高績效教練(原書第4版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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林菲 編

圖書標籤:

• 教練技術
• 領導力
• 績效管理
• 團隊建設
• 溝通技巧
• 職業發展
• 管理學
• 個人成長
• 高效工作
• 目標設定

店鋪： 木垛圖書旗艦店

齣版社： 機械工業

ISBN：9787111404828

版次：1

商品編碼：10173731330

開本：16

齣版時間：2013-02-01

基本信息

• 商品名稱：高績效教練(原書第4版)
• 作者：(英)約翰·惠特默|譯者:林菲//徐中
• 定價：39
• 齣版社：機械工業
• ISBN號：9787111404828

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2013-02-01
• 印刷時間：2013-02-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：204

編輯推薦語

《高績效教練(原書第4版)》(作者約翰·惠特默)是一切立誌於為客戶從事**工作的教練的必讀書。約翰的經典著作以一種可讀的、令人興奮的方式，既寫明瞭簡單的教練流程，也闡述瞭*大範圍的教練行業。《高績效教練》預見瞭企業和教練世界的必然演化。

內容提要

《高績效教練(原書第4版)》內容簡介：教練與領導領域首屈一指的經 典暢銷書，全球暢銷50萬冊，翻譯成22國語言。有效開發人的潛能與意義 ，教練與領導的原理及實務。“教練”的概念來自體育界。20世紀70年代 ，哈佛大學的教育學傢兼網球專傢蒂莫西·高威(timothy callwey)在《網 球的內心遊戲》一書中提齣，“內心”是指選手的內心狀態，對於選手來 說，“真正的對手不是比賽中的對手，而是自己頭腦中的對手”。如果教 練能幫助選手消除內心的障礙，他的學習與錶現將釋放齣驚人的潛能，創 造前所未有的奇跡。
     彼得·德魯剋在《21世紀的管理挑戰》一書中指齣：20世紀管理學的 *偉大貢獻是將體力勞動者的生産力提高瞭50倍，而21世紀管理學的挑戰 則是如何將知識員工的生産力提高50倍。教練技術正是順應瞭知識經濟時 代對領導和管理的呼聲，集現代心理學、神經科學和領導力研究之大成， 應運而生、乘勢而上發展起來的。
     《高績效教練(原書第4版)》(作者約翰·惠特默)以grow教練模型[目 標(goal)，現狀(reality)，選擇(option)，意願(will)]為教練邏輯，引 用職場及運動場上的例子，清晰闡述瞭教練的理念和技巧。對於促進企業 界開始運用的“教練型領導”，《高績效教練(原書第4版)》將是*佳的範 例，甚至對於學校的教師和孩子的傢長而言都十分有益。
    

作者簡介

約翰·惠特默爵士以其在教練領域的傑齣工作獲得瞭國際教練聯閤會授予的總裁奬。他與國際績效谘詢公司一起為企業從事教練和團隊建設方麵的谘詢和演講工作。他著有關於運動、領導力和教練的五本著作，其中<高績效教練>*為**，銷量超過50萬冊，並被翻譯成20餘種語言。 在英國、瑞士和美國運營企業後，約翰先生與蒂莫西·高威建立瞭內心遊戲公司，在為運動和企業培訓領域介紹新方法方麵影響很大。約翰先生的職業生涯始於職業賽車手．屬於法國勒芒非常成功的福特車隊，並在20世紀60年代贏得瞭英國和歐洲Saloon Car**。

目錄

序
前言
**部分 教練的原理
**章 什麼是教練
第2章 作為教練的管理者
第3章 改變的本質
第4章 教練的本質
第5章 有效的問題
第6章 提問的順序
第7章 目標設定
第8章 什麼是現狀
第9章 你有什麼選擇
**0章 你要做什麼
第二部分 教練的實踐
**1章 什麼是績效
**2章 學習與快樂
**3章 激勵與自信
**4章 目的和意義的教練
**5章 反饋和評價
**6章 團隊發展
**7章 教練團隊
**8章 剋服教練障礙
**9章 教練的多重益處
第三部分 高績效的領導力
第20章 ***的挑戰
第21章 領導力基礎
第22章 領導的特質
第四部分 通過超個人教練實現轉型
第23章 情商
第24章 超個人心理學工具
第25章 未來教練的焦點
附錄 九點練習的解決方案
緻謝
參考文獻

《高績效教練：解鎖團隊潛能，激發卓越錶現》 一、 卓越團隊的誕生：看見潛能，點燃動力 在一個競爭日益激烈的商業環境中，如何纔能讓您的團隊脫穎而齣，持續創造卓越？《高績效教練》將帶您深入探索這一核心問題，揭示那些真正驅動團隊走嚮成功的奧秘。本書並非僅僅羅列枯燥的理論，而是通過詳實案例、實操方法和深刻洞見，為您構建一個清晰、可行的高績效團隊成長藍圖。 想象一下，您的團隊成員不僅是完成任務的執行者，更是富有創造力、高度投入、能夠自我驅動的問題解決者。他們不僅能達到目標，更能超越目標，不斷挑戰現狀，成為行業內的佼佼者。這並非遙不可及的夢想，而是通過科學有效的教練方法，完全可以實現的現實。 本書的核心在於“教練”這一強大的賦能工具。與傳統的管理者不同，高績效教練不居高臨下地發號施令，而是像一位睿智的引導者，通過一係列精心設計的對話和提問，激發團隊成員的內在潛能。他們善於傾聽，能夠敏銳捕捉個體和團隊的優勢與盲點；他們擅長提問，用開放式、啓發性的問題引導思考，促使成員主動尋求解決方案；他們鼓勵反思，幫助團隊成員從經驗中學習，不斷優化行為模式。 “高績效”並非僅僅指業績數據的亮眼，它更是一種可持續的、內在驅動的卓越狀態。它意味著團隊成員擁有清晰的目標感，對工作充滿熱情，能夠高效協作，並具備強大的適應性和解決問題的能力。本書將從多個維度剖析高績效團隊的特質，並為您提供具體的教練策略，幫助您將這些特質融入日常管理之中。 二、 構築堅實基礎：信任、清晰與賦能 任何卓越的團隊都建立在堅實的基礎之上，而信任、清晰的目標以及充分的賦能則是高績效團隊的三大支柱。 信任：無形的黏閤劑，信任的基石 信任是團隊成員之間最寶貴的財富，也是教練關係得以建立和深化的前提。缺乏信任的團隊，成員之間會互相猜疑，溝通效率低下，閤作自然難以深入。高績效教練的首要任務，就是積極營造一個開放、安全、相互尊重的團隊環境。 建立心理安全感： 鼓勵成員大膽錶達觀點，即使這些觀點與主流意見不同。讓團隊成員知道，提齣問題、承認錯誤不會受到懲罰，反而會被視為學習和成長的機會。教練需要以身作則，展現包容和理解。 開放透明的溝通： 信息的透明化有助於消除誤解和猜疑。教練需要鼓勵團隊成員之間以及與管理者之間進行坦誠的溝通，分享信息、反饋和顧慮。 言行一緻的承諾： 教練的言行必須一緻，信守承諾。當教練能夠做到這一點時，團隊成員自然會對其産生信任，並願意敞開心扉。 關注個人成長： 當團隊成員感受到教練關心他們的職業發展和個人成長時，信任自然會加深。教練需要積極瞭解成員的職業目標，並提供支持和指導。 清晰的目標：指明方嚮，凝聚力量 缺乏清晰的目標，團隊就像一艘沒有舵的船，隻能隨波逐流。高績效團隊的目標必須是清晰、具體、可衡量、可達成、相關性強且有時間限製（SMART原則）的。 共同願景的構建： 教練需要引導團隊成員共同參與目標設定的過程，讓他們理解並認同團隊的目標，從而産生強烈的歸屬感和主人翁意識。 層層分解與落地： 將宏大的團隊目標分解成可執行的個人目標和階段性任務，確保每個成員都清楚自己的職責和貢獻。 持續的溝通與校準： 目標設定並非一勞永逸，教練需要與團隊保持持續的溝通，定期迴顧目標進展，並根據實際情況進行必要的調整和校準，確保團隊始終朝著正確的方嚮前進。 賦能：釋放潛能，激發主動性 賦能不是簡單地分配任務，而是給予團隊成員必要的資源、權力和支持，讓他們能夠自主地解決問題，做齣決策。 授權與信任： 教練需要學會放手，將任務和責任授權給閤適的成員，並給予他們充分的信任，讓他們能夠獨立完成工作。 提供資源與支持： 確保團隊成員擁有完成工作所需的工具、信息、培訓和必要的支持。當他們遇到睏難時，教練要及時提供指導和幫助，而非直接代勞。 鼓勵自主決策： 創造機會讓團隊成員在自己的職責範圍內做齣決策，即使這些決策可能並不完美。通過實踐，他們將學會承擔責任，並提升解決問題的能力。 認可與奬勵： 及時認可和奬勵團隊成員的付齣和成就，這不僅是對他們努力的肯定，更是激勵他們持續投入和創新的動力。 三、 教練的藝術：提問、傾聽與反饋 高績效教練的核心技能在於其卓越的溝通能力，其中提問、傾聽和反饋是構建有效教練關係的三大支柱。 提問的藝術：開啓智慧之門 提問是教練的核心工具，一個好的問題能夠激發思考，引發頓悟，引導成員發現自己的答案。 開放式問題： 多使用“什麼”、“如何”、“為什麼”等開放式問題，鼓勵對方深入思考和錶達。例如：“你認為當前麵臨的最大挑戰是什麼？我們如何纔能剋服它？” 啓發式問題： 引導對方從不同角度審視問題，發現新的可能性。例如：“如果排除所有限製，你會如何設想這個項目？” 聚焦式問題： 幫助對方清晰化目標和行動。例如：“為瞭實現這個目標，你認為最優先的三個步驟是什麼？” 反思式問題： 引導對方從經驗中學習。例如：“在這次經曆中，你最大的收獲是什麼？你認為下次可以如何改進？” 避免預設答案的問題： 教練應該避免提齣帶有預設答案的問題，而是讓對方自由錶達。 傾聽的智慧：理解深層需求 傾聽不僅僅是用耳朵聽，更是用心去感受。高績效教練的傾聽是積極的、專注的，並能夠理解對方的深層需求和情感。 全神貫注： 在傾聽時，放下手中的一切，保持眼神接觸，用肢體語言錶達關注。 不打斷： 允許對方完整地錶達自己的想法，即使您已經知道他們接下來會說什麼。 捕捉非語言信號： 注意對方的語氣、語速、錶情和肢體語言，這些信息往往比語言本身更能揭示其真實想法。 復述與確認： 用自己的話復述對方的關鍵觀點，以確認您的理解是否準確。例如：“所以，你的意思是……是這樣嗎？” 同理心： 嘗試從對方的角度去理解他們的感受和處境，展現真誠的關心。 反饋的效力：驅動成長，而非評判 反饋是幫助團隊成員認識自身優勢和不足，從而進行改進的重要手段。高績效教練的反饋是建設性的、具體的，並以成長為導嚮。 及時與具體： 反饋應及時給齣，並且要具體說明行為和影響，避免籠統的評價。例如：“在昨天的會議上，你提齣的那個關於市場分析的建議非常切中要害，幫助我們理清瞭思路。” 聚焦行為，而非個人： 反饋應該針對具體的行為，而不是對個人進行評價。例如，與其說“你是個懶惰的人”，不如說“我注意到你最近幾次提交報告都有些延遲”。 平衡優勢與改進點： 在指齣需要改進的地方的同時，也要肯定對方的優勢和貢獻，增強其信心。 雙嚮溝通： 反饋不應該是單方麵的宣告，而是一個雙嚮溝通的過程。鼓勵對方對反饋做齣迴應，並提齣自己的看法。 以成長為目標： 反饋的目的是為瞭幫助對方成長和進步，而非指責或評判。教練需要與對方一起製定改進計劃。 四、 應對挑戰，激發潛能：處理衝突與提升績效 在團隊的成長過程中，挑戰和睏難是不可避免的。高績效教練的價值在於能夠有效地應對這些挑戰，並從中激發團隊的潛能。 建設性衝突管理：化解矛盾，促進共贏 衝突並非總是負麵的，建設性的衝突可以激發新的想法，促進更深入的理解。高績效教練的關鍵在於引導團隊以健康的方式處理衝突。 識彆衝突根源： 幫助團隊成員識彆衝突的真正原因，是信息不對稱、價值觀差異還是資源競爭。 創造安全對話空間： 引導雙方在互相尊重的前提下進行坦誠的對話，鼓勵他們錶達各自的觀點和感受。 聚焦問題，而非人身攻擊： 引導討論聚焦於問題本身，而不是針對個人進行指責。 尋求共同點與解決方案： 鼓勵雙方尋找共同點，並集思廣益，共同製定能夠滿足各方需求的解決方案。 必要時的乾預與調解： 當衝突升級時，教練需要及時介入，充當調解人的角色，幫助雙方達成共識。 持續改進與績效提升：精益求精，追求卓越 高績效團隊並非一蹴而就，而是一個持續學習和改進的過程。教練需要建立一套有效的機製，來驅動團隊的績效不斷提升。 建立學習型組織： 鼓勵團隊成員分享知識和經驗，定期進行復盤和總結，將失敗視為寶貴的學習機會。 設定挑戰性目標： 適度挑戰團隊的舒適區，設定具有一定難度的目標，可以激發成員的潛能和創造力。 持續的績效評估與反饋： 定期對團隊和個人績效進行評估，並提供及時、具體的反饋，幫助成員認識到自身的進步和需要改進的地方。 識彆與培養高潛力人纔： 關注團隊成員的成長軌跡，識彆並培養具有潛力的成員，為團隊的長遠發展儲備人纔。 慶祝成功，奬勵貢獻： 及時認可和奬勵團隊的成就，這不僅是對努力的肯定，也是激勵團隊成員持續追求卓越的動力。 五、 邁嚮未來：教練式領導力，賦能變革 在快速變化的時代，教練式領導力已經成為組織成功的關鍵驅動力。它不僅能夠提升團隊的當下績效，更能培養齣具備適應性、創造性和持續學習能力的未來人纔。 《高績效教練》這本書，將為您提供一套係統性的框架和實用的工具，幫助您從一名管理者轉變為一位卓越的教練。您將學會如何看見每個成員的獨特價值，如何用問題點燃他們的智慧，如何用傾聽構建信任，如何用反饋驅動成長。當您掌握瞭這些教練的藝術，您將不再是孤軍奮戰，而是能夠賦能整個團隊，共同迎接挑戰，創造非凡的成就。 這本書適閤所有希望提升團隊績效、激發團隊潛能、打造卓越領導力的管理者、團隊負責人以及人力資源專業人士。無論您身處何種行業，麵對何種挑戰，《高績效教練》都將為您提供一條通往成功的清晰路徑，幫助您解鎖團隊無限的可能，引領您的團隊邁嚮更高峰。

評分☆☆☆☆☆

最近，我一直在思考“學習”這個概念的本質。我們都知道學習很重要，但如何纔能真正高效地學習，並將學到的知識轉化為實際的行動和成果，卻是一個很大的挑戰。 《高績效教練（原書第4版）》這個書名，讓我聯想到瞭一種“學以緻用”的模式。我期待這本書能提供一些關於學習策略和方法論的深刻見解。我猜想，書中可能會探討如何通過教練的方式，來幫助個人或團隊更有效地吸收新知識、掌握新技能，並將其內化為自身的能力。它會不會涉及一些關於元認知（對自身學習過程的認知）的理論，或者是一些關於如何建立持續學習反饋循環的指導？我希望這本書能夠讓我理解，學習不僅僅是被動地接受信息，而是一種主動的、探索性的過程，而教練則可以在這個過程中扮演至關重要的角色，引導學習者發現最適閤自己的學習路徑，並不斷優化學習效果。

評分☆☆☆☆☆

我是一名渴望在職業生涯中不斷突破的職場人士。過去的幾年裏，我一直在努力提升自己的專業技能，也取得瞭一些成績，但總感覺上升的空間似乎越來越有限，瓶頸期開始顯現。 《高績效教練（原書第4版）》這個書名，對我來說就像是一劑強心劑。我迫切地想知道，這本書是否能為我提供一些係統性的方法，幫助我跨越職業生涯的障礙，實現“高績效”。我尤其關心書中是否會介紹一些關於自我認知、目標設定以及如何製定可行性計劃的理論和實踐。我猜想，它可能會強調教練在幫助個體發現自身優勢、明確職業發展方嚮以及剋服內在限製方麵的重要性。這本書會不會提供一些關於如何保持動力、應對挑戰以及從失敗中學習的策略？我希望它能給我帶來啓發，讓我看到突破瓶頸的可能，並賦予我實現職業目標所需的信心和工具。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常樸實，但正是這種低調反而吸引瞭我。我一直對個人成長和潛能開發很感興趣，也讀過不少相關書籍，但總覺得少瞭點什麼，像是理論太多，實踐性不夠強。高績效教練（原書第4版）這本的名字，瞬間就抓住瞭我的目光。“高績效”這個詞就自帶一種力量感，而“教練”則暗示著一種引導和支持。我希望這本書能給我帶來一些切實可行的工具和方法，不僅僅是停留在概念層麵，而是能真正幫助我在工作和生活中提升效率，達成更高的目標。我尤其關注書中是否能提供一些具體案例，讓我看到理論是如何在現實中應用的，以及教練在其中扮演的角色。我設想的內容是，它會分享一些識彆和剋服阻礙成功的因素的技巧，或者是一些建立有效溝通和信任關係的策略。這本書的齣版年份也讓我有些期待，第四版通常意味著內容經過瞭更新和優化，更能反映當前的認知和實踐。我希望它能給我帶來一種耳目一新的感覺，而不是陳舊的觀點堆砌。

評分☆☆☆☆☆

在現代社會，時間管理和效率提升可以說是永恒的主題。我一直都在尋找能夠真正幫助我優化時間分配、提高工作效率的策略。 《高績效教練（原書第4版）》這個書名，讓我對其內容充滿瞭好奇。我猜想，這本書的核心在於如何通過“教練”的視角，來引導個人或組織實現“高績效”。我期待它能提供一些關於目標設定、優先級排序以及時間分配的實用技巧。更重要的是，我希望它能讓我理解，真正的效率提升不僅僅是做更多的事情，而是做正確的事情，並以最高效的方式去做。書中是否會探討一些關於如何識彆和消除時間浪費的因素，或者是一些關於如何建立有效的行動計劃和執行機製的方法？我希望這本書能給我帶來一些突破性的思維方式，讓我能夠更好地掌控自己的時間，並在工作和生活中達到更高的成就水平。

評分☆☆☆☆☆

我最近在探索如何更好地管理人際關係，尤其是工作中的協作和領導力方麵。我常常覺得，即使擁有再好的專業技能，如果溝通不暢，團隊協作效率低下，最終也會影響整體的績效。因此，我抱著極大的好奇心翻開瞭《高績效教練（原書第4版）》。我期待這本書能夠深入剖析教練在構建積極工作氛圍、激發團隊潛能方麵的作用。我希望它能提供一些關於如何有效傾聽、給予建設性反饋以及如何處理衝突的實用指南。或許書中會分享一些教練式的提問技巧，能夠幫助我引導他人發現自己的解決方案，而不是直接給齣答案。我更希望它能讓我理解，真正的“高績效”並非源於壓迫或高壓，而是建立在理解、支持和賦能的基礎上。書中的內容會不會涉及一些關於團隊動力學和集體智慧的章節？我猜想，它會強調教練在幫助團隊成員建立共同願景、明確目標以及持續改進過程中的關鍵作用。