智慧父母的亲子地图

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曹高举 著
图书标签:
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  • 父母成长
  • 教育方法
  • 行为习惯
  • 情绪管理
  • 家庭幸福
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出版社: 企业管理出版社
ISBN:9787802556027
版次:1
商品编码:10327903
包装:平装
开本:16开
出版时间:2010-07-01
用纸:胶版纸
页数:213
字数:200000
正文语种:中文

具体描述

编辑推荐

兴趣引导技术,很多人不明白这一点,常常训练孩子厌学,损害孩子的兴趣,挫伤孩子内心的追求,这一切只是因为我们是路盲,无法找到一条正确的通往孩子内心的道路。心理学家之所以能影响和终止孩子的不良行为,是因为他们有清晰的亲子地图,有明确的亲子教育的空间方位感,内心安装有导航系统。
《智慧父母的亲子地图》是作者集多年亲子教育培训和心理咨询的经验编著而成。书中有详细的指导、生动的案例和实用的建议,助您达到思者无极、智者不惑、明者无悔、勇者不惧、福者善应、行者无疆的境界,成为一名智慧父母。

内容简介

如果把家庭教育看作—趟列车,父母就是这趟列车的驾驶员和乘务员。手中没有—张亲子教育地图,列车上没有安装车载导航系统,父母就无法胜任把舵方向、慎重驾驶、为乘客(孩子)提供优质服务的职责,家庭教育这趟列车很可能因迷失方向而误入歧途。
您手上的这本书是作者集多年亲子教育培训和心理咨询的经验编著而成。书中有详细的指导、生动的案例和实用的建议,助您达到思者无极、智者不惑、明者无悔、勇者不惧、福者善应、行者无疆的境界,成为一名智慧父母。

作者简介

曹高举,复旦大学心理健康教育中心副主任,资深心理咨询师,知名管理培训师。中国国际婚姻家庭协会培训专家:上海市家庭教育专家讲师团成员;多家管理培训和咨询机构签约讲师;多所高校EMBA课程研修班特聘教师;《哈尔滨日报》、《新民晚报》等多家媒体特约撰稿人。
主要研究领域:员工职业化塑造、组织行为学、情商与领导力、性格与沟通、客户服务、企业EAP(压力管理、情绪激励、快乐工作、亲子教育、两性关系)、幸福心理学等。

目录

第一章:思者无极教育孩子你有方位感吗?
空间定位一你们爱自己的孩子吗?
空间定位二你理解孩子的感受吗?
空间定位三你了解孩子的心理吗?
空间定位四你知道孩子缺什么吗?
空间定位五你有换位思考能力吗?

第二章:智者不惑教育孩子你会误入歧途吗?
迷途难返一过度保护,训练孩子无能
迷途难返二过分溺爱,训练孩子无情
迷途难返三过多干涉,训练孩子无奈
迷途难返四过多指责,带来孩子无措
迷途难返五过高期望,带来孩子无望

第三章:明者无悔亲子地图的搜索引擎
地图搜索一心中有爱等于行为上具备爱的能力吗?
地图搜索二孩子的未来由父母的教育水平决定吗?
地图搜索三家庭这所爱的学校的功能如何发挥呢?
地图搜索四爱由接受者决定,还是给予者来决定?
地图搜索五你看到的是孩子行为还是自我的判断?

第四章:能者不惧亲子关系的交通规则
交通规则一亲密有间,与孩子建立疆界
交通规则二尊重有度,让孩子延迟满足
交通规则三满足有限,让孩子远离圈养
交通规则四帮忙有忌,让孩子独立自主
交通规则五激励有方,释放内心的动力
交通规则六赏识有矩,激发内在的自信

第五章:福者善应亲子地图的卫星导航
地图导航一转变养育观,让孩子充满爱箱
地图导航二转变亲子观,让孩子赢在终点
地图导航三转变教子观,让孩子自由成才
地图导航四转变人才观,让孩子快乐成长
地图导航五转变健康观,让孩子身心和谐

第六章:行者无疆亲子教育的出行指南
出行指南一修炼智商(IQ),让孩子出类拔萃
出行指南二修炼情商(EQ),让孩子赢在职场
出行指南三修炼逆商(AQ),炮制少年不倒翁
出行指南四修炼德商(MQ),让孩子德艺双馨
出行指南五修炼财商(FQ),让孩子“钱”程锦绣

精彩书摘

“不要你的金,不要你的银,只要你的心”。所谓对孩子的理解,用陶行知的话来说,就是“要懂得儿童”。“我们必须会变小孩子,才配做小孩子的先生。”所谓“会变小孩子”,我的理解就是教师要尽量使自己具备“孩子的心灵”——用“孩子的大脑”去思考,用“孩子的眼光”去看待,用“孩子的情感”去体验,用“孩子的兴趣”去爱好!
法国著名教育家卢梭在《爱弥儿》中曾写道:“做老师的人经常在那里假装一副师长的尊严样子,企图让学生把他看作一个十全十美的完人。这个做法的效果适得其反……要打动别人的心,自己的行为就必须合乎人情!”
“未来的先生们!忘了你们的年纪,变个十足的小孩子,加入在小孩子的队伍里去吧!……您立刻会发现小孩子的能力大得很:他能做许多您不能做的事,也能做许多您以前以为他不能做的事。等到您重新生为一个小孩子,您会发现别的小孩子是和从前所想的小孩子不同了。”陶行知对未来师范生的忠告,提醒我们:第一,懂得儿童特有的心理活动及思想感情;第二,善于发现并发挥儿童潜在的创造力。
著名儿童心理学家皮亚杰·让·皮亚杰说过:孩子是从来没有错的。因为他觉得儿童总会以他们的术语来向你解释。我们之所以觉得儿童做得不对,是因为我们以一个成人的思维、成人的方式去想,觉得他这样做得不对。知晓亲子教育心理地图的父母一般不会在第一时间去处理孩子的问题,而是先处理孩子的感受。
例如,你跟孩子在散步,儿童看到一个蝴蝶,就会指着那个蝴蝶说:“妈妈,妈妈,你看那是一只鸟。”通常,家长会以两种方式来回答。其中一种这样说:“不是,那是一只蝴蝶。”另外一个家长可能会说:“是的,那是像鸟儿一样在天空飞的,但是我们管它叫蝴蝶。”后一种回答的方式考虑到孩子的感受,能够帮助孩子成长,因为,一方面父母承认儿童眼中看到的事实,是.的,这个是能够飞的,因为鸟儿是能飞的,同时,我们告诉孩子,这个飞的动物是“蝴蝶”。
再如,一吃饭时,孩子说:“我讨厌今天的菜,我不吃。”有些父母希望孩子喜欢自己做的菜,同时不想再重新做菜,或者认为不能过分娇惯孩子。他们往往倾向于去忽略孩子的感受:“你必须有什么吃什么,你必须喜欢这些菜!”安装亲子地图导航系统的父母能理解孩子厌恶的感受,给予如下的回应:“今天的菜好像不对你的口味,你想吃些什么?”这种先对孩子进行理解,然后再和孩子讨论是否应该重新做菜的方法是培养孩子情商的最佳策略。
父母能理解孩子的感受,对孩子的情绪进行共情,一定能培养出理解别人的孩子。正如美国家庭治疗大师维琴尼亚.萨提亚(Virginia Satir)所说,“当孩子确实有错误需要纠正时,充满慈爱的父母通常会采取很坦诚的办法,询问原因,倾听孩子的心声,给予关爱和理解,同时体会孩子的感受。最后,才利用恰当的时机,乘孩子自然地想倾听时才给他们讲道理。”
要知道,一切人际关系都带有亲子关系的烙印。孩子刚生下来的头两个月,处在原型自恋状态,对外部世界浑然不知。这个时候的婴儿相当于生活在伊甸园,享受着欲求与满足。母亲的爱抚、温暖、怀抱和哺乳,让孩子从自体依恋转向客体依恋,开始感知外部世界,感知自己与他人的关系,感知身体的边界。
如果母亲性格强硬,动作粗糙,情绪不好,对孩子管理疏忽,让孩子处于饥、渴、湿、冷等不安状态,或不愿亲自陪伴孩子,把孩子寄养别处,甚至虐待孩子,那么孩子就可能很难与人形成良好的依恋关系,心理发展延续甚至出现自闭倾向。孩子也许慢慢会出现边缘型人格障碍或自恋型人格障碍等。

前言/序言



拨开迷雾,看见方向——《内在指南:探索你的生命罗盘》 在这纷繁复杂的世界里,每个人心中都渴望找到一条清晰的道路,一条能够引领自己走向内心深处,实现真正价值的人生航线。然而,生活的潮汐时常将我们裹挟,让我们迷失方向,感到无所适从。《内在指南:探索你的生命罗盘》正是应运而生,它不是一本提供现成答案的“武功秘籍”,也不是告诉你“应该如何”的教条手册,而是一次邀请,邀请你潜入自己心灵的海洋,亲自打捞那些被遗忘的珍宝,构建属于自己的生命罗盘。 本书的初衷,源于作者在长期自我探索与陪伴他人成长过程中的深刻洞察:我们往往过于关注外部世界的指示,却忽略了内心最真实的呼唤。我们被社会的期望、他人的评价所左右,渐渐地,那个最初的、纯粹的自我变得模糊不清。我们渴望成功、幸福、意义,但往往在追逐的过程中,将自己活成了别人期望的模样,却找不到属于自己的那份安宁与喜悦。《内在指南》就是要帮助我们重新找回这份内在的连结,倾听自己最深沉的声音,从而绘制出独一无二的生命地图。 第一部分:唤醒内在的声音——倾听心之低语 我们生活在一个信息爆炸的时代,各种声音、观点、理论层出不穷,它们像嘈杂的市场,淹没了我们内心微弱的呼唤。要找到生命的方向,首先需要学会的,是辨别和倾听。 “静心”的艺术,而非“无思”的空寂: 很多人误解“静心”,认为就是要让头脑一片空白。实际上,真正的静心是一种专注,是将注意力温和地拉回到当下,不去评判,不带预设,只是去感受。本书将引导你通过一系列简单易行的练习,如腹式呼吸、身体扫描、正念行走等,来体验这种“静”的状态。这不是让你逃避现实,而是让你更清晰地看见现实,看见自己。我们将探讨如何在这种平静中,捕捉到那些一闪而过的念头、情绪的细微变化,以及身体传达的讯息。 情绪的语言,潜意识的信使: 情绪并非洪水猛兽,它们是我们内在状态最直接的反馈,是我们潜意识在向我们传递信息。愤怒可能指向被侵犯的界限,悲伤可能是在告别过去的束缚,喜悦则可能是在肯定我们的价值。《内在指南》会帮助你识别并理解各种情绪的根源,学习如何不被情绪裹挟,而是与它们共处,从中汲取有用的信息。我们会探讨情绪是如何与我们的经历、信念系统相连接的,以及如何将负面情绪转化为成长的动力。 直觉的低语,灵感的火花: 直觉,常常被我们视为“第六感”,但它并非神秘莫测。它是我们潜意识里积累的经验、智慧、以及与周围环境的微妙感应。它可能是大脑对微小信号的快速处理,也可能是我们内心深处的某种“知道”。本书将分享一些方法,帮助你提升对直觉的敏感度,学会辨别真实的直觉与内心的恐惧、担忧或期望。我们会探讨如何创造一个接纳直觉的环境,如何通过梦境、顿悟、甚至是巧合来接收来自内在的指引。 第二部分:绘制你的生命蓝图——核心价值与人生使命 当我们能够更清晰地倾听内心的声音,下一步就是去理解,究竟是什么在驱动着我们,什么才是我们真正珍视的。这涉及到我们内在的核心价值和潜在的人生使命。 价值的灯塔,指引航向: 核心价值是我们做决策的基石,是我们人生选择的根本依据。当你清楚自己的核心价值时,很多困惑会迎刃而解。例如,如果你珍视“成长”,那么你会更愿意接受挑战;如果你珍视“连接”,那么你会更关注人际关系。《内在指南》将引导你通过一系列反思性练习,如童年回忆探索、生命中最重要时刻回顾、以及对理想生活状态的畅想,来挖掘你内心深处被忽视的价值。我们将探讨如何辨别那些真正源于自我的价值,而非社会灌输的价值观,以及如何将这些价值融入日常的生活与工作中。 使命的召唤,意义的源泉: 人生使命并非宏大叙事,它可能是为世界带来一点点的改变,可能是用自己的方式去关怀他人,也可能只是单纯地去体验生命的美好。它与你的核心价值紧密相连,是你内心深处渴望贡献和实现的部分。《内在指南》不是要求你立刻找到一个“终极使命”,而是邀请你开启一段探索的旅程。我们会分享一些观察世界、观察自己、观察他人与世界互动的方式,帮助你发现那些让你感到充满热情、能够让你发挥独特天赋的领域。我们将探讨如何从小的、具体的行动开始,去实践那些让你感到有意义的事情,并在实践中逐渐清晰自己的使命。 潜能的宝藏,待你发掘: 每个人都蕴藏着巨大的潜能,只是很多时候我们被自己的限制性信念所束缚,未能将其发挥。《内在指南》将鼓励你审视那些阻碍你前进的信念,如“我不够好”、“我做不到”等,并学习如何用更积极、更具建设性的信念来替代它们。我们会分享一些关于如何识别和培养个人天赋的方法,如何通过持续的学习和实践来解锁你的潜能。这不是关于变得“完美”,而是关于成为“更完整”的自己,释放出你独有的光芒。 第三部分:扬帆起航,乘风破浪——实践与转化 了解了内在的罗盘,下一步就是如何将这份认知转化为实际的行动,在生活中扬帆起航。 目标设定,而非盲目追逐: 目标是生命航程中的一个个里程碑,它们帮助我们将抽象的理想转化为可行的步骤。然而,许多目标设定都侧重于外在的成就,而忽略了内在的成长。《内在指南》将引导你设定与你的核心价值和使命相符的目标,强调过程的体验和内在的成长,而非仅仅追求结果。《我们将学习SMART原则的内在化应用,探讨如何分解大目标,如何保持动力,以及如何在实现目标的过程中,持续地倾听内心的声音。 行动的艺术,循序渐进: 宏伟的蓝图需要一步步的实践去实现。许多人因为害怕失败,或者对未来感到迷茫,而迟迟不敢迈出第一步。《内在指南》强调“小步快跑”的行动原则,鼓励你从力所能及的小事做起,并在实践中不断调整和优化。我们会探讨如何克服行动中的阻力,如何从失败中学习,以及如何保持行动的韧性。 关系的滋养,共同成长: 生命的旅程并非孤单的航行。我们与他人的关系,是我们生命中重要的组成部分,也是我们学习和成长的重要途径。《内在指南》将探讨如何建立健康、滋养的关系,如何在关系中表达真实的自己,以及如何从他人的视角中获得启发。我们将学习如何运用同理心,如何进行有效的沟通,以及如何在冲突中寻找成长的机会。 复盘与调整,持续优化: 生命的航程是一个动态的过程,需要不断地反思和调整。定期回顾自己的行动,审视自己的状态,并根据实际情况进行调整,是保持航向正确的关键。《内在指南》将引导你建立一套属于自己的复盘机制,学会从每一次的经历中提取经验教训,并将其转化为下一次行动的智慧。 《内在指南:探索你的生命罗盘》不是一本告诉你“该去哪里”的书,它是一张空白的地图,以及一系列帮助你绘制这张地图的工具和方法。它相信,每个人心中都拥有一张属于自己的、独一无二的生命蓝图,而它的使命,就是点燃你心中的那盏灯,让你有勇气和智慧,去探索这片属于你的广阔天地。在这趟旅程中,你无需担心迷路,因为当你开始倾听内心的声音,你已经掌握了属于自己的罗盘。每一次的探索,每一次的实践,都将让你更加清晰地看见自己的方向,最终抵达那个你内心深处渴望抵达的彼岸。

用户评价

评分

这几天我一直在翻阅一本新购的书,名字很吸引人——《智慧父母的亲子地图》。我本来是抱着一种试试看的心态,毕竟育儿书市场上的内容太多,良莠不齐。但这本书的封面设计和排版就给我一种踏实、专业的感觉,没有那些花里胡哨的插图,取而代之的是一些简洁清晰的图表和文字。一翻开,我就被里面的内容深深吸引了。作者似乎不是在简单地罗列育儿技巧,而是真正站在父母的角度,去理解我们在育儿过程中遇到的困惑和挑战。书中对于儿童心理发展的各个阶段的描述,都非常细致且富有洞察力,让我能够更深刻地理解孩子为什么会有某些行为。特别是关于“依恋理论”的部分,我读得格外认真,也引发了我很多思考。我一直以为只要给孩子充足的物质,他们就会安心,但这本书让我明白,情感上的连接和安全感的建立才是最重要的基石。它提供了一些非常具体的、可操作的方法,比如如何通过日常的沟通来增进亲子关系,如何在孩子遇到挫折时给予恰当的支持,而不是一味地责备或包办。我尝试着书中提到的一些沟通技巧,发现效果真的不错,孩子似乎变得更愿意和我分享他的想法了。这本书对我最大的改变,可能就是让我从“管教者”的角色,逐渐转变为“引导者”,这让我感到前所未有的轻松和自信。

评分

翻阅《智慧父母的亲子地图》的过程,是一次非常愉悦且富有启发性的体验。这本书的魅力在于它的“前瞻性”和“系统性”。它不像很多育儿书那样只关注某个具体年龄段或某个具体问题,而是从一个更宏观的角度,为父母勾勒出一条清晰的亲子关系发展“地图”。书中的“长期规划”理念,让我不再被眼前的一些小摩擦所困扰,而是能够看到孩子成长的长远目标。它教我如何为孩子的人生打下坚实的基础,不仅仅是知识和技能,更包括品格、情商和独立思考的能力。我非常欣赏书中关于“赋能式教育”的论述,它强调的不是“给予”,而是“激发”。如何让孩子拥有内在的学习动力,如何培养他们的解决问题的能力,这些都是我一直在探索的课题。这本书提供了一些非常巧妙的方法,让我能够循序渐进地引导孩子,让他们成为一个有主见、有担当的人。我感觉自己不再是被动地应对孩子的成长,而是主动地为他们的未来构建可能性。这本书让我看到了育儿的另一种可能,一种更积极、更主动、也更有创造性的方式。

评分

我近期阅读的《智慧父母的亲子地图》,与其说是一本育儿指南,不如说是一份深刻的自我反思录。这本书以一种极为独特的方式,将父母自身的成长与孩子的成长紧密地联系在一起。它没有空洞地讲大道理,而是通过剖析父母在亲子互动中的行为模式和心理惯性,来揭示问题产生的根源。我印象最深刻的是书中关于“情绪传染”和“模式复制”的讨论。我突然意识到,很多时候,孩子的问题行为,其实是我内心焦虑和不安的外在投射。我过去总以为是孩子不听话,殊不知是我自己没有处理好自己的情绪。这本书提供了一系列“自我觉察”的练习,引导我去看清自己的原生家庭模式,以及这些模式是如何影响我现在的育儿方式的。这个过程有些挑战,但充满了洞见。它不是在指责我,而是邀请我重新审视自己,从而更好地理解和接纳我的孩子。我开始尝试在和孩子互动前,先进行短暂的“情绪排毒”,这让我的耐心和同理心有了显著的提升。这本书让我明白,育儿不仅仅是关于孩子,更是关于父母的自我成长和自我完善。

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我最近读了一本叫做《智慧父母的亲子地图》的书,这本书的内容简直让我大开眼界,它彻底颠覆了我之前对育儿的很多固有认知。我过去一直以为,教育孩子就是要把他们塑造成自己期望的样子,要严格管教,要让他们出人头地。但这本书则强调,真正的智慧父母,应该成为孩子成长道路上的“地图绘制者”,而不是“指令发布者”。它通过大量的案例和理论分析,阐述了每个孩子都是独一无二的个体,拥有自己独特的潜力和发展轨迹。书中提出的“个体化发展”理念,让我深刻反思了自己过去对孩子的“规划”和“控制”。我开始意识到,我所追求的“成功”,可能并不是孩子真正想要的。这本书的语言风格非常平实,没有那种高高在上的说教感,反而像是一位经验丰富的长者,娓娓道来,循循善诱。它并没有直接告诉你“应该怎么做”,而是引导你去思考“为什么会这样”,然后自己找到答案。我尤其喜欢书中关于“倾听”的部分,它不仅仅是听孩子说话,更是去理解他们话语背后的情感和需求。我开始刻意练习在和孩子交流时,放下自己的评判,真正地去感受他们的世界。读完这本书,我感觉自己不再那么焦虑,也更加理解了孩子的成长是一个动态的过程,需要耐心和智慧去陪伴。

评分

《智慧父母的亲子地图》这本书,给我的感觉就像是在茫茫育儿大海中,找到了一盏指路的明灯。我一直是个比较“焦虑”的妈妈,总担心自己做得不够好,孩子会输在起跑线上。市面上各种育儿知识我都接触过,但总觉得它们要么太理论化,要么太笼统,很难落地。直到我读了这本书,我才发现,原来育儿也可以是如此的“有章法”且“有温度”。它并没有给我灌输一套僵化的育儿模式,而是教会我如何根据孩子的年龄、性格和所处的环境,灵活地调整自己的育儿策略。书中关于“家庭规则的制定”和“冲突解决的艺术”的章节,对我来说简直是及时雨。我过去在处理孩子犯错的事情时,总是容易情绪失控,要么过度严厉,要么就选择妥协。这本书提供了一些非常实用的沟通技巧和处理方法,让我能够更冷静、更有条理地和孩子一起面对问题。我尝试了书中的一些“非暴力沟通”的原则,效果出乎意料的好。孩子不再是我印象中那个总是反抗的孩子,他变得更愿意和我商量,也更理解规则的重要性。这本书让我明白了,成为一个智慧的父母,不是要成为一个完美的父母,而是要成为一个不断学习、不断成长、并且能够真正理解和接纳自己孩子的人。

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