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詹姆士.杜布森 著

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• 心理学
• 教育方法
• 女性成长
• 儿童教育
• 父母技巧

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 华东师范大学出版社

ISBN：9787561794814

商品编码：1107911898

出版时间：2014-02-01

作  者:詹姆士.杜布森 著作 李晓燕 译者 定  价:42 出 版 社:华东师范大学出版社 出版日期:2014年02月01日 页  数:329 装  帧:平装 ISBN:9787561794814 ●致谢
●1 奇妙的女孩
●2 处境危险的女孩们
●3 何为女性
●4 为什么她就是她
●5 教养女孩变淑女
●6 令天使尴尬的文化环境
●7 女孩和母亲
●8 少女眼中的爸爸
●9 为什么爸爸很重要
●10 爸爸对女儿
●11 舞会上的灰姑娘
●12 沉迷于外表美
●13 问与答：关于外表美
●14 文化之河
●15 后果
●16 关于女孩的好消息
●17 珍爱女儿
●18 月经初潮和青春期
●19 损友、密友、益友
●部分目录

内容简介

全美销量超200万册《培育男孩》姊妹篇，美国头号心理学家，美国家庭*高顾问詹姆士.杜布森解密女孩成长中的各种烦恼。《培育女孩》科学养育自信、出色的女孩儿，不简单！
你家有女孩吗?有的话，你一定会有以下疑问：
女孩与男孩有本质区别吗?若有区别，养育方式是否应该不同?别人家的女孩好像样样出色，是甜心或是辣妹，而我家的青春期女孩似乎样样都不如人家。请帮帮我！我家青春期女孩情绪如过山车，一分钟前兴奋得发晕，一分钟后沮丧退缩。这正常吗?作为母亲，我想成为我女儿的"*好朋友"，为什么这好像只是个梦想呢?父亲的角色?父亲在女儿性格和做决定方面起着怎样的作用?父亲怎样影响女儿对未来丈夫的选择?(外)祖父母的角色?怎样才能培养出一位健康的孙女?教育女孩的*好方法是什么?父母离异对女孩的影响?滋养下一代女人，我们应该如何做?……
《培育女孩》围绕这些困惑展开深入的分析，为你在面对它们的等
詹姆士.杜布森 著作 李晓燕 译者 詹姆士.杜布森被誉为美国头号心理学家、家庭*高顾问，他的事业是为儿童和家庭提供帮助。杜博士一生专职于服务儿童和家庭。他是非营利组织“美国爱家协会”的创始人和名誉董事长。作为执业心理咨询师和婚姻家庭咨询师，他曾14年之久在南加州大学医学院任职，并在洛杉矶儿童医院任职17年。他持有南加州大学儿童发展学博士学位。
杜博士参与政府有关家庭问题的各项事务，他是白宫家庭问题会议的特别工作组成员，受到过吉米卡特总统的特别嘉奖。他被罗纳德里根总统任命为青少年司法与预防犯罪国家顾问委员会成员。他还担任过司法部长的“失踪及受剥削儿童”问题的顾问、卫生部青少年怀孕预防小组的顾问以及儿童和家庭福利委员会的顾问等     一位读过《培育男孩》的母亲给我讲了个幽默故事。她带着4岁的女儿玛尔娜**次去见她三个堂兄弟，她估计这个小女孩看到那些好斗、顽皮和没规矩的男孩时会大吃一惊，因为他们与她的女孩玩伴太不一样了。回家的路上，玛尔娜摇摇头说：“妈咪，那些男孩子比我想象的还要糟糕。”
    玛尔娜很快就发现男孩和女孩不一样，但愿所有的成年人也像她一样善于观察，因为生长于1965年至1995年之间的人们不愿意承认男女有别。在这三十年间，一些知识渊博的人断言，男女除了生育和生理差别以外，没有别的差异。认为男女差异源自父权制社会生长环境的观点风靡一时，据说，男孩们是被迫塑造成传统意义上的男人的。这是个严重的社会问题。
    这种观点在当时的妇女解放运动的推动下成功蒙蔽了多数精神等

《培育女孩：看见她们的无限可能》 这是一本关于成长、赋能与爱的指南，旨在帮助每一位女性认识并拥抱自己的独特价值，在人生的各个阶段绽放属于自己的光彩。 在这个日新月异的时代，我们常常面临着来自社会、家庭和自身的种种期待与压力。尤其是对于年轻的女孩们，她们在探索自我、建立认同的道路上，更是需要一份清晰而坚定的指引。 《培育女孩：看见她们的无限可能》正是这样一本用心创作的读物，它不拘泥于单一的视角，而是从女性成长的多维角度出发，细致入微地描绘了女孩们可能经历的挑战、可能拥有的潜能，以及如何才能在这条充满机遇与荆棘的道路上，找到属于自己的方向，活出最精彩的模样。 本书并非一本教条式的指南，更像是一位温柔而睿智的引路人，陪伴读者一同走进女孩们的心灵世界，理解她们细腻的情感、蓬勃的好奇心以及对未知世界的探索欲。我们将一同深入探讨，在女孩成长的不同阶段，她们所面临的独特课题： 一、 童年：播撒好奇的种子，守护纯真的梦想 童年是人格塑造的基石，是想象力驰骋的乐园。在这个阶段，保护女孩们的好奇心尤为重要。好奇心是驱动学习和探索的内在动力，它让孩子们敢于提问，敢于尝试，敢于对周遭的一切保持敏锐的感知。本书将分享如何通过鼓励性的语言、开放式的提问，以及提供丰富的探索机会，来呵护这份宝贵的好奇心。这包括但不限于： 激发阅读兴趣： 推荐适合不同年龄段的优质童书，讲解如何通过亲子阅读，将故事转化为孩子理解世界、认识情感的桥梁。我们将探讨如何选择那些能够激发想象力、拓宽视野，同时又不失温情与启迪的书籍。 鼓励艺术表达： 绘画、音乐、舞蹈、戏剧，这些都是女孩表达内心世界、释放创造力的重要途径。本书将提供一系列简单易行的艺术活动建议，以及如何通过欣赏和鼓励，让孩子在艺术的海洋中自由翱翔，找到属于自己的独特声音。 培养生活技能： 从简单的家务劳动到学习如何照顾自己，生活技能的培养能够增强女孩的独立性与自信心。我们将提供一些循序渐进的实践方法，让孩子在参与中学习，在劳动中成长。 安全教育的艺术： 在保护孩子免受伤害的同时，如何以一种温和而有效的方式，教会她们基本的安全知识，识别危险，并勇敢地说“不”。本书将探讨如何与孩子进行开放而坦诚的沟通，建立信任，让她们知道自己是被保护的，也是有力量的。 的情感启蒙： 认识并命名自己的情绪，学习如何健康地表达和管理情绪。我们将介绍一些简单的情绪识别游戏和绘本，帮助孩子建立最初的情感词汇，为日后更成熟的情感处理打下基础。 二、 青春期：导航情绪的潮汐，点亮自我认同的灯塔 青春期是身体与心理发生剧烈变化的时期，也是女孩们开始探索“我是谁”的关键阶段。情绪的波动、社交的压力、学业的挑战，以及对未来朦胧的憧憬，都交织在这个复杂而动荡的年纪。本书将深入剖析青春期女孩的心理特点，并提供切实可行的策略，帮助她们平稳度过这一时期： 理解身体的变化： 随着身体的发育，女孩们可能会感到困惑、不安甚至羞涩。本书将以科学而温暖的方式，解释这些生理变化，帮助她们接受并拥抱自己的身体，建立健康的身体形象。 处理情绪的起伏： 青春期是情绪的“过山车”。我们将探讨如何帮助女孩识别和接纳自己的情绪，学习健康的应对机制，例如通过运动、艺术、倾诉等方式，来疏导负面情绪，培养情绪韧性。 建立健康的社交关系： 友谊在青春期扮演着至关重要的角色。本书将指导如何识别健康的朋友关系，如何处理人际冲突，以及如何在群体中保持自我，不迷失方向。我们也会讨论网络社交中的潜在风险与应对策略。 应对学业压力： 升学、考试、成绩……学业压力是青春期女孩普遍面临的挑战。本书将分享有效的学习方法、时间管理技巧，以及如何调整心态，以积极的态度面对学业挑战。 探索个人兴趣与价值观： 青春期是确立自我价值观的关键时期。我们将鼓励女孩们去探索自己的兴趣所在，发现自己的天赋，并引导她们思考自己的人生目标和价值观，为未来的选择打下坚实的基础。 培养独立思考能力： 面对信息爆炸的时代，培养独立思考的能力至关重要。本书将提供一些方法，帮助女孩们学会辨别信息真伪，形成自己的观点，而不是盲目追随。 三、 成年早期：翼展飞翔，迎接挑战与机遇 从校园步入社会，女孩们将迎来更加广阔的天地，也意味着更多的责任和挑战。在这个阶段，她们需要学习如何在职场中施展才华，如何在情感关系中找到平衡，如何在生活中保持独立与自信。本书将聚焦于成年早期女性的成长议题： 职业生涯的规划与发展： 如何发掘自己的职业优势，如何寻找适合自己的职业道路，如何在职场中建立专业形象，并应对工作中的挑战。本书将提供一些职业规划的框架与建议，帮助她们在事业上有所作为。 建立健康的亲密关系： 爱情、婚姻，这些都是人生中重要的选择。本书将探讨如何建立平等、尊重、互助的亲密关系，如何处理关系中的矛盾与分歧，以及如何在关系中保持自我。 财务独立与管理： 经济独立是自主生活的重要基石。本书将提供一些关于个人财务规划、投资理财的基础知识，帮助女孩们建立健康的财务观念，实现经济上的自由。 个人成长与终身学习： 步入社会并不意味着学习的停止。本书将强调终身学习的重要性，鼓励女孩们不断拓展知识边界，提升自我能力，适应社会的变化，并在这个过程中，找到人生的乐趣与意义。 应对生活中的压力与挫折： 生活并非一帆风顺，挫折与压力是常态。本书将分享一些心理调适的方法，帮助她们保持积极心态，从失败中汲取经验，重新站起来，继续前行。 回馈社会与贡献价值： 随着能力的增长，也伴随着更多的社会责任。本书将鼓励女性思考如何利用自己的力量，为社会做出贡献，实现自我价值的同时，也影响和改变世界。 《培育女孩：看见她们的无限可能》不仅仅是一本书，更是一份承诺，一份对所有女孩的爱与期望。 它深信，每一个女孩都拥有独特的潜能，都值得被看见、被鼓励、被珍视。本书希望通过提供切实的指导、温暖的共鸣和坚定的信念，帮助每一位女孩，无论她们身处何种境遇，都能勇敢地追求自己的梦想，活出属于自己的精彩人生。 这本书适合所有关心女孩成长的人阅读：正在经历成长阵痛的女孩、为女儿的成长而思索的父母、在教育领域辛勤耕耘的老师、以及每一位希望在人生旅途中不断探索与成长的女性。让我们一同翻开这本书，与这些鲜活的生命同行，见证她们从青涩走向成熟，从迷茫走向坚定，最终绽放出最耀眼的光芒。

评分☆☆☆☆☆

拿到《培育女孩》这本书的时候，我并没有抱有太高的期待，因为我读过的同类书籍不在少数，很多都是千篇一律。然而，这本书的出现完全颠覆了我的看法。它以一种极其真诚和贴近生活的语言，触碰到了我内心最深处的共鸣。我最喜欢的是书中对于“同理心”的描绘。它不仅仅是停留在概念上，而是通过大量的真实案例和情景模拟，让我们能够身临其境地体会到同理心的重要性，以及如何在实际生活中培养和运用它。我读到一些关于“倾听”的章节时，感觉像被点醒了一样。书中描述的那些细微的倾听技巧，以及如何避免无效的沟通，都让我茅塞顿开。我常常在和家人朋友交流时，会不自觉地想起书中的例子，然后调整自己的沟通方式。这种阅读带来的改变是潜移默化的，但却非常有效。书中对于“挫折教育”的看法也非常独到。它没有回避困难，而是教导我们如何以一种积极的态度去面对挑战，如何在失败中学习，并在每一次跌倒后重新站起来。这种力量的传递，是我在其他书中很少看到的。总的来说，《培育女孩》这本书就像一位睿智的朋友，用温暖的语言，循循善诱地引导你走向更好的自己。它不仅仅是一本书，更是一份珍贵的礼物，值得反复阅读和品味。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验，对我来说是一场惊喜的发现之旅。《培育女孩》以一种温柔而坚定的力量，引导着我去审视内心，去理解生命中那些不易被察觉的细微之处。它没有刻意的煽情，也没有空洞的口号，而是用朴实无华的语言，讲述着关于成长、关于人性的深刻道理。我特别欣赏书中对于“界限感”的论述。它清晰地阐述了在人际关系中，如何保持健康的界限，如何尊重他人，又如何保护自己。这种智慧的指引，让我对很多过去的人际困扰有了新的认识和解决方案。我读到一些关于“独立与连接”的章节时，感觉像是为我拨开了迷雾。书中将这两个看似矛盾的概念巧妙地融合在一起，教导我们如何在保持独立个性的同时，与他人建立真诚而有意义的连接。此外，这本书对于“创造力”的培养也提供了非常独特的视角。它不仅仅是关于艺术或写作，更是关于如何在生活的各个方面，激发和释放我们内在的创造潜能。我被书中那些鼓励创新和探索的观点所打动，让我重新燃起了对生活的热情。总而言之，《培育女孩》是一本能够触动灵魂、启迪智慧的书籍，它以一种润物细无声的方式，影响着我，让我变得更加成熟、更加通透。我非常享受阅读的过程，也期待着将书中的智慧融入到我的生活中。

评分☆☆☆☆☆

《培育女孩》这本书以其独特的叙事风格和深刻的洞察力，让我眼前一亮。它不同于那些充斥着理论和公式的书籍，而是将复杂的道理融入到生动的故事和细腻的情感描写中。我特别被书中关于“自我价值感”的探讨所吸引。它没有简单地告诉你“你应该觉得自己很有价值”，而是通过一系列引人深思的例子，引导读者去探索和建立内在的价值体系。这种循序渐进的过程，让我感到非常自然和舒适。我发现，书中的许多观点都与我过去的经历产生了强烈的联系，让我能够更清晰地理解自己，也更懂得如何去理解他人。书中对于“情绪管理”的建议也相当实用，它不仅仅是告诉我们要控制情绪，而是教我们如何去接纳、理解和疏导负面情绪，从而获得内心的平静。我尝试了书中的一些方法，发现效果非常显著，让我能够更从容地应对生活中的各种压力。此外，这本书对于“梦想的追逐”也有非常独到的见解。它鼓励我们勇敢地去探索内心的渴望，去追寻那些看似遥不可及的梦想，并且提供了切实可行的方法来帮助我们实现它们。这种积极向上的能量，让我读完后充满了动力和希望。这本书的内容丰富且富有启发性，我强烈推荐给所有渴望在人生道路上不断成长和超越自我的人。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的像一股清流，在我最近读过的众多书籍中脱颖而出。我通常对这类主题的书籍兴趣不大，但《培育女孩》却以一种意想不到的方式抓住了我。它不是那种空洞的说教，也不是泛泛而谈的理论，而是充满了真挚的情感和细腻的观察。作者的文字非常有力量，能够触动人心最柔软的地方。我特别喜欢其中关于“理解”的部分，它没有简单地定义什么是“好”，而是引导读者去思考“为什么”。这种循循善诱的方式，让我在阅读过程中不断反思自己的经历和观念，仿佛在与作者进行一场深入的对话。书中的一些小故事，虽然篇幅不长，但寓意深刻，读来让人回味无穷。我常常会在读完一个故事后，停下来思考很久，联系到自己生活中的点点滴滴。这种阅读体验非常难得，让我觉得不仅仅是在读一本书，更像是在进行一次心灵的成长。而且，书中对于沟通的探讨也非常有见地，它揭示了许多我们日常生活中容易忽视但却至关重要的沟通技巧。我感觉自己仿佛学到了许多宝贵的“人生密码”，迫不及待地想将这些感悟运用到实际生活中去，去更好地与身边的人相处，特别是那些生命中重要的女性。这本书的内容设计非常人性化，不会让人感到压迫，反而会让人在轻松愉快的氛围中获得启发。

评分☆☆☆☆☆

《培育女孩》这本书给我的震撼是持续而深刻的。它的文字风格非常独特，既有诗意的散文般的流畅，又有哲理思考的深度。我第一次读它的时候，就被那种温暖又坚定的笔触深深吸引。它不像很多育儿或者成长类书籍那样，充满了指令性的“你应该怎么做”，而是更多地提供了一种看待事物的方式，一种理解人性的角度。我尤其欣赏书中对“独立思考”的强调。在信息爆炸的时代，我们很容易被各种声音裹挟，而这本书却鼓励我们保持清醒的头脑，去辨别，去选择。它不是简单地告诉你“要独立”，而是深入分析了独立思考的形成过程，以及它对一个人成长的关键作用。我读到一些关于“自我认知”的章节时，简直是醍醐灌顶。书中对于如何帮助个体认识并接纳自己，有哪些细微而有效的方法，进行了非常生动的阐述。我从中得到了很多关于如何更好地爱自己、理解自己的启示。此外，这本书对于“榜样力量”的解读也让我印象深刻。它不仅仅是关于家长如何成为好榜样，更是关于我们每个人如何在生活中成为他人生命中的积极影响。这种宏大的视角，让我觉得这本书的价值远远超出了个人的成长，它关乎整个社会的进步。我强烈推荐这本书给所有渴望理解和成长的人，它会为你打开一扇新的大门。