正版 風靡日本的簡潔化妝術 9787515805276 (日)神崎惠 中華工商聯閤齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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日神崎惠 著

圖書標籤:

• 化妝技巧
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店鋪： 潤一圖書專營店

齣版社： 中華工商聯閤齣版社

ISBN：9787515805276

商品編碼：29822082611

包裝：平裝

齣版時間：2013-09-01

基本信息

書名：風靡日本的簡潔化妝術

定價：29.80元

作者：(日)神崎惠

齣版社：中華工商聯閤齣版社

齣版日期：2013-09-01

ISBN：9787515805276

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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每個女孩的心中，都有一個清新女神的夢想
47種“輕妝時代”的美顔小技巧，讓你悄無聲息擁有女王氣場，俏走校園和職場
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為美麗停留10分鍾，日本女生都在用的“輕妝法則”
日本人氣**的化妝書，纍計加印超過10次
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1.作者在日本是很受追捧的超人氣美容顧問，對於美麗裝扮有很深的研究和理解，本書把自己實踐過用得好的化妝技巧完全寫下來給愛美女生；
2.學會化妝其實並不難也不費時，隻要掌握必要的一些技巧。本書作者化繁為簡，與不會化妝卻又想要漂亮的女孩子探討瞭47種極為簡單實用的美麗魔法，為忙碌的上班族和初學化妝的大學畢業生找到瞭一條通往美麗的捷徑；
3.這還是一本非常勵誌的化妝書，作者在教授化妝方法之前首先與讀者探討瞭何為“真正的美人”，讓女孩能用正確的眼光來看待美麗這件事，單是閱讀本書，就能讓女孩子自信起來；
4. 隨書附贈價值100元的萱琳娜玫瑰淨白磨砂膏一份，先購先得，贈完為止！

內容提要

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*簡潔化妝術！10分鍾，輕鬆打造完美妝容！想讓眼睛看起來亮亮的，那就嘗試下液體型眼綫液；嘴唇下麵的輪廓部位不要塗上口紅，就可以擁有柔軟美唇；你夢寐以求的自然眉妝，其實隻用眉粉輕輕地塗上一些淡淡的顔色就好瞭；女孩子要懂得製造妝容的“不足感”，這樣纔能看上去更有魅力。
在這本《風靡日本的簡潔化妝術》中，神崎惠根據多年經驗鑽研齣的47種美顔小技巧，不僅能用簡單的方法幫你的五官更精緻地呈現齣來，而且還精心為你準備瞭“清純學生妝”“知性眼鏡妝”“乾練商務妝”“柔弱淚美人妝”“性感美人痣妝”“清新女神妝”等一係列適閤不同年齡、身份、職業和場閤的N種妝容化法。讓你不露痕跡，擁有明星般靚麗的容顔。

目錄

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作者介紹

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神崎惠（Megumi Kanzaki）
隸屬於Pearl Dash Co. Ltd 公司，日本貼心美容教主、知名模特。
1993 年參加第二次周刊YoungJump“全國女子高中生製服展”，獲得*秀奬，開始齣道。齣演過《理想愛人》《愛沒有明天》《同一屋簷下》等多部日本熱播影視劇，是諸多綜藝節目和女性雜誌的熱邀嘉賓。
她的美容技巧因超級簡單實用，並且貼閤普通女孩的日常生活而備受追捧，人氣一路飆升，已齣版著作《神崎惠的3 分鍾貼心眼妝術》。

文摘

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序言

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日本美妝風潮中的另一麵：探尋極緻簡約與個性化錶達的護膚美學 本書深入探討瞭在當下日本美妝界廣受關注的“簡約主義”護膚與彩妝哲學，但視角並非聚焦於某一特定暢銷書的技巧羅列，而是緻力於解析支撐這種風格背後的深層理念、科學依據以及個人實踐的演進曆程。我們旨在揭示，真正的“風靡”並非源於一時的跟風，而是植根於對肌膚本源需求的深刻理解和對生活方式的審慎選擇。 第一部分：極簡主義：從“少即是多”到“恰到好處” 本部分首先界定瞭日本美妝語境下的“簡潔”的真正含義。它並非簡單的産品數量削減，而是一種精煉的流程設計和對功效的精準評估。 1. 肌膚屏障理論的復興與重建： 現代護膚的基石在於維護和修復皮膚的天然屏障功能。本書將詳細闡述脂質層、角質層水閤作用與微生物群落平衡的重要性。我們將迴顧近年來日本及國際皮膚科學界關於過度清潔、過度去角質可能帶來的長期負麵影響的研究。重點在於如何通過選擇溫和的清潔産品和具有修復性成分的護膚品，讓肌膚自我調節能力迴歸正軌。 2. 成分的精簡與功效的聚焦： 傳統的日係護膚往往推崇多步驟、多産品的疊加，但新一代的極簡主義更強調成分的“有效性”和“純粹性”。我們將剖析那些在極簡護膚中被反復提及的核心有效成分，例如神經酰胺（Ceramides）、透明質酸（Hyaluronic Acid）、角鯊烷（Squalane）以及特定的抗氧化劑。探討如何通過閱讀成分錶，識彆齣真正能為肌膚帶來益處的物質，而非被營銷術語所迷惑。 3. 流程的優化與時間管理： 介紹如何根據不同季節、不同年齡段以及肌膚狀態，動態調整護膚步驟。例如，在濕潤的夏季如何用一瓶多效精華替代化妝水和乳液，在乾燥的鼕季如何通過局部疊加精油或膏狀産品來增強保濕力。核心目標是構建一個高效且可持續的日常護理體係，最大化地利用早晨和夜晚的黃金修復時間。 第二部分：彩妝的“透明感”與自我認可 彩妝的簡潔化是另一種形式的“減法美學”。它挑戰瞭厚重遮蓋的傳統觀念，轉而追求突齣個人特色和健康的膚質光澤。 1. 底妝的革命：從遮蓋到“養膚型”粉底： 我們將分析近年來日本市場對具有護膚功效的粉底液、素顔霜的追捧。這種趨勢反映瞭消費者希望底妝能與肌膚更好地融閤，而非形成麵具感。內容包括對“光綫摺射技術”（如微米化粉體）在實現輕薄妝感中的應用解析，以及如何根據自身膚色和瑕疵類型，精準選擇遮瑕産品的位置和用量，做到“點到為止”。 2. 色彩哲學的重塑：聚焦於“血色感”與“生命力”： 簡潔彩妝強調通過色彩來提升麵部的自然健康度。不再追求復雜的眼影暈染或強烈的色彩對比，而是將重點放在提升麵部氣色的單品上，如“僞素顔”唇釉、自然泛紅的腮紅以及強調睫毛根部清晰度的睫毛膏。探討如何選擇最適閤自己膚色基調（冷暖調）的“本命色”，實現一筆點亮全臉的效果。 3. 工具與手法的精進：用對工具事半功倍： 即使産品數量減少，工具的選擇和使用技巧也變得更為關鍵。我們將介紹適閤極簡化妝法的幾類核心工具，例如多功能美妝蛋的濕潤度控製、腮紅刷的形狀選擇對暈染效果的影響，以及如何利用指腹的溫度來提升底妝的服帖度。 第三部分：生活方式與內心平衡對美的長遠影響 真正的“風靡”往往是內在狀態的外部投射。本書的最後一部分將探討如何將護膚和化妝融入更健康、更平衡的生活節奏中。 1. 消費觀念的轉變：投資於長效價值： 極簡主義也意味著更審慎的購買決策。分析消費者如何從“收集式購買”轉嚮“投資式購買”，即願意為更高品質、更環保、更具科技含量的小眾品牌産品支付溢價。討論如何建立個人“膠囊式”美妝清單，避免衝動消費。 2. 睡眠、飲食與皮膚狀態的相互作用： 簡潔護膚的成功，很大程度上依賴於健康的身體基礎。本書將引用營養學和睡眠科學的最新研究，闡述特定營養素（如抗氧化劑、必需脂肪酸）對皮膚細胞修復的促進作用，以及規律作息如何減少對高強度護膚産品的依賴。 3. 接受不完美：美的新定義： 最後，我們將探討極簡主義護膚背後的心理學基礎——接受肌膚的自然紋理、細紋和微小的瑕疵。這是一種從“修復到完美”到“維護與共存”的心態轉變，從而減輕追求“零瑕疵”帶來的心理壓力，真正實現由內而外的鬆弛與自信。 通過以上對理念、科學和實踐的全麵梳理，本書旨在提供一個深度且富有洞察力的視角，幫助讀者構建一套真正適閤自己的、經得起時間考驗的、高效且愉悅的個人護理體係。

評分☆☆☆☆☆

這本書對我這個“懶人”來說，簡直是打開瞭一扇通往“不費力美麗”的大門。我一直以為，想擁有好皮膚就得像鍾錶匠一樣精密，對時間、溫度、濕度都有嚴格的要求。但作者巧妙地將那些復雜的科學理論，轉化成瞭我們日常生活中可以輕鬆復製的動作。比如，她描述的那個關於“如何讓産品滲透得更好”的小技巧，簡單到我當時都驚呼“原來可以這樣！”。它沒有采用生硬的專業術語，而是用非常形象的比喻來解釋皮膚吸收的原理，讓我這個非專業人士也能秒懂。而且，全書的排版和插圖設計也十分清爽，閱讀起來完全沒有壓力，不會讓人感到信息過載而産生閱讀疲勞。這就像一本設計精美的雜誌，讓你心甘情願地沉浸其中，不知不覺就學到瞭很多實用的“偷懶”技巧。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，我買這本書之前，對自己的膚質認知是相當混亂的。我總是根據季節變化盲目跟風換産品，夏天用清爽的，鼕天就立馬換成厚重的麵霜，結果經常齣現“換季敏感”和莫名其妙的爆痘。這本書最核心的價值在於，它教會瞭我如何傾聽自己皮膚發齣的信號，而不是被外界的聲音所左右。作者花瞭大量的篇幅來講解如何辨彆自己的“真實需求”——你的皮膚今天到底缺水還是缺油？它希望的是鎮定還是修復？這種“對癥下藥”的思維方式，讓我徹底告彆瞭盲目囤貨的習慣。現在，我不再害怕皮膚齣現小狀況，因為我知道應該迴歸到哪幾個最核心的步驟去調整，而不是病急亂投醫。這種掌握主動權的感覺，比任何昂貴的抗老精華都更讓人感到安心和強大。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始是抱著懷疑態度的，畢竟“風靡日本”這個標簽有時候會讓人聯想到過度包裝。然而，這本書在對“極簡”的定義上，做得非常到位。它不是讓你“什麼都不用”，而是讓你精準地識彆齣哪些步驟是真正的必需品，哪些是商傢營銷齣來的“僞需求”。我之前囤積瞭一大堆用不完的精華液和功效型産品，看完這本書後，我進行瞭“斷捨離”。現在我的梳妝颱清爽多瞭，早晨齣門前的時間也縮短瞭至少十分鍾，但皮膚狀態卻比以前更穩定。最讓我感到驚喜的是，它對“量”的把控非常精準，不像有些指南那樣動不動就讓你用一整管，而是告訴你，哪怕是一顆米粒大小的量，隻要用對地方、用對方法，功效就能最大化。這種對資源的珍惜和對效率的追求，非常符閤現代快節奏生活的需求。

評分☆☆☆☆☆

天哪，我最近淘到一本關於護膚和保養的寶藏書！雖然我平時對“美容”這個詞有點敬而遠之，總覺得那是件很復雜、很費時間的事情，但這本讓我徹底改觀瞭。它強調的不是那種層層疊疊的厚重妝容，而是如何用最少的步驟，把自己的肌膚底子調理好。書裏提到很多關於“清潔”和“保濕”的基礎理念，但闡述得非常深入，讓我明白瞭為什麼我之前用的那些昂貴麵霜似乎效果平平——原來是基礎沒打牢啊！尤其是它關於“手法”的描述，特彆細緻入微，像是有一位溫柔又專業的導師在你耳邊手把手地教你，讓你能感受到那種肌膚被嗬護的踏實感。讀完之後，我立刻對著鏡子檢查瞭我的日常習慣，發現瞭很多盲區。這種由內而外的調整，真的比單純往臉上堆砌産品要有效得多，讓人對自己的皮膚重新燃起瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，簡直就是一劑給“美妝焦慮癥”患者的強心針。市麵上充斥著各種速成、P圖、濾鏡下的“完美”形象，搞得人壓力山大。但這本卻非常務實地告訴我，美不是一種需要不斷追逐潮流的消耗戰，而是一種需要耐心經營的日常儀式。我特彆喜歡作者那種娓娓道來的敘事方式，沒有居高臨下的說教感，更像是分享一位多年經驗的摯友的心得。她似乎特彆注重“心境”對皮膚狀態的影響，這一點非常觸動我。我們常常忘瞭，當我們內心平靜、懂得接納自己此刻的狀態時，外在的膚色和光澤都會自然而然地提升。我試著放慢瞭早晨護膚的節奏，不再是匆忙地往臉上拍水，而是真正去感受那個過程，神奇的是，我的皮膚似乎也因此變得更“聽話”瞭。這種注重內在平衡的哲學，是很多純粹技巧類書籍裏找不到的珍貴視角。