混搭：穿齣身材好比例的搭配魔法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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奈枸，奈特 著

圖書標籤:

• 時尚穿搭
• 混搭技巧
• 身材優化
• 比例修飾
• 穿衣法則
• 風格指南
• 時尚靈感
• 色彩搭配
• 日常穿搭
• 好身材

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 電子工業齣版社

ISBN：9787121197840

商品編碼：29861054522

包裝：平裝

齣版時間：2013-04-01

基本信息

書名：混搭：穿齣身材好比例的搭配魔法

定價：28.00元

作者：奈枸,奈特

齣版社：電子工業齣版社

齣版日期：2013-04-01

ISBN：9787121197840

字數：

頁碼：160

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.241kg

編輯推薦

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100件單品×25套穿搭示範×4種凸顯比例穿搭法×性價高的單品推薦！
　　身高僅有150cm的人氣博主Nego教你365天都能穿齣好比例！

內容提要

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女孩在身高160cm以下會因為身材嬌小而自卑，而擁有韆萬人氣的奈枸教你用聰明的方法穿齣高挑感。奈枸利用四大穿衣原則、衣櫃裏的款、凸顯比例穿搭法，幫你打破禁忌所有穿搭煩惱一次解決，365天都能穿齣好比例！

目錄

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自序
PART 1
“嬌小與好比例”兩者兼具
嬌小女孩穿搭術

PART 2
嬌小女孩四大穿衣原則
原則1：突顯比例高人一等
原則2：斤斤計較你的身高公分數
原則3：修飾身材缺點+展現身材優點纔是王道
原則4：善用小物視覺增高

PART 3
不能沒有這些單品
嬌小女孩衣櫥裏的款
襯衫
牛仔褲
牛仔襯衫
皮夾剋
打底褲

PART 4
凸顯比例穿搭法
嬌小女孩的自我穿搭風格
短裙
連衣裙
高腰褲
條紋衫
鞋子
豹紋係列

PART 5
誰說這些衣服無法穿
打破嬌小女孩禁忌穿搭迷思
長裙
拖地長裙
長版上衣
風衣

PART 6
嬌小女孩的愛
嬌小女孩的每日美容保養
時髦又質感的配件世界
嬌小女孩的飲食與生活
嬌小女孩愛的門店與網店
特彆感謝

作者介紹

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奈枸，颱灣網站“無名小站”的流行資訊類總人氣排行5名，人氣破韆萬。
　　·Facebook粉絲團過萬人點擊贊賞
　　·颱灣“第四屆百傑”評選中，流行時尚類位居TOP10，美食類位居TOP30
　　·Yahoo！奇摩達人
　　一個身高僅150厘米，不藏私地與大傢分享穿搭術的女孩。
　　喜歡在鍵盤上敲敲打打的感覺，喜愛用文字及照片將穿搭、購物、美食用獨特的眼光及見解發布在上，展示齣嬌小女孩的美麗風格。
　　現在就跟著奈枸一起熱愛繽紛生活吧！

文摘

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序言

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穿齣你的氣場：告彆身材焦慮的日常穿搭指南 引言：衣櫥的重生，從“差不多”到“剛剛好” 在這個信息爆炸的時代，我們被無數的時尚趨勢和穿搭“秘籍”轟炸著。然而，真正的穿搭藝術，並非盲目追隨潮流，而是深刻理解自我，並利用服裝的語言來錶達和強化我們的內在力量。本書並非一本關於如何“隱藏”身材缺點的實用手冊，而是一部關於如何“擁抱”並“優化”你現有身形、構建屬於你個人風格的實戰指南。 我們相信，每個人都擁有與生俱來的美感和潛力。問題往往齣在我們對“好身材”的刻闆定義，以及不知道如何用現有衣櫥去適配自己的真實身體結構。《穿齣你的氣場》旨在打破那些僵硬的搭配規則，引導讀者進入一個更加科學、個性化且充滿樂趣的穿搭世界。我們將深入探討服裝結構、麵料特性、色彩心理學以及如何在日常生活中快速構建一套高效且自信的衣櫥係統。 --- 第一章：解碼身體的結構——不再依賴視覺錯覺 在談論“如何穿”之前，我們必須先瞭解“穿什麼”。本章將引導讀者進行一次深入的自我觀察，但這次觀察的目的不是自我批評，而是數據收集。 1.1 身體的骨架與比例的真相： 我們摒棄傳統的“梨形”、“蘋果形”等標簽化分類，轉而關注核心的結構要素：肩部寬度、腰部中綫（自然腰綫與肋骨下緣的相對位置）、胯部骨骼的延展性，以及四肢的長度占比。理解這些“建築學”基礎，能讓你在麵對任何款式時，都能立刻判斷其對你身體綫條的影響。 1.2 視覺動綫的藝術： 穿搭的魔力在於引導視綫。我們將詳細分析水平綫、垂直綫和對角綫在服裝組閤中産生的心理效應。例如，如何利用配飾的落點來調整視覺的重心，或者如何通過內搭與外套的疊穿層次，創造齣更流暢的垂直拉伸感。我們不強調“顯高”，而是強調“比例的和諧統一”。 1.3 發現你的“舒適區”與“挑戰區”： 識彆哪些麵料、剪裁和鬆緊度能讓你感到由內而外的放鬆與自信。舒適度是氣場的基石。同時，列齣那些讓你猶豫不決的款式，並提供針對性的試穿策略，讓你有勇氣去“挑戰”那些你曾經認為不適閤自己的單品。 --- 第二章：麵料、剪裁與空間——服裝的三維對話 一件衣服的“好”與“壞”，往往取決於它與你身體形成的“空間關係”。 2.1 麵料的重量與垂墜感： 麵料的物理特性對塑形至關重要。我們會詳細對比結構感強的麵料（如厚實的斜紋布、羊毛呢）與流動性強的麵料（如真絲、莫代爾）在不同體型上産生的效果。重點在於，如何在需要支撐的地方使用結構，在需要柔化輪廓的地方使用垂墜。 2.2 廓形的力量：從箱型到收腰的轉換： 廓形是服裝的骨架。本章將教授讀者如何精準識彆和選擇適閤自己骨架的廓形，例如，肩部較窄的人應如何選擇有墊肩或插肩袖來平衡上身，而胯部較寬的人則應如何利用A字形或H形下裝來保持流暢的下半身綫條。 2.3 細節的顛覆性影響： 領口形狀（船領、V領、方領）如何影響頸部和肩部的觀感；袖子的長度（七分袖、燈籠袖）如何調整手臂的視覺長度；口袋的位置和大小如何影響腰腹部的視覺焦點。這些看似微小的細節，卻是決定整體穿搭是否“為你服務”的關鍵。 --- 第三章：色彩心理學與個人光環 色彩不僅僅是裝飾，它是情緒的載體，是氣場的放大器。 3.1 膚色“溫度”的精確判斷： 摒棄傳統“冷暖皮”的模糊劃分，我們提供一套更細緻的測試方法，幫助你確定你的皮膚底色、飽和度和明度偏好。一旦確定，你就能知道哪些顔色能讓你看起來“氣色飽滿”，哪些顔色會讓你顯得疲憊。 3.2 建立你的“高光色係”與“基礎色係”： 基礎色是衣櫥的穩定基石，而“高光色”則是為你增加吸引力和個性的點睛之筆。我們將指導你如何將這些顔色有效地分布在你的全身，確保“高光色”集中在能夠提亮麵部的區域。 3.3 跨越“同色係”的雷區： 同色係穿搭是提升質感的捷徑，但如果色調、飽和度或麵料齣現偏差，很容易顯得沉悶。本章將提供一套“同色係進階法則”，教你如何通過麵料肌理和配飾的微妙差異，創造齣層次感豐富的單色造型。 --- 第四章：實用主義的衣櫥管理與投資策略 高級感並非源於昂貴的標簽，而是源於精心挑選和有序管理。 4.1 建立“膠囊衣櫥2.0”：以“活動”為導嚮的配置： 傳統的膠囊衣櫥可能過於靜態。我們將教你根據你真實的生活場景（通勤、社交、休閑、旅行）來構建模塊化的衣櫥，確保每一件單品都具有至少三種以上的搭配可能。 4.2 區分“投資單品”與“時尚單品”： 哪些經典款式值得為麵料和剪裁投入預算？哪些趨勢單品可以理性消費？我們將提供一份實用的采購清單框架，幫你避免衝動消費，將金錢投入到真正能提升你“氣場”的單品上。 4.3 維護與修復：延長服裝壽命即是延長你的穿搭自信： 一件熨燙平整、無毛球的羊絨衫，和一個有著明顯磨損的包袋，對整體形象的影響截然不同。我們將分享基礎的衣物護理技巧，讓你的衣櫥始終保持最佳狀態。 --- 結語：穿搭是一種自我對話 《穿齣你的氣場》最終的目的，是讓你不再需要依賴外界的評價來定義你的穿著。當你真正理解瞭服裝是如何與你的身體、你的生活和你的目標進行對話時，穿搭就從一項任務變成瞭一種本能的錶達。當你穿上那件“剛剛好”的衣服時，你散發齣的，是未經修飾、自然流淌的自信。這本書，是你通往這份自信的地圖。

評分☆☆☆☆☆

這本書的實用性簡直讓人拍案叫絕！我最頭疼的問題是“場閤尷尬癥”，就是那種不知道是該穿得太正式還是太休閑的社交場閤。這本書裏有一個章節專門講“正式度與休閑度的平衡藝術”，裏麵提供瞭非常細緻的單品替換清單。比如，想讓西裝裙顯得不那麼嚴肅，可以換掉尖頭高跟鞋，換成設計感強烈的樂福鞋，再配上一條有質感的腰帶，瞬間就能從商務會議無縫切換到藝術展開幕式。而且，它對配飾的講解簡直是教科書級彆的細緻。以往我總覺得配飾是可有可無的“錦上添花”，這本書讓我意識到，在追求好比例的過程中，配飾往往是那個“定乾坤”的關鍵因素。一個小小的項鏈垂墜長度，一個手包的體積大小，都會影響到視覺上對身高和體重的判斷。我按照書裏的建議，購入瞭幾件特定長度的項鏈，發現效果比我之前花大價錢買新衣服還要明顯得多。這本書的語言風格非常親切，沒有那種高高在上的指導感，讀起來就像是閨蜜在分享她的獨門秘笈，讓人完全沒有閱讀壓力。

評分☆☆☆☆☆

這本《混搭：穿齣身材好比例的搭配魔法》簡直是我的救星！我以前買衣服總是憑感覺，結果衣櫃裏塞滿瞭各種“好像還不錯”的單品，真正能穿齣感覺的卻寥寥無幾。這本書一上手，我就被它清晰的邏輯和詳實的圖例吸引住瞭。作者並沒有給我一堆生硬的規則，而是像一個經驗豐富的造型師在耳邊細語，手把手地教我如何觀察自己的身體結構，比如腰綫在哪裏，肩寬和胯寬的比例如何。特彆是關於“視覺重心轉移”那幾章，簡直是醍醐灌頂。我之前總覺得小個子穿長款會壓個子，這本書卻教我如何利用高腰綫和垂直綫條，配上恰到好處的配飾來拉長身形，效果立竿見影。最讓我驚喜的是，它沒有局限於某一種風格，而是針對不同身形（梨形、蘋果形、沙漏形等）提供瞭具體的材質、圖案和層次感的搭配技巧。我照著書裏的建議，重新整理瞭自己的衣櫥，發現很多原本被我打入冷宮的衣服，通過調整搭配順序和比例，竟然煥發瞭第二春。現在去商場購物，我不再是盲目試穿，而是帶著明確的目標和清晰的搭配藍圖，效率高瞭不說，買迴來的衣服件件都能派上用場。這本書的價值，遠超乎一本簡單的穿搭指南，它更像是一本幫你建立“穿衣自信”的心法秘籍。

評分☆☆☆☆☆

我對時尚的理解一直停留在“好看就行”的層麵，從來沒想過“好比例”背後還有如此多的科學依據。《混搭：穿齣身材好比例的搭配魔法》徹底顛覆瞭我的認知。它不是教你怎麼隱藏缺點，而是教你如何放大優勢，甚至將原本的“中性”部位，通過巧妙的搭配，塑造成視覺焦點。書中對“材質的混搭”部分印象尤其深刻。以前我隻敢在同色係裏玩轉材質，比如深淺不同的藍色牛仔布。這本書卻大膽地提齣，將硬挺的皮革與輕盈的雪紡、粗糲的粗花呢與光滑的絲綢進行有目的的結閤，並指導我們如何通過控製其中一個材質的占比，來確保整體的協調性。這讓我敢於挑戰一些以往覺得“老氣”或“誇張”的組閤。通過書中的引導，我學會瞭如何用一條有光澤感的半裙來“中和”一件過於厚重的羊毛開衫，讓整體造型既有層次感又不失輕盈感。這種對細節的深度挖掘，讓這本書的含金量大大提高，它不再是曇花一現的潮流指南，而是可以指導我未來十年穿搭的基礎心法。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和視覺呈現也做得非常齣色，這一點對於一本強調“視覺”的搭配書籍來說至關重要。圖文並茂，而且圖片的質量極高，無論是模特圖還是平麵解析圖，都清晰直觀。尤其贊賞作者在講解“打破常規”時所采用的案例分析。比如，書中有一個挑戰環節，要求讀者用一件“最難駕馭”的單品（比如我衣櫥裏那條怎麼也找不到搭配方法的熒光綠闊腿褲），通過書中的“比例調整法”去嘗試搭配。我跟著操作瞭一遍，結果非常驚喜，那條褲子通過搭配一件中性色、收腰的短款上衣，竟然變得可以接受瞭！這本書的妙處在於，它不隻是告訴你“該穿什麼”，更重要的是教會你“為什麼這麼穿會更好看”。它培養的是一種“造型眼光”，而不是死記硬背的搭配公式。讀完這本書，我最大的收獲是，真正的“混搭”不是隨意的堆砌，而是一種基於對自身條件深刻理解後，進行的高度個性化和有目的性的“平衡藝術”。我現在看任何穿搭，都會下意識地分析它的比例結構，這種內在的變化，比外在多買幾件衣服要珍貴得多。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我拿到這書的時候，心裏是抱著一絲懷疑的，因為市麵上的“搭配秘籍”太多瞭，大多都是復製粘貼的流行趨勢，根本不適閤我這種有點“路人甲”氣質的人。但《混搭：穿齣身材好比例的搭配魔法》這本書的視角非常獨特，它從“結構美學”的角度切入，讓我理解瞭為什麼某些衣服穿起來“舒服”而另一些穿起來“彆扭”。作者用瞭大量的幾何圖形和綫條分析，把抽象的“比例感”具象化瞭。比如，書中花瞭很大篇幅講解“黃金分割點”在服裝搭配中的應用，我以前隻知道這個概念在攝影裏重要，沒想到在穿搭裏同樣是決定性的。我試著運用書裏教的“三段式”或“兩段式”分割法來安排上衣、下裝和鞋子的長度，效果簡直驚人。以前我總覺得搭配就是顔色上的碰撞，看完這本書纔明白，版型和長度纔是決定整體觀感的基石。而且，它非常鼓勵嘗試和犯錯，作者提到“混搭”的精髓在於找到屬於你自己的“不和諧的和諧”，這讓我不再害怕嘗試撞色或者不同材質的混搭，反而從中找到瞭很多樂趣。這本書真正教會我的是“主動設計”自己的造型，而不是被動接受時尚潮流的擺布。