好妈妈系列：走近童心（0-3岁卷） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张丽娟 著

图书标签:

• 亲子关系
• 育儿指导
• 0-3岁
• 婴幼儿心理
• 早期教育
• 母婴
• 家庭教育
• 儿童发展
• 情感交流
• 好妈妈系列

出版社： 九州出版社

ISBN：9787510818332

版次：1

商品编码：11185730

包装：平装

开本：16开

出版时间：2013-02-01

用纸：胶版纸

页数：212

内容简介

　　《好妈妈系列：走近童心（0-3岁卷）》针对0～3岁宝宝不同阶段的生长发育特点，以第一人称“我”的视角，详细阐述了在育儿过程中普遍关注的喂养、护理、益智、应对意外、早教等方面的问题，让新手爸妈在感受宝宝成长、体验为人父母的快乐中，懂得如何做到科学育儿，能够真正走近童心，给宝宝需要的爱。
　　《好妈妈系列：走近童心（0-3岁卷）》不注重长篇大论，而以能为新手爸妈提供具体实用、切实可行的育儿方法为宗旨，理论联系实际，把科学的育儿知识用亲切温和的语言向读者娓娓道来，乃新手爸妈必不可少的育儿指导宝典。

作者简介

　　张丽娟，本科毕业于中国人民大学新闻专业，后攻读于中科院心理研究中心心理咨询与治疗专业，高级育婴师，国家二级公共营养师，儿童健康成长指导师。
　　代表作：《聪明孩子从聪明妈妈开始》、《好妈妈管孩子就这样简单》、《孩子，我知道你在想什么》。

目录

走近童心（0～3岁卷）
——好妈妈要知道的育儿经
第一章 善解童心，给宝宝最需要的爱
第一篇 轻轻松松带孩子
宝宝适合什么样的室内环境
宝宝自己睡更好吗
科学洗澡及脐带护理
宝宝要不要剃满月头
正确给宝宝做抚触
如何训练宝宝的便尿管理能力
出牙时期家长应注意什么
给宝宝穿脱和选择衣服
宝宝戴手套不如剪指甲
第二篇 简简单单喂宝宝
母乳——妈妈送给宝宝最好的礼物
母乳喂养需知的三件事
人工喂养也能喂出壮宝宝
怎样应对宝宝吐奶
早产儿的喂养需知
宝宝添加辅食的最佳时机
上班族妈妈如何哺乳

第二章 读懂宝宝行为，您就是最好的家长
0～1岁篇
宝宝出生才2天，怎么就会笑
宝宝爱看彩色气球
宝宝喜欢玩镜子
宝宝“怕生”怎么办
宝宝吃手指家长要管吗
拿什么吃什么怎么办
爬行让宝宝更聪明吗
1～2岁篇
不肯松手独自走
宝宝不喜欢和小朋友一起玩
宝宝喜欢推倒积木
宝宝要“自己来”，放权有讲究
宝宝注意力不集中
什么都是“我的”
三招应对宝宝不吃饭
2～3岁篇
公共场合撒泼哭闹，家长怎么办
我家宝宝太磨蹭
宝宝乱发脾气
宝宝和家长“对着干”
宝宝喜欢说“不”
宝宝不爱洗脸

第三章 巧厨妈妈学做宝宝营养餐
第1篇 0～1岁宝宝营养方案
4个月宝宝应及时添加辅食
5个月宝宝可适当补铁
6个月宝宝的辅食要助长牙
7个月宝宝辅食应含“脑黄金”
8个月宝宝辅食可用手拿吃
9个月宝宝吃饭要坐餐椅
10个月宝宝可适当多吃肉
11个月宝宝辅食配合断奶
12个月宝宝辅食营养要均衡
第2篇 1～2岁宝宝营养方案
13～18个月宝宝饮食三餐三点
19～24个月宝宝要培养良好的用餐习惯
第3篇 2～3岁宝宝营养方案
25～36个月宝宝要慎食“儿童食品”

第四章 玩具怎么挑，游戏怎么玩
第1篇 0～1岁宝宝益智方案
新生儿：全新眼光看世界
2月龄宝宝三件事：抬头、抓握、听音乐
3月龄：多多触摸也益智
4月龄：运动就是健脑
5月龄：宝宝需要能拿在手里的玩具
6月龄：和宝宝一起搭积木
7月龄：宝宝的玩具要不怕咬
8月龄：宝宝和玩具一起爬
9月龄：鼓励宝宝去模仿
10月龄：玩具要有更大的可操控性
11月龄：宝宝涂鸦作画玩具不能少
12月龄：宝宝开始动手折叠
第2篇 1～2岁宝宝益智方案
13～18月龄宝宝：认识自己
19～24月龄宝宝：要学习沟通
第3篇 2～3岁宝宝益智方案
25～36月龄宝宝：学习社会规则

第五章 生活不设防，安全无小事
第1篇 如何让宝宝远离意外伤害，您必知的安全常识
为宝宝创造安全的成长环境
房间安全常识
浴室安全常识
厨房安全常识
起居室安全常识
卧室安全常识
门厅、楼梯和走廊安全常识
第2篇 应对意外，护理要科学
常见的意外伤害及处理方法
表皮擦伤
肌腱和软组织损伤
皮肤出血
眼睛进异物
外耳道进异物
鼻腔里面进异物
咽部卡异物
食道异物
气管支气管异物
误服药物
触电
皮肤烫伤
严重出血
失去知觉
休克
高处跌落
宝宝溺水
家庭必备小药箱

第六章 宝宝常见病及处理方法
第一篇 宝宝有病早发现、早治疗
啼哭
异常表现
精神状态
正确给婴儿喂药
婴儿患病的饮食
第二篇 常见营养性疾病的原因和对策
什么是营养性疾病
宝宝营养不良的特征和防治
缺铁性贫血
营养素缺乏性病症
维生素B2缺乏
维生素C缺乏
叶酸缺乏
维生素D缺乏
维生素E缺乏
维生素K缺乏
碘缺乏
维生素A缺乏
第三篇 生活保健与护理
婴幼儿常见病及应对方法
佝偻病的表现与预防
婴儿湿疹
水痘的预防和护理
处理婴儿发热的护理方法
腹痛的护理
婴儿呕吐的护理
婴儿夜惊的护理
婴儿鼻出血的简单护理
急性上呼吸道感染的护理
腮腺炎的护理
高热惊厥的家庭急救
秋季腹泻的预防与护理
百日咳的预防和护理
哮喘患儿的家庭护理
轻度肺炎的家庭护理
尿布疹的护理
《走近童心》部分内文
宝宝适合什么样的室内环境

精彩书摘

　　通常情况下，宝宝出生后在医院住上3~5天，就可以出院回家了。为了给宝宝提供一个优越舒适的生活空间，爸爸妈妈真是费尽心思。
　　豆豆的妈妈为豆豆购买了软软的婴儿床、预防宝宝受凉的电暖气、温水袋；妈妈担心大人说话会影响宝宝睡眠，全家人说话的声音都调到了最小的音量，就连卧室的钟表都换成了无声的；为了让宝宝的房间漂亮美观，爸爸还重新粉刷了房间的墙壁，买了五颜六色的气球，并在地上铺上新地毯，整个房间让人看起来既漂亮又温馨。那么，豆豆爸妈的做法对吗？
　　其实，为宝宝提供适宜的室内环境，不能从成人的角度来考虑，而应该从宝宝的生理和心理发育特点出发。那么，什么样的室内环境适合宝宝的成长呢？
　　育儿知识点
　　（1）宝宝的房间不能一味地追求安静
　　要避免在宝宝的房间里大声吵闹喧哗，如果宝宝要睡觉，尤其是新生儿期，房间更要保持安静，另外，这时灯光最好能暗一些，如果是白天，可以把纱帘拉下来，给宝宝提供一个适宜睡眠的环境。需要注意的是，宝宝的房间不能一味地追求安静，在宝宝清醒的状态下，要让宝宝听到生活中正常的走路声、交谈声以及锅碗瓢盆声，让宝宝去熟悉和认识这些声音，这对宝宝的身心发育都是有好处的。
　　（2）宝宝需要什么样的婴儿床
　　像豆豆妈妈那样给宝宝铺上软软的床垫，其实是不太合适，应该给宝宝选择一个稍稍硬些的床，以保证宝宝脊椎的正常发育。稍硬些的床还有益于宝宝将来在床上练习抬头、翻身、爬行、站立以及行走。
　　（3）室内的温度不能太高和太低
　　宝宝体温调节能力较弱，尤其是刚出生未满一个月的新生儿，他们的体温调节中枢还没有发育完善，如果室温太低，就会冻坏宝宝。同样，太高的室温，也不利于宝宝的成长，室温以18~25摄氏度为宜。
　　如果宝宝是在夏季出生的，那么您就可以使用空调或电风扇来调节室温，注意空调或风扇的风口不要直吹宝宝。对于冬季出生的宝宝来说，现在一般家庭中的暖气供暖就可以达到对室温要求，另外还可通过电暖气、空调或者把宝宝的身边放置热水袋等方式来保温。需要注意的是，宝宝的身边放上热水袋，不能紧贴着宝宝的身体，并且一定要把热水袋用干毛巾或毛毯裹上，避免烫伤宝宝。
　　（4）通风换气，要保持室内空气清新
　　宝宝的呼吸系统发育还没有成熟，抗病能力低，室内的空气一定要清新。可以打开窗户通风换气，每天开窗通风15~30分钟，保持室内空气流通。如果宝宝在冬季出生，很多妈妈就忽视了开窗换气，通常是门窗紧闭，不让室内进入一点冷空气。其实这种做法是不可取的，即使是冬季，室内也最好每天保持通风换气，开窗时要避免冷空气直接吹到宝宝身上，另外，外界温度越低，通风效果越好，冬季每天开窗5分钟左右就足够了。像豆豆爸爸那样为了房间的美观而重新粉刷墙壁的做法，是不对的，要避免涂料中的有毒物质伤害宝宝的健康。
　　（5）居室色彩和装饰
　　居室的颜色和装饰要适合新生儿的身心发育特点来设计，从居室的色彩和装饰方面来说讲，色调应以明快的色调为主，比如黄色、橙色、浅蓝、浅绿等。新装修的房间不适宜宝宝居住，要让房间彻底通风换气，变干燥后才可以入住，使污染降到最低。另外，宝宝的房间也不适宜铺地毯，因为地毯清洗起来比较麻烦，地毯通常成了藏污纳垢的地方，并且，地板上铺上地毯也不利于宝宝将来练习走路。
　　成长帖士：为宝宝放音乐时声音多大合适
　　经常为宝宝放些柔和的音乐对宝宝的身心发育非常有益。但是，新生儿也特别容易受到过大声量的伤害，通常这种伤害是暂时性的，不过也可能会变成永久性的。音量过大，还会使宝宝变得易怒烦躁，因此，应把音量调合适。
　　母乳——妈妈送给宝宝最好的礼物
　　如今，大家对“母乳喂养是最有益于宝宝成长的喂养方式”的观点已经基本认同，但是怎样做到科学地进行母乳喂养，还有很多妈妈了解不多，甚至还存在一定的误区。
　　我的朋友小林在35岁时喜得千金，如获至宝，可她却拒绝给宝宝进行母乳喂养。后来得知的原因是，她认为自己生宝宝的年龄太大了，担心奶水质量不高，不如给宝宝吃配方奶粉好。另外，小林在怀孕期间，还患有妊娠高血压综合征，担心自己的奶水不利于宝宝的身体健康。再加上小林的奶水也不太足，她就更加没有了母乳喂养的信心。
　　其实，不管是什么样的配方奶粉都不如母乳更加适合宝宝，千万不要因为错误的想法，而影响了给宝宝进行母乳喂养。母乳喂养的好处，一方面母乳的营养成分更适合宝宝；另一方面，母乳喂养还有益妈妈的身体恢复和宝宝的心理健康成长。
　　育儿知识点
　　（1）母乳都有哪些好处
　　关于母乳喂养的好处，我就不做过多的陈述，简单地概括为：
　　一是母乳是世界上最适合婴儿的食物，对人类而言，母乳是自然界中唯一的营养最全面的食物，是婴儿的最佳食物。母乳中营养素齐全，能全面满足婴儿生长发育的需要，最适宜婴儿的消化与吸收。
　　二是母乳含丰富的抗感染物质，能提高婴儿对疾病的抵抗力，降低发病率和死亡率，抵抗感染性疾病。母乳中含有针对细菌和病毒的抗体，母乳喂养可以降低婴儿呼吸道和肠道患病率，预防母婴尿道感染。母乳中有一些物质可以抑制腮腺炎、流感、水痘和日本B型脑炎的病毒。
　　三是母乳喂养可以减少或消除宝宝受到不卫生的食物及容器污染的机会，既卫生又无菌，经济方便，温度适宜，而且新鲜不变质，不容易引起过敏。
　　四是预防成年期慢性病，如II型糖尿病、肥胖病等。
　　五是哺乳行为可增进母子间情感的交流，促进婴儿的智能发育。
　　（2）尽早开奶，让宝宝吃到初乳
　　宝宝产后2～4天内妈妈乳房分泌的乳汁称之为初乳，人的初乳中含有免疫因子，初乳呈柠檬黄色，碱性反应，每日初乳总量为10~40毫升，初乳比成熟乳所含蛋白质多好几倍，矿物质含量高，碳水化合物和脂肪较少，非常适合新生儿食用。婴儿出生后就可以吸吮妈妈的乳头，这样有利于乳房迅速分泌乳汁，每侧乳房至少5分钟，每次哺乳交替两侧乳房，并且尽量排空乳房，这样可增加乳汁的分泌量。
　　（3）按需哺乳
　　宝宝有吃奶的愿望，妈妈不要刻意规定宝宝吃奶的时间，可以随时哺乳，这样既可以让宝宝获得充足的乳汁，同时也可促使妈妈的乳房泌乳。宝宝吃多少要让他自己来定，如果宝宝吃饱了，妈妈就不要再喂，如果宝宝还有吃奶的愿望，妈妈也不要限制宝宝，说明宝宝还没有吃饱。
　　……

前言/序言

《好妈妈系列：走近童心（0-3岁卷）》—— 开启宝宝感官与情感启蒙的温馨旅程 亲爱的新手父母们，当您第一次将那个娇嫩的小生命拥入怀中，是否也曾有过一丝既欣喜又忐忑的心情？这咿呀学语、蹒跚学步的0-3岁，如同最纯净的画布，每一笔都充满着无限的可能。这段时光，是宝宝生命中最关键的启蒙阶段，也是父母与孩子建立深厚情感连接的黄金时期。我们深知，您渴望给予孩子最好的爱与教育，却又常常因为经验的不足、信息的爆炸而感到迷茫。《好妈妈系列：走近童心（0-3岁卷）》正是这样一本为新手父母量身打造的育儿指南，它将带领您一同走进宝宝那丰富多彩的内心世界，用科学、爱与理解，陪伴孩子度过生命最初的、最重要的三年。 第一章：感知世界的初体验——感官的唤醒与探索 0-3岁的宝宝，就像一个小小探险家，他们认识世界的方式，主要通过眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴和双手。本书将首先带领您深入了解宝宝各项感官发育的特点与规律。 视觉的启蒙： 新生儿的视力是模糊的，但他们对光影、色彩和人脸有着天然的兴趣。我们将为您揭示如何通过选择合适的视觉刺激物，如高对比度的黑白图片、鲜艳的彩色玩具，以及最重要的——您充满爱意的目光和微笑，来促进宝宝视力的发展。我们会提供一系列简单易行的游戏，例如“藏猫猫”游戏，利用玩具在宝宝眼前晃动，或者在宝宝熟悉的环境中制造小小的惊喜，来吸引他们的注意力，锻炼他们的追踪能力。我们还会探讨不同月龄宝宝的视觉发展里程，让您知道何时宝宝能识别颜色，何时能追随移动的物体，从而为他们提供最适宜的视觉环境。 听觉的滋养： 宝宝的听觉比我们想象的要敏感得多。优美的音乐、温柔的语调、甚至是您轻柔的哼唱，都能对他们的大脑发育产生积极影响。本书将分享大量关于音乐启蒙的知识，推荐适合不同月龄宝宝的古典音乐、摇篮曲，并指导您如何通过讲故事、念儿歌的方式，让宝宝在悦耳的声音中感受语言的韵律。我们还将强调，在嘈杂的环境中保护宝宝的听力，以及如何通过与宝宝的语音互动，鼓励他们发出声音，为语言发展打下基础。 触觉的探索： 触觉是宝宝认识世界最直接、最原始的方式。柔软的毛毯、粗糙的树叶、冰凉的石头、温暖的水流……每一次的触摸，都是一次感官的盛宴。本书将详细介绍各种有助于宝宝触觉发展的活动，例如亲子按摩、抚触操，以及安全有趣的感官游戏，比如让宝宝触摸不同质地的布料、玩沙、玩水（在监护下）。我们将强调触觉对宝宝情绪安抚和安全感建立的重要性。 嗅觉与味觉的认知： 宝宝通过嗅觉和味觉来感知周围的世界，尤其是母乳的香气，对他们而言是无比熟悉和安心的。本书将引导您如何安全地引入不同的气味和味道，比如在家中点燃淡淡的香薰，让宝宝熟悉自然的气息；在辅食添加阶段，如何科学地引入各种食材，培养宝宝健康的饮食习惯。我们还会提醒您注意避开可能引起宝宝过敏的食物，并在宝宝出现味觉偏好时，给予耐心的引导。 第二章：情感的萌芽与连接——安全感、依恋与情绪理解 0-3岁是宝宝建立安全感和依恋关系的关键时期，而良好的亲子关系是宝宝未来心理健康发展的重要基石。 安全感的基石： 安全感并非与生俱来，而是通过父母的耐心回应、稳定的生活环境以及无条件的爱来培养的。本书将详细阐述“依恋理论”，并提供切实可行的建议，帮助您成为宝宝最可靠的“安全基地”。我们将教您如何识别宝宝的哭声信号，并及时、恰当地回应，例如拥抱、轻拍、安抚性的语言。我们还将强调建立规律作息的重要性，稳定的睡眠和喂养模式，能让宝宝感受到生活的可预测性，从而获得安全感。 回应式养育的艺术： 父母的回应是宝宝学习情绪表达和调节的教科书。当宝宝因为饥饿而哭闹，您及时喂食；当宝宝因为害怕而颤抖，您温柔地拥抱；当宝宝因为好奇而探索，您在一旁默默守护……这些及时的、充满同理心的回应，都在告诉宝宝：“你很重要，你的感受被看见。”本书将深入探讨“回应式养育”的理念，教您如何捕捉宝宝的情绪信号，理解其背后的需求，并给予积极的回应，从而帮助宝宝逐步学会认识和管理自己的情绪。 非语言沟通的魅力： 在宝宝学会说话之前，他们的沟通方式主要是非语言的。一个眼神、一个微笑、一次抚摸、一个手势，都承载着丰富的情感信息。我们将引导您如何通过丰富的面部表情、肢体语言和语调来与宝宝进行情感交流，例如夸张的面部表情吸引宝宝的注意力，温柔的抚摸传递爱意，模仿宝宝的声音和动作来回应他们的互动。这些非语言的沟通，是建立深厚亲子情感的润滑剂。 培养宝宝的社会性： 即使在3岁之前，宝宝也开始与外界建立初步的社会联系。在与父母、家人以及其他玩伴的互动中，他们学习分享、合作与同理心。本书将提供一些促进宝宝社会性发展的建议，例如如何创造与同龄宝宝接触的机会（在监护下），鼓励宝宝观察和模仿他人的行为，以及在日常生活中引导宝宝进行简单的分享和合作。 第三章：语言的种子与思维的萌动——早期教育的智慧 0-3岁是语言发展的黄金期，也是宝宝思维萌动的起点。科学的引导，能为宝宝的未来学习奠定坚实的基础。 “你说，我听”——对话式阅读的魔力： 阅读不仅仅是认识文字，更是语言、情感和认知发展的催化剂。本书将深入讲解“对话式阅读”的技巧，教您如何在给宝宝读书时，不仅仅是机械地念出文字，而是通过提问、引导、讨论，鼓励宝宝参与到阅读中来。我们会推荐适合不同月龄宝宝的绘本，并提供如何选择绘本、如何与宝宝互动式阅读的实践指南，让每一次阅读都充满乐趣与收获。 语言的环境营造： 宝宝学习语言，最有效的方式就是置身于一个充满语言的环境中。多与宝宝说话，即使他们听不懂，也能让他们熟悉语言的节奏和语调；描述您正在做的事情，例如“妈妈在给你穿袜子”、“我们去厨房吃饭”；给宝宝唱歌、讲故事，这些都能极大地丰富他们的词汇量和语言理解能力。本书将提供丰富的语言互动建议，例如“描述式语言”、“提问式语言”等，帮助您成为宝宝最棒的语言启蒙老师。 探索与发现——玩中学： 0-3岁的宝宝，他们的学习很大程度上是通过玩耍来完成的。积木、拼图、沙水、扮演游戏……这些看似简单的活动，都蕴含着丰富的学习机会。本书将指导您如何选择适合宝宝月龄的玩具，以及如何通过这些玩具引导宝宝进行探索性学习，例如在玩积木时，让他们认识形状和颜色；在玩水时，让他们感受浮力与沉淀；在角色扮演时，让他们模仿生活场景，发展想象力。 认知启蒙的日常： 认知发展并非一蹴而就，而是体现在生活的点滴之中。通过指认身体部位、认识常见物品、学习简单的数字和顺序，宝宝的认知能力在悄然增长。本书将提供一系列简单易行的认知启蒙活动，例如“找找看”游戏，让宝宝识别颜色和形状；“大小排序”游戏，培养宝宝的逻辑思维；“生活常识”引导，例如认识时间和季节。我们强调，所有的认知学习都应在轻松愉快的氛围中进行，不施加压力，顺应宝宝的学习节奏。 第四章：健康成长的守护者——科学喂养与日常护理 宝宝的健康是父母最关心的问题。本书将为您提供科学、细致的喂养与护理指导，让宝宝健康快乐地成长。 母乳喂养与配方奶粉的选择： 我们将深入探讨母乳喂养的优势，以及如何科学母乳喂养，包括正确的哺乳姿势、喂奶频率和宝宝饥饱的判断。对于需要选择配方奶粉的家庭，我们将提供如何根据宝宝的月龄和体质选择合适奶粉的建议，以及冲调和喂养的注意事项。 辅食添加的智慧： 当宝宝逐渐长大，辅食成为他们获取营养的重要来源。本书将提供详细的辅食添加指南，包括开始添加的时间、循序渐进的食物种类、以及制作辅食的原则。我们将强调如何识别宝宝的过敏反应，以及如何根据宝宝的成长发育情况调整辅食的质地和种类，从泥状到块状，逐步过渡。 睡眠的奥秘： 良好的睡眠对宝宝的身心健康至关重要。我们将为您分析不同月龄宝宝的睡眠特点，提供帮助宝宝建立健康睡眠习惯的建议，例如规律作息、营造舒适的睡眠环境，以及如何应对宝宝的夜醒和分离焦虑。 日常护理的细节： 从洗澡、换尿布，到口腔护理、皮肤护理，每一个细节都关系到宝宝的健康。本书将提供关于宝宝日常护理的全面指导，例如如何安全地为宝宝洗澡，如何预防尿布疹，以及如何识别和处理常见的宝宝皮肤问题。 疾病的预防与识别： 了解宝宝常见的疾病，并学会如何预防和初步识别，能帮助您及时有效地应对。我们将提供关于宝宝常见疾病的科普知识，例如感冒、发烧、腹泻等，并指导您如何在家中进行基础护理，以及何时需要及时就医。 《好妈妈系列：走近童心（0-3岁卷）》不仅仅是一本书，它更是您在育儿道路上最真诚的陪伴。我们希望通过这本书，能帮助您建立更科学的育儿观念，掌握更实用的育儿技巧，更重要的是，能让您在与宝宝的互动中，感受到无尽的爱与喜悦。让我们一起，用智慧和耐心，点亮宝宝纯净的心灵，为他们的人生开启一段美好的旅程。

评分☆☆☆☆☆

作为一名新手妈妈，我最大的焦虑之一就是不知道自己有没有“做对”。比如，孩子哭闹的时候，是应该立刻抱起来哄，还是让他哭一会儿？睡觉前一定要严格执行一套流程吗？每天要陪他玩多久才算足够？这些问题常常让我陷入沉思，有时看到网上的各种育儿经验，更是让人眼花缭乱，不知道哪个才是适合自家宝宝的。我渴望的是一种清晰、具体、可操作的指导，能让我知道在每一个阶段，宝宝大概需要什么，而我又能如何去满足，从而建立起自信心，而不是每天都在自我怀疑中度过。

评分☆☆☆☆☆

孩子到了吃饭的时间就跟打仗似的，不是吧唧吧唧把饭粒弄得到处都是，就是把勺子当玩具，根本不配合。我试过各种辅食，换着花样做，结果他要么不吃，要么就尝两口然后吐出来，搞得我筋疲力尽。有时候真的会觉得，是不是自己做的饭菜不够好吃，或者方法不对。就想找一些真正能帮助孩子爱上吃饭的书，而不是那些讲大道理，让我们家长如何“坚持”的。毕竟，孩子的健康成长，饮食是基础，如果连吃饭都成了难题，其他的更别提了。

评分☆☆☆☆☆

我家宝现在正是好奇心爆棚的时候，什么都想摸一摸，什么都想啃一口，有时候真的担心他会把什么奇怪的东西放进嘴里，或者摔着碰着。每次出门都要在他身上裹得严严实实，生怕他磕着碰着，自己也弄得一身汗。就想着有没有一些科学的方法，能够在他探索世界的同时，又能保证他的安全，同时还能引导他去发现一些有趣的东西，而不是一味地阻止。有时候他指着一个东西不停地问“这是什么？”，我一时半会儿也解释不清，感觉自己知识储备不够，没法满足他旺盛的好奇心，挺着急的。

评分☆☆☆☆☆

现在社会节奏快，很多父母都有工作，白天孩子交给老人或者保姆带，晚上回家的时间本来就不多，还想着要好好陪陪孩子，但很多时候，孩子已经累得不行，睡意朦胧，根本没法进行什么有意义的互动。我希望找到一些能在有限的时间里，与孩子建立更深层次连接的方法，比如通过一些简单的小游戏，或者睡前故事，就能让他感受到父母的爱，同时也能促进他的认知发展。这样，即使白天陪伴的时间少了，晚上短暂的亲子时光也能变得更有质量，更有效益。

评分☆☆☆☆☆

最近陪娃看书，发现很多育儿书都讲得很“大道理”，什么“父母要以身作则”、“要给孩子创造一个良好的阅读环境”，听得人云里雾里的，感觉离自己的实际情况好远。我最头疼的就是孩子到了晚上特别粘人，一放下就哭，有时候真的觉得自己像个奶瓶，24小时待命，根本没有自己的时间。有时候看着他熟睡的小脸，又觉得心里软软的，想要给他最好的，可现实是，累得只想瘫着。就想着找些能立刻上手、解决实际问题的建议，最好是那种能让我瞬间get到“哦，原来可以这样”的感觉。