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[澳] 萨拉·娜塔莉（SarahNapthali）著 著

图书标签:

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店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 浙江人民出版社

ISBN：9787213076169

商品编码：11007467382

出版时间：2016-10-01

作  者:(澳)萨拉·娜塔莉(Sarah Napthali) 著;偶值 译 著作 定  价:42.9 出 版 社:浙江人民出版社 出版日期:2016年10月01日 页  数:193 装  帧:平装 ISBN:9787213076169 ●暂无

内容简介

暂无

《养孩子就是一场修行》：一段关于成长、爱与自我的深刻探索 这本书，看似围绕着“养孩子”这个宏大的主题展开，但深入其中，你会发现它并非一本简单的育儿指南，更不是对孩子成长过程的流水账式记录。它是一场由孩子开启的，父母灵魂深处的自我审视与蜕变之旅。作者以其细腻入微的笔触，将养育孩子过程中那些琐碎却又意味深长的瞬间，升华为对生命本质、人性弱点、以及如何找寻内心平静的深刻洞察。 第一章：初为人父（母），一场突如其来的“洗礼” 孩子呱呱坠地的那一刻，对于许多新手父母而言，与其说是喜悦的开端，不如说是一场猝不及防的“洗礼”。世界仿佛在一夜之间颠倒，曾经熟悉的节奏被彻底打乱。喂奶、换尿布、哄睡，这些简单的动作，却耗尽了父母所有的体力和精力。作者细腻地描绘了初为人父母的种种手足无措：深夜里无助的哭泣，对未知责任的惶恐，以及曾经引以为傲的独立性在 Newborn（新生儿）面前的脆弱不堪。 然而，正是在这些最疲惫、最狼狈的时刻，一些微小的奇迹悄然发生。宝宝一个满足的微笑，一次温暖的依偎，都足以融化父母所有的疲惫，让那份沉甸甸的爱意，在心中生根发芽。作者没有回避养育孩子过程中的艰难，反而直面那些令人沮丧的时刻，比如对宝宝无休止哭闹的无奈，对自身效率下降的焦虑，以及与伴侣之间因育儿观念差异而产生的摩擦。但她同时也在记录这些挑战中，展现了父母如何在这种压力下，逐渐学习耐心、学会妥协、学会倾听，从而开启了自我成长的第一步。 第二章：冲突与融合，在碰撞中寻觅平衡 随着孩子的成长，亲子之间的冲突似乎成了家常便饭。从蹒跚学步到牙牙学语，再到独立思考的萌芽，孩子身上展现出的个体意志，让父母开始意识到，他们不再是那个可以完全掌控的“作品”，而是一个独立的生命。作者深入剖析了这些“冲突”背后的根源：父母的控制欲，对孩子未来的过度担忧，以及不自觉地将自己的未竟理想投射在孩子身上。 这些冲突，就像一面镜子，照出了父母自身的恐惧、执念和不够成熟的部分。作者通过生动的例子，展现了父母如何从最初的愤怒、失望，逐渐转向反思和理解。她讲述了自己是如何在一次次与孩子的“拉锯战”中，学习放下不必要的坚持，理解孩子行为背后的动机，并尝试用更温和、更具建设性的方式来沟通。这种“融合”并非单方面的迁就，而是父母在与孩子互动中，逐渐调整自己的期望，拓宽自己的视野，最终找到一个更具弹性和智慧的平衡点。 第三章：放下“完美”，接纳不完美的自己与孩子 “完美父母”的标签，是许多父母在潜意识里追求的。但养育孩子的过程，恰恰是将这个“完美”的假象一点点击碎的过程。孩子总会有犯错的时候，总会有不尽如人意的地方，而父母也同样如此。作者坦诚地分享了自己曾经对“完美”的执念，以及这种执念带来的巨大压力。她曾为孩子的一次考试失利而焦虑不已，为孩子不符合自己预期的行为而自我否定，也曾因为觉得自己不够“好”而陷入深深的自责。 然而，正是孩子身上那些“不完美”的特质，以及父母在育儿过程中所犯的错误，才构成了最真实、最动人的生命图景。作者开始领悟到，与其追求虚无缥缈的“完美”，不如学会“接纳”。接纳孩子的天性，接纳孩子可能走过的弯路，也接纳自己作为父母的局限性。她强调，真正的爱，不是不计成本的付出，也不是无条件的满足，而是看到并拥抱彼此的不完美，并在不完美中共同成长。这种接纳，是对孩子最大的尊重，也是对自己最大的宽恕。 第四章：内在的宁静，从“育儿”到“修心” 这场“修行”最终指向的，是父母内心的宁静。孩子是父母的“外在显化”，他们的成长过程，也是父母内在世界的一次次重塑。当父母能够从对孩子的过度关注中抽离，开始向内探寻，他们会发现，那些曾经困扰自己的焦虑、恐惧、不安，很多都源自于自身缺乏对生命的深刻理解。 作者在这部分内容中，探讨了如何通过觉察，来化解育儿中的负面情绪。她分享了自己是如何在与孩子相处的点滴中，学习观察自己的念头和情绪，不再被它们牵着鼻子走，而是选择以一种更平和、更有智慧的态度去回应。她认为，孩子的成长，给了父母一个绝佳的机会，去学习放下执念，超越小我，去体会更深层次的生命意义。当父母能够从“控制”转变为“引导”，从“焦虑”转变为“信任”，从“评判”转变为“欣赏”，他们就能在这个看似充满挑战的育儿过程中，找到属于自己的那份宁静与喜悦。 第五章：爱与成长的相互馈赠 《养孩子就是一场修行》并非一本关于如何“教养”孩子的书，而是一本关于“如何成为更好的自己”的书。孩子是父母最美好的“老师”，他们以其纯粹的生命力，不断地挑战着父母的认知边界，也激发着父母内心深处最柔软、最强大的力量。 作者在书中描绘了，爱与成长是如何在这个过程中相互馈赠的。父母给予孩子生命和爱，而孩子则用他们的存在，促使父母反思、学习、改变，最终实现自我超越。这种“修行”是双向的，是相互成就的。当父母学会了耐心、宽容、接纳，学会了放下执念、寻找内心的平静，他们不仅能更好地陪伴孩子成长，更能活出自己生命中最精彩的篇章。 这本书，适合所有正在经历或即将经历为人父母阶段的读者。它不是告诉你“该做什么”，而是引导你“如何去感受”，如何在这场充满爱与挑战的生命旅程中，找到属于自己的那份智慧与光芒。它告诉你，养育孩子，与其说是一场责任的承担，不如说是一场深入灵魂的“修行”，一场关于爱、关于成长、关于生命最本质的深刻探索。

评分☆☆☆☆☆

这本书对我的触动，更多地体现在它对“时间”的理解上。作者似乎对时间的流逝有着一种近乎虔诚的敬畏。她反复强调，孩子成长的每一个阶段都是不可逆的，我们常常在忙碌中错过了那些转瞬即逝的微小美好。我尤其欣赏作者在记录育儿琐事时，总能捕捉到那种诗意的瞬间——比如孩子专注地观察一只蚂蚁爬行，或者在睡前哼唱跑调的儿歌。这些看似微不足道的细节，被作者的文字赋予了永恒的价值。它迫使我停下来，放下手机，真正去“在场”于我的育儿生活。这本书不是让你去追赶什么育儿潮流，而是教你如何成为时间的“守望者”。它带来了一种深刻的平静感，提醒我，所谓“修行”，就是老老实实地过好每一个当下，不急不躁，带着觉知去体验为人父母的全部重量与荣光。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，作者的叙事节奏和用词选择，展现出极高的文学素养，但她却能将如此深沉的思考融入到日常生活的鸡皮蒜皮之中，这种平衡掌握得非常老道。这本书中关于“界限感”的探讨，对我来说是醍醐灌顶。它不是那种生硬的“你应该如何做”的指令，而是通过无数个生活场景，展示了如何既保持父母的权威性，又不压抑孩子的独立人格。比如她如何处理孩子想要自己选择衣服却与母亲审美不符的小冲突，处理得既尊重了孩子的意愿，又维护了家庭的基本秩序。这种细节处理上的高明，让这本书远超一般育儿指南的范畴，更像是一部关于人际关系与自我界定的成长手册。它让我开始反思，我们给予孩子的爱，有多少是真正的爱，又有多少是投射了我们未竟的梦想和未被疗愈的童年。这本书，是关于如何把爱，精准地送达的教科书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计和书名一样，透着一股沉静和深邃。我本来以为这会是一本晦涩难懂的育儿哲学书，翻开后才发现，作者的笔触极其细腻，像是在记录一场漫长而真实的旅程。她没有提供那些标准化的“育儿秘籍”，而是把焦点放在了父母自身的成长上。我印象最深的是其中关于“情绪管理”的那几章，作者坦诚地描述了自己在孩子青春期爆发时的那种无力感和自我怀疑，那种真实到让人心颤的文字，让我瞬间觉得自己不再是孤军奋战。读到她描述自己如何从一个急躁的控制者，逐渐学习放下，接受孩子的不完美，也接纳自己的不完美时，我仿佛看到了自己成长的轨迹。这本书的妙处就在于，它不是在教你如何“养育”一个孩子，而是在引导你如何通过“养育”这个过程，重新认识自己，重塑自己的生命体验。它更像是一面镜子，映照出我们内心深处的焦虑、恐惧和爱。每一次阅读，都有新的感悟，它提醒我，教育不是一场竞赛，而是一场与生命的温柔对话。

评分☆☆☆☆☆

初读这本书，我立刻被作者那股毫不矫饰的朴素文风所吸引。她好像坐在你对面，非常自然地分享着她作为母亲这些年的心得体会，没有故作高深的理论，全是生活里最真实的片段。比如她写到一次因为孩子打翻了牛奶而失控的清晨，那种从极度恼火到瞬间心软的心理转变过程，写得太到位了。我能清晰地感受到那种人性的挣扎——我们都想做完美的父母，但现实往往是一地鸡毛。这本书的结构很松散，更像是一本精心整理的日记，里面穿插着对传统育儿观的审视和反思。它让我开始质疑那些社会强加给我们的“标准答案”，转而关注我与孩子之间独一无二的联结。特别喜欢其中提到“允许孩子犯错的权利”，这不仅仅是对孩子的宽容，更是对自己“完美主义”的一次解剖。读完后，我感觉肩膀上的担子轻了不少，不是说问题消失了，而是看待问题的视角变了，多了几分释然和幽默感。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验是“沉浸式”的，它像是一部引人入胜的纪录片，将为人父母的各个阶段——从新生儿的无助到青少年叛逆期的激烈碰撞——都进行了真实且不加美化的呈现。最让我感到惊喜的是，作者并未将焦点集中在那些“成功案例”上，而是大方地剖析了自己“失败”的瞬间，那些她觉得自己做得不够好的时刻。这种坦诚，极大地消解了现代父母的“表演型人格”。她没有告诉你如何成为“别人家的父母”，而是鼓励你成为“最适合你孩子的父母”。读这本书的时候，我常常会停下来，合上书本，看着正在玩耍的孩子，心中涌起一股强烈的冲动——去拥抱他，去理解他正在经历的世界。这本书的文字里有一种强大的生命力，它不提供廉价的安慰，而是给予我们直面困境的勇气，以及一种更广阔的视野去看待这场漫长而充满变数的“修行”。