美国兔妈：巅峰是怎样跨越的？ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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艾米·F.，蔡 著，作，朱玉珊，斌·赫尔曼 译

图书标签:

• 育儿
• 美国育儿
• 母婴
• 家庭教育
• 成长
• 教育理念
• 亲子关系
• 成功学
• 个人成长
• 女性成长

出版社： 四川大学出版社

ISBN：9787561475942

版次：1

商品编码：11481737

包装：平装

丛书名： 美国兔妈教育全书

开本：16开

出版时间：2014-03-01

用纸：胶版纸

页数：122

正文语种：中文，英文

编辑推荐

　　艾米·蔡，她创造了轰动美国的教育奇迹。
　　她，是一位医学博士，有着高薪的医院工作；她还是一位作家，发表小说、主持专栏；当家庭遇到危机：老人生病、孩子退学，她回归家庭，成为一位家庭教育者；她的孩子，2011年获得了美国高中生荣誉奖"美国总统学术奖"，她也获得了美国高中生荣誉奖"美国总统教师奖"。
　　
　　海报：
　　

内容简介

艾米？蔡，她创造了轰动美国的教育奇迹。

她，是一位医学博士，有着高薪的医院工作；她还是一位作家，发表小说、主持专栏；当家庭遇到危机：老人生病、孩子退学，她回归家庭，成为一位家庭教育者；她的孩子，2011年获得了美国高中生最高荣誉奖“美国总统学术奖”，她也获得了美国高中生最高荣誉奖“美国总统教师奖”。

本书告诉我们：好的父母能够在“中国式严厉”和“美国式宽松”之间找到平衡。好的家长懂得制定严格的纪律，但是却不会是一个“独裁者”。“虎妈”“狼爸”过于严苛，孩子虽然听话，却会因为压力过大而失去快乐。好的父母应该给孩子充分的自由，但是自由不等于纵容。过于宽松，孩子们可能变得懒惰，或是被宠坏。好的父母应该不断总结自己教养过程中的得失，宽严相济，帮助孩子们实现自己的人生目标。她让我们相信：以正确积极的东方式教育，辅以适当的技巧和坚定的信念，一定能帮助孩子找到一条个性化发展道路。

《美国兔妈——巅峰是怎样跨越的？》融汇了东西方教育方式和文化，提出的最新教育观点可给中国的教育工作者、家长和学生带来启发。

作者简介

艾米·F．蔡，医学博士，生长干美国中西部一个小城镇的普通家庭。作为内科医生，艾米有着丰富的求学和工作经历：1985年，毕业于约翰·霍普金斯大学，获生物学本科学位；1989年，毕业于印第安纳大学，获医学博士学位；1992年，进入密歇根大学医学中心，任住院内科实习医师；1992年，获美国内科医学委员会资格认证；1993年，任麦克沃雷·麦克菲逊健康中心急诊室主任医师；1994年，任沙勒曼医院内科医师；1997年，任弗吉尼亚大学健康科学中心内科医师，并获得弗吉尼亚大学流行病学硕士。在成为内科医生之前，她从事过许多工作，看门人、服务员、图书管理员、实验室技术员等。
艾米热爱阅读与写作。她为“需求工作室”网站撰写健康主题方面的文章，发表不署名的非小说类作品，主持《守望者》杂志的专栏，在美国科学协会及美国内科医师学会等网站发表诗歌。2004年，艾米放弃了内科医生的高薪职业，回归家庭，成为“家庭教育者”。与托比·蔡（耶鲁大学医学院教授）育有一儿一女，现在居住在美国康涅狄格州纽黑文市。

朱玉珊，西南大学教育学硕士，现任四川外国语大学英语学院副教授，主要从事教学管理、英语教育、少儿英语教学研究等工作。

斌·赫尔曼，纽约理工大学工商管理硕士，美国凯必特培训公司主任，多年从事教育培训以及多种语言培训和教材编写工作，现居美国华盛顿。

目录

第一部分

在家上学：美国教育的一种新趋势

1．引．言

2．何为家庭学校?

美国学校的分类

寻求改变

家庭学校――不断上升的趋势

3．我为什么选择家庭教育?

事业上的打击

来自学校的灾难

自我怀疑的过程

4．向着家庭学校，前进!

文化冲突

第一步

强迫还是自愿?

5．教育哲学

第一次教学经历

自主学习与被动听课的区别

课堂角色的转变

自主学习的先锋

培养自主学习的学生

关于考试的论战

第二部分

从五个方面来理解家庭学校

6．火：学习的热情

喜欢打游戏的男孩

激情是成功的催化剂

点燃热情，善加约束

我们做错了什么?

激发热情的家庭教育

7．土：家庭是孩子成长的沃土

什么是成功?

家庭，是孩子安全感的源泉

家庭，是孩子成长的沃土

增强家庭的纽带作用

即使不完美，依然勇敢地选择婚姻

来自家庭的价值观

影响家庭和睦的不和谐因素――学校教育

重塑家庭团结的家庭教育

家庭责任感

8．木：个人成长

有特殊需求的学生

不同寻常的天才学生

天赋异秉的学生

生活方式与众不同

人生目标独树一帜

平庸与超凡

9．水：创新精神

快节奏的现代生活

循规蹈矩难以适应变化

灵活性的培养

水罐

水

敏捷的心智

面对未来的挑战，接受跨学科培训

创新：开放的思维

创新：圆融的沟通能力

创新：灵活的实施手段

统一性和多样性的平衡

10．金：品德与性格

作弊丑闻

别比孩子

来自于父母的道德和信仰

何谓钢铁?

无人监管时，该如何作为?

如何平衡“成为最好”和“做到最好”

第三部分

我的家庭教育生涯

11“只要三年”

对课程的忧虑

“扔掉拐杖”

如何找到好教材

在线教材

第三年

艰难的抉择

汉娜的学习计划

12．噩耗

苦闷的新年

现在该怎么做?

一个教训

每况愈下

无力为续

施以援手的朋友

漫长的一年

人生最宝贵的一课

13．接踵而至的打击

欢乐一夏

困难时期

寻求援助

人生无常

站在人生的十字路口

14．更坏的消息

大学招生的迷宫

毕业季

申请被拒

学会接受

15．越来越多的好消息

好消息

更好的消息

最好的消息

学会生活

16．尝试不同的教育方式

在高中学习大学课程

合作学习

家庭辅导

插斑哇

在工作中学习

网络AP课程

17．直面挑战

偏见

体育运动

数学竞赛

戏剧社团

演讲和辩论

创造学习机会

第四部分

家庭学校乃教育之先锋

18．改变，从放手开始

放手吧

在健康方面放手

在安全方面放手

在学业方面放手

在情感方面放手

自我解放

再次出发

致母亲们

19．一路走来的感悟

你的自我认知远比你的行为更重要

游戏永远不会结束，除非你放弃战斗

没有人能逼迫你接受劣质教育

没有什么比家人的身心健康更重要

20．怎样帮助孩子?

中国正在改变

分析自己的情况

分析孩子的情况

审视自己的观念

整合自己的资源

怎样让孩子的学习效果最佳?

学习障碍

放学后做什么

小结

21．21世纪教育展望

个性化

灵活化

跨学科化

不同类型的作业

不同类型的考试

大众化

家长的带领作用

每个人都是重要的

前言/序言

《美国兔妈：巅峰是怎样跨越的？》 并非一本讲述奇幻冒险或虚构故事的书籍。它深入探讨了一个现代社会中普遍存在但常常被忽视的群体——全职母亲，以及她们在家庭、事业和社会多重压力下，如何超越自我，实现个人价值的真实历程。这本书聚焦于“美国兔妈”这一概念，借用“兔妈”这一形象，象征着那些拥有旺盛生命力、强烈的母性本能，同时又在现代社会激烈的竞争中努力打拼的女性。 这本书并非将“兔妈”神化，而是以一种写实、细腻且富有洞察力的笔触，展现了她们在育儿、家庭管理、个人成长以及可能的事业追求中所面临的挑战与机遇。书名中的“巅峰”并非指遥不可及的、一夜成名的辉煌，而是指女性在人生不同阶段可能设定的，对自我、家庭和生活质量的追求和实现。而“怎样跨越”则揭示了这本书的核心——方法、策略、心态以及那些鲜为人知但至关重要的支持系统。 本书的价值在于其真实性与普遍性。 它取材于真实的生活片段，通过对大量案例的观察、访谈和研究，提炼出了“美国兔妈”这一群体的共性与独特性。她们可能居住在美国的某个宁静郊区，也可能穿梭于繁华都市的公寓楼；她们的教育背景各不相同，经济条件也千差万别。但她们共同的特点是，都承担着繁重的家庭责任，尤其是在子女的成长过程中扮演着至关重要的角色。她们既是温情的守护者，也是家庭的“首席运营官”，负责日常琐事的井井有条，更是孩子品格与能力塑造的灵魂工程师。 “美国兔妈”的生活远非安逸。她们可能每天在清晨的第一缕阳光升起前就已开始忙碌，准备早餐、送孩子上学，随后又马不停蹄地投入到家务、采购，或者如果她们选择兼顾事业，则是在工作与家庭之间进行高强度的切换。睡眠不足、身体的疲惫、精力的透支是常态。更深层次的挑战则来自内心的挣扎与外界的审视。 书中深入剖析了“兔妈”们所经历的几种主要“跨越”： 育儿的“甜蜜的负担”与科学育儿的探索： 从孕育生命的喜悦到面对孩子不同成长阶段的挑战，这本书不回避育儿过程中的艰辛与迷茫。它可能涵盖了母乳喂养的坚持、睡眠训练的曲折、早期教育的选择、青少年叛逆期的沟通，以及如何在高压环境下保持积极乐观的心态。它可能通过案例分析，展示了“兔妈”们如何学习育儿知识，如何平衡传统观念与现代科学育儿理念，如何找到适合自己家庭的教育方式，从而帮助孩子健康快乐地成长。这不仅仅是简单的“照顾”，更是对生命科学、心理学、教育学的实践性探索。 家庭管理的高效模式： 维系一个家庭的运转，需要极高的组织能力和执行力。“兔妈”们在厨房、在洗衣房、在日程安排中，展现了惊人的管理才能。本书可能会探讨她们如何制定家庭预算、如何规划日常作息、如何分配家庭成员的责任、如何创造和谐的家庭氛围，以及如何在有限的时间内完成海量任务。它可能分享了一些实用的家庭管理技巧，例如时间管理工具的应用、高效收纳的窍门、以及如何在压力下保持情绪稳定，成为家庭的“稳定器”。 自我价值的再发现与重塑： 很多“兔妈”在全职投入家庭后，会面临自我认知的挑战。社会对全职母亲的价值认知可能存在偏差，甚至家庭内部也可能出现对全职付出的忽视。本书可能会深入探讨“兔妈”们如何在这种情况下，重新审视自己的价值，如何在日常琐碎中找到成就感，如何在育儿之外，发掘或重拾自己的兴趣爱好，甚至在合适的时机，探索重返职场或发展副业的可能性。这是一种内在的觉醒和自我赋权，是关于“我不仅是妈妈，也是我自己”的宣言。 事业与家庭的平衡术： 即使是全职母亲，也并非与社会完全脱节。很多人会选择在家兼职、自由职业，或者为未来的职业发展做准备。本书可能会呈现“兔妈”们如何在有限的时间和精力下，巧妙地平衡家庭责任与个人事业追求。它可能探讨了远程工作、弹性工作制的利弊，如何利用碎片化时间学习新技能，如何建立支持网络，以及如何在家庭和事业之间划定健康的界限，避免顾此失彼，陷入过度劳累的恶性循环。 社会支持系统的构建与利用： “兔妈”的道路并非孤军奋战。她们需要来自配偶、家人、朋友，甚至社区的理解与支持。本书可能会强调建立强大的社会支持系统的重要性，包括如何与伴侣进行有效沟通，如何获得家人的帮助，如何加入妈妈社群，如何利用社区资源，以及如何克服社会偏见，争取更多的社会认同和支持。它可能也反思了社会在支持女性兼顾家庭与事业方面存在的不足，并呼吁更多积极的改变。 心态的调整与内在力量的生长： “跨越”不仅仅是外部行动，更是内在心境的转变。“兔妈”们在经历种种挑战后，往往会发展出非凡的韧性、同情心和智慧。本书可能会揭示她们如何在挫折中学习，在压力下成长，如何培养积极的心态，如何应对焦虑和抑郁，如何拥抱不完美，以及如何找到内心的平静与满足。这是一种精神上的“巅峰”，是自我超越的最高体现。 《美国兔妈：巅峰是怎样跨越的？》 并非一本空洞的理论书，它更像是一本生活指南，一本心灵慰藉，一本灵感来源。它通过鲜活的案例，让读者看到“兔妈”们如何将生活的“不可能”变成“可能”。她们的智慧、勇气和坚持，为所有面临相似困境的女性提供了宝贵的借鉴。 本书的叙事风格可能会是温暖而有力量的，不会刻意煽情，但字里行间流露出对这些女性的尊重与理解。它会用真实的语言，描述真实的困境，也描绘真实的解决方案和胜利。读者可能会在字里行间找到自己的影子，感受到共鸣，获得力量，并开始思考自己的人生“巅峰”以及如何去“跨越”它。 这本书不是在贩卖焦虑，而是在分享经验；不是在制造恐慌，而是在传递希望。它邀请读者一同走进“美国兔妈”的世界，去理解她们的付出，去学习她们的方法，去感受她们的力量，最终，去启迪自己的人生之路。它会引发读者对女性角色、家庭责任、社会价值以及个人成长的深度思考，其意义远超一本简单的育儿或生活类书籍，它是一部关于现代女性如何在复杂生活中实现自我价值的史诗，是关于平凡英雄的真实写照。

评分☆☆☆☆☆

“美国兔妈：巅峰是怎样跨越的？”——光是这个书名，就足以勾起我强烈的阅读欲望。它所蕴含的“普通人”与“非凡成就”之间的张力，令人着迷。我脑海中浮现出无数种可能性：或许是关于一位母亲，在兼顾家庭的同时，如何在家居领域、教育领域，甚至是通过某种创新的商业模式，取得了令人瞩目的成功；或许是关于一位在职场中，面对性别歧视、年龄压力等种种挑战，却依旧披荆斩棘，最终登上事业巅峰的女性。我希望这本书能够提供一系列鲜活的案例，深入剖析主人公在不同的人生阶段，是如何制定策略、如何应对危机、如何不断学习和成长的。这种“跨越”的过程，必然是充满智慧和韧性的，而我，迫切地想从这本书中，学习到那些能够帮助我实现自我突破的宝贵经验。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，自带一种“打破常规”的气质。“兔妈”这个词，在我的理解中，可能代表着一种勤劳、细腻，同时又可能带着一些“小兔子”般的温顺和敏锐。而“美国”则赋予了地域的特色，可能涉及到美国文化的某些特质，比如开放、创新，亦或是某种社会环境下的竞争。当这些元素与“巅峰的跨越”结合在一起时，就构成了一个充满想象力的画面。我猜测，这本书不仅仅是一部励志故事，更可能是一份关于如何在看似平凡的生活中，发掘潜力、抓住机遇，并最终实现非凡成就的指南。我期待它能讲述一个关于坚持、关于创新、关于如何克服自我设限的故事，并且让我从中看到，即使是看似“弱小”的个体，也能凭借坚韧的意志和独特的智慧，实现令人惊叹的“跨越”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，让我联想到了一些在商业、科技、艺术等领域，那些看似普通人，却最终成就了伟大事业的传奇故事。我对“美国兔妈”这个角色的具体形象并没有固定的设想，但我可以肯定的是，她一定是一个充满智慧、勇气和决心的女性。而“巅峰的跨越”，则像一个巨大的谜团，吸引我去一探究竟。我特别好奇，这个“巅峰”究竟是指什么？是财富的积累，是事业的辉煌，还是个人能力的极大提升？又或者是某种对社会产生了深远影响的成就？这本书的书名，让我看到了故事的深度和广度，它似乎承诺要揭示成功的奥秘，分享那些不为人知的奋斗历程。我希望这本书能够给我带来一些启发，让我能够理解，在任何领域，要想达到顶峰，都需要付出怎样的努力，克服怎样的困难，并且最关键的是，是如何“跨越”那些看似无法逾越的障碍。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的期待，更多的是来自于它所传递出的那种“不服输”的精神。“兔妈”这个称谓，让我想象中可能是一个在生活重担下，依然能够保持活力和韧性，甚至在事业上取得突破的女性形象。而“巅峰的跨越”，则将这种想象进一步升华，让我相信这不仅仅是关于生活的小确幸，而是关于一次真正的、具有里程碑意义的成就。我好奇的是，这种“跨越”是否会涉及到某些非常规的、甚至有些“冒险”的策略？“美国”这个地域限定，也可能暗示着某种文化背景下的独特机遇与挑战。我设想着，这本书或许会通过一系列引人入胜的叙事，展现主人公是如何在看似不可能的环境中，找到突破口，实现自我超越的。这种跨越，我想绝非易事，必然伴随着无数次的尝试、失败，以及从失败中汲取的宝贵经验。我希望能在这本书中，找到那种能够激励我，让我相信“我也可以”的力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字就像一道闪电，瞬间击中了我的好奇心。“美国兔妈”，这个组合本身就带着一种奇特的反差萌，似乎预示着一个非同寻常的故事。紧接着，“巅峰是怎样跨越的？”这个问题，更是将我的思绪拉到了那些伟大的、令人仰望的成就背后，那些不为人知的挣扎、智慧和毅力。我迫不及待地想知道，这位“兔妈”究竟是谁，她又是如何从平凡走向非凡，是如何在人生的某个领域，甚至是多个领域，达到了旁人难以企及的高度。这本书的书名，仿佛是一张邀请函，邀请我去探寻那些隐藏在光鲜亮丽背后，关于勇气、坚持和梦想的真实轨迹。我特别期待这本书能够提供一些具体的案例或者方法论，让我能够从中汲取力量，也能在自己的人生道路上，找到跨越“巅峰”的可能性。或许，它会讲述一个关于家庭、事业，甚至是个体成长中，那些令人惊叹的蜕变故事。这种跨越，想必不是一蹴而就，而是充满了曲折和挑战，而我，最想了解的就是那些“怎样”跨越的细节。