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发表于2025-05-20
商品介绍
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书籍描述
滨濑NORIKO，女，31岁，出生于东京。毕业于武藏野美术大学基础设计专业，并修完了东京艺术大学影像专业的研究生相关课程。曾就职于设计公司，如今为自由职业者，从事设计、插画、漫画制作工作。
厦门优莱柏网络科技有限公司是一家致力于促进动漫产业信息化的高科技企业，由多位美日高层次留学归国人员创建。
本漫画由十三部分组成，第1话 驼背是什么喵？、第2话 嘿，站直吧！、第3话 跟驼背走路说再见？、第4话 克服驼背？！坐姿篇、第5话 呼吸，意想不到的重要、第6话 驼背名人、第7话 驼背的历史、第8话 驼背与心情、第9话 夜间驼背对策、第10话 矫正驼背的用品、第11话 身体不适可能也是驼背惹的祸？？！！、第12话 步行与驼背、第13话 专业改善驼背工作室之行。
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不要总是谦卑地弯着腰 epub pdf mobi txt 电子书 下载读者评价
##实用+漫画！相见恨晚，如果纯文字类我可能根本就看不完。。我也要成为100岁也挺直背的老太太哈哈 随便记了点笔记。虽然有很多办法，但其实归根结底还是要加强背部肌肉。我自己之前都有在努力改善驼背，但明显感受到背部打直的时间点恰恰就是在我加强背部肌肉训练之后，很推荐mary jane有一个背部训练的视频。在家也可以做。也就十分钟左右。 • 跪在地上会自然挺直背部，如...
评分##意识行动坚持
评分##意识行动坚持
评分 评分##文图浅显。方法实用。
评分##提到驼背的名人里面有能年玲奈算彩蛋吧?
评分###2021#42很温暖的小画册
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