如何說孩子纔會聽、怎麼聽孩子纔肯說（中文五周年修訂珍藏版） [Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 阿黛爾·法伯（Adeld Faber），伊萊恩·瑪茲麗施（Elaine Mazlish） 著，[美] 肯伯利·安·蔻（Kimberly Ann Coe） 繪，安燕玲 譯

圖書標籤:

• 親子溝通
• 有效溝通
• 傢庭教育
• 兒童心理
• 育兒技巧
• 傾聽
• 錶達
• 積極溝通
• 解決衝突
• 親子關係

齣版社： 中央編譯齣版社

ISBN：9787511715548

版次：1

商品編碼：11187225

包裝：平裝

外文名稱：Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk

開本：32開

齣版時間：2013-03-01

用紙：膠版紙

頁數：334

字數：150000

正文語種：中

內容簡介

　　《如何說孩子纔會聽、怎麼聽孩子纔肯說（中文五周年修訂珍藏版）》特色：
　　●一本融閤愛與溝通技巧的神奇之書
　　無論在什麼文化環境中，都可以讓父母學會用有效、愉快的溝通方式與孩子建立親子關係。
　　●一本已讓全球數百萬傢庭收獲親密親子關係的傢教圖書
　　全球已有20多萬個親子團隊在使用《如何說孩子纔會聽、怎麼聽孩子纔肯說（中文五周年修訂珍藏版）》以及相關輔導材料作為傢長培訓教材。
　　●一本持續創造銷售奇跡的傢教圖書
　　30年來不斷再版並被譯為30多種文字風靡全球，銷量數百萬；中文簡體版正幫助越來越多中國父母收獲良好的親子關係和快樂的傢庭氛圍。
　　●一本讓孩子健康成長的父母必讀之書
　　理解《如何說孩子纔會聽、怎麼聽孩子纔肯說（中文五周年修訂珍藏版）》理念，將幫助孩子最終成為獨立、自強、充滿愛心和具有責任感的人。

作者簡介

　　阿黛爾·法伯（Adele Faber）和伊萊恩·瑪茲麗施（Elaine Mazlish），是國際著名親子溝通專傢，她們的著作不僅深受傢長的歡迎，而且也得到專業人士的認可。
　　自從《如何說孩子纔會聽怎麼聽孩子纔肯說》齣版以來，兩位作者在美國和加拿大各地為父母、老師和職業心理醫師進行幽默、鼓舞人心的演講和培訓。她們持續開展的工作被做成係列片在電視颱CBS節目中播放。她們還經常齣現在《早安美國》（Good Morning America）和《歐普拉》（Oprah）等熱門電視節目裏。
　　兩位作者都曾師從於已故著名兒童心理學傢海姆·吉諾特（Haim Ginott）博士，她們是紐約市社會研究新校（New School of So-cial Research）和長島大學傢庭生活協會（Family Life Institute of Long Island University）的創建者。
阿黛爾·法伯，本科畢業於美國皇後學院戲劇專業，獲學士學位，又在紐約大學獲教育學碩士學位。她曾在紐約市的高中任教8年。
　　伊萊恩·瑪茲麗施，本科畢業於紐約大學，獲舞颱美術的學士學位，畢業後創建並指導瞭格羅斯維諾爾和雷諾剋斯希爾社區活動中心的兒童節目。她同時也是一位專業的畫傢和作麯傢。
　　兩位作者都是三個孩子的母親，她們已被收錄於美國名人錄。

精彩書評

　　★切實可行、閤情閤理、清晰易懂，法伯和瑪茲麗施所設計的方法條理非常清晰，讓讀者不斷有意外的驚喜和發現。
　　——美國《傢庭》雜誌
　　
　　★一本非常優秀的書籍，其中的理念和方法可以運用到任何一種關係當中。
　　——《華盛頓郵報》
　　
　　★這本書讓世界上少瞭對孩子的大聲喊叫和訓斥，帶來的是父母和孩子更多的閤作。
　　——《基督教科學箴言報》
　　
　　★一本十分實用有效的圖書，它讓成人俯下身進入孩子的世界，而使孩子像成人一樣和父母對話，這種溝通交流的形式一旦建立，的確就能創造傢庭的快樂與和睦。
　　——《洛杉磯時報》
　　
　　★一本優秀的著作……所有的父母每天都可以通過運用這些方法，來改善他們的親子關係。
　　——《沃斯堡星報》

目錄

中文版序言
英文版序言
謝辭
如何閱讀本書
第1章 幫助孩子麵對他們的感受
第2章 鼓勵孩子與我們閤作
第3章 代替懲罰的方法
第4章 鼓勵孩子自立
第5章 學會贊賞孩子
第6章 讓孩子從角色中釋放
第7章 融會貫通
精彩在繼續
附錄1 譯者深入解讀
附錄2 這本書來到中國的美麗故事

精彩書摘

　　我們常常會認為我們讓孩子做的事情都很簡單。我們還會鼓勵他們：“試試看，很簡單。”如果他做成瞭，那也是做成瞭一件“簡單”的事，沒有什麼成就感；如果沒做成，他會覺得連“簡單”的事情都沒做好。
　　換個說法，如果我們說：“這不太容易。”或者：“這可能會有點難。”他們會傳達給自己不同的信息。如果成功瞭，他會很自豪自己完成瞭一件難事，如果失敗瞭，至少他們知道這個事情完成起來比較睏難。
　　也有些傢長覺得說“這可能會有點難”有些虛假。但是如果他們能從一個沒有任何經驗的孩子的角度去看，就會意識到任何事情第一次去做的時候，都會很難。（避免說：“這件事對你來說有些難。”孩子會想：“為什麼對我來說難，不是對彆人來說難？”）
　　有的傢長抱怨，他們不能忍受自己站在那裏，看著孩子掙紮而無動於衷。這時候，我們建議你可以給孩子一些提示，而不是去替他做。
　　“有時候，把拉鏈頭抻直，拉鏈會容易拉一些。”
　　“有時候，做東西以前把粘土揉成軟球會好些。”
　　“有時候，在上鎖以前，把鎖頭來迴轉動幾下會好些。”
　　我們喜歡用“有時候……會好些”這樣的錶達，因為即使不管用，孩子也不會覺得很失敗。
　　那麼，這是不是意味著，任何時候我們都不能為孩子做我們能做的事情？相信每個父母都能感覺到孩子很纍、需要特彆關注或者想撒嬌的時候，希望我們幫他們做事情。同樣，在某些情況下，即使我們完全有能力自己做，但如果有人幫你梳一梳頭發，拉一拉襪子會帶給你一些安慰。作為父母，我們培養孩子的基本原則是讓孩子有責任感，但偶爾我們也非常願意“替他們做事”。
　　……

前言/序言

洞察兒童心靈，構建和諧親子溝通的藝術 在我們為人父母的旅程中，最深刻的挑戰之一，莫過於與孩子建立真正有效的溝通。我們渴望理解他們的內心世界，希望能傾聽到他們那些藏在玩耍、哭鬧、沉默之下的真實想法和感受。同時，我們也渴望我們的言語能夠被孩子接納，能夠引導他們走嚮積極健康的發展，而不是在無效的爭執和誤解中耗費彼此的親子時光。 這本《如何說孩子纔會聽、怎麼聽孩子纔肯說》（中文五周年修訂珍藏版）正是這樣一本緻力於為父母們提供一套係統性、實用性溝通工具的書籍。它並非空泛的理論說教，而是深入洞察兒童心理發展規律，結閤瞭多年來在傢庭教育實踐中的寶貴經驗，為我們描繪瞭一幅清晰的親子溝通藍圖。它教導我們如何轉變溝通的視角，從“控製”和“命令”轉嚮“理解”和“閤作”，從而在傢庭中營造一個充滿愛、尊重和理解的氛圍。 一、 傾聽的藝術：打開孩子心靈的鑰匙 我們常常急於錶達自己的觀點，急於糾正孩子的錯誤，卻忽略瞭真正傾聽的重要性。很多時候，孩子的不配閤、不閤作，源於他們感到自己的聲音沒有被聽見，自己的感受沒有被理解。這本書的核心理念之一，便是“傾聽”。但這裏的傾聽，並非簡單的竪起耳朵，而是包含瞭一係列深刻的技巧： 全神貫注的傾聽： 這意味著放下手中的事務，放下評判的心態，將全部的注意力投入到孩子身上。當孩子想要分享什麼時，我們能夠放下手機、關掉電視，用眼神、身體語言告訴孩子：“我在聽，我很在意你說的話。”這種全神貫注的姿態，本身就是對孩子最大的尊重和肯定。 理解孩子的情緒： 孩子在錶達時，往往伴隨著強烈的情緒。憤怒、委屈、失望、害怕……這些情緒是他們內在世界的真實寫照。這本書會教導我們如何去識彆、命名並接納孩子的情緒，而不是壓抑或否定它們。例如，當孩子因為玩具被搶而哭鬧時，我們不必立刻去講道理，而是可以先說：“你看起來很生氣，因為你的積木被搶走瞭，你很想玩。”這句話，不僅能讓孩子感到被理解，也能幫助他們學習識彆和錶達自己的情緒。 共情與迴應： 共情是站在孩子的角度去感受，去理解他們為什麼會有這樣的想法和感受。當孩子因為考試成績不理想而沮喪時，與其說“下次努力就好瞭”，不如說“我知道你這次考試沒有考好，你一定感到很失望，也很擔心，對嗎？”這種帶著共情的迴應，能夠有效地緩解孩子內心的焦慮，建立更深的連接。 鼓勵孩子錶達： 傾聽不僅僅是接收信息，更是鼓勵孩子繼續錶達。書中會介紹一些開放式的提問技巧，例如“你覺得接下來會發生什麼？”“你當時是怎麼想的？”“還有什麼讓你覺得不舒服的地方嗎？”這些問題能夠引導孩子更深入地思考，更清晰地錶達自己的想法。 傾聽中的界限： 盡管鼓勵孩子錶達，但也並非全盤接受。書中也會強調，傾聽並不意味著縱容不當行為。我們可以在傾聽孩子情緒的同時，清晰地錶達自己的立場和原則。例如，孩子可能會因為想要某個玩具而哭鬧不止，我們可以傾聽他的渴望，但同時也要溫和而堅定地說明：“我知道你很想要這個玩具，但是它現在不能買。” 二、 說話的藝術：讓孩子願意聽、聽得進 掌握瞭傾聽的藝術，我們便能更好地理解孩子的內心需求。然而，如何將我們的想法、原則、期望有效地傳遞給孩子，讓他們願意聽，並且真正聽進去，同樣是一門藝術。這本書提供的“說話的藝術”，便是為瞭解決這個難題： 描述事實，而非評判： 許多父母習慣於使用帶有評判色彩的語言，例如“你怎麼這麼笨！”“你怎麼總是這麼不小心！”這些話語隻會引發孩子的抵觸和自我否定。書中提倡的是描述事實，例如“地闆上倒瞭水，看起來有點滑。”“你把積木推倒瞭。”這種客觀的描述，讓孩子能清楚地看到問題的所在，更容易接受改進的建議。 錶達感受，而非指責： 當我們的需求沒有被滿足時，用“我”開頭的錶達方式，能更有效地傳達我們的感受，避免讓孩子産生被指責的負麵情緒。例如，與其說“你又把房間弄亂瞭！”不如說“我看到房間裏到處都是玩具，我感到有點擔心，擔心大傢會踩到東西摔倒。”這樣的錶達，能夠讓孩子理解我們的擔憂，也更容易激發他們的責任感。 提齣期望，而非命令： 命令式的語言往往會讓孩子感到壓力和反抗。書中建議使用提齣期望的方式，將我們的要求轉化為孩子可以理解和接受的行動指令。例如，與其說“快把你的書包收拾好！”不如說“我們現在要齣門瞭，請你把課本放進書包裏，這樣我們就不會忘記瞭。” 給予選擇，而非強製： 適當地給予孩子選擇權，能夠增強他們的自主感和參與感。例如，“你是想先洗澡還是先做作業？”“你想穿這件藍色的衣服還是綠色的衣服？”這些小小的選擇，能夠讓孩子感受到被尊重，從而更願意配閤。 理解並尊重孩子的拒絕： 孩子有權利拒絕，父母的職責是理解他們拒絕背後的原因，並進行引導。當孩子不願意做某件事時，我們可以嘗試去問：“你為什麼不想做呢？”“是什麼讓你感到睏難？”理解瞭原因，我們纔能更好地找到解決方案。 運用幽默和遊戲： 很多時候，嚴肅的溝通會讓孩子感到枯燥和抗拒。書中會提供很多將溝通融入幽默和遊戲的方法，讓親子溝通變得輕鬆有趣。例如，可以將收拾玩具的過程變成一場“尋寶遊戲”，讓孩子在玩樂中完成任務。 積極的鼓勵和肯定： 孩子渴望被肯定，被認可。書中強調瞭給予孩子真誠的鼓勵和肯定的重要性。當我們關注孩子的努力過程，而非僅僅結果時，能夠極大地激發他們的內在動力。例如，“你今天自己穿好瞭衣服，真棒！”“你認真地寫完瞭作業，我為你感到驕傲。” 三、 構建積極的親子關係：從根本上解決溝通難題 《如何說孩子纔會聽、怎麼聽孩子纔肯說》並非僅僅教授溝通技巧，它更深層次的目標是幫助父母們建立一種積極、健康、充滿愛的親子關係。當親子關係牢固時，溝通的障礙自然會減少，孩子也會更願意聽從父母的引導。 理解孩子的成長階段： 書中會幫助父母理解不同年齡段孩子的心理特點和發展需求，從而能夠更恰當地與孩子溝通。例如，幼兒時期的孩子需要大量的陪伴和肯定，而青少年時期的孩子則更需要獨立空間和尊重。 處理衝突，而非避免： 衝突在親子關係中是難免的，關鍵在於如何處理。本書教導我們如何以建設性的方式解決衝突，將衝突轉化為增進理解和親密的機會。 父母的自我成長： 有效的親子溝通，也離不開父母自身的成長。書中鼓勵父母反思自己的溝通模式，認識到自身情緒對孩子的影響，並不斷學習和調整。 創造安全感和信任感： 當孩子感受到父母的愛和支持是無條件的，感受到父母是可靠的傾聽者和理解者時，他們會更願意敞開心扉，分享自己的喜怒哀樂。 結語 《如何說孩子纔會聽、怎麼聽孩子纔肯說》（中文五周年修訂珍藏版）是一本值得每一位父母細細品讀、反復實踐的寶藏。它提供的不僅僅是一係列溝通技巧，更是一種看待孩子、與孩子相處的新視角。通過掌握書中的智慧，我們可以逐漸擺脫無效的爭吵和無奈，用愛和理解打開孩子的心扉，用尊重和引導點亮他們成長的道路。這不僅能幫助孩子成為更獨立、自信、有責任感的人，更能讓我們體驗到為人父母的深刻幸福和親子關係的溫馨美好。這是一場關於愛的對話，一場關於成長的旅程，而這本書，正是我們旅途中最可靠的嚮導。

評分☆☆☆☆☆

作為一個在工作和傢庭之間努力平衡的母親，我常常覺得自己的時間被切割得支離破碎，留給與孩子高質量溝通的時間更是少之又少。有時候，即便有空，也常常因為自己的疲憊和焦慮，而無法耐心地與孩子交流，導緻一些本可以輕鬆解決的小摩擦，演變成瞭大矛盾。這本書的名字，特彆是“中文五周年修訂珍藏版”這個標簽，讓我覺得它可能包含瞭許多經過實踐檢驗、並且對現代傢庭環境有針對性的建議。我特彆希望它能提供一些快速、有效的溝通方法，適閤那些忙碌的傢長。我希望它能教會我如何在有限的時間裏，用最少的力氣，達到最好的溝通效果。比如，當孩子提齣無理的要求，或者不願意遵守規則時，我能用什麼樣的話語，既能堅持原則，又能讓他心服口服？又或者，當他不願意分享自己的想法，或者遇到睏難時，我該如何引導，讓他願意嚮我敞開心扉？我期待的是一些能夠立竿見影的技巧，不需要花費大量的時間去學習晦澀的理論，而是可以直接應用在日常生活中，幫助我迅速改善與孩子的溝通狀況，讓傢庭氛圍更加和諧。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，孩子的成長不僅僅是身體上的發育，更是心靈和情感上的連接。而溝通，無疑是建立這種連接最直接、最有效的方式。然而，現實往往是，我們成年人習慣瞭用自己的思維模式和語言習慣去與孩子交流，卻忽略瞭他們是一個獨立的個體，有著自己的想法和感受。這本書的名字——《如何說孩子纔會聽、怎麼聽孩子纔肯說》——恰恰觸及瞭這個核心問題。我非常好奇，它會提供哪些具體的“說”的技巧，能夠讓孩子更容易理解和接受，而不是産生抵觸情緒？是會介紹一些積極的語言模式，還是會提供一些情境化的對話範例？更讓我感興趣的是“聽孩子纔肯說”的部分，這暗示著一種引導和激發孩子錶達的智慧。我希望這本書能教會我如何捕捉孩子話語中的潛颱詞，如何提問纔能讓他們願意深入地錶達，而不是敷衍瞭事。我期待它能提供一套係統性的方法，讓我能夠真正地走進孩子的內心世界，瞭解他們的需求、恐懼和渴望，從而建立起一種更加深厚、信任的親子關係。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直就是給新手父母，或者任何感到在與孩子溝通方麵力不從心的人量身定做的“救命稻草”。我承認，自從孩子齣生以來，我的生活就徹底顛覆瞭。曾經以為自己是個還算理智的成年人，但在麵對一個情緒起伏不定、語言錶達能力有限的小傢夥時，我經常會感到手足無措，甚至有些抓狂。這本書的名字就非常直觀地戳中瞭我的痛點。我迫切地想知道，到底有沒有一種方法，能讓我不再陷入“我說我的，他聽他的”或者“我說半天，他一個字也不肯吐”的尷尬境地。我期待的是一些具體、可行、而且有科學依據的方法，而不是一些空泛的理論。我希望它能教我如何用一種孩子更容易接受、更願意配閤的方式來錶達我的想法，同時也能教會我如何去傾聽他們內心的聲音，理解他們行為背後的真正需求，而不是簡單地用“聽話”或者“不聽話”來標簽化他們。尤其是我看到的“中文五周年修訂珍藏版”，這意味著它經過瞭時間的檢驗，並且可能加入瞭更多符閤當下傢庭教育趨勢的更新內容，這讓我對它的價值更加期待。我希望這本書能夠像一位經驗豐富的導師，引導我穿越育兒的迷霧，建立起更加積極、健康、充滿愛的親子關係。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我對市麵上關於育兒的書籍抱有過很高的期望，也踩過不少雷。很多書要麼過於理論化，讓人雲裏霧裏，根本不知道如何應用到實際生活中；要麼就是過於簡單粗暴，忽視瞭孩子個體差異和成長的復雜性。但是，這本書的名字——《如何說孩子纔會聽、怎麼聽孩子纔肯說》——卻有一種獨特的吸引力。它似乎直接點齣瞭問題的核心，而且“說”和“聽”這兩個詞的並列，暗示著這是一種雙嚮的、平等的溝通模式，而不是單方麵的指令或教導。我尤其關注“聽孩子纔肯說”這部分，因為我的孩子現在正處於一個喜歡自我錶達但又常常語無倫次，或者在某些事情上固執己見、不願解釋的階段。我希望能在這本書裏找到打開他內心世界的鑰匙，瞭解他為什麼會這樣做，或者那樣說。我希望它能提供一些具體的對話技巧，比如如何引導他說齣自己的感受，如何在他不願意閤作時，用一種他能接受的方式來協商，而不是強迫。同時，我也希望這本書能幫助我理解，孩子不肯說背後可能隱藏著什麼，是害怕？是睏惑？還是有其他我沒意識到的原因。這不僅僅是關於“管教”，更是關於“理解”和“連接”。

評分☆☆☆☆☆

說實話，作為一個新手爸爸，我常常感到自己在育兒的道路上摸索前進，很多時候是憑藉本能和經驗，但效果卻參差不齊。特彆是與孩子的溝通，有時覺得他能聽懂，有時又覺得他完全在狀況外，甚至會故意跟我對著乾。這本書的名字——《如何說孩子纔會聽、怎麼聽孩子纔肯說》——簡直像是一盞明燈，指明瞭我迫切需要解決的問題。我特彆期待它能提供一些實操性強的“說”的技巧，讓我能用孩子能理解的語言，清晰地錶達我的期望和要求，並且讓他願意去執行，而不是僅僅停留在“你得聽話”這種模糊的指令上。更重要的是，我非常看重“聽孩子纔肯說”這部分。我希望這本書能教我如何去創造一個安全、開放的溝通環境，讓孩子願意嚮我傾訴，即使是一些他們自己也覺得睏惑的事情。我期待它能給我一些提問的智慧，能夠引導孩子說齣更深層的原因，而不是簡單地用“不知道”來迴應。我想要的是一套能夠幫助我更好地理解孩子，也讓他們更願意與我分享的溝通指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書是孩子學校老師推薦的，本來我想讓老師給訂，但是看到京東有，所以就在網上買瞭，買書時看到有兩個版本，不過內容都是一樣的，正好買兩本，一本送給朋友，書的內容還可以跟孩子一起互動，是本很好的書。

評分☆☆☆☆☆

很少買書看，這次為瞭寶寶，用心學習，希望自己可以做個很好的媽媽

評分☆☆☆☆☆

朋友推薦，買來學習，隻要肯學永遠不晚

評分☆☆☆☆☆

今天買，明天到，完全不耽誤看書的熱情！

評分☆☆☆☆☆

喜歡，買的太多，就不說那麼多，孩子喜歡

評分☆☆☆☆☆

很好的産品，不錯不錯

評分☆☆☆☆☆

內容不錯，老少皆宜

評分☆☆☆☆☆

還好還好哈還好還好還好還好

評分☆☆☆☆☆

老師推薦的書，感覺還不錯。