女人智慧枕邊書/女人智慧係列叢書 女白領讀物 女性讀物 心靈雞湯 女性職場 為人處世 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 女性成長
• 職場女性
• 人際交往
• 情緒管理
• 自我提升
• 心靈雞湯
• 生活智慧
• 兩性關係
• 白領讀物
• 女性必讀

店鋪： 闊步專營店

齣版社： 吉林大學齣版社

ISBN：9787560151472

商品編碼：11264433002

> > 商品詳情

> > 內容簡介

內容提要

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幫助女人擺脫小聰明，具備大智慧是本書寫作的初衷。書中以清新雋永的文字，活潑生動的案例，探討瞭一些女性在工作、生活中以及情感上經常遇到的問題。通過剖析這些問題，剝繭抽絲般給女性指齣瞭問題的本質，指導女性站在一種全新的角度，用一種全新的思路分析和解決問題，使女性形成一種正確的生活觀，具備生活的大智慧，成為一個智慧女人。

目錄

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diyi章 女人應該有智慧
一生做個智慧女人
智慧女人zui美麗
智慧的女人zui可愛

成為智慧的天使
女人沒智慧，後果很嚴重
智慧女人是怎樣煉成的
你可以不賢惠，但不能不撒嬌
智慧是一種好的心態
di二章 追求心靈的快樂
女人一定要樂觀
為自己的心靈鬆綁
天天擁有好心情
隨時洗滌你的心靈
放飛心靈
每天快樂多一點
追求心靈快樂的方法
讓心靈掙脫黑暗
好心情是可以裝齣來的
di三章 掃除身心的塵埃
走齣壓力的鏇渦
遠離“情緒感冒”——抑鬱癥
自我診療心理“陷阱”——強迫癥
職業女性常見病全攻略
學學自我鬆弛法
莫讓忙碌損花容
享“瘦”生活新主張
你的身材胖嗎
每天吃進一點苗條
相約瑜伽
di四章 從“骨子裏”散發性感
性感的女人，是女人中的ji品
性感，讓女人更女人
女人的S形體情結
迴眸一笑的女人味
眼似鞦波，風情萬種
適度的暴露讓你更有女人味
性感嫵媚貴在含蓄錶現
讓內衣展現你的萬種風情
zui是那迷人乳溝的誘惑
di五章 營造完美氣質，讓你卓爾不凡
本色化妝展現女人的自然氣質
氣質女人的美容禁忌
化妝細節影響女人氣質
選擇有氣質的發型
不同衣裝，不同氣質
著裝品位zui重要
得體風格顯氣質
服飾含蓄的誘人氣質
沒有完美的身材，隻有完美的搭配
穿齣獨特的個性美
益於女性氣質的食品
在聲音裏塑造氣質
樹立自己的氣質形象
美麗是女人永恒的氣質
心理美容塑造氣質
氣質女人的標準
氣質女人的站——亭亭玉立
氣質女人的走——款款輕盈
氣質女人的坐——溫文爾雅
di六章 塑造一種性格，就會收獲一種命運
性格是女人不同人生的分水嶺
性格決定女人一生的成敗
駕馭性格，成就命運
男人zui欣賞的長種好性格女人
女性必須拋棄的六種壞性格
成功女性打造好性格的四條黃金法則
di七章 牢牢把握住愛情
學著用一捧沙的情懷來對待愛情
擺脫戀愛中的被動地位
既有激情，又要保持理智
不宜隨意流露熱情和過多的親昵
一定要慎之於始
不要對愛情期望過高
有很多好男人看起來並不起眼
八分的愛等於十分的情
彆做愛情的俘虜
不要相信唯yi
要做美女，更要做撒嬌女
女人一撒嬌，男人就投降
撒嬌是女人的愛情法寶
撒嬌讓你成為他手心裏的寶
寫吧，永不過時的情書
野蠻女友，另類撒嬌
撒嬌不完全手冊：讓愛情升級
終ji利器：女人撒嬌之七種
終ji標靶，讓撒嬌成為習慣
撒嬌過度成撒野
有效撒嬌：把嬌撒到點子上
個性撒嬌，讓他慢性“中毒”
以愛情的名義，撒嬌吧
di八章 構築一個溫馨的避風港灣
聰明女人會“護夫”
彆把婚姻抓得太緊
有婚後愛情停頓癥嗎
婆媳之間——女人何苦為難女人
“情敵”不一定就是“敵人”
身的背叛和心的背叛
少用離婚來相威脅
假如遇到更好的男人
用食道打通感情通道
di九章 縱橫職場有妙計
女人也怕入錯“行”
努力在zui短時間內找到好工作
迴答好麵試中的敏感問題
麵試把握好探問新酬的分寸
女性想晉升的diyi步是培養自己的業務能力

在性騷擾麵前保持自己的尊嚴
得罪上司後要積極挽迴
冷靜地對付愛說壞話的同事
在小節上顧及上司的感受
嚮上司匯報自己的工作要把握好分寸
做工作的主人而非奴隸
走齣苦悶“薪情”
踢走一個名叫“壓力”的皮球
di十章 深諳人情事故
撥弄是非的女人常常碰壁
太自私的女人不會幸福
太單純的女人易受騙
過於自我錶現的女人易招人反感
女人熱情過度是對彆人的一種傷害
談論自己得意的女人不明智
秘密少聽少講為妙
濫充好人的女人麻煩多
多留餘地路好走
di十一章 在進取中追求卓越
彆讓“螃蟹”拉住你的手腳
年齡不是職業轉型的障礙
希望就是力量
腹有詩書氣自華
一技之長，會讓你終生受益
成功的人生始於策劃
每天進步一點點
可以平凡，不能平庸

 

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基本信息

書名:女人智慧枕邊書

定價：36.00元

作者:何國鬆

齣版社：吉林大學齣版社

齣版日期：2010-1-1

ISBN：9787560151472

字數：240000

頁碼：310

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：

編輯推薦

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有句話叫：“女人頭發長，見識短。”真是這樣的嗎？當然不是！但是，無庸諱言的是，這個世界上缺少智慧的女人並不少見。那麼，怎樣纔能讓女人真正擁有智慧呢？這就是本書所要講述的主旨要義。
本書以現代女性的目光，審視現實生存的遊戲規則，以女性獨有的敏感，覺悟情感生活的理性智慧。

 

 

《女性智慧：職場與生活的人生導航》 在這個日新月異的時代，女性肩負的角色愈發多元，她們在職場上揮灑汗水，在傢庭中扮演著不可或缺的角色，同時也在不斷探索自我成長的道路。如何在紛繁復雜的世界中保持內心的寜靜與智慧，如何在競爭激烈的職場中遊刃有餘，如何在人際交往中建立和諧美好的關係，如何滋養自己的心靈，成為一個更加獨立、自信、閃耀的女性？《女性智慧：職場與生活的人生導航》正是為你量身打造的一部誠意之作。 這本書並非一本簡單的勵誌讀物，也不是一套枯燥的說教，它更像是一位閱曆豐富的良師益友，用細膩的筆觸、深刻的洞察，為你打開一扇通往內心深處的大門，引領你審視自我，認識世界，最終找到屬於自己的幸福與成功之道。 第一部分：職場賦能——在事業的舞颱上綻放光彩 在現代社會，職場是許多女性實現自我價值、追求獨立經濟的重要陣地。然而，職場競爭的激烈、性彆偏見的挑戰，常常讓女性在追逐職業夢想的道路上遇到瓶頸。本書將從多個維度為你提供職場上的智慧與策略，幫助你突破睏境，攀登事業高峰。 洞悉職場潛規則，識破隱藏的陷阱： 職場並非全然公平，瞭解那些不成文的規則，洞悉人際關係的微妙變化，能夠讓你在復雜的環境中少走彎路。本書將剖析職場中常見的“潛規則”，並非鼓勵你去迎閤，而是讓你擁有識彆和應對的能力，保護自己的閤法權益，避免被不公平對待。你將學會如何識彆那些看似善意實則帶有目的性的建議，如何處理同事之間的競爭與閤作，以及如何在權力格局中保持清醒的頭腦。 提升職場競爭力，修煉核心技能： 無論身處哪個行業，專業能力都是立足之本。本書將引導你審視自己的優勢與劣勢，製定個性化的職業發展規劃。你將學習如何持續學習，掌握最新的行業知識與技能；如何培養解決問題的能力，成為團隊中不可或缺的關鍵人物；如何提升溝通與錶達能力，讓自己的想法被清晰地理解和接受。我們還將探討如何在工作中展現領導力，即使不是管理者，也能通過自己的專業能力和影響力，為團隊做齣貢獻。 建立高效人脈，拓展職業機遇： “人脈即財脈”在職場中同樣適用。本書將教你如何理性地建立和維護職場人脈，並非是功利性的社交，而是建立在真誠與互助基礎上的聯係。你將學習如何與不同類型的人打交道，如何在上級、同事、下屬麵前展現自己的專業與魅力，以及如何通過人脈拓展職業視野，發現更多未知的機遇。我們將強調“給予”的重要性，懂得付齣纔能收獲尊重與迴報。 平衡工作與生活，避免身心透支： 職場女性常常麵臨工作與傢庭的雙重壓力，如何有效平衡，避免身心透支，是每個人都需要思考的課題。本書將提供實用的時間管理技巧，幫助你閤理規劃工作與生活，找到屬於自己的節奏。你將學習如何設定界限，學會拒絕不必要的乾擾，以及如何在工作之餘，為自己充電，保持充沛的精力與積極的心態。我們還將探討職場中的“彈性工作製”、“居傢辦公”等新模式，如何在這些模式下依然保持高效與專業。 第二部分：生活智慧——在平凡日子裏品味詩意 生活不止眼前的苟且，還有詩和遠方。然而，詩意並非遙不可及，它就藏匿於我們平凡的日常之中。本書將引導你重新審視生活，發現其中的美好，並為你提供經營幸福生活的智慧。 經營高質量的情感關係，收獲真摯的愛與陪伴： 無論是在親密關係中，還是在親情、友情中，情感的經營都至關重要。本書將深入探討如何建立健康、平等、互相尊重的親密關係。你將學習如何傾聽與錶達，如何理解與包容，如何在矛盾中找到解決之道，以及如何與伴侶共同成長，創造美好的未來。同時，我們也將關注如何與傢人朋友保持良好的互動，建立深厚的情感聯結，讓你在人生旅途中感受到溫暖與支持。 培養獨立自主的人格，成為自己的靠山： 獨立是女性自信的基石。本書將鼓勵你培養獨立思考的能力，不盲從，不依賴，在任何情況下都能照顧好自己，無論是物質上還是精神上。你將學習如何設定個人目標，並為之努力奮鬥；如何擁有自己的興趣愛好，充實內心世界；如何培養堅韌的品格，麵對生活中的挑戰與挫摺。我們將強調“愛自己”的重要性，隻有懂得愛自己，纔能更好地去愛彆人。 塑造健康的生活方式，擁有充沛的精力與活力： 健康是革命的本錢，也是享受生活的前提。本書將為你提供關於健康飲食、規律運動、充足睡眠的建議。你將學習如何根據自己的身體狀況，製定個性化的健康計劃，如何通過運動釋放壓力，保持積極的心態。我們還將探討身心健康的平衡，如何通過冥想、正念等方式，讓心靈得到休憩與滋養，從而擁有更充沛的精力去麵對生活中的一切。 探索內在世界，實現心靈的豐盈與成長： 許多時候，我們嚮外尋求答案，卻忽略瞭內心深處的力量。本書將引導你走進自己的內心世界，探索潛能，實現心靈的豐盈與成長。你將學習如何進行自我反思，認識自己的情緒，並找到與情緒和諧相處的方式；如何培養感恩之心，發現生活中的小確幸；如何學會放下，不被過去的包袱所纍，勇敢地走嚮未來。我們將鼓勵你擁抱不完美，接納真實的自己。 第三部分：處世之道——在人際的舞颱上遊刃有餘 人是社會性的動物，如何與人相處，如何在復雜的人際環境中保持優雅與智慧，是每個人都需要學習的課題。《女性智慧：職場與生活的人生導航》將為你提供一套行之有效的人際交往法則，讓你在人群中閃耀光芒。 掌握溝通的藝術，化解誤解與衝突： 溝通是連接人與人之間最直接的橋梁。本書將深入剖析有效的溝通技巧，讓你學會如何清晰、準確地錶達自己的觀點，如何傾聽他人的心聲，如何在交流中建立信任與理解。你將學習如何化解生活與工作中常見的誤解與衝突，避免不必要的摩擦，讓每一次交流都成為增進關係的契機。我們將探討非暴力溝通、積極傾聽等具體方法。 建立真誠的人際關係，遠離虛僞與算計： 在紛繁復雜的人際關係中，保持真誠是難能可貴的美德。本書將教你如何在交往中保持坦誠與善良，建立真正值得信賴的朋友與夥伴。你將學習如何識彆那些可能帶有算計的人，並學會如何保護自己，不被捲入無謂的紛爭。我們也將強調“給予”和“分享”的重要性，以真誠之心對待他人，纔能收獲同樣的真誠。 擁有獨立的人格，不被他人評判所左右： 許多時候，我們過於在意他人的看法，從而失去自我。本書將鼓勵你培養獨立的人格，不被他人的評價所左右，堅持自己的原則與價值觀。你將學習如何建立自信，認識到自己的價值，並學會如何拒絕那些不閤理的期望與要求。我們將引導你明白，最重要的是取悅自己，而不是取悅所有人。 在人際交往中保持界限，保護自己的空間： 即使是親密的關係，也需要有適當的界限。本書將教你如何在人際交往中設定清晰的界限，保護自己的個人空間和精力，避免被過度消耗。你將學習如何禮貌而堅定地拒絕，如何錶達自己的需求，以及如何在尊重他人的同時，維護自己的權益。 《女性智慧：職場與生活的人生導航》不僅僅是一本書，它更是一場心靈的旅行，一次自我探索的旅程。它將幫助你認識到自己內在的無限潛能，激發你追求更美好生活的勇氣與力量。無論你是剛剛步入職場的新人，還是在生活中摸索前行的女性，這本書都將是你不可或缺的人生伴侶，為你指引方嚮，為你加油鼓勁，陪伴你一同成長，一同綻放。 閱讀這本書，你會發現，智慧並非遙不可及，它就蘊藏在你我的生活中；幸福也並非可遇不可求，它需要我們用心去經營，去創造。願你在這本書的陪伴下，成為一個更加智慧、獨立、自信、閃耀的女性，在職場與生活中，都活齣最精彩的自己！

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始拿到這本書的時候，並沒有抱太大的期待，以為又是那些泛泛而談的心靈雞湯。但是，當我真正開始閱讀之後，我完全被它所吸引瞭。這本書的語言非常樸實，沒有華麗的辭藻，但字字句句都充滿瞭力量。它沒有刻意去拔高或者渲染，而是用一種非常接地氣的方式，分享瞭許多關於人生智慧、處世之道的內容。我最欣賞的一點是，這本書沒有給我們設定一個所謂的“完美女性”模闆，而是鼓勵我們去成為獨一無二的自己，去接納自己的不完美，並從中找到成長的力量。在閱讀過程中，我經常會停下來思考，書中所講的內容是否也發生在我身上，然後從中找到解決問題的思路。這本書就像一位知心的朋友，在我迷茫的時候，給我指引方嚮；在我失落的時候，給我溫暖的安慰。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀完瞭一本讓我非常受益的書，它就像一本人生指南，為我提供瞭很多寶貴的經驗和智慧。這本書沒有刻意去講大道理，而是通過許多生動有趣的故事，深入淺齣地闡述瞭女性在不同人生階段可能遇到的問題，以及如何智慧地去應對。我特彆喜歡書中關於“界限感”的討論，它讓我意識到，在人際關係中，保持適當的界限是非常重要的，既能保護自己，也能贏得尊重。讀完這本書，我感覺自己對很多事情的看法都發生瞭改變，不再像以前那樣容易衝動或者委麯求全。我學會瞭如何更好地愛自己，如何更智慧地去愛彆人。這本書真的讓我感覺自己像一位蛻變中的蝴蝶，正在一點點地舒展翅膀，飛嚮更廣闊的天空。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都對各種能夠幫助女性成長的書籍抱有濃厚的興趣，也讀過不少，但這本書真的是其中的佼佼者。它不像一些書那樣，隻關注所謂的“女性魅力”或者“如何抓住男人心”，而是真正從女性的內心需求和現實挑戰齣發，給瞭我很多深刻的啓示。我印象最深刻的是書中關於“自我價值”的探討，它讓我意識到，我們不應該把自己的價值完全寄托在彆人的評價或者一段關係上，而是要學會肯定自己，發現自己的閃光點。這一點對我來說尤其重要，因為我曾經很容易因為彆人的看法而感到焦慮和不安。讀完這本書，我感覺自己變得更加獨立和自信瞭，不再害怕孤獨，也敢於去追求自己真正想要的生活。書中的一些案例，讓我看到瞭很多堅強而有智慧的女性形象，她們的故事給瞭我莫大的鼓舞，讓我相信，無論遇到什麼睏難，我們都有能力去剋服。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直太棒瞭，讀完之後感覺整個人都升華瞭！我一直覺得自己在職場上有些瓶頸，不知道如何更好地處理人際關係，也常常陷入一些負麵情緒裏，影響工作效率。這本書就像一道光，照亮瞭我前進的方嚮。它不是那種空洞的說教，而是用很多生動的故事和貼近生活的案例，講述瞭如何在職場內外保持積極心態，如何與同事、領導建立良好互動，甚至是如何在壓力山大的時候找到內心的平靜。我特彆喜歡書中關於“情商”的解讀，它讓我明白，很多時候，解決問題的不隻是能力，更是智慧。讀完之後，我嘗試著去運用書裏的一些小技巧，比如在溝通中多一些傾聽和理解，在麵對挑戰時多一些積極的自我暗示，驚喜地發現，周圍的人似乎也對我更加友善瞭，工作也變得順心多瞭。這本書真的讓我受益匪淺，感覺自己不僅在事業上有所提升，在個人成長方麵也嚮前邁進瞭一大步。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的給我打開瞭一個全新的視角。我一直以來都比較注重自己的專業技能提升，卻忽略瞭在人際交往和心理建設方麵的重要性。這本書恰恰彌補瞭我的這個短闆。它不僅教我如何在職場上與人打交道，更重要的是，它教我如何與自己相處。書中關於“情緒管理”的章節，對我來說簡直是及時雨。我經常會因為一些小事而情緒失控，影響到身邊的人，也讓自己備受煎熬。這本書給瞭我很多實用的方法，讓我學會如何識彆自己的情緒，如何有效地調節情緒，從而在各種場閤都能保持冷靜和理智。讀完之後，我感覺自己變得更加成熟和穩重瞭，不再輕易被外界的乾擾所影響，能夠更清晰地認識自己，也更有信心去麵對生活中的各種挑戰。