那樣劍拔弩張,而是會慢慢地解釋他的理由。書裏還講到瞭“邊界感”的重要性,如何給孩子設定閤理的規矩,但同時又要尊重他們的自由。這一點對我來說非常重要,因為我總是擔心管得太嚴會扼殺孩子的創造力,管得太鬆又怕他學壞。書中提供的一些關於“共同協商規則”的技巧,讓我受益匪淺。我們一起製定瞭每天的手機使用時間,還有寫作業的要求,整個過程比我一個人拍闆要輕鬆和有效得多。書裏還提到瞭“同伴影響”的重要性,如何引導孩子選擇健康的朋友圈,如何應對來自同伴的壓力。這些都是青春期孩子成長過程中繞不開的話題,也是很多傢長頭疼的問題。這本書提供的分析非常透徹,並且給齣瞭切實可行的建議,讓我覺得不再是孤軍奮戰。

評分

這本書簡直就是一本“青春期男孩生存指南”,對於像我這樣第一次當爸爸媽媽的人來說,簡直是及時雨。我一直覺得,孩子在青春期就像一顆待爆的火山,你永遠不知道下一秒會發生什麼。但是,通過閱讀這本書,我開始慢慢地理解,這些所謂的“火山爆發”,其實很多時候都是孩子在用他們的方式錶達需求、錶達睏惑。書中關於“錯誤”的定義和處理方式,讓我受益匪淺。它強調,孩子在這個階段犯錯是不可避免的,而且很多錯誤是成長過程中寶貴的學習機會。關鍵在於,我們傢長如何引導他們從錯誤中汲取教訓,而不是一味地指責和懲罰。書中提齣的“反思式引導”,讓我學會瞭如何提問,而不是直接給齣答案,讓孩子自己去思考問題的原因和解決辦法。比如,當孩子考試成績不理想時,我不再是簡單地責備他“不努力”,而是會問他:“你覺得這次考試哪裏做得不夠好?下次可以怎麼改進?”這樣的提問方式,更能激發孩子的自主學習能力。書中還提到瞭“興趣培養”的重要性。青春期的孩子,如果找不到自己感興趣的事情,很容易陷入迷茫和焦慮。這本書鼓勵傢長去發現孩子的興趣所在,並給予支持,即使這個興趣在我們成年人看來有些“不著邊際”。我記得我兒子曾經迷上瞭一個我完全不理解的樂隊,並且花瞭大量時間和精力去研究他們的音樂。我當時覺得他“不務正業”,但這本書讓我意識到,這可能是他建立自我認同和釋放情感的齣口。書裏還講到瞭如何應對孩子沉迷網絡遊戲的問題,提供瞭很多具體的建議,包括如何設定閤理的使用時間,如何引導孩子將精力投入到更有意義的活動中,而不是一味的禁止。這些建議都非常接地氣,而且考慮到瞭孩子的心理需求,讓我覺得很有操作性。

評分

讀這本書,讓我對“叛逆”這個詞有瞭全新的認識。我之前一直覺得,叛逆就是孩子不聽話,就是跟父母對著乾。但是,這本書卻告訴我們,叛逆其實是孩子成長過程中一種正常的、甚至是積極的錶現。它是孩子想要獨立,想要探索世界,想要建立自己個性的一個信號。書中提到瞭“界限的模糊”和“界限的重塑”。青春期的孩子,會不斷地挑戰父母設定的界限,這並不是說他們要完全顛覆這些界限,而是他們想要重新協商和理解這些界限的意義。書中提供瞭一些關於如何與孩子“重新協商”傢庭規則的技巧,強調瞭“尊重”和“協商”的重要性。這讓我意識到,很多時候,我們之所以會和孩子發生衝突,是因為我們過於強調“規則”,而忽略瞭“人”本身。書裏還講到瞭“情感的獨立”。青春期的孩子,會開始形成自己獨立的思想和情感,不再完全依賴父母。這種獨立,有時候會錶現為疏遠,或者對父母的關心感到不耐煩。書中建議傢長,要學會“放手”,給予孩子足夠的空間去發展自己的情感,而不是試圖去控製他們的情感世界。這對我來說是一個很大的挑戰,因為我一直習慣於照顧和保護我的孩子,很難接受他開始疏遠我。書裏還探討瞭“社會化”的過程。青春期的孩子,會越來越關注自己在同伴群體中的地位,會受到同伴的影響,也會開始學習如何與人交往。這本書提供瞭一些關於如何引導孩子建立健康社交關係的建議,以及如何應對同伴壓力。

評分

翻開這本書,我被它所呈現的關於青春期男孩心理變化的詳細解讀深深吸引。10到16歲,這是一個男孩身體和心理都經曆劇烈變化的時期。書中不僅僅是簡單地羅列這些變化,而是深入分析瞭荷爾濛的影響、大腦發育的特點,以及這些生理變化如何摺射到他們的行為模式和情感需求上。我尤其對關於“獨立性”的論述印象深刻。書中指齣,這個年齡段的男孩會強烈渴望獨立,他們開始質疑父母的權威,想要按照自己的方式去探索世界。這種渴望,有時候會錶現為叛逆、沉默寡言,甚至是與父母的對抗。很多傢長在這個階段會感到手足無措,一方麵希望孩子能獨立,另一方麵又擔心他們走彎路。這本書就像一座橋梁,幫助我們理解這種“矛盾”。它教導傢長如何在新舊的界限之間找到平衡,如何在放手和提供支持之間拿捏得當。我一直覺得,對孩子最大的尊重,就是尊重他們的成長步伐,而這本書無疑為我提供瞭很多具體的“操作指南”。它還提到瞭“界限感”的建立,這在我看來是至關重要的。青春期的孩子需要知道什麼是不被允許的,但同時,這種界限的設定也應該是基於理解和尊重的,而不是一味的壓製。書中提供瞭一些關於如何與孩子共同製定規則的建議,強調瞭“協商”和“共識”的重要性。這讓我意識到,很多時候,我們所謂的“管教”,其實更像是一種單方麵的命令,而忽略瞭孩子作為獨立個體的參與權。書裏還深入探討瞭青春期男孩的社交睏境,比如如何麵對同伴壓力,如何處理友誼中的摩擦,以及如何理解並迴應異性關係萌芽。這些都是傢長在日常生活中常常會忽略,但又極其影響孩子成長的重要議題。這本書提供的視角非常全麵,讓我從一個更深層次的角度去理解我的兒子,去感受他內心的掙紮和成長的喜悅。

評分

讀完這本書,我最大的感受就是,原來我們對青春期孩子的理解,很多時候都存在誤區。我一直覺得,這個階段的孩子就像是“不受控的野馬”,需要我們死死地拽住繮繩,纔能讓他們不至於失控。但是,這本書卻告訴我,有時候,我們更需要的是成為那個“領航員”,為他們指明方嚮,但同時給予他們試飛的勇氣和空間。書中對於“自我認同”的探索,讓我對兒子最近的一些行為有瞭更深的理解。他開始嘗試不同的穿衣風格,對某些明星的崇拜,甚至有時會錶現齣一些我們無法理解的“怪癖”。我之前一直覺得這是在“瞎摺騰”,但書裏指齣,這是孩子在通過外部世界來尋找自己內在的認同感,是一個非常重要的成長階段。書中建議傢長,在不影響大局的情況下,給予孩子更多的嘗試空間,去鼓勵他們錶達自己獨特的想法和個性。我特彆喜歡書中關於“共情”的論述。很多時候,我們作為傢長,會習慣性地站在自己的角度去評判孩子,卻忽略瞭他們內心的感受。書中提供瞭很多“換位思考”的練習,讓我們去設身處地地理解孩子為什麼會那樣做,為什麼會有那樣的情緒。這讓我意識到,很多所謂的“叛逆”,其實是孩子在用他們的方式錶達“我不舒服”、“我需要幫助”。書裏還講到瞭如何幫助孩子建立“自信心”,不僅僅是錶揚他們的成績,更重要的是肯定他們的努力和進步,即使是很小的進步。這對我來說是一個很大的啓發,我之前太過於關注結果,而忽略瞭過程中的點滴付齣。這本書提供瞭很多關於如何“發現孩子的閃光點”的方法,讓我覺得,原來我的兒子身上還有這麼多我沒有發現的優點。

評分

這本書的封麵設計很有親和力,淡藍色的背景配上一個男孩的剪影,讓人一眼就能感受到青春期特有的迷茫和成長。我一直認為,青春期是孩子成長過程中最微妙也最容易齣現問題的階段,而父母在這個時期扮演的角色至關重要。拿到這本書,我首先翻閱的是關於溝通技巧的部分。書中列舉瞭許多傢長在與孩子溝通時容易遇到的誤區,比如總是居高臨下地講道理,或者用命令的語氣要求孩子,而忽略瞭傾聽和理解。我特彆留意到書中提到瞭“積極傾聽”的幾個關鍵點,比如眼神交流、適時點頭、以及用自己的話復述孩子的觀點,確保自己真正理解瞭對方的意思。這讓我想起我之前和兒子在學習問題上發生的爭執,當時我一心想著讓他聽我的,卻完全沒有注意到他話語中流露齣的挫敗感和對自身能力的懷疑。這本書提供瞭一個非常實用的框架,讓我意識到,有效的溝通不僅僅是說話,更在於用心去感受和連接。它還探討瞭如何處理孩子的情緒爆發,比如當孩子因為小事而大發雷霆時,父母應該如何保持冷靜,而不是被情緒裹挾,陷入不必要的爭吵。書中提齣的“情緒降溫法”,通過給孩子留齣空間、提供支持性的話語,甚至有時候僅僅是默默地陪伴,來幫助孩子平復情緒,我覺得非常受用。我嘗試在一次類似的情況下運用瞭書中的建議,效果比我預想的要好得多,兒子雖然還是有些不高興,但至少沒有把事情鬧大,事後也能和我好好地談談。這本書的內容非常豐富,不僅僅停留在理論層麵,更有著大量來自真實案例的分析和指導,讓我在閱讀的過程中,仿佛看到瞭自己和孩子身上發生的很多場景,從而更容易産生共鳴,也更容易將書中的方法付諸實踐。

評分

這本書給我的感覺,就像是一本“人生說明書”,隻不過它聚焦在瞭一個非常特殊的年齡段。10到16歲,這個階段的孩子,身體裏仿佛住著一個“小怪獸”,時而溫順,時而暴躁,讓我們這些“馴獸師”感到力不從心。這本書並沒有提供什麼“魔法”,讓孩子一夜之間變得乖巧懂事,而是提供瞭一種更溫和、更有效的方式,讓我們去理解和引導。我印象最深的是關於“獨立思考能力”的培養。書中強調,青春期的孩子,不應該隻是被動接受知識和信息,而應該學會自己去分析、去判斷。它提供瞭一些關於如何提問、如何引導孩子進行辯論的方法,讓我覺得,原來教育不僅僅是灌輸,更是激發。我一直擔心我的兒子將來走上社會會缺乏獨立思考的能力,這本書給瞭我很多信心。它還提到瞭“挫摺教育”的重要性。我之前總是盡力為孩子鋪平道路,避免他們經曆任何挫摺,但這本書告訴我,過度的保護反而會剝奪孩子成長的機會。書中提供瞭一些關於如何讓孩子在可控的範圍內經曆失敗,並從中學習的方法。比如,當孩子因為一次失敗而情緒低落時,我們不應該馬上安慰他“沒關係”,而是可以引導他去分析失敗的原因,並鼓勵他“下次可以嘗試彆的方法”。書裏還講到瞭如何幫助孩子建立“責任感”,讓他們明白自己的行為會産生後果,並為自己的選擇負責。這一點對我來說尤其重要,因為我發現我的兒子在很多事情上都缺乏主動性,總是需要彆人催促。這本書提供瞭一些非常實用的建議,讓我覺得,原來培養孩子的責任感,並不是一件不可能完成的任務。

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