悅然·親親小腳丫·一天一讀：寶寶喂養一天一讀（0～3歲） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李寜 編

圖書標籤:

• 育兒
• 喂養
• 0-3歲
• 親子閱讀
• 早教
• 寶寶
• 健康
• 成長
• 繪本
• 悅然

齣版社： 電子工業齣版社

ISBN：9787121188367

版次：1

商品編碼：11146521

包裝：平裝

叢書名： 悅然.親親小腳丫.一天一讀

開本：16開

齣版時間：2013-02-01

頁數：240

字數：312000

正文語種：中文

內容簡介

　　《悅然·親親小腳丫·一天一讀：寶寶喂養一天一讀（0～3歲）》融閤國內外最經典、最實用的育兒經驗和育兒理念，從科學和實用的角度，分階段介紹0～3歲寶寶的體格發育標準、喂養指導、營養關注、推薦食譜等，指齣寶寶在各個成長階段對營養的需求，既為媽媽們提供瞭最佳的寶寶喂養方案，同時也解答瞭常見的喂養難題。

目錄

不同階段寶寶所吃食物的大小和粗細
不同食材的計量法
調料類計量法
媽媽們要警惕的九大緻過敏食物

第1個月——珍惜初乳
第1～2天提倡母乳喂養
第3～4天母乳喂養的正確方法及常見問題
第5～6天新生兒的母乳喂養建議
第7～9天讓媽媽乳汁多多
第10～11天有效防止寶寶溢奶的方法
第12～13天媽媽喂奶後倒頭就睡不利於新生兒
第14～15天寶寶良好的含接方式和吸吮狀態
第16～18天配方奶粉是寶寶的候補營養源
第19～21天如何有針對性地為寶寶選擇配方奶粉
第22～24天選擇適閤的奶粉及奶粉調配濃度
第25～27天混閤喂養以及早産兒和低體重兒的喂養方法
第28～30天1個月寶寶成長印記

第2個月——母乳是最好的營養源
第31～32天滿月寶寶仍要堅持母乳喂養
第33天該不該叫醒寶寶喂奶
第34天母乳喂養的禁忌提示
第35天寶寶拒絕吃奶怎麼辦
第36天從尿便看寶寶的飲食營養狀況
第37～38天盡量避免混閤喂養
第39～40天寶寶沒有得到足夠母乳的原因
第41～42天媽媽巧妙增奶
第43～45天如何判斷是否可以用人工喂養瞭
第46～48天注意補充α-乳清蛋白
第49～51天寶寶要多補充DHA、ARA
第52～54天水對寶寶很重要
第55～57天新手媽媽要學會的3種擠奶法
第58～60天2個月寶寶成長印記

第3個月——寶寶知道飽餓瞭
第61～62天寶寶第3個月要補充鐵劑和維生素瞭
第63～64天母乳喂養的喂奶時間間隔
第65～66天母乳喂養充足，不必添加其他
第67～69天怎樣知道寶寶是否需要添加配方奶粉
第70～72天選擇配方奶粉要注意什麼
第73～75天人工喂養寶寶這個月的飲食要點
第76～78天寶寶可以補充維生素C瞭
第79～81天寶寶鵝口瘡怎麼辦
第82～84天寶寶每天晚上都哭，怎麼辦
第85～87天給寶寶喂藥不能同服的食物
第88～90天3個月寶寶成長印記

第4個月——母乳為主，適當添加輔食
第91～94天給寶寶喂大米湯吧
第95～98天母乳不足可以添加配方奶粉
第99～102天怎樣調理寶寶流涎
第103～105天寶寶能從母乳中獲取所需營養
第106～108天怎樣把握增加輔食的質和量
第109～111天上班族媽媽怎樣儲存母乳
第112～114天寶寶可以開始補鐵瞭
第115～117天哺乳媽媽慎用藥
第118～120天4個月寶寶成長印記
……

前言/序言

　　期盼瞭十個月，寶寶終於誕生瞭，給傢裏增添瞭無盡的喜悅和歡愉。麵對可愛的寶寶，爸爸媽媽們都會盡最大可能給予最好的，希望寶寶健康長大。
　　每一天，寶寶都在成長著、變化著。很快，寶寶就該添加輔食瞭；寶寶喝下第一口果汁瞭，看那咂嘴的可愛模樣；張開小嘴，咽下一勺勺細膩的米糊；第一次自己用手抓著食物往嘴裏送的那狼吞虎咽的勁兒……這一幅幅天真無邪的畫麵都會印在父母的腦海中。
　　每位父母最關心的問題莫過於寶寶怎樣吃得健康、食得安全，可是到底該吃些什麼纔是最適閤的？其實，寶寶身體發育所需的營養成分，大部分可從日常食材中獲得。從寶寶齣生到3歲之間，我們分月齡為寶寶提供最科學、最營養、最均衡、最適閤的飲食策略和輔食製作方，讓寶寶愛上吃飯，健康成長。
　　本書以寶寶的月齡為主綫，從吃什麼、怎麼吃入手，全麵詳細地總結瞭寶寶成長過程中可能遇到的熱點喂養問題，並提齣切實可行的解決辦法；依據寶寶不同成長階段的營養需要，講述喂養方法、喂養重點以及輔食製作。本書指導性強，新手父母能在寶寶不同月齡得到有針對性的指導，並能快速掌握喂養方法，從紛亂復雜的育兒睏惑中走齣來，找到適閤自傢寶寶的喂養策略。
　　願您的寶寶健康成長，聰明可人！

《喂養的智慧：從初生到三歲，科學喂養百科全書》 這本書，是給每一位新手父母的貼心指南，也是給渴望科學育兒的傢庭的堅實後盾。 當小小的生命降臨，當柔軟的生命在你懷中安睡，為人父母的喜悅溢於言錶，隨之而來的，便是對如何將這個小天使健康、快樂地撫養長大的無限關切。在喂養這個至關重要的環節，無數的疑問和睏惑也隨之而來。是母乳還是配方奶？什麼時候開始添加輔食？如何判斷寶寶是否吃飽瞭？麵對琳琅滿目的輔食，我又該如何選擇？寶寶挑食怎麼辦？這些問題，或許讓你焦頭爛額，或許讓你夜不能寐。 《喂養的智慧：從初生到三歲，科學喂養百科全書》正是為你量身打造的答案。它不僅僅是一本關於喂養的書，更是一部關於愛與陪伴的成長史詩，一次關於科學育兒的深度探索。我們深知，每一個寶寶都是獨一無二的，他們的成長軌跡也各不相同。因此，這本書的核心理念在於“科學、個性、循序漸進”，它將陪伴你走過寶寶生命中最關鍵的三年，從最初的奶香彌漫，到輔食的五彩斑斕，直至最終融入傢庭飲食的喜悅，見證寶寶健康成長的每一個精彩瞬間。 內容前瞻： 本書將圍繞寶寶從0歲到3歲這一關鍵的成長階段，以時間為軸綫，將喂養的知識和實踐細緻地分解，讓父母能夠清晰地掌握每個階段寶寶的喂養要點和注意事項。 第一篇：初生之喜，喂養之始 (0-6個月) 母乳的黃金法則： 深度解析母乳喂養的優勢，包括其營養成分、免疫因子以及對母嬰健康的深遠影響。我們將提供詳細的母乳喂養指導，從正確的銜乳姿勢、哺乳頻率、如何判斷寶寶是否吃飽，到母乳不足的應對策略，以及産後媽媽的營養補充和休息建議。這本書將幫助新手媽媽們建立喂養自信，享受母乳喂養的獨特樂趣。 配方奶的科學選擇與喂養： 對於選擇配方奶喂養的傢庭，我們將提供全麵而詳細的指導。從如何根據寶寶的月齡和體質選擇閤適的配方奶，到正確的衝調方法、奶瓶的選擇和消毒，再到喂養的量和頻率，以及如何觀察寶寶對奶粉的適應情況，每一個細節都將一一呈現。我們將強調配方奶喂養的科學性，避免盲目跟風，確保寶寶獲得均衡的營養。 新生兒的特殊需求： 探討新生兒的喂養特點，包括溢奶、吐奶的原因及處理方法，如何識彆寶寶飢餓和飽腹的信號，以及寶寶的睡眠與喂養之間的關係。我們將提供實用的技巧，幫助父母更好地理解和應對新生兒在喂養過程中的各種錶現。 建立規律的喂養模式： 強調在初期建立一個相對規律的喂養模式的重要性，這有助於寶寶養成良好的飲食和睡眠習慣，也方便父母進行更好地安排。 第二篇：探索味蕾，輔食初體驗 (6-12個月) 輔食添加的裏程碑： 詳盡解讀世界衛生組織（WHO）和各國權威機構關於輔食添加的最新指南。我們將明確輔食添加的最佳時機，通常是6個月左右，並解釋為什麼在這個時間點開始添加輔食。 從“泥”到“粒”的過渡： 細緻描繪寶寶輔食從單一的泥糊狀嚮更復雜、顆粒狀食物過渡的過程。我們將提供豐富的輔食製作食譜，涵蓋各種蔬菜泥、水果泥、榖物糊、肉泥、蛋黃泥等，並按月齡提供詳細的製作方法和注意事項。 營養學的奧秘： 深入淺齣地講解寶寶在輔食階段所需的核心營養素，如鐵、鋅、維生素A、D、E、K等，並詳細說明哪些食物富含這些營養素，以及如何通過輔食來滿足寶寶的生長發育需求。我們將重點關注如何預防寶寶缺鐵性貧血等常見營養問題。 食物過敏的智慧應對： 輔食添加過程中，食物過敏是傢長們普遍擔心的問題。本書將提供關於食物過敏的識彆、預防和處理的科學建議，包括如何進行食物的“七日觀察法”，以及在寶寶齣現過敏反應時應采取的緊急措施。 “我”的用餐體驗： 關注寶寶在輔食添加過程中的自主進食能力的培養，鼓勵寶寶嘗試自己抓握食物（BLW，Baby-Led Weaning的理念也會被提及），培養健康的飲食習慣和對食物的積極態度。 第三篇：品味生活，多元飲食的構建 (12-24個月) 從“糊”到“飯”的升華： 隨著寶寶月齡的增長，食物的質地將更加接近成人食物，但仍需注意烹飪方式和調味。本書將提供大量適閤12-24個月寶寶的傢庭餐食譜，包括蒸、煮、燉等健康的烹飪方法，以及如何巧妙地為寶寶的食物調味（初期不加鹽和糖）。 營養均衡的傢庭食譜： 介紹如何為寶寶構建一個營養均衡的飲食結構，確保蛋白質、碳水化閤物、脂肪、維生素和礦物質的攝入達到最佳比例。我們將強調多樣化食物的重要性，鼓勵寶寶嘗試各種食材。 應對挑食與偏食： 挑食和偏食是許多傢長麵臨的難題。本書將提供一係列行之有效的策略，幫助父母引導寶寶接受更多種類的食物，例如：巧妙地將不喜歡的蔬菜“藏”在其他食物中、鼓勵寶寶參與食物的準備過程、營造愉快的用餐氛圍等。 “飲”得健康： 關注寶寶的飲水和奶類攝入。我們將指導傢長如何選擇閤適的飲品，並說明適量的奶類攝入對寶寶骨骼發育的重要性，同時也會提醒傢長注意減少含糖飲料的攝入。 用餐禮儀的初步培養： 在享受美食的同時，也開始初步引導寶寶學習簡單的用餐禮儀，例如使用餐具、不大聲喧嘩等，為日後融入集體生活打下基礎。 第四篇：自主探索，美食傢的雛形 (24-36個月) 餐桌上的社交： 24-36個月的寶寶，已經具備瞭一定的自主能力，他們可以更好地參與到傢庭用餐中。本書將鼓勵傢長將用餐時間變成親子交流的寶貴時刻，讓寶寶感受到傢庭的溫暖和愛。 健康零食的選擇： 探討寶寶健康零食的選擇，提供 homemade 零食的製作方法，以及如何在外齣時為寶寶準備營養又方便的零食。 “我”想吃！： 尊重寶寶的進食意願，鼓勵他們自己動手吃飯，進一步培養他們的獨立性和自信心。我們將探討如何通過遊戲化、趣味化的方式，讓寶寶更愛吃飯。 特殊情況的應對： 麵對寶寶生病、齣牙、長身高“猛漲期”等特殊情況時，如何調整寶寶的喂養，以確保他們獲得充足的營養支持。 與傢人一同用餐的樂趣： 鼓勵寶寶與傢人一同用餐，學習分享，體驗傢庭的用餐文化，並為他們樹立良好的飲食榜樣。 本書的獨特價值： 科學嚴謹，權威背書： 本書的內容整閤瞭國內外最新的育兒理念和科學研究成果，參考瞭包括世界衛生組織（WHO）、美國兒科學會（AAP）等權威機構的建議，確保信息的科學性和可靠性。 實踐性強，操作簡便： 每一章都提供瞭大量切實可行的方法和技巧，輔以精美的插圖和詳細的步驟說明，讓新手父母也能輕鬆上手。 情感關懷，貼心陪伴： 在講解科學知識的同時，本書也充滿瞭對父母的理解和關懷。我們深知育兒過程中的艱辛與喜悅，力求在提供專業指導的同時，給予父母情感上的支持和鼓勵，讓育兒之路不再孤單。 循序漸進，量身定製： 針對0-3歲不同月齡寶寶的生理特點和發展需求，提供個性化的喂養方案，而非一成不變的模闆。 全麵覆蓋，解決痛點： 從母乳到輔食，從營養搭配到食物過敏，從挑食偏食到用餐禮儀，本書幾乎涵蓋瞭寶寶喂養過程中可能遇到的所有問題，並提供瞭詳細的解決方案。 語言通俗，易於理解： 避免使用過於專業的術語，用平實易懂的語言，將復雜的科學知識轉化為傢長們能夠理解和應用的指導。 《喂養的智慧：從初生到三歲，科學喂養百科全書》，不僅僅是一本書，它是你育兒旅程中不可或缺的夥伴，是幫助你解決喂養睏惑的寶庫，更是你和寶寶共享健康、快樂成長的美好見證。從懵懂的新手父母，到遊刃有餘的育兒達人，這本書將一路相伴，為你的育兒之路點亮明燈，賦予你喂養的智慧，讓你自信地迎接寶寶成長的每一個奇跡。讓我們一起，用科學的方法，澆灌愛，收獲健康，見證生命最美好的綻放。

評分☆☆☆☆☆

這本書包裝的風格就充滿瞭溫馨感，封麵上的寶寶小腳丫設計，讓人一看就聯想到寶寶成長的每一個小小的進步。這種親切的設計，讓我感覺這本書不是一本冷冰冰的育兒手冊，而更像是一位溫柔的媽媽在分享她的育兒經驗。我最看重的是“一天一讀”這個特點，這對於我這種需要兼顧工作和傢庭的媽媽來說，簡直是福音。每天隻需要幾分鍾，就能掌握當天寶寶喂養的關鍵點，並且還能針對性地解決一些小睏擾，這比我之前東拼西湊地看各種文章效率高多瞭。 我特彆想知道書中是如何將復雜的喂養知識，分解成每天可執行的小任務的。例如，在寶寶開始添加輔食的初期，每天應該注意些什麼？如何判斷寶寶是否準備好接受某種新食材？在寶寶逐漸長大，食譜變得豐富後，又該如何確保營養均衡，避免偏食？我希望書中能夠提供一些具體的食譜建議，並且能夠根據不同寶寶的個體差異，給齣一些靈活調整的思路。畢竟，每個寶寶都是獨一無二的，不能完全照搬一套模式。這本書的齣現，讓我看到瞭解決這些問題的希望，也讓我對接下來的寶寶喂養之路充滿信心。

評分☆☆☆☆☆

收到書的那一刻，就被它暖暖的色調和精緻的設計吸引瞭。封麵上的“親親小腳丫”幾個字，讓我想起我傢寶貝剛齣生時的模樣，充滿瞭愛意。我一直都在尋找一本既能指導喂養，又能讓我感受到育兒樂趣的書，而這本書的名稱和定位，似乎正好擊中瞭我。0-3歲是寶寶成長最迅速的時期，也是喂養問題最多的階段。我希望這本書能像一位貼心的育兒顧問，在我迷茫時給我指引，在我焦慮時給我安慰。 我特彆期待書中關於“一天一讀”的實際操作。這是否意味著每天都有一個主題？比如第一天是關於母乳喂養的注意事項，第二天是關於配方奶的選擇，第三天是如何開始添加第一口輔食，然後循序漸進地講解不同月齡的喂養重點。我希望書中不僅有理論指導，還有一些實操性的建議，例如如何製作寶寶的輔食，如何處理寶寶在喂養過程中齣現的各種狀況，比如吐奶、便秘、腹瀉等。我更希望書中能傳遞一種積極樂觀的育兒態度，讓我享受這個過程，而不是把它當成一種負擔。

評分☆☆☆☆☆

作為一位初為人母的女性，對於如何科學喂養我的寶貝，我一直都懷揣著一份既期待又忐忑的心情。市麵上關於育兒的書籍琳琅滿目，但我總覺得它們要麼過於理論化，要麼信息太過零散，很難真正落地。偶然間瞥見《悅然·親親小腳丫·一天一讀：寶寶喂養一天一讀（0～3歲）》這本書，我被它溫馨的書名和“一天一讀”的理念所深深吸引。 我非常期待這本書能夠以一種循序漸進、易於理解的方式，為我揭示0-3歲寶寶喂養的奧秘。我希望它能像一位經驗豐富的長輩，用最樸實、最貼心的語言，告訴我每天該關注什麼，該做什麼。比如，關於母乳喂養的技巧，配方奶的選擇與衝調，以及最讓我頭疼的輔食添加。我希望能看到詳細的輔食添加計劃，從寶寶的月齡，到食材的選擇，再到烹飪的方法，都有明確的指導。同時，我也希望書中能夠涵蓋一些常見問題的解決方案，例如寶寶不愛吃某種食物怎麼辦？如何應對挑食、厭食等情況？我深信，這本書能夠幫助我成為一個更加自信、更加從容的媽媽，讓喂養的過程充滿樂趣和愛。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真的太治愈瞭！“親親小腳丫”這個名字，一下子就勾起瞭我身為父母的柔情。我一直覺得，喂養寶寶不僅僅是喂飽這麼簡單，更是一個充滿愛和互動，見證寶寶成長的過程。我目前最頭疼的就是寶寶到瞭添加輔食的階段，雖然我也做瞭不少功課，但還是常常感到無從下手。這本書的“一天一讀”模式，簡直是為我這種時間碎片化的媽媽量身定做的。我不需要一次性消化大量信息，每天隻需要一點點，就能纍積成大大的進步。 我特彆好奇這本書是怎麼把0-3歲寶寶的喂養知識，拆解成每天的閱讀內容。是按照寶寶的月齡來劃分嗎？還是按照喂養的階段來區分？我希望能看到一些關於如何循序漸進地引入各種食物的建議，以及如何識彆寶寶的過敏反應。同時，我也希望書中能夠提供一些鼓勵性的內容，讓我知道我在育兒道路上的努力是被看見和被認可的。畢竟，育兒的過程，有時候是充滿挑戰的，需要一些溫暖和力量來支撐。這本書的齣現，讓我看到瞭希望，也充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

作為一個新手媽媽，最近我一直在為寶寶的喂養問題而焦慮。尤其是到瞭添加輔食的階段，更是讓我手足無措。網上信息太多，有各種各樣的說法，我不知道該相信哪個，也不知道如何根據寶寶的實際情況來調整。就在我一籌莫展的時候，我偶然看到瞭這本書的介紹，雖然我還沒有真正開始閱讀，但光是書名就讓我看到瞭希望：《悅然·親親小腳丫·一天一讀：寶寶喂養一天一讀（0～3歲）》。 “一天一讀”這個概念非常吸引我。我知道育兒知識需要長期堅持和積纍，但每天花大量時間去鑽研一本厚厚的育兒百科，對於忙碌的媽媽來說實在是不現實的。而“一天一讀”則意味著每天隻需投入一點點時間，就可以獲得一份精煉、實用的喂養指南。這讓我覺得，即使是再忙碌，我也有能力去給寶寶提供科學、健康的喂養。而且0-3歲這個年齡段，恰好涵蓋瞭寶寶從純母乳/配方奶到完全接受固體食物的整個關鍵時期，這對我來說簡直是量身定製。我非常期待書中能夠提供清晰的喂養時間錶、不同月齡寶寶的輔食添加原則，以及如何應對常見的喂養難題，比如挑食、厭食、過敏等等。

評分☆☆☆☆☆

正品，摺扣又多，內容很好看

評分☆☆☆☆☆

第二天又是星期天。毛毛蟲吃瞭綠葉子，肚子好多瞭。現在，他不餓瞭，不是一條小毛毛蟲瞭，是一條又肥又大的毛毛蟲瞭。他造瞭一個小房子，叫繭，把自己包在瞭裏麵。他在裏麵呆瞭兩個多星期，咬瞭一個小洞擠瞭齣來。毛毛蟲變成瞭一隻漂亮的蝴蝶。艾瑞剋·卡爾，1929年6月25日齣生於美國紐約州的锡拉丘茲。他的父母都是德國人，6歲時，隨父母一起搬迴到瞭德國。艾瑞剋·卡爾討厭德國式的教育，16歲那年從高中退學，在老師的勸說之下，在斯圖加特一所有聲望的美術學校學習瞭四年的視覺藝術。還是在學期間，就為美國情報中心繪製瞭一係列的海報。畢業後，他曾在一傢時尚雜誌擔任藝術指導，但他太懷念兒時美國那間灑滿瞭陽光、可以自由畫畫的教室瞭，太想迴美國瞭，終於在1952年23歲那年，兜裏揣著四十美元，又一個人迴到瞭闊彆瞭十七年的紐約。他給當時擔任《財富》雜誌藝術總監、後來以《小藍和小黃》《小黑魚》等作品聞名於世的李歐·李奧尼打瞭一個電話，李歐·李奧尼不但請他吃瞭一頓午飯，還給他介紹瞭一份工作。

評分☆☆☆☆☆

各班的甲菜隻是在小臉盆裏盛一點，看來吃得起肉菜的學生沒有幾個。丙菜也用小臉盆盛一點，說明吃這種下等夥食的人也沒有多少。隻有乙菜各班都用燒瓷大腳盆盛著，海海漫漫的，顯然大部分人都吃這種既不奢侈也不寒酸的菜。主食也分三等：白麵饃，玉米麵饃，高粱麵饃；白、黃、黑，顔色就錶明瞭一種差彆；學生們戲稱歐洲、亞洲、非洲。

評分☆☆☆☆☆

邊看邊學！！！！！！！！！

評分☆☆☆☆☆

就在這時候，在空曠的院壩的北頭，走過來一個瘦高個的青年人。他胳膊窩裏夾著一隻碗，縮著脖子在泥地裏蹣跚而行。小夥子臉色黃瘦，而且兩頰有點塌陷，顯得鼻子像希臘人一樣又高又直。臉上看來纔剛剛褪掉少年的稚氣——顯然由於營養不良，還沒有煥發齣他這個年齡所特有的那種青春光彩。

評分☆☆☆☆☆

邊看邊學！！！！！！！！！

評分☆☆☆☆☆

第二天又是星期天。毛毛蟲吃瞭綠葉子，肚子好多瞭。現在，他不餓瞭，不是一條小毛毛蟲瞭，是一條又肥又大的毛毛蟲瞭。他造瞭一個小房子，叫繭，把自己包在瞭裏麵。他在裏麵呆瞭兩個多星期，咬瞭一個小洞擠瞭齣來。毛毛蟲變成瞭一隻漂亮的蝴蝶。艾瑞剋·卡爾，1929年6月25日齣生於美國紐約州的锡拉丘茲。他的父母都是德國人，6歲時，隨父母一起搬迴到瞭德國。艾瑞剋·卡爾討厭德國式的教育，16歲那年從高中退學，在老師的勸說之下，在斯圖加特一所有聲望的美術學校學習瞭四年的視覺藝術。還是在學期間，就為美國情報中心繪製瞭一係列的海報。畢業後，他曾在一傢時尚雜誌擔任藝術指導，但他太懷念兒時美國那間灑滿瞭陽光、可以自由畫畫的教室瞭，太想迴美國瞭，終於在1952年23歲那年，兜裏揣著四十美元，又一個人迴到瞭闊彆瞭十七年的紐約。他給當時擔任《財富》雜誌藝術總監、後來以《小藍和小黃》《小黑魚》等作品聞名於世的李歐·李奧尼打瞭一個電話，李歐·李奧尼不但請他吃瞭一頓午飯，還給他介紹瞭一份工作。

評分☆☆☆☆☆

在整個荒涼而貧瘠的黃土高原，一個縣的縣立高中，就算是本縣的最高學府吧，也無論如何不可能給學生們蓋一座餐廳。天好天壞，大傢都是露天就餐。好在這些青年都來自山鄉圪，誰沒在野山野地裏吃過飯呢？因此大傢也並不在乎這種事。通常天氣好的時候，大傢都各自和要好的同學蹲成一圈，說著笑著就把飯吃完瞭。

評分☆☆☆☆☆

在書店看上瞭這本書一直想買可惜太貴又不打摺，迴傢決定上京東看看，果然有摺扣。毫不猶豫的買下瞭，京東速度果然非常快的，從配貨到送貨也很具體，快遞非常好，很快收到書瞭。書的包裝非常好，沒有拆開過，非常新，可以說無論自己閱讀傢人閱讀，收藏還是送人都特彆有麵子的說，特彆精美各種十分美好雖然看著書本看著相對簡單，但也不遑多讓，塑封都很完整封麵和封底的設計、繪圖都十分好畫讓我覺得十分細膩具有收藏價值。書的封套非常精緻推薦大傢購買。打開書本，書裝幀精美，紙張很乾淨，文字排版看起來非常舒服非常的驚喜，讓人看得欲罷不能，每每捧起這本書的時候似乎能夠感覺到作者毫無保留的把作品呈現在我麵前。作業深入淺齣的寫作手法能讓本人猶如身臨其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其實值得迴味無論男女老少，第一印象最重要。從你留給彆人的第一印象中，就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過知識就是力量。不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，我們應該多讀書，為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎！讀書養性，讀書可以陶冶自己的性情，使自己溫文爾雅，具有書捲氣讀書破萬捲，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就纔思敏捷舊書不厭百迴讀，熟讀深思子自知，讀書可以提高理解能力，隻要熟讀深思，你就可以知道其中的道理瞭讀書可以使自己的知識得到積纍，君子學以聚之。總之，愛好讀書是好事。讓我們都來讀書吧。其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發現.最大的好處是可以讓你有屬於自己的本領靠自己生存。最後在好評一下京東客服服務態度好，送貨相當快,包裝仔細！這個也值得贊美下希望京東這樣保持下去，越做越好，今天收到書，在這裏也發點自己的感慨和牢騷，社會發展到今天，對國民素質的要求越來越高，特彆是在升學、就業、務工、競選、任職等一係列重大問題上，對知識和素質要求的門檻越來越高。當今世界，科學技術突飛猛進，社會發展日新月異，知識更新節奏加快，本領恐慌處處顯現。據統計，從改革開放以來，新增加的詞匯近萬個。很顯然，在經濟全球化、信息現代化的新世紀新階段，一個人如果不學新知識就跟不上新形勢，思想就要落後蛻化，現實社會中存在的為數不少的科盲、法盲、電腦盲、外語盲“四盲”之人就是最好的例證。同時，還要認識到不學新知識、不探索，精神就要窒息。在我們前進的徵途上，還存在許多的未知領域。未知，是一種誘惑，一種智慧的挑戰、人格的挑戰。隻有學習新知，探索未知，纔能提高人的現代化素質和能力，成為與時俱進的現代化人。專傢指齣，作為社會中的一個成員，要自立於這個社會之上，就必須建立屬於自己的、必要的和科學閤理的知識結構，使整個知識體係呈“T”字型展開，其中橫嚮錶示要有一定的寬廣度，包容多方麵、多學科的知識，以滿足工作、生活、交往等方麵的需要；縱嚮錶示要具備相當的精深度，在專業上深刻透徹，以滿足更深層次的需要。換句話說，就是要做本行業、本部門的通纔，做某些方麵的專纔，具有專與博的兼容性。著名作傢王濛對學習有過精妙獨到的論述，他說：一個人的實力絕大部分來自學習。本領需要學習，機智與靈活反應也需要學習。健康的身心同樣也是學會瞭健康的生活方式，特彆是健康的心理活動模式的結果。人生有許多睏惑、許多悖論、許多選擇，當你麵臨選擇的痛苦的時候，你可以去學習，用學習和思想撫慰你的焦慮，緩解你的痛苦，啓迪你的智慧，尋找你的答案。學習歸根結底是通嚮真理、通嚮知識、通嚮光明的抉擇。通過學習，你將避免衝動，避免極端，避免剛愎自用，避免齣爾反爾，避免無所事事，避免精神空虛，避免消極悲觀，更避免暴跳如雷和怨天尤人。在你一時受到誤解，受到打擊，受到歪麯，受到封殺而你一時又沒什麼辦法可想，也無法改變你的處境的時候，安心學習吧，補課吧，學習你在順利情況下欲學而沒有時間學的那些錶麵的冷門吧，這是天賜的強化學習月或強化學習年的開始，你理應得到更多的學分，達到更高的學位。學習是人生的一大幸事和追求。