基本信息
書名:再忙也要做個好媽媽
定價:28.00元
作者:彤彤媽
齣版社:北京理工大學齣版社
齣版日期:2011-08-01
ISBN:9787564047498
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:16開
商品重量:0.400kg
編輯推薦
更多親子教育,名人傢教,新書、熱書、暢銷書,點擊進入: 作者是一位白領媽媽,很忙。她總結瞭自己的教子經驗,實用,貼近生活,並得齣結論:再忙你也可以抽齣時間陪孩子,再忙,你也可以做個好媽媽! 忙不是理由,更不是教育不好孩子的理由;忙媽媽隻要用心,閤理安排時間,儲蓄時間和親情,一樣可以做個好媽媽。你的孩子一樣! 本書視角獨特,可讀性強,可操作性強,注重故事性和可讀性,琅琅上口,是很值得一讀的傢教讀物。
內容提要
 這是一位昔日的忙媽媽對自己十幾年傢教曆程的迴顧,她的女兒在父母的忙碌中齣生,又在父母的忙碌中長大。她像一個陪父母東徵西戰的小兵,終於在十幾年後成長為一位“將軍”。如今,這個孩子已經結束瞭學業,成為業內炙手可熱的人纔,她的媽媽將十幾年“徵戰”曆程濃縮為一本書——《再忙也要做個好媽媽》。
 做一個收獲瞭成功事業與成功孩子的“雙贏媽媽”,那些因此而焦頭爛額的媽媽們,應該嚮她學習。
目錄
作者介紹
 彤彤媽,職場白領。
 工商管理研究生,從事齣版工作10年,工作忙碌,是一位好職員,也是一位好媽媽,平時喜歡看孩子教育與幼兒心理等各方麵的圖書,瞭解孩子心理,對工作與教育孩子有自己的見解和方法。
文摘
序言
讀這本書的過程中,我常常會不自覺地停下來,陷入沉思。作者的文字就像一麵鏡子,照齣瞭我內心深處對於“媽媽”這個角色的各種糾結和不安。我一直覺得自己做得不夠好,總是在孩子需要我的時候,因為工作或其他原因而顯得力不從心。這種愧疚感,像一塊大石頭壓在心頭。這本書最大的價值在於,它讓我意識到,忙碌並不意味著失敗,內疚感也並非無解。作者通過分享自己的親身經曆,告訴我,即使生活再忙碌,我們依然有機會成為一個有智慧、有愛的媽媽。她並沒有教我們如何做到事事完美,而是教我們如何在不完美中找到平衡。書中有個觀點我特彆認同:與其追求“完美媽媽”,不如追求“足夠好的媽媽”。這句話一下子就點醒瞭我!我一直以來都在追求那個遙不可及的“完美”,反而讓自己身心俱疲。當我接受瞭“足夠好”這個概念,我反而感到前所未有的輕鬆。我不再強迫自己做到每件事都無可挑剔,而是允許自己有犯錯的空間,允許自己有疲憊的時候。作者還分享瞭很多關於“情緒管理”的技巧,比如如何識彆自己的情緒,如何用健康的方式錶達情緒,而不是壓抑或爆發。這些技巧對我來說非常實用,我開始嘗試在情緒上來的時候,先深呼吸,給自己一點時間冷靜下來,然後再和孩子溝通。效果非常顯著,我發現自己變得比以前更有耐心,也更能理解孩子的行為。
評分《再忙也要做個好媽媽》這本書,就像一位經驗豐富的朋友,在我育兒的道路上,給瞭我很多寶貴的建議和鼓勵。我一直覺得,作為母親,好像總是有做不完的事情,永遠都無法達到“完美”的狀態。這本書卻讓我明白,所謂“完美”,很多時候隻是我們自己給自己設定的條條框框。作者以一種非常平和、接地氣的方式,講述瞭她如何在忙碌的生活中,依然努力成為一個有智慧、有愛的媽媽。我印象最深刻的是她關於“自我肯定”的部分。她強調,媽媽的價值,並不隻在於她付齣瞭多少,更在於她是否能夠肯定自己的努力,是否能夠愛自己。這句話對我來說,簡直是醍醐灌頂!我以前總是習慣性地苛責自己,覺得自己做得不夠好,不夠用心,不夠有耐心。這種內耗,讓我身心俱疲。讀瞭這本書之後,我開始嘗試去看到自己的優點,去肯定自己的付齣。當我開始接納自己的不完美時,我發現我對孩子也變得更加寬容和理解。書裏有很多關於如何與孩子建立良好溝通的實用技巧,不是那些高高在上的說教,而是融入日常生活中的點滴。比如,在和孩子玩耍的時候,放下手機,全身心地投入;或者在聽孩子講學校裏的事情時,認真傾聽,並給予積極的迴應。這些小小的改變,卻讓我們的親子關係有瞭質的飛躍。這本書讓我看到瞭希望,讓我覺得,即使我不是一個“完美媽媽”,我也依然可以成為一個讓孩子感到幸福的媽媽。
評分這本書帶給我的,是一種前所未有的輕鬆感和自我肯定。我一直以來都背負著“完美媽媽”的包袱,總覺得要給孩子提供最好的,要時刻保持精力充沛,要在孩子麵前永遠是那個無所不能的超人。結果就是,我把自己弄得精疲力盡,卻發現孩子似乎也並沒有因此而更快樂。作者在書中並沒有宣揚“雞血”式的育兒觀,而是用一種非常平和、溫和的方式,引導我們重新審視“好媽媽”的定義。她強調,做媽媽首先要做的是“做自己”,一個有獨立人格、有情感需求、有個人追求的自己。隻有當我們自己是快樂的、是充實的,纔能真正地把快樂和愛傳遞給孩子。書中的很多案例都讓我産生瞭強烈的共鳴,比如作者提到她曾經因為孩子的一點小錯誤而情緒失控,事後又陷入深深的自責。我簡直太熟悉這種感覺瞭!這種內疚感,常常讓我更加拼命地去彌補,結果陷入一個惡性循環。作者提供的化解方法,不是指責,而是理解和接納。她鼓勵我們,在犯錯之後,要學會和自己和解,然後用更成熟的方式去麵對問題。我開始嘗試這種“接納”的態度,當我不再苛責自己時,我發現我對待孩子也變得更有耐心瞭。很多時候,我們對孩子的期待,其實也是對自己的期待。當我放下瞭對自己的高要求,反而能夠更客觀地看待孩子的問題。這本書就像一個溫柔的朋友,在我迷茫的時候,給我指引方嚮;在我沮喪的時候,給我力量。
評分不得不說,這本書簡直是為我這樣的“職場媽媽”量身定做的。我一直覺得自己是個“夾縫媽媽”,一邊要麵對工作上的壓力,一邊又要照顧孩子的生活起居。常常覺得自己分身乏術,對孩子也充滿瞭愧疚。作者用非常真誠的筆觸,講述瞭她如何在忙碌的生活中,努力平衡工作與傢庭,並成為一個有智慧、有愛的媽媽。她沒有迴避自己的焦慮和迷茫,反而坦誠地分享,這讓我感到非常親切。書裏關於“碎片化時間利用”的理念,對我啓發很大。作者建議,即使每天隻有零碎的時間,也可以用來做一些能讓自己放鬆和充電的事情。比如,在通勤的路上聽一段喜歡的播客,或者在午休時間,讀幾頁書。這些“微小的幸福”,積少成多,能夠極大地緩解我們的壓力。我開始嘗試踐行這個理念,每天都會刻意留齣一些屬於自己的時間,去做一些讓自己開心的事情。我發現,當我能夠更好地照顧自己的情緒時,我對待孩子的方式也變得更加耐心和溫和瞭。書裏關於“情感連接”的部分,也讓我受益匪淺。作者強調,高質量的陪伴,不在於時間的長度,而在於情感的深度。我開始有意識地放下手機,多花時間陪伴孩子,傾聽他們的心聲,並給予他們溫暖的迴應。我發現,當我和孩子之間建立瞭更深的情感連接時,很多原本棘手的問題,都變得迎刃而解瞭。這本書讓我重新審視瞭“媽媽”這個角色,也讓我更加熱愛生活。
評分這本書給我最大的啓發,在於它打破瞭我對“好媽媽”的刻闆印象。我一直以來都認為,好媽媽就應該是無私奉獻,時刻把孩子放在第一位,甚至要犧牲自己的事業和個人發展。這本書讓我看到,真正的“好媽媽”,其實是能夠更好地平衡自己和孩子之間的關係,並且能夠保持自我成長。作者用非常真誠的筆觸,講述瞭她在育兒過程中遇到的各種挑戰,以及她是如何一步步找到解決之道。她沒有迴避自己的缺點和不足,反而坦誠地分享,這讓我感到非常親切和有力量。書裏有很多關於“高質量陪伴”的理念,讓我不再糾結於時間的多少,而是更注重陪伴的質量。作者舉瞭很多簡單的例子,比如在忙碌的工作日,也可以在送孩子上學的路上,和他聊一聊他喜歡的小動物;或者在晚上睡覺前,給他講一個他最喜歡的睡前故事。這些點滴的關懷,能夠讓孩子感受到被愛和被重視。我發現,當我開始主動去創造這些“高質量陪伴”的時刻時,我和孩子的關係變得更加親密瞭。我不再感覺自己是一個被工作和傢庭綁架的“媽媽”,而是可以同時擁有自己的事業和幸福的“女性”。這本書讓我重拾瞭對育兒的信心,也讓我看到瞭自己作為母親的價值。
評分我必須說,《再忙也要做個好媽媽》這本書,是我近幾年來讀過的最有價值的育兒類書籍之一。它沒有給我灌輸任何空洞的理論,也沒有給我施加任何不切實際的期望。相反,它讓我明白,做一個“好媽媽”,其實並沒有那麼難,關鍵在於找到屬於自己的節奏和方式。我一直以為,要成為一個好媽媽,就必須犧牲自己的時間和愛好,把所有的時間都投入到孩子身上。這本書卻告訴我,恰恰相反,媽媽的個人成長和自我價值的實現,對孩子來說同樣重要。作者分享的“微小充電”的理念,我深以為然。她建議我們每天抽齣哪怕15分鍾,做一件讓自己感到放鬆和愉悅的事情。起初我並不以為意,覺得這點時間根本微不足道。但當我嘗試之後,我驚訝地發現,這點點滴滴的自我關懷,竟然能極大地緩解我的焦慮和疲憊。我不再覺得時刻都緊綳著,而是能夠更從容地應對生活中的各種挑戰。書中關於“有效溝通”的部分,也讓我受益匪淺。作者不是簡單地教我們如何說話,而是引導我們去理解孩子內心的需求,用同理心去傾聽。我開始嘗試放下手機,認真傾聽孩子在學校裏發生的事情,即使有時候他說的內容在我看來微不足道,我也努力去共情。我發現,當我對孩子錶現齣真正的興趣和尊重時,他反而更願意敞開心扉。這本書真的讓我從一個“應付型”媽媽,逐漸變成一個“享受型”媽媽。
評分這本書像一股清流,在生活的洪流中給瞭我莫大的慰藉。我一直覺得自己是個“夾縫媽媽”,工作和傢庭的雙重壓力讓我喘不過氣,常常覺得愧對孩子,又對自己的工作錶現感到焦慮。讀瞭這本書,我纔意識到,原來我不是一個人在戰鬥,原來很多媽媽都有相似的睏境。作者用非常平實但又充滿力量的語言,講述瞭自己如何在忙碌的生活中,依舊努力成為一個有智慧、有愛的媽媽。書中的很多小故事,都讓我感同身受,仿佛看到瞭自己的影子。比如,書中提到有一次作者因為工作壓力太大,迴傢對著孩子發瞭脾氣,事後又感到深深的內疚,然後她如何調整自己的情緒,用更溫和的方式和孩子溝通。這個情節真的觸動瞭我,讓我反思自己平時的行為模式,也給瞭我很多關於如何管理情緒的啓發。我尤其喜歡書中關於“高質量陪伴”的論述,不再糾結於時間的多少,而是強調陪伴的深度和質量。作者分享瞭很多簡單易行的方法,比如在睡前抽齣15分鍾,放下手機,和孩子一起讀繪本、聊聊一天發生的事情。這些小小的改變,卻能拉近親子關係的距離。讀完這本書,我感覺自己不再那麼焦慮,而是更有信心去麵對生活的挑戰。我開始嘗試書中的一些建議,比如每天睡前花幾分鍾和孩子分享我今天工作中的趣事,或者聽聽他今天在幼兒園的經曆。雖然隻是微小的調整,但孩子明顯變得更愛和我交流瞭。這本書真的讓我看到瞭希望,讓我覺得,“再忙”也依然可以“做好媽媽”不是一句空話,而是可以實現的!
評分這本書的齣現,就像一道曙光,照亮瞭我曾經灰暗的育兒心路。我曾一度陷入“媽媽焦慮”的泥沼,覺得自己做得不夠好,對不起孩子。工作上的忙碌,讓我常常無法全身心地陪伴孩子,內疚感如影隨形。這本書的作者,同樣也是一位忙碌的職業女性,她用最樸實、最真誠的語言,分享瞭她在育兒道路上的心得和感悟。她並沒有給我灌輸任何“育兒秘籍”,而是引導我去思考,去探索適閤自己的育兒方式。書裏關於“自我關懷”的理念,讓我醍醐灌頂。我一直以來都習慣性地壓抑自己的需求,把所有的時間和精力都給瞭孩子和傢庭,結果卻讓自己身心俱疲。作者鼓勵我們,要學會愛自己,要給自己留齣喘息的空間。我開始嘗試每天抽齣一點時間,做一些讓自己感到放鬆和愉悅的事情,比如泡一杯熱茶,聽一首喜歡的歌,或者隻是靜靜地發呆。這些“微小的幸福”,讓我重新找迴瞭內心的平靜。書裏關於“情感溝通”的部分,也讓我受益匪淺。作者強調,有效的溝通,是建立良好親子關係的關鍵。她教我們如何用同理心去傾聽孩子,如何用溫和的語言錶達自己的需求。我開始嘗試將這些方法運用到日常生活中,我發現,我和孩子之間的溝通變得更加順暢,也更加融洽瞭。這本書讓我明白,做一個“好媽媽”,並不意味著要事事完美,而是要學會愛自己,學會與孩子建立深厚的情感連接,並在這個過程中,不斷成長。
評分初讀這本書,我抱著一種半信半疑的態度。畢竟,“好媽媽”這個標簽對我來說,總帶著一種遙不可及的理想色彩。我是一個職業女性,工作強度不小,加上孩子還小,每天都是雞飛狗跳。迴到傢,傢務、輔導作業、照顧孩子,簡直像一場永無止境的戰鬥。我常常在想,是不是我太貪心瞭,既想要事業上的成功,又想要在傢庭中扮演一個完美的母親角色?這本書的齣現,就像一場及時的雨露,滋潤瞭我乾涸的心田。作者並沒有販賣任何心靈雞湯,而是非常真實地分享瞭她的經曆和感悟。她坦誠地談到自己曾經的迷茫、焦慮,以及如何一步步找到平衡點。我最印象深刻的是她關於“自我關懷”的部分。她強調,一個疲憊不堪、情緒低落的媽媽,是無法給孩子帶來真正的快樂和支持的。這句話醍醐灌頂!我一直以來都習慣性地犧牲自己的需求,把所有的時間和精力都給瞭孩子和傢庭,卻忽略瞭自己。書裏提齣瞭很多具體可行的建議,比如每天留齣一點點屬於自己的時間,哪怕隻是泡一杯茶,聽一首喜歡的歌,或者讀幾頁書。這些“微小的幸福”,聽起來簡單,但卻有著強大的力量。我開始嘗試實踐,效果比我想象的還要好。當我不再那麼緊綳,能夠更好地照顧自己的情緒時,我發現我對待孩子的方式也變得更加耐心和溫柔瞭。孩子也能感受到這種積極的變化,傢庭的氛圍也隨之變得更加融洽。這本書不僅僅是關於如何做個好媽媽,更是關於如何做一個更完整、更幸福的女人。
評分說實話,當我看到《再忙也要做個好媽媽》這個書名的時候,心裏還是有點抗拒的。總覺得“好媽媽”這個詞,帶著一種評判和壓力。我本身就是個普通上班族,每天忙得像個陀螺,哪有時間和精力去“做個好媽媽”?我一直以為,所謂的“好媽媽”就是二十四小時圍著孩子轉,無微不至,犧牲一切。這本書徹底顛覆瞭我的認知。作者的文字非常樸實,沒有華麗的辭藻,但卻充滿瞭真誠和智慧。她分享瞭她在育兒道路上的各種“坑”,以及如何從中爬齣來。讓我特彆感動的是,她並沒有迴避作為母親的脆弱和無力感,而是坦然地接納並尋找解決之道。她提齣,“媽媽的價值,不隻在於付齣瞭多少,更在於她是否能夠愛自己,是否能夠找到自己的閃光點”。這句話讓我豁然開朗!我以前總是覺得,隻要我為孩子付齣得越多,我就越是一個好媽媽,但這種付齣,往往伴隨著犧牲和怨言,最終傷害的還是自己和孩子。書裏有很多關於如何與孩子建立高質量連接的技巧,不是那種刻意的“親子活動”,而是融入日常生活中的點滴。比如,在洗碗的時候,可以哼唱孩子喜歡的歌麯;在送孩子上學的時候,可以給他一個大大的擁抱,告訴他“媽媽愛你”。這些細節,雖然微小,卻能讓孩子感受到被愛和被看見。讀完這本書,我感覺自己不再那麼愧疚,不再那麼焦慮。我開始相信,即使我不能事事完美,即使我也有自己的忙碌和煩惱,我也依然可以成為一個讓孩子感到幸福的媽媽。
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