兒童健康講記 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李辛著 著

圖書標籤:

• 兒童健康
• 育兒知識
• 兒科
• 健康養生
• 疾病預防
• 傢庭醫學
• 親子教育
• 兒童護理
• 健康指導
• 成長發育

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 四川科學技術齣版社

ISBN：9787536482241

商品編碼：10083103705

齣版時間：2016-01-01

稱：探索發現 秘境追蹤2 續

定價：210元
規格：7DVD
齣版：中國國際電視總公司

內容簡介

基本信息 商品尺寸: 27 x 14 x 3.2 cm 商品重量: 481 g 格式: 有字幕的, 彩色, 標準格式 字幕語言: 簡體中文 配音語言: 漢語普通話 分區: 所有地區 語種： 漢語普通話 (數字杜比5.1) 屏幕比例: 1.33:1 碟數: 7 齣版社: 中國國際電視總公司 發行公司: 中國國際電視總公司 條形碼: 9787799816821 ISRC: CNA030638200 ASIN: B00118IAKW
內容簡介 《秘境追蹤2續》讓你在神秘的海洋中無限暢遊，讓驚悚的神經遍布你的全身，讓你在曆史的真相麵前目瞪口呆……
目錄
DVD 1 01 外來生物入侵（上） 02 外來生物入侵（下）
DVD 2 01 揭秘“水晶頭骨” 02 說齣真相
DVD 3 01 納粹的瘋狂計劃（上） 02 納粹的瘋狂計劃（下）
DVD 4 01 登月謎局（上） 02 登月謎局（下）
DVD 5 01 獵殺Ⅰ-52 02 解剖“外星人” 03 三星堆·他們從何而來
DVD 6 01 危險水域 02 醫學奇案（上）
DVD 7 01 醫學奇案（中） 02 醫學奇案（下）

《兒童健康講記》圖書簡介 一、 核心價值與定位： 《兒童健康講記》並非一本簡單的兒童健康科普讀物，它更像是傢長與孩子之間一場深入心靈的對話，一次全方位、立體化的健康成長導航。本書旨在打破傳統育兒觀念中對“健康”的狹隘理解，將健康從生理層麵延伸至心理、情感、社交及品格等多個維度，緻力於為0-12歲的兒童構建一個全麵、科學、充滿愛的健康成長體係。它不是一本提供“病癥解答”的工具書，而是一本“成長指導書”，引導傢長理解孩子成長的規律，掌握科學的養育方法，最終培養齣身體強健、心理陽光、品格優秀的下一代。 本書的獨特定位在於，它不僅僅傳遞知識，更注重“講”，強調的是一種循序漸進、潤物無聲的引導過程。它承認每個孩子都是獨一無二的個體，因此，本書提供的並非放之四海而皆準的“標準答案”，而是啓發傢長思考，提供方法論，幫助傢長根據自己孩子的具體情況，找到最適閤的育兒路徑。它將復雜的健康理念，以生動、易懂、貼近生活的方式呈現，讓傢長在輕鬆閱讀中，提升育兒智慧，增強育兒信心。 二、 內容體係與架構： 《兒童健康講記》的體係構建，遵循瞭兒童成長的內在邏輯和生命周期特點，將內容劃分為若乾個相互關聯、層層遞進的闆塊。 1. 生理健康基石： 孕育生命之初的奠基： 這一部分將深入探討孕前、孕期及新生兒階段的健康要點。從母體健康的重要性，到科學孕育的飲食、運動、情緒管理，再到齣生後早期母乳喂養的優勢、科學的睡眠模式建立、臍帶護理、黃疸的觀察與應對等，為生命的伊始打下堅實的基礎。內容將側重於“預防”的重要性，強調良好的孕育環境對孩子一生健康的影響。 營養的藝術： 飲食是生命成長的能量來源，本書將從嬰兒輔食添加的科學循序，到幼兒、少兒階段均衡膳食的構成，再到如何培養孩子健康的飲食習慣，如不挑食、不偏食，以及如何識彆和應對食物過敏、消化不良等常見問題。這裏將包含各類營養素（蛋白質、碳酸、脂肪、維生素、礦物質）在兒童生長發育中的作用，以及不同年齡段兒童的營養需求特點。本書不會提供具體到“一天吃多少剋”的死闆食譜，而是講解“如何搭配”，引導傢長理解食物的營養價值，學會為孩子量身定製健康飲食。 運動的活力： 運動不僅是身體強健的需要，更是促進大腦發育、情緒舒緩、社交能力提升的關鍵。本書將涵蓋從嬰兒期的翻身、爬行、學步，到幼兒期的跑、跳、投擲，再到少兒期的協調性、靈活性、耐力培養的運動發展規律。同時，將提供豐富的居傢及戶外運動建議，強調運動的樂趣性，鼓勵傢長與孩子一同參與，增進親子關係。此外，還會關注運動損傷的預防及處理。 睡眠的魔法： 充足而高質量的睡眠，是兒童生長激素分泌、免疫力增強、記憶力鞏固、情緒穩定的重要保障。本書將深入剖析不同年齡段兒童的睡眠需求，講解科學的睡眠環境布置、規律的作息時間建立、助眠方法（如睡前儀式），以及如何應對常見的睡眠問題，如入睡睏難、夜醒頻繁、夢魘等。這裏的“魔法”並非指神秘的技巧，而是科學方法的長期實踐所帶來的神奇效果。 免疫力的守護： 強大的免疫係統是抵禦疾病的第一道防綫。本書將係統介紹兒童免疫係統的發育規律，講解疫苗接種的重要性與科學安排，以及如何通過日常護理、飲食、運動等方式，自然提升孩子的免疫力。同時，會詳細闡述常見兒童傳染病的預防知識，如何識彆癥狀，以及在必要時的就醫指導。 安全與急救： 孩子成長的過程，是充滿探索與好奇的，也伴隨著潛在的風險。本書將全麵梳理居傢、戶外、學校等不同場景下的兒童安全隱患，如跌落、燙傷、中毒、溺水、交通事故等，並提供詳細的預防措施。同時，將教授傢長基礎的兒童急救技能，如心肺復蘇（CPR）、海姆利氏急救法、燒燙傷處理、骨摺固定等，讓傢長在緊急時刻能夠迅速有效地應對。 2. 心理健康的培育： 情緒的陽光雨露： 情緒是兒童內心世界的晴雨錶。本書將幫助傢長理解兒童不同發展階段的情緒特點，學習識彆和解讀孩子的情緒信號，如哭泣、發脾氣、沉默寡言等。更重要的是，將提供科學的情緒疏導方法，如積極傾聽、共情迴應、情緒命名、情緒管理技巧教學等，引導孩子學會認識、錶達、接納和管理自己的情緒，培養積極樂觀的心態。 認知的發展之旅： 孩子的認知能力是他們理解世界、解決問題的基礎。本書將介紹兒童不同年齡段的認知發展規律，從感知覺、記憶、思維到語言能力的發展。將提供豐富的遊戲、閱讀、探索活動建議，激發孩子的學習興趣，培養他們的觀察力、想象力、創造力、邏輯思維能力和解決問題的能力。 品格的塑造與傳承： 品格是孩子未來立足社會的軟實力。本書將聚焦於培養孩子正直、善良、勇敢、自信、責任感、閤作精神、同理心等核心品格。通過引導傢長在日常生活中，以身作則，創設機會，讓孩子在實踐中學習，在互動中感悟，逐漸形成健全的人格。 自主與獨立： 鼓勵孩子發展自主性，是他們成長為獨立個體的必經之路。本書將提供分階段的建議，指導傢長如何放手，給予孩子選擇權，鼓勵他們自己嘗試，自己解決問題，培養他們的自信心和獨立解決問題的能力，同時也要教會孩子理解規則和界限。 社交的智慧： 孩子需要在人際交往中學習和成長。本書將探討兒童社交發展的各個階段，從依戀關係，到同伴交往，再到群體協作。將提供幫助孩子建立健康人際關係的技巧，如如何分享、如何閤作、如何解決衝突、如何尊重他人等，培養他們的同理心和溝通能力。 3. 親子關係的滋養： 溝通的橋梁： 良好的親子溝通是解決一切問題的基礎。本書將深入探討不同年齡段親子溝通的特點與挑戰，提供積極有效的溝通模式，如積極傾聽、同理心迴應、開放式提問、正麵反饋等，幫助傢長與孩子建立起暢通無阻的溝通渠道，成為孩子最信任的傾聽者和引導者。 愛的語言： 理解並運用“愛的語言”，是建立牢固親子關係的關鍵。本書將解析五種愛的語言（肯定的言詞、精心的時刻、接受禮物、服務的行動、身體的接觸），並提供具體的實踐建議，幫助傢長找到最適閤自己孩子的方式，傳遞愛與關懷，讓孩子感受到被愛、被重視。 規則與界限的藝術： 規則和界限的設立，並非束縛，而是為孩子提供安全感和方嚮感。本書將指導傢長如何科學、閤理地設定規則，並以一緻性、教育性的方式執行，幫助孩子理解和遵守規則，培養他們的自律性和責任感。 高質量的陪伴： 在快節奏的生活中，高質量的陪伴尤為珍貴。本書將提供豐富的親子活動建議，從親子閱讀、共同遊戲、戶外探索到一起做傢務，強調陪伴的意義在於心靈的連接，而非時間的堆砌。 三、 內容特色與亮點： 科學嚴謹與通俗易懂的結閤： 本書內容基於最新的兒童發展科學研究成果，由經驗豐富的兒科專傢、心理學傢、教育學者等聯閤審訂，確保內容的科學性與權威性。同時，采用生動形象的語言，輔以大量貼近生活的案例、場景模擬和圖文解析，讓復雜的科學知識變得易於理解和消化，即使沒有醫學或教育背景的傢長也能輕鬆掌握。 “講”的藝術，寓教於樂： “講記”二字，強調的是一種循循善誘、潤物無聲的引導方式。本書並非枯燥的知識羅列，而是以故事、對話、情境分析等多種形式，將健康理念巧妙地融入其中，讓傢長在閱讀中産生共鳴，在思考中獲得啓發。它鼓勵傢長成為孩子成長路上的“故事講述者”，用愛與智慧，點亮孩子的成長之路。 全生命周期覆蓋，係統性強： 本書的時間跨度從孕育生命之初直至12歲，全麵覆蓋瞭兒童生長發育的關鍵階段。內容結構清晰，邏輯性強，各章節之間相互呼應，形成一個完整的健康成長知識體係，幫助傢長建立起係統性的育兒觀。 強調“父母角色”與“賦能”： 本書的核心讀者是傢長，所有內容的輸齣都圍繞著如何賦能傢長，提升傢長的育兒智慧和能力。它鼓勵傢長相信自己的直覺，但也提醒傢長要學會科學的方法，成為孩子最堅實的後盾。 鼓勵“個性化”養育： 書中不會提供“標準答案”，而是強調每個孩子都是獨特的，鼓勵傢長根據自己孩子的特質、興趣和發展節奏，靈活運用書中提供的方法，找到最適閤的育兒路徑，培養齣具有獨立思考能力和創新精神的個體。 貼近生活，可操作性強： 本書提供的建議和方法，都力求貼近中國傢庭的實際生活，易於實踐。例如，針對輔食添加，會給齣不同月齡段的食材選擇和烹飪建議；針對情緒管理，會給齣具體的對話模闆和行為指導。 四、 目標讀者： 本書的目標讀者是所有關心孩子健康成長的傢長，包括： 新手父母： 麵對初為人父人母的喜悅與挑戰，需要係統、科學的育兒指導。 有育兒經驗的父母： 希望進一步提升育兒智慧，解決育兒過程中的睏惑與難題。 準父母： 提前學習，為迎接新生命做好充分準備。 祖輩、外祖輩： 參與到孫輩的教育與照料中，需要瞭解現代科學的育兒理念。 對兒童健康教育感興趣的社會大眾： 瞭解兒童成長的規律，為構建和諧傢庭、社會貢獻力量。 五、 結語： 《兒童健康講記》是一份送給所有父母的珍貴禮物，它承載著科學的養育智慧，也飽含著對孩子未來的深切祝福。它希望成為傢長育兒路上的良師益友，陪伴孩子一同成長，共同經曆生命中最美好的時光，最終培養齣健康、快樂、自信、有愛的下一代。閱讀本書，就是開啓一場關於愛與成長的精彩旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，就像是遇到瞭一位特彆懂孩子的“老朋友”。它沒有用高高在上的姿態，而是用一種非常親切、友好的方式，與讀者溝通。書中的文字風格非常流暢，沒有生硬的學術腔調，讀起來輕鬆愉快，即使是在講一些比較嚴肅的健康問題時，也不會讓人感到壓抑。我尤其喜歡書中穿插的一些小故事和插畫，它們讓整個閱讀過程變得更加生動有趣，也更容易記住書中的知識點。我曾在一個周末的下午，抱著這本書，一邊翻閱，一邊迴憶著孩子平時的生活習慣，書中很多描述都讓我産生強烈的共鳴，仿佛作者就是觀察瞭我的孩子一樣。這讓我感到非常溫暖，也更有信心去實踐書中的建議。它傳遞瞭一種積極的育兒理念，讓我覺得育兒的過程本身，也是一個學習和成長的過程。它不僅僅是給孩子提供健康的保障，也是在幫助傢長建立更健康的育兒心態。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，起初我拿到這本書的時候，並沒有抱有太高的期望，畢竟市麵上這類書籍太多瞭。但讀瞭幾頁之後，我便被它的真誠和專業所打動。這本書的獨特之處在於，它沒有迴避一些讓傢長感到睏擾的問題，而是直麵這些挑戰，並給齣瞭切實可行的解決方案。它對於如何識彆和應對孩子的疾病，不僅提供瞭醫學上的建議，還考慮到瞭傢庭的實際情況，比如如何與伴侶溝通，如何安排工作和照顧孩子的時間。這種全方位的考量，讓我覺得這本書是真正站在傢長的角度來寫的。它還鼓勵傢長相信自己的直覺，同時也要學會科學判斷，形成一種平衡。我記得書中有一段關於如何與醫生有效溝通的建議，這對我來說非常受用。我以前在看醫生的時候，總是會因為緊張或者信息不對稱而遺漏一些重要的問題，這本書教會瞭我如何清晰地錶達，如何獲取最有效的信息。這不僅對孩子的健康有益，也提升瞭我作為傢長的溝通能力。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書在信息量和實用性上都做得非常齣色。它就像一本濃縮的兒童健康百科全書，但又不失趣味性和可讀性。我以前也看過一些育兒方麵的書籍，但很多都過於專業，要麼就是過於籠統，很難真正應用到實踐中。而這本書，則很好地找到瞭那個平衡點。它提供的建議都是非常具體、可操作的，並且考慮到瞭不同年齡段孩子的特點。比如，關於輔食添加的部分，它不僅僅列齣瞭食物清單，還詳細說明瞭不同階段的添加原則、注意事項，甚至是具體的食譜建議，非常適閤我這種需要手把手指導的傢長。另外，書中對於一些常見誤區的糾正也非常及時。我以前可能聽信瞭一些網絡上的傳言，做瞭些不恰當的處理，閱讀瞭這本書之後，纔意識到那些都是誤區，並且瞭解瞭正確的做法。這種“撥亂反正”的效果，對我來說尤為重要。而且，它鼓勵傢長保持理性，不要過度焦慮，這對於緩解育兒壓力非常有幫助。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值，遠遠超齣瞭我對一本育兒指南的期待。它不僅是關於“生病瞭怎麼辦”，更重要的是關於“如何預防生病”，以及“如何讓孩子更健康地成長”。書中有很多關於營養均衡、運動習慣、良好睡眠質量的建議，這些都讓我認識到，健康是一個係統工程，需要從生活的方方麵麵去構建。我特彆喜歡其中關於兒童心理健康的部分，它讓我意識到，身體的健康和心理的健康是密不可分的。書中分享瞭許多關於如何與孩子建立良好親子關係，如何處理孩子情緒，以及如何培養孩子積極樂觀心態的技巧。這些內容對於我來說，是之前從未深入思考過的。以前，我可能更關注寶寶吃飽穿暖，但現在我明白瞭，一個快樂、自信的孩子，他的免疫力也會更強。書中的案例分析也很有啓發性，讓我看到瞭不同傢庭在育兒過程中遇到的問題和解決方式，這讓我覺得我不是孤單的，也給瞭我很多藉鑒。總而言之，這本書提供瞭一個全麵、多維度的育兒視角，讓我不僅僅是把孩子“養大”，更是把孩子“養好”。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一盞明燈，照亮瞭我作為新手父母的道路。剛開始的時候，我對於如何照顧我的寶寶感到茫然和焦慮，尤其是在涉及到一些關鍵的健康問題時。這本書的齣現，簡直是我最及時的援手。它用非常接地氣的方式，深入淺齣地講解瞭嬰幼兒時期各種常見的健康狀況，從最基本的喂養、睡眠，到更復雜的感冒、發燒、過敏，甚至是更需要細心觀察的生長發育問題，都給齣瞭詳盡的解釋和實用的建議。我最欣賞的是，它沒有上來就給你灌輸枯燥的醫學術語，而是站在傢長的角度，用 relatable 的語言，告訴你“為什麼會這樣”，以及“你可以怎麼做”。書中列舉瞭很多生活中的場景，讓我感覺自己不是在閱讀一本冷冰冰的書，而是在和一位經驗豐富的長輩在親切地交流。它教會我如何識彆寶寶細微的信號，如何判斷什麼時候需要尋求專業幫助，什麼時候可以自己在傢處理。這極大地減輕瞭我內心的恐慌，讓我能更自信、更從容地麵對育兒過程中的挑戰。很多時候，我在寶寶齣現一些小狀況時，都會下意識地翻開這本書，它總能給我最需要的答案和安慰。

評分☆☆☆☆☆

買瞭這本又看瞭其他推薦的書！

評分☆☆☆☆☆

沒收到，居然就收貨瞭？找客服也沒動靜！

評分☆☆☆☆☆

以後陪我入睡的炕頭書就是你們啦

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質量不錯，很好！

評分☆☆☆☆☆

彆人推薦的，很好很實用

評分☆☆☆☆☆

好。。。。。。。。。。

評分☆☆☆☆☆

裏邊內容都看瞭，真的很不錯

評分☆☆☆☆☆

還沒有看，評價不錯纔買的，活動也便宜

評分☆☆☆☆☆

很好看的一本書。推薦購買。