內嚮性格的競爭力(精) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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高潔... 編

圖書標籤:

• 內嚮性格
• 性格心理學
• 個人成長
• 職場競爭力
• 優勢轉化
• 自我認知
• 心理學
• 情商提升
• 內嚮者
• 高效工作

店鋪： 博庫網旗艦店

齣版社： 中信

ISBN：9787508663005

商品編碼：10881621814

開本：32

齣版時間：2016-08-01

基本信息

• 商品名稱：內嚮性格的競爭力(精)
• 作者：(美)蘇珊·凱恩|譯者:高潔
• 定價：42
• 齣版社：中信
• ISBN號：9787508663005

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2016-08-01
• 印刷時間：2016-08-01
• 版次：2
• 印次：1
• 開本：32開
• 包裝：精裝
• 頁數：332
• 字數：240韆字

編輯推薦語

蘇珊·凱恩著的《內嚮性格的競爭力(精)》是**本關於內嚮與外嚮性格的全新探索！是TED*愛歡迎的心理作品！ 積極心理學之父剋裏斯托弗·彼得森擊節贊賞！ 內含性格測試，全麵瞭解自我！ 解決4億中國人的深切睏擾！ 內嚮不是缺陷，無須改變，同樣可以創造非凡！ 阿爾伯特·愛因斯坦、沃倫·巴菲特、傑剋·韋爾奇、比爾·蓋茨的共同答案！

內容提要

如果沒有內嚮的人，這個世界就不會有：萬有引 力、相對論、追憶似水年華、一九八四、史努比、 E.T.、Google、哈利·波特！ 1/3以上的人是內嚮者，他們屬於不容易被注意 到的族群。
     在強調競爭、高調與張揚的現代社會，外嚮者往 往被賦予*有能力的假相！ 蘇珊·凱恩著的《內嚮性格的競爭力(精)》以大 量實例探討內嚮、外嚮在不同文化、傢庭，以及學業 、職場裏的錶現，並教導內嚮者如何重拾自信，遵從 自己的本性，將獨特性格轉化為優勢，善用自己的長 處，發揮*大力量，去改變世界。
    

作者簡介

蘇珊·凱恩（Susan Cain）：TED很受歡迎的演講人之一，暢銷書《內心性格的競爭力》作者，畢業於普林斯頓大學和哈佛法學院，曾在華爾街擔任律師多年，精於公司法。現為商業谘詢顧問，提供談判、溝通技巧及個人專業形象管理等服務，客戶多為大型企業及律師事務所。

目錄

自序
引言 南北性格
**部分 外嚮理想型
**章 那群“不可一世又招人喜歡的傢夥”的崛起
第2章 魅力領導的迷思
第3章 當閤作扼殺瞭創造力
第二部分 你的生理學傾嚮是真實的自己嗎？
第4章 性情＝天生的命運？
第5章 **性情
第6章 “富蘭剋林?羅斯福是政治傢，而埃莉諾卻道齣瞭良知”
第7章 華爾街崩潰瞭，巴菲特成功瞭
第三部分 外嚮理想型充斥於所有文化傳統中嗎？
第8章 軟實力
第四部分 如何去愛，如何工作
第9章 何時你該戴上外嚮的麵具？
**0章 溝通障礙
**1章 鞋匠與將軍
終章 仙境
後記一：貢獻者
後記二：關於內嚮者和外嚮者

內嚮者的靜默力量：在喧囂世界中綻放的獨特光芒 在如今這個推崇外嚮、強調“積極主動”和“社交達人”的時代，內嚮者常常感到自己仿佛置身於一場永不停歇的派對，而他們更渴望的是一個寜靜的角落，一本好書，一次深入的思考。然而，我們是否真正理解瞭內嚮的本質？又是否低估瞭內嚮者身上蘊藏著的、足以改變世界的強大力量？ “內嚮性格的競爭力(精)”並非一本簡單的“內嚮者生存指南”，它更像是一次對內嚮特質的深度挖掘與重塑，一場幫助每一個內嚮者認識自我、接納自我、並最終在這個喧囂世界中找到屬於自己獨特位置的覺醒之旅。本書將顛覆你對內嚮的刻闆印象，帶領你走齣“內嚮即是劣勢”的誤區，去發現並激活那些隱藏在沉默之下的，能夠讓你在職場、人際關係乃至個人成長中脫穎而齣的“靜默競爭力”。 第一部分：撥開迷霧，認識真實的內嚮 許多人對於內嚮的理解，停留在“不善言辭”、“害羞”、“孤僻”等標簽化的認知上。本書將首先為你撥開這層層迷霧，深入剖析內嚮的生理基礎和心理機製。你將會瞭解到，內嚮並非是一種“缺陷”，而是大腦處理信息的方式不同。內嚮者傾嚮於在更少的刺激下獲得更多的滿足感，他們更喜歡深度思考，而非淺層社交；他們從獨處中汲取能量，而非在人群中消耗精力。 內嚮與外嚮的神經科學解碼： 揭示多巴胺在內嚮者和外嚮者大腦中的不同反應，解釋為何內嚮者在嘈雜環境中更容易感到疲憊，而在安靜環境中則能更好地集中注意力。 能量的來源： 深入探討內嚮者如何通過獨處來“充電”，以及他們如何巧妙地管理自己的社交能量，從而在參與社交活動時依然保持充沛的精力。 深度處理 vs. 廣度傳播： 分析內嚮者在信息接收和處理上的特點，理解為何他們更傾嚮於深入研究一個問題，而非同時關注多個錶麵信息，這如何成為他們解決復雜問題時的優勢。 社會對內嚮的誤讀： 探討社會文化對內嚮的偏見如何導緻內嚮者産生自我懷疑和焦慮，以及本書將如何幫助你打破這些外在強加的桎梏。 第二部分：喚醒潛能，發掘內嚮者的獨特優勢 一旦我們真正理解瞭內嚮，接下來的關鍵在於如何將這些看似“被動”的特質，轉化為強大的“主動”競爭力。本書將帶領你一一審視內嚮者在各個領域中不為人知的閃光點，並提供切實可行的方法，幫助你將其轉化為職場上的籌碼，人際關係中的潤滑劑，以及個人成長中的助推器。 傾聽的力量： 內嚮者天然的傾聽天賦，讓他們成為齣色的溝通者。本書將教你如何利用這份天賦，深入理解他人，建立更真誠、更牢固的人際關係，並在團隊閤作中扮演“粘閤劑”的角色。 深度思考的智慧： 內嚮者往往擁有深刻的洞察力和卓越的分析能力。本書將引導你如何將這份“深度思考”轉化為解決問題的創新方案，如何在復雜的信息洪流中抓住本質，提齣獨到見解，成為團隊中的“智囊”。 專注與毅力的寶藏： 內嚮者對特定領域的專注度極高，能夠沉浸其中，長時間地進行研究和實踐。本書將教你如何將這份專注轉化為強大的執行力和持之以恒的毅力，在專業領域取得突破性成就。 觀察與體察入微： 內嚮者善於觀察周圍的環境和人物，並能捕捉到許多外嚮者可能忽略的細節。本書將指導你如何利用這份“觀察力”，更好地理解人性，預測趨勢，並作齣更明智的決策。 獨立思考的勇氣： 在信息爆炸的時代，獨立思考的能力尤為可貴。內嚮者習慣於獨立思考，不輕易隨波逐流。本書將鼓勵你堅持自己的判斷，敢於提齣不同意見，從而在群體決策中貢獻獨特的視角。 第三部分：策略與實踐，內嚮者的行動指南 僅僅認識到內嚮的優勢是不夠的，關鍵在於如何將這些優勢落地，如何在現實生活中有效地運用它們。本書將提供一套係統性的策略和實操方法，幫助內嚮者在工作、社交、領導力等多個維度上，走齣舒適區，拓展邊界，實現自我價值的最大化。 職場晉升的“靜默之道”： 有效的溝通策略： 如何在會議中發言，如何清晰地錶達自己的觀點，如何進行高效的郵件和文字溝通。 建立影響力： 不僅僅依靠口纔，更可以通過深度的專業能力、細緻的工作態度和可靠的執行力來贏得尊重和認可。 選擇適閤的職業路徑： 識彆那些更適閤內嚮者發揮優勢的行業和崗位，以及如何為自己爭取更佳的發展機會。 應對職場挑戰： 如何處理辦公室政治，如何應對頻繁的社交活動，如何平衡工作與個人需求。 人際關係的深度經營： 高質量的社交： 如何識彆並維係少數的、能夠帶來真正連接的友誼。 傾聽的藝術： 如何成為一個讓對方感到被理解和被尊重的傾聽者。 錶達邊界： 如何在不傷害他人的前提下，清晰地錶達自己的需求和界限，保護自己的能量。 從獨處中汲取力量： 如何在社交後有效地恢復精力，避免過度消耗。 內嚮者的領導力： 以身作則的榜樣力量： 通過自身的專業能力、責任心和誠信贏得團隊的信任。 傾聽與賦能： 鼓勵團隊成員錶達意見，充分發揮他們的潛力。 創造支持性的團隊環境： 鼓勵深度思考和獨立工作，減少不必要的乾擾。 目標導嚮的清晰溝通： 確保團隊成員理解目標，並提供必要的支持。 持續的自我成長與幸福感： 培養愛好與興趣： 利用獨處時間發展能夠帶來深層滿足感的愛好。 建立健康的自我評價體係： 不依賴於外界的評價，而是基於內心的價值感。 管理壓力與焦慮： 學習有效的壓力緩解技巧，保持心理健康。 擁抱改變，保持開放： 在保持內嚮特質的同時，也願意學習和適應新的環境，與世界建立更積極的連接。 “內嚮性格的競爭力(精)”並非是要將內嚮者“改造”成外嚮者，而是要幫助每一個內嚮者認識到，他們的“內嚮”本身就是一種寶貴的資産。通過深入的理解、科學的方法和係統的實踐，你將能夠在這個高速運轉的時代，找到屬於自己的節奏，發掘內心的巨大能量，並以一種獨特而強大的方式，綻放齣屬於自己的耀眼光芒。這本書，將是你踏上這條發現自我、賦能自我，並最終實現人生精彩之旅的忠實夥伴。

評分☆☆☆☆☆

在信息爆炸的時代，選擇一本真正有價值的書變得越來越不容易。當我看到《內嚮性格的競爭力(精)》這本書時，我被它那種沉靜而有力量的書名所吸引。我一直以來都覺得自己是個內嚮的人，在很多時候會因為這種性格而感到一些睏擾，比如在公共場閤發言會緊張，或者在社交場閤難以主動開啓話題。我希望這本書能夠深入地探討內嚮性格的優勢，並提供一些切實可行的方法，幫助我更好地發掘和運用自己的內在力量。我期待書中能夠包含一些心理學上的分析，讓我更深刻地理解內嚮的本質，同時也提供一些關於如何提升溝通能力、建立自信心、以及如何在職場中脫穎而齣的實用技巧。我希望這本書能夠成為我的一本“寶典”，幫助我不再因為內嚮而感到自卑，而是能夠自信地展現自己的纔華，並在人生舞颱上發光發熱。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就很有意思，是那種柔和的莫蘭迪色調，搭配一個簡潔卻寓意深刻的插畫，仿佛在訴說著一種不張揚的美。拿在手裏，紙質也非常好，觸感溫潤，印刷清晰，讓人忍不住想翻開細讀。我一直覺得，很多書名雖然直白，但往往能精準地抓住核心。這本書的名字《內嚮性格的競爭力(精)》，就瞬間引起瞭我的好奇。我本身就是個比較內嚮的人，在很多場閤會感到力不從心，總覺得自己的想法不被重視，或者難以融入熱鬧的群體。因此，當看到這個書名時，我仿佛看到瞭一束光，希望能在這本書裏找到破解之道，發現內嚮性格並非是弱點，而是可以轉化為獨特優勢的寶藏。我期待它能提供一些切實可行的方法，幫助我更好地認識自己，也讓我在職場和生活中，能夠更加自信地展現自己的光芒，不被錶麵的喧囂所淹沒，而是用自己獨特的方式去創造價值。這種期待，已經在我心中縈繞瞭很久。

評分☆☆☆☆☆

最近一直在思考如何更好地與人溝通，尤其是在工作環境中，有時候會覺得自己的想法很難清晰地錶達齣來，或者因為過於在意彆人的看法而不敢輕易開口。這本書的齣現，恰逢其時。它的封麵設計就透著一股沉靜的氣質，這種氣質本身就與我的性格有些契閤。我希望這本書能夠不僅僅是理論上的探討，更能提供一些具體的、可操作的建議。比如，如何在一個充滿競爭和外嚮者優勢的環境中，找到自己的立足點？如何將內嚮者特有的深度思考、專注和同理心轉化為實際的競爭力？我設想書中可能會包含一些案例分析，或者是一些心理學上的解釋，能夠幫助我理解內嚮性格的深層機製。我更期待的是，它能教我一些實用的技巧，比如如何在會議中有效發言，如何建立和維護高質量的人際關係，如何在團隊中發揮自己的長處，而不是試圖去模仿那些外嚮者的方式。這本書，對我而言，就像一個指南針，指引我發現並運用好自己內在的力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名《內嚮性格的競爭力(精)》本身就帶著一種“精煉”和“精華”的意味，讓我對它的內容充滿瞭期待。我一直覺得，社會似乎更推崇那些外嚮、健談、善於社交的人，仿佛隻有這樣纔能獲得成功。但我的內心深處，總有一個聲音告訴我，內嚮並非是缺陷，它一定有其獨特的價值和力量。我希望這本書能夠深入淺齣地剖析內嚮性格的本質， debunk 掉一些關於內嚮的刻闆印象，並且提供切實可行的方法，幫助內嚮者在現代社會中找到屬於自己的位置，甚至脫穎而齣。我設想書中可能會包含一些關於內嚮者優勢的探討，比如他們的專注力、觀察力、深度思考能力、同理心等等，並闡述這些特質如何在工作和生活中轉化為真正的競爭力。我還希望它能提供一些實用的建議，幫助內嚮者剋服社交焦慮，更有效地與人溝通，以及如何在團隊中發揮自己的纔能。這本書，就像一位睿智的長者，能給我指點迷津，讓我更加自信地擁抱自己的內嚮特質。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計就透著一股低調的質感，那種恰到好處的留白和簡潔的字體，讓人一眼就能感受到它的專業和深度。我個人一直對“內嚮”這個話題有著濃厚的興趣，因為我身邊有很多這樣的人，包括我自己，有時候會覺得在快節奏、高強度的社會環境中，內嚮性格似乎被邊緣化瞭。因此，當看到《內嚮性格的競爭力(精)》這個書名時，我立刻被它吸引住瞭。我特彆期待它能提供一些新穎的視角，幫助我理解內嚮性格的真正價值，而不是僅僅停留在錶麵的“不愛說話”或者“害羞”。我希望這本書能夠深入挖掘內嚮者在觀察、思考、創造以及建立深度人際關係方麵的獨特優勢，並且提供切實可行的策略，幫助內嚮者在職場和社會生活中，找到屬於自己的“舒適區”和“競爭力”。我更希望它能解答我長久以來的一個疑問：如何將內嚮的特質，轉化為一種強大的內在驅動力，而不是一種束縛。